ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ
• ຄຳ ເຕືອນ

ການຕິດເຊື້ອແມ່ນຍ້ອນເຊື້ອລາມັກຈະປາກົດຢູ່ຜິວ ໜັງ, ປາກຫຼືບໍລິເວນຊ່ອງຄອດ, ເຊິ່ງເກີດມາຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣຍຫຼາຍໆຊະນິດຂອງສະກຸນ Candida spp, ລວມທັງສາຍພັນຫຼາຍກວ່າ 20 ຊະນິດທີ່ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄົນເຮົາ. ສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງພະຍາດນີ້ແມ່ນເຊື້ອເຫັດ Candida albicans overgrowth.ການຕິດເຊື້ອແມ່ນຍ້ອນເຊື້ອລາແມ່ນບໍ່ສະດວກ ສຳ ລັບຄົນເຈັບ, ສະນັ້ນເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວທັນທີທີ່ທ່ານສັງເກດເຫັນອາການ. ປະເພດການຕິດເຊື້ອນີ້ແມ່ນພົບເລື້ອຍໃນປະເທດສະຫະລັດອາເມລິກາແລະບໍ່ມີກຸ່ມອາຍຸທີ່ມີ ຈຳ ນວນຄົນເປັນ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍ. ຄວາມຖີ່ຂອງການພັດທະນາພະຍາດບໍ່ໄດ້ຖືກສຶກສາຢ່າງລະອຽດ, ແຕ່ຄາດວ່າມີປະມານ 50,000 - 100,000 ກໍລະນີຕໍ່ປີໃນສະຫະລັດ. ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານຕິດເຊື້ອລາ, ມີຂັ້ນຕອນທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນພັດທະນາ.

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 3: ຕໍ່ສູ້ກັບການຕິດເຊື້ອແມ່ນຍ້ອນເຊື້ອລາທີ່ກ້າວ ໜ້າ

1. 

   
   
   ກິນນົມສົ້ມທີ່ເປັນເຊື້ອລາ. ນົມສົ້ມຊະນິດນີ້ມີເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ມີປະໂຫຍດເຊິ່ງສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຊື້ອລາເຕີບໃຫຍ່. ຜູ້ຍິງສ່ວນຫຼາຍມັກໃຊ້ນົມສົ້ມກັບ lactobacillus acidophilus ໂດຍການຮັບປະທານຫຼືໃຊ້ເຂົ້າໃນຊ່ອງຄອດໂດຍກົງເພື່ອປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອລາຈາກການພັດທະນາ. Lactobacillus acidophilus ແມ່ນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອແມ່ນຍ້ອນເຊື້ອລາ. ທ່ານສາມາດຊື້ນົມສົ້ມຊະນິດນີ້ຢູ່ຮ້ານສັບພະສິນຄ້າສ່ວນໃຫຍ່. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າກວດເບິ່ງປ້າຍເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ lactobacillus acidophilus ຍັງມີຊີວິດຢູ່.
   • ການສຶກສາຫຼາຍຢ່າງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່ານົມສົ້ມແມ່ນມີປະສິດຕິຜົນໃນການຫຼຸດອາການໃນແມ່ຍິງບາງຄົນ, ແຕ່ການສຶກສາອື່ນໆໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່ານົມສົ້ມບໍ່ໄດ້ຜົນຫຍັງ ສຳ ລັບທຸກໆຄົນ.

2. 

   
   
   ອາບນ້ ຳ ສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້. ໃນຂະນະທີ່ອາບນ້ ຳ ສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້ສາມາດ ທຳ ລາຍການເຮັດວຽກປະ ຈຳ ວັນຂອງທ່ານ, ມັນຍັງມີຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຮັກສາຮ່າງກາຍໃຫ້ສະອາດເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້ເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບການຕິດເຊື້ອຕ່າງໆ. ທ່ານບໍ່ຄວນໃຊ້ສະບູຫຼືເຈນອາບນ້ ຳ ທີ່ຜະລິດຈາກສານເຄມີ, ພວກມັນຈະຂ້າເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ ຈຳ ເປັນເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບການຕິດເຊື້ອ, ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ໄດ້ຫຼຸດຜ່ອນການຕິດເຊື້ອຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
   • ແມ່ຍິງທີ່ມີເຊື້ອລາໃນຊ່ອງຄອດຄວນອາບນໍ້າແທນອາບນໍ້າ. ອາບນ້ ຳ ເພື່ອຊ່ວຍລ້າງເຊື້ອລາອອກຈາກບໍລິເວນຊ່ອງຄອດ.
   • ຢ່າອາບ ນຳ ້ໃນນ້ ຳ ທີ່ຮ້ອນເກີນໄປຍ້ອນວ່າເຊື້ອລາສາມາດທະວີຄູນໄດ້.

3. 

   
   
   ໃຊ້ຜ້າເຊັດໂຕທີ່ສະອາດ. ຫລັງຈາກອາບນ້ ຳ ຫລືລອຍນ້ ຳ, ທ່ານຕ້ອງເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແຫ້ງຫມົດເພື່ອ ກຳ ຈັດຄວາມຊຸ່ມຊື້ນທີ່ເຫລືອ, ຍ້ອນວ່າເຊື້ອລາຢູ່ໃນບ່ອນອົບອຸ່ນແລະຊຸ່ມຊື່ນ. ຖ້າທ່ານໃຊ້ຜ້າເຊັດໂຕທີ່ເຄີຍໃຊ້ມາກ່ອນ, ສະນັ້ນຜ້າເຊັດໂຕຈະມີເຊື້ອລາເພາະວ່າມັນຈະເຕີບໂຕໄດ້ດີຕໍ່ຄວາມຊຸ່ມທີ່ເຫລືອຢູ່ບ່ອນອາບນໍ້າສຸດທ້າຍ. ແທນທີ່ຈະ, ລ້າງຜ້າເຊັດໂຕຫຼັງຈາກໃຊ້ແຕ່ລະຄັ້ງ.

4. 

   ໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ໃສ່ວ່າງ. ເມື່ອທ່ານຕິດເຊື້ອລາໃນຜິວ ໜັງ ຫຼືຊ່ອງຄອດຂອງທ່ານ, ໃຫ້ນຸ່ງເຄື່ອງທີ່ວ່າງເພື່ອໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານຫາຍໃຈ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີເຊື້ອລາໃນຊ່ອງຄອດ. ສວມໃສ່ຊຸດຊັ້ນໃນຂອງຝ້າຍແລະຫລີກລ່ຽງຊຸດຊັ້ນໃນ ໄໝ ຫຼືຜ້າ nylon ເພາະວ່າອາກາດບໍ່ສາມາດຜ່ານຜ້າສອງຂ້າງໄດ້.
   • ຫລີກລ້ຽງກິດຈະ ກຳ ທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮ້ອນ, ເຫື່ອອອກແລະເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນພື້ນທີ່ເຫັດເພື່ອປ້ອງກັນການເຕີບໃຫຍ່ຂອງເຊື້ອລາ.

5. 

   ຫລີກລ້ຽງຜະລິດຕະພັນຜິວ ໜັງ ບາງຊະນິດ. ເມື່ອທ່ານຕິດເຊື້ອແມ່ນຍ້ອນເຊື້ອລາ, ໃຫ້ຫລີກລ້ຽງການໃຊ້ຜະລິດຕະພັນໃດ ໜຶ່ງ ທີ່ເຮັດໃຫ້ການຕິດເຊື້ອຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ໂດຍສະເພາະ, ຫລີກລ້ຽງສະບູທີ່ຂ້າເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ເປັນປະໂຫຍດ, ພ້ອມທັງຜົງອະນາໄມຂອງຜູ້ຍິງແລະສີດ. ທ່ານຍັງບໍ່ຄວນໃຊ້ນໍ້າມັນໃນຮ່າງກາຍບາງຊະນິດ, ເພາະມັນເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜ້າ ຊຸ່ມຊື່ນ, ເຮັດໃຫ້ຜິວຮັກສາຄວາມຮ້ອນແລະຄວາມຊຸ່ມ.
   • ປະຊາຊົນມັກຈະຕ້ອງການໃຊ້ສະເປຫລືຜົງເພື່ອ ກຳ ຈັດຜົນຂ້າງຄຽງຂອງການຕິດເຊື້ອລາ, ແຕ່ວ່າຕົວຈິງແລ້ວພວກມັນຈະເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານມີອາການຄັນຄາຍ.
   ໂຄສະນາ

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 3: ປິ່ນປົວການຕິດເຊື້ອແມ່ນຍ້ອນເຊື້ອລາ

1. 

   ໃຊ້ຢາປິ່ນປົວກະທູ້. ມີຢາຫລາຍຊະນິດທີ່ສາມາດຕ້ານການຕິດເຊື້ອລາໃນຜິວ ໜັງ. ສຳ ລັບການຕິດເຊື້ອຜິວ ໜັງ, ທ່ານ ໝໍ ປົກກະຕິແລ້ວຈະສັ່ງໃຫ້ຄີມ ບຳ ລຸງຮັກສາ ນຳ ໃຊ້ກັບຜິວທີ່ຕິດເຊື້ອໂດຍປົກກະຕິ, ເຊິ່ງມັກຈະປິ່ນປົວພະຍາດພາຍໃນສອງສາມອາທິດ. ສອງສີຄີມຕ້ານ fungal ທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດຕໍ່ເຊື້ອລາໃນຜິວ ໜັງ ແມ່ນ miconazole ແລະ oxiconazole. ພວກມັນມາພ້ອມກັບ ຄຳ ແນະ ນຳ ທົ່ວໄປ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້, ແຕ່ທ່ານຕ້ອງປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ.
   • ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຄຣີມ, ທ່ານຕ້ອງເຮັດຄວາມສະອາດບໍລິເວນທີ່ຕິດເຊື້ອແລະຈາກນັ້ນເຊັດໃຫ້ແຫ້ງ ໝົດ, ຮັບປະກັນວ່າຜິວຂອງທ່ານແຫ້ງ. ໃຊ້ຄີມດັ່ງທີ່ໄດ້ແນະ ນຳ ຈາກທ່ານ ໝໍ ຫລືຜູ້ຜະລິດ. ໃຫ້ຄີມທາແຊ່ເຂົ້າໄປໃນຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະແຕ່ງຕົວຫລືເຮັດສິ່ງໃດ ໜຶ່ງ ທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ທີ່ຖືກ ນຳ ໃຊ້ມາທາໃສ່ກັບວັດຖຸອື່ນໆ.

2. 

   ຮັກສາເຊື້ອລາໃນຊ່ອງຄອດ. ເພື່ອຮັກສາເຊື້ອລາໃນຊ່ອງຄອດ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ຢາທີ່ມີປະສິດທິຜົນສູງເກີນໄປຫລືຮ້ອງຂໍໃຫ້ທ່ານ ໝໍ ສັ່ງ. ສຳ ລັບການຕິດເຊື້ອເຫັດໃນບາງຄັ້ງຄາວທີ່ມີອາການບໍ່ຮຸນແຮງແລະປານກາງ, ທ່ານຄວນໃຊ້ຢາທີ່ບໍ່ເປັນປະ ຈຳ ໃນຮູບແບບຂອງຄີມ, ເມັດຫລືເມັດທີ່ໃສ່ລົງໃນຊ່ອງຄອດໂດຍກົງ.
   • ຄີມ ບຳ ລຸງຮັກສາເຊື້ອລາທົ່ວໄປແມ່ນ miconazole (Monistat) ແລະ terconazole (Terazol). ພວກມັນຖືກຜະລິດເປັນຢາ ບຳ ລຸງຊ່ອງຄອດປະ ຈຳ ວັນຫຼືຄຣີມກ່ອນນອນ, ສຳ ລັບໄລຍະເວລາຂອງການ ນຳ ໃຊ້ທີ່ໄດ້ລະບຸໄວ້ໃນ ຄຳ ແນະ ນຳ. ໄລຍະເວລາຂອງຢາມັກຈະແກ່ຍາວເຖິງ 1-7 ວັນ.
   • ທ່ານຍັງສາມາດກິນຢາຕ້ານເຊື້ອເຊັ່ນ: clotrimazole (Myecelex) ແລະ fluconazole (Diflucan).
   • Clotrimazole ຍັງຖືກຜະລິດໃນຮູບແບບຂອງເມັດ 100mg ໃສ່ຊ່ອງຄອດທຸກໆມື້ກ່ອນເຂົ້ານອນ, ໄລຍະເວລາຂອງການປິ່ນປົວຕັ້ງແຕ່ 6-7 ມື້, ເມັດ 200mg ໃຊ້ໃນທຸກໆຄືນເປັນເວລາ 3 ມື້ຫລືເມັດ 500mg ເປັນເວລາ 1 ມື້.
   • ການຕິດເຊື້ອຂອງເຊື້ອເຫັດທີ່ສະລັບສັບຊ້ອນຫຼາຍແມ່ນຕ້ອງການການປິ່ນປົວ 7-14 ວັນແທນທີ່ຈະເປັນເວລາ 1-7 ມື້.

3. 

   ຖາມທ່ານຫມໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບອາຊິດ boric. ອາຊິດ Boric ແມ່ນຖືກຂາຍເປັນຢາ ບຳ ລຸງຊ່ອງຄອດແລະເປັນຢາທີ່ສັ່ງ. ຢານີ້ສາມາດຮັກສາການຕິດເຊື້ອເຫັດເລື້ອຍໆຖ້າວ່າຢາ ທຳ ມະດາບໍ່ໄດ້ຜົນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ກົດອາຊິດ boric ໄດ້ກາຍເປັນຄວາມຕ້ານທານກັບສາຍພັນຂອງ candida ທີ່ກາຍເປັນພູມຕ້ານທານກັບຢາຕ້ານເຊື້ອບາງຊະນິດໃນໄລຍະເວລາ.
   • ອາຊິດ Boric ແມ່ນເປັນສານພິດ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອດູດຊຶມເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ, ແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຜິວ ໜັງ.
   • ຫຼີກລ້ຽງການມີເພດ ສຳ ພັນທາງປາກໃນຂະນະທີ່ໃຊ້ກົດ boric ດັ່ງນັ້ນຄູ່ນອນຂອງທ່ານບໍ່ກືນສານພິດນີ້.

4. 

   ຮັກສາການຕິດເຊື້ອຂອງປາກດ້ວຍເຊື້ອເຫັດໃນປາກ. ຜົ້ງປາກທາງການແພດສາມາດຮັກສາການຕິດເຊື້ອຂອງເຊື້ອເຫັດຂອງປາກໄດ້ຍ້ອນຄຸນລັກສະນະຕ້ານເຊື້ອເຫັດຂອງມັນ. ເພື່ອໃຊ້, ທ່ານລ້າງວິທີແກ້ໄຂໃນປາກຂອງທ່ານເປັນເວລາສັ້ນໆກ່ອນທີ່ຈະກືນກິນ. ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ດ້ານໃນຂອງປາກພ້ອມທັງການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຈາກພາຍໃນຮ່າງກາຍຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານກືນລົງ. ຖາມທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານກ່ຽວກັບອາຫານເສີມທາງປາກເພື່ອຮັກສາເຊື້ອລາໃນປາກ, ເຊິ່ງມີຢູ່ໃນຢາເມັດແລະປາກເປື່ອຍ.
   • ຖ້າທ່ານມີລະບົບພູມຕ້ານທານທີ່ອ່ອນແອແລະ ກຳ ລັງຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນໂຣກມະເລັງຫລືໂລກເອດສ, ທ່ານ ໝໍ ມັກຈະສັ່ງໃຫ້ໃຊ້ຢາ Amphotericin B, ເຊິ່ງປິ່ນປົວການຕິດເຊື້ອລາໃນປາກທີ່ກາຍເປັນພູມຕ້ານທານກັບຢາຕ້ານເຊື້ອ.
   ໂຄສະນາ

ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ເຂົ້າໃຈການຕິດເຊື້ອແມ່ນຍ້ອນເຊື້ອລາ

1. 

   ຮັບຮູ້ອາການ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອແມ່ນຍ້ອນເຊື້ອລາບໍ່ໃຫ້ເຕີບໃຫຍ່, ທ່ານຕ້ອງຮູ້ເຖິງອາການຂອງມັນ. ການຕິດເຊື້ອແມ່ນຍ້ອນເຊື້ອລາມີສາມຊະນິດທີ່ມີຜົນຕໍ່ຜິວ ໜັງ, ປາກແລະຊ່ອງຄອດ.
   • ອາການຂອງການຕິດເຊື້ອຂອງເຊື້ອເຫັດໃນປາກ, ທີ່ເອີ້ນກັນວ່າເປັນຕາເຫື່ອ, ແມ່ນການສ້າງເປັນແຜສີຂາວທີ່ດີໃນຮູຄໍຫຼືບໍລິເວນຂອງປາກ, ຫຼືຮອຍແຕກຢູ່ແຈຂອງປາກ.
   • ການຕິດເຊື້ອຂອງຜີວ ໜັງ ເຮັດໃຫ້ເປັນຕຸ່ມ, ຮອຍແດງຫລືຜື່ນ, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຢູ່ໃນນິ້ວຕີນແລະນິ້ວ, ບໍລິເວນເຕົ້ານົມແລະບໍລິເວນອ້ອມແອ້ມ. ການຕິດເຊື້ອໃນຜິວ ໜັງ ຍັງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ອະໄວຍະວະເພດ. ອາການດັ່ງກ່າວແມ່ນຄ້າຍຄືກັນ, ແຕ່ວ່າຜິວທີ່ຂາວຫຼືປຽກຈະປາກົດຢູ່ໃນອະໄວຍະວະເພດ, ໂດຍມີສານສີຂາວສະສົມຢູ່ໃນບໍລິເວນຜິວ ໜັງ.
   • ການຕິດເຊື້ອແມ່ນຍ້ອນເຊື້ອລາໃນຊ່ອງຄອດເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະດາແລະເຮັດໃຫ້ມີເຍື່ອເມືອກຂອງຊ່ອງຄອດເພີ່ມຂື້ນ, ເຊິ່ງເປັນສີຂາວ, ໜາ ຄ້າຍຄືສີຂາວ, ອາການຄັນເຖິງປານກາງ, ອາການຄັນຕາມຜິວ ໜັງ ໃນຊ່ອງຄອດ, ແລະເປັນສີແດງ.

2. 

   ພິຈາລະນາປັດໃຈສ່ຽງທົ່ວໄປ. ມີຫລາຍໆປັດໃຈສ່ຽງທີ່ພາໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອແມ່ນຍ້ອນເຊື້ອລາ. ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດທີ່ເຮັດໃຫ້ລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານອ່ອນລົງເຊັ່ນວ່າເອດສ໌, ໂອກາດທີ່ທ່ານຈະຕິດເຊື້ອກໍ່ຈະສູງຂື້ນຍ້ອນວ່າລະບົບພູມຕ້ານທານບໍ່ສາມາດປົກປ້ອງຮ່າງກາຍຈາກແຫຼ່ງພາຍນອກ. ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງກິນຢາຕ້ານເຊື້ອ, ທ່ານກໍ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອແມ່ນຍ້ອນເຊື້ອລາ. ການປິ່ນປົວດ້ວຍພູມຕ້ານທານຄືການໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອເພື່ອຮັກສາການຕິດເຊື້ອ, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນຢາຕ້ານເຊື້ອຍັງຊ່ວຍຫຼຸດປະລິມານແບັກທີເຣຍທີ່ອາໄສຢູ່ໃນຮ່າງກາຍແລະມີບົດບາດໃນການປົກປ້ອງທ່ານຈາກການຕິດເຊື້ອອື່ນໆເຊັ່ນການຕິດເຊື້ອລາ. ໃນກໍລະນີນີ້ການຕິດເຊື້ອຂອງເຊື້ອເຫັດສາມາດເກີດຂື້ນຖ້າຫາກວ່າມີຜິວ ໜ້າ ທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ເຊື້ອລາເພີ່ມຂື້ນເຊັ່ນ: ຜິວ ໜັງ, ອະໄວຍະວະເພດຫຼືຊ່ອງຄອດ.
   • ຜູ້ທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນໄປຍັງມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອແມ່ນຍ້ອນເຊື້ອລາເນື່ອງຈາກວ່າພວກມັນມີຜິວ ໜັງ ຫລາຍເກີນໄປທີ່ເຮັດໃຫ້ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະເຊື້ອລາເຕີບໃຫຍ່.
   • ເດັກນ້ອຍຍັງມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບການຕິດເຊື້ອແມ່ນຍ້ອນເຊື້ອລາ, ເຊິ່ງສະແດງອອກເປັນຕຸ່ມຜື່ນຢູ່ໃນຜ້າອ້ອມຫຼືຢູ່ໃນປາກ.

3. 

   ປັດໃຈສ່ຽງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບບົດບາດຍິງຊາຍ. ແມ່ຍິງທີ່ລະດັບຮໍໂມນມີການ ເໜັງ ຕີງຍ້ອນການ ໝົດ ປະ ຈຳ ເດືອນ, ການຄຸມ ກຳ ເນີດໃນປາກ, ການຖືພາຫຼືໂຣກປະ ຈຳ ເດືອນແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອແມ່ນຍ້ອນເຊື້ອລາ, ເພາະວ່າການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນເຮັດໃຫ້ມີຄວາມກົດດັນຫຼາຍ. ດ້ານຮ່າງກາຍ. ແມ່ຍິງມັກຈະຕິດເຊື້ອແມ່ນຍ້ອນເຊື້ອລາໃນຊ່ອງຄອດຖ້າພວກເຂົາໃຊ້ສານເຄມີທີ່ມີສານລະຄາຍເຄືອງ. ເຖິງແມ່ນວ່າເພື່ອຈຸດປະສົງດ້ານສຸຂະອະນາໄມ, ມັນແມ່ນການດູດນົມທີ່ປ່ຽນຄວາມສົມດຸນຂອງ pH ທຳ ມະຊາດໃນຊ່ອງຄອດ, ເຊິ່ງແມ່ນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຊ່ອງຄອດຕໍ່ສູ້ກັບຜົນກະທົບຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣຍພາຍນອກ.
   • ຜູ້ຊາຍມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຕິດເຊື້ອລາຖ້າພວກເຂົາບໍ່ໄດ້ຮັບການຕັດ, ຍ້ອນວ່າເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເຊື້ອລາສາມາດແຂງແຮງຢູ່ໃຕ້ຜິວ ໜັງ.

4. 

   ຫຼຸດຜ່ອນໂອກາດຂອງທ່ານໃນການຕິດເຊື້ອແມ່ນຍ້ອນເຊື້ອລາ. ມີຫຼາຍວິທີທີ່ທ່ານສາມາດປ້ອງກັນໂລກນີ້ໄດ້ເຊັ່ນການໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອເມື່ອ ຈຳ ເປັນແທ້ໆເພາະວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຕ້ອງການຮັກສາແບັກທີເຣຍ ທຳ ມະຊາດທີ່ມີປະໂຫຍດເພື່ອທີ່ຈະຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍຈາກການຂະຫຍາຍຕົວ. ເນື່ອງຈາກຢາ steroids ເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາກ່ຽວກັບລະບົບພູມຕ້ານທານ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຫຼຸດຜ່ອນຫຼືຫຼຸດຜ່ອນການໃຊ້ສານສະເຕີຣອຍທີ່ເຂັ້ມຂົ້ນແລະຮູບແບບອື່ນໆ. ພະຍາຍາມຢູ່ຫ່າງຈາກສະພາບແວດລ້ອມແລະເສື້ອຜ້າປຽກ. ຖ້າເສື້ອຜ້າຂອງທ່ານປຽກ, ໃຫ້ປ່ຽນມັນອອກໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້.
   • ເຊື້ອລາສາມາດເຕີບໃຫຍ່ໃນປາກ, ໂດຍສະເພາະໃນຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານແລະຜູ້ທີ່ໃສ່ແຂ້ວປອມ. ເພື່ອປ້ອງກັນບັນຫາທີ່ເກີດຈາກການໃສ່ແຂ້ວທ່ານຕ້ອງຮັກສາໃຫ້ສະອາດແລະໃຊ້ແຂ້ວປອມທີ່ຖືກຕ້ອງ. ມີບາງກໍລະນີເມື່ອເຊື້ອລາບໍ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຈົນກ່ວາປັດໄຈກະຕຸ້ນເກີດຂື້ນ, ເຊັ່ນວ່າເມື່ອໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອ.
   • ແມ່ຍິງຄວນຫລີກລ້ຽງການຖອກທ້ອງຖ້າເປັນໄປໄດ້.
   • ສຳ ລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຄວນພະຍາຍາມຄວບຄຸມພະຍາດດັ່ງກ່າວຢູ່ສະ ເໝີ ແລະຮັກສາສຸຂະພາບຂອງຜິວ ໜັງ.
   ໂຄສະນາ

ຄຳ ເຕືອນ

• ຖ້າການຕິດເຊື້ອແມ່ນຍ້ອນເຊື້ອລາຂອງທ່ານເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆ, ມັນກໍ່ເປັນການດີທີ່ທ່ານຈະໄປພົບແພດຂອງທ່ານແທນທີ່ຈະສືບຕໍ່ກິນຢາເກີນຂອບເຂດ, ເພາະວ່າມັນອາດຈະບໍ່ແມ່ນເຊື້ອລາແຕ່ເປັນອີກສາຍພັນ ໜຶ່ງ ທີ່ບໍ່ຄ່ອຍພົບເລື້ອຍ. ທ່ານຍັງຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການກວດຫາສະພາບການທາງການແພດອື່ນໆ (ເຊັ່ນໂຣກເບົາຫວານ).
• ບາງວິທີການປິ່ນປົວດ້ວຍຕົນເອງສາມາດຕໍ່ສູ້ກັບອາການຕ່າງໆແລະຍັງສາມາດປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການຮັກສາການຕິດເຊື້ອລາ, ແຕ່ມັນກໍ່ດີກວ່າການປະສົມປະສານເຫຼົ່ານີ້ກັບຢາປິ່ນປົວຕາມໃບສັ່ງແພດ. ສະເຫມີໄປປຶກສາທ່ານຫມໍຂອງທ່ານເພື່ອເຂົ້າໃຈຄວາມສ່ຽງແລະຜົນປະໂຫຍດຂອງການໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວທາງເລືອກອື່ນ. ບາງການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນຜົນໄດ້ຮັບໃນທາງບວກ, ແຕ່ວ່າຕ້ອງມີການສຶກສາເພີ່ມເຕີມກ່ອນທີ່ຈະມີ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ ໜັກ ແໜ້ນ.