ວິທີ ກຳ ຈັດຂີ້ກາກເທິງໃບ ໜ້າ

ເນື້ອຫາ

ຂັ້ນຕອນ
ວິທີທີ 1 ຈາກທັງ3ົດ 3: ວິທີແກ້ໄຂໃນບ້ານ
ວິທີທີ 2 ຈາກທັງ3ົດ 3: ການໃຊ້ຢາ
ວິທີການທີ 3 ຈາກທັງ:ົດ 3: ການປ້ອງກັນການເປັນຜື່ນ

ພະຍາດຕຸ່ມ, ຫຼືອັກເສບ urticaria, ແມ່ນປະເພດຂອງຜື່ນຜິວ ໜັງ ທີ່ເກີດຂື້ນຈາກການເກີດອາການແພ້.ໃນເວລາດຽວກັນ, ມີຕຸ່ມຜື່ນແດງປະກົດຢູ່ເທິງຜິວ ໜັງ, ເຊິ່ງປ່ຽນເປັນສີຂາວເມື່ອກົດ. ຜື່ນແດງແມ່ນເກີດມາຈາກປະຕິກິລິຢາແພ້ຕໍ່ກັບປັດໃຈສິ່ງແວດລ້ອມ. ຜື່ນແດງສາມາດປະກົດຂຶ້ນໄດ້ທຸກບ່ອນໃນຮ່າງກາຍ, ລວມທັງໃບ ໜ້າ, ແລະການປິ່ນປົວບໍ່ໄດ້ເຈາະຈົງສະຖານທີ່.

ເອົາໃຈໃສ່:ຂໍ້ມູນຢູ່ໃນບົດຄວາມນີ້ແມ່ນເພື່ອຈຸດປະສົງໃຫ້ຂໍ້ມູນເທົ່ານັ້ນ. ກວດເບິ່ງກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຢາໃດ.

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ 1 ຈາກທັງ3ົດ 3: ວິທີແກ້ໄຂໃນບ້ານ

1 ໃຊ້ຜ້າເຢັນ. ນໍ້າເຢັນສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດອາການໃຄ່ບວມແລະລະຄາຍເຄືອງຈາກການເປັນຂີ້ກະເທີ່. ເອົາຜ້າເຊັດcotton້າຍທີ່ສະອາດແລ້ວເຊັດດ້ວຍນໍ້າເຢັນ. ບີບນ້ ຳ ເກີນແລະວາງຜ້າເຊັດ ໜ້າ ບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບ.
- ຜ້າເຢັນສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ຕາບໃດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ. ເພື່ອຄວາມເຢັນແລະເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າເຢັນລົງ, ເຊັດຜ້າເຊັດຕົວທຸກ every 5-10 ນາທີ.
- ຢ່າໃຊ້ນໍ້າທີ່ເຢັນເກີນໄປ, ເພາະມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ມີຜື່ນຂຶ້ນໄດ້ໃນບາງຄົນ.
- ຜ້າອຸ່ນຫຼືຜ້າຮ້ອນສາມາດບັນເທົາອາການຄັນຊົ່ວຄາວໄດ້, ແຕ່ມັນເຮັດໃຫ້ຜື່ນຮ້າຍແຮງຂຶ້ນແລະຄວນຫຼີກເວັ້ນ.
2 ບັນເທົາອາການປວດຮາກດ້ວຍເຂົ້າໂອດ. ການອາບນ້ ຳ ເຂົ້າໂອດໄດ້ຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງເພື່ອບັນເທົາອາການຄັນຈາກການເປັນຕຸ່ມ, ໂລກchickenາກໃສ, ການຖືກແສງແດດແລະອື່ນ.. ຢາພື້ນເມືອງຊະນິດນີ້ຊ່ວຍແກ້ອາການຄັນແລະຄັນຕາມຜິວ ໜັງ. ການອາບນ້ ຳ ເຂົ້າໂອດແມ່ນມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດຖ້າວ່າມີເຫົາປົກຄຸມພື້ນທີ່ກ້ວາງໃຫຍ່ຂອງຮ່າງກາຍ, ແຕ່ວ່າເຈົ້າສາມາດກຽມອາບນ້ ຳ ໃສ່ໃນໂຖໃຫຍ່ແລະຈຸ່ມ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າລົງໄປໃນຂະນະທີ່ກືນລົມຫາຍໃຈ, ຫຼືແຊ່ຜ້າເຊັດ ໜ້າ ແລ້ວວາງລົງເທິງໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າຍັງສາມາດທົດລອງໃຊ້ ໜ້າ ກາກໃບ ໜ້າ ເຂົ້າໂອດ. ໃຊ້ເຂົ້າໂອດດິບຫຼືຄໍລາເຈນທີ່ມີສູດສະເພາະສໍາລັບອາບນໍ້າ.
- ເອົາຫຼັກຊັບທີ່ມີຄວາມຍາວຂອງຫົວເຂົ່າທີ່ສະອາດແລະຖອກແກ້ວເຂົ້າໂອດ (ປະມານ 100 ກຣາມ) ລົງໄປໃນນັ້ນ. ມັດຖົງໃສ່ກcetອກນ້ ຳ ເພື່ອໃຫ້ນ້ ຳ ຊຶມຜ່ານເຂົ້າໂອດແລ້ວຈົມລົງໃນອ່າງຫຼືໂຖປັດສະວະດ້ານລຸ່ມ. ອັນນີ້ຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ flakes ເຂົ້າໄປໃນນໍ້າ, ແລະເຈົ້າຈະບໍ່ປົນເປື້ອນທໍ່ນໍ້າ. ຖ້າເຈົ້າມີເຂົ້າໂອດທີ່ມີສານກັນບູດ, ເຈົ້າພຽງແຕ່ສາມາດຫົດມັນລົງໃນນໍ້າ. ໃຊ້ນໍ້າເຢັນ, ເພາະນໍ້າອຸ່ນ, ນໍ້າຮ້ອນ, ຫຼືນໍ້າເຢັນເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ທ້ອງຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ເອົາຜ້າເຊັດໂຕມາອາບນ້ ຳ ເຂົ້າໂອດແລ້ວວາງໃສ່ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າສາມາດເຮັດອັນນີ້ໄດ້ເລື້ອຍ as ຕາມທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ.
- ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເປັນໃບ ໜ້າ ຂອງເຂົ້າໂອດ, ປະສົມ 1 ບ່ວງແກງ (15 ກຣາມ) ຂອງເຂົ້າ ໜຽວ ຖົ່ວເຫຼືອງ, 1 ບ່ວງກາເຟ (8-9 ກຣາມ), ແລະນໍ້າເຜິ້ງ 1 ບ່ວງກາເຟ (5 ມິນລິລິດ). ປະສົມສ່ວນປະສົມໃສ່ຜິວຂອງເຈົ້າແລະປະໄວ້ປະມານ 10-15 ນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ລ້າງ ໜ້າ ກາກອອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ.
3 ໃຊ້appleາກນັດ. ineາກນັດບັນຈຸມີ enzyme bromelain. ເອນໄຊນີ້ຊ່ວຍບັນເທົາການອັກເສບແລະການໃຄ່ບວມ. ລອງ ນຳ ໃຊ້appleາກນັດslicesາກນັດສົດ fresh ບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບ.
- ກະລຸນາຮັບຊາບວ່າວິທີການນີ້ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ພິສູດທາງວິທະຍາສາດວ່າໄດ້ຜົນແລະບໍ່ຄວນໃຊ້ກັບຜິວ ໜັງ ຫຼືກິນຖ້າເຈົ້າແພ້appາກນັດ.
4 ເຮັດໃຫ້ວາງ. ເພື່ອບັນເທົາອາການຄັນຢູ່ເທິງໃບ ໜ້າ, ເຈົ້າສາມາດເຮັດແປ້ງໃສ່ກັບເນດອົບຫຼືນໍ້າຕານຫຼື tartar (potassium hydrogen tartrate). ທັງສອງສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນringາດ. ເມື່ອ ນຳ ໃຊ້ກັບຜິວ ໜັງ, ພວກມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການແພ້, ອາການໃຄ່ບວມແລະອາການຄັນ.
- ປະສົມທາທາທາຫຼືເບກກິ້ງໂຊດາ 1 ບ່ວງ (ປະມານ 20 ກຣາມ) ໃສ່ກັບນໍ້າພຽງພໍເພື່ອເຮັດໃຫ້ແປ້ງ. ນຳ ໃຊ້ແປະທາໃສ່ບໍລິເວນຜິວ ໜັງ ທີ່ມີຜື່ນປົກຄຸມ.
- ຫຼັງຈາກ 5-10 ນາທີ, ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ.
- ເຮັດ ໜ້າ ກາກເລື້ອຍ as ເທົ່າທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ.
5 ການກະກຽມນ້ໍາ nettle ໄດ້. Nettle ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ມາດົນແລ້ວເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດ urticaria, ມັນບໍ່ແມ່ນສໍາລັບບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຊື່ຂອງຕົ້ນໄມ້ແລະຜື່ນຄັນຄ້າຍຄືກັນ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຊາ nettle ເປັນແກ້ວ (250 ມລ), ເອົາໃບ nettle ແຫ້ງ 1 ບ່ວງກາເຟແລະຖອກນໍ້າຕົ້ມ ໜຶ່ງ ຈອກ. ລໍຖ້າໃຫ້ນໍ້າເຢັນລົງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເອົາຜ້າຂົນ ໜູ amp້າຍປຽກກັບນໍ້າ, ບີບນໍ້າທີ່ເຫຼືອອອກແລະໃຊ້ຜ້າຂົນ ໜູ ປຽກໃສ່ບໍລິເວນຜິວ ໜັງ ທີ່ມີຕຸ່ມອອກ.
- ປະສິດທິພາບຂອງວິທີການນີ້ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ພິສູດທາງວິທະຍາສາດ, ແລະຂໍ້ມູນທັງaboutົດກ່ຽວກັບມັນແມ່ນອີງໃສ່ເລື່ອງລາວຂອງບຸກຄົນແລະປະສົບການສ່ວນຕົວຂອງເຂົາເຈົ້າ.
- ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ວິທີນີ້ເລື້ອຍ as ເທົ່າທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ. ຄວນກຽມແກງໃevery່ທຸກ every 24 ຊົ່ວໂມງ.
- ເກັບຮັກສາຊາ nettle ທີ່ບໍ່ໄດ້ໃຊ້ໃນຕູ້ເຢັນໃນຖັງປິດຢ່າງສະນິດ.
- ເຖິງແມ່ນວ່າຊາ nettle ມີຄວາມປອດໄພສໍາລັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່, ຢ່າໃຊ້ມັນຖ້າເຈົ້າຖືພາຫຼືກໍາລັງລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ແລະຢ່າເອົາໃຫ້ເດັກນ້ອຍກິນ. ຖ້າເຈົ້າເປັນພະຍາດເບົາຫວານ, ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ, ຫຼື ກຳ ລັງກິນຢາໃດ, ຢູ່, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານbeforeໍຂອງເຈົ້າກ່ອນໃຊ້ຊາtleາກຂີ້ຫູດ.

ວິທີທີ 2 ຈາກທັງ3ົດ 3: ການໃຊ້ຢາ

1 ໃຊ້ຢາເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດເຫື່ອ. Antihistamines ມັກຖືກໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານເຖິງປານກາງ. ຢາເຫຼົ່ານີ້ຂັດຂວາງການຜະລິດຮິສຕາມິນ, ເຊິ່ງເປັນສາເຫດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນ. ຢາ antihistamines ທີ່ບໍ່ໄດ້ສັ່ງຊື້ແລະໃບສັ່ງແພດປະກອບມີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- antihistamines ທີ່ບໍ່ sedating ເຊັ່ນ Loratadin (Claritin, Claritin-D, Alavert), Fexofenadine (Allegra, Allegra-D), Cetirizine (Zyrtec, Zyrtec-D) ແລະ Clemastin (Tavegil);
- antihistamines sedative ເຊັ່ນ: Diphenhydramine (Benadryl), Brompheniramine (Dimetapp), ແລະ Chlorphenamine (Chlorpheniramine maleate);
- corticosteroids ສີດພົ່ນທາງດັງທີ່ບໍ່ໄດ້ສັ່ງຊື້ເຊັ່ນ: triamcinolone acetonide (Kenalog);
- ຢາຕາມໃບສັ່ງຢາ corticosteroid ເຊັ່ນ: prednisone, prednisolone, cortisol, methylprednisolone;
- mast stabilizers membrane cell ເຊັ່ນ: Cromoline sodium (Nalkrom);
- ຕົວຕ້ານທານຂອງຕົວຮັບ leukotriene, ຕົວຢ່າງ Montelukast (Singular);
- ຢາເສບຕິດພູມຄຸ້ມກັນທາງດ້ານຮ່າງກາຍເຊັ່ນ: Tacrolimus (Protopic) ແລະ Pimecrolimus (Elidel).
2 ທາໂລຊັ່ນໃສ່ຜິວ ໜັງ ທີ່ຖືກກະທົບ. ເຈົ້າສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໂລຊັ່ນທີ່ຜ່ອນຄາຍກັບໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າ. ຕົວຢ່າງ, ໂລຊັນຄາລາມີນຊ່ວຍບັນເທົາອາການຄັນຈາກເຫົາແລະສາມາດໃຊ້ໄດ້ເລື້ອຍ as ເທົ່າທີ່ຕ້ອງການ. ລ້າງໂລຊັນດ້ວຍນໍ້າເຢັນຫຼັງຈາກການໃຊ້.
- ເຈົ້າສາມາດ ນຳ ໃຊ້ bismuth subsalicylate (ເອີ້ນວ່າ "bismuth ສີບົວ") ຫຼືນົມຂອງ magnesia ໃສ່ຜິວ ໜັງ ໂດຍໃຊ້cotton້າຍor້າຍຫຼືເຊັດ. ເຊັດຂົນcotton້າຍດ້ວຍຂອງແຫຼວແລະເຊັດຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າດ້ວຍມັນ. ຜະລິດຕະພັນປະໄວ້ເທິງຜິວ ໜັງ ປະມານ 5-10 ນາທີ, ຈາກນັ້ນລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ.
3 ຖ້າເຈົ້າມີອາການແພ້ຢ່າງຮຸນແຮງ, ໃຫ້ສັກຢາແກ້ໄຂ້ epinephrine (epinephrine). ໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກ, ພະຍາດເຫັບສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການໃຄ່ບວມຢູ່ໃນຄໍ, ແລະໃນສະຖານະການທີ່ຮຸນແຮງດັ່ງກ່າວ, ອາດຈະຕ້ອງມີການແກ້ໄຂ epinerfin. ສໍາລັບປະຕິກິລິຢາແພ້ຢ່າງຮຸນແຮງ, ການສັກຢາ epinephrine (ໃນຮູບແບບຂອງ hydrochloride ຫຼື tartrate) ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອປ້ອງກັນອາການຊshockອກ anaphylactic, ເຊິ່ງສາມາດເກີດຂຶ້ນກັບຫຼືບໍ່ມີ urticaria. ອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ຊີ້ບອກອາການຊshockອກ anaphylactic:
- ຜື່ນຕາມຜິວ ໜັງ, ລວມທັງການເປັນຕຸ່ມ, ເຊິ່ງອາດຈະປະກອບດ້ວຍອາການຄັນແລະແດງຫຼືມີອາການຄັນຕາມຜິວ ໜັງ;
- ຄວາມອົບອຸ່ນຂອງຜິວຫນັງ;
- ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງກ້ອນໃນຮູຄໍ;
- ສຽງຫວີດແລະອາການອື່ນ other ຂອງການຫາຍໃຈສັ້ນ;
- ການໄຄ່ບວມຂອງລີ້ນຫຼືຄໍ;
- ກຳ ມະຈອນເຕັ້ນໄວ;
- ປວດຮາກ, ຮາກ, ຫຼືຖອກທ້ອງ;
- ວິນຫົວ, ອ່ອນເພຍ.
4 ເບິ່ງທ່ານໍຂອງເຈົ້າ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ແນ່ໃຈວ່າອັນໃດເປັນສາເຫດຂອງການເປັນຕຸ່ມຄັນ, ຫຼືການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນບໍ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດ, ເຈົ້າຄວນໄປພົບທ່ານໍຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຜູ້ແພ້ຢາເພື່ອຊ່ວຍລະບຸອາການແພ້ທີ່ເປັນສາເຫດຂອງຜື່ນ. ທ່ານmayໍຂອງທ່ານອາດຈະ ກຳ ນົດຢາທີ່ເຂັ້ມແຂງກວ່າ ສຳ ລັບການເປັນຂີ້ກະເທີ່.
- urticaria ຍັກໃຫຍ່ (ອາການບວມຂອງ Quincke) ແມ່ນພະຍາດຊະນິດທີ່ເລິກເຊິ່ງເຊິ່ງມັກຈະເກີດຂື້ນຢູ່ເທິງໃບ ໜ້າ. ມັນມີລັກສະນະຂອງອາການບວມເລິກ, ແລະມັນເປັນໄປໄດ້ທຸກບ່ອນໃນຮ່າງກາຍ. ຢູ່ເທິງໃບ ໜ້າ, urticaria ຍັກໃຫຍ່ມັກຈະເກີດຂຶ້ນຢູ່ອ້ອມດວງຕາແລະຮີມສົບ. ສະພາບການນີ້ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍໄດ້ເພາະມັນເຮັດໃຫ້ມີອາການໃຄ່ບວມຢູ່ຄໍ.ຖ້າມີອາການຄັນຢູ່ເທິງໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກມີຄວາມກົດດັນຢູ່ໃນຮູຄໍ, ສຽງຂອງເຈົ້າມີການປ່ຽນແປງ, ຫຼືເຈົ້າພົບວ່າມັນຍາກທີ່ຈະກືນຫຼືຫາຍໃຈ, ຄວນໄປຫາmedicalໍທັນທີ.
- ຖ້າເຈົ້າສົງໃສວ່າເຈົ້າມີອາການເປັນຕຸ່ມຄັນ, ໃຫ້ຮີບໄປຫາແພດທັນທີ.

ວິທີການທີ 3 ຈາກທັງ:ົດ 3: ການປ້ອງກັນການເປັນຜື່ນ

1 ກໍານົດອາການຂອງ hives ໄດ້. ບາງຄັ້ງອາການແລະອາການພາຍນອກຂອງ urticaria ແມ່ນມີອາຍຸສັ້ນຫຼາຍແລະປະກົດຂຶ້ນພາຍໃນສອງສາມນາທີ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ພະຍາດເຫັບສາມາດຢູ່ໄດ້ດົນແລະເປັນເວລາຫຼາຍເດືອນຫຼືແມ້ແຕ່ຫຼາຍປີ. ຕາມປົກກະຕິແລ້ວພະຍາດຂີ້ເຮື້ອນຈະປະກົດເປັນຜື່ນຕະຫຼອດ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີຜື່ນໃຫຍ່, ສະirregularໍ່າສະເີກໍ່ຕາມ.
- ພະຍາດຂີ້ຫິດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນແລະໄburning້ຢ່າງຮຸນແຮງ.
- ຜື່ນແດງສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ແດງຢ່າງຮຸນແຮງ, ແລະບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບສາມາດຮ້ອນໄດ້.
2 ຊອກຫາສາເຫດຂອງການເປັນຜື່ນ. ທຸກ Anyone ຄົນສາມາດໄດ້ຮັບມັນ. ປະຕິກິລິຍາແພ້ກະຕຸ້ນຈຸລັງຜິວ ໜັງ ບາງຊະນິດທີ່ປະກອບດ້ວຍ histamine ແລະສານໄກ່ເກ່ຍທາງເຄມີອື່ນ. ດ້ວຍເຫດນັ້ນ, ຮິສຕາມິນແລະ cytokines ອື່ນ are ຖືກປ່ອຍອອກມາ, ສົ່ງຜົນໃຫ້ເກີດອາການໃຄ່ບວມແລະມີອາການຄັນ. ປົກກະຕິແລ້ວພະຍາດເຫັບເກີດຂື້ນຍ້ອນເຫດຜົນຕໍ່ໄປນີ້:
- ການ ສຳ ຜັດກັບແສງແດດໃນໄລຍະຍາວ. ຄຣີມກັນແດດເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ປົກປ້ອງຜິວພຽງພໍ, ແລະຄຣີມບາງອັນກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນໄດ້.
- ການໃຊ້ສະບູ່, ແຊມພູ, ເຄື່ອງປັບສະພາບຜິວ, ແລະຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວ ໜັງ ອື່ນ uns ທີ່ບໍ່ເາະສົມ.
- ອາການແພ້ຢາ. ຢາທົ່ວໄປເຊັ່ນ: ຢາຕ້ານເຊື້ອ (ໂດຍສະເພາະ sulfonamides ແລະ penicillin), ຢາ aspirin, ແລະ ACE inhibitors, ເຊິ່ງໃຊ້ເພື່ອຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດມີອາການຄັນໃນໃບ ໜ້າ.
- ການ ສຳ ຜັດກັບຄວາມເຢັນ, ຄວາມຮ້ອນຫຼືນ້ ຳ ເປັນເວລາດົນ.
- ອາການແພ້ອາຫານຕໍ່ກັບອາຫານເຊັ່ນ: ຫອຍ, ໄຂ່, nutsາກຖົ່ວ, ນົມ, berriesາກໄມ້ປ່າເມັດ, ປາ.
- ບາງປະເພດຂອງຜ້າ.
- ແມງໄມ້ກັດ.
- Pollen, ອາການໄຂ້ hay.
- ອອກກໍາລັງກາຍ.
- ການຕິດເຊື້ອ.
- ປິ່ນປົວສະພາບເຊັ່ນ: ພະຍາດໂລຫິດແລະພະຍາດ leukemia.
3 ຫຼີກເວັ້ນຕົວກະຕຸ້ນທີ່ຮູ້ຈັກ. ເພື່ອປ້ອງກັນການເປັນຜື່ນ, ພະຍາຍາມຢູ່ຫ່າງຈາກແຫຼ່ງທີ່ມາຂອງອາການແພ້ຢາຖ້າເຈົ້າຮູ້ວ່າອັນໃດເປັນສາເຫດຂອງມັນ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເປັນຕົ້ນໄມ້ບາງຊະນິດ (ຕົວຢ່າງ, ພິດພືດໄອວີ), ແມງໄມ້ກັດ, ເສື້ອຜ້າຂົນສັດ, ສັດລ້ຽງ. ພະຍາຍາມຫຼີກເວັ້ນອັນໃດອັນ ໜຶ່ງ ທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເກີດອາການແພ້.
- ຕົວຢ່າງ, ຖ້າເຈົ້າມີອາການແພ້ຕໍ່ລະອອງເກສອນ, ພະຍາຍາມອອກຈາກເຮືອນຂອງເຈົ້າ ໜ້ອຍ ລົງໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງ, ເມື່ອຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງລະອອງເກສອນຢູ່ໃນອາກາດສູງສຸດ. ຖ້າເຈົ້າແພ້ແສງແດດ, ໃສ່hatວກແລະເສື້ອຜ້າປິດ.
- ຫຼີກເວັ້ນການລະຄາຍເຄືອງທົ່ວໄປເຊັ່ນ: ສີດແມງໄມ້, ຢາສູບແລະຄວັນໄມ້, ນໍ້າມັນສົດແລະສີ.