ວິທີທີ່ຫນ້າຢ້ານ

ກະວີ: Monica Porter
ວັນທີຂອງການສ້າງ: 21 ດົນໆ 2021
ວັນທີປັບປຸງ: 1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
Anonim
ວິທີທີ່ຫນ້າຢ້ານ - ຄໍາແນະນໍາ
ວິທີທີ່ຫນ້າຢ້ານ - ຄໍາແນະນໍາ

ເນື້ອຫາ

ໄພຂົ່ມຂູ່ແມ່ນພຶດຕິ ກຳ ທີ່ເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນຢ້ານກົວ, ຄຽດຫລືຂາດຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈເພື່ອຈະໄດ້ຮັບສະຖານະພາບທາງສັງຄົມຫຼືບັນລຸຜົນທີ່ຕ້ອງການ. ເຖິງແມ່ນວ່າຖືກເບິ່ງວ່າເປັນບຸກຄະລິກກະພາບທີ່ບໍ່ດີໃນຫຼາຍໆສະຖານະການທີ່ມີການໂຕ້ຕອບກັນ, ແຕ່ມັນກໍ່ສາມາດເປັນປະໂຫຍດໃນການແຂ່ງຂັນກິລາ, ທຸລະກິດແລະສະພາບແວດລ້ອມການແຂ່ງຂັນອື່ນໆ. ເມື່ອທ່ານຮູ້ວິທີທີ່ຈະຂົ່ມຂູ່, ທ່ານຍັງສາມາດຫລີກລ້ຽງການຂົ່ມຂູ່ຈາກຄົນອື່ນ.

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 2: ຖືກຂູ່ເຂັນດ້ວຍຮູບລັກສະນະ

  1. ຕັ້ງຊັນຂຶ້ນ. ພາສາຂອງຮ່າງກາຍມີບົດບາດ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດເມື່ອທ່ານຕ້ອງການສະແດງທັດສະນະຄະຕິ. ທ່ານເຮັດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງສູງແລະມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈຫຼາຍ, ທ່ານຈະສະແດງຄວາມຢ້ານກົວຫຼາຍ, ສະນັ້ນທ່ານຕ້ອງມີທ່າທີທີ່ຖືກຕ້ອງ. ທ່ານສາມາດຕິດຕໍ່ກັບຄົນອື່ນໄດ້ໃນຂະນະທີ່ສື່ສານກັບຄົນອື່ນ.

  2. ຢຶດພື້ນທີ່. ທຸກໆຄັ້ງທີ່ທ່ານນັ່ງ, ຢືນ, ຫລືຍ່າງ, ພະຍາຍາມເອົາພື້ນທີ່ໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້. ນີ້ຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານສາມາດຄວບຄຸມພື້ນທີ່ແລະທ່ານມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນຕົວເອງ.
    • ໃນເວລາທີ່ທ່ານຍ່າງ, ເຮັດໃຫ້ແຂນຂອງທ່ານເປີດ (ແກວ່ງແຂນ, ແຂນຂອງທ່ານສະບາຍຢູ່ສອງຂ້າງຂອງທ່ານ, ແລະອື່ນໆ)
    • ໃນຂະນະທີ່ນັ່ງ, ກົ້ມຂາກັບ, ຜ່ອນຄາຍ, ແລະຍືດແຂນແລະຂາຂອງທ່ານ.
    • ເມື່ອຢືນ, ຢືນດ້ວຍຂາແລະແຂນຂອງທ່ານຫ່າງກັນເມື່ອເປັນໄປໄດ້.

  3. ວາງມືໃສ່ສະໂພກຂອງທ່ານ. ເມື່ອຢືນຢູ່ທາງ ໜ້າ ຫລືຕໍ່ ໜ້າ ຄົນອື່ນ, ວາງມືໃສ່ສະໂພກຂອງທ່ານ, ແຂນແຜ່ອອກຈາກຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ໃນຫລາຍໆສະຖານະການ, ທ່າທາງນີ້ສະແດງເຖິງສິດ ອຳ ນາດແລະສາມາດເຫັນວ່າເປັນໄພຂົ່ມຂູ່.

  4. ຢືນໃນແບບຂອງຄົນອື່ນ. ຖ້າທ່ານໃຊ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຍຶດຄອງພື້ນທີ່ທີ່ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ກຳ ລັງພະຍາຍາມຜ່ານ, ພວກເຂົາກໍ່ຈະຕ້ອງປະເຊີນ ​​ໜ້າ ກັບທ່ານຫຼືກ້າວໄປຂ້າງ ໜ້າ. ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຈະຫລີກລ້ຽງການປະເຊີນ ​​ໜ້າ ກັບທ່ານໂດຍກົງ, ພວກເຂົາຈະຂໍການອະນຸຍາດຈາກທ່ານຫຼືພວກເຂົາຈະເລື່ອນຜ່ານໂດຍບໍ່ລົບກວນທ່ານ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານສາມາດເບິ່ງຄືວ່າເປັນການຂົ່ມຂູ່.
    • ລອງເຮັດແບບນີ້ໃນເວລາທີ່ກີດຂວາງທາງໃນຫ້ອງໂຖງ, ບັນໄດ, ທາງເຂົ້າ, ອື່ນໆ.
    • ຖ້າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ທີ່ແທ້ຈິງ, ທ່ານສາມາດເວົ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ "ໂອ້, ຂ້ອຍບໍ່ສາມາດເຫັນທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້" ເມື່ອຄົນອື່ນຮ້ອງຂໍການອະນຸຍາດຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາຜ່ານໄປ.


  5. ແຂນຂ້າມຂ້າມຫນ້າເອິກ. ເມື່ອຢືນ, ນັ່ງຫຼືຍ່າງ, ພັບແຂນຂອງທ່ານຂ້າມ ໜ້າ ເອິກຂອງທ່ານ. ໃນຫລາຍໆກໍລະນີ, ທ່າທາງນີ້ອາດເບິ່ງຄືວ່າເປັນການຂົ່ມຂູ່ຫລືວຸ້ນວາຍ.
    • ຈົ່ງ ຈຳ ໄວ້ວ່າຄວນພັບແຂນຂອງທ່ານຂຶ້ນສູງເຖິງ ໜ້າ ເອິກ, ແລະແຂງແຮງ. ຖ້າທ່ານຂ້າມແຂນຂອງທ່ານຕ່ ຳ ແລະຕ່ ຳ, ຫລືແຂນຂອງທ່ານຕິດກັນແບບວ່າງໆ, ສິ່ງນີ້ສາມາດສົ່ງຄວາມສົງໄສຫຼາຍກວ່າ ອຳ ນາດ.


  6. ຕົກໃຈ. ໃນຂະນະທີ່ຮອຍຍິ້ມສະແດງເຖິງຄວາມເປັນມິດແລະຄວາມມັກ, ຮອຍຍິ້ມສາມາດຮຸກຮານ, ໃຈຮ້າຍຫລືບໍ່ພໍໃຈ. ຮູບລັກສະນະນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນມີຄວາມຢ້ານກົວເມື່ອເວົ້າກັບທ່ານ, ແລະນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ດີຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຢ້ານ.

  7. ຈຸດທີ່. ການກະ ທຳ ທີ່ຊີ້ໄປດ້ວຍນິ້ວມື, ໂດຍສະເພາະແມ່ນການຊີ້ໃສ່ຄົນອື່ນ, ສະແດງສິດ ອຳ ນາດແລະການຊັກຊວນ. ໃນບາງກໍລະນີ, ການສະແດງທ່າທາງນີ້ແມ່ນສາມາດເບິ່ງໄດ້ວ່າມັນເປັນສິ່ງທີ່ຫຍາບຄາຍຫຼືຮຸນແຮງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເມື່ອທ່ານຕ້ອງການຂົ່ມຂູ່, ສິ່ງນີ້ສາມາດຊ່ວຍໄດ້.

  8. ສ້າງກ້າມ. ມີຂໍ້ສະຫລຸບທີ່ຂັດແຍ້ງກັນຈາກການສຶກສາ, ແຕ່ຫຼາຍຄົນເຊື່ອວ່າຮ່າງກາຍກ້າມເນື້ອມັກຈະມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈຫຼາຍ, ແລະເບິ່ງຄືວ່າມັນເຮັດໃຫ້ຄົນມີຄວາມກັງວົນໃຈຫຼາຍ. ຖ້າການກໍ່ສ້າງກ້າມເຮັດໃຫ້ທ່ານເບິ່ງຄືວ່າເປັນສິ່ງທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວ, ພຽງແຕ່ສະແດງມັນ. ພະຍາຍາມອອກ ກຳ ລັງກາຍປະເພດຕ່າງໆເພື່ອເພີ່ມມວນກ້າມເນື້ອ.
  9. ຢ່າຫວັ່ນໄຫວ. ທ່າທາງຕ່າງໆເຊັ່ນການປາດມືຫລືຕີນ, ການຫັນສູນກາງຂອງແຮງໂນ້ມຖ່ວງຈາກຂ້າງ, ການບິດມືແລະການເຄື່ອນໄຫວທີ່ຄ້າຍຄືກັນແມ່ນສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງສະພາບຄວາມເຄັ່ງຕຶງ. ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງພະຍາຍາມທີ່ຈະເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ, ຈົ່ງຍຶດ ໝັ້ນ ແລະເຄື່ອນໄຫວຢ່າງເດັດຂາດ. ປະເພດຂອງພາສາຂອງຮ່າງກາຍນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມເຂັ້ມແຂງ.
  10. ເບິ່ງແຍງຮູບລັກສະນະຂອງເຈົ້າ. ເມື່ອນຸ່ງເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ ເໝາະ ສົມແລະສຸຂະອະນາໄມສ່ວນຕົວທີ່ດີ, ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວຈະຮັກສາຮູບລັກສະນະທີ່ສະອາດແລະເບິ່ງງ່າຍ, ທ່ານຈະສະແດງອອກທີ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖືແລະ ໝັ້ນ ໃຈ. ເຂົ້າໄປໃນນິໄສການແຕ່ງຕົວເລັກໆນ້ອຍໆແລະເບິ່ງວ່າທ່ານເບິ່ງຄືວ່າ ໜ້າ ເຄົາລົບຫຼາຍກວ່າເກົ່າ.
    • ຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ຊາຍ, ພິຈາລະນາໃສ່ ໜວດ. ຫລາຍຄົນເຊື່ອວ່າການຈັບຫນວດເຮັດໃຫ້ມີລັກສະນະທີ່ເປັນຜູ້ຊາຍແລະແຂງກະດ້າງ.
    • ຊຸດເຄື່ອງນຸ່ງ, ຊຸດງາມ, ຊຸດທີ່ມີເສື້ອກັນ ໜາວ ຫລືເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ແຕ່ງຕົວດີສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານມີສິດ ອຳ ນາດ. ຖ້າທ່ານພະຍາຍາມເບິ່ງຄືວ່າເປັນອັນຕະລາຍ, ແຕ່ງຕົວດີກ່ວາທຸກຄົນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າທຸກຄົນໃນບໍລິສັດນຸ່ງເຄື່ອງທີ່ໃຊ້ໃນຫ້ອງການ, ທ່ານອາດຈະກັງວົນໃຈຖ້າທ່ານໃສ່ຊຸດທີ່ຮຸນແຮງ.
  11. ຮັກສາໃບ ໜ້າ ທີ່ບໍ່ສົນໃຈ. ຫລາຍໆສະພາບອາລົມຂອງພວກເຮົາແມ່ນຢູ່ໃນການສະແດງອອກທາງ ໜ້າ ຂອງພວກເຮົາ - ຄວາມສຸກຜ່ານຮອຍຍິ້ມຂອງພວກເຮົາ, ຄວາມບໍ່ພໍໃຈຈາກຮອຍຍິ້ມຂອງພວກເຮົາ, ຄວາມຢ້ານກົວທີ່ສາມາດເຫັນໄດ້ຜ່ານການສະແດງທ່າທາງທີ່ແປກ, ແລະອື່ນໆຖ້າທ່ານ ຮັກສາໃບ ໜ້າ ເຢັນໆແລະ ຈຳ ກັດຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ, ແລະຄົນອື່ນໆຈະຮູ້ສຶກຢ້ານຫຼາຍ.
    • ຝຶກບໍ່ຍິ້ມແຍ້ມແຈ່ມໃສ, ບໍ່ຍິ້ມແຍ້ມແຈ່ມໃສ, ບໍ່ຝືນໃຈແລະອື່ນໆ ... ໃນສະຖານະການທີ່ພວກເຮົາມັກຈະມີການສະແດງອອກແບບນີ້.
  12. ເຮັດຕາ. ໃນຫລາຍວັດທະນະ ທຳ, ການຕິດຕໍ່ສາຍຕາກັບຄົນອື່ນແມ່ນຖືວ່າເປັນພຶດຕິ ກຳ ທີ່ຂົ່ມຂູ່. ຝຶກສາຍຕາໃນເວລາທີ່ທ່ານລົມກັບພວກເຂົາ. ສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກຢ້ານກົວແລະອາດຈະເຫັນຄົນອື່ນຕອບສະ ໜອງ ຢ່າງ ເໝາະ ສົມກັບຄວາມຮູ້ສຶກນັ້ນ.
    • ໃນບາງວັດທະນະ ທຳ, ການຕິດຕໍ່ຕາກັບຄົນອື່ນແມ່ນການສະແດງຄວາມບໍ່ເຄົາລົບ. ຖ້າພຶດຕິ ກຳ ນີ້ຖືກຖືວ່າເປັນຂໍ້ຫ້າມໃນວັດທະນະ ທຳ ທີ່ທ່ານອາໄສຢູ່ຫລືສະພາບແວດລ້ອມທີ່ທ່ານເຮັດວຽກ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ຄວາມລະມັດລະວັງທີ່ສຸດເມື່ອ ທຳ ລາຍແຖບນີ້. ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເປັນອັນຕະລາຍ, ແຕ່ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຫຍາບຄາຍຫລືໂຫດຮ້າຍເກີນໄປ.
    • ການແນມເບິ່ງຄົນຫລືການມອງຕາຂອງພວກເຂົາກໍ່ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ເຊັ່ນກັນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມຈົ່ງລະມັດລະວັງ, ເພາະວ່າພຶດຕິ ກຳ ນີ້ຍັງສາມາດເຫັນໄດ້ໃນຫຼາຍໆສະພາບການວ່າຫຍາບຄາຍ.
    ໂຄສະນາ

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 2: ຖືກຂູ່ເຂັນຜ່ານການສື່ສານທາງສັງຄົມ


  1. ເວົ້າຢ່າງຈະແຈ້ງ. ຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈຫຼືການຂາດຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈມັນສະແດງອອກໃນສຽງຂອງພວກເຮົາ. ຖ້າທ່ານ flicker, ລັງເລໃຈ, ຫຼືຄຶກຄັກໃນເວລາທີ່ທ່ານເວົ້າ, ປະຊາຊົນອາດຈະຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າທ່ານມີຄວາມລະມັດລະວັງ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ດ້ວຍສຽງທີ່ແຈ່ມແຈ້ງ, ສະຫງົບງຽບໃນລະດັບສຽງປານກາງຫລືດັງ, ທ່ານບໍ່ມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈແລະເບິ່ງຄືວ່າເປັນອັນຕະລາຍ.
    • ຖ້າທ່ານຮູ້ວ່າມັນຍາກທີ່ຈະເວົ້າຢ່າງຈະແຈ້ງຫລືຖືກຕ້ອງ, ໃຊ້ເວລາສອງສາມວິນາທີເພື່ອຄິດກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເວົ້າ. ນີ້ຈະໃຫ້ທ່ານມີເວລາໃນການກະກຽມສິ່ງທີ່ທ່ານຕັ້ງໃຈເວົ້າ, ແລະຜ່ານມັນຄົນອື່ນສາມາດຮູ້ສຶກ ໝັ້ນ ໃຈພຽງພໍທີ່ຈະບໍ່ສັບສົນໂດຍຄວາມງຽບເລັກນ້ອຍ, ແລະສິ່ງນີ້ຢູ່ໃນຕົວເອງເຮັດໃຫ້ຄົນຢ້ານ. ລະມັດລະວັງຫຼາຍ.

  2. ມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈໃນເວລາສື່ສານ. ທ່ານສາມາດສະແດງຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈຂອງທ່ານໃນວິທີທີ່ທ່ານສື່ສານ, ເພື່ອໃຫ້ລະດັບຄວາມຢ້ານກົວຂອງທ່ານເພີ່ມຂື້ນ. ນີ້ກໍ່ ໝາຍ ຄວາມວ່າຈະປະພຶດບາງຢ່າງຕໍ່ໄປນີ້:
    • ຢ່າເຫັນດີ ນຳ ຄົນອື່ນສະ ເໝີ.
    • ຜົນປະໂຫຍດ.
    • ບໍ່ມີການຫລີກລ້ຽງການຂັດແຍ້ງ.
    • ໃຊ້ປະໂຫຍກກັບຫົວຂໍ້ "ຂ້ອຍ" ເຊັ່ນ "ຂ້ອຍເຫັນດີ" ແທນທີ່ຈະເວົ້າວ່າ "ເຈົ້າຜິດ". ນີ້ຈະເນັ້ນຫນັກໃສ່ຕໍາແຫນ່ງຂອງທ່ານ.
    • ເຫັນດີໃນຫຼັກການ, ແຕ່ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕົກລົງເຫັນດີກັບລາຍລະອຽດ, ຕົວຢ່າງທ່ານສາມາດເວົ້າປະໂຫຍກຕ່າງໆເຊັ່ນ "ມັນຟັງຄືວ່າສົມເຫດສົມຜົນ, ແຕ່ວ່າ ... "
    • ບໍ່ມີຄວາມພູມໃຈໃນການຖືກວິຈານ, ແລະບໍ່ວິພາກວິຈານໃນການແກ້ແຄ້ນ. ແທນທີ່ຈະ, ສຸມໃສ່ການຊີ້ ນຳ ຄວາມຄິດເຫັນຂອງທ່ານ.
    • ຄວາມອົດທົນທົນນານ. ອະທິບາຍຈຸດຂອງທ່ານຖ້າ ຈຳ ເປັນແລະຢ່າຫວັ່ນໄຫວ.
    • ກຽມພ້ອມທີ່ຈະເວົ້າວ່າ "ບໍ່" (ຫຼື "ຂ້ອຍຫຍຸ້ງຫລາຍ", ແລະອື່ນໆ) ຕໍ່ ຄຳ ຮ້ອງຂໍຫລື ຄຳ ແນະ ນຳ.

  3. ການເວົ້າ ຄຳ ເວົ້າທີ່ກະຕຸ້ນ. ຄຳ ເວົ້າທີ່ອ່ອນໂຍນຂອງ ຄຳ ເວົ້າທີ່ຫຍາບຄາຍ, ຫລື ຄຳ ດ່າຕ່າງໆ, ມັກຈະປາກົດຢູ່ໃນການແຂ່ງຂັນກິລາເປັນວິທີທີ່ຈະສົ່ງຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈແລະລົບກວນຄູ່ແຂ່ງ. ພຶດຕິ ກຳ ນີ້ສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໃນສະພາບການອື່ນໆ (ເຊັ່ນໃນການໂຄສະນາການເມືອງຫຼືໃນບ່ອນເຮັດວຽກ) ເພື່ອເບິ່ງຄືວ່າເປັນການຂົ່ມຂູ່.
    • ໃນບາງສະຖານະການ, ທ່ານສາມາດຊຸກຍູ້ທ່ານໂດຍກົງ, ເຊັ່ນວ່າບອກເພື່ອນຮ່ວມງານ,“ ຂ້ອຍມີບັນຊີ ໃໝ່ 13 ໃນບົດລາຍງານຂອງເດືອນນີ້, ມິງ. ແລະເຈົ້າໄດ້ຮັບເທົ່າໃດ? ໜຶ່ງ ເລກສູນ!” ທ່ານສາມາດເສີມມັນດ້ວຍປະໂຫຍກທີ່ງຽບສະຫງັດຄືກັບວ່າ“ ທ່ານໄດ້ເຮັດໄດ້ດີໃນເດືອນນີ້, ມິງ. ບາງຄັ້ງໃນເວລາຕໍ່ໄປທ່ານຈະມີບັນຊີເພື່ອເພີ່ມເຂົ້າໃນມັນ. "
    • ຫລີກລ້ຽງການມີເພດ ສຳ ພັນ, ການປະພຶດທາງເພດແລະ ຄຳ ເວົ້າທີ່ຫຍາບຄາຍ. ສຸມໃສ່ຄວາມສາມາດຂອງຄົນອື່ນແທນທີ່ຈະກອດດັງຂອງພວກເຂົາ.

  4. ປະກອບເປັນກຸ່ມ entourage. ເມື່ອທ່ານກ້າວເຂົ້າສູ່ພື້ນທີ່ ໃໝ່ ກັບກຸ່ມຄົນທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງທ່ານ, ທ່ານຈະປະກົດຕົວຄືກັບຄົນທີ່ມີ ອຳ ນາດແລະ ສຳ ຄັນ. ຜູ້ຕິດຕາມຂອງທ່ານເຂັ້ມແຂງແລະມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ, ທ່ານຈະມີຄວາມກັງວົນໃຈແລະກັງວົນ ໜ້ອຍ ລົງ. ຮູບພາບຂອງ "ຜູ້ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ" ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານເປັນຜູ້ ນຳ ແລະສາມາດຍັບຍັ້ງໄດ້ໃນທາງບວກ.
    • ໃນບາງບ່ອນກໍ່ມີບໍລິການໃຫ້ເຊົ່າເປັນກຸ່ມສັ້ນ.
    • ໂດຍຫລັກການແລ້ວ, ຜູ້ທີ່ມາຮ່ວມງານຂອງທ່ານຄວນລວມເອົາ ໝູ່ ທີ່ດີຂອງທ່ານທີ່ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທ່ານ, ແມ່ນແຕ່ຊົມເຊີຍທ່ານ.
    • ຜູ້ຕິດຕາມຂອງທ່ານຍັງສາມາດເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນຜູ້ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຂອງທ່ານໂດຍການບອກຄົນອື່ນກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ເລັດແລະຄຸນລັກສະນະທີ່ໂດດເດັ່ນຂອງທ່ານ.
    • ປະຕິບັດຕໍ່ຜູ້ທີ່ມີກຽດແລະນັບຖືພວກເຂົາ. ຈື່ ຈຳ ທີ່ຈະຮັບຟັງແລະສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ສິ່ງທີ່ພວກເຂົາສົນໃຈ.

  5. ສະແດງຜົນ ສຳ ເລັດຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານມີຜົນ ສຳ ເລັດສູງໃນການສຶກສາຂອງທ່ານ, ໄດ້ຮັບລາງວັນ, ຫລືເປັນກຽດແລະ ກຳ ລັງຊອກຫາຢູ່ໃນບ່ອນເຮັດວຽກ, ຢ່າລັງເລທີ່ຈະວາງລະດັບແລະໃບປະກາດຂອງທ່ານຢູ່ໃນຫ້ອງການ. ເມື່ອທ່ານສະແດງຄວາມ ສຳ ເລັດຂອງທ່ານ, ທ່ານຈະເບິ່ງທີ່ ໜ້າ ຢ້ານກົວໃນສາຍຕາຂອງຄົນທີ່ ກຳ ລັງຜ່ານໄປ.
    • ເພື່ອເພີ່ມລະດັບຄວາມເຄົາລົບຂອງທ່ານ, ທ່ານຍັງສາມາດເວົ້າສັ້ນໆກ່ຽວກັບຜົນ ສຳ ເລັດຂອງທ່ານໃນການສົນທະນາເລື້ອຍໆເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້.

  6. ການສະແດງຄວາມລຶກລັບ. ບາງຄັ້ງຄວາມງຽບກໍ່ມີຄ່າຫລາຍກວ່າ ຄຳ ເວົ້າ. ພະຍາຍາມຫ່າງໄກຈາກຄົນອື່ນ, ຢ່າເວົ້າຫຼາຍ, ແລະ ທຳ ທ່າວ່າເປັນຄົນເລັກໆນ້ອຍໆ. ຖ້າທ່ານສ້າງຄວາມລຶກລັບເລັກນ້ອຍກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງ, ຄົນອື່ນອາດຈະຮູ້ສຶກອາຍແລະຢາກຮູ້ວ່າທ່ານແມ່ນໃຜແທ້.
    • ຢ່າເວົ້າຕະຫຼອດເວລາ. ສັງເກດຄົນອື່ນແລະ ກຳ ລັງຟັງຢູ່, ແຕ່ໃຫ້ຮັກສາໃບ ໜ້າ ທີ່ລຶກລັບ.
    • ສະເຫມີຄວນຈະຄ່ອຍມີເວລາຫລືເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງ (ເຊັ່ນ: ອ່ານປື້ມ, ຈົດບັນທຶກຫຼືເຮັດວຽກໃນແທັບເລັດ), ແຕ່ຢ່າໃຫ້ຄົນອື່ນຮູ້ສິ່ງທີ່ທ່ານເຮັດຢູ່ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າພວກເຂົາຖາມ.
    • ທຸກໆຄັ້ງທີ່ມີຄົນຖາມທ່ານວ່າທ່ານ ກຳ ລັງເຮັດຫຍັງຢູ່, ໃຫ້ ຄຳ ຕອບສັ້ນໆທີ່ບໍ່ຊັດເຈນເຊິ່ງ ໝາຍ ຄວາມວ່າເປັນຄວາມລັບທີ່ ສຳ ຄັນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າເພື່ອນຮ່ວມງານເຫັນທ່ານຈ້ອງເບິ່ງແທັບເລັດຂອງທ່ານແລະຖາມວ່າທ່ານ ກຳ ລັງເຮັດຫຍັງຢູ່, ພຽງແຕ່ເວົ້າວ່າ,“ ໂອ້, ມັນແມ່ນໂຄງການ ໃໝ່. ພວກເຂົາອາດຈະບໍ່ໄດ້ບອກທ່ານເທື່ອ.”
    ໂຄສະນາ