ວິທີການຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ ໃຫ້ຊີວິດ

ກະວີ: Laura McKinney
ວັນທີຂອງການສ້າງ: 1 ເດືອນເມສາ 2021
ວັນທີປັບປຸງ: 1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
Anonim
ວິທີການຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ ໃຫ້ຊີວິດ - ຄໍາແນະນໍາ
ວິທີການຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ ໃຫ້ຊີວິດ - ຄໍາແນະນໍາ

ເນື້ອຫາ

ໃນຊີວິດ, ທຸກໆຄົນລ້ວນແຕ່ມີຄວາມຝັນ, ເຊິ່ງແມ່ນວິໄສທັດຂອງຕົວເອງໃນອະນາຄົດ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ຢ່າງ ໜ້ອຍ ກໍ່ແມ່ນຄົນ ຈຳ ແນກຜົນປະໂຫຍດແລະຄຸນຄ່າທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການເພື່ອບັນລຸໃນຊີວິດ. ເຖິງແນວນັ້ນກໍ່ຕາມ, ລອງຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ ທີ່ສາມາດບັນລຸໄດ້ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ຕົວເອງເຮັດວຽກ ໜັກ ເປັນເວລາຫລາຍປີ. ມັນຍາກທີ່ຈະຊອກຫາຈຸດເລີ່ມຕົ້ນໃນຕອນ ທຳ ອິດ, ແລະສິ່ງທີ່ທ່ານຢາກບັນລຸອາດເບິ່ງຄືວ່າເປັນໄປບໍ່ໄດ້. ແຕ່ວ່າ, ຖ້າທ່ານກຽມພ້ອມດີທ່ານສາມາດຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ ໃນຊີວິດທີ່ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດວຽກເພື່ອບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ນັ້ນ.

ຂັ້ນຕອນ

ພາກທີ 1 ຂອງ 3: ການພັດທະນາເປົ້າ ໝາຍ ຊີວິດ

  1. ຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍມີຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ຕ້ອງການຂອງສິ່ງທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການໃນຊີວິດ. ວຽກ ທຳ ອິດຂອງທ່ານແມ່ນການປ່ຽນແນວຄວາມຄິດເຊັ່ນ“ ຄວາມສຸກ” ຫລື“ ສະຫວັດດີພາບ” ໃຫ້ກາຍເປັນສິ່ງທີ່ທ່ານຢາກເຮັດ.
    • ຈັບປາກກາແລະເຈ້ຍແລະເລີ່ມຕົ້ນຂຽນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບເຈົ້າໃນຊີວິດ. ໃນຂັ້ນຕອນນີ້, ທ່ານສາມາດຂຽນໂດຍທົ່ວໄປ, ແຕ່ຢ່າພະຍາຍາມຂຽນທີ່ບໍ່ສຸພາບເກີນໄປ.
    • ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າສິ່ງ ທຳ ອິດທີ່ມາສູ່ຄວາມຄິດຂອງທ່ານແມ່ນ "ຄວາມສຸກ" ນັ້ນກໍ່ດີ. ທ່ານຄວນພະຍາຍາມ ກຳ ນົດປະໂຫຍກນັ້ນ. "ຄວາມສຸກ" ທ່ານຄິດແນວໃດກັບທ່ານ? ຊີວິດທີ່ມີຄວາມສຸກແມ່ນຫຍັງ?

  2. ຂຽນກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງ. ວິທີທີ່ດີທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນຈາກທົ່ວໄປຈົນເຖິງສະເພາະແມ່ນການຂຽນກ່ຽວກັບຕົວເອງຢ່າງເສລີ. ການເຮັດສິ່ງນີ້ສາມາດຊ່ວຍທ່ານຕັດສິນໃຈວ່າອັນໃດ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ ສຳ ລັບທ່ານ.
    • ລອງຂຽນກ່ຽວກັບວິທີທີ່ທ່ານໃຊ້ເວລາຂອງທ່ານ. ເລີ່ມຕົ້ນສ້າງສະຫມອງໂດຍການຂຽນສິ່ງທີ່ທ່ານມັກເຮັດແລະສິ່ງນັ້ນເຮັດໃຫ້ທ່ານຕື່ນເຕັ້ນ.
    • ຢ່າ ຈຳ ກັດຕົວເອງໃຫ້ກັບກິດຈະ ກຳ ຫລືປະສົບການທີ່ເປັນປະໂຫຍດຫຼື "ເປັນລາງວັນ". ຈຸດປະສົງຂອງການລະດົມສະ ໝອງ ແມ່ນເພື່ອສ້າງແນວຄວາມຄິດໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້, ລາຍການນີ້ຈະເຂົ້າມາມີປະໂຫຍດຫຼາຍໃນຂະບວນການ.
    • ຂຽນກ່ຽວກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ່ານສົນໃຈຫຼືຕ້ອງການຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມ. ເຈົ້າມັກວິທະຍາສາດບໍ? ວັນນະຄະດີ? ຫລືດົນຕີ? ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະ ດຳ ເນີນຊີວິດຕະຫຼອດຊີວິດບໍ?
    • ຂຽນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການແກ້ໄຂກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງ. ທ່ານຫວັງວ່າຈະພັດທະນາທັກສະໃນການປາກເວົ້າຂອງທ່ານບໍ? ຫລືຢາກເປັນນັກຂຽນ? ຊ່າງ​ຖ່າຍ​ຮູບ? ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະ ດຳ ເນີນຊີວິດຕະຫຼອດຊີວິດບໍ?

  3. ຈິນຕະນາການອະນາຄົດຂອງເຈົ້າ. ຄິດກ່ຽວກັບອະນາຄົດທີ່ ເໝາະ ສົມຂອງທ່ານ. ມັນ​ເປັນ​ແນວ​ໃດ? ການຖາມຕົວທ່ານເອງ ຄຳ ຖາມຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດ ກຳ ນົດສິ່ງຕ່າງໆໃຫ້ລະອຽດກວ່າ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຈິນຕະນາການພະຍາຍາມຕັດສິນໃຈເຮັດວຽກທີ່ຍາວນານ. ທ່ານສາມາດຖາມ ຄຳ ຖາມຕໍ່ໄປນີ້:
    • ເຈົ້າຕ້ອງການຕື່ນເຊົ້າໃດ?
    • ເຈົ້າຢາກອາໄສຢູ່ໃສ? ຕົວເມືອງຫລືຊົນນະບົດ? ຫລືຢູ່ຕ່າງປະເທດ?
    • ທ່ານຈະຢູ່ໃຜເມື່ອທ່ານຕື່ນຂື້ນມາ? ຄອບຄົວມີຄວາມ ສຳ ຄັນຕໍ່ເຈົ້າບໍ? ຖ້າ ຄຳ ຕອບແມ່ນແມ່ນແລ້ວ, ການເດີນທາງທຸລະກິດເປັນປົກກະຕິບໍ່ແມ່ນການເລືອກທີ່ຖືກຕ້ອງ.
    • ທ່ານຕ້ອງການຫາເງິນຫຼາຍປານໃດ?
    • ຄຳ ຕອບ ສຳ ລັບ ຄຳ ຖາມເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະບໍ່ພຽງພໍໃນການ ກຳ ນົດວຽກໃນຝັນຂອງທ່ານ, ແຕ່ມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຄວາມລະອຽດຂື້ນ.

  4. ຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ ສະເພາະ. ຫຼັງຈາກຄິດກ່ຽວກັບມັນ, ທ່ານຄວນຈະມີແນວຄິດບາງຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະປະຕິບັດໃນຊີວິດຂອງທ່ານ. ຕົວຈິງແລ້ວ, ທ່ານມີຄວາມຄິດບາງຢ່າງແລ້ວ! ມັນແມ່ນເວລາທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາສະຫຼຸບ.
    • ຍົກຕົວຢ່າງ, ໃນຂັ້ນຕອນນີ້ທ່ານຕ້ອງການກາຍເປັນນັກວິທະຍາສາດ. ນີ້ແມ່ນການເລີ່ມຕົ້ນທີ່ດີ. ແຕ່ດຽວນີ້, ເຈົ້າຄິດວ່າເຈົ້າຢາກຮຽນຫຍັງ? ເຈົ້າຢາກເປັນນັກເຄມີບໍ? ຟີຊິກສາດ? ຫລືນັກດາລາສາດ?
    • ທ່ານຄວນຈະເປັນສະເພາະທີ່ເປັນໄປໄດ້ກັບທຸກຢ່າງ. ຈິນຕະນາການວ່າທ່ານຕັດສິນໃຈເປັນນັກເຄມີສາດອາດຈະເປັນວິທີທີ່ຖືກຕ້ອງ. ດຽວນີ້, ຖາມຕົວເອງວ່າເຈົ້າຕ້ອງການເຮັດວຽກຫຍັງໃນຂົງເຂດນັ້ນ. ທ່ານຢາກເຮັດວຽກໃຫ້ກັບບໍລິສັດເອກະຊົນ, ພັດທະນາຜະລິດຕະພັນ ໃໝ່ ບໍ? ຫຼືທ່ານຕ້ອງການສອນວິຊາເຄມີຢູ່ໃນວິທະຍາໄລບໍ?
  5. ຄິດເຖິງເຫດຜົນ. ດຽວນີ້ເຈົ້າມີເປົ້າ ໝາຍ ທີ່ເຂັ້ມແຂງໃນຊີວິດ. ກວດເບິ່ງແຕ່ລະແນວຄິດເຫຼົ່ານີ້ແລະຖາມຕົວເອງວ່າ: "ເປັນຫຍັງຂ້ອຍຕ້ອງການເຮັດສິ່ງນີ້?" ຄຳ ຕອບອາດເຮັດໃຫ້ທ່ານພິຈາລະນາເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານຄືນ.
    • ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານອາດຈະຕັດສິນໃຈເອົາເປົ້າ ໝາຍ "ກາຍເປັນ ໝໍ ຜ່າຕັດ" ເຂົ້າໃນບັນຊີລາຍຊື່. ທ່ານຖາມຕົວທ່ານເອງວ່າເປັນຫຍັງ, ແລະໃຫ້ ຄຳ ຕອບທີ່ ໝໍ ຜ່າຕັດຫາເງິນໄດ້ຫລາຍແລະຖືກນັບຖືຈາກຫລາຍໆຄົນ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ດີ. ແຕ່ຖ້າວ່ານີ້ແມ່ນເຫດຜົນດຽວ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການພິຈາລະນາອາຊີບອື່ນທີ່ຈະ ນຳ ສະ ເໜີ ຜົນປະໂຫຍດດຽວກັນ. ກາຍມາເປັນການຜ່າຕັດຕ້ອງການການຝຶກອົບຮົມທີ່ສັບສົນ. ຊົ່ວໂມງເຮັດວຽກຜິດປົກກະຕິ. ຖ້າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ສົນໃຈ, ທ່ານສາມາດພິຈາລະນາເປົ້າ ໝາຍ ອື່ນທີ່ຍັງຈະໃຫ້ເງິນແລະຄວາມເຄົາລົບແກ່ທ່ານ.
    ໂຄສະນາ

ພາກທີ 2 ຂອງ 3: ການວາງແຜນຈັດຕັ້ງປະຕິບັດ

  1. ການຈັດອັນດັບຂອງເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານ. ໃນໄລຍະນີ້, ທ່ານມີເປົ້າ ໝາຍ (ຫຼາຍ) ໃນຊີວິດ, ແລະນັ້ນແມ່ນເວລາທີ່ທ່ານວາງແຜນທີ່ຈະເຮັດຢ່າງຈິງຈັງ. ບາດກ້າວ ທຳ ອິດແມ່ນໃຫ້ບຸລິມະສິດເປົ້າ ໝາຍ ໃດກ່ອນ.
    • ການຕັດສິນໃຈວ່າເປົ້າ ໝາຍ ໃດ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດສາມາດຊ່ວຍທ່ານຕັດສິນໃຈວ່າເປົ້າ ໝາຍ ໃດທີ່ທ່ານຕ້ອງການເຮັດກ່ອນ.
    • ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເລີ່ມຕັດເປົ້າ ໝາຍ ໃນບັນຊີ. ບາງເປົ້າ ໝາຍ ບໍ່ສາມາດເຮັດຮ່ວມກັນໄດ້. ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດກາຍເປັນທ່ານ ໝໍ, ນັກດາລາສາດແລະນັກສິລະປິນທີ່ມີຊື່ສຽງ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາຕະຫຼອດຊີວິດເຮັດວຽກໃນແຕ່ລະເປົ້າ ໝາຍ ເຫຼົ່ານີ້. ສະນັ້ນການລວມ 3 ເປົ້າ ໝາຍ ຮ່ວມກັນເບິ່ງຄືວ່າມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້.
    • ເປົ້າ ໝາຍ ອື່ນໆສາມາດເຮັດວຽກຮ່ວມກັນໄດ້ດີ. ຕົວຢ່າງ: ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະກາຍເປັນຜູ້ຜະລິດເບຍແລະເປີດຮ້ານອາຫານ, ທ່ານສາມາດສົມທົບພວກເຂົາຮ່ວມກັນເພື່ອສ້າງເປົ້າ ໝາຍ ໃໝ່: ເປີດແຖບເບຍ.
    • ສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຂະບວນການໃຫ້ຄະແນນແມ່ນການປະເມີນຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງແຕ່ລະເປົ້າ ໝາຍ. ທ່ານບໍ່ສາມາດບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ໄລຍະຍາວຂອງທ່ານໂດຍທັນທີດ້ວຍ ຄຳ ໝັ້ນ ສັນຍາ, ໂດຍສະເພາະຖ້າມີເປົ້າ ໝາຍ ສຳ ຄັນກວ່າຢູ່ໃນລາຍຊື່.
  2. ເຮັດການຄົ້ນຄວ້າຂອງທ່ານ. ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານໄດ້ຫຍໍ້ລົງສະ ໜາມ ເພື່ອໃຫ້ເປົ້າ ໝາຍ ຫຼືການປະສົມປະສານກັນສອງສາມຄັ້ງ, ທ່ານຄວນໃຊ້ເວລາເພື່ອຮຽນຮູ້ວິທີທີ່ຈະເຮັດ. ທ່ານສາມາດຖາມ ຄຳ ຖາມຕໍ່ໄປນີ້:
    • ທັກສະທີ່ທ່ານຕ້ອງການຮຽນຮູ້ແມ່ນຫຍັງ?
    • ມີລະດັບການສຶກສາໃດທີ່ ຈຳ ເປັນ?
    • ເຈົ້າຕ້ອງການຊັບພະຍາກອນແນວໃດ?
    • ຂະບວນການຈະໃຊ້ເວລາດົນປານໃດ?
  3. ສ້າງເປົ້າ ໝາຍ ພິເສດ. ການບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຊີວິດແມ່ນຂະບວນການທີ່ຍາວນານແລະສັບສົນ. ອີງຕາມ ຈຳ ນວນເວລາ, ໃນຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປ, ທ່ານຈະແຍກເປົ້າ ໝາຍ ອອກເປັນຫລາຍໆສ່ວນນ້ອຍໆ.
    • ການສ້າງເປົ້າ ໝາຍ ຍ່ອຍຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຄວບຄຸມຂັ້ນຕອນແລະວາງແຜນແຕ່ລະບາດກ້າວໄປສູ່ເປົ້າ ໝາຍ ສູງສຸດຂອງທ່ານ.
    • ເຮັດໃຫ້ເປົ້າ ໝາຍ ຍ່ອຍເປັນທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຈນແລະສາມາດ ຄຳ ນວນໄດ້ເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ເວົ້າອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ກຳ ນົດເປົ້າ ໝາຍ ຍ່ອຍແຕ່ລະເປົ້າ ໝາຍ ຢ່າງຈະແຈ້ງເພື່ອໃຫ້ມັນງ່າຍຂື້ນໃນການລະບຸວ່າທ່ານຈະ ສຳ ເລັດເປົ້າ ໝາຍ ເມື່ອໃດ.
    • ຕົວຢ່າງ: ຖ້າເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານແມ່ນເພື່ອເປີດຮ້ານອາຫານ, ເປົ້າ ໝາຍ ຍ່ອຍຂອງທ່ານອາດແມ່ນເພື່ອປະຢັດເງິນ, ຊອກຫາສະຖານທີ່, ເຟີນີເຈີອອກແບບ, ເຟີນິເຈີ, ຊື້ປະກັນໄພ, ໄດ້ຮັບໃບອະນຸຍາດ, ຈ້າງພະນັກງານ, ແລະສຸດທ້າຍເປີດ.
    • ເມື່ອທ່ານເຮັດເປົ້າ ໝາຍ ໄລຍະຍາວຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃສ. ແຕ່ດ້ວຍບັນຊີລາຍຊື່ເປົ້າ ໝາຍ ຍ່ອຍທີ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ແລະສາມາດຄວບຄຸມໄດ້, ມັນງ່າຍທີ່ຈະວັດຜົນການເຮັດວຽກ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນທັດສະນະຄະຕິຂອງການຢາກຍອມແພ້.
  4. ສ້າງ ກຳ ນົດເວລາ. ຫຼັງຈາກວາງແຜນເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານເປັນແຕ່ລະບາດກ້າວ, ກຳ ນົດເສັ້ນຕາຍຄັ້ງ. ຄິດວ່າແຕ່ລະເປົ້າ ໝາຍ ຍ່ອຍຈະໃຊ້ເວລາດົນປານໃດເພື່ອໃຫ້ ສຳ ເລັດແລະສ້າງເວລາເພື່ອໃຫ້ບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ດັ່ງກ່າວ.
    • ເສັ້ນຕາຍແມ່ນເຮັດໃຫ້ທ່ານມີແຮງຈູງໃຈເພາະມັນຮູ້ສຶກຮີບດ່ວນ. ມັນຍັງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານໃນເວລາສະເພາະ, ບໍ່ໃຫ້ພວກເຂົາລຸດລົງໃນລາຍຊື່ບູລິມະສິດຂອງທ່ານ.
    • ໃນຖານະເປັນຮ້ານອາຫານ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການປະຫຍັດ 2 ຕື້ໃນ 3 ປີ, ທ່ານສາມາດແບ່ງອອກເປັນ 5 ລ້ານຕໍ່ເດືອນ. ວຽກນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຈື່ ຈຳ ກຳ ນົດ ຈຳ ນວນທີ່ ກຳ ນົດໄວ້ໃນແຕ່ລະເດືອນ, ແທນທີ່ຈະໃຊ້ຈ່າຍໃນສິ່ງອື່ນ.
  5. ວາງແຜນເມື່ອມີອຸປະສັກ. ສຸດທ້າຍ, ພະຍາຍາມຈິນຕະນາການສິ່ງທີ່ແຊກແຊງແຜນການຂອງທ່ານ. ການຄິດກ່ອນລ່ວງ ໜ້າ ກ່ຽວກັບອຸປະສັກທີ່ທ່ານອາດຈະປະເຊີນລ່ວງ ໜ້າ ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີແນວຄິດໃນການຈັດການກັບພວກມັນ, ຖ້າມັນມີຢູ່.
    • ຍົກຕົວຢ່າງ, ຈິນຕະນາການວ່າທ່ານຕັດສິນໃຈກາຍເປັນນັກຄົ້ນຄວ້າທາງເຄມີ. ທ່ານສະ ໝັກ ເຂົ້າຮຽນຫຼັກສູດປະລິນຍາໂທທີ່ໂຮງຮຽນເຄມີສາດຊັ້ນມ. ຈະເປັນແນວໃດຖ້າທ່ານບໍ່ເຂົ້າໃຈ? ທ່ານໄດ້ໄປສະຖານທີ່ອື່ນບໍ? ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສະ ໝັກ ກ່ອນທີ່ຈະຮູ້ຜົນຂອງໂຮງຮຽນ ທຳ ອິດ. ຫຼືທ່ານຄິດວ່າມັນດີກວ່າທີ່ຈະລໍຖ້າຈົນກວ່າປີ ໜ້າ ແລະສະ ໝັກ ອີກຄັ້ງ. ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ເຈົ້າຈະເຮັດຫຍັງໃນປີນັ້ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ໂປຼໄຟລ໌ຂອງເຈົ້າງາມຂື້ນ?
    ໂຄສະນາ

ພາກທີ 3 ຂອງ 3: ການເຮັດວຽກໄປສູ່ເປົ້າ ໝາຍ

  1. ສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ ເໝາະ ສົມ. ບໍ່ວ່າເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານຈະເປັນແນວໃດກໍ່ຕາມ, ມີສະພາບແວດລ້ອມທີ່ດີຂື້ນກວ່າເກົ່າເພື່ອບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ດັ່ງກ່າວ. ເຮັດທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຄົນແລະສິ່ງອ້ອມຂ້າງບໍ່ໄດ້ສ້າງສິ່ງກີດຂວາງ.
    • ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານຮຽນແພດ, ທ່ານຕ້ອງໄດ້ສຶກສາຍາວນານແລະສຸມໃສ່ວຽກງານຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານອາໄສຢູ່ກັບຄົນຕະຫຼອດມື້, ທ່ານຈະບໍ່ສົນໃຈ, ສະນັ້ນຈົ່ງພິຈາລະນາຍ້າຍອອກໄປ.
    • ການຢູ່ອ້ອມຮອບຄົນທີ່ມີຈຸດປະສົງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຮັບຜິດຊອບແລະມີແຮງຈູງໃຈ.
  2. ເຮັດວຽກ. ເລືອກວັນທີທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນເຮັດວຽກກ່ຽວກັບເປົ້າ ໝາຍ ຍ່ອຍ ທຳ ອິດໃນບັນຊີ. ດຳ ເນີນການຕໍ່!
    • ຖ້າທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈກ່ຽວກັບວິທີການບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຍ່ອຍ ທຳ ອິດ, ມັນອາດຈະສັບສົນເກີນໄປທີ່ຈະຕັ້ງເປັນເປົ້າ ໝາຍ ທຳ ອິດຂອງທ່ານ. ທ່ານບໍ່ສາມາດ ກຳ ນົດບາດກ້າວ ທຳ ອິດໄປສູ່ເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຄົ້ນຄ້ວາເພີ່ມເຕີມແລະແຍກເປັນເປົ້າ ໝາຍ ນ້ອຍໆ.
    • ກໍານົດວັນທີເລີ່ມຕົ້ນຢ່າງຫນ້ອຍສອງສາມມື້ໃນອະນາຄົດ. ຖ້ານີ້ແມ່ນເປົ້າ ໝາຍ ທີ່ທ່ານສົນໃຈ, ຄວາມຄາດຫວັງຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີແຮງຈູງໃຈແລະກະຕືລືລົ້ນຕັ້ງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນ.
    • ທ່ານສາມາດໃຊ້ເວລາໃນຊ່ວງເວລາກາງເວັນກ່ອນມື້ເລີ່ມປັບແຜນຂອງທ່ານ, ຂໍ ຄຳ ແນະ ນຳ ຫລືຊື້ເຄື່ອງມືໃດກໍ່ຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານ.
  3. ເຮັດວຽກຕາມເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານຢ່າງສະ ໝ ່ ຳ ສະ ເໝີ. ເມື່ອທ່ານເລີ່ມຕົ້ນ, ກະແຈ ສຳ ຄັນໃນການບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຊີວິດຂອງທ່ານແມ່ນການປະຕິບັດຢ່າງສະ ໝ ່ ຳ ສະ ເໝີ. ຂັ້ນຕອນແຕ່ລະຂັ້ນຕອນນີ້ຈະໃຊ້ເວລາດົນ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ທ່ານຈະບໍ່ຢຸດກ້າວໄປສູ່ຄວາມກ້າວ ໜ້າ.
    • ຫຼາຍຄົນຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ ແລະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຄວາມກະຕືລືລົ້ນ, ໃຊ້ເວລາແລະ ກຳ ລັງຫຼາຍໃນພວກເຂົາຕັ້ງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນ. ຄວາມກະຕືລືລົ້ນແມ່ນດີ, ແຕ່ພະຍາຍາມຢ່າບີບອອກໃນສອງສາມອາທິດ / ເດືອນ ທຳ ອິດ. ທ່ານຍັງບໍ່ຕ້ອງການຕັ້ງມາດຕະຖານທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດຮັກສາໄດ້ໃນໄລຍະຍາວ. ຈື່ໄວ້ວ່ານີ້ແມ່ນທາງຍາວ. ນີ້ແມ່ນການເດີນທາງ, ບໍ່ແມ່ນການແຂ່ງຂັນ.
    • ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຮັກສາຈັງຫວະແມ່ນໂດຍການສ້າງຕາຕະລາງເປົ້າ ໝາຍ ປະ ຈຳ ວັນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຮຽນຢູ່ເປັນນັກເຄມີສາດ, ໃຫ້ ກຳ ນົດເວລາສະເພາະໃນແຕ່ລະມື້ເພື່ອເຮັດວຽກບ້ານ, ໃຫ້ເວົ້າວ່າ 3-7 ໂມງແລງ. ຈັດຕາຕະລາງສະເພາະປະ ຈຳ ວັນເພື່ອພັດທະນາການຄົ້ນຄ້ວາຂອງທ່ານເອງ, ເຊັ່ນເວລາ 7:30 - 9 ໂມງແລງ. ພະຍາຍາມໃຫ້ທັນເວລາຕະຫຼອດເວລາ, ເວັ້ນເສຍແຕ່ຈະເຮັດວຽກດ່ວນບໍ່ໄດ້. ຫລັງຈາກ 9 ໂມງແລງ, ພັກຜ່ອນ, ຜ່ອນຄາຍ.
    • ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າການບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ໃດກໍ່ຕາມຕ້ອງໃຊ້ເວລາແລະຄວາມພະຍາຍາມ. ເວລາແລະເຫື່ອແມ່ນວິທີທີ່ພວກເຮົາບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຂອງພວກເຮົາ.
  4. ສະເຫມີມີແຮງຈູງໃຈ. ເນື່ອງຈາກວ່າຄວາມສອດຄ່ອງມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບແຮງຈູງໃຈ.
    • ເປົ້າ ໝາຍ ຍ່ອຍທີ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຢ່າງບໍ່ ໜ້າ ເຊື່ອຕໍ່ແຮງຈູງໃຈຂອງທ່ານ. ມັນຈະງ່າຍຕໍ່ການຮັກສາຄວາມກະຕືລືລົ້ນແລະຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງທ່ານຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກດີຂື້ນ.
    • ໃຊ້ການເສີມສ້າງເພື່ອກະຕຸ້ນ. ການເສີມສ້າງໃນທາງບວກແມ່ນກ່ຽວກັບການເພີ່ມສິ່ງດີໆເຂົ້າມາໃນຊີວິດຂອງທ່ານ. ການເສີມສ້າງທາງລົບແມ່ນການ ກຳ ຈັດສິ່ງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ. ທັງສອງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີແຮງຈູງໃຈ. ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງພະຍາຍາມສຸມໃສ່ການປະກອບໃບສະ ໝັກ ຂໍອາຫານໃນຮ້ານອາຫານແລະເຫັນວ່າທ່ານຫຍຸ້ງຍາກ, ໃຫ້ລາງວັນກັບສິ່ງໃດສິ່ງ ໜຶ່ງ. ບາງທີຫຼັງຈາກເຮັດໃບສະ ໝັກ ແລ້ວ, ທ່ານສາມາດນວດໃຫ້ຕົວເອງ. ທ່ານສາມາດຕື່ນເຕັ້ນຫຼາຍຖ້າທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດວຽກບ້ານ. ໂດຍວິທີໃດກໍ່ຕາມ, ການເສີມສ້າງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີແຮງຈູງໃຈ.
    • ການລົງໂທດຕົວເອງທີ່ບໍ່ໄດ້ບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຍ່ອຍທີ່ບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນຄືກັບການເສີມສ້າງພຶດຕິ ກຳ ທີ່ດີ. ຖ້າທ່ານເລືອກທີ່ຈະລົງໂທດຕົວເອງ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຈະໃຊ້ຄ່າຕອບແທນ.
  5. ຕິດຕາມຄວາມຄືບຫນ້າຂອງທ່ານ. ໜຶ່ງ ໃນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອໃຫ້ມີແຮງຈູງໃຈແມ່ນການຕິດຕາມຄວາມຄືບ ໜ້າ ແລະການກວດກາຢ່າງເປັນປົກກະຕິ. ອີງຕາມເປົ້າ ໝາຍ ແລະຄວາມມັກຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ແອັບ,, ວາລະສານຫລືປະຕິທິນ.
    • ທັງທາງໃດກໍ່ຈະເຕືອນທ່ານກ່ຽວກັບເປົ້າ ໝາຍ ທີ່ທ່ານບັນລຸໄດ້. ພວກເຂົາຊ່ວຍທ່ານໃຫ້ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຕົວທ່ານເອງເມື່ອທ່ານຢູ່ໃນຕາຕະລາງເວລາ.
    • ການລົງ ໜັງ ສືພິມແບບປົກກະຕິສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດແລະຄວາມກັງວົນຕ່າງໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການພະຍາຍາມໄລຍະຍາວເພື່ອເປົ້າ ໝາຍ.
    ໂຄສະນາ

ຄຳ ແນະ ນຳ

  • ເປົ້າ ໝາຍ ມັກຈະປ່ຽນໄປກັບປະສົບການຊີວິດ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຄິດກ່ຽວກັບເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານເປັນປະ ຈຳ, ແທນທີ່ຈະເຮັດຕາມສາຍຕາທີ່ທ່ານໄດ້ເລືອກມາຫຼາຍປີແລ້ວ. ທ່ານສາມາດເບິ່ງຄືນໄດ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງ.

ຄຳ ເຕືອນ

  • ຫລີກລ້ຽງການສ້າງເປົ້າ ໝາຍ“ ລົບ”, ໂດຍສຸມໃສ່ແຕ່ສິ່ງທີ່ທ່ານບໍ່ມັກແທນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຕື່ນເຕັ້ນ. ຍົກຕົວຢ່າງ,“ ຢູ່ຫ່າງຈາກສາຍພົວພັນທີ່ບໍ່ດີ” ບໍ່ມີປະສິດທິຜົນເທົ່າກັບເປົ້າ ໝາຍ“ ການຊອກຫາຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ມີຄວາມ ໝາຍ”