ກະວີ:
Morris Wright
ວັນທີຂອງການສ້າງ:
25 ເດືອນເມສາ 2021
ວັນທີປັບປຸງ:
26 ມິຖຸນາ 2024
ເນື້ອຫາ
- ເພື່ອກ້າວ
- ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 3: ການເບື່ອປາກ
- ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 3: ເຍື່ອຫຸ້ມຊ່ອງຄອດ
- ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ຄຳ ແນະ ນຳ ທົ່ວໄປ
- ຄຳ ແນະ ນຳ
- ຄຳ ເຕືອນ
Thrush (ເອີ້ນວ່າ candidosis ຫຼື candida) ແມ່ນການຕິດເຊື້ອແມ່ນຍ້ອນເຊື້ອລາທີ່ເກີດຈາກເຊື້ອເຫັດ Candida Albicans. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນບໍ່ແມ່ນສະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງ, ມັນກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍຫຼາຍ. ນອກ ເໜືອ ຈາກການຂໍ ຄຳ ແນະ ນຳ ຈາກທ່ານ ໝໍ ແລະການຮັກສາຕົວທ່ານເອງດ້ວຍຢາທີ່ບໍ່ເປັນປະໂຫຍດ, ຍັງມີຫຼາຍຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນ.
ເຫື່ອໃນປາກຄ້າຍກັບຄຣີມສີຂາວບໍລິເວນດ້ານໃນຂອງແກ້ມຫຼືຄໍ. ມັນອາດຈະມີຕຸ່ມແດງຕາມລີ້ນແລະບໍລິເວນຄໍ. Thrush ຍັງສາມາດເກີດຂື້ນໃນສະຖານທີ່ຕ່າງໆນອກ ເໜືອ ຈາກປາກເຊັ່ນຢູ່ໃນຊ່ອງຄອດແລະໃນ ລຳ ໄສ້. ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນແລະບໍ່ສະບາຍ.
ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດນີ້ເປັນຄັ້ງ ທຳ ອິດ, ຫຼືຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດນີ້ເປັນປະ ຈຳ, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດ; ມັນສາມາດສະແດງໃຫ້ເຫັນບັນຫາທາງການແພດທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.
ເພື່ອກ້າວ
ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 3: ການເບື່ອປາກ
- ຕື່ມນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູແອບເປີ້ນ 1 ບ່ວງແກງໃສ່ນ້ ຳ ອຸ່ນເຄິ່ງຈອກ, ແລະໃຊ້ສ່ວນປະສົມນີ້ເພື່ອລ້າງປາກ 4 ເທື່ອ / ມື້.
- ຈຳ ກັດປະລິມານຂອງນ້ ຳ ຕານແລະທາດແປ້ງທີ່ທ່ານບໍລິໂພກ, ເພາະວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍໃນການຂະຫຍາຍພັນຂອງ candida.
- ການກິນກະທຽມຫລືກິນອາຫານເສີມກະທຽມສາມາດຊ່ວຍໄດ້.
- ຄົ້ນຄ້ວາພືດສະຫມຸນໄພທີ່ຂັດຂວາງການເຕີບໃຫຍ່ຂອງ candida (ມັກແຫຼ່ງຂໍ້ມູນທີ່ບໍ່ແມ່ນການຄ້າ).
- ກິນຢາຄຸມອາຊິດຟີລິລິດ, ຫຼືກິນນົມສົ້ມກັບວັດທະນະ ທຳ acidophilus ທີ່ມີຊີວິດຊີວາ. ອາຫານເສີມທີ່ດີມີໄສ້ທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກມັນທົນທານຕໍ່ກົດໃນກະເພາະອາຫານແລະບັນຈຸເຊື້ອແບັກທີເຣຍຢ່າງ ໜ້ອຍ ຫ້າພັນລ້ານຕໍ່ມື້ (ດີກວ່າຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ 4 ຊະນິດແຕກຕ່າງກັນ).
- ແຍກອອກເປັນສອງແຄບຊູນ acidophilus ແລະປົນກັບນ້ ຳ ສົ້ມ.
- ນ້ ຳ ໝາກ ນາວແລະ ໝາກ ນາວ. ການສຶກສາທາງດ້ານຄລີນິກ ໜຶ່ງ ໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການດື່ມນ້ ຳ ໝາກ ນາວແລະ ໝາກ ນາວສາມາດຮັກສາອາການເຫືອກໃນປາກໄດ້ພາຍໃນ 11 ວັນທີ່ ນຳ ໃຊ້. ເອົານ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ເຂົ້າໄປໃນປາກຂອງທ່ານຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້.
ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 3: ເຍື່ອຫຸ້ມຊ່ອງຄອດ
- ປະ ຈຳ ເດືອນ! ການມີປະ ຈຳ ເດືອນປັບ pH ຂອງຊ່ອງຄອດ, ເຮັດໃຫ້ການຕິດເຊື້ອມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ.
- ຢ່າໃຊ້ຄຣີມ, ນໍ້າມັນລໍ່ລື່ນ, ຫຼືຖົງຢາງອະນາໄມຖ້າທ່ານມີຊ່ອງຄອດໃນຊ່ອງຄອດ.
- ປະຕິບັດຕົວເອງແລະຄູ່ນອນຂອງທ່ານແຕ່ລະຄູ່ເພື່ອຫຼີກລ່ຽງການກັບຄືນມາ ໃໝ່.
ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ຄຳ ແນະ ນຳ ທົ່ວໄປ
- ຮັກສາພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບໃຫ້ສະອາດໂດຍການລ້າງມັນດ້ວຍນ້ ຳ. ຢ່າໃຊ້ສະບູ, ເຈນອາບນ້ ຳ, ຫລືຢາດັບກິ່ນ.
- ໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ເຮັດຈາກຜ້າ ທຳ ມະຊາດ, ແລະພະຍາຍາມຮັກສາພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບໃຫ້ເຢັນ, ສະອາດແລະແຫ້ງເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້.
- ດື່ມນ້ໍາ cranberry.
- ຫລີກລ້ຽງສະຖານະການທີ່ເຄັ່ງຕຶງ, ເພາະວ່າຄວາມກົດດັນມັກຈະເປັນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການເປັນໂຣກຫົວໃຈ.
- ຮັກສາອາການເຫື່ອອອກໄດ້ໂດຍການ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາພາຍນອກ.
- ພະຍາຍາມຮັກສາຫຼືປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດສາເຫດຂອງການກະທົບກະເທືອນ (ບ່ອນທີ່ ເໝາະ ສົມ). ຢາຄຸມ ກຳ ເນີດທາງປາກ, ຢາຕ້ານເຊື້ອແບບກວ້າງຂວາງ, ການຂາດທາດເຫຼັກ, ພະຍາດເລືອດຈາງ, ໂລກເບົາຫວານ, ເຫຼົ້າ, ນ້ ຳ ຕານສູງ, ອື່ນໆ.
- ສະຫມັກເອົາ gel aloe vera ຫຼືນົມສົ້ມທໍາມະຊາດໃສ່ພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບ.
- ຫລີກລ້ຽງຜະລິດຕະພັນນົມ, ອາຫານທີ່ມີເຊື້ອລາ, ໝາກ ໄມ້ແຫ້ງ, ເຫັດ, ໝາກ ເຜັດ, ປາແລະຊີ້ນທີ່ຖືກສູບແລະ monosodium glutamate. ອາຫານເຫຼົ່ານີ້ທັງ ໝົດ ໄດ້ຮັບການພິສູດວ່າເປັນສາເຫດຂອງໂຣກເຫື່ອ.
ຄຳ ແນະ ນຳ
- ບາງຄັ້ງນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ຮັກສາອາການປວດປາກ; ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນ້ ຳ ມັນມີສານພິດສູງຖ້າກິນ - ສະນັ້ນຢ່າເລີ່ມມັນ. ຢ່າໃຊ້ນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາທີ່ຢູ່ໃກ້ປາກຂອງທ່ານ.
- ການຖົ່ມນ້ ຳ ລາຍທາງປາກແມ່ນເງື່ອນໄຂທາງການແພດທີ່ເກີດຈາກການມີເຊື້ອລາຫຼາຍເກີນໄປໃນປາກແລະຄໍ. ມັນມັກຈະເກີດຂື້ນໃນເດັກນ້ອຍແລະຄົນທີ່ມີລະບົບພູມຕ້ານທານທີ່ຖືກ ທຳ ລາຍ.
- Thrush ສາມາດເປັນອາການຂອງຄວາມອຸດົມສົມບູນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ກວ່າເກົ່າຂອງ Candida. ສະນັ້ນໃຫ້ພະຍາຍາມປະຕິບັດຕາມອາຫານຂ້າງເທິງຢ່າງ ໜ້ອຍ ເດືອນ.
- ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານສາມາດເປັນໂຣກເຫື່ອອອກໄດ້ເປັນປະ ຈຳ ຖ້າລະດັບນ້ ຳ ຕານຂອງພວກເຂົາສູງກວ່າປົກກະຕິ.
- ຢ່າໃຊ້ນ້ ຳ ມັນຊາທີ່ບໍ່ລະລາຍໂດຍກົງໃສ່ຜິວ ໜັງ, ແລະຢ່າໃຊ້ມັນພາຍໃນ (ຊ່ອງຄອດ, labia, ແລະອື່ນໆ).
- ຖ້າເດັກເກີດ ໃໝ່ ມີເຊື້ອເຫັດ, ແມ່ອາດຕິດເຊື້ອໃນຊ່ອງຄອດເຊິ່ງຕ້ອງການການປິ່ນປົວ.
- ພິຈາລະນາການເສີມອາຊິດໂຟລິກເພື່ອຊ່ວຍແບັກທີເຣຍທີ່ດີໃນ ລຳ ໄສ້.
- ໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ໃນການຮັກສາອະນາໄມປາກຂອງທ່ານແລະດື່ມນ້ ຳ ແລະນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ cranberry ໃຫ້ຫລາຍ.
- ຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ຍາວນານສາມາດເຮັດໃຫ້ສະພາບການ, ເພາະວ່າຢາຕ້ານເຊື້ອຂ້າເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ດີໃນ ລຳ ໄສ້. ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ດີເຫລົ່ານີ້ປົກກະຕິຮັກສາ "ເຊື້ອລາ" ໃຫ້ໄດ້ມາດຕະຖານ. ຢ່າຢຸດຢາຕ້ານເຊື້ອເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ເຮັດ. ຖ້າທ່ານເລີ່ມຕົ້ນຮຽນຍາວ, ໃຫ້ຖາມທ່ານ ໝໍ ວ່າທ່ານສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່ເພື່ອປ້ອງກັນສະພາບການນີ້.
- ໄປຫາທ່ານ ໝໍ ແລະລາວ / ລາວຈະບອກທ່ານວ່າຄວນຈະເຮັດຫຍັງ.
- ຢ່າກິນຫຍັງໂດຍບໍ່ມີໃບສັ່ງແພດ.
ຄຳ ເຕືອນ
- ຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານການປິ່ນປົວທັນທີຖ້າວ່າທ່ານມີອາການຄັນເປັນປະ ຈຳ ຫລືຖ້າເປັນໂຣກເຫື່ອອອກຢ່າງຮຸນແຮງ.
- ຂໍໃຫ້ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານໃຫ້ຄໍາແນະນໍາກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມການປິ່ນປົວໃດໆ.
- ເດັກນ້ອຍທີ່ບໍ່ກິນອາຫານແລະດື່ມນໍ້າສາມາດຂາດນໍ້າໄດ້ຢ່າງໄວວາແລະຕ້ອງການການປິ່ນປົວຢ່າງຮີບດ່ວນ.