ເນື້ອຫາ

• ເພື່ອກ້າວ
• ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 4: ການຈັດການກັບຮອຍແຕກ, ຄັນ, ຫລືຜິວແຫ້ງ
• ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 4: ປ້ອງກັນການເກີດຮອຍແປ້ວໃນຂະນະທີ່ໃຊ້ Roaccutane
• ວິທີທີ 3 ຂອງ 4: ການຈັດການກັບການຖ່າຍຮູບ
• ວິທີທີ່ 4 ຂອງ 4: ດູແລຮີມສົບຂອງທ່ານ
• ຄຳ ແນະ ນຳ

ສິວແມ່ນປັນຫາທີ່ ໜ້າ ອາຍ. ຖ້າທ່ານເລືອກຮັກສາສິວດ້ວຍ Isotretinoin (ໂດຍທົ່ວໄປອ້າງອີງໂດຍຊື່ຍີ່ຫໍ້ Accutane), ທ່ານອາດຈະປະເຊີນກັບສິ່ງທ້າທາຍທີ່ ສຳ ຄັນ. ຜົນປະໂຫຍດແມ່ນໃຫຍ່ຫຼວງ, ແຕ່ຜົນຂ້າງຄຽງສາມາດເປັນຕາຢ້ານ. ຮັກສາຜິວຂອງທ່ານໃຫ້ຊຸ່ມຊື່ນເພື່ອຕ້ານຄວາມແຫ້ງແລະປຶກສາແພດຜິວຫນັງຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການປ່ຽນແປງຂອງຜິວຫນັງແລະຂໍ້ສະ ເໜີ ແນະເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ກິນ isotretinoin.

ເພື່ອກ້າວ

ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 4: ການຈັດການກັບຮອຍແຕກ, ຄັນ, ຫລືຜິວແຫ້ງ

1. ເອົາອາບນ້ ຳ ເຢັນ, ສັ້ນ. Roaccutane ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ແຫ້ງ. ອາບນ້ ຳ ເຢັນຈະເຮັດໃຫ້ໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານແຫ້ງ ໜ້ອຍ ກ່ວາອາບນ້ ຳ ຮ້ອນແລະສາມາດຮັກສາຜົນຂ້າງຄຽງໄວ້. ອາບນ້ ຳ ສັ້ນຮັບປະກັນວ່າໄຂມັນທີ່ ສຳ ຄັນບໍ່ໄດ້ຖືກໄຫລອອກຈາກຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານບໍ່ແຫ້ງ. ອາບນ້ ຳ ແລະອາບນ້ ຳ ຍາວເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານແຫ້ງ, ສະນັ້ນພະຍາຍາມ ຈຳ ກັດໃຫ້ເຫຼືອ 5-10 ນາທີ.
   • ຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ທ່ານສາມາດອາບ ນຳ ້ອຸ່ນ ໜຶ່ງ (ບໍ່ຮ້ອນ) ຕໍ່ມື້. ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ອາບນ້ ຳ ພິເສດໃນມື້ນັ້ນ.
   • ເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານແຫ້ງ. ຢ່າໃຊ້ຜ້າເຊັດໂຕເພື່ອເຊັດຜິວຂອງທ່ານໃຫ້ແຫ້ງ.
2. ໃຊ້ແຊມພູອ່ອນໆຫຼືອ່ອນໂຍນ. ການໃຊ້ແຊມພູເປັນປະ ຈຳ ຈະເຮັດໃຫ້ ໜັງ ຫົວຂອງທ່ານແຫ້ງແລະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນ. ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍລາຍງານວ່າພວກເຂົາບໍ່ຕ້ອງການແຊມພູໃດໆຕະຫຼອດເວລາທີ່ໃຊ້ Accutane, ສະນັ້ນໃຫ້ປະເມີນສະພາບຂອງຜົມຂອງທ່ານກ່ອນການແຊມພູແລະໃຊ້ໃນເວລາທີ່ ຈຳ ເປັນເທົ່ານັ້ນ.
3. ໃຊ້ສະບູອ່ອນໆ. ຊອກຫາສະບູ່ທີ່ຜະລິດຈາກສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດເຊັ່ນ: ນ້ ຳ ມັນມະກອກ, ດອກລາວັນ, ແຊມພູ, ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວ, ໝາກ ພິກໄທ, ແລະນໍ້າເຜິ້ງ. ສະບູອ່ອນໆໂດຍປົກກະຕິບໍ່ມີກິ່ນແລະສານເຄມີປອມແລະບໍ່ຄວນມີສານຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍ. ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ເຄື່ອງ ສຳ ອາງທີ່ອອກແບບມາ ສຳ ລັບຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນ. ອ່ານປ້າຍຕ່າງໆແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າສະບູແມ່ນມີຈຸດປະສົງ ສຳ ລັບຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນແລະບໍ່ມີກິ່ນ
   • ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃຊ້ສະບູດັ່ງທີ່ໄດ້ແນະ ນຳ. ເພື່ອໃຊ້ສະບູ, ທ່ານຕ້ອງເອົາແຖບສະບູຢູ່ໃນມືຂອງທ່ານແລະເຊັດມັນດ້ວຍນ້ ຳ. ຖູສະບູ່ອອກໄປຈົນກ່ວາຟອງນ້ ຳ ໄດ້ຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຊ້ວິທີນີ້ດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕຫລືສະບູ່ loofah. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດເລືອກທີ່ຈະໃຊ້ສະບູໂດຍກົງໃສ່ ໜ້າ ຜາກຊັກຜ້າຫຼືໃຊ້ ໜ້າ ຊັກແລະລ້າງ ໜ້າ ຈົນກ່ວາແບບໂຟມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຊ້ຜ້າອະນາໄມຫຼືໂຟມ loofah ໃສ່ຊິ້ນສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍທີ່ທ່ານຕ້ອງການເຮັດຄວາມສະອາດ.
4. ໃຊ້ສະບູທີ່ບໍ່ມີສະບູ. ການໃຊ້ສະອາດທີ່ບໍ່ມີສະບູແບບບໍ່ມີປະໂຫຍດສາມາດເປັນທາງເລືອກທີ່ຍອມຮັບໄດ້ກັບສະບູທີ່ອ່ອນໆ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສະບູຊະນິດອ່ອນໆ, ເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານໃຊ້ຄວນບໍ່ມີສານເຄມີແລະສານຮັກສາໄວ້, ແລະນ້ ຳ ມັນ ທຳ ມະຊາດແລະຢາສະຫມຸນໄພຄວນເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງສ່ວນປະກອບຫຼັກ.
   • ຄຳ ແນະ ນຳ ສະເພາະ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ແມ່ນຂື້ນກັບຜູ້ເຮັດຄວາມສະອາດທີ່ບໍ່ສະບູທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງໃຊ້. ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນມີເປັນ lotions. ເພື່ອໃຊ້ຜະລິດຕະພັນເຮັດຄວາມສະອາດ lotion, ໃຫ້ສີດລົງໃສ່ນິ້ວມືຂອງທ່ານເລັກນ້ອຍແລະຈາກນັ້ນຄ່ອຍໆຖູມັນຄ່ອຍໆລົງໃສ່ບໍລິເວນຜິວ ໜັງ, ໃບ ໜ້າ, ມືແລະມືຂອງທ່ານ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນເຈາະເຂົ້າໄປໃນຮູຂຸມຂົນໃນເວລາສອງສາມວິນາທີ. ລ້າງສິ່ງທີ່ເຫຼືອດ້ວຍນ້ ຳ ຫລືເຊັດມັນດ້ວຍເນື້ອເຍື່ອ.
   • ມີຫຼາຍສະບູອ່ອນໆແລະເຄື່ອງ ທຳ ຄວາມສະອາດທີ່ມີຈາກຜູ້ຮັກສາທ້ອງຖິ່ນຂອງທ່ານ. ຊອກຫາຜະລິດຕະພັນທີ່ເຮັດວຽກ ສຳ ລັບທ່ານ.
   • ມັນກໍ່ມີແຊມພູໂດຍບໍ່ມີສະບູ.
5. ໃຊ້ນໍ້າຄວາມຊຸ່ມຫຼັງຈາກອາບນໍ້າ. ມີເຄື່ອງປັບອາກາດທຸກຊະນິດ ສຳ ລັບຂາຍ. ຊອກຫາເຄື່ອງ ສຳ ອາງທີ່ມີສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດແລະສານເຄມີ ໜ້ອຍ ສຸດ. ສ່ວນປະກອບ ທຳ ມະຊາດໃນຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງທ່ານສາມາດປະກອບມີນ້ ຳ ຕານສີນ້ ຳ ຕານ, ນ້ ຳ ມັນ macadamia, ເນີຍ shea, ແລະເຂົ້າໂອດ.
   • ອ່ານປ້າຍຕ່າງໆແລະຮັບປະກັນວ່າບໍ່ມີນໍ້າຫອມໃດໆທີ່ເພີ່ມເຂົ້າມາແລະເຄື່ອງເຮັດຄວາມຊຸ່ມບໍ່ມີເຫຼົ້າ.
   • ຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ເຄື່ອງເຮັດຄວາມຊຸ່ມສາມາດໃຊ້ໄດ້ກັບຜິວທີ່ແຫ້ງຫລືແຕກໂດຍການວາງປາຍນິ້ວມືຂອງທ່ານ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ແລະຖູໃສ່ບໍລິເວນຜິວ ໜັງ ທີ່ຖືກກະທົບດ້ວຍການເຄື່ອນໄຫວທີ່ເປັນວົງກົມທີ່ອ່ອນໂຍນ.
   • ອ່ານ ຄຳ ແນະ ນຳ ຢູ່ດ້ານຫຼັງຂອງເຄື່ອງເຮັດຄວາມຊຸ່ມເພື່ອໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
   • ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງບິນຢູ່, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໃຊ້ຄຣີມທາສອງຊັ້ນກ່ອນທີ່ຈະຂຶ້ນຍົນ. ອາກາດໃນເຮືອບິນແມ່ນຖືກສູດ ໃໝ່, ເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ແຫ້ງ.
6. ປ່ອຍໃຫ້ປ່ອງຢ້ຽມຫ້ອງນອນເປີດ. ເມື່ອອາກາດອະນຸຍາດ, ການເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານອອກສູ່ອາກາດສົດສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນແຫ້ງແລະແຕກ. ຢ່າເປີດ ໜ້າ ຕ່າງເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານມີ ໜ້າ ຈໍແມງໄມ້, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານບໍ່ຢາກໃຫ້ແມງໄມ້ແລະສັດຕູພືດອື່ນໆເຂົ້າມາ.
7. ຊື້ເຄື່ອງປັ່ນປ່ວນ. ເຄື່ອງເຮັດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນສາມາດປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງຜິວທ່ານໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະໃນສະພາບອາກາດທີ່ເຢັນຫຼືເຢັນ. ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ຊອກຫາເຄື່ອງປັບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ສຳ ລັບເຮືອນຂອງທ່ານແລະບ່ອນນ້ອຍກວ່າ ສຳ ລັບບ່ອນເຮັດວຽກຂອງທ່ານ.
8. ດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຮັກສາຄວາມຊຸ່ມໃຫ້ຕົວເອງ, ສະນັ້ນຄວນດື່ມນ້ ຳ ໃຫ້ຫຼາຍໆຕະຫຼອດມື້. ຕ້ອງມີນໍ້າດື່ມຢູ່ໃນມືສະ ເໝີ ແລະພະຍາຍາມເຕີມນໍ້າມັນຫຼາຍໆຄັ້ງຕໍ່ມື້.

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 4: ປ້ອງກັນການເກີດຮອຍແປ້ວໃນຂະນະທີ່ໃຊ້ Roaccutane

1. ຢ່າເຊັດຜິວຂອງທ່ານ. ເນື່ອງຈາກວ່າຜິວ ໜັງ ຈະອ່ອນລົງໃນໄລຍະການຮັກສາ, ທ່ານຈະມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການເປັນແປ້ວ. ການຫົດນ້ ຳ ດ້ວຍນ້ ຳ ຢາງ (ຢາງ) ຄວນຫລີກລ້ຽງຢ່າງ ໜ້ອຍ ຫົກເດືອນຫຼັງຈາກຢຸດການຮັກສາດ້ວຍ isotretinoin.
2. ຢ່າປະຕິບັດການຮັກສາດ້ວຍເລເຊີ. ທັງການຮັກສາດ້ວຍເລເຊີທີ່ຫຼອກລວງແລະບໍ່ຫຼອກລວງຄວນຫຼີກລ່ຽງໃນຂະນະທີ່ ນຳ ໃຊ້ Accutane, ຄືກັບວ່າມີຢາຮັກສາຜິວ ໜັງ ແລະເຕັກນິກອື່ນໆເພື່ອຮັກສາເນື້ອເຍື່ອຮອຍສິວ. ໃນຊ່ວງໄລຍະການຮັກສາ, ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານຈະອ່ອນກວ່າປົກກະຕິ, ເຊິ່ງເປັນການເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນແປ້ວ.
3. ໂກນຜົມຂອງທ່ານພຽງແຕ່ເມື່ອ ຈຳ ເປັນ. ຢ່າພະຍາຍາມໂກນໃນຂະນະທີ່ໃຊ້ Roaccutane. ຖ້າທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເອົາຜົມອອກເທິງໃບ ໜ້າ ຫລືຂາຂອງທ່ານ, ໃຫ້ໃຊ້ ໝວກ ທີ່ມີຄວາມປອດໄພແລະມີດໂກນອ່ອນໆ. ຖ້າຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານແຫ້ງໂດຍສະເພາະຫຼືມີຮອຍແຕກບໍ່ດີ, ໃຫ້ໃຊ້ຜ້າພັນບາດດ້ວຍສະບູອ່ອນໆຫຼືເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດທີ່ບໍ່ສະບູແທນຄີມໂກນຫນວດ. ຈຸ່ມສ່ວນໃດສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານທີ່ທ່ານຕ້ອງການໂກນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ທາຄີມໂກນຫນວດຫຼືຄີມສະບູໃສ່ມັນ. ຍ້າຍຟັນຂອງທ່ານຄ່ອຍໆຕາມຜິວທີ່ທ່ານຕ້ອງການໂກນ. ລ້າງຄໍຂອງທ່ານອອກແລະລ້າງຜິວທີ່ມີໂກນຫນວດເມື່ອທ່ານເຮັດແລ້ວ.
   • ຈ່າຍເອົາໃຈໃສ່ເມື່ອໂກນຫນວດ. ຢ່າໃຊ້ມີດຕັດທີ່ມີຊື່.
   • ມີດຕັດຈະເຮັດຄວາມເສຍຫາຍ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດເມື່ອທ່ານເອົາຜົມເທິງໃບ ໜ້າ ແລະຂາຂອງທ່ານ.

ວິທີທີ 3 ຂອງ 4: ການຈັດການກັບການຖ່າຍຮູບ

1. ຢ່າເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານຖືກແດດເປັນເວລາດົນ. ຢູ່ໃນເຮືອນຖ້າທ່ານມີໂອກາດ. ຖ້າທ່ານອອກໄປຂ້າງນອກໃນມື້ທີ່ມີແດດ, ປົກຄຸມແຂນຂອງທ່ານດ້ວຍແຂນຍາວ. ໃສ່ກາງເກງ, ບໍ່ສັ້ນ, ເພື່ອ ຈຳ ກັດວ່າທ່ານຈະຖືກແສງແດດເທົ່າໃດ.
2. ໃຊ້ຄີມກັນແດດ. ທາຄີມກັນແດດດ້ວຍວິທີປ້ອງກັນແສງແດດຢ່າງ ໜ້ອຍ 30 ຢ່າງຕໍ່ ໜ້າ, ຄໍແລະມືຂອງທ່ານກ່ອນອອກໄປຂ້າງນອກ. ນອກຈາກນີ້ຍັງໃຊ້ມັນຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດໃສ່ໂສ້ງຍາວຫຼືເສື້ອຍືດຍາວ. ຢູ່ເທິງຫາດຊາຍຫຼືຢູ່ຂ້າງສະລອຍນ້ ຳ ພາຍໃຕ້ຄັນຮົ່ມ.
3. ຮັກສາໂລກແດດດ້ວຍການບີບອັດດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ. ເຊັດຜ້າຫຼືຜ້າທີ່ໃຊ້ນ້ ຳ ປະປາເຢັນແລະທາໃສ່ຜິວທີ່ຖືກ ໄໝ້ ເປັນເວລາສິບນາທີ. ເຮັດຊ້ ຳ ອີກສາມຫາສີ່ເທື່ອຕໍ່ມື້ຫລື ຈຳ ເປັນ. Aloe vera lotion based ຍັງສາມາດໃຊ້ເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບ. ຖ້າຫາກວ່າການຕາກແດດຮຸນແຮງແລະຜິວ ໜັງ ເລີ່ມລອກອອກ, ໃຫ້ໄປພົບແພດຜິວ ໜັງ.
4. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານອອກແດດເປັນເວລາດົນແລະໃຊ້ຄີມກັນແດດ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະປົກປ້ອງຜິວຂອງທ່ານຈາກແດດເມື່ອທ່ານອອກໄປຂ້າງນອກ. ສະເຫມີໃຊ້ຄີມກັນແດດກ່ອນທີ່ຈະຖືກແສງແດດ.
   • ຈົ່ງຈື່ໄວ້ອີກວ່າຜົນກະທົບຂອງ Accutane ສາມາດໄດ້ຮັບການເສີມຖ້າມັນຖືກ ນຳ ໃຊ້ຮ່ວມກັບຢາອື່ນໆທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດການຖ່າຍຮູບ. ກະລຸນາປືກສາຫາລືກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງກິນຢາອື່ນໆນອກ ເໜືອ ຈາກ Roaccutane.

ວິທີທີ່ 4 ຂອງ 4: ດູແລຮີມສົບຂອງທ່ານ

1. ໃຊ້ນໍ້າຢາບ້ວນປາກ. Cheilitis (ປາກທີ່ຖືກຕັດ) ແມ່ນຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ພົບເລື້ອຍຂອງການປິ່ນປົວ Roaccutane. ເພື່ອປ້ອງກັນແລະຮັກສາຮີມສົບທີ່ຖືກຕັດ, ທ່ານຄວນໃຊ້ນໍ້າຢາບ້ວນປາກ. ບາງຄົນກໍ່ມີກິ່ນ ເໝັນ ເຊັ່ນ lavender ຫຼື cherry ປ່າ, ແຕ່ວ່າຄົນອື່ນກໍ່ມີກິ່ນ ເໝັນ.
   • ສ່ວນປາກທີ່ມີສຸຂະອະນາໄມທີ່ສຸດແມ່ນມາໃນທໍ່ທີ່ມີຮູບສີ່ຫລ່ຽມນ້ອຍໆ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງແຕະສົບຂອງທ່ານດ້ວຍມືຂອງທ່ານເພື່ອທາປາກ.
   • ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຕ້ອງການທາຄີມທາປາກເລັກໆ ໜຶ່ງໆ ຈາກຊຸດໄປຮອດສົບຂອງທ່ານມີປະໂຫຍດທີ່ຈະສາມາດໄດ້ຮັບ ຈຳ ນວນທີ່ຕ້ອງການອອກຈາກຊຸດ.
2. ໃຊ້ວຸ້ນນ້ ຳ ມັນຫຼືນ້ ຳ ມັນ ບຳ ລຸງຮັກສາ Aquaphor. ຖ້າຮີມສົບບໍ່ເຮັດວຽກ, ໃຫ້ໃຊ້ສິ່ງທີ່ແຂງແຮງກວ່າເກົ່າເພື່ອຮັກສາຮີມສົບຂອງທ່ານ. Petroleum jelly ແລະ Aquaphor ຄວນຖືກ ນຳ ໃຊ້ໂດຍການຖີ້ມນິ້ວມືນ້ອຍໆເຂົ້າໄປໃນຊຸດແລະ ນຳ ໃຊ້ເສື້ອຄຸມຂະ ໜາດ ນ້ອຍໃສ່ຮີມສົບແລະອ້ອມປາກຂອງທ່ານ.
3. ໃຊ້ຢາຂີ້ເຜິ້ງຕາມໃບສັ່ງແພດໂດຍອີງໃສ່ hydrocortisones. ສຳ ລັບສົບທີ່ແຫ້ງທີ່ສຸດທ່ານສາມາດໃຊ້ຂີ້ເຜິ້ງ 1%. ທາຄີມຂີ້ເຜິ້ງສອງຫາສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ແລະຍັງໃຊ້ Vaseline, Aquaphor ຫຼືນໍ້າຢາທາປາກ. ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ຢາຂີ້ເຜິ້ງ corticosteroid ທີ່ອ່ອນແອຖ້າທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບໃບສັ່ງແພດຈາກແພດຜິວຫນັງຂອງທ່ານ.
   • ການຮັກສາທີ່ໃຊ້ Corticosteroid ບໍ່ຄວນໃຊ້ເປັນເວລາດົນກ່ວາສອງສາມມື້ຕິດຕໍ່ກັນ, ເພາະວ່າສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ບາງລົງຢູ່ສົບຂອງທ່ານຫລືການຢ່ອນລົງຂອງເສັ້ນເລືອດທີ່ທ່ານ ນຳ ໃຊ້ຢາຂີ້ເຜິ້ງ.
   • ຄວນປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ສະ ເໝີ ໃນເວລາ ນຳ ໃຊ້ຢາຂີ້ເຜິ້ງແລະຢາຮັກສາ.
4. ຢ່າເລຍສົບຂອງທ່ານ. ໃນຂະນະທີ່ສິ່ງນີ້ອາດຈະຊ່ວຍບັນເທົາຊົ່ວຄາວ, ເອນໄຊໃນນໍ້າລາຍສາມາດລະຄາຍເຄືອງຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ. ຫຼາຍທ່ານຈະເລຍສົບຂອງທ່ານ, ເວລາແຫ້ງແລ້ງແລະເຈັບຫຼາຍພວກເຂົາກໍ່ຈະກາຍເປັນເວລາ. ຮັກສາລີ້ນຂອງທ່ານໄວ້ໃນປາກຂອງທ່ານແລະໃຊ້ນໍ້າຢາທາປາກຕາມຄວາມຕ້ອງການ.
   • ໃສ່ສາຍຢາງທີ່ອ້ອມຮອບຂໍ້ມືຂອງທ່ານແລະດຶງມັນຄ່ອຍໆຖ້າທ່ານຈັບຕົວຕົວເອງລູບສົບຂອງທ່ານ. ການລະຄາຍເຄືອງເລັກນ້ອຍຈາກວົງຢາງຕໍ່ກັບຂໍ້ມືຂອງທ່ານຈະປ້ອງກັນທ່ານຈາກການຍິ້ມສົບຂອງທ່ານ.

ຄຳ ແນະ ນຳ

• ດື່ມນ້ ຳ ໃຫ້ຫລາຍ, ເພາະວ່າ Roaccutane ເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ແຫ້ງ.
• ຍຶດ ໝັ້ນ ກັບແບບປົກກະຕິ. ລະບຽບການດູແລຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານເປັນປະ ຈຳ, ທ່ານຈະປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດຫຼາຍກວ່າເກົ່າ.
• ທາຜິວຂອງທ່ານແຫ້ງເມື່ອໃຊ້ຜ້າເຊັດໂຕ. ຢ່າໃຊ້ຜ້າຂົນຫນູເພື່ອຖູຜິວຂອງທ່ານແຫ້ງ.
• ໃຊ້ຜ້າເຊັດໂຕທີ່ສະອາດ. ຫຼັງຈາກການ ນຳ ໃຊ້ແລ້ວ, ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນແລະສະບູເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແຜ່ລາມອອກໄປອີກ.
• ການໃຊ້ເລນຕິດຕໍ່ສາມາດກາຍເປັນຄວາມບໍ່ສະບາຍໃນຂະນະທີ່ໃຊ້ Roaccutane. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າເຍື່ອເມືອກແຫ້ງ. ວິທີແກ້ໄຂຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ສຳ ລັບເລນຕິດຕໍ່ຂອງທ່ານແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ດີ.