ກະວີ:
Sara Rhodes
ວັນທີຂອງການສ້າງ:
15 ກຸມພາ 2021
ວັນທີປັບປຸງ:
1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
![ວິທີການລືມອະດີດ, ດໍາລົງຊີວິດຢູ່ໃນປະຈຸບັນແລະບໍ່ຄິດກ່ຽວກັບອະນາຄົດ - ສະມາຄົມ ວິທີການລືມອະດີດ, ດໍາລົງຊີວິດຢູ່ໃນປະຈຸບັນແລະບໍ່ຄິດກ່ຽວກັບອະນາຄົດ - ສະມາຄົມ](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-zabit-proshloe-zhit-nastoyashim-i-ne-dumat-o-budushem-5.webp)
ເນື້ອຫາ
ຖ້າເຈົ້າໃຊ້ເວລາຢູ່ຄົນດຽວຫຼາຍເກີນໄປ, ຈາກນັ້ນບໍ່ຊ້າກໍ່ໄວເຈົ້າຈະເລີ່ມລົມກັບຕົວເອງ. ພວກເຮົາແຕ່ລະຄົນໄດ້ປະເຊີນ ໜ້າ ກັບສິ່ງນີ້, ແລະພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ວ່າພວກເຮົາບໍ່ຍອມໃຫ້ຕົວເອງກາຍເປັນຄົນເກັ່ງສະເີໄປ. ການສົນທະນາດັ່ງກ່າວແລະການຄວບຄຸມຈິດໃຕ້ ສຳ ນຶກຂອງເຈົ້າຕໍ່ກັບເຈົ້າສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ນີ້ແມ່ນຊີວິດຂອງໃຜ? ຂອງເຈົ້າຫຼືຈິດໃຕ້ ສຳ ນຶກຂອງເຈົ້າບໍ?
ຂັ້ນຕອນ
1 ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ແມ່ນປ່ອຍໃຫ້ຕົວເອງມີຄ່າຄວນກັບໂລກອ້ອມຕົວເຈົ້າ. ຄິດດ້ວຍຄວາມເກງຂາມກັບສິ່ງທີ່ມະນຸດແລະ ທຳ ມະຊາດສ້າງມາແລ້ວ. ມັນຈະເປັນການດີທີ່ຈະຫາເວລາຫາຍໃຈເອົາກິ່ນຫອມຂອງດອກໄມ້. ໃຜຮູ້ວ່າ ຄຳ ວ່າແມ່ຂອງແມ່ຈະເປັນແນວໃດ? ເຊື່ອຂ້ອຍ, ຂ້ອຍຮູ້ຫຼາຍກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້: ຂ້ອຍເຄີຍເຮັດວຽກອັນໂດດດ່ຽວໃນອະດີດແລະສ່ວນຫຼາຍຢູ່ຄົນດຽວ. ຂ້ອຍເປັນນາຍຂອງຂ້ອຍເອງ. ເບິ່ງຄືວ່າດີຫຼາຍຖ້າເຈົ້າບໍ່ໃສ່ໃຈຄວາມຈິງທີ່ວ່າປັດຈຸບັນເປັນສິ່ງທີ່ອຸກອັ່ງແລະເຈົ້າເລີ່ມຄິດຄືນໃpast່ກ່ຽວກັບອະດີດຂອງເຈົ້າແລະຈາກນັ້ນວາງແຜນອະນາຄົດທີ່ບໍ່ເປັນຈິງ.
2 ເວົ້າກັບຕົວເອງ, ພຽງແຕ່ຢ່າຄິດກ່ຽວກັບອະດີດແລະຢ່າພະຍາຍາມຄິດເຖິງອະນາຄົດ. ຢ່າ ທຳ ລາຍວັນຂອງເຈົ້າດ້ວຍຄວາມຄິດໃນອະດີດ. "ໄປຕໍ່". ບອກສິ່ງນັ້ນກັບຕົວທ່ານເອງ. ເວົ້າມັນອອກມາດັງ loud ຫຼືງຽບ, ແຕ່ເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າໄດ້ຍິນມັນແລະມີສະຕິ.
3 ເຈົ້າຮູ້ບໍ່ວ່າເວລາທີ່ເຈົ້າເວົ້າກັບຈິດໃຕ້ ສຳ ນຶກຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຈະພົບເຫັນການຢືນຢັນ ຄຳ ເວົ້າຂອງເຈົ້າຢູ່ສະເີ? ເບິ່ງຄືວ່າດີ, ແຕ່ຢູ່ທີ່ນີ້ເຈົ້າກໍາລັງເວົ້າກ່ຽວກັບທຸກສິ່ງທີ່ເປັນຕາຫົວແລະບໍ່ສົມຄວນທີ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງອີກຫຼືສິ່ງທີ່ຍັງບໍ່ທັນເກີດຂຶ້ນເທື່ອ.
4 ຢຸດການທໍລະມານຕົວທ່ານເອງ. ຍິ້ມ. ຊົມເຊີຍຕົວເອງສໍາລັບສິ່ງທີ່ມີຢູ່ແລ້ວໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າແລະເຈົ້າສາມາດຕັດສິນໃຈທີ່ຖືກຕ້ອງເພື່ອປ່ຽນແປງບາງສິ່ງບາງຢ່າງ. ຢຸດການຕັດສິນຄົນອື່ນໂດຍຮູບລັກສະນະຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເພາະເຈົ້າບໍ່ຮູ້ວ່າໂລກພາຍໃນຊະນິດໃດຖືກປິດບັງໃນຕົວເຂົາເຈົ້າ.
5 ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ກິນຢາທີ່ທ່ານpresໍສັ່ງໃຫ້ເຈົ້າສະເ,ີ, ແທນທີ່ຈະແມ່ນຄໍາແນະນໍາຂອງorູ່ເພື່ອນຫຼືຄົນແປກ ໜ້າ. ໃຫ້ຂອງປະສົບກັບມັນ. ອະດີດແລະອະນາຄົດມີຢູ່ຄຽງຂ້າງກັນ, ແຕ່ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມສະເີໄດ້ວ່າແມ່ນຫຍັງ. ອະດີດແລະອະນາຄົດມີຢູ່ໃກ້ກັນຈົນພວກເຮົາບໍ່ສັງເກດເຫັນປະຈຸບັນຂອງພວກເຮົາ. ສິ່ງດຽວທີ່ພວກເຮົາສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ຄືປະຈຸບັນ. ດໍາລົງຊີວິດຢູ່ໃນປະຈຸບັນ, ແລະອີກບໍ່ດົນເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກໂຊກດີທີ່ຄົນອ້ອມຂ້າງເຈົ້າຮູ້ຈັກເຈົ້າຄືກັບສິ່ງນີ້, ປະຈຸບັນ, ແລະເຈົ້າ, ຄືກັນ, ຈະສາມາດເບິ່ງຄົນຈາກມຸມມອງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.