ວິທີເຮັດນ້ ຳ nonາກໄມ້ noni

ເນື້ອຫາ

ຂັ້ນຕອນ
ຄໍາແນະນໍາ
ຄຳ ເຕືອນ
ເຈົ້າຕ້ອງການຫຍັງ

ນໍ້າiາກໄມ້ Noni ແມ່ນເຮັດໄດ້ງ່າຍຫຼາຍຖ້າເຈົ້າມີຄວາມອົດທົນແລະມີເວລາຫວ່າງສອງສາມເດືອນ. ເຄື່ອງດື່ມທີ່ເຂັ້ມແຂງໄດ້ຖືກພິຈາລະນາເປັນຢາ ທຳ ມະຊາດມາດົນນານແລ້ວ, ແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະທີ່ມີຢູ່ນັ້ນເຊື່ອກັນວ່າຈະຊ່ວຍຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດຫົວໃຈ, ຄວາມດັນເລືອດສູງແລະ cholesterol ສູງ. ບາງຄົນຍັງອ້າງວ່າມັນສາມາດຊ່ວຍເອົາຊະນະອາການເຈັບຊໍາເຮື້ອ, ເຮັດໃຫ້ມີພະລັງ, ແລະຕໍ່ສູ້ກັບໂລກອ້ວນແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ.

ຂັ້ນຕອນ

1 ຂ້າເຊື້ອກະປlargeອງໃຫຍ່. ຕື່ມໃສ່ກະປwithອງດ້ວຍນ້ ຳ ສະບູຮ້ອນແລະປະໄວ້ປະມານ 5 ນາທີ. ເຊັດທັງພາຍໃນແລະພາຍນອກກະປwithອງດ້ວຍຟອງນໍ້າຫຼືຜ້າແພທີ່ສະອາດ, ແລ້ວລ້າງອອກພາຍໃຕ້ນໍ້າຮ້ອນ.
- ເລືອກກະປglassອງແກ້ວຫຼືພາຊະນະພລາສຕິກອາຫານ. ໂລຫະແລະປລາສຕິກທີ່ບໍ່ແມ່ນອາຫານສາມາດບັນຈຸສານເຄມີທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສາມາດເຂົ້າໄປໃນນໍ້າໄດ້ໃນລະຫວ່າງການfermentັກ.
- ກະປອງຄວນມີຄວາມສູງຢ່າງ ໜ້ອຍ 15 ຊັງຕີແມັດແລະເສັ້ນຜ່າສູນກາງ 10 ຊັງຕີແມັດ.
2 ເອົາnonາກໄມ້ noni ສີຂາວ. nonາກໄມ້ noni ສີເຫຼືອງທີ່ມີນໍ້າເຜິ້ງສຸກ.ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະເລືອກbeforeາກໄມ້ກ່ອນທີ່ມັນຈະປ່ຽນເປັນສີຂາວ. ຖ້າເຈົ້າກໍາລັງເລືອກເອົາ noni ດ້ວຍມື, ແທນທີ່ຈະຊື້ມັນ, ຈົ່ງຕັດຢ່າງລະມັດລະວັງເພື່ອຫຼີກເວັ້ນບໍ່ໃຫ້ງ່າໄມ້ທີ່ຕົກລົງມາຈາກຕົ້ນໄມ້.
3 ລ້າງandາກໄມ້ແລະປະໃຫ້ມັນແຫ້ງ. ລ້າງnonາກໄມ້ noni ພາຍໃຕ້ນ້ ຳ ທີ່ໄຫຼອອກເພື່ອ ກຳ ຈັດສິ່ງສົກກະປົກອອກ. ຕາກແດດແລະປະໃຫ້ແຫ້ງຫຼາຍຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກສອງສາມຊົ່ວໂມງ, ເນື້ອ ໜັງ ຈະອ່ອນແລະໂປ່ງໃສ. fruitາກໄມ້ຍັງໃຫ້ລົດຊາດທີ່ດີເລີດ. ນີ້ແມ່ນສະຖານະການທີ່nonາກໄມ້ noni ຂອງເຈົ້າຕ້ອງບັນລຸໃນການationັກ.
4 ເອົາfruitາກໄມ້ໃສ່ໃນກະປfromອງຈາກທາງຫຼັງປະທັບຕາກັບlidາປິດ. ປິດlidາໃຫ້ ແໜ້ນ ດີໃສ່ກັບຖັງ, ແຕ່ຢ່າເອົາບາດກ້າວເພີ່ມເຕີມເພື່ອສ້າງເຄື່ອງດູດຸ່ນ. ຖ້າອາກາດຖືກປ່ອຍໃຫ້ໄຫຼເຂົ້າໄປໃນກະປfreelyອງໄດ້ຢ່າງເສລີ, ມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ການເສື່ອມສະພາບໄດ້, ຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້lidາປິດ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ອາຍແກັສຖືກສ້າງຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການationັກ. ຖ້າກະປyourອງຂອງເຈົ້າບໍ່ໃຫຍ່ພໍ, ມັນສາມາດສ້າງຄວາມດັນອັນຕະລາຍໄດ້, ແຕ່ທາດອາຍແກັສສ່ວນໃຫຍ່ຕ້ອງ ໜີ ຜ່ານຊ່ອງເປີດອັນນ້ອຍ between ລະຫວ່າງandາແລະຖັງບັນຈຸ.
5 ປະໄວ້ Noni ເພື່ອປັບແຕ່ງເປັນເວລາ 6-8 ອາທິດ. ເອົາກະປoutsideອງອອກໄປຂ້າງນອກ, ດີກວ່າພາຍໃຕ້ແສງແດດ. ໃນລະຫວ່າງເວລານີ້, ນ້ ຳ naturallyາກໄມ້ຈະໄຫຼອອກຈາກnaturallyາກໄມ້ຕາມ ທຳ ມະຊາດ. ມັນເປັນສີເຫຼືອງອ່ອນ at ໃນຕອນທໍາອິດ, ແຕ່ມັນຈະມືດຂຶ້ນພາຍຫຼັງສອງສາມອາທິດ.
6 ກັ່ນຕອງຕະກອນດ້ວຍຕາ ໜ່າງ. ນ້ ຳ isາກໄມ້ບໍ່ແມ່ນສິ່ງດຽວທີ່ຜະລິດໃນລະຫວ່າງຂະບວນການationັກ. ເນື້ອເຍື່ອແລະອະນຸພາກອື່ນ other ຈະຢູ່ໃນນ້ ຳ ,າກໄມ້, ແຕ່ພວກມັນຕ້ອງໄດ້ຖືກກັ່ນຕອງ. ຕອງນ້ ຳ throughາກໄມ້ຜ່ານເຂົ້າ ໜົມ ປັງອັນດີງາມແລະຖອກໃສ່ກະປsterອງອະເຊື້ອທີ່ສອງ. ນ້ ຳ shouldາກໄມ້ຄວນໄຫຼຜ່ານເຂົ້າ sieve ໄດ້ງ່າຍພໍສົມຄວນ.
- ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ສໍແຕ້ມເສັ້ນໄ silk, ສໍສີ, ຫຼືຜ້າຊີດເພື່ອບີບນໍ້າiາກໄມ້ noni ໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້.
7 ນ້ ຳ asteາກໄມ້ປອກເປືອກ. ເຈົ້າສາມາດດື່ມນ້ ຳ pາກໄມ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ຜ່ານການຂ້າເຊື້ອ, ແຕ່ນ້ ຳ pasteາກພ້າວມີອາຍຸການເກັບຮັກສາໄດ້ດົນກວ່າແລະປອດໄພກວ່າທີ່ຈະດື່ມ. ເອົານໍ້າiາກໄມ້ noni ເປີດໃສ່ໃນofໍ້ນໍ້າຕົ້ມ. ລະດັບນ້ ຳ ຄວນກວມເອົາລະດັບຂອງນ້ ຳ ,າກໄມ້ແຕ່ບໍ່ຄວນສູງພໍທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນກະປອງໄດ້. ເມື່ອອຸນຫະພູມຮອດ 82,2 ອົງສາເຊນຊຽດ, ປະໃຫ້ນໍ້າsimາກໄມ້ປຸກເປັນເວລາ 30 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະເອົາກະປfromອງອອກຈາກນໍ້າ.
8 ກວດເບິ່ງລະດັບຄວາມເປັນກົດຂອງນໍ້າາກໄມ້. ໃຊ້ເຈ້ຍ litmus ເພື່ອກວດເບິ່ງລະດັບຄວາມເປັນກົດຂອງນໍ້າ. ນໍ້າedັກດອງຢ່າງລະມັດລະວັງຄວນມີລະດັບຄວາມເປັນກົດຂອງ pH 3.5 ຫຼື ໜ້ອຍ ກວ່າ. ຖ້າຕົວຊີ້ວັດສູງກວ່າ, ອັນນີ້ອາດຈະmeanາຍຄວາມວ່ານ້ ຳ ສົ້ມ.
9 ປິດjarາກະປອງແລະເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ. ທາງດ້ານເຕັກນິກ, ນໍ້າiາກໄມ້ noni ສາມາດເກັບຮັກສາໄວ້ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງໃນໄລຍະເວລາໃດ ໜຶ່ງ, ແຕ່ການເກັບຮັກສາໃນຕູ້ເຢັນຈະຮັບປະກັນຄວາມສົດທີ່ດີທີ່ສຸດ. ຕາມກົດລະບຽບທົ່ວໄປ, ເຈົ້າຕ້ອງໃຊ້ນ້ ຳ nonາກໄມ້ noni ດອງເປັນເວລາສອງປີເພື່ອໃຫ້ມັນສົດຢູ່ສະເີ.

ຄໍາແນະນໍາ

ດື່ມນໍ້າ noni 30-60 ມລຕໍ່ມື້ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ປະໂຫຍດຫຼາຍທີ່ສຸດຈາກນໍ້າາກໄມ້. ຖ້ານ້ ຳ isາກໄມ້ມີນ້ ຳ ຕານເກີນໄປ ສຳ ລັບເຈົ້າ, ເຈົ້າສາມາດປົນກັບນ້ ຳ fruitາກໄມ້ຊະນິດອື່ນ or ຫຼືເຮັດໃຫ້ມັນຫວານກັບ agave.

ຄຳ ເຕືອນ

ນ້ ຳ orາກໄມ້ຫຼືນ້ ຳ yອກທີ່ມີລະດັບຄວາມເປັນກົດສູງເກີນໄປຈະຕ້ອງຖອກອອກ, ເພາະວ່າທຸກ signs ອາການຂອງການຕິດເຊື້ອແບັກທີເລຍແມ່ນຢູ່ເທິງໃບ ໜ້າ. ເຈົ້າຄວນຖອກນ້ ຳ ifາກໄມ້ອອກຖ້າມັນມີລົດຊາດບໍ່ດີເກີນໄປ.
ຫຼີກເວັ້ນການໃຊ້ນໍ້າiາກໄມ້ noni ຖ້າເຈົ້າມີພະຍາດkidneyາກໄຂ່ຫຼັງ ຊຳ ເຮື້ອ, ພະຍາດຕັບ, ຫຼືພະຍາດເບົາຫວານ. ລະດັບໂພແທດຊຽມຢູ່ໃນນ້ ຳ nonາກໄມ້ noni ເຮັດໃຫ້ມັນກາຍເປັນສານພິດແທ້ for ສຳ ລັບneysາກໄຂ່ຫຼັງແລະຕັບທີ່ເປັນພະຍາດ. ລະດັບນໍ້າຕານສູງຢູ່ໃນນໍ້າiາກໄມ້ noni ຍັງເຮັດໃຫ້ມັນເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ກັບຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານ.