ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ
• ຄຳ ແນະ ນຳ
• ຄຳ ເຕືອນ

ເມື່ອທ່ານຖືກກວດພົບວ່າເປັນໂຣກຕັບແຂງ, ​​ທ່ານຄວນປຶກສາກັບທ່ານ ໝໍ ເພື່ອຊອກຫາວິທີທາງທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຮັກສາຕັບທີ່ເສຍຫາຍເພາະວ່າການປິ່ນປົວຈະຂຶ້ນກັບສາເຫດຂອງໂຣກຕັບແຂງ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ທ່ານກໍ່ຄວນໃຊ້ເວລາເພື່ອຮຽນຮູ້ວິທີອື່ນໃນການຮັກສາໂລກຕັບແຂງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຄວນອ່ານບົດຄວາມອື່ນເພື່ອຮູ້ວິທີການ ກຳ ນົດອາການຂອງພະຍາດຕັບແຂງ.

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ່ 1 ໃນ 3: ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດເພື່ອຮັກສາໂຣກຕັບແຂງ

1. 

   ເຊົາດື່ມເຫຼົ້າ. ບໍ່ວ່າສາເຫດຂອງພະຍາດຕັບແຂງແມ່ນເກີດມາຈາກການດື່ມເຫຼົ້າຫລາຍເກີນໄປຫລືບໍ່, ທ່ານຄວນຈະເຊົາຈາກນິໄສນີ້ໂດຍທັນທີເພາະການດື່ມເຫລົ້າເຮັດໃຫ້ຕັບເຮັດວຽກ ໜັກ ເກີນໄປ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍແລະຮອຍຕັບຫລາຍຂື້ນ.
   • ການບໍລິໂພກກາເຟໃນລະດັບປານກາງເຊື່ອວ່າຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ເປັນໂຣກຕັບແຂງຊ້າ. ສະນັ້ນ, ທ່ານຄວນດື່ມກາເຟໃນລະດັບປານກາງ (ບໍ່ເກີນ 1-2 ຈອກຕໍ່ມື້).

2. 

   
   
   ຈຳ ກັດການໄດ້ຮັບທາດ sodium. ເພື່ອປ້ອງກັນການໃຄ່ບວມ (ການໃຄ່ບວມ) ຫຼື ascites (ການລະເຫີຍຂອງນ້ ຳ ລະຫວ່າງອະໄວຍະວະຂອງທ່ານແລະຊັ້ນໃນທ້ອງຂອງທ່ານ), ໃຫ້ເລືອກອາຫານທີ່ມີທາດໂຊດຽມໃນລະດັບຕໍ່າຫຼືຕໍ່າ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າການໄດ້ຮັບສານໂຊດຽມສູງສາມາດເຮັດໃຫ້ຫຼືຮັກສາການຮັກສານ້ ຳ ທີ່ຊຸດໂຊມ, ເຮັດໃຫ້ຕັບທີ່ເສຍຫາຍເຮັດວຽກໄດ້ເລື້ອຍກວ່າປົກກະຕິ.
   • ຖ້າທ່ານຢູ່ໃນນິໄສຂອງການບໍລິໂພກໂຊດຽມ (ເກືອ) ເປັນເວລາຫລາຍປີ, ໃນເບື້ອງຕົ້ນທ່ານອາດຈະປະສົບກັບການຫຼຸດລົງຂອງການບໍລິໂພກໂຊດຽມໃນຂະນະທີ່ທ່ານຫຼຸດລົງການໄດ້ຮັບທາດ sodium. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ທ່ານສາມາດຕົກແຕ່ງອາຫານຕື່ມອີກດ້ວຍເຄື່ອງເທດແລະສະຫມຸນໄພທີ່ມີສຸຂະພາບດີເຊັ່ນ: ຜັກທຽມແລະພິກໄທ.

3. 

   
   
   ກິນອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບແລະສົມດຸນ. ຄາບອາຫານທີ່ຄວນຈະປະກອບມີຫມາກໄມ້ແລະຜັກຫຼາຍຊະນິດ. ຈຳ ກັດການໄດ້ຮັບທາດໂປຼຕີນຈາກສັດ, ແຕ່ຕ້ອງຮັບປະກັນວ່າຈະໄດ້ຮັບທາດໂປຼຕີນຈາກແຫຼ່ງອື່ນໆເຊັ່ນຖົ່ວ, quinoa ແລະເຕົ້າຫູ້.
   • ມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະ ຈຳ ກັດການໄດ້ຮັບທາດໂປຼຕີນຈາກສັດ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂຣກສະ ໝອງ ເນື່ອງຈາກທາດໂປຼຕີນຈາກສັດສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງບັນຫາກັບການເຮັດວຽກຂອງຈິດໃຈ.
   • ໄດ້ຮັບທາດແປ້ງທີ່ພຽງພໍ. ໃນເວລາທີ່ເສຍຫາຍ, ຕັບບໍ່ສາມາດສະສົມ glycogen, ສະນັ້ນທ່ານຫມໍມັກຈະແນະນໍາໃຫ້ຜູ້ປ່ວຍກິນອາຫານຫວ່າງທີ່ມີຄາໂບໄຮເດຣດລະຫວ່າງອາຫານ. ອາຫານຫວ່າງທີ່ຊ່ວຍກະຕຸ້ນການຄາໂບໄຮເດຣດປະກອບມີ cookies, ຫານປະເພດເມັດ, ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ໝາກ ໄມ້ແລະນົມ.

4. 

   
   
   ເລີ່ມຕົ້ນການອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນປະ ຈຳ. ຄົນເຈັບທີ່ເປັນໂຣກຕັບແຂງຕ້ອງການອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນປະ ຈຳ ເພື່ອຫລີກລ້ຽງການສູນເສຍເນື້ອເຍື່ອກ້າມເນື້ອ - ສະພາບທີ່ເກີດຂື້ນເມື່ອຕັບຖືກ ທຳ ລາຍ. ຂັ້ນຕອນນີ້ມີຄວາມ ສຳ ຄັນໂດຍສະເພາະ ສຳ ລັບຄົນທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີນ. ທ່ານຄວນອອກ ກຳ ລັງກາຍຢ່າງ ໜ້ອຍ 3 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດຢ່າງ ໜ້ອຍ 30 ນາທີຕໍ່ມື້.
   • ການອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ດີ ສຳ ລັບຄົນທີ່ເປັນໂຣກຕັບແຂງລວມມີການຍ່າງໄວ, ລອຍນ້ ຳ, ແລະຂີ່ຈັກຍານ.

5. 

   ຫລີກລ້ຽງການໃຊ້ຢາຕ້ານການອັກເສບທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາ (NSAIDs). ຢາເຊັ່ນອີບູໂປຼເຟນແລະແອດສະໄພລິນຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວອາການເຈັບແລະອັກເສບຕໍ່າ. ເຖິງແມ່ນວ່າມີປະໂຫຍດໃນການຮັກສາອາການເຈັບຫົວ, ກິນໃນປະລິມານທີ່ສູງຫລືປະສົມກັບອາຫານທີ່ມີທາດເຫຼົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເປັນພິດຂອງຕັບໄດ້. ເມື່ອຕັບໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍແລ້ວ, ໃນກໍລະນີນີ້ໂຣກຕັບແຂງ, ​​ທ່ານຄວນຫຼີກລ້ຽງການກິນ NSAIDs ຍ້ອນວ່າມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຕັບ.
   • ກວດເບິ່ງກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຢາເຊັ່ນ Tylenol, Aspirin ແລະຢາແກ້ປວດອື່ນໆ. ຖ້າທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈວ່າຢານັ້ນປອດໄພຫລືບໍ່, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານຕ້ອງໄປຫາທ່ານ ໝໍ ເພື່ອຂໍ ຄຳ ແນະ ນຳ. ການໃຊ້ຢາເສບຕິດໃນທາງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງສາມາດເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ຊີວິດ, ສະນັ້ນຈົ່ງລະມັດລະວັງ.
   ໂຄສະນາ

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 3: ປົກປ້ອງຕົວເອງຈາກການຕິດເຊື້ອ

1. 

   ຮັບຮູ້ວ່າທ່ານມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ການຕິດເຊື້ອຫຼາຍ. ຖ້າທ່ານເປັນໂຣກຕັບແຂງ, ​​ລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານກໍ່ຈະຖືກ ທຳ ລາຍເຊັ່ນກັນ. ດ້ວຍເຫດນີ້, ທ່ານຈະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອ, ການຕິດເຊື້ອແລະເມື່ອຕິດເຊື້ອແລ້ວ, ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຮ້າຍແຮງກວ່າຄົນອື່ນ.

2. 

   ປ້ອງກັນຕົວເອງຈາກການຕິດເຊື້ອ. ເມື່ອລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງທ່ານຖືກສະກັດກັ້ນ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ ດຳ ເນີນບາດກ້າວທີ່ຕັ້ງ ໜ້າ ເພື່ອປົກປ້ອງຕົວເອງຈາກການຕິດເຊື້ອ.
   • ລ້າງມືຂອງທ່ານເລື້ອຍໆ. ການລ້າງມືແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນວິທີທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສູງສຸດໃນການປ້ອງກັນການແຜ່ກະຈາຍຂອງເຊື້ອແລະແບັກທີເຣຍ. ລ້າງມືຂອງທ່ານພາຍໃຕ້ນ້ ຳ ທີ່ສະອາດແລະສະບູ, ຖູມືຂອງທ່ານຮ່ວມກັນຢ່າງ ໜ້ອຍ 20 ວິນາທີ, ແລະລ້າງດ້ວຍສະບູ.
   • ກິນຢາ multivitamin. ຖາມທ່ານຫມໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຢາ multivitamin ສຳ ລັບຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ, ເພາະວ່າວິຕາມິນວີສາມາດສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ລະບົບພູມຕ້ານທານ.
   • ຫລີກລ້ຽງພື້ນທີ່ທີ່ແອອັດ. ໃນສະຖານທີ່ທີ່ແອອັດ, ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂື້ນໃນການຕິດຕໍ່ທາງຮ່າງກາຍກັບຄົນເຈັບ. ຖ້າທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄປຢູ່ໃນສາທາລະນະ, ພະຍາຍາມ ຈຳ ກັດການຕິດຕໍ່ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ບໍ່ໃຫ້ແຕະ ໜ້າ, ຕາຫລືປາກແລະລ້າງມືຂອງທ່ານເລື້ອຍໆ.
   • ຢູ່ຫ່າງຈາກຄົນປ່ວຍ. ຖ້າເພື່ອນຮ່ວມງານ, ໝູ່ ເພື່ອນຫຼືຍາດພີ່ນ້ອງເຈັບປ່ວຍ, ທ່ານຄວນຫລີກລ້ຽງການຕິດຕໍ່ກັບພວກເຂົາເພື່ອວ່າທ່ານຈະບໍ່ຕ້ອງໄດ້ຕິດຕໍ່ກັບເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຈາກການໄອຫຼືຈາມ. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຫລີກລ້ຽງໄດ້, ພະຍາຍາມ ຈຳ ກັດການຕິດຕໍ່ທາງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.

3. 

   ພູມຕ້ານທານ. ຜູ້ປ່ວຍທີ່ເປັນໂຣກຕັບແຂງຄວນໄດ້ຮັບການສັກຢາປ້ອງກັນໂຣກຕັບອັກເສບເອແລະຕັບອັກເສບບີ. ການຖອນຕົວຂອງຕັບອັກເສບ A ແລະໂຣກຕັບອັກເສບ B.
   • Twinrix ແມ່ນວັກຊີນປະສົມທີ່ປ້ອງກັນທັງໂຣກຕັບອັກເສບ A ແລະໂຣກຕັບອັກເສບ B.
   • ດຽວນີ້ບໍ່ມີຢາວັກຊີນ ສຳ ລັບໂຣກຕັບອັກເສບຊະນິດ C.
   ໂຄສະນາ

ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ການປິ່ນປົວພະຍາດຕັບແຂງ

1. 

   ປຶກສາທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ. ໂຣກຕັບແຂງຕ້ອງໄດ້ຮັບການຮັກສາ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານບໍ່ຄວນກິນຢາດ້ວຍຕົວເອງໂດຍບໍ່ໄດ້ປຶກສາກັບທ່ານ ໝໍ.
   • ຢາທີ່ແພດສັ່ງໂດຍທ່ານ ໝໍ ແມ່ນຂື້ນກັບສາເຫດສະເພາະຂອງຕັບ.

2. 

   ເອົາຢາຕ້ານພູມຕ້ານທານ. ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການສະກັດກັ້ນດ້ວຍ corticosteroids ເພື່ອຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນໂຣກຕັບອັກເສບ. Corticosteroids ປະກອບມີ Prednisolone, ເຊິ່ງສາມາດໃຫ້ໄດ້ມື້ລະເທື່ອໃນປະລິມານ 5 ມກ. ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານອາດຈະເພີ່ມປະລິມານສູງເຖິງ 20 ມລກຕໍ່ມື້.

3. 

   ກິນຢາເພື່ອບັນເທົາອາການຕ່າງໆໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງພະຍາດຕັບແຂງ. ຖ້າກວດພົບໂຣກຕັບແຂງແຕ່ຫົວທີທ່ານສາມາດຮັກສາສາເຫດຂອງຄວາມເສຍຫາຍຕັບແທນທີ່ຈະປິ່ນປົວພະຍາດຕັບແຂງ. ເມື່ອສາເຫດຖືກລົບລ້າງ, ໂຣກຕັບແຂງຈະຫາຍໄປເອງ.
   • Diuretics ມັກຖືກສັ່ງໃຫ້ຮັກສາການສ້າງທາດແຫຼວ.
   • ວິຕາມິນ K ຍັງຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອຮັກສາບັນຫາເລືອດໄຫຼ.

4. 

   ຕິດຕາມຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງທາດແຫຼວໃນຮ່າງກາຍ. ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງໃຫ້ກວດເບິ່ງດ້ວຍການກວດດ້ວຍ ultrasound ຫຼື CT ເພື່ອຢັ້ງຢືນການບົ່ງມະຕິ. ຖ້າທ່ານມີປັນຫາກ່ຽວກັບທາດແຫຼວທີ່ສ້າງຂື້ນເນື່ອງຈາກການເປັນໂຣກນໍ້າມູກຫລືໂຣກເອດສ໌, ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານອາດຈະລະບາຍນ້ ຳ ເພື່ອບັນເທົາຄວາມກົດດັນ. ຄວາມປາດຖະ ໜາ ຂອງແຫຼວ Peritoneal ແມ່ນເຮັດໂດຍປົກກະຕິແລ້ວໂດຍການເຂັມເຂັມເຂົ້າໄປໃນທ້ອງເພື່ອປ່ອຍນ້ ຳ.

5. 

   ກິນຢາປ້ອງກັນໂຣກຕັບແລະໂຣກສະ ໝອງ. ຖ້າໂຣກຕັບແຂງ ກຳ ລັງພັດທະນາ, ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານອາດຈະ ກຳ ນົດການໃຊ້ຢາທີ່ຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ສານພິດເຂົ້າໃນເລືອດ. ປົກກະຕິ, ຕັບຈະປະຕິບັດ ໜ້າ ທີ່ນີ້, ແຕ່ເມື່ອຖືກ ທຳ ລາຍ, ຕັບບໍ່ສາມາດກັ່ນຕອງສານພິດໄດ້.

6. 

   ຮັບການກວດເລືອດເປັນໄລຍະ. ເພື່ອຕິດຕາມສຸຂະພາບຂອງຕັບແລະກວດເບິ່ງການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງມະເລັງຕັບ, ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານອາດແນະ ນຳ ໃຫ້ກວດເລືອດເປັນປະ ຈຳ. ການກວດເລືອດຕໍ່ໄປນີ້ຈະຖືກປະຕິບັດເພື່ອກວດເບິ່ງການເຮັດວຽກຂອງຕັບແລະກວດຫາໂຣກຕັບອັກເສບ:
   • ຕົວຊີ້ວັດວັດແທກຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ Albumin ແລະໂປຕີນ serum ທັງ ໝົດ. ໂຣກຕັບແຂງສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ Albumin ຫຼຸດລົງ - ທາດໂປຼຕີນໃນເລືອດ
   • ການທົດສອບວັດແທກເວລາ thromboplastin ບາງສ່ວນ (PTT) ຫຼືເວລາ prothrombin / INR. ຈຸດປະສົງຂອງການທົດສອບນີ້ແມ່ນເພື່ອ ກຳ ນົດປັດໃຈກ້າມທີ່ຜະລິດໂດຍຕັບ.
   • ການທົດສອບ Bilirubin. Bilirubin ແມ່ນຜະລິດໃນເວລາທີ່ຕັບ ທຳ ລາຍ hemoglobin - hemoglobin ທີ່ເຮັດໃຫ້ອົກຊີໃນເລືອດ. ໂຣກຕັບສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ລະດັບຂອງ Bilirubin ເພີ່ມຂື້ນ, ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຫຼືອງ.
   • ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຍັງອາດຈະສັ່ງໃຫ້ລະດັບ Ammonium ກວດເບິ່ງການອັກເສບຕັບອັກເສບຫຼືການສູນເສຍການເຮັດວຽກຂອງສະ ໝອງ ເນື່ອງຈາກຄວາມບໍ່ສາມາດຕັບໃນການ ກຳ ຈັດສານພິດ. ນີ້ແມ່ນພະຍາດຮ້າຍແຮງແລະຄົນເຈັບຕ້ອງໄດ້ເຂົ້າໂຮງ ໝໍ ໂດຍດ່ວນ.
   • ລະດັບການເພີ່ມຂື້ນຂອງເອນໄຊເຊັ່ນ: aspartate aminotransferase (AST), alanine aminotransferase (ALT), ແລະ lactate dehydrogenase (LDH) ໃນເລືອດ (ຖ້າມີ) ອາດຈະສະແດງເຖິງຄວາມເສຍຫາຍຂອງຕັບແລະຈຸລັງຕັບ ກຳ ລັງເສຍຊີວິດ.
   • ການໃຊ້ສານ phosphatase ທີ່ເປັນດ່າງ (ALP) ຫຼາຍເກີນໄປ (ຖ້າມີໃນປະຈຸບັນ) ສາມາດບົ່ງບອກວ່າທໍ່ລະບາຍໃນຕັບໃນຕັບຖືກບລັອກ.
   • ການເພີ່ມຂື້ນຂອງລະດັບ gamma-glutamyl transpeptidase (GGT) (ຖ້າມີ) ສາມາດບົ່ງບອກເຖິງບັນຫາຂອງທໍ່ນ້ ຳ ບີ.

7. 

   ການຮັບເອົາຕັບ. ໃນກໍລະນີຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ, ການຮັກສາພຽງແຕ່ແມ່ນການຜ່າຕັດຕັບ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເພື່ອໃຫ້ມີສິດໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດປ່ຽນຕັບ, ທ່ານຕ້ອງການການທົດສອບເພີ່ມເຕີມ (ເຊັ່ນ: ຄະແນນ MELD) ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານມີສຸຂະພາບແຂງແຮງພຽງພໍໃນການຜ່າຕັດຕັບ, ເພື່ອຮັບປະກັນວ່າທ່ານສາມາດແລະເຕັມໃຈທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງກິດຈະ ກຳ, ຄືກັບການດື່ມເຫຼົ້າ, ໃນໄລຍະເວລາໃດ ໜຶ່ງ. ໂຄສະນາ

ຄຳ ແນະ ນຳ

• ໃນສະຫະລັດ, ການຕິດສິ່ງມຶນເມົາເປັນສາເຫດທີ່ພາໃຫ້ເປັນໂຣກຕັບແຂງ. ເຖິງວ່າບໍ່ສາມາດຫລີກລ້ຽງພະຍາດຕັບແຂງໄດ້ຢ່າງສົມບູນ, ການເຊົາດື່ມເຫຼົ້າສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການເຮັດວຽກຂອງຕັບແລະເຮັດໃຫ້ຂະບວນການເປັນພະຍາດຕັບແຂງຊ້າລົງ.

ຄຳ ເຕືອນ

• ກ່ອນທີ່ຈະມີການປ່ຽນແປງຮູບແບບການ ດຳ ລົງຊີວິດ, ເລີ່ມຕົ້ນໂຄງການອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ເລີ່ມຫຼືຢຸດຢາ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລົມກັບທ່ານ ໝໍ ກ່ອນ. ຄົນແຕກຕ່າງກັນຈະຕ້ອງມີແຜນການປິ່ນປົວທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
• ຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຖ້າທ່ານມີບັນຫາໃນການເຊົາດື່ມ. ໂລກກີນເຫລົ້າຫລາຍສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບແລະຄວາມ ສຳ ພັນ, ແລະຍັງເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຕາຍ. ດັ່ງນັ້ນທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອກ່ອນທີ່ມັນຈະຊ້າເກີນໄປ.