ເຮັດແນວໃດເພື່ອໃຫ້ເດັກນ້ອຍຕື່ນກິນອາຫານລາວ

ເນື້ອຫາ

ຂັ້ນຕອນ
ວິທີທີ 1 ຈາກທັງ:ົດ 2: ປຸກລູກຂອງເຈົ້າໃຫ້ຕື່ນ
ວິທີທີ 2 ຈາກທັງ:ົດ 2: ໃຫ້ລູກຂອງເຈົ້າຕື່ນຕົວໃນເວລາໃຫ້ລູກກິນນົມ
ຄໍາແນະນໍາ

ເພື່ອໃຫ້ເດັກເກີດໃto່ເຕີບໃຫຍ່ແລະໄດ້ຮັບອາຫານທີ່ມັນຕ້ອງການ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ລາວກິນທຸກ two ສອງຫາສາມຊົ່ວໂມງ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເຈົ້າອາດພົບວ່າລາວ, ຄືກັບເດັກນ້ອຍສ່ວນຫຼາຍ, ນອນຕະຫຼອດເວລາ. ຖ້າເປັນແນວນັ້ນ, ເຈົ້າຈະຕ້ອງປຸກລາວໃຫ້ຕື່ນເພື່ອໃຫ້ລາວກິນ.

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ 1 ຈາກທັງ:ົດ 2: ປຸກລູກຂອງເຈົ້າໃຫ້ຕື່ນ

1 ພະຍາຍາມປຸກລູກຂອງເຈົ້າໃຫ້ຕື່ນເມື່ອລາວນອນຫຼັບເບົາ. ຄືກັບຜູ້ໃຫຍ່, ເດັກນ້ອຍສາມາດນອນຫຼັບເລິກແລະຕື້ນໄດ້. ລູກຂອງເຈົ້າຍັງຜ່ານຂັ້ນຕອນການນອນເຫຼົ່ານີ້ຄືກັນ. ພະຍາຍາມປຸກລູກຂອງເຈົ້າໃຫ້ຕື່ນເມື່ອລາວນອນຫຼັບສະບາຍ - ອັນນີ້ຈະງ່າຍກວ່າການລົບກວນໃຫ້ລາວນອນຫຼັບສະ ໜິດ. ເຈົ້າສາມາດບອກໄດ້ວ່າເດັກນ້ອຍນອນຫລັບຕື້ນຖ້າລາວ:
- ຍ້າຍສົບຄືກັບວ່າດູດນົມ;
- ຍ້າຍແຂນແລະຂາ;
- ຍິ້ມໃນຄວາມັນ.
2 ນັ່ງຢູ່ຂ້າງລູກຂອງເຈົ້າຖ້າລາວນອນຫຼັບສະ ໜິດ. ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ດີທີ່ສຸດແມ່ນບໍ່ຄວນປຸກລູກຂອງເຈົ້າຕື່ນຂຶ້ນມາເມື່ອລາວນອນຫຼັບສະ ໜິດ. ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການລ້ຽງລາວ, ແຕ່ເຈົ້າເຫັນວ່າລາວນອນຫລັບໄວ, ພຽງແຕ່ນັ່ງຢູ່ຂ້າງລາວແລະເຮັດກິດຈະກໍາທີ່ງຽບສະຫງົບຈົນກວ່າເຈົ້າຈະເຫັນອາການເລີ່ມຕົ້ນຂອງໄລຍະການນອນຫຼັບ.
3 ພະຍາຍາມປຸກລູກຂອງເຈົ້າຕື່ນດ້ວຍການສໍາຜັດແສງສະຫວ່າງ. ການ ສຳ ຜັດຜິວ ໜັງ ກັບຜິວ ໜັງ ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍຕື່ນນອນໄດ້. ພະຍາຍາມຖອດຜ້າຫົ່ມຫຼືເສື້ອຂອງລາວອອກແລ້ວຄ່ອຍ stro ຈັບມືຈັບຂອງລາວໃນຂະນະທີ່ລາວນອນຫຼັບ. ເຈົ້າສາມາດຕີຫົວຫຼືແກ້ມຂອງລູກເຈົ້າໄດ້ເຊັ່ນກັນ.
- ການກະຕຸ້ນທາງດ້ານຮ່າງກາຍພ້ອມທັງການ ສຳ ຜັດກັບຄວາມ ໜາວ ໃນໄລຍະສັ້ນອາດຈະພຽງພໍທີ່ຈະປຸກເດັກໄດ້.
- ການ ສຳ ຜັດທາງຮ່າງກາຍໂດຍກົງຈະຊ່ວຍໃຫ້ເດັກສະຫງົບແລະກຽມໃຫ້ລາວກິນນົມ.
- ເຈົ້າສາມາດທົດລອງເອົານໍ້ານົມໃສ່ປາກລູກຂອງເຈົ້າ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ. ເດັກນ້ອຍບາງຄົນຕື່ນນອນຈາກລົດຊາດຂອງນໍ້ານົມ.
4 ເອົາລູກຂອງເຈົ້າອອກຈາກຕຽງເພື່ອປຸກລາວໃຫ້ຕື່ນ. ການເອົາລູກຂອງເຈົ້າອອກຈາກຕຽງນອນແລະການອູ້ມລາວຕັ້ງຊື່ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ລາວນອນຫຼັບສະບາຍຫຼືແມ້ກະທັ້ງເຮັດໃຫ້ລາວຕື່ນ.
- ອູ້ມລູກຂອງເຈົ້າໄວ້ໃນອ້ອມແຂນຂອງເຈົ້າ, ພະຍາຍາມຮ້ອງເພງຫຼືລົມກັບລາວເພື່ອເຮັດໃຫ້ລາວຕື່ນ.
5 ຮັກສາລູກຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນທ່າກິນນົມ. ເອົາເດັກນ້ອຍຄືກັບວ່າເຈົ້າຈະປ້ອນລາວ, ແລະຈາກນັ້ນປຽກສົບຂອງລາວດ້ວຍນໍ້ານົມ. ຕໍາ ແໜ່ງ ນີ້ແລະລົດຊາດຂອງນໍ້ານົມສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ລາວຕື່ນໄດ້.
6 ຈູບຂາຫຼືແຂນຂອງລູກເຈົ້າ. ພະຍາຍາມເອົາຕີນຂອງລູກທ່ານເບົາ - ເຈົ້າອາດຈະສາມາດປຸກລາວໃຫ້ຕື່ນແບບນັ້ນໄດ້. ເຈົ້າສາມາດເປົ່າຄ່ອຍ gently ໃສ່ໃບ ໜ້າ ຫຼືແຕະແກ້ມເດັກນ້ອຍໄດ້.
- ເຈົ້າອາດຈະພົບວ່າເດັກນ້ອຍຫັນຫົວໄປຫາທິດທາງບ່ອນທີ່ເຈົ້າແຕະແກ້ມຂອງມັນ, ເພາະວ່າມັນຄິດວ່າເຕົ້ານົມຂອງເຈົ້າສໍາຜັດກັບມັນ.
7 ໃຊ້ຜ້າເຢັນເພື່ອປຸກລູກຂອງເຈົ້າ. ການປ່ຽນອຸນຫະພູມສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເດັກຕື່ນນອນ. ເຈົ້າສາມາດພະຍາຍາມເຊັດຜ້າເຊັດໂຕນ້ອຍ wet ດ້ວຍນໍ້າເຢັນແລ້ວເອົາມາທາໃສ່ຫົວ, ຂາຫຼືແຂນຂອງລູກເຈົ້າ.
- ການເອົາຜ້າຫົ່ມອອກຈາກລູກຂອງເຈົ້າຈະຊ່ວຍໃຫ້ລາວຕື່ນຂຶ້ນມາເພາະວ່າລາວຈະຮູ້ສຶກເຢັນລົງໃນທັນທີ.
8 ໃຫ້ແສງສະຫວ່າງເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງທີ່ເດັກນ້ອຍນອນຢູ່. ຖ້າລາວນອນຢູ່ໃນຫ້ອງທີ່ມືດ, ລອງປ່ອຍໃຫ້ມີແສງສະຫວ່າງຈາກທໍາມະຊາດໂດຍການເປີດຜ້າກັ້ງ. ຕາຂອງເດັກນ້ອຍມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ກັບການປ່ຽນແປງຂອງແສງ.
- ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າແສງສະຫວ່າງເກີນໄປ, ເດັກນ້ອຍຈະບໍ່ຢາກເປີດຕາ, ສະນັ້ນພະຍາຍາມປ່ອຍໃຫ້ມີແສງສະຫວ່າງພຽງ ໜ້ອຍ ດຽວເຂົ້າໄປໃນຫ້ອງ.
ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ
Sarah Siebold, IBCLC, MA

ທີ່ປຶກສາດ້ານການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ທີ່ໄດ້ຮັບການຮັບຮອງຈາກສະພາສາກົນເປັນທີ່ປຶກສາດ້ານການສຶກສາການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ທີ່ໄດ້ຮັບການຮັບຮອງຈາກສະພາສາກົນ (IBCLC) ແລະທີ່ປຶກສາດ້ານການສຶກສາກ່ຽວກັບການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ທີ່ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນຢູ່ໃນ Los Angeles, California. ລາວດໍາເນີນການບໍລິສັດທີ່ປຶກສາຂອງຕົນເອງ, IMMA, ຊ່ຽວຊານໃນການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທາງດ້ານອາລົມ, ການດູແລທາງດ້ານຄລີນິກແລະການປະຕິບັດການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມຕາມຫຼັກຖານ. ບົດຄວາມຂອງນາງກ່ຽວກັບຄວາມເປັນແມ່ແລະການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ໄດ້ຖືກສະແດງຢູ່ໃນ VoyageLA, The Tot, ແລະ Hello My Tribe. ນາງໄດ້ ສຳ ເລັດການtrainingຶກອົບຮົມດ້ານການປິ່ນປົວຢູ່ໃນພາກປະຕິບັດສ່ວນຕົວແລະການປິ່ນປົວຄົນເຈັບຢູ່ທີ່ມະຫາວິທະຍາໄລຄາລິຟໍເນຍ, ຊານດິເອໂກ. ລາວຍັງໄດ້ຮັບປະລິນຍາຕີດ້ານພາສາອັງກິດແລະວັນນະຄະດີອາເມລິກາຈາກມະຫາວິທະຍາໄລນິວຢອກ.
Sarah Siebold, IBCLC, MA
ທີ່ປຶກສາທີ່ໄດ້ຮັບການຮັບຮອງການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່
ມັນຄວນຈະເຂົ້າໃຈວ່າແສງສະຫວ່າງສາມາດປຸກເດັກນ້ອຍໄດ້, ແຕ່ມັນຈະໃຊ້ເວລາກ່ອນທີ່ຮ່າງກາຍຂອງລາວຈະເລີ່ມເຂົ້າກັບລະບອບໃດນຶ່ງ. ເດັກເກີດໃdo່ບໍ່ ຈຳ ແນກລະຫວ່າງກາງເວັນແລະກາງຄືນ, ແລະອັນນີ້ແກ່ຍາວເປັນເວລາຫຼາຍເດືອນ. ເຂົາເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈ - ປົກກະຕິແລ້ວເຂົາເຈົ້າພຽງແຕ່ນອນຈັກສອງສາມຊົ່ວໂມງຕໍ່ເທື່ອແລະຕື່ນຂຶ້ນມາເມື່ອເຂົາເຈົ້າ ໜາວ, ຫິວ, ຢາກເຫັນແມ່ຫຼືພໍ່, ຫຼືຕ້ອງການອັນອື່ນອີກ.
9 ສ້າງສຽງດັງໃນຫ້ອງທີ່ລູກຂອງເຈົ້ານອນ. ອັນນີ້ບໍ່ໄດ້meanາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຕ້ອງຮ້ອງຫຼືເຄາະດັງly. ລອງຮ້ອງເພງຫຼືລົມກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ສຽງຂອງເຈົ້າສາມາດພຽງພໍທີ່ຈະປຸກລູກຂອງເຈົ້າ.
10 ເຂົ້າໃຈຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງການໃຫ້ອາຫານທຸກ two ສອງຊົ່ວໂມງ. ເພື່ອໃຫ້ເດັກນ້ອຍມີສຸຂະພາບດີ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນ ສຳ ລັບລາວທີ່ຈະກິນທຸກ 2-3 2-3 ຊົ່ວໂມງ.
- ທ້ອງນ້ອຍຂອງລູກນ້ອຍຍ່ອຍອາຫານໄດ້ໄວ, ໃນເວລາປະມານ 90 ນາທີ, ແລະເຈົ້າຕ້ອງລະມັດລະວັງບໍ່ໃຫ້ມັນເປົ່າຫວ່າງບໍ່ດັ່ງນັ້ນເດັກນ້ອຍຈະຫິວແລະກະວົນກະວາຍ.
- ເຖິງແມ່ນວ່າລູກຂອງເຈົ້າຈະນອນຫຼັບຢູ່ແລ້ວກໍ່ຕາມ, ແຕ່ມັນກໍ່ຕ້ອງໄດ້ກິນອາຫານຕາມເວລາ.
- ອັນນີ້ມີຄວາມສໍາຄັນເປັນພິເສດສໍາລັບເດັກເກີດໃ,່, ຜູ້ທີ່ຕ້ອງໄດ້ກິນອາຫານທຸກ every 2-3 ຊົ່ວໂມງຈົນກ່ວາກໍານົດເວລາການໃຫ້ອາຫານຂອງເຂົາເຈົ້າເອງ.

ວິທີທີ 2 ຈາກທັງ:ົດ 2: ໃຫ້ລູກຂອງເຈົ້າຕື່ນຕົວໃນເວລາໃຫ້ລູກກິນນົມ

1 ຈັບຄວາມສົນໃຈຂອງລູກເຈົ້າໃນຂະນະທີ່ລາວເລີ່ມຕື່ນນອນ. ຫຼັງຈາກເດັກຕື່ນນອນ, ເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດທຸກຢ່າງເພື່ອບໍ່ໃຫ້ລາວນອນຫລັບໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າປ້ອນນົມລາວ. ຫົວ, ລົມກັບລາວ, ແລະເບິ່ງລາວຢູ່ໃນສາຍຕາເພື່ອຮັກສາຄວາມສົນໃຈຂອງລາວຕໍ່ກັບເຈົ້າ.
- ພະຍາຍາມໃຫ້ເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານ.
2 ພະຍາຍາມໃຫ້ລູກຂອງເຈົ້າກິນຢູ່ໃນທ່າທີ່ລາວມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະນອນ ໜ້ອຍ ລົງ. ເມື່ອເຈົ້າອູ້ມລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າຢູ່ໃກ້ກັບຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ, ຄວາມອົບອຸ່ນແລະການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈສາມາດເຮັດໃຫ້ລາວນອນຫຼັບໄດ້.
- ແທນທີ່ຈະ, ຈັບມືລູກຂອງເຈົ້າດ້ວຍມືຂ້າງ ໜຶ່ງ ແລະສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຫົວຂອງເຈົ້າດ້ວຍອີກເບື້ອງ ໜຶ່ງ, ຮັກສາມັນໃຫ້ຫ່າງໄກຈາກຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ.
3 ວາງລູກຂອງເຈົ້າໃສ່ນົມອີກເບື້ອງ ໜຶ່ງ. ເມື່ອເຈົ້າເຫັນລູກຂອງເຈົ້າເລີ່ມບໍ່ສົນໃຈແລະນອນບໍ່ຫຼັບ, ລອງຍ້າຍລາວໄປຫານົມເບື້ອງອື່ນ. ການເຄື່ອນໄຫວນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ລາວຕື່ນຕົວຢູ່ສະເີ.
- ທ່ານຍັງສາມາດລອງເອົາຫົວນົມອອກຈາກປາກຂອງລູກທ່ານ. ອັນນີ້ຈະຊ່ວຍປຸກເດັກນ້ອຍຕື່ນແລະເຕືອນລາວວ່າລາວຍັງຫິວຢູ່. ເຈົ້າສາມາດທົດລອງເອົານໍ້ານົມບາງ onto ຢອດໃສ່ຮີມສົບຂອງລູກເຈົ້າ.
4 ປ່ອຍໃຫ້ເດັກມຸກ. ເອົາລູກຂອງເຈົ້າເພື່ອວ່າລາວຈະຮາກ. ການເຄື່ອນໄຫວນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ລາວຕື່ນຂຶ້ນແລະໃຫ້ໂອກາດລາວກັບຄືນມາໃ່. ຈາກນັ້ນຕິດເດັກນ້ອຍໃສ່ກັບເຕົ້ານົມອີກເບື້ອງ ໜຶ່ງ.
5 ພະຍາຍາມໃຫ້ລູກກິນນົມຫຼາຍຂຶ້ນ. ການປ່ຽນແປງຄວາມກົດດັນຂອງນໍ້ານົມທີ່ເດັກດູດຈະເຮັດໃຫ້ລາວຕື່ນຢູ່ສະເີ. ເຈົ້າສາມາດປ່ຽນການໄຫຼຂອງນໍ້ານົມໄດ້ໂດຍການນວດເຕົ້ານົມແລະບີບບໍລິເວນຫົວນົມ.
- ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຢ່າໃຫ້ລູກກິນນົມຫຼາຍເກີນໄປເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຫາຍໃຈບໍ່ອອກ.

ຄໍາແນະນໍາ

ຈົ່ງຮູ້ໄວ້ວ່າຫຼັງຈາກ ໜຶ່ງ ເດືອນຜ່ານໄປ, ລູກຂອງເຈົ້າສ່ວນຫຼາຍຈະຕື່ນນອນດ້ວຍຕົນເອງເພື່ອກິນເຂົ້າ.
ຖ້າລູກຂອງເຈົ້າເກີດກ່ອນ ກຳ ນົດຫຼືມີນ້ ຳ ໜັກ ເກີດຕໍ່າ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງໃຫ້ອາຫານລາວທຸກ couple ສອງສາມຊົ່ວໂມງເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ລາວມີນໍ້າ ໜັກ ໄວຂຶ້ນ.