ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ
• ວິທີທີ່ 1 ຈາກທັງ3ົດ 3: ເຊື່ອມຕໍ່ກັບ ທຳ ມະຊາດ
• ວິທີທີ 2 ຂອງ 3: ຄວາມກົມກຽວແລະຄວາມສົມດຸນ
• ວິທີການທີ 3 ຂອງ 3: ເຫດການທາງສັງຄົມ
• ຄໍາແນະນໍາ

ຕະຫຼອດຫຼາຍປີແລະຫຼາຍສະຕະວັດຂອງການສະເຫຼີມສະຫຼອງລະດູຮ້ອນ, ປະເພນີທີ່ແຕກຕ່າງຫຼາຍຢ່າງໄດ້ພັດທະນາຂຶ້ນມາໃນວັນພັກດັ່ງກ່າວ. ຢູ່ໃນຊີກໂລກ ເໜືອ, ລະດູຮ້ອນປົກກະຕິເກີດຂຶ້ນໃນວັນທີ 21 ມິຖຸນາ, ແລະໃນຊີກໂລກໃຕ້ໃນວັນທີ 21 ທັນວາ. ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການໃຊ້ເວລາເກືອບທຸກມື້ຂອງເຈົ້າ, ເພີດເພີນໄປກັບແສງແດດແລະທໍາມະຊາດຢູ່ຂ້າງນອກ - ເຮັດພວງດອກໄມ້, ເຮັດວຽກຢູ່ໃນສວນ, ຫຼືຫຼິ້ນນໍ້າ. ຊອກຫາຄວາມກົມກຽວແລະຄວາມສົມດຸນໂດຍການນັ່ງສະມາທິ, ໂຍຄະ, ຫຼືເລີ່ມວາລະສານຄວາມກະຕັນຍູ. ເພີດເພີນກັບການເຂົ້າສັງຄົມກັບຄົນຮັກໃນຊ່ວງວັນພັກລະດູຮ້ອນແລະງານບຸນຕ່າງ or, ຫຼືໃນລະຫວ່າງການເຕົ້າໂຮມກອງໄຟ.

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ່ 1 ຈາກທັງ3ົດ 3: ເຊື່ອມຕໍ່ກັບ ທຳ ມະຊາດ

1. 1 ເບິ່ງທ້ອງຟ້າ. ໃນທາງດາລາສາດ, ອາກາດຮ້ອນໃນລະດູຮ້ອນເກີດຂຶ້ນລະຫວ່າງວັນທີ 20-21 ມິຖຸນາຢູ່ໃນຊີກໂລກ ເໜືອ ແລະວັນທີ 21-22 ທັນວາຢູ່ໃນຊີກໂລກໃຕ້. ຊອກຫາວັນທີທີ່ແນ່ນອນໂດຍອີງໃສ່ປີແລະສະຖານທີ່ຂອງເຈົ້າເພື່ອເບິ່ງລະດູຮ້ອນຢູ່ຂ້າງນອກ.
2. 2 ປິຕິຍິນດີໃນຄວາມສະຫວ່າງ. ໃຊ້ເວລາກາງແຈ້ງພາຍໃຕ້ແສງແດດແລະມ່ວນຊື່ນກັບແສງສະຫວ່າງທີ່ຊີ້ນໍາພວກເຮົາໄປຕະຫຼອດຊີວິດ. ສ້າງແທ່ນບູຊາດ້ວຍແສງທຽນ, ດອກໄມ້ລະດູຮ້ອນ, ແລະfruitsາກໄມ້ສີເຫຼືອງຢູ່ໃນສະຖານທີ່ ທຳ ມະຊາດທີ່ສວຍງາມ. ຕໍ່ມາ, ມ່ວນຊື່ນກັບfruitsາກໄມ້ທີ່ຈະດູດເອົາແສງແດດທີ່ອົບອຸ່ນ.
3. 3 ໃຫ້ກຽດແສງຕາເວັນ. solstice ລະດູຮ້ອນເປັນເວລາທີ່ດີເພື່ອສະແດງຄວາມເຄົາລົບຕໍ່ດວງອາທິດ. ເຈົ້າສາມາດເຮັດຊາກັນແດດວັນພັກຜ່ອນໄດ້ໂດຍການເພີ່ມດອກໄມ້ແລະສະherbsຸນໄພທີ່ກິນໄດ້ໃສ່ໃນຈອກນໍ້າ, ຈາກນັ້ນປ່ອຍໃຫ້ມັນຕາກແດດ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດເຮັດ mandala ຈາກດອກໄມ້ສີສົ້ມແລະສີເຫຼືອງ. ຈັດລຽງກີບດອກທັງinົດໃນຮູບແບບການຕົບແຕ່ງເປັນວົງມົນເຊິ່ງຈະສະແດງເຖິງຄວາມສະຫງົບແລະຄວາມສະຫງົບຂອງເຈົ້າ.
4. 4 ເຮັດພວງດອກໄມ້. ເກັບດອກໄມ້ຈາກສວນຫຼືຊື້ຈາກຮ້ານຂາຍດອກໄມ້. ເລືອກດອກໄມ້ທີ່ມີກິ່ນຫອມດ້ວຍ ລຳ ຕົ້ນບາງ thin. ວິທີເຮັດພວງມາລາ:
   • ເອົາດອກໄມ້ໃບທໍາອິດແລະແຍກລໍາຕົ້ນຢ່າງລະມັດລະວັງເປັນເຄິ່ງຍາວປະມານສອງສ່ວນສາມຂອງຄວາມຍາວຂອງລໍາຕົ້ນເພື່ອສ້າງເປັນຮູນ້ອຍ. ຂຸມບໍ່ຄວນໃຫຍ່ຫຼາຍ. ມັນພຽງພໍທີ່ ລຳ ຕົ້ນອີກອັນ ໜຶ່ງ ຜ່ານເຂົ້າໄປໃນມັນ.
   • ເອົາດອກໄມ້ອັນທີສອງແລະປັກກ້ານໃບຜ່ານຮູ. ຈາກນັ້ນແຍກ ລຳ ຕົ້ນຂອງດອກໄມ້ທີສອງອອກເພື່ອສ້າງຂຸມໃfor່ ສຳ ລັບ ລຳ ຕົ້ນຕໍ່ໄປ.
   • ສືບຕໍ່ເພີ່ມດອກໄມ້ໃto່ໃສ່ໃນພວງມາລາ. ໃນຕອນທ້າຍ, ເຮັດໃຫ້ມີຮູໃຫຍ່ກວ່ານັ້ນ, ໂດຍທີ່ເຈົ້າສາມາດປັກດອກໄມ້ທັງandົດແລະເຊື່ອມຕໍ່ດອກໄມ້ດອກທໍາອິດກັບລໍາຕົ້ນສຸດທ້າຍ. ປາຍທັງcanົດສາມາດຕັດໄດ້.
5. 5 ທຳ ລາຍສວນແລະຕຽງນອນ. solstice Summer ເປັນເວລາທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ເພື່ອສ້າງສວນຂອງທ່ານ. ຂຸດດິນແລະຕື່ມostຸ່ນບົ່ມຫຼືfertilizerຸ່ນບົ່ມເພື່ອກຽມຕຽງ. ເລືອກເອົາຕົ້ນໄມ້ຈາກສູນກາງສວນທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າ, ຫຼືຖາມfriendsູ່ເພື່ອນແລະເພື່ອນບ້ານເພື່ອແບ່ງປັນການຕັດ ຊຳ ກັບເຈົ້າ. ເພີ່ມເຕີມ:
   • ກະກຽມນໍ້າສ້າງທີ່ມີຂະ ໜາດ ພຽງພໍສໍາລັບແຕ່ລະຕົ້ນແລະປ່ອຍໃຫ້ມີຊ່ອງຫວ່າງລະຫວ່າງນໍ້າສ້າງເພື່ອການເຕີບໂຕ;
   • ເອົາພືດໃສ່ໃນຂຸມຢ່າງລະມັດລະວັງແລະປົກດ້ວຍດິນດ້ວຍfertilizerຸ່ນ;
   • ຫົດນໍ້າຕົ້ນໄມ້ໃyour່ຂອງເຈົ້າໃຫ້ທັນເວລາແລະມ່ວນຊື່ນກັບສວນຂອງເຈົ້າ.
6. 6 ໄປຢ້ຽມຢາມກະສິກໍາທ້ອງຖິ່ນ. ເດີນທາງໄປຫາຟາມທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດແລະເບິ່ງດວງອາທິດໃຫ້ຊີວິດ. ກິນເຂົ້າປ່າເພື່ອເພີດເພີນກັບທິວທັດແລະກິ່ນ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດເລືອກເອົາberriesາກໄມ້ປ່າທີ່ສຸກແລ້ວເພື່ອຕາກແດດ. ສະ ເໜີ ໃຫ້ຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອແກ່ເຈົ້າຂອງຊາວນາແລະເອົາຫຍ້າອອກຈາກຕຽງຫຼືເຮັດແນວອື່ນ.
7. 7 ຫຼິ້ນຢູ່ໃນນ້ໍາ. ຊົມເຊີຍແສງຕາເວັນໃນນໍ້າເຢັນ. ມຸ່ງ ໜ້າ ໄປຍັງແມ່ນ້ ຳ, ທະເລສາບ, ນ້ ຳ ຕົກຕາດ, ຫຼືຫາດຊາຍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດແລະມ່ວນຊື່ນກັບທິວທັດ. ດຳ ນ້ ຳ, ລອຍນ້ ຳ, ຫຼືພຽງແຕ່ນັ່ງຢູ່shoreັ່ງແລະເບິ່ງສັດປ່າ. ສ້າງ Castle Castle, cairns ຫຼືພຽງແຕ່ເກັບດອກໄມ້ປ່າ. ໃຊ້ຄວາມຮູ້ສຶກທັງົດຂອງເຈົ້າເພື່ອ ສຳ ຫຼວດໂລກອ້ອມຕົວເຈົ້າຜ່ານການເບິ່ງເຫັນ, ດົມກິ່ນ, ໄດ້ຍິນ, ສຳ ຜັດແລະຊີມລົດຊາດ.

ວິທີທີ 2 ຂອງ 3: ຄວາມກົມກຽວແລະຄວາມສົມດຸນ

1. 1 yogaຶກໂຍຄະຫຼືນັ່ງສະມາທິ. solstice ລະດູຮ້ອນເປັນເວລາທີ່ດີເພື່ອຊອກຫາຄວາມສະຫງົບແລະຄວາມສົມດຸນພາຍໃນ. ລອງເຮັດການທັກທາຍຕາເວັນແລະໂຍຄະຕົ້ນໄມ້, ຫຼືແມ່ນແຕ່ນັ່ງຊື່ly. ການນັ່ງສະມາທິແລະໂຍຄະແມ່ນການອອກ ກຳ ລັງກາຍ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍແລະຈິດວິນຍານທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຊອກຫາຄວາມກົມກຽວລະຫວ່າງຄວາມຄິດແລະການເຄື່ອນໄຫວທາງຮ່າງກາຍ. ເລີ່ມເຮັດອັນນີ້ໃນຕອນເຊົ້າຂອງລະດູຮ້ອນແລະເຮັດໃຫ້ມັນກາຍເປັນນິໄສປະຈໍາວັນ.
2. 2 ພະຍາຍາມສໍາລັບຕົນເອງ realization. solstice ລະດູຮ້ອນໄດ້ເລົ່າເຖິງການເລີ່ມຕົ້ນຂອງລະດູຮ້ອນ, ເຊິ່ງເປັນສັນຍາລັກເຖິງເວລາຂອງການປະຕິບັດຕົນເອງ. ນີ້ແມ່ນໂອກາດດີທີ່ຈະພິຈາລະນາຊີວິດຂອງເຈົ້າເພື່ອວັດແທກຄວາມກ້າວ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າ. ຄິດກ່ຽວກັບຄໍາສັນຍາປີໃor່ຂອງເຈົ້າຫຼືເປົ້າkeyາຍສໍາຄັນໃນຊີວິດແລະຄິດກ່ຽວກັບວິທີທີ່ເຈົ້ານໍາເອົາເປົ້າsuchາຍດັ່ງກ່າວມາສູ່ຊີວິດສໍາລັບຕົວເຈົ້າເອງແລະຄົນທີ່ເຈົ້າຮັກ.
   • ເຈົ້າຍັງຢູ່ໃນຫຼັກສູດຫຼືນອກຫຼັກສູດບໍ? ໃຊ້ໂອກາດນີ້ແລະສືບຕໍ່ຂັບຂີ່, ພ້ອມທັງເຮັດການປ່ຽນແປງທີ່ ຈຳ ເປັນ.
   • ຈົ່ງຊື່ສັດຕໍ່ເປົ້າyourາຍຂອງເຈົ້າ - ວາງວຽກເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ກີດຂວາງເຈົ້າຈາກການເຄື່ອນຍ້າຍໄປໃນທິດທາງທີ່ຕ້ອງການ. ຄົນທັງgrowົດເຕີບໂຕ ເໜືອ ຕົວເອງແລະປ່ຽນແປງ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າບໍ່ຍຶດgoalsັ້ນກັບເປົ້າoldາຍເກົ່າທີ່ບໍ່ກົງກັບທັດສະນະແລະຄວາມປາຖະ ໜາ ຂອງເຈົ້າອີກຕໍ່ໄປ.
3. 3 ເລີ່ມເກັບຮັກສາວາລະສານຄວາມກະຕັນຍູ. ປຶ້ມບັນທຶກນີ້ຈະເຕືອນເຈົ້າກ່ຽວກັບຊ່ວງເວລາອັນດີເລີດໃນຊີວິດ. ບອກເຫດການ, ວັດຖຸ, ແລະຄົນໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າທີ່ເຈົ້າຮູ້ບຸນຄຸນ, ພ້ອມທັງຄວາມສາມາດຫຼືຄຸນນະພາບຂອງເຈົ້າ. ຂຽນຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄວາມປະທັບໃຈໃນທາງບວກທັງົດ. ຈື່ທຸກເຫດການໃນທາງບວກໃນຊີວິດເພື່ອປະເມີນຂະ ໜາດ ຂອງການປະຕິບັດຕົວເອງໃຫ້ຖືກຕ້ອງ.
4. 4 ຄົ້ນຫາວິທີໃto່ໃນການກູ້ຄືນ. solstice ລະດູຮ້ອນເປັນເວລາທີ່ດີທີ່ຈະຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບເຕັກນິກການປິ່ນປົວແລະການຟື້ນຟູທີ່ເຈົ້າສົນໃຈ, ເຊັ່ນ: reiki, ການນວດ, ຫຼືການupັງເຂັມ. ລົງທະບຽນສໍາລັບກອງປະຊຸມບໍາບັດປິ່ນປົວຄືນໃin່ໃນສະພາບການຂອງບັນຫາທີ່ເຈົ້າກັງວົນ (ຄວາມກົດດັນຫຼືຄວາມເຈັບປວດ). ເຈົ້າຍັງສາມາດຊອກຫາຫຼັກສູດແລະຮຽນຮູ້ວິທີການນວດຫຼືການປິ່ນປົວອື່ນ.
5. 5 ສຸມໃສ່ການປ່ຽນແປງໃນທາງບວກ. ຄວາມstabilityັ້ນຄົງໃນລະດູຮ້ອນແລະຄວາມສົດໃສດ້ານຂອງມື້ທີ່ອົບອຸ່ນເປັນເວລາຂອງການພັດທະນາຕົນເອງ, ອິດສະລະພາບແລະການດູແລຕົນເອງ. ພິຈາລະນາເງື່ອນໄຂເຫຼົ່ານີ້ເປັນຂໍ້ແກ້ຕົວສໍາລັບການປ່ຽນແປງໃນທາງບວກ.
   • ຈັດເຮືອນໃ່. ຈັດເຟີນິເຈີຄືນໃand່ແລະປ່ຽນແທນສິ່ງຂອງເບື່ອດ້ວຍລາຍການຈາກຄ່ວນຫຼືຫ້ອງໃຕ້ດິນ. ເພີ່ມ ສຳ ນຽງໃlike່ເຊັ່ນ: owsອນ, ໂຄມໄຟ, ສິນລະປະ. ເຈົ້າຄວນກໍາຈັດສິ່ງທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນອອກໄປ, ແຕ່ປ່ອຍໃຫ້ລາຍການທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມສຸກ.
   • ປ່ຽນອາຫານຂອງເຈົ້າ - ເລີ່ມກິນfruitsາກໄມ້ແລະຜັກຕາມລະດູການໃຫ້ຫຼາຍຂຶ້ນ. ນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ດີທີ່ຈະເລີ່ມບໍລິໂພກສີຂຽວ, ພືດພັນຂອງເຈົ້າເອງ, ແລະອາຫານປອດສານພິດແທນອາຫານທີ່ປຸງແຕ່ງແລ້ວ.
   • ຊອກຫາກິດຈະ ກຳ ທີ່ເຈົ້າມັກ. ເລືອກກິດຈະກໍາທີ່ມ່ວນຊື່ນແທນທີ່ຈະເປັນກິດຈະກໍາທີ່ ໜ້າ ເບື່ອແລະໂດດດ່ຽວ. ຕົວຢ່າງ, ເຈົ້າສາມາດນັ່ງສະມາທິ, ເຮັດໂຍຄະ, ລອຍນໍ້າ, ແລ່ນ, ຫຼືຂີ່ລົດຖີບ.

ວິທີການທີ 3 ຂອງ 3: ເຫດການທາງສັງຄົມ

1. 1 ທ່ອງ​ທ່ຽວ. ພິຈາລະນາການສະເຫຼີມສະຫຼອງລະດູຮ້ອນຢູ່ຫ່າງໄກຈາກບ້ານຢູ່ໃນຈຸດkeyາຍປາຍທາງສໍາຄັນບ່ອນທີ່ເຫດການດັ່ງກ່າວມີປະເພນີມາເປັນເວລາຫຼາຍສະຕະວັດ, ຫຼືໃນງານບຸນ solstice. ບັນດາປະເທດເຊັ່ນ: ເດນມາກ, ຟິນແລນ, ນໍເວແລະສວີເດນຈັດເທດສະການລະດູຮ້ອນທີ່ຜູ້ຄົນເຕັ້ນອ້ອມຮອບເສົາໄຟພື້ນເມືອງແລະປະດັບເຮືອນຂອງເຂົາເຈົ້າດ້ວຍສີຂຽວ, ດອກໄມ້ແລະງ່າໄມ້.
   • Stonehenge ໃນປະເທດອັງກິດເປັນສິ່ງທີ່ຕ້ອງເບິ່ງສໍາລັບນັກສັງເກດການແລະຜູ້ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນຂອງວັນພັກເຊິ່ງປະຊາຊົນຫຼາຍພັນຄົນຊົມເຊີຍຕອນເຊົ້າ. ໃນມື້ລະດູຮ້ອນ, Stonehenge ສອດຄ່ອງກັບແສງຕາເວັນທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນແລະເປີດຮູບພາບທີ່ບໍ່ ໜ້າ ເຊື່ອໃຫ້ກັບຜູ້ຊົມ.
   • ໃນປີ 2006, ວັດບູຮານຂອງດວງຕາເວັນໄດ້ຖືກຄົ້ນພົບຢູ່ໃນນະຄອນຫຼວງອີຈິບຂອງອີຈິບ. ໄປຢ້ຽມຢາມສະຖານທີ່ນີ້ແລະເຂົ້າຮ່ວມກິດຈະກໍາທ້ອງຖິ່ນ.
   • ຢູ່ໄອສແລນ, ເທດສະການດົນຕີສາມມື້ "ລັບ" ແມ່ນຈັດຂື້ນໃນໂອກາດຂອງລະດູຮ້ອນ.
   • ຢູ່ໃນປະເທດຣັດເຊຍ, ລະດູຮ້ອນ solstice ໄດ້ຖືກສະເຫຼີມສະຫຼອງດ້ວຍງານບຸນໃຫຍ່ສາມເດືອນ "White Nights" ໂດຍການເຂົ້າຮ່ວມຂອງນັກສະແດງໂອເປຣາແລະດາລານັກເຕັ້ນບັນເລ້.
   • ງານບຸນ Inca Sun ແມ່ນຈັດຂຶ້ນຢູ່ໃນເປຣູແລະເອກວາດໍ.
   • ຢູ່ໃນສະຫະລັດອາເມລິກາ, ພິພິດພັນສິລະປະ Cleveland, Ohio, ເປັນເຈົ້າພາບການສະແດງດົນຕີແລະການສະແດງໃນຕອນກາງຄືນ, ແລະ Santa Barbara, California ເປັນເຈົ້າພາບງານບຸນ Summer Solstice Music Festival.
2. 2 ຈັດວັນພັກຄອບຄົວ. ເຊີນຄອບຄົວແລະfriendsູ່ເພື່ອນມາສະເຫຼີມສະຫຼອງວັນນີ້ກັບເຈົ້າ. ໄປຢ້ຽມຢາມຟາມແລະຕະຫຼາດເພື່ອເອົາຜົນຜະລິດທີ່ສົດທີ່ສຸດ ສຳ ລັບວັນພັກຂອງເຈົ້າ. ອາຫານສາມາດປະກອບມີຜັກທີ່ມີສີສັນສົດໃສແລະfruitsາກໄມ້ທີ່ມີແສງແດດເຊັ່ນ: lemonາກນາວ, ayaາກຫຸ່ງ, ສາລີ, banາກກ້ຽງ, anasາກກ້ວຍ, ແຄລອດ, ersາກພິກໄທ, achesາກກອກ, apາກເຂືອ, ricາກໂມ, onsາກໂມ, ຜັກ, manາກມ່ວງ, peາກອະງຸ່ນ, ແລະມັນsweetະລັ່ງ.
3. 3 ມີງານລ້ຽງຢູ່ແຄມໄຟ. ການຈູດບັ້ງໄຟດອກແມ່ນຄຸນລັກສະນະພື້ນເມືອງຂອງລະດູຮ້ອນ. ໄຟໄດ້ໃຫ້ການປົກປ້ອງຄົນຢູ່ສະເ,ີ, ຢ້ານສິ່ງມີຊີວິດຕົວຈິງແລະນິທານໃນກາງຄືນ. ມື້ນີ້ກອງໄຟແມ່ນຂໍ້ແກ້ຕົວທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະມີງານລ້ຽງໃຫ້friendsູ່ເພື່ອນຂອງເຈົ້າ.
   • ເລືອກບ່ອນທີ່ປອດໄພເພື່ອຈູດໄຟ. ກວດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄຟໄcamp້ປ່າບໍ່ໄດ້ຖືກຫ້າມເນື່ອງຈາກສະພາບອາກາດແຫ້ງ.
4. 4 ຈັດໃຫ້ມີການເilsົ້າລະວັງໃນຕອນກາງຄືນຢູ່ອ້ອມຮອບຄ່າຍໄຟລະດູຮ້ອນ. ຄົນນອກສາດສະ ໜາ ໄດ້ຈູດທຽນຫຼືກອງໄຟໃນເວລາຕາເວັນຕົກດິນແລະຮັກສາໄຟໄວ້ຈົນຮອດຕາເວັນຂຶ້ນເພື່ອປະຕິບັດຕາມປະເພນີເພື່ອຮັກສາແສງໄຟຂອງດວງອາທິດເປັນເວລາກາງຄືນທີ່ສັ້ນທີ່ສຸດ, ຈົນຮອດຕອນເຊົ້າລໍ້ຂອງປີ (ຮອບວຽນຕາມລະດູການຕາມລະດູການ) ອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ໄດ້ຫັນໄປສູ່ເຄິ່ງທີ່ມືດຂອງປີ. . ປະເພນີນີ້ຖືວ່າເປັນການສະເຫຼີມສະຫຼອງເວລາທີ່ສະຫວ່າງທີ່ສຸດຂອງປີແລະການຄາລະວະຕໍ່ກັບຂອງຂວັນແຫ່ງຄວາມມືດທີ່ຈະມາເຖິງ, ເຊິ່ງຈະມາພ້ອມກັບການຫຼຸດຜ່ອນຊົ່ວໂມງກາງເວັນລົງ.

ຄໍາແນະນໍາ

• ຖ້າສັດທາຂອງເຈົ້າມີສະບັບຂອງຕົນເອງຂອງການສະເຫຼີມສະຫຼອງລະດູຮ້ອນ, ຈາກນັ້ນເຈົ້າຄວນຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບມັນແລະເຂົ້າຮ່ວມໃນເຫດການ. ສຳ ລັບຄວາມເຊື່ອບາງອັນ, ນີ້ເປັນວັນທີ່ ສຳ ຄັນຫຼາຍ.