ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ
• ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ການຕໍ່ສູ້ປະຈໍາວັນ
• ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ການປະເຊີນ ​​ໜ້າ ກັບຄົນຂີ້ຕົວະ
• ສ່ວນທີ 3 ຂອງ 3: ພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈຄົນຂີ້ຕົວະ
• ຄໍາແນະນໍາ
• ຄຳ ເຕືອນ
• ບົດຄວາມເພີ່ມເຕີມ

ດີ, ເມື່ອມີຄົນເວົ້າກັບເຈົ້າວ່າ, "ຂ້ອຍບໍ່ມີຫຍັງກັບຜູ້ຍິງຄົນນີ້," ມັນແມ່ນໂຮງຮຽນອະນຸບານທີ່ແທ້ຈິງ, ແມ່ນບໍ? ດີເລີດ. ພວກເຮົາຈະເຮັດແນວໃດກັບບຸກຄົນນີ້? ດີ, ສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ, ເຈົ້າຕ້ອງລະມັດລະວັງຫຼາຍ. ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການໃຫ້ຄົນຜູ້ນີ້ຢູ່ໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ (ແລະເຈົ້າມີສິດທຸກຢ່າງທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ), ເຈົ້າຕ້ອງຢູ່ຢ່າງສະຫງົບແລະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຮັບມືກັບລາວໂດຍບໍ່ເສຍຄວາມອົດທົນ.

ຂັ້ນຕອນ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ການຕໍ່ສູ້ປະຈໍາວັນ

1. 1 ຈະກອງຂອງທ່ານ. ກຽມຕົວໃຫ້ພ້ອມວ່າເຈົ້າບໍ່ສາມາດໄວ້ວາງໃຈຜູ້ນີ້ໄດ້ແລະທຸກສິ່ງທີ່ລາວເວົ້າບໍ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖື. ຄາດຫວັງຜົນໄດ້ຮັບທີ່ແຕກຕ່າງກັນthanົດກ່ວາສິ່ງທີ່ເຈົ້າໄດ້ສັນຍາໄວ້. ເວົ້າອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ, ຈື່ຜູ້ທີ່ເຈົ້າ ກຳ ລັງຈັດການກັບ.
   • ເມື່ອພວກເຮົາຮັກຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ, ມັນງ່າຍທີ່ຈະລືມກ່ຽວກັບຄວາມເປັນຈິງ. ມັນງ່າຍທີ່ຈະວາງຄວາມຫວັງໃສ່ກັບບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ແລະໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດຂອງຄວາມສົງໄສແກ່ລາວ. ມັນງ່າຍທີ່ຈະເຊື່ອວ່າຄົນຜູ້ນີ້ດີ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ບໍ່ແມ່ນໃນກໍລະນີນີ້. ເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງຢູ່ໃນກອງຂອງເຈົ້າ.
2. 2 ຈົດບັນທຶກ. ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ມ່ວນທີ່ສຸດໃນຄວາມ ສຳ ພັນ, ແຕ່ເປັນຫຼັກຖານອັນຍິ່ງໃຫຍ່. ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ບ້າຫຼືເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ຂີ້ຕົມຢູ່ໃນນໍ້າ, ເຈົ້າຕ້ອງບັນທຶກເຫດການທັງົດໄວ້. ຫຼື, ເມື່ອໄປຫານັກຈິດຕະວິທະຍານໍາກັນ, ເຈົ້າສາມາດສະແດງອັນນີ້ເປັນຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບບັນຫາ.
   • ມັນຍັງຈະຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມຊົງຈໍາຂອງເຈົ້າສົດຊື່ນ. ອາດຈະມີຈຸດທີ່ເຈົ້າເວົ້າວ່າ,“ ເຈົ້າຮູ້, ເວລານັ້ນຂ້ອຍໃຈຮ້າຍໃຫ້ເຈົ້າກ່ຽວກັບການຕົວະຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບ…ເອີ, ເຈົ້າຮູ້ວ່າຂ້ອຍກໍາລັງເວົ້າເຖິງຫຍັງ.” ແທນທີ່ຈະ, ເອົາປື້ມບັນທຶກຂອງເຈົ້າອອກມາແລະສ່ອງແສງອອກມາວ່າສິ່ງທີ່ ຜູ້ຊາຍຕົວະທ່ານ. ເຈົ້າຊື້ ketchup ຢູ່ຮ້ານບໍ? ເປັນຫຍັງເຈົ້າຈິ່ງຕ້ອງການຕົວະກ່ຽວກັບມັນ?
3. 3 ສຸມໃສ່ການພົວພັນຕົວມັນເອງ. ແທນທີ່ຈະສຸມໃສ່ ຄຳ ຕົວະທີ່ບໍ່ຢຸດຢັ້ງຢູ່ສະເີ, ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ກັບຄຸນນະພາບຂອງຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າ. ການຕົວະ ທຳ ລາຍຄວາມໄວ້ວາງໃຈລະຫວ່າງເຈົ້າ. ແຕ່ເຈົ້າຍັງເປັນຫ່ວງຜູ້ນີ້ຢູ່, ເຖິງວ່າພຶດຕິກໍາຂອງລາວຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມສຸກຂອງເຈົ້າມືດ. ມັນບໍ່ກ່ຽວກັບຄົນຂີ້ຕົວະ, ມັນກ່ຽວກັບການຕົວະແລະເຈົ້າສອງຄົນ.
4. 4 ຢ່າເຊື່ອສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຊ່ວງເວລາທີ່ຮ້ອນທີ່ສຸດ. ຖ້າການຕົວະອັນໃຫຍ່ຖືກເປີດເຜີຍ, ໃນທີ່ສຸດຄົນຂີ້ຕົວະສາມາດບອກຄວາມຈິງໄດ້. Hurray, huh ?! ບໍ່ໄວປານນັ້ນ. ເຂົາເຈົ້າອາດຈະຄິດວ່າຫຼັງຈາກນັ້ນເຈົ້າຈະເຊົາເບິ່ງເຂົາເຈົ້າ. ດັ່ງນັ້ນ, ແທນທີ່ຈະສະເຫຼີມສະຫຼອງໄຊຊະນະ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນບໍ່ແມ່ນການ ທຳ ທ່າ.
   • ຄົນຂີ້ຕົວະທາງດ້ານພະຍາດບາງຄົນຈະບໍ່ເຮັດແນວນີ້. ເຂົາເຈົ້າຈະນັ່ງແລະຈ້ອງເບິ່ງເຈົ້າ, ແລະນີ້ຈະເປັນການຍອມຮັບພຽງແຕ່ຄວາມຮູ້ສຶກຜິດທີ່ເຈົ້າຈະໄດ້ຮັບຈາກເຂົາເຈົ້າເທົ່ານັ້ນ. ພວກເຮົາຈະຕ້ອງພໍໃຈກັບສິ່ງນີ້. ຮູ້ວ່າເຂົາເຈົ້າຮູ້ຈັກສິ່ງທີ່ເຈົ້າຮູ້. ມັນມີຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຫຼາຍ.
5. 5 ບໍ່ສົນໃຈເຂົາເຈົ້າ. ເມື່ອຄົນຂີ້ຕົວະບໍ່ສາມາດເລີ່ມເລື່ອງລາວ "ຄວາມຈິງ", ບໍ່ສົນໃຈມັນຖ້າເຈົ້າຮູ້ວ່າອັນນີ້ເປັນຄວາມໂງ່ແທ້. ຖ້າລາວເລີ່ມເວົ້າກ່ຽວກັບວິທີທີ່ລາວລ້ຽງretsາກພ້າວ ສຳ ລັບພະລາຊິນີແຫ່ງອັງກິດ, ຈຳ ກັດຕົວເອງໃຫ້ພຽງເລັກນ້ອຍ "Uh-huh." ບາງທີຄົນຜູ້ນັ້ນຈະເອົາ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງເຈົ້າ, ຫຼືບາງທີເຈົ້າເອງກໍ່ມີຄວາມມ່ວນຊື່ນຫຼາຍ.
   • ເຈົ້າສາມາດພະຍາຍາມລຶບ ຄຳ ຕົວະນີ້. ບັນທັດຖານທາງສັງຄົມສອນໃຫ້ພວກເຮົາເປັນຄົນດີແລະເອົາໃຈໃສ່ກັບສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນເວົ້າ, ແຕ່ພວກເຂົາbreak່າrulesືນກົດລະບຽບ, ເປັນຫຍັງພວກເຮົາຈິ່ງບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້? ຖ້າເຂົາເຈົ້າຖາມວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າຈິ່ງບໍ່ສົນໃຈ, ຈົ່ງຊື່ສັດ. ເພາະເຈົ້າບໍ່ຄິດວ່າ ຄຳ ຕົວະຂອງເຂົາເຈົ້າສົມຄວນໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈ.
6. 6 ມີ​ຄວາມ​ອົດ​ທົນ. ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການເປັນ/ູ່ / ຄູ່ຮ່ວມງານ / ເພື່ອນຮ່ວມງານ, ເຈົ້າຈະຕ້ອງມີຄວາມຍືດຍຸ່ນ. ບຸກຄົນນີ້ມີບັນຫາທີ່ບໍ່ຈັດການໄດ້ງ່າຍ. ໃຊ້ຄວາມເຂັ້ມແຂງທັງyourົດຂອງເຈົ້າເພື່ອຈະອົດທົນ. ພວກເຮົາທຸກຄົນມີບັນຫາຂອງຕົນເອງ, ແຕ່ບັນຫານີ້ໂດຍສະເພາະແມ່ນເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ລໍາຄານໃຫ້ກັບທຸກຄົນທີ່ຢູ່ອ້ອມຂ້າງ.
   • ລົມກັບຄົນອື່ນທີ່ຢູ່ອ້ອມຮອບເຈົ້າ. ມັນຈະງ່າຍຂຶ້ນຫຼາຍສໍາລັບເຈົ້າທີ່ຈະສົນທະນາບັນຫາກັບຄົນທີ່ຢູ່ໃນສະຖານະການຄ້າຍຄືກັນ. ເຈົ້າສາມາດພະຍາຍາມຮ່ວມແຮງກັນແກ້ໄຂບັນຫານີ້.
7. 7 ເຈົ້າບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເລີ່ມການສູ້ຮົບໃນທຸກໂອກາດ. ຖ້າ ຄຳ ຕົວະມີຕັ້ງແຕ່“ ແມ່ນແລ້ວ, ຂ້ອຍເອົາເຈ້ຍອະນາໄມອັນໃsome່” ໃສ່“ ຂ້ອຍໄດ້ຊ່ວຍ Britney Spears ໂກນຫົວຂອງເຈົ້າ,” ມັນຈະແຈ້ງດີວ່າເຈົ້າຈະຕ້ອງເລືອກການຕໍ່ສູ້ຂອງເຈົ້າ. ປ່ອຍໃຫ້ເລື່ອງເລັກນ້ອຍຢູ່ຄົນດຽວ (ບໍ່ສົນໃຈມັນ) ແລະໂຕ້ຖຽງກັນເລື່ອງໃຫຍ່ (ຖ້າເຈົ້າຍັງມີຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ຈະເຮັດແນວນັ້ນ).
   • ຖ້າເຈົ້າຕັດສິນໃຈໂຕ້ແຍ້ງ, ເລືອກສິ່ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ເຂົ້າໃຈ. ມັນເຂົ້າໃຈໄດ້ວ່າເປັນຫຍັງພວກເຮົາຈິ່ງຕ້ອງການເບິ່ງດີເພື່ອໃຫ້ຄົນອື່ນອິດສາພວກເຮົາ, ແຕ່ເປັນຫຍັງຈິ່ງເວົ້າກ່ຽວກັບປະລິມານຂອງ mayonnaise ທີ່ປະໄວ້ຢູ່ໃນຕູ້ເຢັນ? ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກມັກມັນ, ປຶກສາຫາລືມັນ.

ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ການປະເຊີນ ​​ໜ້າ ກັບຄົນຂີ້ຕົວະ

1. 1 ສະ ເໜີ ທາງອອກກ່ອນທີ່ຈະຫັນໄປສູ່ການຕົວະ. ຖ້າເຈົ້າສັງເກດເຫັນການຕົວະຂະ ໜາດ ຂອງຊ້າງ, ມັນບໍ່ສະຫຼາດທີ່ຈະຮ້ອງຂຶ້ນມາທັນທີວ່າ "ນີ້ແມ່ນການຕົວະທີ່ຈະແຈ້ງ!"ການສົນທະນາຈະຫັນໄປໃນທິດທາງທີ່ຜິດທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ. ແທນທີ່ຈະ, ເລີ່ມການກ່າວຫາເບົາບາງລົງເພື່ອໃຫ້ຜູ້ຖືກກ່າວຫາມີໂອກາດຍອມຮັບວ່າເຂົາເຈົ້າຜິດ.
   • ສົມມຸດວ່າເຈົ້າພົບວ່າແຟນຂອງເຈົ້າບໍ່ໄດ້ໄປຫາແມ່ຂອງລາວເພື່ອຊ່ວຍລາວອ້ອມເຮືອນ. ແທນທີ່ຈະເວົ້າວ່າເຈົ້າເວົ້າກັບແມ່ຂອງລາວແລະເຈົ້າຮູ້ຄວາມຈິງ, ຖາມລາວວ່າລາວໃຊ້ເວລາຢູ່ກັບແມ່ຂອງລາວແນວໃດ. ແລະພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຈົ້າສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່ານາງໄດ້ໂທຫາແລະຖາມກ່ຽວກັບເຫດຜົນສໍາລັບການຕົວະຂອງລາວ.
2. 2 ທຳ ລາຍນິໄສນີ້, ຊ້ ຳ ແລ້ວຊ້ ຳ ອີກ. ສິ່ງທີ່ແປກທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດແມ່ນຄັ້ງທໍາອິດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນກໍ່ງ່າຍຄືກັບການແກະarsາກຂາມ. ເມື່ອເຈົ້າຈັບຄົນຕົວະ, ໃຫ້ລາວຮູ້ວ່າອັນນີ້ບໍ່ຖືກຕ້ອງທັງ,ົດ, ບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງທັງ,ົດ, ແຕ່ຢ່າປະພຶດຕົນຄືກັບຜູ້ຕັດສິນ. ພຽງແຕ່ເປັນຄົນກົງໄປກົງມາ, ສະຫງົບແລະຈະແຈ້ງ.
   • ເຈົ້າຈະຕ້ອງຕໍ່ສູ້ກັບບັນຫານີ້ເທື່ອແລ້ວເທື່ອອີກຈົນຄົນຜູ້ນັ້ນເຂົ້າໃຈ. ແຕ່ອີກບໍ່ດົນຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ຈະມີການສະທ້ອນຄືນໃlie່ວ່າ ຄຳ ຕົວະຕໍ່ໄປຂອງລາວຈະຖືກ ທຳ ລາຍຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ. ອຸປະສັກຕົ້ນຕໍ? ມີ​ຄວາມ​ອົດ​ທົນ.
3. 3 ແນະ ນຳ ນິໄສການຕົວະ. ນີ້ແມ່ນອານາເຂດທີ່ສັ່ນຄອນ. ເຈົ້າ ຈຳ ເປັນຕ້ອງແຈ້ງໃຫ້ບຸກຄົນນັ້ນຮູ້ວ່າເຈົ້າຕິດຕາມການກະ ທຳ ຂອງລາວ, ຢ່າບອກລາວກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ໃນຂໍ້ຄວາມ ທຳ ມະດາ. ເຈົ້າຕ້ອງມີຄວາມ ຊຳ ນິ ຊຳ ນານຫຼາຍໃນເລື່ອງນີ້. ຄັ້ງຕໍ່ໄປທີ່ລາວເວົ້າກ່ຽວກັບວິທີການລະເບີດລູກລະເບີດ, ຖາມວ່າ, "ເລື່ອງນີ້ເປັນຄວາມຈິງຄືກັນກັບເລື່ອງລາວຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບວິທີການດໍາລົງຊີວິດຂອງເຈົ້າໂດຍການຈັບຈູດຫຼືບໍ່?" ແລະຖ້າຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ເລີ່ມເຮັດໃຫ້ເຈົ້າthatັ້ນໃຈວ່າເລື່ອງນີ້ເປັນເລື່ອງຈິງຫຼາຍກວ່າເລື່ອງທີ່ມີferາກົບ, ຈົ່ງຢູ່ຢ່າງສະຫງົບ, ຍິ້ມແລະເວົ້າວ່າຊຸດຕົວະຂອງລາວເວົ້າດ້ວຍຕົວມັນເອງ.
   • ເຈົ້າຍັງບໍ່ໄດ້ປະຕິບັດ ໜ້າ ທີ່ອັນ ໜັກ ໜ່ວງ ຂອງເຈົ້າ, ນັ້ນບໍ່ແມ່ນທັງົດນັ້ນ. ເຈົ້າພຽງແຕ່ບອກໃຫ້ບຸກຄົນນັ້ນຮູ້ວ່າຫຼັງຈາກສິ່ງຕົວະທັງ,ົດ, ມັນຈະເປັນການຍາກສໍາລັບເຈົ້າທີ່ຈະເຊື່ອຄໍາທີ່ບິນອອກຈາກປາກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ອັນນີ້ມີເຫດຜົນ, ສົມເຫດສົມຜົນແລະຍາກທີ່ຈະປະຕິເສດໄດ້ - ມັນເປັນຄວາມຈິງ.
4. 4 ສະ ເໜີ ການປິ່ນປົວ. ມັນສາມາດເປັນທີ່ຫນ້າລໍາຄານຫຼາຍ. ຖ້າເຈົ້າໃກ້ຊິດພຽງພໍກັບບຸກຄົນທີ່ເຈົ້າສາມາດຊື່ສັດກັບເຂົາເຈົ້າໄດ້, ໃຫ້ການປິ່ນປົວ. ນັກຈິດຕະວິທະຍາບໍ່ແມ່ນສໍາລັບຄົນບ້າ, ພວກເຂົາແມ່ນສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການປັບປຸງຕົນເອງ. ຖ້າເຈົ້າເຄີຍເຫັນຜູ້ປິ່ນປົວຫຼືຮູ້ຈັກຜູ້ທີ່ເຄີຍເຮັດ, ແບ່ງປັນຕົວຢ່າງນີ້. ຫຼາຍຄົນເຫັນວ່າການປິ່ນປົວເປັນຈຸດອ່ອນ, ແຕ່ຄວາມຈິງແລ້ວ, ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີຫຼາຍແລະເປັນການຢືນຢັນຕໍ່ຊີວິດ.

ສ່ວນທີ 3 ຂອງ 3: ພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈຄົນຂີ້ຕົວະ

1. 1 ເຂົ້າໃຈຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງຄົນຂີ້ຕົວະທາງດ້ານພະຍາດແລະຄົນຂີ້ລັກ. ຖ້າເຈົ້າພົບຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ແລະທັນທີທັນໃດຮູ້ວ່າລາວບໍ່ໄດ້ຄູນເລກ 6 ຕົວເລກຢູ່ໃນຫົວຂອງລາວ, ສໍ້ໂກງເຈົ້າແລະບໍ່ເວົ້າພາສາFrenchຣັ່ງ, ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວລາວເປັນພຽງຂໍ້ແກ້ຕົວທີ່ ໜ້າ ສົງສານຕໍ່ກັບບຸກຄົນໃດນຶ່ງ. ຄົນທີ່ຕົວະເພື່ອເຮັດໃຫ້ຕົນເອງເບິ່ງດີທີ່ສຸດແມ່ນພຽງແຕ່ເປັນຄົນໃຈກວ້າງ, ບໍ່ສຸພາບ, ບໍ່ໂງ່, ບໍ່ສົມຄວນ. ເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນຄົນຂີ້ຕົວະທາງດ້ານພະຍາດ.
   • ຄົນທີ່ໄດ້ຮັບ ຕຳ ແໜ່ງ ນີ້ຕົວະກ່ຽວກັບທຸກຢ່າງ. ຄຳ ຕົວະຂອງເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ສ້າງຄວາມປະທັບໃຈໃນທາງບວກຫຼືທາງລົບໃຫ້ກັບຄົນ, ບໍ່ມີເຫດຜົນສະເພາະເຈາະຈົງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເຂົາເຈົ້າຈະບອກເຈົ້າວ່າເຂົາເຈົ້າເຫັນເປັດຢູ່ໃນທະເລສາບມື້ວານນີ້, ແຕ່ຄວາມຈິງແລ້ວບໍ່ມີທະເລສາບ. ພວກເຂົານອນຕົວຕາມທໍາມະຊາດເມື່ອຫາຍໃຈ.
2. 2 ເຂົ້າໃຈເຫດຜົນທີ່ເຂົາເຈົ້າຕົວະ. ສຳ ລັບສ່ວນໃຫຍ່, ການນອນແມ່ນສະດວກສະບາຍຫຼາຍ. ຄວາມຈິງສາມາດເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຢ້ານ. ຖ້າຄົນຕົວຈິງເປັນຜູ້ຫຼອກລວງທາງດ້ານພະຍາດ, ນີ້ເປັນພຽງອາການຂອງບັນຫາອື່ນທີ່ສໍາຄັນກວ່າ. ນີ້ແມ່ນບາງເຫດຜົນທີ່ເປັນໄປໄດ້ຂອງການຕົວະຂອງເຂົາເຈົ້າ:
   • ຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນຄອບຄົວ (ຄວາມສົນໃຈບໍ່ພຽງພໍ)
   • ການລ່ວງລະເມີດທາງເພດຫຼືທາງຮ່າງກາຍເດັກນ້ອຍ
   • ການຊັກຊ້າທາງດ້ານຈິດໃຈ, ຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານການຮຽນຮູ້, ແລະອື່ນ on
   • ຄວາມບົກຜ່ອງຂອງການຄວບຄຸມແຮງກະຕຸ້ນ (kleptomania, ການຕິດການພະນັນ, ການຕິດການໄປຊື້ເຄື່ອງ, ແລະອື່ນ))
   • ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງບຸກຄະລິກກະພາບ (ສັງຄົມນິຍົມ, ການໃຊ້ຄວາມຫຼົງໄຫຼ, ການຫຼອກລວງ, ແລະອື່ນ etc. )
   • ການໃຊ້ຢາເສບຕິດຫຼືການໃຊ້ຢາເສບຕິດໃນຄອບຄົວ
3. 3 ຮູ້ວ່າເຂົາເຈົ້າອາດຈະຊັງຕົນເອງສໍາລັບມັນ. ຜູ້ຫຼອກລວງທາງດ້ານພະຍາດຫຼາຍຄົນມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕໍ່າ, ນີ້ແມ່ນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການຕົວະຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການປະກົດຕົວຕໍ່ກັບຄົນທີ່ຢູ່ອ້ອມຂ້າງເຂົາເຈົ້າເຊິ່ງເຂົາເຈົ້າສາມາດພູມໃຈໄດ້. ໃນຂະນະທີ່ຄົນຂີ້ຕົວະບໍ່ສົມຄວນໄດ້ຮັບຄວາມສົງສານຈາກເຈົ້າ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈເຫດຜົນສໍາລັບການຕົວະຂອງເຂົາເຈົ້າ.
   • ໃນເວລາທີ່ຈັດການກັບ cheater ຂອງທ່ານ, ບໍ່ລືມກ່ຽວກັບມັນ. ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າມີເຫດຜົນຫຼາຍຂຶ້ນ, ມີເຫດຜົນແລະສະຫງົບລົງ. ເຈົ້າ ກຳ ລັງຈັດການກັບບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນຄົນໂງ່ທີ່ບໍ່ສົນໃຈ, ແຕ່ເປັນຄົນໂງ່ທີ່ບໍ່ສົນໃຈທີ່ກຽດຊັງຕົນເອງ. ເຮັດໃຫ້ມັນກັບຄືນໄປບ່ອນ.
4. 4 ຢ່າລືມກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງ. ກ່ອນອື່ນtakeົດ, ດູແລຕົວເອງ. ເຈົ້າອາດຈະຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນອັນຈິງຈັງກັບຄົນຜູ້ນີ້, ແຕ່ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຄວບຄຸມອາລົມແລະຄວາມສຸກຂອງເຈົ້າ. ນັ້ນຄືຊີວິດ. ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຖອນຕົວອອກຈາກບຸກຄົນນີ້, ເຈົ້າພຽງແຕ່ປົກປ້ອງຕົວເອງ.
   • ຖ້າເຈົ້າຕັດສິນໃຈຢູ່, ສູ້ແລະເຂັ້ມແຂງ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ຊ່ວຍຕົວເອງ, ເຈົ້າບໍ່ສາມາດຊ່ວຍຄົນນັ້ນໄດ້. ຢ່າລືມກ່ຽວກັບຄວາມສຸກຂອງເຈົ້າ! ມັນບໍ່ແມ່ນວຽກຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງແກ້ໄຂແລະປ່ຽນແປງບຸກຄົນນີ້. ຖ້າເຈົ້າຕັດສິນໃຈຢູ່ກັບລາວ, ເຮັດຕາມຂັ້ນຕອນເລັກ small ນ້ອຍ. ແຕ່ຈົ່ງເguardົ້າລະວັງຢູ່ສະເີ!

ຄໍາແນະນໍາ

• ເຂົາເຈົ້າບໍ່ພຽງແຕ່ຕົວະເຈົ້າເທົ່ານັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າຕົວະທຸກຄົນ. ອັນນີ້ແມ່ນບັນຫາຂອງເຂົາເຈົ້າແລະມັນບໍ່ມີຫຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບເຈົ້າສ່ວນຕົວຫຼືການກະທໍາຂອງເຈົ້າຕໍ່ເຂົາເຈົ້າ.

ຄຳ ເຕືອນ

• ຈະເຢັນ. ການໂຕ້ຖຽງທີ່ຮ້ອນແຮງຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າບໍ່ມີບ່ອນໃດເລີຍ.
• ບຸກຄົນຜູ້ທີ່ປະພຶດຕົນແບບນີ້ກັບຄົນອື່ນຕ້ອງໄດ້ຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຕົນເອງ. ສະຖານະການທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນຖ້າໃນທີ່ສຸດລາວເຫັນວ່າການກະທໍາຂອງລາວກໍາລັງທໍາຮ້າຍຄົນອື່ນ, ແລະມັນກໍ່ຄວນຈະເຮັດໃຫ້ລາວເຈັບແລະບໍ່ພໍໃຈ (ເຖິງແມ່ນວ່າ, ທຸກຄົນມີວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນ).

ບົດຄວາມເພີ່ມເຕີມ

ວິທີການຈັດການກັບຄົນທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າອັບອາຍ ວິທີເຮັດໃຫ້ລາວຄິດຮອດເຈົ້າ ຈະປະພຶດຕົວແນວໃດກັບຍິງສາວຖ້າລາວບໍ່ສົນໃຈເຈົ້າ ວິທີການຮູ້ວ່າແຟນຂອງເຈົ້າມັກຄົນອື່ນ ຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າແຟນຂອງເຈົ້າ ກຳ ລັງຫຼອກລວງເຈົ້າ ວິທີການເອົາເດັກຍິງຜູ້ທີ່ໃຈຮ້າຍຫຼາຍກັບເຈົ້າໃຫ້ອະໄພ ວິທີການແກ້ແຄ້ນຜູ້ຊາຍທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຂຸ່ນເຄືອງໃຈ ບອກຜູ້ຊາຍວ່າລາວເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຂຸ່ນເຄືອງໃຈ ວິທີເຮັດໃຫ້ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ປ່ອຍໃຫ້ເຈົ້າຢູ່ຄົນດຽວ ວິທີການຟື້ນຟູຄວາມໄວ້ວາງໃຈ ວິທີເບິ່ງແຍງແຟນຂອງເຈົ້າ ວິທີເຂົ້າໃຈວ່າແຟນຂອງເຈົ້າຕ້ອງການເລີກກັບເຈົ້າ ວິທີການສ້າງສັນຕິພາບກັບຜູ້ຊາຍຫຼັງຈາກການຕໍ່ສູ້ ວິທີຈັດການກັບwhoູ່ທີ່ທໍລະຍົດເຈົ້າ