ເນື້ອຫາ

• ສ່ວນປະກອບ
• ຂັ້ນຕອນ
• ວິທີທີ່ 1 ຈາກທັງ:ົດ 2: oodີ່ໃສ່ໃນວິທີການໃສ່ຖ້ວຍ
• ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 2: ວິທີການ Spaghetti
• ຄໍາແນະນໍາ
• ຄຳ ເຕືອນ

ທຸກມື້ນີ້ຜູ້ຄົນຫຍຸ້ງຢູ່ກັບວຽກຫຼາຍຈົນບໍ່ມີເວລາແຕ່ງອາຫານດ້ວຍຕົນເອງ. ເພາະສະນັ້ນ, noodlesີ່ ສຳ ເລັດຮູບແມ່ນເປັນວິທີທີ່ໄວ, ງ່າຍແລະລາຄາຖືກເພື່ອເຮັດອາຫານຄໍ່າ.ປົກກະຕິແລ້ວພວກເຮົາແຕ່ງອາຫານnoodlesີ່ແບບນີ້: ເອົາtheີ່ໃສ່ໃນຖ້ວຍນໍ້າ, ໃສ່ເຄື່ອງປຸງ, ລໍຖ້າ 3 ນາທີແລ້ວກິນ. ແຕ່ມີຫຼາຍວິທີເຮັດໃຫ້theີ່ບໍ່ພຽງແຕ່ໄວເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງແຊບອີກດ້ວຍ.

ສ່ວນປະກອບ

• 250 ກຣາມ / ຫຼືຊອງnoodlesີ່ ສຳ ເລັດຮູບ
• ພິກໄທ, ຜັກບົ່ວ, ຜັກ
• ໄຂ່ 1 ໜ່ວຍ
• ນ​້​ໍ​າ​ຮ້ອນ

ຂັ້ນຕອນ

1. 1 ຕົ້ມnoodlesີ່ໃນpotໍ້ນ້ ຳ.
2. 2 ເມື່ອນ້ ຳ ຕົ້ມສຸກຕາມເວລາທີ່ລະບຸໄວ້ໃນຊຸດ, ຕື່ມເຄື່ອງປຸງແລະສ່ວນປະກອບໃສ່ໃນpotໍ້ເພື່ອເຮັດແກງ ໜໍ່ ໄມ້.
3. 3 ຈາກນັ້ນ, ເຈົ້າສາມາດເພີ່ມersາກເຜັດ, ຜັກບົ່ວແລະຜັກອື່ນ to ເພື່ອເຮັດໃຫ້ອາຫານຂອງເຈົ້າມີສຸຂະພາບດີແລະແຊບກວ່າ.

ວິທີທີ່ 1 ຈາກທັງ:ົດ 2: oodີ່ໃສ່ໃນວິທີການໃສ່ຖ້ວຍ

1. 1 ຈີກlidາອອກຈາກເຄື່ອງຫຸ້ມຫໍ່ຕາມເສັ້ນຈຸດ.
2. 2 ຕື່ມນ້ ຳ ຕົ້ມເຂົ້າ ໜົມ ໜຶ່ງ ຖ້ວຍດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມຈາກເຕົາອົບຫຼືໄມໂຄເວຟ.
3. 3 ກວມເອົາແລະລໍຖ້າ 3 ນາທີ.
4. 4 ຄົນໃຫ້ເຂົ້າກັນ, ຕື່ມເກືອ, ພິກໄທແລະເຄື່ອງປຸງອື່ນ other ເພື່ອຊີມລົດຊາດ.

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 2: ວິທີການ Spaghetti

1. 1 ຖອກນ້ ຳ instantັກປະສົມຂະ ໜາດ 250 ກຣາມຈາກຖົງໃສ່ໃນsauceໍ້ຂຽບດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມພຽງພໍ, ແຕ່ງກິນຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ.
2. 2 ໃສ່ນໍ້າມັນoliveາກກອກຫຼືນໍ້າມັນສາລີ 1 ບ່ວງໃສ່ເຕົາອົບ, ຕື່ມຜັກບົ່ວໃຫຍ່ 2 2 ໜ່ວຍ, ຫົວຜັກທຽມ 3 ຫົວຟັກ, ຕັກໄວຈົນຜັກບົ່ວປ່ຽນສີ.
3. 3 ຕື່ມteaspoonາກພິກໄທແດງ 1 ບ່ວງກາເຟ, ເກືອ, ເຄື່ອງເທດເພື່ອຊີມລົດຊາດ.
4. 4 ຕື່ມ ketchup tomatoາກເລັ່ນ. ປະລິມານຂອງ ketchup ແມ່ນຂຶ້ນກັບຄວາມປາຖະ ໜາ ຂອງເຈົ້າ. ສືບຕໍ່ຈືນອີກ 1 ນາທີ.
5. 5 ຕື່ມnoodlesີ່ທີ່ບົດແລ້ວລົງໃນetໍ້ແລະສັ່ນຈົນນ້ ຳ ຊອດປະສົມກັບ.ີ່. ປະດັບດ້ວຍໃບmintາກນາວເພື່ອເຮັດໃຫ້ອາຫານເປັນຕາດຶງດູດໃຈ.
6. 6 ທາງເລືອກອື່ນ - ເອົາເນີຍແຂງຂູດໃສ່theີ່, ໃຫ້ບໍລິການເມື່ອເນີຍແຂງລະລາຍ.

ຄໍາແນະນໍາ

• ຖ້າເຈົ້າພຽງແຕ່ຕ້ອງການປຸງແຕ່ງອາຫານແຫ້ງ, ປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນທີ 1 ແລະຂັ້ນຕອນທີ 2, ເອົາມັນອອກ, ແລະຈາກນັ້ນສັ່ນຈົນກ່ວາnoodlesີ່ບໍ່ແຫ້ງ.
• ແນ່ນອນວິທີປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງຫຼາຍກວ່ານັ້ນແນ່ນອນຕ້ອງໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່າ. ແຕ່ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການເຮັດອາຫານຈານດ່ວນ, ໃຫ້ໃຊ້ເວລາ.

ຄຳ ເຕືອນ

• ແກງ ໜໍ່ ໄມ້ແລະອາຍແມ່ນຮ້ອນຫຼາຍ. ຢ່າເຜົາຕົນເອງ!