ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ
• ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ກໍາຈັດຄວາມບໍ່ດີ
• ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ໃຊ້ຄວາມສູງຂອງເຈົ້າ
• ສ່ວນທີ 3 ຂອງ 3: ຈົ່ງັ້ນໃຈ
• ຄໍາແນະນໍາ

ບາງຄັ້ງ, ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກເກີນໄປສາມາດຖືກຮັບຮູ້ໂດຍfriendsູ່ຂອງເຈົ້າວ່າເປັນການຂາດຄວາມconfidenceັ້ນໃຈໃນຕົວເອງ. ປະຊາຊົນສາມາດໃຊ້ຄວາມຮຸນແຮງຫຼາຍຖ້າເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຈົ້າຂາດແຄນແຖບຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຄວາມກົດດັນທັງthisົດນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມນັບຖືຕົນເອງແລະຄວາມconfidenceັ້ນໃຈໃນຕົວເອງຫຼຸດລົງ. ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈນັ້ນຄືນໃ່, ບົດຄວາມນີ້ແມ່ນສໍາລັບເຈົ້າ.

ຂັ້ນຕອນ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ກໍາຈັດຄວາມບໍ່ດີ

1. 1 ເປັນຄົນຕະຫຼົກທໍາອິດ. ຖ້າເຈົ້າຂາດບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ຜູ້ຄົນເລີ່ມຕະຫຼົກກ່ຽວກັບມັນ. ເຂົາເຈົ້າເຮັດອັນນີ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ດີ.ແຕ່ຖ້າເຈົ້າເລີ່ມກວມເອົາອັນທໍາອິດ, ດ້ວຍການເວົ້າຕົວະຕົນເອງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, ຈາກນັ້ນຄົນອ້ອມຂ້າງເຈົ້າຄົງຈະບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະສືບຕໍ່ຢູ່ໃນຈິດໃຈດຽວກັນ. ເຂົາເຈົ້າຈະມັກເຈົ້າຫຼາຍຂຶ້ນເພາະມັນຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຈົ້າມີອາລົມຕະຫຼົກດີແລະເຈົ້າເປັນຄົນຄືກັນກັບເຂົາເຈົ້າ.
   • "ເຈົ້າຕ້ອງການໄປຮ້ານກັບຂ້ອຍບໍ? ຂ້ອຍເບື່ອທີ່ຈະຕ້ອງອາໄສຜູ້ຊາຍຄົນ ໜຶ່ງ ທີ່ເປັນຕາຢ້ານແລະຂໍໃຫ້ລາວເອົາແຊມພູອອກຈາກຊັ້ນວາງອັນສູງສຸດໃຫ້ຂ້ອຍ."
   • "ຂ້ອຍອາດຈະຕໍ່າກວ່າ Klitschko, ແຕ່ມີສະ ເໜ່ ກວ່າ."
2. 2 ຢ່າກັງວົນຫຼາຍຖ້າເຈົ້າສັ້ນ. ຜູ້ຄົນຈະເຍາະເຍີ້ຍເຈົ້າວ່າເຈົ້າເປັນຄືກັບເດັກນ້ອຍ, ຫຼືວ່າເຈົ້າຍັງນ້ອຍຫຼາຍຈົນບໍ່ຄວນກັງວົນຫຍັງ. ຫຼາຍຄົນບໍ່ຢາກເບິ່ງຄືກັບເດັກນ້ອຍແທ້ but, ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນ, ຄົນສັ້ນເບິ່ງອ່ອນກວ່າ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຂົາເຈົ້າເຖົ້າແລ້ວ, ແລະອັນນີ້ກໍ່ເປັນຕາງຶດແທ້! ເຈົ້າຈະເບິ່ງຄື ໜຸ່ມ ແລະຮ້ອນຫຼາຍເປັນເວລາຫຼາຍປີຫຼັງຈາກທີ່ຄົນອື່ນເບິ່ງຄືເກົ່າແລະຕຸ້ຍຫຼາຍ.
3. 3 ຮັກຄວາມເປັນເອກະລັກຂອງເຈົ້າ. ເມື່ອຄົນເຍາະເຍີ້ຍເຈົ້າໂດຍຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າເຂົາເຈົ້າມີຄວາມສູງສະເລ່ຍ, ຄິດວ່າ - ເຈົ້າຢາກເປັນຄົນສະເລ່ຍບໍ? ບໍ່​ແມ່ນ​ເຈົ້າ! ເຈົ້າເປັນເອກະລັກແລະເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຂົ້າໄປໃນລະດັບປານກາງນີ້ໄດ້. ເບື່ອ!
4. 4 ເອົາຊະນະຜູ້ຊາຍ / ເດັກຍິງຫຼາຍຂຶ້ນ. ເຈົ້າອາດຈະຖືກເຍາະເຍີ້ຍກ່ຽວກັບການຊອກຫາຄູ່ກົງກັບຂະ ໜາດ ຂອງເຈົ້າ. ແຕ່ເຂົາເຈົ້າລືມໄປວ່າຍັງມີອີກຫຼາຍຄົນທີ່ມີຄວາມສູງສັ້ນຫຼືກາງ. ຜູ້ຊາຍທີ່ສັ້ນ / ກາງຕ້ອງການນັດພົບກັບເດັກຍິງທີ່ສັ້ນກວ່າເພາະວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການໃຫ້ເດັກຍິງສູງກວ່າເຂົາເຈົ້າ. ແລະເດັກຍິງທີ່ມີຄວາມສູງສະເລ່ຍຈະສະດວກສະບາຍກັບຜູ້ຊາຍທີ່ມີຄວາມສູງຄືກັນ (ມັນສະດວກກວ່າ).
5. 5 ເປັນຕົ້ນສະບັບຢູ່ໃນບໍລິສັດ. ມີເລື່ອງຕະຫລົກອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ທີ່ຢູ່ໃນກິລາເຈົ້າຈະກິນຫຍ້າຢູ່ທາງຫຼັງຖ້າເຈົ້າສັ້ນ. ແຕ່ຢ່າກັງວົນກ່ຽວກັບມັນ. ເວົ້າວ່າເຫດຜົນທີ່ເຈົ້າບໍ່ຖືກເລືອກເຂົ້າແຂ່ງຂັນແມ່ນຍ້ອນວ່າການປະກົດຕົວຂອງເຈົ້າເຮັດໃຫ້ທີມມີປະໂຫຍດອັນໃຫຍ່, ເພາະວ່າເຈົ້າແປກໃຈເກີນໄປທີ່ຈະຢູ່ໃນທີມທີ່ຕ້ອງຮັກສາຄວາມສົມດຸນຂອງຜູ້ສູນເສຍ.

ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ໃຊ້ຄວາມສູງຂອງເຈົ້າ

1. 1 ມາກັບປະໂຫຍກທີ່ດີກວ່າ. ເຈົ້າບໍ່ສັ້ນ. ມັນບໍ່ຖືກຕ້ອງທີ່ຈະຄິດວ່າຕົວເອງເປັນຜູ້ຊາຍສັ້ນ. ຊອກຫາ ຄຳ ສັບຫຼືປະໂຫຍກອື່ນທີ່ຈະໃຊ້ເມື່ອມີຄົນໂທຫາເຈົ້າ ໜ້ອຍ. ເຮັດມັນດ້ວຍວິທີທີ່ມ່ວນແລະເຈົ້າຈະໄດ້ຮັບສຽງຫົວຫຼາຍໃນການຕອບແທນ, ແລະຄົນອື່ນ will ຈະມັກມັນຫຼາຍຍິ່ງຂຶ້ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ດຽວນີ້, ເມື່ອມີຄົນເອີ້ນເຈົ້ານ້ອຍ, ເຈົ້າຈະສາມາດເວົ້າວ່າ: "ບໍ່, ຂ້ອຍບໍ່ເຮັດ ... , ຂ້ອຍ ... "
   • "... ຂະ ໜາດ ຂອງການເດີນທາງ."
   • "... ການຂະຫຍາຍຕົວເຢັນ."
   • "... ສະດວກ ສຳ ລັບຫຼີ້ນກັບແຮງໂນ້ມຖ່ວງ."
   • "... ອາກາດຢູ່ນີ້ດີກວ່າ."
2. 2 ເອົາເສື້ອຜ້າທີ່ດີທີ່ສຸດ. ເຈົ້າອາດຈະໄດ້ຍິນວ່າບໍລິສັດຕ່າງ make ບໍ່ແຕ່ງເຄື່ອງນຸ່ງໃຫ້ກັບສາວສັ້ນ, ແຕ່ຢ່າຄິດວ່າອັນນີ້ສາມາດເປັນອຸປະສັກສໍາລັບເຈົ້າ. ເດັກຍິງສັ້ນມີຫຼາຍທາງເລືອກຫຼາຍເຫດຜົນ. ທຳ ອິດ, ເຈົ້າສາມາດຊື້ເຄື່ອງໃນຮ້ານໄວ ໜຸ່ມ ຂອງຮ້ານໄດ້, ບ່ອນທີ່ເຈົ້າສາມາດຊອກຫາສິ່ງທີ່ ໜ້າ ຮັກຫຼາຍ, ແລະສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ, ມັນມີລາຄາຖືກກວ່າຢູ່ໃນພາກສ່ວນຂອງຜູ້ຍິງ. ອັນທີສອງ, ຂະ ໜາດ ນ້ອຍແມ່ນມີຄວາມຕ້ອງການ ໜ້ອຍ, ສະນັ້ນເຈົ້າມີໂອກາດດີກວ່າໃນການຊອກຫາສິ່ງຕ່າງ.
3. 3 ຢ່າກັງວົນຫຼາຍກັບເສື້ອແລະໂສ້ງຍາວ. ແມ່ນແລ້ວ, ໂສ້ງຂອງເຈົ້າ (ຕາມການສັ່ງຊື້) ລາກໄປຕາມພື້ນ. ມັນບໍ່ງາມ! ແຕ່ເຈົ້າມີທາງເລືອກທີ່ຄົນສູງບໍ່ມີ - ເຈົ້າສາມາດຈັບໂສ້ງເຫຼົ່ານັ້ນແລະຍິ້ມໄດ້. ຮຽນຕັດຫຍິບ (ດ້ວຍເຄື່ອງຈັກຫຼືດ້ວຍມື) ແລະເຈົ້າຈະມີເສື້ອຜ້າທີ່ຖືກຕ້ອງໃນເວລາອັນສັ້ນ. ຫຼືເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມສາມາດຖືກນໍາໄປຫາ atelier, ບ່ອນທີ່ພວກເຂົາຈະແກ້ໄຂໃຫ້ເຈົ້າຕາມທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ. ເຈົ້າຍັງສາມາດຕັດເສື້ອຜ້າຂອງເຈົ້າເອງໄດ້, ມັນບໍ່ໄດ້ເປັນຕາຢ້ານຄືກັບວ່າໃນເບື້ອງຕົ້ນມີສຽງດັງ.
4. 4 ເພີດເພີນໄປກັບພື້ນທີ່ທີ່ເຈົ້າມີ. ຄົນອື່ນ has ຕ້ອງງໍເພື່ອນັ່ງຢູ່ເທິງເຮືອບິນແລະລົດໄຟທີ່ແອອັດ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ນີ້ແມ່ນຫ້ອງຮຽນທໍາອິດສໍາລັບເຈົ້າ! ຍືດຂາຂອງເຈົ້າ! ຜູ້ສູນເສຍ!
5. 5 ໃຫ້ຄວາມບໍລິສຸດຂອງເຈົ້າເບິ່ງກັບຜູ້ທີ່ມີຄ່າ. ສະນັ້ນ, ເຈົ້າຄືກັບເດັກນ້ອຍ, ແມ່ນແຕ່ຜູ້ສູງອາຍຸ, ແລະຄົນໃນອາຍຸຂອງເຈົ້າ, ຈະພິຈາລະນາເຈົ້າວ່າເປັນນາງຟ້າຜູ້ບໍລິສຸດ.ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ອັນນີ້ເພື່ອປະໂຫຍດຂອງເຈົ້າແລະອອກຈາກທຸກສະຖານະການແລະບັນຫາທີ່ເຈົ້າອາດຈະພົບພໍ້.
6. 6 ເຂົ້າໃຈວ່າການສູງບໍ່ໄດ້meanາຍຄວາມວ່າຈະສວຍງາມເລີຍ. ມີຄົນສັ້ນແລະງາມຫຼາຍຢູ່ໃນໂລກ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ຖ້າເຈົ້າຍັງນ້ອຍ, ເຈົ້າອາດຈະຖືກຈັດປະເພດເປັນ ໜ້າ ຮັກ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງຫວານ. ສະນັ້ນຢ່າຮູ້ສຶກຮ້າຍແຮງກວ່າຄົນອື່ນພຽງເພາະເຈົ້າສັ້ນ. ຖ້າເຈົ້າເປັນຜູ້ຊາຍ, ຈື່ໄວ້ວ່າເຂົາເຈົ້າບໍ່ພຽງແຕ່ຕັດສິນຄວາມສູງເທົ່ານັ້ນ. ທັກສະ, ຄວາມສໍາເລັດ, ຄວາມສອດຄ່ອງແລະສະອງຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເປັນທີ່ດຶງດູດຂອງຜູ້ຍິງ.
7. 7 ຫຼິ້ນເກມກິລາບ່ອນທີ່ເຈົ້າເບິ່ງດີ. ກິລາບານເຕະ, ຣັກບີ້, ຂີ່ລົດຖີບ, ກາຍະ ກຳ ກາຍຍະ ກຳ, ສະເກັດສະເກັດ - ມີກິລາຫຼາຍບ່ອນທີ່ມີຂະ ໜາດ ນ້ອຍແມ່ນເປັນປະໂຫຍດ. ໃຊ້ອັນນີ້ເພື່ອປະໂຫຍດຂອງເຈົ້າແລະມັນຈະເພີ່ມຄວາມconfidenceັ້ນໃຈໃນຕົວເຈົ້າ, ເພື່ອເຈົ້າຈະເປັນຄົນທີ່ທີມໃດກໍ່ຢາກເຫັນຢູ່ໃນອັນດັບຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ສ່ວນທີ 3 ຂອງ 3: ຈົ່ງັ້ນໃຈ

1. 1 ຮັກສັ້ນອື່ນ other. ຫຼາຍຄົນໃຈເຢັນເປັນຄົນນ້ອຍ. Tom Cruise ມີຄວາມສູງພຽງແຕ່ 1.67 cm, Daniel Radcliffe (Harry Potter) ແມ່ນ 1.62 cm. ນອກນັ້ນຍັງມີເດັກຍິງຫຼາຍຄົນຢູ່ລຸ່ມ 1.55: ຄືກັນກັບ Madonna ຫຼື Kylie Minogue.
2. 2 ຊອກຫາສິ່ງທີ່ດີໃນຕົວຂອງເຈົ້າ. ຊອກຫາໃນລັກສະນະຂອງເຈົ້າສິ່ງທີ່ເຈົ້າມັກກ່ຽວກັບຕົວເຈົ້າເອງ. ເຈົ້າອາດຈະສາມາດຄິດອອກແລະເຫັນຕົວເອງໃນແສງສະຫວ່າງທີ່ດີທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ເຈົ້າຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າຖ້າຄົນກໍາລັງຊອກຫາຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ທີ່ຈະມີຄວາມສໍາພັນທີ່ຍືນຍົງ, ການເຕີບໂຕແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດຫຼັງຈາກບຸກຄະລິກກະພາບແລະຈັນຍາບັນຂອງທຸລະກິດ. ໄດ້ຮັບຄວາມconfidenceັ້ນໃຈໃນສິ່ງອື່ນ that ທີ່ຄົນເຫັນວ່າເປັນຕາດຶງດູດສະນັ້ນເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບການເຕີບໂຕ.
3. 3 ຈົ່ງພູມໃຈກັບສິ່ງອື່ນນອກ ເໜືອ ຈາກຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າຕ້ອງພັດທະນາຄວາມconfidenceັ້ນໃຈຂອງເຈົ້າໃນສິ່ງອື່ນ because ເພາະວ່ານີ້ແມ່ນທັດສະນະຄະຕິທີ່ດີຕໍ່ກັບຊີວິດ. ຮຽນຮູ້ລັກສະນະທີ່ດີ, ການເດີນທາງ, ຫຼືພຽງແຕ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນສິ່ງຕ່າງ happening ທີ່ເກີດຂຶ້ນອ້ອມຕົວເຈົ້າ, ຫຼືເຮັດບາງສິ່ງຫຼາຍກວ່າການເປັນອາສາສະັກ. ອັນນີ້ຈະໃຫ້ໂອກາດເຈົ້າພູມໃຈກັບຕົວເອງແລະສ້າງຄວາມເຊື່ອັ້ນ.
4. 4 ເຈົ້າຕ້ອງມີເສື້ອຜ້າເພື່ອເບິ່ງສູງຂຶ້ນ. ເຈົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍສັ້ນເບິ່ງດີເລີດ. ພຽງແຕ່ໃສ່ເສື້ອຜ້າຂະ ໜາດ ຂອງເຈົ້າແລະພະຍາຍາມເບິ່ງເປັນສັດສ່ວນ. ເດັກຍິງສາມາດໃສ່ສົ້ນເກີບໄດ້ຖ້າເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການ, ແລະຜູ້ຊາຍສາມາດໄດ້ຮັບນິ້ວພິເສດດ້ວຍເກີບເວທີ. ເຮັດວຽກກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າມີແລະຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຈະບໍ່ສັງເກດເຫັນວ່າເຈົ້າຍັງນ້ອຍ.
   • ເຈົ້າຄວນຈື່ໄວ້ວ່າເຈົ້າສາມາດສູງຂຶ້ນໄດ້, ແຕ່ຄົນສູງບໍ່ສາມາດຕໍ່າລົງໄດ້ໃນທາງໃດທາງ ໜຶ່ງ! ເຈົ້າຢູ່ໃນຖານະທີ່ດີກວ່າ.
5. 5 ຢຸດເຊົາກຽດຊັງຕົວເອງ. ເຈົ້າປະຫຼາດໃຈຫຼາຍ! ປະຊາຊົນຈະຮັບຮູ້ເຈົ້າໃນແບບທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ, ສະນັ້ນຖ້າເຈົ້າສ້າງສິ່ງທີ່ດີອອກມາຈາກຕົວເຈົ້າເອງ, ແລ້ວຄົນອື່ນຈະຄິດຄືກັນກັບເຈົ້າ. ບອກຕົວເອງທຸກ every ມື້ວ່າເຈົ້າປະຫຼາດໃຈຫຼາຍປານໃດ, ດູແລຕົວເອງເພາະວ່າເຈົ້າສົມຄວນໄດ້ຮັບມັນ. ຢຸດການສົນທະນາພາຍໃນຂອງເຈົ້າວ່າເຈົ້າເປັນຜູ້ແພ້ປະເພດໃດ, ຫຼືແທນທີ່ຈະເຮັດລາຍການສິ່ງທີ່ເຈົ້າຮັກຕົວເອງ.
   • ຖ້າເຈົ້າບໍ່ມີຫຼາຍສິ່ງທີ່ເຈົ້າມັກກ່ຽວກັບຕົວເຈົ້າ, ແລ້ວລົງມືເຮັດມັນ. ເຈົ້າສູງກວ່າຄວາມສູງຂອງເຈົ້າ. ຖ້າການເຕີບໂຕເປັນສິ່ງສໍາຄັນ, ສະນັ້ນບໍ່ມີໃຜຢາກຢູ່ກັບ Tom Cruise. ຊອກຫາເຫດຜົນທີ່ຈະພູມໃຈກັບຕົວເອງ, ເພາະວ່າເຈົ້າຕ້ອງເປັນຄົນດີໃຫ້ກັບຕົນເອງ! ເຈົ້າບໍ່ ໜ້າ ເຊື່ອແທ້!
6. 6 ເຂົ້າໃຈວ່າຄົນສູງກໍ່ມີບັນຫາຄືກັນ. ຄົນສູງມີລາຍການບັນຫາແລະສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າອາຍ. ອັນນີ້ເປັນຕົວຢ່າງອັນດີຂອງການລະມັດລະວັງໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ, ສະນັ້ນຈົ່ງມີຄວາມສຸກຕາມທີ່ເຈົ້າເປັນ.
7. 7 ຮັບຮູ້ວ່າເຈົ້າສາມາດເຕີບໂຕໄດ້. ຖ້າເຈົ້າຍັງ ໜຸ່ມ, ຫຼືແມ້ແຕ່ບໍ່ແມ່ນ, ແລະເຈົ້າມີອາຍຸ 18-19 ປີ, ເຈົ້າຄວນຮູ້ວ່າເຈົ້າຍັງສາມາດເຕີບໃຫຍ່ໄດ້. ຫຼາຍຄົນປູກຊັງຕີແມັດສຸດທ້າຍຊ້າກວ່າຄົນອື່ນໃນອາຍຸຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຖ້າເຈົ້າເຫັນວ່າພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າມີຄວາມສູງຂະ ໜາດ ກາງແລະສູງກວ່າ, ສະນັ້ນເຈົ້າອາດຈະຕິດຕາມເຂົາເຈົ້າໄດ້ດີ.

ຄໍາແນະນໍາ

• ຖ້າເຈົ້າເປັນເດັກນ້ອຍ / ໄວຮຸ່ນແລະສືບຕໍ່ເຕີບໃຫຍ່, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າມີອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ. ໃຜ​ຈະ​ຮູ້!
• ເກີບສົ້ນບາງ Thin ສາມາດເພີ່ມຄວາມສູງຂອງເຈົ້າຂຶ້ນໄດ້ສອງສາມຊັງຕີແມັດ.
• ຈື່ໄວ້ວ່າ, ຂະ ໜາດ ທີ່ຜິດປົກກະຕິແມ່ນດີກ່ວາຂະ ໜາດ ປົກກະຕິ. ດີກວ່າມີຄວາມສຸກມັນ!
• ນີ້ເປັນວິທີທີ່ດີເພື່ອເລີ່ມການສົນທະນາ / ຫົວຂໍ້. ເຈົ້າຈະມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບ / ຕະຫຼົກ.