ຮັກສາໂລກຫົວລ້ານ - ຄໍາແນະນໍາ

ເນື້ອຫາ

ຄຳ ແນະ ນຳ
ຄຳ ເຕືອນ

ໂຄສະນາ

ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ປ້ອງກັນການຕົກຂາວ

ລ້າງຜິວໃຫ້ຄ່ອຍໆ. ການຖູ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ໃຊ້ຟອງນ້ ຳ ຫຼືຜ້າເຊັດໂຕທີ່ "ປອກເປືອກ" ຕົວຈິງສາມາດເຮັດໃຫ້ ໜ້າ ຂາວໃສຂື້ນໄດ້ເພາະມັນເຮັດໃຫ້ຜິວລະຄາຍເຄືອງ. ສຳ ນັກງານແພດຜິວ ໜັງ ອາເມລິກາແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານພຽງແຕ່ລ້າງ ໜ້າ ຂອງທ່ານຄ່ອຍໆດ້ວຍເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດທີ່ບໍ່ມີອະນຸພາກຂີ້ເຫຍື່ອ. ການໃຊ້ນິ້ວມືຂອງທ່ານນວດ ໜັງ ດ້ວຍສະບູແມ່ນພຽງພໍທີ່ຈະ ທຳ ຄວາມສະອາດຜິວ.
ໃຊ້ຢາກ່ອນທີ່ຈະແຕ່ງ ໜ້າ. ເຄື່ອງ ສຳ ອາງທີ່ບໍ່ມີນ້ ຳ ມັນມີຄຸນປະໂຫຍດຕໍ່ຜິວ ໜັງ ຫຼາຍກ່ວາເຄື່ອງ ສຳ ອາງທີ່ບັນຈຸນ້ ຳ ມັນ, ແຕ່ມັນກໍ່ຍັງເປັນປັນຫາຖ້າມັນປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຢາຮັກສາສິວເຮັດວຽກໄດ້. ທ່ານຄວນ ນຳ ໃຊ້ຢາກ່ອນ, ຈາກນັ້ນແຕ່ງ ໜ້າ ໃຫ້ມີປະສິດຕິຜົນສູງສຸດ.
ໃຊ້ເຈັ້ຍ blotting ນ້ໍາມັນ. ທ່ານສາມາດຊື້ກະດາດຫິມະຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາຫຼືຮ້ານຂາຍເຄື່ອງ ສຳ ອາງ. ຖ້າຜິວ ໜັງ ເປັນນ້ ຳ ມັນ, ກະດາດຫົດນ້ ຳ ມັນຈະຊ່ວຍດູດຊຶມນ້ ຳ ມັນທີ່ລົ້ນຢູ່ເທິງຜິວ ໜັງ ໂດຍບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງ.
ຫລີກລ້ຽງແດດ. ການສີດຜີວ ໜັງ ສີນ້ ຳ ຕານຫລືການ ນຳ ມັນອອກສູ່ອາກາດເປີດເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະດາ, ແຕ່ສິ່ງເຫລົ່ານີ້ບໍ່ດີ ສຳ ລັບຜິວ ໜັງ. ສີດຜີວ ໜັງ ສີນ້ ຳ ຕານສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງເປັນມະເລັງຜິວ ໜັງ ໄດ້ເຖິງ 75%. ນອກຈາກນັ້ນ, ຢາຮັກສາສິວບາງຊະນິດເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ແດດ, ສະນັ້ນກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຫຼາຍຂຶ້ນຖ້າທ່ານເຮັດໃຫ້ຜິວຂອງທ່ານເປັນສີນໍ້າຕານ.
ສືບຕໍ່ລະບອບ ບຳ ລຸງຜິວຂອງທ່ານ. ທ່ານອາດຈະຖືກລໍ້ລວງໂດຍຄວາມຄິດທີ່ຈະຢຸດຢາເມື່ອສິວຫາຍໄປ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຜິວ ໜັງ ແນະ ນຳ ໃຫ້ສືບຕໍ່ໃຊ້ຢາຮັກສາສິວຢ່າງ ໜ້ອຍ ຢ່າງ ໜຶ່ງ ຢ່າງແມ້ແຕ່ຫຼັງຈາກຜິວ ໜັງ ບໍລິເວນຝ້າເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນເກີດຂື້ນ ໃໝ່. ທ່ານຄວນຈື່: ການປ້ອງກັນແມ່ນດີກ່ວາການຮັກສາ! ໂຄສະນາ

ຄຳ ແນະ ນຳ

Shave ລະມັດລະວັງໃນເວລາທີ່ທ່ານມີສິວ. ຈັບຫນວດທີ່ອ່ອນລົງດ້ວຍສະບູແລະນ້ ຳ ອຸ່ນກ່ອນທີ່ຈະຖູ. ຄວນຖູຄ່ອຍໆດ້ວຍໃບມີດເພື່ອຫຼີກລ້ຽງການແຕກຫລືເຮັດໃຫ້ຜີວ ໜັງ ອັກເສບ, ເພາະວ່າສິວທີ່ແຕກຫັກສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຮອຍຫ່ຽວ.
ມັນເປັນນິທານທີ່ວ່າການອະນາໄມບໍ່ດີເຮັດໃຫ້ເກີດສິວ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງ! ຫົວນົມແລະຫົວ ດຳ ສາມາດເກີດມາຈາກຫລາຍໆຢ່າງ, ຈາກຄວາມກົດດັນແລະອາການແພ້, ຈົນຮອດປະ ຈຳ ເດືອນ. ຢ່າເສຍໃຈຖ້າເຈົ້າເປັນສິວໃນບາງຄັ້ງຄາວ; ທຸກຄົນເປັນແບບນັ້ນ
ບາງຄົນເຊື່ອວ່າຄາບອາຫານເຮັດໃຫ້ເກີດສິວ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບໍ່ມີການເຊື່ອມໂຍງສະເພາະໃດ ໜຶ່ງ ລະຫວ່າງຫົວຂາວແລະອາຫານ. ພິຊຊ່າຫຼືແຊນວິດທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນອາດຈະບໍ່ແມ່ນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີທີ່ສຸດ, ແຕ່ມັນບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດສິວ.

ຄຳ ເຕືອນ

ຢ່າໃຊ້ລະບົບການດູແລຜິວຫນັງທີ່ກະຕຸ້ນໃຫ້ມີການ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີທາດເຫຼົ້າເຊັ່ນ: ຢາສະຫມານຫລືເຄື່ອງໃຊ້ (ນ້ ຳ ກຸຫລາບ). ເຖິງວ່າມັນມີລາຄາແພງແລະຖືກໂຄສະນາວ່າ“ ມີປະສິດຕິພາບ”, ແຕ່ລະບອບດູແລຮັກສາຜິວ ໜັງ ແບບນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວກາຍເປັນສີແດງແລະໃຄ່ບວມແລະເຮັດໃຫ້ຜິວຂາວ.
ລາຄາບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງທຽບເທົ່າກັບຄຸນນະພາບ. ເມື່ອຊື້ຢາປິ່ນປົວສິວຫົວຂໍ້, ຊອກຫາຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ benzoyl peroxide ແລະກົດ salicylic ໃນຜະລິດຕະພັນ: ພາຍໃຕ້ກົດລະບຽບຂອງ FDA, ຢາທີ່ບໍ່ມີສານຕ້ອງມີຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງ benzoyl peroxide ລະຫວ່າງ 2,5% ແລະ 10%, ແລະ ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງອາຊິດ salicylic ຈາກ 0.5% ເຖິງ 2%. ຢາຊະນິດໃດທີ່ມີສ່ວນປະກອບທັງສອງຢ່າງນີ້ສາມາດຊ່ວຍຮັກສາໂລກຫົວລ້ານ. ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ເງິນພິເສດ ສຳ ລັບຍີ່ຫໍ້ທີ່ມີຊື່ສຽງ ສຳ ລັບລົດນິຍົມຂອງມັນ.
ບໍ່ເຄີຍ ພະຍາຍາມເອົາຫົວຂາວອອກຢູ່ເຮືອນ. ການກືນ, ບີບ, ຂໍ່, ຫລືການໃຊ້ສານສະກັດຈາກສິວເກີນ ກຳ ນົດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດສິວຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອທີ່ຮ້າຍແຮງ (ລວມທັງການຕິດເຊື້ອສະແຕບ), ສົ່ງຜົນໃຫ້ຜິວ ໜັງ. ຈະໄດ້ຮັບການເສຍຫາຍຖາວອນແລະມີຮອຍແປ້ວ.