ຊັກຊວນແລະ ໝັ້ນ ໃຈ - ຄໍາແນະນໍາ

ວິທີທີ່ຈະຊັກຊວນແລະມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈ - ຄໍາແນະນໍາ

ເນື້ອຫາ

ຂັ້ນຕອນ

Seduction ແມ່ນແຕກຕ່າງກັນກັບແຕ່ລະຄົນ, ດັ່ງນັ້ນມັນກໍ່ມີຫຼາຍວິທີທີ່ຈະມີສະ ເໜ່. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສິ່ງ ໜຶ່ງ ທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ທຸກຄົນມີຄວາມສະຫງ່າງາມຄືຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈ! ຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈປະກອບມີພາສາຮ່າງກາຍທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງທ່ານ, ແບບສ່ວນຕົວແລະວິທີສະແດງບຸກຄະລິກຂອງທ່ານ.

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ່ 1 ໃນ 3: ໃຊ້ພາສາຮ່າງກາຍ

ເຮັດສາຍຕາເພື່ອສະແດງຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈ. ການຕິດຕໍ່ຕາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານມີຄວາມຫມັ້ນໃຈ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານບໍ່ແມ່ນ. ເມື່ອທ່ານພົບຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ, ຄວນຕິດຕໍ່ຫາພວກເຂົາເພື່ອຢືນຢັນການມີຂອງພວກເຂົາ. ຄ້າຍຄືກັນ, ເມື່ອທ່ານລົມກັນ, ຮັກສາຕາ.
- ການຕິດຕໍ່ຕາມັກຈະເກີດຂື້ນໃນເວລາສັ້ນໆ, ທ່ານສາມາດເບິ່ງເຂົ້າໄປໃນຕາຂອງຄົນແລະເບິ່ງໄປໄກໆ. ຖ້າທ່ານສຸມໃສ່ຕາຂອງພວກເຂົາເປັນເວລາດົນເກີນໄປ, ມັນຈະກາຍເປັນເງົາ.
- ຖ້າມັນຍາກ ສຳ ລັບທ່ານທີ່ຈະເຮັດຕາ, ປະຕິບັດ. ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການເບິ່ງສາຍຕາກັບຕົວເອງໃນບ່ອນແລກ, ແລ້ວກັບຄົນທີ່ທ່ານສົນໃຈ. ຄ່ອຍໆທ່ານຈະດີຂື້ນໃນການເຮັດສາຍຕາ.
ຊ້າລົງແລະເນັ້ນ ໜັກ ການເຄື່ອນໄຫວຂອງຮ່າງກາຍ. ເມື່ອທ່ານຄ່ອຍໆຍ້າຍໄປມາ, ທ່ານຈະເບິ່ງ ໜ້າ ສົນໃຈແລະດຶງດູດໃຈຫລາຍຂື້ນ. ຊ້າລົງ, ທ່າທາງຂອງມືແລະພາສາອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍ. ເຮັດໃຫ້ເບິ່ງຄືວ່າທ່ານມີເວລາຫລາຍໃນການໃຊ້ຊີວິດນີ້ແລະມ່ວນຊື່ນກັບຕົວທ່ານເອງ.
- ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານຍ່າງຊ້າໆແຕ່ຢ່າລືມກົດ wobbly ຫຼື spontaneously ເລັກນ້ອຍ.
- ຈະມີບາງເວລາທີ່ທ່ານມີວຽກດ່ວນທີ່ຈະເລັ່ງໄວ, ແລະມັນກໍ່ບໍ່ເປັນຫຍັງ. ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງດຶງດູດໃຈຕະຫຼອດເວລາ.
ສຳ ພັດຄົນອື່ນໆຄ່ອຍໆເພື່ອສ້າງການເຊື່ອມຕໍ່ກັບພວກເຂົາ. ເມື່ອທ່ານ ກຳ ລັງສົນທະນາກັບຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ, ຄ່ອຍໆແຕະບ່າຫລືແຂນຂອງພວກເຂົາເພື່ອສະແດງວ່າທ່ານ ກຳ ລັງສຸມໃສ່ພວກມັນ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າທ່ານສົນໃຈພວກເຂົາຢ່າງແທ້ຈິງ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມດຶງດູດໃຈ.
- ເຮັດສິ່ງນີ້ໃນເວລາທີ່ທ່ານແນ່ໃຈວ່າຄູ່ນອນຂອງທ່ານມັກ ສຳ ພັດ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ການ ສຳ ຜັດກັບເພື່ອນຫຼືຄົນຮັກຂອງເຈົ້າແມ່ນດີ, ແຕ່ຖ້າວ່າເພື່ອນຮ່ວມງານມັນກໍ່ບໍ່ດີ.
ເປີດເຜີຍຂໍ້ມືໃນຂະນະທີ່ພວກມັນປ່ອຍ pheromones. ຂໍ້ມືຂອງທ່ານມີຕ່ອມທີ່ປ່ອຍສານເຄມີທີ່ເອີ້ນວ່າ pheromone. Pheromones ດຶງດູດຄົນອື່ນມາຫາທ່ານ, ມີຄວາມສົນໃຈກັບທ່ານ. ສະນັ້ນຖ້າທ່ານຢາກມີສະ ເໜ່, ຫລີກລ້ຽງການໃສ່ເສື້ອແຂນຍາວຫລືໃສ່ເຄື່ອງປະດັບທີ່ໃສ່ແຂນຂອງທ່ານ.
- ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດໃສ່ເສື້ອກັນ ໜາວ ຫຼືເສື້ອຍືດທີ່ມີຄວາມຍາວຂອງແຂນເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ເພື່ອໃຫ້ຂໍ້ມືຂອງທ່ານໄດ້ ສຳ ຜັດ.
- ຖ້າທ່ານສີດນໍ້າຫອມໃສ່ຂໍ້ມືຂອງທ່ານ, ກິ່ນຈະໂດດເດັ່ນເພາະວ່າຂໍ້ມືແມ່ນຈຸດຂອງ ກຳ ມະຈອນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ກິ່ນຫອມ pheromone ຂອງທ່ານຫາຍໄປ.
ຮອຍຍິ້ມດຶງຄົນເຂົ້າໃກ້ທ່ານ. ເມື່ອທ່ານຍິ້ມ, ໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານຈະສະຫວ່າງແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານເບິ່ງທີ່ເປັນມິດແລະເຂົ້າຫາໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ທ່ານສາມາດຍິ້ມໄດ້ດ້ວຍວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງມີຄວາມ ໜ້າ ສົນໃຈ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ວິທີການຍິ້ມແຍ້ມແຈ່ມໃສທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານເບິ່ງຄວາມລຶກລັບ, ການຍິ້ມແຍ້ມແຈ່ມໃສເຄິ່ງ ໜຶ່ງ, ການຍິ້ມແຍ້ມແຈ່ມໃສເປີດປາກມີຄວາມສຸກ, ຫົວຂວັນແລະກັດປາກ, ທ່ານເຊີນ.
- ຝຶກຮອຍຍິ້ມຢູ່ທາງ ໜ້າ ກະຈົກເພື່ອຄວບຄຸມທີ່ດີກວ່າ, ສະນັ້ນ, ເມື່ອທ່ານພົບຄົນທີ່ທ່ານສາມາດມີຮອຍຍິ້ມທີ່ສົມບູນແບບ.
ຈ້ອງເບິ່ງການຊຸກຍູ້ເລັກໆນ້ອຍໆ. ການໃຫ້ຄົນອື່ນມົວໆສາມາດດຶງດູດຄວາມສົນໃຈຂອງພວກເຂົາໃຫ້ເຈົ້າແລະສະແດງຕົນເອງທີ່ກ້າຫານແລະມີຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈ. ໃນເວລາດຽວກັນມັນແມ່ນວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຕົວເອງກ້າວໄປ ໜ້າ ໂດຍບໍ່ຕ້ອງເວົ້າຫຍັງ. ກະພິບເຮັດໃຫ້ທ່ານມີສະ ເໜ່ ແລະ ໜ້າ ສົນໃຈກວ່າ.
- ຍົກຕົວຢ່າງ, you can wink at your crush when passing by.

ວິທີທີ່ 2 ໃນ 3: ອອກແບບຕົວເອງ

ຮັກສາຕົວເອງໃຫ້ສະອາດທຸກໆມື້. ປະຊາຊົນຈະເຫັນວ່າທ່ານມີຄວາມ ໜ້າ ສົນໃຈຫຼາຍຂື້ນຖ້າທ່ານສະອາດແລະມີກິ່ນຫອມ. ຮັກສາຕົວທ່ານໃຫ້ສະອາດດ້ວຍການອາບນ້ ຳ ທຸກໆມື້. ໃຊ້ສະບູ່ແລະຜະລິດຕະພັນດູແລສ່ວນຕົວເຊັ່ນ: ສະເປສີດເພື່ອເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານມີກິ່ນຫອມ.
- ລ້າງແລະລ້າງຜົມຢ່າງ ໜ້ອຍ 2-4 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ. ຖ້າຜົມຂອງທ່ານເປື້ອນແທ້ໆ, ໃຫ້ໃຊ້ແຊມພູແຫ້ງລະຫວ່າງການລ້າງແລະນ້ ຳ.
ການດູແລຜິວຫນັງແລະເລັບ. ນຳ ໃຊ້ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານທຸກໆເຊົ້າແລະກາງຄືນເພື່ອ ບຳ ລຸງຜິວຂອງທ່ານແລະໃຊ້ທາຜິວກາຍຂອງທ່ານທຸກໆມື້ເພື່ອຮູ້ສຶກອ່ອນແລະລຽບ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະຕັດແລະເຮັດເລັບຂອງທ່ານທຸກໆອາທິດຫລື 2 ເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາເບິ່ງດີ.
- ມັນຂຶ້ນກັບທ່ານບໍ່ວ່າທ່ານຕ້ອງການ ກຳ ຈັດຂົນທັງໃບ ໜ້າ ແລະຮ່າງກາຍ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການໂກນຕີນແລະຂີ້ແຮ້ຂອງທ່ານ, ຫຼືຢາກໃຫ້ພວກມັນເຕີບໃຫຍ່. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດຕັດສິນໃຈໂກນ ໜວດ ຂອງທ່ານຫລືປ່ອຍໃຫ້ໃບ ໜ້າ ເຕີບໃຫຍ່ຕາມ ທຳ ມະຊາດ. ທ່ານເປັນຄົນທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈທີ່ສຸດເມື່ອທ່ານເປັນຕົວທ່ານເອງ.
- ການເຮັດເລັບແມ່ນ sexy, ແຕ່ບໍ່ຈໍາເປັນ. ທ່ານສາມາດທາສີເລັບຫລືຂ້າມມັນໄດ້.
ສະແດງທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານ. ມັນບໍ່ ສຳ ຄັນວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານສົມບູນແບບ, ເພາະວ່າທຸກຄົນກໍ່ຄືກັນກັບທ່ານ. ນັ້ນບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ເປັນຕາ ໜ້າ ອາຍ! ເພື່ອສ້າງຮູບລັກສະນະທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈ, ເບິ່ງວ່າຈຸດໃດທີ່ດີທີ່ສຸດໃນຮ່າງກາຍ. ຈາກນັ້ນ, ເລືອກເສື້ອຜ້າຫລືແຕ່ງ ໜ້າ ເພື່ອສະແດງລັກສະນະດັ່ງກ່າວ.
- ຕົວຢ່າງ, ພາກສ່ວນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແມ່ນຕາແລະຂາຂອງທ່ານ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ mascara, eyeshadow ເພື່ອເນັ້ນສຽງຕາ, ແລະເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ເນັ້ນສຽງຂາຂອງທ່ານ.
ເລືອກຊົງຜົມ embellish ໃບຫນ້າຂອງທ່ານແລະສະແດງໃຫ້ເຫັນແບບຂອງທ່ານເອງ. ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຜົມໃຫ້ທ່ານແມ່ນ ສຳ ຄັນກວ່າຊົງຜົມທີ່ທ່ານເລືອກ. ເລືອກຊົງຜົມທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານ ໝັ້ນ ໃຈ. ເລືອກແບບທີ່ ເໝາະ ກັບໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານແລະເປີດເຜີຍລົດຊາດຂອງທ່ານ.
- ຊົງຜົມແບບໃດກໍ່ສາມາດດຶງດູດໃຈໄດ້, ສະນັ້ນຢ່າຄິດກ່ຽວກັບຕົວເອງທີ່ຈະຕ້ອງເລືອກແບບບາງຢ່າງ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ເສັ້ນຜົມທີ່ມີຂົນພຽງຂ້າງດຽວກໍ່ເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈ ສຳ ລັບເພດທຸກຄົນຖ້າທ່ານ ໝັ້ນ ໃຈໃນມັນ.
ສ້າງຕູ້ເສື້ອຜ້າ ເຮັດໃຫ້ທ່ານເບິ່ງສວຍງາມກວ່າເກົ່າ. ທ່ານບໍ່ຕ້ອງມີລາຄາແພງທີ່ຈະສວຍງາມ. ພະຍາຍາມໃຊ້ທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານມີຢູ່ໃນຕູ້ເສື້ອຜ້າຂອງທ່ານແລະເອົາສິ່ງທີ່ບໍ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານພໍໃຈ. ການໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າສິ່ງທີ່ທ່ານຖືຈະຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈຂອງທ່ານ. ເມື່ອຊື້ເຄື່ອງນຸ່ງ ໃໝ່, ພຽງແຕ່ຊື້ເຄື່ອງທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານ ໜ້າ ສົນໃຈກວ່າ.
- ຢ່າກັງວົນກ່ຽວກັບຄວາມ ໝາຍ ຂອງ "ສະ ເໜ່". Seduction ແມ່ນຂື້ນກັບຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈຂອງທ່ານ, ແລະການແຕ່ງຕົວທີ່ເຮັດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງງາມກວ່າເກົ່າກໍ່ສາມາດສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈ.
ຄວາມລັບ: ຖ້າທ່ານໃສ່ແວ່ນຕາ, ເລືອກກອບທີ່ກົງກັບເຄື່ອງນຸ່ງແລະຮູບຮ່າງຂອງໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານ. ກ້າຫານໃນການເລືອກຂອງທ່ານເພາະມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈຂອງທ່ານ.
ຖ້າໃຊ້, ເລືອກກິ່ນຫອມລາຍເຊັນ. ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການນ້ ຳ ຫອມເພື່ອໃຫ້ເປັນທີ່ ໜ້າ ອາຍ, ແຕ່ການສີດດ້ວຍກິ່ນຫອມທີ່ທ່ານມັກສາມາດສ້າງຄວາມປະທັບໃຈໃນຄວາມຊົງ ຈຳ ຂອງຄົນອື່ນ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມ ໜ້າ ຮັກແລະ ໜ້າ ສົນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ. ເລືອກກິ່ນທີ່ດຶງດູດແລະກົງກັບບຸກຄະລິກຂອງທ່ານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຊ້ມັນທຸກໆມື້ເພື່ອໃຫ້ປະຊາຊົນກ່ຽວຂ້ອງກັບກິ່ນດັ່ງກ່າວກັບທ່ານ.
- ສີດນໍ້າຫອມໃສ່ຄໍຫລືຂໍ້ມື, ສະຖານທີ່ທີ່ມີກິ່ນຫອມ.
- ພຽງແຕ່ສີດນ້ ຳ ຫອມເລັກນ້ອຍໃສ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ປະມານ 1 - 3 ສີດ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນເກີນໄປ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ຄົນອ້ອມຂ້າງສູນເສຍຄວາມຮູ້ສຶກ.
ໃສ່ສີແດງເພື່ອດຶງດູດສາຍຕາທັງ ໝົດ. ສີແດງເຮັດໃຫ້ຄົນບໍ່ມີສະຕິດຶງດູດໃຈເຈົ້າ, ສະນັ້ນມັນເປັນວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ຈະມີເພດ ສຳ ພັນ. ໃສ່ຊຸດ, ເສື້ອ, ເສື້ອ, ໂສ້ງຫລືສີແດງເພື່ອດຶງດູດທຸກສາຍຕາ. ຫຼືທ່ານສາມາດເພີ່ມອຸປະກອນເສີມສີແດງ, ຍົກຕົວຢ່າງຜ້າພັນຄໍ.
- ໃຊ້ສີແດງໃນເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະປະທັບໃຈຄົນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດນຸ່ງຊຸດສີແດງຫລືເສື້ອສີແດງເວລາທ່ານໄປຫ້ອງຮຽນ.

ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ສະແດງບຸກຄະລິກຂອງທ່ານ

ເຕີມເຕັມຊີວິດຂອງທ່ານກັບສິ່ງທີ່ທ່ານຮັກເພື່ອຈະມີຄວາມສຸກທຸກໆມື້. ຄວາມສຸກເຮັດໃຫ້ຄົນໃກ້ຊິດກັບທ່ານ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານເບິ່ງ ໜ້າ ສົນໃຈ. ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະມີຄວາມສຸກແມ່ນການເຮັດສິ່ງທີ່ມ່ວນຊື່ນ, ສະນັ້ນເກັບ ກຳ ສິ່ງທີ່ເຈົ້າມັກໃນຊີວິດ. ພະຍາຍາມເຮັດຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ສິ່ງທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈໃນແຕ່ລະມື້ເພື່ອພັດທະນາລັກສະນະທີ່ມີຄວາມສຸກ.
- ຍົກຕົວຢ່າງ, ເຊີນເພື່ອນມາຫຼິ້ນໂຖປັດສະວະ, ເປັນເຈົ້າພາບເກມກະດານ, ໄປເຮັດເລັບ, ພົບກັບ ໝູ່ ຢູ່ຮ້ານກາເຟ, ຫລືຮຽນແຕ້ມຮູບ.
- ມີຄວາມມ່ວນບໍ່ວ່າຈະຢູ່ຄົນດຽວຫລືກັບທຸກໆຄົນ.
ລອງສິ່ງ ໃໝ່ໆ ເພາະມັນຕື່ນເຕັ້ນເຈົ້າ. ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະກ້າວອອກໄປຈາກຂອບເຂດທີ່ປອດໄພເພາະວ່າຄວາມກ້າຫານຍັງມີສະ ເໜ່ ຫຼາຍ. ທ້າທາຍຕົວທ່ານເອງກັບສິ່ງ ໃໝ່ໆ, ເຊັ່ນການຮັບປະທານອາຫານຢູ່ຮ້ານອາຫານຕ່າງກັນຫລືການຍ່າງປ່າ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ຄົນອ້ອມຂ້າງຮູ້ສຶກ ໝັ້ນ ໃຈແລະມີຄວາມມັກ, ແລະມີນິດໄສໃຈຄໍຂອງມະນຸດ.
- ໃນມື້ປີ ໃໝ່, ເຮັດບັນຊີຂອງສິ່ງ ໃໝ່ໆ ທີ່ທ່ານຢາກທົດລອງໃຊ້. ຈາກນັ້ນກວດເບິ່ງລາຍຊື່ທຸກໆ 1-2 ເດືອນ.
- ເມື່ອຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ແນະ ນຳ ກິດຈະ ກຳ ໃໝ່, ເປັນຜູ້ ທຳ ອິດທີ່ອາສາສະ ໝັກ ທົດລອງໃຊ້.
ມີຄວາມກະລຸນາເພາະວ່າມັນດຶງດູດຜູ້ຄົນເຂົ້າມາໃກ້ເຈົ້າ. ຟັງແລ້ວມັນງ່າຍດາຍພໍ, ແຕ່ການເປັນຄົນມີເມດຕາຕໍ່ມະນຸດໃຊ້ເວລາດົນນານ. ສິ່ງນັ້ນເຮັດໃຫ້ຄົນເຮົາຊອກຫາເຈົ້າທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈ, ເຮັດໃຫ້ມີສະ ເໜ່. ປະຕິບັດຕໍ່ຄົນເຮົາເປັນຢ່າງດີສະ ເໝີ ແລະຖ້າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ໃຈເຢັນເວົ້າ, ຍ້ອງຍໍພວກເຂົາ.
- ພະຍາຍາມໃຫ້ ຄຳ ສັນລະເສີນຢ່າງ ໜ້ອຍ ມື້ລະຄັ້ງ. ທ່ານສາມາດເວົ້າວ່າ, "ທ່ານເບິ່ງສີທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ນີ້", ຫຼື "ການນໍາສະເຫນີຂອງທ່ານແມ່ນສະຫງ່າງາມ".
ສະແດງຄວາມສະຫຼາດ. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານຄິດວ່າຄວາມສະຫຼາດແມ່ນກ່ຽວກັບຮູບລັກສະນະ, ສະຕິແລະສະຕິປັນຍາກໍ່ຖືວ່າເປັນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກ. ພັດທະນາຈິດໃຈຂອງທ່ານໂດຍການຮຽນຮູ້ສິ່ງ ໃໝ່ໆ ຢູ່ສະ ເໝີ. ຈາກນັ້ນສະແດງສິ່ງທີ່ທ່ານຮູ້ໂດຍການເຂົ້າຮ່ວມໃນຫົວຂໍ້ທີ່ທ່ານສົນໃຈແລະແບ່ງປັນທັກສະຂອງທ່ານກັບຄົນອື່ນ.
- ທ່ານສາມາດຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມໄດ້ໂດຍການອ່ານ, ຮັກສາຂ່າວສານ, ເບິ່ງສາລະຄະດີຕ່າງໆ, ຫລືເຂົ້າຫ້ອງຮຽນເພື່ອຄວາມມ່ວນຊື່ນ.
- ເມື່ອທ່ານມີຄວາມຮູ້, ການສົນທະນາຈະງ່າຍຂື້ນເພາະວ່າທ່ານມີຫຼາຍຢ່າງທີ່ຕ້ອງເວົ້າ.
ພັດທະນາຄວາມຮູ້ສຶກຕະຫລົກ. ຄວາມສາມາດໃນການແບ່ງປັນແລະເຂົ້າໃຈເລື່ອງຕະຫລົກເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມດຶງດູດໃຈຫລາຍຂື້ນ. ເພື່ອພັດທະນາຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຕະຫລົກ, ເບິ່ງການສະແດງຕະຫລົກ, ການສະແດງຕະຫລົກ monologue ເພື່ອໃຫ້ເຂົ້າໃຈກົນໄກຂອງເລື່ອງຕະຫລົກ. ຈາກນັ້ນປະຕິບັດໂດຍການເລົ່າເລື່ອງຕະຫລົກຫລືເວົ້າຕະຫລົກກັບ ໝູ່ ສະ ໜິດ ແລະສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ.
- ເມື່ອຄົນອື່ນເວົ້າຕະຫລົກ, ຫົວເລາະພ້ອມທີ່ຈະສະແດງວ່າທ່ານຍັງເປັນຕະຫຼົກ.
ຄວາມລັບ: ການໃຊ້ຫ້ອງຮຽນຕະຫລົກຫລືຫ້ອງຮຽນທີ່ມີຄວາມຄິດສ້າງສັນກໍ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຄວາມ ໜ້າ ສົນໃຈໃນຊີວິດປະ ຈຳ ວັນ.
ນຳ ເອົາທັດສະນະຄະຕິໃນທາງບວກ ການເຜີຍແຜ່ອາກາດໃນທາງບວກ. ທັດສະນະຄະຕິໃນທາງບວກເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມດຶງດູດໃຈໃນສາຍຕາຂອງຄົນອື່ນ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຕົວເອງມີບວກ, ຮັກສາປື້ມບັນທຶກຄວາມກະຕັນຍູເພື່ອບັນທຶກສິ່ງທີ່ດີເລີດໃນຊີວິດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ໃຊ້ ຄຳ ຢືນຢັນໃນແງ່ບວກເຊັ່ນ "ມື້ນີ້ເປັນມື້ທີ່ດີ" ແລະ "ຂ້ອຍເຮັດໄດ້ດີ" ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຕົວເອງຕື່ນເຕັ້ນ.
- ເລີ່ມຕົ້ນເກັບຮັກສາວາລະສານຄວາມກະຕັນຍູໂດຍການຂຽນສາມຫາຫ້າສິ່ງທີ່ທ່ານຢາກຂອບໃຈໃນລະຫວ່າງມື້. ທ່ານສາມາດຂຽນ“ ອາຫານຄ່ ຳ ໃນຄອບຄົວ”,“ ຮັບວຽກ”, ແລະ“ ແສງແດດ”. ຈາກນັ້ນຕື່ມສິ່ງ ໃໝ່ 3-5 ຢ່າງຕໍ່ມື້. ເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກເມື່ອຍ, ໃຫ້ອ່ານປື້ມ diary ອີກຄັ້ງ.
- ທຸກໆຄົນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ສະນັ້ນຢ່າພະຍາຍາມທີ່ຈະມີຄວາມສຸກຕະຫຼອດເວລາ.
ຢູ່ກັບ ໝູ່ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຕົວເອງເບິ່ງທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈຫຼາຍ. ການກາຍມາເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງກຸ່ມໃດ ໜຶ່ງ ເຮັດໃຫ້ທ່ານເບິ່ງຄືວ່າເປັນຄົນທີ່ມີຄວາມຄ່ອງແຄ້ວ, ເຊິ່ງເປັນການດຶງດູດຄົນອື່ນ. ເມື່ອທ່ານອອກໄປ, ເອົາ ໝູ່ ຫລືຄອບຄົວມາເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງກຸ່ມ.
- ລອງເວົ້າກັບຄົນທີ່ທ່ານພົບ. ທ່ານສາມາດເວົ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: "ຄັ້ງ ທຳ ອິດຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້?", "ທ່ານແນະ ນຳ ບາງຢ່າງທີ່ແຊບໃນລາຍການນີ້ບໍ?", ຫຼື "ທ່ານ ກຳ ລັງຊອກຫາກຸ່ມ Ma Soi ບໍ?"
ຍົກເລີກບັນຊີສື່ສັງຄົມທີ່ລົບກວນທ່ານ. ເນື່ອງຈາກຄວາມຫຼົງໄຫຼແມ່ນຢູ່ໃນຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈຂອງທ່ານ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງສິ່ງຕ່າງໆທີ່ສົ່ງຜົນຕໍ່ຄວາມນັບຖືຕົນເອງ. ເວັບໄຊສື່ສັງຄົມທີ່ໂພດມາດຕະຖານທີ່ບໍ່ເປັນຈິງກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍທີ່ສົມບູນແບບຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ດີຕໍ່ຕົວທ່ານເອງ. ເພື່ອປ້ອງກັນສິ່ງນີ້, ກົດບັນຊີທັງ ໝົດ ທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງເຮັດໃຫ້ທ່ານດຶງລົງ. ແທນທີ່ຈະ, ຕິດຕາມສະຖານທີ່ທີ່ມີແຮງບັນດານໃຈແລະມີພະລັງ.
- ເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະປ່ຽນສິ່ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ມັກກ່ຽວກັບຕົວເອງ. ນັ້ນແມ່ນວິທີທີ່ພວກເຮົາເຕີບໃຫຍ່. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ແຮງບັນດານໃຈຂອງທ່ານ ສຳ ລັບການປ່ຽນແປງຄວນຈະເປັນບວກ, ບໍ່ແມ່ນຄວາມສົງໃສໃນຕົວເອງ.