ວິທີການ ບຳ ບັດການກັດຍຸງ (ມີຮູບ) - ຄໍາແນະນໍາ

ເນື້ອຫາ

ຂັ້ນຕອນ

ການກິນຍຸງມັກຈະເປັນສີແດງ, ໃຄ່ບວມແລະຄັນ. ອາການຄັນແມ່ນເກີດມາຈາກຍຸງທີ່ສົ່ງນໍ້າລາຍເລັກນ້ອຍເຂົ້າໄປໃນເລືອດຂອງຄົນເມື່ອພວກເຂົາດູດເລືອດ. ທາດໂປຼຕີນໃນນໍ້າລາຍຍຸງເຮັດໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາແພ້ແລະເປັນສີແດງ, ມີອາການຄັນ. ໂຊກດີ, ມີຫຼາຍວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຍຸງກັດກັບຜະລິດຕະພັນໃນຄົວເຮືອນຫຼືຢາປິ່ນປົວທີ່ເກີນປະສິດຕິພາບ. ຖ້າໄດ້ຮັບການເບິ່ງແຍງຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຍຸງກັດກໍ່ຈະເປັນພຽງຄວາມບໍ່ສະບາຍໃນເມື່ອກ່ອນ.

ຂັ້ນຕອນ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 4: ການ ນຳ ໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນ

ຮ້ອນຂຶ້ນ. ຄວາມຮ້ອນປ່ຽນຄຸນລັກສະນະຂອງທາດໂປຼຕີນໃນເວລາທີ່ຍຸງກັດແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ອາການໃຄ່ບວມແຜ່ລາມໄປສູ່ເຂດອື່ນ. ນີ້ຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການຄັນແລະເຮັດໃຫ້ມັນສະບາຍຂຶ້ນ.
- ຈຸ່ມບ່ວງໃສ່ນ້ ຳ ຮ້ອນ. ນ້ ຳ ຄວນຮ້ອນຫຼາຍ, ແຕ່ບໍ່ຮອດຈຸດເຜົາຜານຜິວ ໜັງ.
- ກົດດ້ານຫຼັງຂອງບ່ວງຕ້ານຍຸງກັດແລະກົດຄ່ອຍໆລົງ. ປະໄວ້ 15 ວິນາທີເພື່ອໃຫ້ຄວາມຮ້ອນສາມາດ ທຳ ລາຍໂປຣຕີນໄດ້. ການເຮັດແບບນີ້ຄັ້ງ ໜຶ່ງ ກໍ່ສະດວກສະບາຍພໍ.
- ລະວັງຢ່າໃຫ້ ໄໝ້. ຖ້າບ່ວງຮູ້ສຶກຮ້ອນຫຼາຍ, ໃຫ້ມັນເຢັນລົງເລັກນ້ອຍ.
ສະກັດຍຸງກັດດ້ວຍຖົງນ້ ຳ ກ້ອນ. ໜາວ ເຢັນຊ່ວຍຫຼຸດອາການບວມແລະເຮັດໃຫ້ເສັ້ນປະສາດອ່ອນແອ.
- ກະເປົາແຊ່ແຂງຫລືຖົ່ວທີ່ໃຊ້ແລ້ວພ້ອມສາມາດປ່ຽນແທນຖົງກ້ອນໄດ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຈົ່ງ ຈຳ ໄວ້ຫໍ່ຖົງນ້ ຳ ກ້ອນດ້ວຍຜ້າເຊັດບາງໆເພື່ອບໍ່ໃຫ້ອາກາດເຢັນຕິດຕໍ່ກັບຜິວ ໜັງ ໂດຍກົງ.
- ຖືຖົງນ້ ຳ ກ້ອນໃສ່ໄວ້ໃນຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານປະມານ 15-20 ນາທີແລ້ວຍົກອອກມາເພື່ອໃຫ້ອົບອຸ່ນ.
ໃຊ້ aloe ໃສ່ຍຸງກັດ. Aloe ສະກັດຍຸງທີ່ເປັນຮ້ອນແລະມີອາການຄັນຈາກການຂູດ. ຫວ້ານຫາງແຂ້ຍັງດີເລີດ ສຳ ລັບການຮັກສາ, ໃນຂະນະທີ່ຍັງມີຜົນຕໍ່ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຕໍ່ຜິວ.
- ຖ້າທ່ານມີເຈວຫວ້ານຫາງແຂ້ທາງການຄ້າ, ໃຫ້ໃຊ້ກັບຍຸງກັດແລະທາໃສ່ຜິວຂອງທ່ານ. ໃຊ້ aloe ບໍລິສຸດ 100% ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນດີທີ່ສຸດ.
- ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ aloe vera ທີ່ປູກຢູ່ເຮືອນສົດ. ຕັດສາຂາ aloe ໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງແລະຖູສ່ວນທີ່ມີ viscous ຂອງໃບ aloe ເຂົ້າໄປໃນຜິວຫນັງ.
ລອງໃຊ້ນໍ້າມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ. ວິທີການນີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກທົດລອງທາງວິທະຍາສາດ, ແຕ່ຫຼັກຖານຂອງຄົນພື້ນເມືອງຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່ານໍ້າມັນທີ່ ຈຳ ເປັນສາມາດຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນ.
- ນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາມີຄຸນສົມບັດຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍຊ່ວຍປ້ອງກັນການອັກເສບໃນຂະນະທີ່ເຮັດໃຫ້ມີອາການຄັນ, ໃຄ່ບວມແລະເຈັບ. ພະຍາຍາມປະສົມວິທີແກ້ໄຂດ້ວຍນ້ ຳ ມັນຊາ 1 ສ່ວນແລະນ້ ຳ 5 ສ່ວນ. ເອົາລົງຂອງວິທີແກ້ໄຂລົງເທິງນິ້ວມືຫລືບານຝ້າຍແລະຖູໂດຍກົງໃສ່ຍຸງກັດ.
- ທົດລອງໃຊ້ນໍ້າມັນທີ່ ຈຳ ເປັນອື່ນໆເຊັ່ນ: ນ້ ຳ ມັນດອກລາວານຫຼືນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວ. ນໍ້າມັນທັງສອງຊະນິດນີ້ທັງມີກິ່ນຫອມແລະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ອາການຄັນບໍ່ສະບາຍ.
ໃຊ້ນ້ ຳ ສົ້ມຫຼືນ້ ຳ ສົ້ມເພື່ອຂ້າເຊື້ອແບັກທີເຣຍແລະປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອ. ນີ້ຈະຫາຍດີຢ່າງໄວວາ.
- ນ້ ຳ ໝາກ ນາວແລະນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູຈາກຫນາກແອບເປີແມ່ນຕົວເລືອກທີ່ດີຍ້ອນຄວາມເປັນກົດຂອງມັນສູງ.
- ໃຊ້ບານຝ້າຍທີ່ບໍ່ເປັນຫມັນໃຊ້ນ້ ຳ / ສົ້ມສາຍພັນໂດຍກົງກັບຍຸງກັດ.
ໃຊ້ເຄື່ອງດູດຊີ້ນເພື່ອຫຼຸດອາການຄັນ. ວິທີນີ້ຊ່ວຍບັນເທົາອາການຄັນໂດຍການ ທຳ ລາຍໂປຕີນໃນນໍ້າລາຍທີ່ຖືກສີດເຂົ້າໄປໃນຜິວ ໜັງ ໂດຍຍຸງ.
- ປະສົມນ້ ຳ ພຽງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ກັບເຄື່ອງນຸ້ມຊີ້ນ, ໂດຍໃຊ້ນ້ ຳ ພຽງພໍທີ່ຈະລະລາຍເຂົ້າ ໜົມ ປັງ.
- ໃຊ້ບານຝ້າຍທີ່ບໍ່ເປັນຫມັນເພື່ອຖູປະສົມໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບ. ໃຫ້ສັງເກດວ່າການປະສົມເຂົ້າໄປໃນການກັດຍຸງທີ່ຖືກຕ້ອງ.
- ທ່ານຄວນສັງເກດການບັນເທົາທຸກຈາກອາການຄັນພາຍໃນສອງສາມວິນາທີ.
ລອງໃຊ້ນໍ້າເຜິ້ງ. ນໍ້າເຜິ້ງມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບແລະຄຸນລັກສະນະຫນຽວຂອງນໍ້າເຜິ້ງຍັງຊ່ວຍປ້ອງກັນທ່ານຈາກການຂູດ.
- ໃຊ້ນໍ້າເຜິ້ງ 1 ຢອດໃສ່ບ່ອນທີ່ຍຸງກັດແລະໃຫ້ມັນນັ່ງ.
- ປົກນໍ້າເຜິ້ງດ້ວຍຜ້າພັນບາດເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຝຸ່ນເກີດຈາກນໍ້າເຜິ້ງແລະເຂົ້າໄປໃນຍຸງກັດ.
ໃຊ້ນ້ ຳ ໂຊດາຫຼືຢາຖູແຂ້ວເພື່ອລ້າງນ້ ຳ ແລະສານພິດຈາກໃຕ້ຜິວ ໜັງ ທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການບວມ. ນີ້ຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການຄັນແລະປິ່ນປົວ.
- ປົນນ້ ຳ ໂຊດາແລະນ້ ຳ ໃສ່ເຂົ້າ ໜຽວ ຫນາ. ທຳ ອິດປົນນ້ ຳ ໂຊດາແລະນ້ ຳ ໃນອັດຕາສ່ວນ 2: 1, ຈາກນັ້ນຕື່ມເນດອົບຖ້າ ຈຳ ເປັນຈົນກວ່າປະສົມຈະມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນພຽງພໍແຕ່ບໍ່ແຫຼວ. ໃຊ້ປະລິມານທີ່ ເໝາະ ສົມກັບຍຸງກັດແລະປ່ອຍໃຫ້ແຫ້ງ. ສ່ວນປະສົມນີ້ເມື່ອແຫ້ງກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ສານພິດອອກມາ.
- ໃຊ້ຢາຖູແຂ້ວໃສ່ຍຸງກັດແລະປ່ອຍໃຫ້ແຫ້ງຫມົດເຊັ່ນການໃຊ້ໂຊດາປີ້ງ. ເມື່ອແຫ້ງແລ້ວ, ຢາຖູແຂ້ວຈະອອກມາຖ້າ ສຳ ພັດ. ຄຸນລັກສະນະທີ່ ໜ້າ ເກງຂາມຂອງຢາຖູແຂ້ວດຶງນໍ້າອອກຈາກຜິວ ໜັງ.
ຍົກຍຸງກັດຂ້າງເທິງຫົວໃຈຂອງທ່ານເພື່ອປ້ອງກັນການໃຄ່ບວມ. ຖ້າຍຸງກັດຢູ່ແຂນຫລືຂາຂອງທ່ານ, ຍົກແຂນແລະຂາຂອງທ່ານຢູ່ ເໜືອ ຫົວໃຈຂອງທ່ານເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການໃຄ່ບວມ.
- ຮັກສາທ່ານີ້ໄວ້ປະມານ 30 ນາທີເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນເວລາໃຄ່ບວມ.
ໂຄສະນາ

ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 4: ການໃຊ້ຢາເກີນປະ ຈຳ

ກິນຢາຕ້ານໂລກເອດສເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການຕອບສະ ໜອງ ໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ເມື່ອຍຸງກັດ, ປະລິມານນໍ້າລາຍຂອງຍຸງຖືກສັກເຂົ້າໄປໃນຜິວ ໜັງ. Anticoagulants ໃນນໍ້າລາຍຍຸງປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເລືອດກ້າມໃນເວລາທີ່ພວກມັນດູດເລືອດ. ອາການຄັນແມ່ນເກີດຈາກການຕອບສະ ໜອງ ໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍຂອງຮ່າງກາຍຕໍ່ກັບຢາຕ້ານເຊື້ອ.
- ທາຄີມຕ້ານອັກເສບໃນໄລຍະຍຸງກັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງຜູ້ຜະລິດ.
- ຜີວ ໜັງ Zyrtec ທາງປາກຍັງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຈະຊ່ວຍສະກັດກັ້ນອາການຄັນທີ່ເກີດຈາກຍຸງກັດ.
ລອງໃຊ້ຄີມ hydrocortisone. ນໍາໃຊ້ກັບອາການຄັນ, ແດງ, ຜິວຫນັງໃຄ່ບວມ. ທ່ານຄວນຮູ້ສຶກດີຂື້ນຫຼັງຈາກສອງສາມນາທີ.
- ຄຣີມ hydrocortisone 1% ສາມາດຫາຊື້ໄດ້ຕາມໂຕະ.
- ນີ້ແມ່ນຄຣີມສະເຕີຣອຍ, ສະນັ້ນຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ ກ່ອນທີ່ຈະເອົາໄປໃຫ້ເດັກນ້ອຍ.
ໃຊ້ຄີມ ບຳ ລຸງ. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ນ້ ຳ ທີ່ໄຫຼອອກມາອ້ອມຮອບຍຸງກັດແລະຫຼຸດອາການບວມ.
- ສະ ໝັກ ຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ແຕ່ຢ່າ ນຳ ໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່າ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງຜູ້ຜະລິດ. ຄຣີມ Calamine ຈະເຮັດໃຫ້ຕຸ່ມເປື້ອນ, ລວມທັງສານເຄມີໃນນໍ້າລາຍຂອງຍຸງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນ.
ໃຊ້ຢາແກ້ປວດຖ້າ ຈຳ ເປັນ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະໃຊ້ຢາບັນເທົາອາການເຈັບຈາກການກັດຍຸງ, ແຕ່ຖ້າຜິວ ໜັງ ມີຮອຍຂີດຂ່ວນໂດຍການຂູດມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນແລະເຈັບ.
- ໃນກໍລະນີນີ້ທ່ານສາມາດໃຊ້ຢາສະລົບເພື່ອແກ້ອາການເຈັບ. ຄີມ Xylocaine 2% ເຮັດວຽກໄດ້ດີ.
- ຖ້າຄີມ ໜ້າ ບໍ່ບັນເທົາຄວາມບໍ່ສະບາຍຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ຢາບັນເທົາອາການເຈັບເຊັ່ນ: paracetamol ຫຼື ibuprofen. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວການທີ່ຍຸງກັດແມ່ນບໍ່ມີຄວາມເຈັບປວດ, ສະນັ້ນຄວນກວດເບິ່ງທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຖ້າມັນເຈັບ.
ໂຄສະນາ

ສ່ວນທີ 3 ຂອງ 4: ຮູ້ເວລາທີ່ຈະໄປພົບແພດ

ໄປຫາແພດຖ້າທ່ານເປັນໄຂ້ຫຼັງຈາກຍຸງກັດແລ້ວ. ຍຸງບາງຊະນິດມີພະຍາດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍແລະສາມາດແຜ່ເຊື້ອໄວຣັດຫຼືແມ່ກາຝາກເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍຂອງຄົນໂດຍຜ່ານນໍ້າລາຍຂອງພວກເຂົາ. ຊອກຫາຄວາມເອົາໃຈໃສ່ດ້ານການປິ່ນປົວຖ້າທ່ານມີອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ໄຂ້
- ເຈັບຫົວ
- ວິນຫົວ
- ກ້າມແລະປວດຂໍ້ຮ່ວມ
- ຮາກ
ບອກທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຖ້າທ່ານຖືກຍຸງກັດໃນເວລາເດີນທາງ. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຕັດສິນໃຈວ່າທ່ານມີພະຍາດທີ່ເກີດຈາກຍຸງ.
- ພະຍາດໄຂ້ຍຸງແລະໄຂ້ເຫຼືອງສ່ວນຫຼາຍມັກແຜ່ຫຼາຍໃນເຂດຮ້ອນ.
- ໄວຣັດ West Nile ແລະເຊື້ອໄວຣັດອັກເສບທີ່ເປັນໂຣກຍຸງແມ່ນແຜ່ລະບາດຢູ່ໃນສະຫະລັດອາເມລິກາ. ໄຂ້ເລືອດອອກແມ່ນຂ້ອນຂ້າງຫາຍາກແຕ່ຍັງເກີດຂື້ນຢູ່ພາກໃຕ້ຂອງສະຫະລັດ.
ຕິດຕໍ່ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານທັນທີຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ທົ່ວໄປ. ນີ້ແມ່ນ ຄຳ ຕອບທີ່ຫາຍາກ ສຳ ລັບຍຸງກັດ, ສະນັ້ນມັນຄວນໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂຢ່າງໄວວາເມື່ອມັນເກີດຂື້ນ. ອາການຕ່າງໆປະກອບມີ:
- ຫາຍໃຈຍາກຫຼືຫາຍໃຈຫອບຫືດ
- ກືນຍາກ
- ວິນຫົວ
- ຮາກ
- ຫົວໃຈເຕັ້ນໄວ
- ເປັນຕຸ່ມຜື່ນຫລືຜື່ນທີ່ແຜ່ລາມອອກຈາກພາຍນອກ
- ອາການຄັນຫຼືໃຄ່ບວມຢູ່ບໍລິເວນອື່ນທີ່ບໍ່ແມ່ນຂອງຕຸ່ມ
- ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານອາດຈະ ກຳ ນົດຢາປິ່ນປົວທາງປາກ glucocorticoid ເພື່ອປ້ອງກັນອາການແພ້ທີ່ກວ້າງຂວາງ.
ສັງເກດເບິ່ງອາການໃຄ່ບວມທີ່ເຈັບປວດ. ບາງຄັ້ງຄົນທີ່ຍຸງກັດມີປະຕິກິລິຍາແພ້ຕໍ່ທາດໂປຼຕີນໃນນໍ້າລາຍຍຸງ. ປະຕິກິລິຍານີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນແດງແລະໃຄ່ບວມ, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າ "ໂຣກຊືມເສົ້າ".
- ທ່ານມັກຈະເປັນໂຣກທີ່ບໍ່ຄ່ອຍເຊື່ອງ່າຍໆຖ້າທ່ານຖືກຍຸງກັດເປັນປະ ຈຳ ເພາະວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ນໍ້າລາຍຂອງຍຸງ.
- ບໍ່ມີການທົດສອບເພື່ອກວດຫາໂຣກທີ່ບໍ່ຄ່ອຍເຊື່ອງ່າຍໆ. ຖ້າຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານເຈັບ, ຄັນແລະແດງ, ທ່ານຕ້ອງໄປພົບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ.
ໂຄສະນາ

ສ່ວນທີ 4 ຂອງ 4: ຫລີກລ້ຽງການກັດຍຸງ

ໃສ່ກາງເກງແລະເສື້ອຍືດຍາວເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການເປີດຜິວ ໜັງ ທີ່ມັກຈະຖືກຍຸງກັດ. ວິທີນີ້ທ່ານຈະບໍ່ແມ່ນເປົ້າ ໝາຍ ທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈຂອງຍຸງ. ໃນຂະນະທີ່ຍຸງສາມາດກັດຜ່ານເຄື່ອງນຸ່ງ, ການນຸ່ງເສື້ອຍາວສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການກັດຍຸງໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
ໃຊ້ຢາຂ້າແມງໄມ້ໃສ່ຜິວ ໜັງ ແລະເສື້ອຜ້າ. ຢາໄລ່ຍຸງທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສູງສຸດທີ່ບັນຈຸ DEET (N, N-diethylmeta-toluamide) ແມ່ນມີ ຈຳ ໜ່າຍ ຢ່າງກວ້າງຂວາງ.
- ປົກປ້ອງດວງຕາຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ໃຊ້ຢາໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານ.
- ຫ້າມສູບຢາຍຸງ.
- ຢ່າໃຊ້ຢາທາເພື່ອເປີດບາດແຜ. ຢາຕ່າງໆຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບປວດ.
- ປຶກສາທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານກ່ອນກິນຢາແມງໄມ້ຖ້າທ່ານຖືພາ.
- ປຶກສາທ່ານຫມໍຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະມອບໃຫ້ເດັກ.
- ອາບນ້ ຳ ຫລືລ້າງຢາໃນເວລາທີ່ບໍ່ ຈຳ ເປັນ.
- ຢ່າໃຊ້ຢາຮັກສາ DEET ຖ້າທ່ານ ນຳ ໃຊ້ຈັກສູບນ້ ຳ ອິນຊູລິນຫຼືອຸປະກອນປຼາສະຕິກທີ່ ສຳ ຄັນອື່ນໆ, ເພາະມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ພາດສະຕິກ.
ນອນກັບຍຸງຖ້າວ່າປ່ອງຢ້ຽມຂອງທ່ານບໍ່ມີຕາ ໜ່າງ ກັນຍຸງ. ວິທີນີ້ທ່ານຈະບໍ່ຖືກຍຸງກັດໃນເວລາທີ່ທ່ານນອນ.
- ກວດເບິ່ງຜ້າມ່ານແລະແກ້ໄຂທຸກຮູ. ເອົາມຸ້ງກັນຍຸງຢູ່ໃຕ້ບ່ອນນອນເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນຮົ່ວແລະຍຸງບິນເຂົ້າມາ.
ໃຊ້ຢາຕ້ານຍຸງ Permethrin ໃສ່ເສື້ອຜ້າ, ຜ້າມ່ານ, ແລະເຕັນ. ຢານີ້ຍັງມີປະສິດຕິຜົນຫຼັງຈາກການລ້າງອອກຫຼາຍໆຄັ້ງ.
- ປຶກສາທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຖ້າທ່ານຖືພາຫຼືກ່ອນທີ່ຈະສີດໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງເດັກນ້ອຍ.
ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ນ້ ຳ ຢືນຢູ່ໃກ້ເຮືອນ. ຍຸງເກີດຂື້ນໃນນ້ ຳ ຢືນ, ສະນັ້ນການລ້າງນ້ ຳ ທີ່ຢືນຢູ່ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນ ຈຳ ນວນຍຸງ.
- ປ່ຽນຖ້ວຍນໍ້າຂອງສັດລ້ຽງເລື້ອຍໆ.
ໂຄສະນາ