ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ

ບາງທີເຈົ້າອາດຈະຖືກຜົວຫລືເມຍຂອງເຈົ້າຫຼອກລວງ, ຖືກແທງຢູ່ທາງຫຼັງໂດຍ ໝູ່ ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າ, ຫລືແມ່ນແຕ່ໄດ້ຮັບປະໂຫຍດຈາກເພື່ອນຮ່ວມງານ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ບາງທີທ່ານອາດຕົວະຜູ້ຮັກຂອງທ່ານ, ລັກຊາຍຫລືຍິງທີ່ເພື່ອນຂອງທ່ານສັງເກດເຫັນ, ຫຼືລົ້ມເຫລວທີ່ຈະຊ່ວຍເພື່ອນຮ່ວມງານຫລືເພື່ອນຮ່ວມຫ້ອງຮຽນ ສຳ ເລັດໂຄງການທີ່ ສຳ ຄັນ. ຄວາມໄວ້ເນື້ອເຊື່ອໃຈກັນລະຫວ່າງສອງຄົນ ໝາຍ ຄວາມວ່າທັງສອງສາມາດສ້າງຄວາມເສຍຫາຍໃຫ້ແກ່ກັນແລະກັນ. ການຮັກສາຄວາມໄວ້ວາງໃຈເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະມີຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ທ່ານທັງສອງມັກ. ການສູນເສຍຄວາມໄວ້ວາງໃຈແມ່ນຄ້າຍຄືຖະ ໜົນ ສອງທາງ, ແລະມັນກໍ່ຈະກັບຄືນມາໄດ້. ທ່ານທັງສອງຕ້ອງເຮັດວຽກຮ່ວມກັນເພື່ອສ້າງຄວາມໄວ້ເນື້ອເຊື່ອໃຈທີ່ສູນຫາຍຄືນ ໃໝ່. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານທັງສອງຕ້ອງເຮັດ.

ຂັ້ນຕອນ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 4: ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການກະ ທຳ ຂອງທ່ານ

1. 

   
   
   ເປີດປະຕູຮັບ. ຖ້າທ່ານເຄີຍໂກງຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ມາກ່ອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສາລະພາບ. ໃນການພົວພັນກັບຄົນຕໍ່ຄົນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດທີ່ທ່ານຈະບອກຄວາມຈິງເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຈາກການຕົວະ. ຖ້າເຈົ້າເປັນຄົນຫຼອກລວງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຈົ້າໄດ້ສາລະພາບຢ່າງກ້າຫານແລະຍອມຮັບເອົາລາຄາຂອງທຸກຢ່າງຈະເຮັດໃຫ້ຄົນນັ້ນເຫັນວ່າເຈົ້າສະແດງຄວາມຊື່ນຊົມຍິນດີກັບຄວາມສຸກຂອງພວກເຂົາ ເໜືອ ຂອງເຈົ້າ. ການປະຕິເສດຈະເຮັດໃຫ້ຄົນທີ່ທ່ານສູນເສຍຄວາມໄວ້ວາງໃຈໃນຕົວທ່ານຫຼາຍຂື້ນເທົ່ານັ້ນ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອຄວາມຈິງຈະແຈ້ງຂື້ນ.
   • ຍອມຮັບຄວາມຜິດພາດທັງ ໝົດ. ມີແມ້ແຕ່ສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດຊ່ອນໂດຍບໍ່ຢ້ານກົວວ່າຈະຖືກຄົ້ນພົບ, ແຕ່ທ່ານຍັງຄວນບອກ. ພຽງແຕ່ຍອມຮັບທຸກຢ່າງເທົ່ານັ້ນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນລືມຄວາມຜິດຂອງເຈົ້າ.

2. 

   
   
   ຄາດຄະເນການຕອບສະ ໜອງ ທາງດ້ານອາລົມຂອງຄູ່ແຂ່ງ. ຍອມຮັບວ່າທ່ານໂກງຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍເລີຍ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ທ່ານສາມາດຄາດຄະເນຄວາມແຕກຕ່າງທາງດ້ານອາລົມເຊັ່ນ: ການຮ້ອງ, ຮ້ອງໄຫ້, ແລະການສະແດງອອກອື່ນໆເມື່ອພວກເຂົາໄດ້ຍິນທ່ານຍອມຮັບວ່າທ່ານໄດ້ຖືກໂກງ.ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຢູ່ ນຳ ກັນແມ່ນການເປີດເຜີຍ.

3. 

   
   
   ເວົ້າຂໍໂທດ. ນີ້ແມ່ນຈະແຈ້ງ, ແຕ່ມັນເປັນຄວາມສົງສານທີ່ບາງຄັ້ງການຂໍໂທດແມ່ນຖືກເບິ່ງຂ້າມ. ວິທີທີ່ທ່ານເວົ້າ ຄຳ ແກ້ຕົວຂອງທ່ານຈະ ກຳ ນົດວ່າການຍອມຮັບຂອງການຍອມຮັບຂອງທ່ານຫຼືບໍ່, ແລະທ່ານທັງສອງສາມາດຕໍ່ໄປ ນຳ ກັນໄດ້.
   • ເມື່ອຂໍໂທດ, ຫລີກລ້ຽງການແກ້ຕົວ ສຳ ລັບການກະ ທຳ ຂອງທ່ານ. ຢ່າໂທດຜູ້ທີ່ທ່ານໄດ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານເຮັດຜິດຕໍ່ທ່ານ ("ຂ້ອຍເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຜິດ"). ຢ່າປະຕິເສດຄວາມເຈັບປວດຂອງພວກເຂົາ ("ຂ້ອຍກໍ່ບໍ່ຮູ້ສຶກເຈັບປວດ"). ຢ່າເລົ່າເລື່ອງເສົ້າ ("ຂ້ອຍມີເດັກນ້ອຍທີ່ບໍ່ສະບາຍໃຈ").
   • ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຮັບຜິດຊອບແມ່ນຮັບຮູ້ຄວາມເຈັບປວດຂອງຄົນອື່ນ, ເວົ້າໃນສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນເຮັດ, ແລະສັນຍາວ່າຈະເຮັດ.
   • ໃຫ້ຄົນທີ່ທ່ານຫຼອກລວງຮູ້ເຫດຜົນທີ່ທ່ານຂໍອະໄພ. ຖ້າພວກເຂົາຮຽນຮູ້ວ່າເຈົ້າເສຍໃຈທີ່ຮູ້ສຶກຜິດແລະອາຍ, ພວກເຂົາຈະໃຫ້ອະໄພເຈົ້າໄດ້ງ່າຍ. ແຕ່ຖ້າພວກເຂົາຄິດວ່າທ່ານເສຍໃຈຍ້ອນຄວາມສົງສານພວກເຂົາຈະບໍ່ສາມາດໃຫ້ອະໄພທ່ານໄດ້. ຄວາມສົງສານແຕກຕ່າງຈາກຄວາມຮູ້ສຶກຂອງການກັບໃຈແລະຄວາມອັບອາຍເພາະມັນບໍ່ໄດ້ສະທ້ອນໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມຮັບຜິດຊອບສ່ວນຕົວຂອງຜູ້ກະ ທຳ ຜິດ. ຄວາມສົງສານກໍ່ ໝາຍ ຄວາມວ່າຜູ້ກະ ທຳ ຜິດຢູ່ໃນ ຕຳ ແໜ່ງ ສູງກ່ວາຜູ້ທີ່ຖືກ ທຳ ຮ້າຍ.

4. 

   ໃຫ້ອະໄພຕົວເອງ. ເມື່ອທ່ານສູນເສຍຄວາມໄວ້ວາງໃຈຂອງຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ, ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກເສຍໃຈຫຼາຍຈົນມັນຜ່ານໄປໄດ້ຍາກທີ່ຈະໃຫ້ອະໄພຕົວເອງ. ໃນຂະນະທີ່ມີຫົວໃຈທີ່ກັບໃຈເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນໃນການຄືນດີກັບຄົນທີ່ທ່ານໂກງ, ທ່ານຍັງຕ້ອງຍອມຮັບແລະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະໃຫ້ອະໄພຕົວເອງຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານພະຍາຍາມຮັກສາຄວາມ ສຳ ພັນນັ້ນ. .
   • ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າບໍ່ມີໃຜສົມບູນແບບ. ບໍ່ວ່າຂໍ້ຜິດພາດໃນການຕັດສິນໃຈຂອງທ່ານຈະໃຫຍ່ຫລືນ້ອຍ, ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານເປັນພຽງມະນຸດເທົ່ານັ້ນ. ຍອມຮັບຄວາມລົ້ມເຫລວຂອງເຈົ້າແລະພະຍາຍາມເພື່ອອະນາຄົດ.
   • ຖ້າທ່ານຍຶດ ໝັ້ນ ກັບຄວາມຄິດກ່ຽວກັບຄວາມຜິດພາດທີ່ຜ່ານມາ, ທ່ານຈະສ່ຽງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຕົວເອງເສີຍຫາຍ. ເມື່ອທ່ານໄດ້ຄິດແນວຄິດແບບນັ້ນ, ມັນສາມາດກະຕຸ້ນແຮງຈູງໃຈຂອງທ່ານໃຫ້ພັດທະນາຕົນເອງໄດ້.
   ໂຄສະນາ

ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 4: ປ່ອຍໃຫ້ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຖ້າທ່ານໄດ້ໂກງຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ

1. 

   ໃຫ້ຄົນອື່ນຮູ້ກ່ຽວກັບຊີວິດຂອງເຈົ້າ. ທຸກໆຄົນຕ້ອງການທີ່ຈະຄວບຄຸມຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວຂອງພວກເຂົາ. ແຕ່ວ່າ, ມີບາງຄັ້ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການເປີດເຜີຍຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວບາງຢ່າງຂອງທ່ານເພື່ອເປັນພື້ນຖານໃຫ້ຄົນອື່ນພະຍາຍາມໄວ້ວາງໃຈທ່ານອີກຄັ້ງ ໜຶ່ງ. ໂດຍໃຫ້ຄົນອື່ນຮູ້ກ່ຽວກັບຊີວິດຂອງທ່ານ, ພວກເຂົາສາມາດຢືນຢັນດ້ວຍຕາຂອງຕົນເອງວ່າທ່ານບໍ່ຢູ່ໃນກຸ່ມຄົນທີ່ຂີ້ລັກ.
   • ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນຫຼາຍເມື່ອຄວາມ ສຳ ພັນທາງໂຣແມນຕິກຖືກແຍກອອກຈາກຄວາມບໍ່ສັດຊື່. ຫຼັງຈາກການໂກງ, ເພື່ອຊົດເຊີຍທ່ານຄວນຈະໃຫ້ສິດທິຂອງຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານເບິ່ງຂໍ້ຄວາມຂອງທ່ານທັງ ໝົດ, ບັນທຶກການໂທ, ອີເມວແລະການນັດ ໝາຍ ສອງສາມອາທິດຫາເດືອນ. ໃຫ້ລາວຮູ້ວ່າທ່ານຢູ່ໃສແລະທ່ານຢູ່ກັບໃຜເມື່ອເປັນໄປໄດ້.

2. 

   ໃຫ້ຄົນອື່ນສະແດງຄວາມໂກດແຄ້ນຂອງພວກເຂົາ. ອາລົມໃນທາງລົບແມ່ນເກີດຂື້ນຕາມ ທຳ ມະຊາດຫຼັງຈາກຫຼອກລວງ. ຄົນທີ່ຮູ້ສຶກຖືກທໍລະຍົດຈະຕ້ອງສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄວາມຄິດຂອງພວກເຂົາເພື່ອປິ່ນປົວບາດແຜທາງດ້ານຈິດໃຈຂອງພວກເຂົາ. ນີ້ສາມາດເປັນສິ່ງທີ່ຫນ້າເສົ້າໃຈ, ແຕ່ມັນກໍ່ເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບພວກເຂົາ.
   • ຫນຶ່ງໃນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ແມ່ນພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາ“ ປິດ” ເມື່ອພວກເຂົາໃຈຮ້າຍ. ນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານບໍ່ເອົາໃຈໃສ່ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງພວກເຂົາຢ່າງຈິງຈັງ.
   • ໃຫ້ຄົນອື່ນສະແດງຄວາມໂກດແຄ້ນຂອງພວກເຂົາໃນແບບທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການ. ແຕ່ລະຄົນໄດ້ອອກຄວາມໂກດແຄ້ນຂອງພວກເຂົາແຕກຕ່າງກັນແລະໃນຊ່ວງເວລາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ການກະຕຸກຊຸກຍູ້ສະແດງໃຫ້ທ່ານຂາດຄວາມສົນໃຈໃນພວກເຂົາ.

3. 

   ຮັກສາ ຄຳ ສັນຍາ. ສິ່ງທີ່ທ່ານເຮັດແມ່ນ ສຳ ຄັນກວ່າສິ່ງທີ່ທ່ານເວົ້າ. ຄວາມໄວ້ເນື້ອເຊື່ອໃຈກັນລະຫວ່າງສອງຄົນ ໝາຍ ຄວາມວ່າເຈົ້າຕ້ອງເປັນຄົນທີ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖືແລະເປັນກັນເອງຕະຫຼອດໄລຍະເວລາອັນຍາວນານ. ທ່ານຄວນສັນຍາວ່າຈະເຮັດໄດ້ດີກວ່າ, ແຕ່ ຄຳ ສັນຍາຫລື ຄຳ ຂໍໂທດຢ່າງດຽວຈະບໍ່ສ້າງຄວາມໄວ້ເນື້ອເຊື່ອໃຈຄືນ ໃໝ່ ໃນໄລຍະສັ້ນ. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຊື່ສັດໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປຫຼືບໍ່ເຮັດທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານໄດ້ສັນຍາໄວ້, ຄົນທີ່ທ່ານໂກງສຸດຈະບໍ່ຍອມຮັບວ່າທ່ານໄດ້ປ່ຽນແປງຫຼືທ່ານສົມຄວນໄດ້ຮັບຄວາມໄວ້ວາງໃຈອີກຄັ້ງ.
   • ທ່ານຄວນຫລີກລ້ຽງຈາກການເຮັດຜິດດຽວກັນໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃດໆ.

4. 

   ຮັກສາຄວາມອົດທົນ. ເຂົ້າໃຈວ່າມັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາເພື່ອສ້າງຄວາມໄວ້ເນື້ອເຊື່ອໃຈຄືນ ໃໝ່. ທ່ານຕ້ອງມີຄວາມອົດທົນຕໍ່ຄົນອື່ນ, ແລະທ່ານຕ້ອງສອດຄ່ອງກັບຄວາມພະຍາຍາມຂອງທ່ານ.
   • ອີງຕາມຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງການຫຼອກລວງ, ການສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈສາມາດໃຊ້ເວລາເປັນອາທິດ, ເດືອນຫຼືປີ.
   • ຢ່າກົດດັນໃຫ້ຄົນອື່ນເຊື່ອໃຈທ່ານຫຼາຍກວ່າເກົ່າ.
   • ເຂົ້າໃຈວ່າສິ່ງຕ່າງໆຈະບໍ່ຄືເກົ່າຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານຫຼອກລວງພວກເຂົາ, ແຕ່ຖ້າທ່ານສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານເປັນຄົນທີ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖື, ທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈຄືນ ໃໝ່.
   ໂຄສະນາ

ສ່ວນທີ 3 ຂອງ 4: ກຽມພ້ອມທີ່ຈະໄວ້ວາງໃຈຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ

1. 

   ປະເມີນສະຖານະການ. ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະສາມາດສ້າງຄວາມໄວ້ວາງໃຈຄືນ ໃໝ່ ໃນຄົນທີ່ຫຼອກລວງທ່ານ, ທ່ານຕ້ອງຖາມຕົວເອງກ່ອນວ່າຄວາມ ສຳ ພັນນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການປະຢັດ. ຖາມ​ຕົວ​ທ່ານ​ເອງ:
   • ນີ້ແມ່ນເທື່ອ ທຳ ອິດທີ່ລາວໂກງຂ້ອຍບໍ?
   • ຂ້ອຍເຕັມໃຈທີ່ຈະວາງໃຈໃນລາວອີກ, ເຖິງແມ່ນວ່າລາວຈະເຮັດທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຢ່າງສົມບູນບໍ?
   • ຂ້ອຍສາມາດໃຫ້ອະໄພໄດ້ບໍ?
   • ສາຍ ສຳ ພັນຂອງຂ້ອຍກັບລາວມີຄວາມ ສຳ ຄັນພຽງພໍ ສຳ ລັບຂ້ອຍທີ່ຈະຕໍ່ສູ້ບໍ່?
   • ນີ້ແມ່ນຄວາມຜິດພາດຫຼືນິໄສ ໜຶ່ງ ຄັ້ງບໍ?

2. 

   ພິຈາລະນາວ່າຄົນອື່ນຈະມີປະຕິກິລິຍາແນວໃດຕໍ່ສະຖານະການ. ພວກເຂົາຂໍໂທດແທ້ໆທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານເຈັບໃຈຫຼືພວກເຂົາ ກຳ ລັງຂໍໂທດທີ່ຖືກພົບວ່າຕົວະ? ພວກເຂົາເຕັມໃຈທີ່ຈະຟັງທ່ານແລະພະຍາຍາມເຮັດສິ່ງຕ່າງໆໃຫ້ດີຂື້ນໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປບໍ? ພວກເຂົາເຕັມໃຈທີ່ຈະຍອມຮັບຄວາມຜິດພາດບໍ?
   • ຖ້າພວກເຂົາເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ເສຍໃຈທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານເຈັບໃຈ, ຫລືບໍ່ສົນໃຈທີ່ຈະເຮັດສິ່ງຕ່າງໆ, ແລ້ວຄວາມ ສຳ ພັນນີ້ແມ່ນບໍ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບທ່ານອີກຕໍ່ໄປ.

3. 

   ລະມັດລະວັງເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຖືກຫລອກລວງອີກເທື່ອຫນຶ່ງ. ສືບຕໍ່ພິຈາລະນາຄວາມຄືບ ໜ້າ. ຫຼັງຈາກສອງສາມອາທິດຫາເດືອນ, ທ່ານຄວນເອົາໃຈໃສ່ກັບສັນຍານທີ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖືຂອງຄົນທີ່ຫຼອກລວງທ່ານ. ການພະຍາຍາມ ກຳ ນົດວ່າຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ນອນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຍາກ, ແຕ່ອາການຕໍ່ໄປນີ້ອາດຈະເປັນສັນຍານຂອງການຫຼອກລວງ:
   • ຄົນທີ່ຕົວະຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່າທີ່ຈະຄິດກ່ຽວກັບ ຄຳ ຕອບຂອງພວກເຂົາແລະພວກເຂົາເວົ້າ ໜ້ອຍ ລົງເມື່ອພວກເຂົາກະ ທຳ.
   • ຄົນຂີ້ຕົວະຈະເລົ່າເລື່ອງທີ່ເວົ້າຫຼາຍເກີນໄປແລະມີລາຍລະອຽດ ໜ້ອຍ. ພວກເຂົາຍັງມີວິທີເວົ້າທີ່ບໍ່ກົງໄປກົງມາ, ຢຸດຊົ່ວຄາວເລື້ອຍໆ, ແລະໃຊ້ທ່າທາງ ໜ້ອຍ.
   • ຄົນຂີ້ຕົວະແມ່ນມີຄວາມສາມາດໃນການປັບປຸງຕົນເອງ ໜ້ອຍ ກວ່າຜູ້ເວົ້າຄວາມຈິງ.
   • ຄົນຂີ້ຕົວະແມ່ນມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ຄວາມກົດດັນ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ສຽງຂອງພວກເຂົາສູງຂື້ນ, ແລະພວກເຂົາມັກຈະປະສົບກັບຄວາມບໍ່ສະຫງົບ.

4. 

   ສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ. ໃຫ້ຄົນທີ່ຫຼອກລວງທ່ານຮູ້ຈັກວິທີທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບຄວາມເຈັບປວດຈາກການກະ ທຳ ຂອງພວກເຂົາ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນກວ່ານັ້ນ, ໃຫ້ບອກຄົນນັ້ນຢ່າງແນ່ນອນວ່າມັນເຮັດໃຫ້ທ່ານເຈັບປວດຫຍັງ. ບອກພວກເຂົາສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການໄວ້ວາງໃຈພວກເຂົາ. ໂຄສະນາ

ສ່ວນທີ 4 ຂອງ 4: ໃຫ້ທຸກຢ່າງລືມຖ້າມີຄົນໂກງທ່ານ

1. 

   ລືມຄວາມໂກດແຄ້ນ. ເມື່ອທ່ານຢາກປ່ອຍຄວາມໂກດແຄ້ນຂອງທ່ານ, ໃຫ້ມັນຫມົດໄປ. ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານໄດ້ປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບການຫຼອກລວງ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປ່ອຍໃຫ້ມັນຫຼົມແຫຼວ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະຮູ້ສຶກໂສກເສົ້າຫລືໃຈຮ້າຍໃນຕອນນີ້, ຄວາມຮູ້ສຶກນັ້ນຈະບໍ່ຢູ່ຕະຫຼອດໄປ. ຢ່າ ນຳ ພວກເຂົາເຂົ້າໄປໃນການໂຕ້ຖຽງທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນ, ໂດຍສະເພາະຖ້າບຸກຄົນດັ່ງກ່າວໄດ້ເຮັດວຽກ ໜັກ ເພື່ອເຮັດຜິດ.
   • ຖ້າທ່ານພົບວ່າທ່ານຍັງມີອາລົມທາງລົບ, ໃຫ້ຄິດເບິ່ງວ່າເປັນຫຍັງມັນຍັງຍາກ ສຳ ລັບທ່ານທີ່ຈະປ່ອຍປັນຫາ. ແມ່ນຍ້ອນວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຍັງປະພຶດຕົວໃນແບບທີ່ທໍລະຍົດຄວາມເຊື່ອຂອງເຈົ້າບໍ? ຫລືມັນແມ່ນຍ້ອນເລື່ອງສ່ວນຕົວທີ່ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອະດີດຂອງເຈົ້າເອງ?

2. 

   ປັບຄວາມປາດຖະ ໜາ ຂອງທ່ານ. ເຖິງແມ່ນວ່າບາງຄົນບໍ່ເຄີຍຢາກເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຈັບ, ແຕ່ບໍ່ມີໃຜສາມາດໃຫ້ສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ 100% ຂອງເວລາ. ເມື່ອທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານບໍ່ສົມບູນແບບ, ທ່ານສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້ດີກວ່າວ່າທ່ານຈະມີຄວາມໄວ້ວາງໃຈໃນພວກເຂົາຫຼາຍປານໃດ.
   • ເປົ້າ ໝາຍ ຕ້ອງເປັນຈິງ, ບໍ່ໃຫ້ຕົວເອງໄປໄກເກີນໄປ. ຍອມຮັບວ່າທຸກຄົນສາມາດເຮັດຜິດໄດ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຜູ້ໃດໄປໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາເຈດຕະນາ ທຳ ຮ້າຍທ່ານຫຼືບໍ່ສົນໃຈທ່ານໂດຍເຈດຕະນາ.

3. 

   ໃຫ້ແລະໄດ້ຮັບຄວາມຮັກ. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຍອມຮັບແລະຮັກຄົນທີ່ທໍລະຍົດທ່ານ, ແລະທ່ານກໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຍອມຮັບຄວາມຮັກທີ່ຄົນນັ້ນມີຕໍ່ທ່ານ.ເມື່ອຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ທີ່ທໍລະຍົດທ່ານພະຍາຍາມສະແດງຄວາມຮັກ, ໃຫ້ພິຈາລະນາການກະ ທຳ ຂອງເຂົາເຈົ້າດ້ວຍຄວາມຮັກ. ພະຍາຍາມຍອມຮັບສິ່ງທີ່ທ່ານເຊື່ອວ່າຈິງໃຈ. ໂຄສະນາ