ສຶກສາ ສຳ ລັບການສອບເສັງຫລືການສອບເສັງ

ເນື້ອຫາ

ເພື່ອກ້າວ
ຄຳ ແນະ ນຳ
ຄຳ ເຕືອນ
ຄວາມ ຈຳ ເປັນ

ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ນັກຮຽນມີຄວາມຢ້ານກົວແລະກັງວົນຫຼາຍກວ່າການສອບເສັງຫຼືການສອບເສັງທີ່ ສຳ ຄັນ. ຢາກສຶກສາຮໍ່າຮຽນແມ່ນຄວາມພະຍາຍາມທີ່ສູງສົ່ງ, ແຕ່ສິ່ງນີ້ອາດຈະເປັນໄປໄດ້ຍາກໂດຍບໍ່ມີການຊີ້ ນຳ ທີ່ຖືກຕ້ອງ. ສິ່ງ ສຳ ຄັນແມ່ນການພັດທະນາທັກສະການສຶກສາທີ່ດີໃນຕົ້ນອາຊີບການສຶກສາຂອງທ່ານ - ທັກສະທີ່ທ່ານຈະສາມາດ ນຳ ໃຊ້ໄດ້ເປັນປະໂຫຍດ. ໂຊກດີ, ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ນັກຮຽນທຸກຄົນຈະຕ້ອງຈັດການກັບ, ໃນທຸກລະດັບໂຮງຮຽນ, ສະນັ້ນມັນຄວນຈະເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອບາງຢ່າງກັບສິ່ງນີ້. ອ່ານຢູ່ດ້ານລຸ່ມເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນໄວ.

ເພື່ອກ້າວ

ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຕົວເອງສະຫງົບ. ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ຈະຮັບຮູ້ວ່າຖ້າທ່ານໄດ້ຢູ່ທີ່ນັ້ນເລື້ອຍໆແລະພຽງພໍກັບ ຈຳ ນວນວຽກທີ່ ເໝາະ ສົມ, ທ່ານກໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມຮູ້ຫຼາຍຢ່າງແລ້ວ. ຖານຄວາມຮູ້ນີ້ຈະຊ່ວຍທ່ານໃນເວລາສອບເສັງ.
- ຢ່າຕື່ນຕົກໃຈ. Panic ພຽງແຕ່ຈະເຮັດໃຫ້ສະຖານະການຂອງທ່ານຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດສຸມໃສ່ຄວາມຕື່ນຕົກໃຈເທົ່ານັ້ນ, ບໍ່ແມ່ນການສອບເສັງທີ່ຈະມາເຖິງ. ໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ, ຄວາມຕື່ນຕົກໃຈຈະຫຼຸດລົງໂອກາດຂອງທ່ານທີ່ຈະເຮັດໄດ້ດີໃນການສອບເສັງ. ຖ້າທ່ານຕື່ນຕົກໃຈ, ໃຫ້ຫາຍໃຈເລິກໆກ່ອນ (ແລະພະຍາຍາມຢ່າເຮັດໃຫ້ຮຸນແຮງ), ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ບອກຕົວເອງວ່າທ່ານແມ່ນໃຜ ດີ ສາມາດເຮັດໄດ້.
- ກິດຈະ ກຳ ເຊັ່ນໂຍຜະລິດແລະການນັ່ງສະມາທິສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດ. ຮ່າງກາຍທີ່ສົດຊື່ນແລະຈິດໃຈທີ່ແຈ່ມໃສແມ່ນກຽມພ້ອມທີ່ຈະແກ້ໄຂການສອບເສັງ.
- ທ່ານມີຄວາມສະຫຼາດພໍທີ່ຈະຮັບຮູ້ວ່າທ່ານຈະຕ້ອງຮຽນມື້ລ່ວງ ໜ້າ. ໃນຂະນະທີ່ບາງຄົນບໍ່ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນຮຽນຈົນຮອດມື້ກ່ອນການສອບເສັງ (ແລະບາງຄົນກໍ່ຮຽນແບບນີ້ຢູ່ສະ ເໝີ), ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຮັບຮູ້ວ່າການຮຽນພຽງເລັກນ້ອຍໃນນາທີສຸດທ້າຍບໍ່ແມ່ນວິທີທີ່ ເໝາະ ສົມທີ່ສຸດທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມຮູ້ໂດຍສະເພາະເມື່ອ ມັນກ່ຽວກັບການຈື່ ຈຳ ຄວາມຮູ້ທີ່ໄດ້ມາເປັນເວລາດົນນານ. ຢ່າຮຽນຫຼາຍເກີນໄປ! ໃຊ້ເວລາພັກຜ່ອນ 5-15 ນາທີຈາກບາງຄັ້ງ.
ກຳ ນົດວັດສະດຸໃດທີ່ຈະສຶກສາ. ການສອບເສັງສ່ວນຫຼາຍແມ່ນເວົ້າເຖິງວິຊາສະເພາະແລະອຸປະກອນການສຶກສາ, ແລະມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຮູ້ວ່າວັດຖຸຫຼືສ່ວນປະກອບໃດທີ່ທ່ານຕ້ອງການຮຽນ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານອາດຈະໃຊ້ເວລາການສຶກສາທີ່ລ້ ຳ ຄ່າຂອງທ່ານ ສຳ ລັບສິ່ງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ສອບຖາມກັບຄູຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ທີ່ຈະຕ້ອງໄດ້ກວດສອບແລະບົດທີ່ທ່ານຄວນສຶກສາ. ຕົວຢ່າງ: ໄລຍະເວລາໃດໃນປະຫວັດສາດອາຟຣິກາ? ຕາຕະລາງ ສຳ ຄັນບໍ? ຖ້າສິ່ງໃດບໍ່ຈະແຈ້ງ, ຖາມຄູຂອງທ່ານ, ຜູ້ທີ່ຢາກໃຫ້ທ່ານຜ່ານ.
- ສຶກສາຫົວຂໍ້ທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດກ່ອນ. ການສອບເສັງປົກກະຕິແລ້ວກວມເອົາສອງສາມເງື່ອນໄຂຫຼັກ, ແນວຄວາມຄິດ, ຫລືທັກສະ. ເມື່ອທ່ານຂາດເວລາ, ຈົ່ງສຸມໃສ່ພະລັງງານຂອງທ່ານໃນຂົງເຂດທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການທົດສອບ, ແທນທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມຮູ້ຢູ່ທົ່ວທຸກແຫ່ງແລະບໍ່ມີບ່ອນໃດ. ເອກະສານການທົບທວນຄືນທີ່ໄດ້ຖືກແຈກຢາຍ, ຫົວຂໍ້ທີ່ຖືກເນັ້ນໃສ່ໃນປື້ມ ຕຳ ລາຮຽນ, ແລະບັນດາຫົວຂໍ້ທີ່ຄູອາຈານຂອງທ່ານເນັ້ນ ໜັກ ເລື້ອຍໆ, ຍ້ອນວ່ານີ້ແມ່ນຂໍ້ຄຶດທັງ ໝົດ ກ່ຽວກັບຫົວຂໍ້ຫລືຫົວຂໍ້ຫຼັກໆ.
- ຊອກຮູ້ວ່າການສອບເສັງຈະມີໂຄງສ້າງແນວໃດ. ມີ ຄຳ ຖາມປະເພດໃດແດ່ທີ່ຖືກລວມເອົາ (ຫລາຍທາງເລືອກ, ຫົວຂໍ້, ບັນຫາ, ແລະອື່ນໆ)? ຊອກຮູ້ວ່າແຕ່ລະພາກສ່ວນມີຄ່າເທົ່າໃດ. ຖ້າທ່ານບໍ່ຮູ້, ຖາມຄູຂອງທ່ານ. ນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານຊອກຫາພາກສ່ວນທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດແລະວິທີການສອບເສັງຈະມີໂຄງສ້າງ.
ສ້າງແຜນການສຶກສາ. ມັນອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າເປັນວຽກທີ່ງ່າຍດາຍ, ແຕ່ຄົນທີ່ສ້າງແຜນການສຶກສາລາຍລະອຽດມັກຈະມີເວລາສຶກສາງ່າຍຂຶ້ນແລະເຫັນວ່າພວກເຂົາມີເວລາພັກຜ່ອນແລະພັກຜ່ອນຫຼາຍ. ເມື່ອວາງແຜນການສຶກສາ, ທ່ານຄວນພິຈາລະນາເວລາທີ່ທ່ານປະໄວ້ກ່ອນການສອບເສັງ. ເດືອນນີ້ແມ່ນການສອບເສັງບໍ? ນາຍຄູໄດ້ໃຫ້ການທົດສອບແກ່ທ່ານບໍ່? ມັນແມ່ນການສອບເສັງທີ່ທ່ານເຮັດວຽກຕັ້ງແຕ່ຕົ້ນປີ? ອີງຕາມເວລາ, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ແຜນການສຶກສາຍາວນານຫລືສັ້ນ.
- ກຳ ນົດຫົວຂໍ້ໃດ ໜຶ່ງ ທີ່ທ່ານຍັງບໍ່ທັນຮູ້ພຽງພໍ, ແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່ານັ້ນ. ທ່ານຍັງຕ້ອງການຕິດຕາມຊິ້ນສ່ວນທີ່ທ່ານຮູ້ພຽງພໍ, ແຕ່ມັນຈະງ່າຍກວ່າ ສຳ ລັບທ່ານ, ສະນັ້ນພະຍາຍາມສຸມໃສ່ຫົວຂໍ້ທີ່ທ້າທາຍຫລາຍຂື້ນ.
- ວາງແຜນເວລາຂອງທ່ານ. ມັນເປັນການລໍ້ລວງໃຫ້ເລື່ອນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈົນກ່ວາຄືນກ່ອນການທົດສອບ. ແທນທີ່ຈະ, ທ່ານຄຸ້ມຄອງທີ່ດີກວ່າເວລາທີ່ທ່ານຈະ ກຳ ນົດເວລາ ສຳ ລັບການສຶກສາໃນແຕ່ລະມື້. ຢ່າລືມກ່ຽວກັບການໃຊ້ເວລາພັກຜ່ອນເຂົ້າໃນບັນຊີ. ກົດລະບຽບທີ່ດີແມ່ນ: ຮຽນເປັນເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ, ພັກຜ່ອນ 10 ນາທີ.
ກຳ ນົດວິທີການສຶກສາຂອງເຈົ້າ. ວິທີການສຶກສາແມ່ນກ່ຽວກັບການ ນຳ ໃຊ້ສີ, ຮູບ, ບົດຮຽນສະ ໝອງ ແລະແຜນທີ່ຄວາມຄິດ. ບາງຄົນຮຽນຮູ້ແລະຈື່ສິ່ງຕ່າງໆໄດ້ດີຂື້ນໃນເວລາທີ່ເຂົາເຈົ້າມີສີສັນບາງຢ່າງ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນອາດຈະຈື່ພາບແຜນວາດແລະຮູບພາບໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ໃຊ້ວິທີທີ່ເຮັດວຽກທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບທ່ານ; ຕາບໃດທີ່ມັນມີປະສິດຕິຜົນ, ມັນບໍ່ ສຳ ຄັນວ່າມັນຈະເປັນແນວໃດ. ມັນບໍ່ມີຈຸດໃດໃນການອ່ານການໂຫຼດຂອງຂໍ້ຄວາມຖ້າວິທີການສຶກສາຂອງທ່ານໃຊ້ກຣາຟ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າທຸກຄົນມີວິທີການຮຽນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ສະນັ້ນສິ່ງທີ່ເຮັດວຽກໃຫ້ເພື່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດວຽກ ສຳ ລັບທ່ານ.
- ໃຊ້ເຄື່ອງຊ່ວຍໃນການຊ່ວຍທ່ານຮຽນ. ເຄື່ອງມືເຊັ່ນ: ບັດແຟດສາມາດເຮັດໃຫ້ ໜ້າ ເບື່ອ, ແຕ່ກໍ່ຊ່ວຍໃນການຈື່ ຈຳ ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນ. ຖ້າບັດສະແດງເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ສາມາດຊ່ວຍທ່ານໄດ້, ການເຮັດບົດສະຫລຸບຂອງບັນທຶກຂອງທ່ານສາມາດເຮັດວຽກໄດ້.
- ວາງບັດແຟດຢູ່ທຸກບ່ອນໃນເຮືອນເພື່ອທົດສອບຕົວເອງ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະແຊ່ໃນເວລາຮຽນພິເສດ (ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາຈະປຶກສາຫາລືຂ້າງລຸ່ມນີ້).
- ຢ່າລືມຮຽນສະຫລາດກວ່າ, ບໍ່ຍາກກວ່າ.
ເຮັດບັນທຶກ ແລະ ຖາມ ຄຳ ຖາມ. ມັນບໍ່ຊ້າເກີນໄປ ສຳ ລັບ ຄຳ ຖາມ, ແລະຫ້ອງຮຽນ ສຳ ລັບການສອບເສັງມັກຈະມີການທົບທວນ, ເຊິ່ງມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການແທ້ໆ. ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຮຽນແລະຊອກຫາສ່ວນທີ່ທ່ານບໍ່ເຂົ້າໃຈ, ຂຽນລົງ. ສອບຖາມຄູຂອງທ່ານໃນເວລາຮຽນຫຼືໃນເວລາທີ່ສະດວກອື່ນໆ. ແລະຢ່າກັງວົນ - ທ່ານບໍ່ໂງ່ທີ່ຈະຖາມ ຄຳ ຖາມ. ຄຳ ຖາມ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານ ກຳ ລັງເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງຈິງຈັງແລະທ່ານ ກຳ ລັງຮຽນຢູ່. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄຳ ຖາມທີ່ລ່ວງ ໜ້າ ສາມາດ ໝາຍ ເຖິງການສອບເສັງໄດ້ດີຂື້ນ.
ຊອກຫາແຫລ່ງການຮຽນຮູ້ທີ່ຖືກຕ້ອງ. ປື້ມ ຕຳ ລາຮຽນ, ປື້ມບັນທຶກ, ຊັບພະຍາກອນອອນລາຍ, ເພື່ອນຮ່ວມຫ້ອງຮຽນ, ຄູອາຈານແລະອາດຈະແມ່ນຄົນໃນເຮືອນຂອງທ່ານສາມາດເປັນປະໂຫຍດທັງ ໝົດ ເປັນແຫລ່ງຂໍ້ມູນ. ການມອບ ໝາຍ ທີ່ຜ່ານມາແມ່ນດີຫຼາຍໂດຍສະເພາະ, ສຳ ລັບການທົດສອບບາງ ຄຳ ຖາມແມ່ນໄດ້ມາຈາກວຽກບ້ານ.
ຮ້ອງຂໍໃຫ້ມີການຊ່ວຍເຫຼືອ. ທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບເງິນໂບນັດໂດຍການເຮັດທຸກຢ່າງຢ່າງດຽວ. ເພື່ອນຮ່ວມຫ້ອງຮຽນສາມາດເປັນປະໂຫຍດໃນການສຶກສາ, ແຕ່ໃຫ້ເລືອກເອົາຄົນທີ່ທ່ານຕ້ອງການແທ້ໆ, ບໍ່ແມ່ນເພື່ອນທີ່ທ່ານສາມາດຫົວເລາະ. ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກພໍ່ແມ່ຫຼືອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງຂອງທ່ານ; ພວກເຂົາຮູ້ຄຸນຄ່າແທ້ໆທີ່ຖືກຖາມ. ອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງໂດຍສະເພາະແມ່ນຮັກການທົດສອບອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງຂອງພວກເຂົາ!
- ສ້າງກຸ່ມຮຽນ. ບໍ່ພຽງແຕ່ທ່ານມີຜູ້ຊ່ວຍພິເສດ, ທ່ານຍັງມີປະໂຫຍດທີ່ທ່ານສຶກສາກັບຄົນທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກດີ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພະຍາຍາມຍົກເວັ້ນຜູ້ທີ່ຈະບໍ່ຊ່ວຍແທ້ໆແຕ່ພຽງແຕ່ລົບກວນທຸກໆຄົນຈາກກຸ່ມການສຶກສາຂອງທ່ານ. ຢ່າເປັນຄົນໂງ່ໃນການປະຕິເສດຜູ້ທີ່ທ່ານບໍ່ມັກ, ແຕ່ຈົ່ງລະວັງຜູ້ທີ່ທ່ານເພີ່ມເຂົ້າໃນກຸ່ມຮຽນຂອງທ່ານ!
ພະຍາຍາມຈື່ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ສິ່ງ ສຳ ຄັນໃນການເຮັດວຽກສູງສຸດແມ່ນຄວາມສາມາດທີ່ຈະຈື່ ຈຳ ທຸກໆເອກະສານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ. ມີເຄັດລັບທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຈື່ ຈຳ ສິ່ງຕ່າງໆ, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າ mnemonics. ພິຈາລະນາ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ບົດປະພັນວັນນະຄະດີ poetic ຫຼື rhyming ສຳ ລັບຜູ້ຮຽນທີ່ຟັງ, ຮູບພາບແລະຈິນຕະນາການ ສຳ ລັບຜູ້ຮຽນທີ່ເບິ່ງເຫັນ, ການເຕັ້ນຫລືການເຄື່ອນໄຫວ ສຳ ລັບນັກຮຽນຮູ້ kinesthetic (ເພາະວ່າກ້າມເນື້ອມີຄວາມຊົງ ຈຳ), ຫຼືລວມກັນຂອງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້. ການຄ້າງຫ້ອງແມ່ນອີກຮູບແບບ ໜຶ່ງ ຂອງການທ່ອງ ຈຳ ທີ່ມັກໃຊ້. ທ່ານສາມາດເກັບມ້ຽນສິນຄ້າຫຼາຍຢ່າງໄວ້ໃນຄວາມຊົງ ຈຳ ຂອງທ່ານ, ຖ້າເຮັດເປັນປະ ຈຳ. ປະຕິບັດສິ່ງນີ້ຈົນເກີນຈຸດທີ່ທ່ານສາມາດຫວນຄືນເອກະສານໂດຍກົງ, ເພາະມັນຈະທັບຊ້ອນມັນໃຫ້ ແໜ້ນ ກວ່າເກົ່າ.
- ຄຳ ເຕືອນທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີແມ່ນ HOMES ສຳ ລັບການຈື່ ຈຳ ທະເລສາບ. ອີກອັນ ໜຶ່ງ ແມ່ນການແຕ້ມຕົວເລກຕິດໄມ້ເພື່ອຮຽນຮູ້ ຄຳ ສັບ (ເຫດຜົນທີ່ດີໃນການແຕ້ມກາຕູນ!). ສ້າງມອນມອນຂອງທ່ານເອງທີ່ ເໝາະ ສົມກັບແບບຮຽນຂອງທ່ານ.
- ຂຽນບົດບັນທຶກຂອງທ່ານເພື່ອສຶກສາຂໍ້ມູນເຫຼົ່ານັ້ນ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການຈື່ ຈຳ ສິ່ງຕ່າງໆ.
ຕື່ມການໂດຍບໍ່ໄດ້ແຈ້ງເຕືອນ ເວລາສຶກສາ ເຖິງມື້ຂອງເຈົ້າ. ການຮຽນສັ້ນແລະຊ້ ຳ ບໍ່ ໜຳ ມັກຈະມີປະສິດຕິພາບຫຼາຍກ່ວາການຮຽນເປັນເວລາດົນ. ເບິ່ງບັດແຟດຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ລໍຖ້າລົດເມ. ເບິ່ງຮູບແຕ້ມຂອງ spleen ໃນຂະນະທີ່ລໍຖ້າກິນເຂົ້າເຊົ້າ. ອ່ານ ຄຳ ເວົ້າທີ່ ສຳ ຄັນຈາກ "Macbeth" ໃນຂະນະທີ່ຖູແຂ້ວຂອງທ່ານ. ອ່ານເອກະສານການສຶກສາໃນຊົ່ວໂມງເຮັດວຽກບ້ານຫຼືໃຊ້ເວລາພິເສດໃນເວລາທ່ຽງ.
ໃຫ້ລາງວັນຕົວເອງ. ມັນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດເຮັດວຽກເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບລາງວັນ ສຳ ລັບການບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານ. ມີລາງວັນກຽມພ້ອມ ສຳ ລັບຈຸດ ສຳ ຄັນຂອງການສຶກສາແລະຜົນ ສຳ ເລັດ, ຍ້ອນວ່າຄຸນຄ່າທີ່ທ່ານໃຫ້ໄວ້ກັບພວກມັນເພີ່ມຂື້ນ.
ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານມີທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການທົດສອບ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານກຽມຕົວທຸກຢ່າງ ສຳ ລັບການທົດສອບໃນຄືນກ່ອນ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການໃຊ້ກະດາດ HB, ເຄື່ອງຄິດໄລ່, ວັດຈະນານຸກົມເຢຍລະມັນ, ຫຼືເຄື່ອງໃຊ້ອື່ນໆ, ແລ້ວ ຕ້ອງ ທ່ານມີໃຫ້ເຂົາເຈົ້າກຽມພ້ອມ. ທ່ານກຽມຕົວທີ່ດີກວ່າ, ທ່ານຈະສະຫງົບລົງ, ແລະທ່ານກໍ່ຈະປະຕິບັດໄດ້ດີ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າການແຈ້ງເຕືອນຂອງທ່ານຖືກຕັ້ງໄວ້ເພື່ອວ່າທ່ານຈະໄດ້ນອນຫລັບ.
- ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ກິນໃນລະຫວ່າງການທົດສອບ, ທ່ານສາມາດເອົາກະແລັມເຫລົ້າບາງ ສຳ ລັບຊ່ວຍເພີ່ມນ້ ຳ ຕານ, ແຕ່ວ່າ ໝາກ ໄມ້ແລະຜັກຈະດີກວ່າ. ຫມາກໂປມແລະແຄລອດແມ່ນອາຫານວ່າງທີ່ລຽບງ່າຍເຊິ່ງຈະຊ່ວຍເພີ່ມພະລັງງານທີ່ທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ກັບຄວາມສາມາດໃນການຄິດຂອງທ່ານ.
- ນຳ ເອົາກະຕຸກນ້ ຳ ໂດຍບໍ່ມີການ ສະຕິກເກີຫລືປ້າຍ ກຳ ກັບ (ໜຶ່ງ ທ່ານອາດສົງໃສວ່າທ່ານໄດ້ຂຽນ ຄຳ ຕອບໃສ່ພວກມັນ).
ກິນດີ. ໂພຊະນາການທີ່ດີແມ່ນສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບການຄິດທີ່ດີທີ່ສຸດ. ຫລີກລ້ຽງອາຫານຫວານແລະໄຂມັນເຊັ່ນ: ນ້ ຳ ກ້ອນແລະ cookies. ປ່ຽນເຄື່ອງດື່ມຫວານແທນດ້ວຍນ້ ຳ ຈອກ, ນ້ ຳ ໝາກ ໄມ້ສົດ, ຫຼືນົມ.
- ກິນອາຫານ“ ສະ ໝອງ” ໃນຄືນກ່ອນ. ປາເຮັດອາຫານໄດ້ດີເພາະມັນເປັນສານອາຫານ ສຳ ລັບສະຫມອງຂອງທ່ານ. ກິນຜັກສົດແລະຫລາກຫລາຍກັບປາ.
- ຮັບປະທານອາຫານເຊົ້າທີ່ດີ. ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ສະຫມອງຂອງທ່ານຄົມ. ຕົວຢ່າງຂອງອາຫານເຊົ້າທີ່ດີແມ່ນຈອກນ້ ຳ, ໄຂ່, toast ແລະຊີດ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການກິນເຂົ້າ ໜົມ ເຢັນໆ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນມີສຸຂະພາບດີແລະມີເມັດພືດທັງ ໝົດ, ໂດຍບໍ່ມີນ້ ຳ ຕານເພີ່ມ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນທ່ານອາດຈະປະສົບກັບ“ ຈຸ່ມ” ໃນລະຫວ່າງການທົດສອບ.
- ຫລີກລ້ຽງການດື່ມກາເຟເພາະສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຕື່ນຂື້ນແລະຊ່ວຍເພີ່ມລະດັບນໍ້າຕານຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ. ເມື່ອກາເຟອີນຫຼຸດລົງ, ທ່ານຈະບໍ່ສາມາດເປີດຕາໄດ້. ການທົດສອບໃນຂະນະທີ່ຮູ້ສຶກເຫງົານອນບໍ່ແມ່ນວິທີທີ່ຖືກຕ້ອງ, ສະນັ້ນຢ່າດື່ມຄາເຟອີນຫຼືອາຫານອື່ນໆກ່ອນເຂົ້ານອນ. ສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການຍ່ອຍອາຫານຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຕື່ນນອນໃນຕອນກາງຄືນ.
- ຈົ່ງລະມັດລະວັງໃນການປ່ຽນແປງອາຫານຂອງທ່ານຢ່າງກະທັນຫັນ; ກິນສິ່ງທີ່ເຈົ້າກິນໃນມື້ຮຽນປົກກະຕິເພື່ອບໍ່ເຮັດໃຫ້ການຍ່ອຍອາຫານຂອງເຈົ້າອຸກໃຈ.
ໃຫ້ພຽງພໍ ນອນ ກ່ອນມື້ໃຫຍ່. ຂັ້ນຕອນນີ້ມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍແລະບໍ່ສາມາດຂ້າມໄປໄດ້. ຖ້າບໍ່ມີການນອນຫລັບ, ໂອກາດຂອງທ່ານທີ່ຈະເຮັດໄດ້ດີໃນການທົດສອບຫຼຸດລົງຢ່າງໄວວາເພາະວ່າສະ ໝອງ ຂອງທ່ານບໍ່ສາມາດສຸມໃສ່ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ.
- ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດນອນຫລັບໄດ້, ຄວນມີນົມອຸ່ນຫຼືຊາ, ແຕ່ແນ່ນອນວ່າບໍ່ມີຄາເຟອີນ!
- ຢ່າປ່ຽນຮູບແບບການນອນຂອງທ່ານ. ໄປນອນໃນເວລາ ທຳ ມະດາ, ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ລົບກວນຈັງຫວະຂອງທ່ານ / ຄືນ.
ຮັບປະກັນວ່າທ່ານກຽມພ້ອມ ສຳ ລັບການທົດສອບໃຫ້ທັນເວລາ. ຕັ້ງໂມງປຸກຂອງທ່ານໃນຕອນເຊົ້າ; ມາຮອດເວລາຫລືແມ້ແຕ່ສອງສາມນາທີກ່ອນເວລາ. ຖ້າມັນເປັນການສອບເສັງທີ່ຕ້ອງການລົງທະບຽນ, ຄ່າ ທຳ ນຽມເຂົ້າ, ການ ກຳ ນົດແລະອື່ນໆ, ໃຫ້ເວລາພິເສດ ສຳ ລັບມັນ.
- ມີທັດສະນະຄະຕິໃນທາງບວກ! ສຶກສາຫຼາຍແຕ່ບໍ່ໄດ້ຄາດຫວັງທີ່ຈະຜ່ານການສອບເສັງນັ້ນຈະຊ່ວຍຫຼຸດໂອກາດຂອງທ່ານໃຫ້ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ. ເບິ່ງຕົວທ່ານເອງທີ່ຖ່າຍທອດດ້ວຍສີທີ່ບິນ, ສ້າງທຸກການກະກຽມແລະພິຈາລະນາທີ່ທ່ານໄດ້ໃຫ້ການສຶກສາຂອງທ່ານຈົນເຖິງຈຸດນີ້. ຄວາມໄວ້ວາງໃຈແມ່ນກຸນແຈ!
- ສົມມຸດວ່າຊັ້ນສູງ. ຢ່າພະຍາຍາມ ເທົ່ານັ້ນ ເພື່ອຜ່ານການສອບເສັງ (ຖ້າມັນເປັນການສອບເສັງຫຼືສອບເສັງງ່າຍ), ແຕ່ສົມມຸດວ່າສິບຄົນທີ່ມີດິນສໍ. ວິທີນີ້ທ່ານຈະໄດ້ຮຽນເກັ່ງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີຫຼາຍໃນການທົດສອບນີ້ຈະຊົດເຊີຍການທົດສອບຕໍ່ໄປທີ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ ໜ້ອຍ ກວ່າ.

ຄຳ ແນະ ນຳ

ຢ່າຟັງເພງໃນຂະນະທີ່ພະຍາຍາມນອນຫລັບເພາະສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈຂອງທ່ານມີການເຄື່ອນໄຫວແລະລົບກວນການນອນຫລັບ!
ການດູດຊືມມຶກໆໃນຂະນະທີ່ສຶກສາຈະຊ່ວຍກະຕຸ້ນຈິດໃຈຂອງທ່ານ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານງ່າຍຕໍ່ການຈື່ຂໍ້ເທັດຈິງທີ່ທ່ານຕ້ອງການຮູ້.
ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຮຽນ ສຳ ລັບການສອບເສັງທີ່ຍາກແມ່ນການສຶກສາ, ທ່ອງ ຈຳ ແລະເຂົ້າໃຈ!
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າທ່ານເປັນຄົນສະຫຼາດແລະບໍ່ມີຄົນອື່ນທີ່ດີກ່ວາທ່ານ. ໄວ້ວາງໃຈຕົວທ່ານເອງ. ຖ້າທ່ານຮຽນໃນແບບທີ່ແນະ ນຳ ແລະເປັນຢ່າງດີ, ທ່ານຈະບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ຂອງທ່ານ.
ຖ້າທ່ານເຄີຍຂາດເທື່ອແລະບໍ່ໄດ້ຮັບບັນທຶກ, ຕາຕະລາງ, ແຜນທີ່, ແລະອື່ນໆ, ຢ່າລໍຖ້າຈົນກ່ວາມື້ກ່ອນ (ຫຼືແມ້ກະທັ້ງມື້) ຂອງການທົດສອບເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບມັນ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານມີຂໍ້ມູນທັງ ໝົດ ໃນເວລາ!
ຖ້າຄູຂຽນຈຸດທີ່ແນ່ນອນໃສ່ກະດານ, ນີ້ມັກຈະເປັນຕົວຊີ້ວັດທີ່ ສຳ ຄັນຂອງສິ່ງທີ່ຈະຖືກທົດສອບ. ຂຽນມັນໄວ້ໃຫ້ດີທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້.
ຢ່າເລື່ອນເວລາ. ທ່ານຈະບໍ່ສອບເສັງໃຫ້ເຕັມທີ່ຖ້າທ່ານເລື່ອນເວລາ. ນີ້ແມ່ນບັນຫາທີ່ຮ້າຍແຮງ ສຳ ລັບບາງຄົນ.
ຫລີກລ້ຽງອາຫານຫວ່າງແລະອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະຝຶກສະມາທິທຸກໆມື້. ຮັກສາຈິດໃຈແລະຮ່າງກາຍໃຫ້ສະອາດ.
ຕັ້ງໃຈໃສ່ແລະຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ ໄວ້ໃນໃຈ, ແລະສຽງຕົບມືໃຫ້ຕະຫຼອດເວລາທີ່ທ່ານປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ.
ຄິມເຫືອກໃນເວລາສອບເສັງ. ຖ້າສິ່ງນີ້ບໍ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດ, ໃຫ້ດູດເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ.

ຄຳ ເຕືອນ

ສຳ ລັບການເລື່ອນເວລາ, ຢ່າເວົ້າບາງຢ່າງເຊັ່ນວ່າ "ຂ້ອຍຈະໄປສຶກສາຫລັງຈາກ ... " ເພາະວ່າມັນເປັນພຽງແຕ່ການເລື່ອນເວລາໃນການປອມຕົວແບບໂປ່ງໃສ.
ຢ່າຮຽນ ໜັກ ຈົນເຖິງເວລາທີ່ການສອບເສັງຫຼືການສອບເສັງມາຮອດ, ທ່ານຈະຫາຍໄປຈາກຄວາມອິດເມື່ອຍແລະເຄັ່ງຕຶງເກີນໄປທີ່ຈະເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ. "ຮຽນຢ່າງ ໜັກ" ບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າເຈົ້າຈະຮຽນຕໍ່ໄປຈົນກວ່າຈະ ໝົດ ກຳ ລັງ.
ຫລີກລ້ຽງທ່ອນໄມ້; ນີ້ບໍ່ແມ່ນທັດສະນະສຶກສາທີ່ດີ. ຮຽນຢ່າງສະ ໝ ່ ຳ ສະ ເໝີ ແລະເປັນປົກກະຕິຕະຫຼອດປີຮຽນ.
ບໍ່ວ່າທ່ານຈະ ໝົດ ຫວັງຫຼາຍປານໃດກໍ່ຕາມ, ຢ່າໂກງໃນລະຫວ່າງການທົດສອບ. ຟັງສະຕິຮູ້ສຶກຜິດຊອບຂອງທ່ານ. ມັນເປັນເລື່ອງຮ້າຍແຮງຫລາຍທີ່ຈະຖືກຈັບວ່າເປັນການໂກງກ່ວາການເຮັດສິ່ງທີ່ບໍ່ດີໃນໂຮງຮຽນ. ທ່ານຈະຮູ້ສຶກບໍ່ພໍໃຈຫລາຍຖ້າທ່ານຜ່ານການສອບເສັງນັ້ນ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຍ່າງອອກຈາກຫ້ອງຮຽນດ້ວຍຫົວຂອງທ່ານສູງຂື້ນ, ຮູ້ວ່າທ່ານໄດ້ເຮັດສຸດຄວາມສາມາດແລ້ວ. ນີ້ແມ່ນດີກ່ວາຄວາມພາກພູມໃຈທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ບ່ອນທີ່ທ່ານຕ້ອງເອົາຄວາມຄິດຂອງການໂກງໄປ.
ໃນບາງກໍລະນີ, ໝູ່ ເພື່ອນບໍ່ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການສຶກສາ ນຳ ກັນ. ຖ້າທ່ານບໍ່ເຂົ້າໃຈ ຄຳ ຖາມໃນ ໜ້າ ທີ່ການມອບ ໝາຍ, ແຕ່ມັນອາດຈະເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນຕໍ່ການທົດສອບທີ່ ກຳ ລັງຈະມາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດແມ່ນຖາມຄູກ່ຽວກັບພວກເຂົາ. ການສຶກສາ ສຳ ລັບ ຄຳ ຕອບທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ໃນຂະນະທີ່ສຶກສາເພື່ອທົດສອບ.
ຢ່າຮຽນ ໜັງ ສືຕອນກາງຄືນ. ເມື່ອປະເຊີນກັບຂໍ້ ຈຳ ກັດດ້ານເວລາ, ຮຽນຮູ້ພຽງແຕ່ລາຍລະອຽດ ສຳ ຄັນທີ່ສະຫຼຸບເອກະສານ. ຖ້າທ່ານຮຽນຢູ່ຕະຫຼອດຄືນ, ທ່ານຍັງສາມາດເຮັດໄດ້ບໍ່ດີຈາກການຂາດການນອນຫລັບ.
ບໍ່ເຄີຍເວົ້າວ່າ "ຂ້ອຍຈະໄປຮຽນ". ເມື່ອທ່ານເວົ້າແນວນັ້ນ, ທ່ານ ກຳ ລັງຈະເລີ່ມຮຽນໃນເວລານັ້ນເທົ່ານັ້ນ.
ກຸ່ມຮຽນ ສາມາດ ປ່ຽນເປັນເຫດການສັງຄົມຫຼາຍກ່ວາການຮຽນ. ມັນສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ມີຜູ້ໃຫຍ່ຢູ່ກັບພວກເຂົາເພື່ອຮັກສາພາບລວມ, ເຊັ່ນວ່າພໍ່ແມ່ທີ່ມີປະໂຫຍດ.
ບົດສະຫຼຸບ ສຳ ລັບທຸກໆຫົວຂໍ້ແລະຫົວຂໍ້ຕ່າງໆແມ່ນມີຢູ່ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສຶກສາ, ແຕ່ມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທົດແທນ ສຳ ລັບບັນທຶກຂອງທ່ານເອງ.