ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ
• ວິທີທີ 1 ຈາກທັງ3ົດ 3: ວິທີການຈັດການກັບຜູ້ຮຸກຮານທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນ
• ວິທີທີ່ 2 ຈາກທັງ3ົດ 3: ວິທີການຕໍ່ສູ້ຄືນ
• ວິທີການທີ 3 ຈາກທັງ:ົດ 3: ວິທີການບລັອກແລະປ້ອງກັນ
• ຄໍາແນະນໍາ
• ຄຳ ເຕືອນ

ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບການຖືກໂຈມຕີ, ແຕ່ພຽງແຕ່ໃນກໍລະນີ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະກຽມພ້ອມສະເtoີເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບສັດຕູທີ່ອາດຈະເປັນ. ກົນລະຍຸດທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນການຕີຫຼືຂູດບໍລິເວນທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຂອງບຸກຄົນເຊັ່ນ: ຕາ, ດັງ, ຫຼືຂາ. ພະຍາຍາມປົກປ້ອງຫົວ, ທ້ອງ, ແລະຂາຂອງເຈົ້າຈາກການຕີຈາກມືຫຼືສິ່ງຂອງອ້ອມຂ້າງ. ພະຍາຍາມຫຼີກເວັ້ນການປະທະກັນທຸກຄັ້ງທີ່ເປັນໄປໄດ້ - confidentັ້ນໃຈ, ພະຍາຍາມແກ້ໄຂສະຖານະການດ້ວຍການສົນທະນາ, ຫຼື ໜີ ໄປ.

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ 1 ຈາກທັງ3ົດ 3: ວິທີການຈັດການກັບຜູ້ຮຸກຮານທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນ

1. 1 ຈົ່ງມີຄວາມconfidentັ້ນໃຈແລະຮູ້ເພື່ອວ່າເຈົ້າຈະບໍ່ເປັນເປົ້າeasyາຍງ່າຍ. ໂຈນຢູ່ຕາມຖະ ໜົນ ແລະອາດຊະຍາກອນຄົນອື່ນ are ກຳ ລັງຊອກຫາເປົ້າeasyາຍທີ່ງ່າຍຢູ່ສະເ:ີ: ເຂົາເຈົ້າເລືອກຄົນທີ່ບໍ່ຮູ້ຈັກສະພາບແວດລ້ອມຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນຢ່າງດີແລະຜູ້ທີ່ສາມາດບຸກໂຈມຕີໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ. ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຍ້າຍລົງຖະ ໜົນ ໂດຍກົ້ມຫົວລົງແລະເບິ່ງໂທລະສັບຂອງເຈົ້າ. ຮັກສາຫຼັງຂອງເຈົ້າໃຫ້ຊື່, ເຄື່ອນໄຫວຢ່າງຈິງຈັງ, ຢືດບ່າຂອງເຈົ້າແລະຍົກຄາງຂອງເຈົ້າຂຶ້ນ. ຢ່າຕິດຕໍ່ຕາກັບຄົນທີ່ ກຳ ລັງຕິດຕາມເຈົ້າ (ເບິ່ງຄືກັບເຈົ້າ), ແຕ່ເບິ່ງອ້ອມຂ້າງເພື່ອເຂົ້າໃຈສະຖານະການ.
   • ຖ້າຜູ້ໂຈມຕີທີ່ມີທ່າແຮງພົບວ່າເຈົ້າເປັນເປົ້າdifficultາຍທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ລາວຈະປ່ອຍໃຫ້ເຈົ້າຢູ່ຄົນດຽວ.
2. 2 ພະຍາຍາມແກ້ໄຂບັນຫາດ້ວຍຄໍາເວົ້າເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຕໍາກັນທາງຮ່າງກາຍ. ຖ້າຜູ້ຮຸກຮານເລີ່ມສົນທະນາຢ່າງຫຍາບຄາຍຕໍ່ເຈົ້າ, ຕອບສະ ໜອງ ຢ່າງໃຈເຢັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ສະຖານະການຫຼຸດລົງ. ໂດຍຫລັກການແລ້ວ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜູ້ຮຸກຮານສະຫງົບລົງ, ຫຼືຢ່າງ ໜ້ອຍ ກໍ່ຕ້ອງຊື້ເວລາເພື່ອທີ່ຈະມີເວລາເຊື່ອງ.
   • ພະຍາຍາມເວົ້າວ່າ,“ ຂ້ອຍສາມາດເຫັນໄດ້ວ່າເຈົ້າເສຍໃຈ, ແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ຢາກເຂົ້າໄປໃນຂໍ້ຂັດແຍ່ງ.ບາງທີພວກເຮົາພຽງແຕ່ໄປຕາມທາງຂອງລາວແຕ່ລະຄົນ? "," ຂ້ອຍຂໍໃຫ້ເຈົ້າບໍ່ປະພຶດຕົວຂົ່ມຂູ່ແລະກໍາຈັດຂ້ອຍ, ຫຼືຂ້ອຍຈະໂທຫາຕໍາຫຼວດ! "," ສະຫງົບລົງ. ພວກເຮົາບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕໍ່ສູ້. ຂ້ອຍຈະອອກໄປເທົ່ານັ້ນ. "
   • ຢ່າໄປຮ້ອງສຽງດັງເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ຮຸກຮານໄດ້ເປັ່ງສຽງຫຼືໃສ່ຮ້າຍເຈົ້າ. ຈົ່ງຢູ່ໃນຄວາມສະຫງົບແລະພະຍາຍາມແກ້ໄຂສະຖານະການເພື່ອວ່າເຈົ້າຈະສາມາດຈາກໄປໄດ້ດ້ວຍຄວາມສະຫງົບ.
3. 3 ພະຍາຍາມເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບຫ່າງແລະບໍ່ຈາກ pursuer ໄດ້. ຖ້າຄົນຜູ້ນັ້ນເຂົ້າຫາເຈົ້າແລະກະ ທຳ ການຮຸກຮານ, ຈາກນັ້ນພະຍາຍາມເຂົ້າໄປໃນລົດ, ເຂົ້າໄປໃນສະຖານທີ່, ຫຼືປະສານກັບtheູງຊົນ. ທຸກ opportunity ໂອກາດທີ່ຈະແລ່ນແລະລີ້ຄວນຖືກໃຊ້ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຕໍ່ສູ້. ພະຍາຍາມໂຍນໂມງຫຼືກະເປົາເງິນຂອງເຈົ້າໄປຂ້າງ ໜຶ່ງ ແລ້ວແລ່ນໄປໃນທາງກົງກັນຂ້າມ.
   • ຖ້າຜູ້ໂຈມຕີຕ້ອງການກະເປົາເງິນ, ບັດເຄຣດິດ, ເສື້ອກັນ ໜາວ ຫຼືເກີບຂອງເຈົ້າ, ແລ້ວເຈົ້າເອົາມັນໄປເທົ່ານັ້ນດີກວ່າ. ຊີວິດຂອງເຈົ້າມີຄ່າຫຼາຍກວ່າເງິນໃດ.
4. 4 ຮ້ອງໃສ່ຜູ້ຮຸກຮານເພື່ອປ້ອງກັນການໂຈມຕີ. ເກືອບສະເ,ີ, ຜູ້ໂຈມຕີເລືອກເອົາຜູ້ເຄາະຮ້າຍທີ່ສາມາດຈັດການໄດ້ງ່າຍແລະສະຫງົບ. ຜູ້ຮຸກຮານສ່ວນໃຫຍ່ຕ້ອງການຫຼີກເວັ້ນສຽງລົບກວນແລະສະຖານະການທີ່ອາດຈະດຶງດູດຄວາມສົນໃຈຂອງຄົນອື່ນ (ໂດຍສະເພາະ ຕຳ ຫຼວດ). ຖ້າຜູ້ບຸກລຸກເຂົ້າມາຫາເຈົ້າ, ຮ້ອງດັງlyວ່າ: "ໜີ ຈາກຂ້ອຍ!"
   • ຮ້ອງຕໍ່ໄປຖ້າຜູ້ໂຈມຕີບໍ່ຢຸດ. ຕົວຢ່າງ: "ໜີ ໄປ!" - ຫຼື: "ປ່ອຍໃຫ້ຂ້ອຍຢູ່ຄົນດຽວ!"
   • ເຈົ້າສາມາດເອົາໂທລະສັບມືຖືຂອງເຈົ້າອອກມາແລະຮ້ອງວ່າ: "ຂ້ອຍຈະໂທຫາຕໍາຫຼວດຖ້າເຈົ້າບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ຂ້ອຍຢູ່ຄົນດຽວ!"
   ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ

   

   Dany zelig

   
   
   ຄູDefenseຶກປ້ອງກັນຕົນເອງ Dani Zelig ເປັນຜູ້ກໍ່ຕັ້ງແລະເປັນເຈົ້າຂອງສະຖາບັນ Tactica ແລະ Tactica Krav Maga ຢູ່ San Francisco, California. ລາວເປັນຄູສອນລຸ້ນທີສອງໃນອິດສະຣາເອນ Krav Maga Imi Lichtenfeld, ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນໂດຍກົງຈາກນັກຮຽນເກົ່າຂອງ Imi ແລະຫົວ ໜ້າ ຄະນະກໍາມະການຈັດອັນດັບ. ໄດ້ປະຕິບັດ Krav Maga ແລະສອນມັນໃຫ້ແກ່ພົນລະເຮືອນ, ພະນັກງານທະຫານແລະເຈົ້າ ໜ້າ ທີ່ບັງຄັບໃຊ້ກົດsinceາຍຕັ້ງແຕ່ປີ 1983. ໄດ້ຮັບໃບຢັ້ງຢືນຂອງຜູ້ສອນໃນການທະຫານ Krav Maga ຈາກສະຖາບັນ Wingate ໃນອິດສະຣາເອນໃນປີ 1987.

   Dany zelig
   ຄູຶກປ້ອງກັນຕົນເອງ

   ຜູ້ຊ່ຽວຊານຂອງພວກເຮົາຢືນຢັນວ່າ: “ ປະຕິບັດດ້ວຍຄວາມconfidenceັ້ນໃຈແລະໄວ້ວາງໃຈໃນຄວາມສາມາດຂອງເຈົ້າທີ່ຈະຕໍ່ສູ້ຄືນ. ເຊື່ອyourselfັ້ນຕົວເອງວ່າຜູ້ໂຈມຕີບໍ່ມີໂອກາດຊະນະ. ການຄິດແບບນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າກະຕຸ້ນຕົວເອງແລະຮັບມືກັບຄວາມຢ້ານກົວຂອງເຈົ້າຕໍ່ກັບຜູ້ຮຸກຮານເພື່ອເຈົ້າຈະສາມາດລຸກຢືນຕົວເອງໄດ້.”

   
   
5. 5 ເອົາທ່າທີປ້ອງກັນຖ້າບຸກຄົນນັ້ນພະຍາຍາມໂຈມຕີ. ຖ້າມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະແລ່ນ ໜີ ຫຼືຫຼີກເວັ້ນການປະທະກັນ, ຈາກນັ້ນໃຫ້ກຽມຕົວເພື່ອໂຈມຕີ. ວາງຕີນຂອງເຈົ້າໃຫ້ກວ້າງອອກຈາກກັນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຂາທີ່ບໍ່ນໍາ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າຄວນຕັ້ງຢູ່ທາງ ໜ້າ ຂອງຕີນໄປຫາຜູ້ຮຸກຮານ. ນ້ ຳ ໜັກ ຕ້ອງໄດ້ແຈກຢາຍໃຫ້ເທົ່າກັນລະຫວ່າງສອງຂາ. ກົ້ມຕົວລົງເລັກນ້ອຍເພື່ອຮັກສາແຮງໂນ້ມຖ່ວງຢູ່ໃນລະດັບຕໍ່າ, ແລະຍົກແຂນຂຶ້ນເພື່ອປົກປ້ອງໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າ.
   • ຢູ່ໃນ ຕຳ ແໜ່ງ ນີ້, ມັນຈະເປັນການຍາກທີ່ຈະໂຈມຕີເຈົ້າ, ແລະເຈົ້າຈະສາມາດປ້ອງກັນຕົວເອງໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ. ຕຳ ແໜ່ງ ຂອງຮ່າງກາຍທີ່ກະທັດຮັດຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຢູ່ເທິງຕີນຂອງເຈົ້າໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການຕໍ່ສູ້.

ວິທີທີ່ 2 ຈາກທັງ3ົດ 3: ວິທີການຕໍ່ສູ້ຄືນ

1. 1 ຕີຢ່າງແຮງ ຫຼືຂູດຕາຂອງຜູ້ຮຸກຮານ. ຈັບມືທີ່ໂດດເດັ່ນຂອງເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນ ກຳ ປັ້ນແລະແນໃສ່ຕາຂອງຜູ້ໂຈມຕີ. ຖ້າເຈົ້າມີກະແຈ, ຈາກນັ້ນໃຊ້ພວກມັນເປັນອາວຸດ. ເຈົ້າຍັງສາມາດຂູດຕາຂອງຜູ້ຮຸກຮານດ້ວຍເລັບຂອງເຈົ້າ. ອັນນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຢ້ານຜູ້ບຸກລຸກແລະເຮັດໃຫ້ຕາບອດຊົ່ວຄາວເພື່ອວ່າເຈົ້າຈະສາມາດ ໜີ ໄປໄດ້.

   ຈື່ໄວ້, ວຽກງານຂອງເຈົ້າບໍ່ແມ່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄົນເບິ່ງບໍ່ເຫັນ, ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ສ້າງຄວາມເສຍຫາຍໃຫ້ສາມາດຫຼົບ ໜີ ໄປໄດ້.

   
   
2. 2 ຕີຜູ້ຮຸກຮານເຂົ້າໄປໃນດັງດ້ວຍ ກຳ ປັ້ນຂອງເຈົ້າຫຼື.່າມືເປີດ. ຕີດັງດ້ວຍ ກຳ ປັ້ນທີ່ ແໜ້ນ, ຫຼືເລັງpalm່າມືຂອງເຈົ້າໃສ່ທີ່ຖານຂອງດັງ. ເຈົ້າຍັງສາມາດຕີດ້ວຍຂໍ້ສອກໄດ້ຖ້າສັດຕູຢູ່ພາຍໃນລັດສະofີເຄິ່ງແມັດ. ການແກວ່ງເພື່ອເຮັດໃຫ້ເກີດແຮງກະທົບກະເທືອນແລະເພີ່ມແຮງກະທົບ.
   • ດັງເປັນຈຸດທີ່ບອບບາງແລະມີຄວາມສ່ຽງທີ່ສາມາດບາດເຈັບໄດ້ງ່າຍ. ເຈາະຜູ້ບຸກລຸກເຂົ້າໄປໃນດັງເພື່ອເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດຢ່າງແຮງແລະ ໜີ ໄປໃນຂະນະທີ່ສັບສົນ.
3. 3 ຈຸດປະສົງ ຢູ່ໃນappleາກແອບເປີ້ນຂອງອາດາມແລະຖານຂອງຮູຄໍ. ຈັບມືຂອງເຈົ້າເຂົ້າກັນດ້ວຍ ກຳ ປັ້ນ, ຫຼືບິດpalm່າມືຂອງເຈົ້າເປັນແຂບ. ສູ້ຊົນໃຫ້ພື້ນທີ່ອ່ອນຂອງຜູ້ຮຸກຮານລະຫວ່າງກະດູກຄໍແລະພື້ນຄໍ.ເອົາແຮງທັງyourົດຂອງເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນລົມເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄົນເຈັບຫາຍໃຈ.
   • ມັນຄວນຈະຈື່ໄວ້ວ່າການກະທົບຢ່າງແຮງຕໍ່ກັບappleາກແອັບເປິ້ນຂອງອາດາມສາມາດທໍາລາຍຫຼອດລົມແລະຂ້າຄົນໄດ້. ເຈົ້າບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕີຜູ້ຮຸກຮານໃນappleາກແອັບເປິ້ນຂອງອາດາມດ້ວຍ ກຳ ລັງຂອງເຈົ້າ, ຖ້າລາວບໍ່ພະຍາຍາມເອົາຊີວິດເຈົ້າ.
4. 4 ໃຊ້ສີດພິກໄທ. ເປີດກະປandອງແລະເລັງໃສ່ ໜ້າ ຜູ້ຮຸກຮານ. ສີດແກ the ສໃສ່ ໜ້າ ແລະຕາຂອງເຈົ້າ. ທັນທີທີ່ເຄື່ອງບິນອາຍແກັດໄປຮອດເປົ້າ,າຍ, ຈົ່ງລ້ຽວກັບແລະແລ່ນໄວເທົ່າທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້.
   • ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ຜົນກະທົບຂອງການສີດພິກໄທຈະແກ່ຍາວເຖິງ 15-45 ນາທີ.
   • ບາງຄົນມີເກນຄວາມເຈັບປວດສູງຫຼາຍ, ສະນັ້ນຜູ້ຮຸກຮານອາດຈະບໍ່ຢຸດຫຼັງຈາກສີດພົ່ນອາກາດ. ໃນກໍລະນີນີ້, ພະຍາຍາມຕີໃສ່ຕາແລະດັງ.
5. 5 ເອົາຊະນະຄູ່ແຂ່ງຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນຂາລຸຍຖ້າຜູ້ຊາຍກໍາລັງທໍາຮ້າຍເຈົ້າ. ສົ່ງການລະເບີດທີ່ມີຈຸດປະສົງລະຫວ່າງຂາຂອງຜູ້ຮຸກຮານດ້ວຍ ກຳ ລັງເຕັມຫຼັງຈາກການແກວ່ງ. ຖ້າເຈົ້າຈັດການໃຫ້ສັດຕູບໍ່ຢຸດຢັ້ງເປັນເວລາສອງສາມນາທີ, ຈາກນັ້ນເຈົ້າຈະມີເວລາທີ່ຈະ ໜີ.
   • ຈົ່ງຮູ້ໄວ້ວ່າບຸກຄົນນັ້ນອາດຈະຄາດວ່າຈະຖືກເຕະຢູ່ທີ່ຄາງແລະກ້າວໄປຂ້າງ ໜຶ່ງ ຫຼືກີດຂວາງການເຕະ.
   • ຖ້າຜູ້ໂຈມຕີເປັນແມ່ຍິງ, ການເຕະຕີນຄາງກໍ່ເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີ, ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີປະສິດທິພາບຄືກັບໃນກໍລະນີຂອງຜູ້ຊາຍ.

   ທາງເລືອກ: ຖ້າເຈົ້າໃກ້ຊິດກັບສັດຕູ, ແລ້ວພະຍາຍາມຕີຫົວເຂົ່າດ້ວຍຄຸເຂົ່າ.

6. 6 ສູ້ຊົນໃຫ້ຫົວເຂົ່າດ້ວຍຕີນຫຼືຫົວເຂົ່າຂອງທ່ານເພື່ອຈໍາກັດການເຄື່ອນທີ່ຂອງຜູ້ຮຸກຮານ. ເຕະຫົວເຂົ່າຈາກດ້ານ ໜ້າ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຈົ້າບາດເຈັບສາຫັດ, ຫຼືເຕະຈາກດ້ານຂ້າງເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄົນບາດເຈັບ. ສືບຕໍ່ຕີຈົນກ່ວາຜູ້ຮຸກຮານຕົກຂ້າງຫຼືຫຼັງ. ວິທີນີ້ລາວຈະປະສົບກັບຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງແລະຈະບໍ່ສາມາດຕິດຕາມເຈົ້າໄດ້.
   • ຢ່າຍອມແພ້ຖ້າສັດຕູໄດ້ເອົາເຈົ້າລົ້ມລົງຢູ່ກັບພື້ນແລ້ວ! ພະຍາຍາມຕີຫົວເຂົ່າຈາກຂ້າງດ້ວຍຂໍ້ສອກຂອງເຈົ້າ.
   • ມັນຈະເປັນເລື່ອງຍາກກວ່າ ສຳ ລັບຜູ້ຮຸກຮານທີ່ຈະຈັບຂາຂອງເຈົ້າຖ້າເຈົ້າຕີລາວທີ່ຫົວເຂົ່າ, ເພາະອັນນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ລາວຕ່ ຳ ລົງກັບພື້ນ.
7. 7 ແລ່ນ ໜີ ໄປໃນຂະນະທີ່ສັດຕູບໍ່ໄດ້ເຄື່ອນທີ່. ແລ່ນ ໜີ ທັນທີເມື່ອຜູ້ຮຸກຮານຢູ່ເທິງພື້ນດິນຫຼືຢຸດພັກ. ຍ້າຍໄປບ່ອນທີ່ປອດໄພແລະໂທຫາ ໜ່ວຍ ບໍລິການສຸກເສີນທັນທີ. ອະທິບາຍສະຖານະການ, ແລະຕໍ່ມາຂຽນ ຄຳ ຖະແຫຼງຕໍ່ ຕຳ ຫຼວດ.
   • ຢ່າພະຍາຍາມ "ຢຸດ" ການຕໍ່ສູ້ຫຼືຊັກຊ້າຜູ້ໂຈມຕີ. ຖ້າຄູ່ແຂ່ງຂອງເຈົ້າມີອາການເຈັບຢ່າງຈະແຈ້ງ (ຫຼັງຈາກຕີຄໍ, ຕາຫຼືຂາ ໜີບ), ຈາກນັ້ນເຈົ້າບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລໍຖ້າແລະກວດເບິ່ງວ່າທຸກຢ່າງເປັນໄປດ້ວຍດີຫຼືບໍ່. ຈົ່ງ ໜີ ໄປບ່ອນທີ່ປອດໄພເຊັ່ນ: ລົດ, ອາຄານຫຼືcrowdູງຄົນເພື່ອວ່າຜູ້ໂຈມຕີບໍ່ສາມາດຊອກຫາເຈົ້າໄດ້.

ວິທີການທີ 3 ຈາກທັງ:ົດ 3: ວິທີການບລັອກແລະປ້ອງກັນ

1. 1 ຕົບຫົວຖ້າຄູ່ແຂ່ງຂອງເຈົ້າຈັບເຈົ້າຈາກທາງຫຼັງ. ຖ້າຜູ້ໂຈມຕີຈັບໄດ້ຈາກທາງຫຼັງ, ພະຍາຍາມຕີລາວດ້ວຍດັງເບື້ອງຫຼັງຂອງຫົວ. ຕີຫົວຂອງເຈົ້າຄືນດ້ວຍສຸດ ກຳ ລັງຂອງເຈົ້າ. ຜູ້ຮຸກຮານຈະປະສົບກັບຄວາມເຈັບປວດແລະຈະຖືກບັງຄັບໃຫ້ຫຼຸດການຈັບມືຂອງລາວອອກ.
   • ຖ້າອັນນັ້ນບໍ່ໄດ້ຜົນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ງໍຫົວເຂົ່າຂອງເຈົ້າເພື່ອໃຫ້ຄູ່ແຂ່ງຮູ້ສຶກວ່າມີນໍ້າ ໜັກ ເຕັມຕົວ. ໃນການເຮັດແນວນັ້ນ, ຜູ້ໂຈມຕີມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ການຈັບຂອງລາວຫຼຸດອອກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພະຍາຍາມ ທຳ ລາຍອິດສະຫຼະ, ພ້ອມທັງແກວ່ງຂໍ້ສອກຂອງເຈົ້າໄປທາງ ໜ້າ ຂອງຄູ່ແຂ່ງ. ຕີຜູ້ຮຸກຮານຢູ່ໃນດັງດ້ວຍຂໍ້ສອກຂອງເຈົ້າເພື່ອວ່າລາວຈະປ່ອຍເຈົ້າອອກ.
2. 2 ຕີຜູ້ຮຸກຮານດ້ວຍ ໜ້າ ຜາກຂອງເຈົ້າໃສ່ດັງຖ້າລາວພະຍາຍາມໂຈມຕີຈາກທາງ ໜ້າ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດ ໜີ ໄດ້, ຈາກນັ້ນບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕົກໃຈ. ພະຍາຍາມຕີຄົນທີ່ຢູ່ເຄິ່ງກາງຂອງໃບ ໜ້າ. ພະຍາຍາມຕີ ໜ້າ ຜາກຂອງເຈົ້າໃສ່ດັງເພື່ອໃຫ້ສັດຕູປະສົບກັບຄວາມເຈັບປວດຢ່າງ ໜັກ ແລະປ່ອຍເຈົ້າໄປ.
   • ພະຍາຍາມບໍ່ໃຫ້ຕີ ໜ້າ ຜາກຂອງສັດຕູ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າຈະເຈັບຫຼາຍ. ດັງແມ່ນອ່ອນກວ່າ ໜ້າ ຜາກ, ສະນັ້ນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການບາດເຈັບຂອງຕົວເອງຈະຫຼຸດລົງຢ່າງເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ.
   • ຖ້າບໍ່ມີທາງທີ່ຈະຕີຫົວ, ຈາກນັ້ນພະຍາຍາມຕີຂ້າງ ໜຶ່ງ ຂອງຂີ້ແຮ້. ຄວາມຕົກໃຈຂອງຜົນກະທົບຈະບັງຄັບໃຫ້ຄູ່ຕໍ່ສູ້ປ່ອຍເຈົ້າໄປ.
3. 3 ປົກປ້ອງຂາ, ຄໍ, ທ້ອງ, ແລະຕາຂອງເຈົ້າດ້ວຍmsາມືແລະມືຂອງເຈົ້າ. ການໂຈມຕີຢ່າງແຂງແຮງຢູ່ໃນພື້ນທີ່ອັນຕະລາຍໃດ ໜຶ່ງ ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສິ້ນຫວັງໄດ້, ສະນັ້ນມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະປ້ອງກັນຕົວເຈົ້າເອງໃນເວລາໂຈມຕີ. ປົກປິດບໍລິເວນທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຂອງຮ່າງກາຍດ້ວຍmsາມືແລະມືຂອງເຈົ້າເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມເສຍຫາຍທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນ. ຍ້າຍແຂນຂອງເຈົ້າຢ່າງຫ້າວຫັນໃນຂະນະທີ່ບຸກໂຈມຕີເພື່ອສະກັດກັ້ນການຕໍ່ສູ້. ບິດບ່າໄຫລ່ຂອງເຈົ້າແລະຍົກຂາຂອງເຈົ້າເພື່ອຫຼີກລ່ຽງການຕໍ່ສູ້ແລະຄວາມກວ້າງ.
   • ຖ້າເຈົ້າຢູ່ເທິງພື້ນດິນແລະສັດຕູຍັງສືບຕໍ່ໂຈມຕີ, ຈາກນັ້ນຂົດເປັນballາກບານແລະປົກຫົວຂອງເຈົ້າ.
   • ກ່ອນອື່ນanົດ, ຜູ້ໂຈມຕີອາດຈະແນໃສ່ຈຸດທີ່ມີຄວາມສ່ຽງ.
4. 4 ກາຍເປັນການປ້ອງກັນຫຼັງຈາກການໂຈມຕີຕອບໂຕ້. ຢ່າໃຫ້ໂອກາດແກ່ຄູ່ແຂ່ງຂອງເຈົ້າເພື່ອຈັບແຂນຫຼືຕີເຈົ້າຫຼັງຈາກການຕໍ່ສູ້ຂອງເຈົ້າ. ທັນທີຫຼັງຈາກການປະທ້ວງ, ເຈົ້າຕ້ອງກັບຄືນສູ່ຕໍາ ແໜ່ງ ປ້ອງກັນໂດຍມີຫົວເຂົ່າໂກງເລັກນ້ອຍແລະຍົກແຂນຂຶ້ນ. ຍົກມືທີ່ໂດດເດັ່ນຂອງເຈົ້າຂຶ້ນຢູ່ທາງ ໜ້າ ແກ້ມຂອງເຈົ້າແລະປົກປ້ອງວັດຂອງເຈົ້າດ້ວຍມືອື່ນຂອງເຈົ້າ. ຖ້າເຈົ້າພາດແກ້ມຫຼືວັດທີ່ແຮງ, ເຈົ້າອາດຈະສູນເສຍສະຕິ. ສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງປົກປ້ອງພາກສ່ວນເຫຼົ່ານີ້ຂອງໃບ ໜ້າ.
   • ສືບຕໍ່ເຮັດສຽງດັງດັງທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ໃນລະຫວ່າງການຕໍ່ສູ້. ອັນນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຜູ້ບຸກລຸກຢ້ານຫຼືດຶງດູດຄວາມສົນໃຈຂອງຄົນແປກ ໜ້າ. ຮ້ອງ: "ປ່ອຍຂ້ອຍຢູ່ຄົນດຽວ!" - ຫຼື: "ອອກໄປ!"
5. 5 ໂຈມຕີດ້ວຍອາວຸດປືນທີ່ເຈົ້າໄດ້ຈັດການເພື່ອຊອກຫາ. ເຈົ້າສາມາດຕີຜູ້ຮຸກຮານດ້ວຍການໃຊ້ກະແຈຫຼືຕີໃສ່ ໜ້າ ດ້ວຍຖົງ. ຖ້າມີກະດານຫຼືເຫຼັກເສີມເຫຼັກຢູ່ໃກ້ nearby, ຈາກນັ້ນຕີສັດຕູດ້ວຍວັດຖຸດັ່ງກ່າວ. ເຈົ້າຍັງສາມາດຖິ້ມຂີ້orຸ່ນຫຼືດິນຊາຍໃສ່ຕາຂອງເຈົ້າເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄູ່ແຂ່ງຂອງເຈົ້າບອດຊົ່ວຄາວ.
   • ແນ່ນອນ, ອັນນີ້ບໍ່ແມ່ນອາວຸດທີ່ເidealາະສົມສໍາລັບການຕໍ່ສູ້, ແຕ່ວິທີນີ້ເຈົ້າຈະມີໂອກາດທີ່ຈະຕັດຫຍິບໄດ້ສອງເສັ້ນແລະບໍ່ໄດ້ຮັບການດູແລແບບພິເສດ.
   • ຖ້າເຈົ້າມີສີດພິກໄທ, ສີດນ້ ຳ ຢາລະບາຍອາກາດເຂົ້າໃສ່ໃນຕາຂອງຄູ່ແຂ່ງຂອງເຈົ້າ.
6. 6 ຈົ່ງໄປຫາແພດຖ້າເຈົ້າໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ. ເມື່ອເຈົ້າປອດໄພ (ຢູ່ໃນສະຖານທີ່ແອອັດຫຼືຢູ່ເຮືອນ), ກວດຕົນເອງເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບໍ່ມີການບາດເຈັບ. ຖ້າເຈົ້າໄດ້ຮັບບາດເຈັບ, ໄປພົບແພດຫຼືຫ້ອງສຸກເສີນ. ຖ້າເຈົ້າ ໜີ ຈາກຮອຍຂີດຂ່ວນຫຼືຟົກຊໍ້າ, ໃຊ້ເຄື່ອງຊ່ວຍ band ແລະເຄື່ອງຊ່ວຍເຫຼືອເບື້ອງຕົ້ນອື່ນ other.
   • ຖ້າຜູ້ຮຸກຮານພະຍາຍາມໄລ່ເຈົ້າ, ຈາກນັ້ນເຈົ້າ ໜ້າ ທີ່ ຕຳ ຫຼວດສາມາດຖືກເອີ້ນຢູ່ໂຮງໍ.

ຄໍາແນະນໍາ

• ຢ່າຫັນຫຼັງກັບຜູ້ບຸກລຸກ, ແມ້ແຕ່ເວລາຍ່າງໄປຫາລົດຂອງເຈົ້າ. ສະນັ້ນລາວສາມາດໂຈມຕີເຈົ້າຈາກທາງຫຼັງ. ດ້ວຍເຫດຜົນດ້ານຄວາມປອດໄພ, ຄວນຍ່າງດ້ວຍຫຼັງຫຼືດ້ານຂ້າງຂອງເຈົ້າແລະຊອກຫາສັດຕູ.
• ຖ້າສັດຕູຈັບເຈົ້າແລະບີບດ້ວຍມືຂອງລາວ, ຈາກນັ້ນພະຍາຍາມກ້າວລົງດ້ວຍຕີນຢ່າງແຮງ. ອັນນີ້ຈະບໍ່ເຮັດອັນຕະລາຍຫຼາຍ, ແຕ່ຄວນອະນຸຍາດໃຫ້ເຈົ້າລົບກວນຜູ້ຮຸກຮານ, ຢຸດເຊົາອິດສະຫຼະພາບແລະແລ່ນ.

ຄຳ ເຕືອນ

• ຖ້າເຂົາເຈົ້າພະຍາຍາມລັກພາຕົວຫຼືປຸ້ນເຈົ້າ, ຈາກນັ້ນຕໍ່ສູ້ດ້ວຍສຸດ ກຳ ລັງຂອງເຈົ້າ. ຢ່າກັງວົນກ່ຽວກັບການບາດເຈັບ opponent ຂອງທ່ານ.
• ບາງການກະທໍາຂ້າງເທິງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການບາດເຈັບສາຫັດ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າເຈົ້າຕີຄົນໃນສາຍຕາ, ເຈົ້າສາມາດ ທຳ ລາຍສາຍຕາຂອງເຈົ້າຢ່າງຮຸນແຮງ, ແລະການຕີກັບappleາກແອັບເປິ້ນຂອງອາດາມອາດເຮັດໃຫ້ເຖິງແກ່ຄວາມຕາຍໄດ້. ຖ້າການຕໍ່ສູ້ເກີດຂຶ້ນຢູ່ໃນໂຮງຮຽນຫຼືເຈົ້າກໍາລັງຕໍ່ສູ້ກັບfriendsູ່, ສະນັ້ນເຈົ້າບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດໃຫ້ຄົນເຈັບບາດເຈັບຫຼາຍເກີນໄປ.