ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ
• ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 4: ການລຶບຊ່ອງຫວ່າງ
• ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 4: ການປິດຊ່ອງຫວ່າງ
• ສ່ວນທີ 3 ຂອງ 4: ການປິ່ນປົວຮອຍແຕກ
• ສ່ວນທີ 4 ຂອງ 4: ວິທີປ້ອງກັນການແຕກຫັກຂອງຜິວ ໜັງ

ການຈີກຂາດຂອງຜິວ ໜັງ ແມ່ນການບາດເຈັບທີ່ຜິວ ໜັງ ສູນເສຍຄວາມສົມບູນຫຼືເລີ່ມແຍກອອກຈາກກັນ, ເຮັດໃຫ້ມີບາດແຜນ້ອຍ but ແຕ່ເຈັບປວດ. ຜິວ ໜັງ ສາມາດແຕກໄດ້ດ້ວຍຫຼາຍເຫດຜົນ, ເຊິ່ງເປັນເຫດຜົນທີ່ການແຕກຫັກເປັນປະເພດຂອງການບາດເຈັບທີ່ພົບຫຼາຍທີ່ສຸດໃນຜູ້ສູງອາຍຸແລະເດັກເກີດໃ່. ການແຕກຫັກຂອງຜິວ ໜັງ ຍັງສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໃນຄົນທີ່ບໍ່ສາມາດຍ່າງໄດ້, ເປັນພະຍາດ ຊຳ ເຮື້ອ, ຫຼືໄດ້ກິນຢາ steroids ເປັນເວລາດົນນານ. ເພື່ອປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອແລະປິ່ນປົວການແຕກ, ໃຫ້ອະນາໄມບາດແຜແລະພັນບາດແຜໃຫ້ດີ. ຖ້າບາດແຜໃຫຍ່ຫຼາຍ, ເຈົ້າຄວນໄປຫາmedicalໍ.

ຂັ້ນຕອນ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 4: ການລຶບຊ່ອງຫວ່າງ

1. 1 ລ້າງຊ່ອງຫວ່າງດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ. ທຳ ອິດ, ລ້າງນໍ້າຕາແລະຜິວ ໜັງ ບໍລິເວນອ້ອມຮອບດ້ວຍນໍ້າອຸ່ນ. ໃຊ້ມືອີກເບື້ອງ ໜຶ່ງ ຂອງເຈົ້າລ້າງບາດແຜຄ່ອຍ gently. ຫຼີກເວັ້ນການຖູບາດແຜເພື່ອຫຼີກເວັ້ນຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຜິວ ໜັງ ຕື່ມອີກ.
   • ຢ່າລ້າງບາດແຜດ້ວຍຜ້າເຊັດມືຫຼືຜ້າເຊັດ ໜ້າ, ເພາະມັນຈະເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ລະຄາຍເຄືອງຫຼາຍຂຶ້ນ. ມີມືແລະນໍ້າໃຊ້ພຽງພໍ.
   • ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ລ້າງຊ່ອງຫວ່າງກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຜ້າພັນບາດຫຼືຜ້າພັນບາດໃnew່. ວິທີນີ້ເຈົ້າປົກປ້ອງຕົວເອງຈາກການກິນເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ເປັນໄປໄດ້.
2. 2 ໃຊ້ນໍ້າເກືອແກ້ຄວາມສະອາດບາດແຜ. ເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດບາດແຜ, ລ້າງນໍ້າຕາດ້ວຍນໍ້າເຄັມ. ວິທີແກ້ໄຂນີ້ແມ່ນປະກອບດ້ວຍນໍ້າແລະສ່ວນປະກອບຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣຍເພື່ອຊ່ວຍເຮັດຄວາມສະອາດບາດແຜ.
   • ຢ່າຖູບາດແຜເມື່ອ ນຳ ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນ.
3. 3 ລໍຖ້າໃຫ້ພັກຜ່ອນແຫ້ງຕາມ ທຳ ມະຊາດ. ອັນນີ້ສາມາດໃຊ້ເວລາ 10 ຫາ 20 ນາທີ. ເອົາຜ້າເຊັດ ໜ້າ ທີ່ອ່ອນແລະເຊັດບາດແຜໃຫ້ແຫ້ງ, ແຕ່ຢ່າຂັດຫຼື ທຳ ຄວາມສະອາດມັນ.

ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 4: ການປິດຊ່ອງຫວ່າງ

1. 1 ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ໃຊ້ແຜ່ນປົກຜິວ ໜັງ ທາໃສ່ບາດແຜ. ຖ້າ flap ຍັງເຊື່ອມຕໍ່ກັບນໍ້າຕາຢູ່, ເອົາwool້າຍpiece້າຍບາງສ່ວນທີ່ແຊ່ນ້ ຳ ແລ້ວຄ່ອຍ slide ຖອດຜ້າກັ້ງກັບຄືນສູ່ບ່ອນເກົ່າ. ສາມາດເຮັດໄດ້ຄືກັນດ້ວຍກິ່ງແຂ້ວຫຼືນິ້ວມື, ຫຼັງຈາກໃສ່ຖົງມືຢາງແລ້ວ. ອັນນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ບາດແຜດີຂຶ້ນ.
2. 2 ໃຊ້ຜ້າພັນບາດປິດດ້ວຍເຈ້ຍປິໂຕລຽມ. ການໃສ່ຜ້າອັດປາກດ້ວຍເຈັ້ຍປິໂຕລຽມແມ່ນດີຫຼາຍສໍາລັບການຈີກຂາດຂອງຜິວ ໜັງ ເພາະມັນປົກປ້ອງບາດແຜແລະຮັກສາຄວາມຊຸ່ມ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເລັ່ງການປິ່ນປົວ. ການນຸ່ງຖືເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຂາຍເປັນລອກ. ໃຊ້ມີດຕັດເພື່ອຕັດສ່ວນທີ່ຕ້ອງການຂອງຜ້າພັນບາດ. ຈາກນັ້ນໃຊ້ຜ້າພັນບາດໄວ້, ປະໃຫ້ມີການພັນບາດ 2.5 ຊມອ້ອມຮອບບາດແຜ.
   • ເຈັ້ຍເຈ້ຍປິໂຕລຽມສາມາດຊື້ໄດ້ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາໃນທ້ອງຖິ່ນຂອງເຈົ້າຫຼືສັ່ງຜ່ານອອນໄລນ.
3. 3 ພັນບາດແຜດ້ວຍຜ້າພັນບາດ Curlix. ຜ້າພັນບາດ "Curlix" ແມ່ນຜະລິດຈາກຜ້າ ໜາ. ການນຸ່ງຖືເຫຼົ່ານີ້ສາມາດພົບໄດ້ຢູ່ໃນຮ້ານຂາຍຢາຫຼືສັ່ງອອນໄລນ. ພວກມັນຈະຊ່ວຍປົກປ້ອງຊ່ອງຫວ່າງແລະຮັກສາມັນບໍ່ໃຫ້ແຫ້ງ. ພັນບາດແຜໃຫ້ ແໜ້ນ ດ້ວຍບາດແຜດ້ວຍເທບກາວ. ຕິດເທບໃສ່ກັບຜ້າພັນບາດ, ບໍ່ໃສ່ກັບ ໜັງ.
   • ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ນໍ້າຕາແຫ້ງ, ໃຫ້ປ່ຽນເຄື່ອງນຸ່ງ Curlix ທຸກ– 1-2 ຊົ່ວໂມງ.
4. 4 ປ່ຽນຜ້າພັນບາດຂອງເຈົ້າເປັນປະຈໍາ. ປ່ຽນຜ້າພັນບາດ ໜຶ່ງ ຫຼືສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້. ແຊ່ຜ້າພັນບາດຢູ່ໃນນໍ້າເຄັມເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຂຶ້ນສໍາລັບເຈົ້າໃນການກໍາຈັດພວກມັນ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນສໍາລັບຜ້າພັນບາດ. ເອົາຜ້າພັນແຜອອກຈາກດ້ານຫຼັງຂອງຜິວ ໜັງ. ລ້າງນໍ້າຕາດ້ວຍນໍ້າກ່ອນເອົາເສື້ອໃnew່ມາຕິດ.
   • ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ກວດບາດແຜເພື່ອຊອກຫາອາການຂອງການຕິດເຊື້ອເຊັ່ນ: ມີອາການໃຄ່ບວມ, ມີກິ່ນເ,ັນ, ມີ ໜອງ, ຫຼືມີຄວາມອົບອຸ່ນອອກມາຈາກບ່ອນທີ່ແຕກ.ໄປພົບທ່ານifໍຂອງເຈົ້າຖ້າເຈົ້າສົງໃສວ່າບາດແຜໄດ້ຕິດເຊື້ອຫຼືຖ້າບາດແຜບໍ່ດີຂື້ນ.

ສ່ວນທີ 3 ຂອງ 4: ການປິ່ນປົວຮອຍແຕກ

1. 1 ຂໍໃຫ້ທ່ານtoໍຂອງເຈົ້າປິດຊ່ອງຫວ່າງດ້ວຍກາວທາງການແພດ. ຖ້າຮອຍແຕກເຮັດໃຫ້ເກີດມີບາດແຜເປີດ, ຈົ່ງນັດພົບກັບທ່ານtoໍຂອງເຈົ້າເພື່ອປິດບາດແຜດ້ວຍກາວທາງການແພດ. ອັນນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ນໍ້າຕາເຊົາດີແລະປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອຈາກການເຂົ້າໄປໃນບາດແຜ.
   • ຖ້າບາດແຜຢູ່ເທິງຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າເຈັບຢ່າງຮ້າຍແຮງ, ທ່ານmayໍຂອງເຈົ້າອາດຈະທໍາຮ້າຍຜິວ ໜັງ ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ກາວທາງການແພດ.
2. 2 ລົມກັບທ່ານaboutໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງການຫຍິບ. ທ່ານmayໍອາດແນະ ນຳ ໃຫ້ເຈົ້າປິດບາດແຜດ້ວຍການຫຍິບບາດແຜ. ຖ້າການຈີກຂາດແມ່ນຮຸນແຮງຫຼາຍແລະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອ, ເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງການຕັດຫຍິບ. ທ່ານYourໍຂອງເຈົ້າຈະເຮັດໃຫ້ບາດແຜບໍລິເວນທ້ອງກ່ອນທີ່ຈະຫຍິບ.
3. 3 ເອົາໃບສັ່ງຢາຂອງທ່ານforໍ ສຳ ລັບຢາແກ້ປວດ. ນໍ້າຕາຂອງຜິວ ໜັງ ສາມາດເຈັບຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະຖ້າມັນຢູ່ໃນບໍລິເວນທີ່ອ່ອນໄຫວຂອງຮ່າງກາຍ. ຂໍເອົາໃບສັ່ງຢາຂອງທ່ານforໍ ສຳ ລັບຢາແກ້ປວດເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບປວດໃນຂະນະທີ່ນໍ້າຕາປິ່ນປົວ.
   • ທ່ານYourໍຂອງເຈົ້າອາດຈະແນະ ນຳ ຢາແກ້ປວດທີ່ບໍ່ໄດ້ສັ່ງຊື້ທີ່ເຈົ້າສາມາດຊື້ໄດ້ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາໃນທ້ອງຖິ່ນຂອງເຈົ້າ.

ສ່ວນທີ 4 ຂອງ 4: ວິທີປ້ອງກັນການແຕກຫັກຂອງຜິວ ໜັງ

1. 1 ໃຫ້ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແກ່ຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າ. ທາໂລຊັນຫຼືຄວາມຊຸ່ມຊື້ນອື່ນໃສ່ຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າ, ໂດຍສະເພາະມືແລະຕີນຂອງເຈົ້າ. ຜິວ ໜັງ ແຫ້ງມີໂອກາດແຕກຫຼາຍກວ່າຜິວ ໜັງ ທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມ.
   • ນໍ້າຍັງຊ່ວຍໃຫ້ຜິວຂອງເຈົ້າຊຸ່ມຊື່ນ, ສະນັ້ນຈົ່ງດື່ມນໍ້າໃຫ້ໄດ້ 2 ລິດຕໍ່ມື້.
2. 2 ກິນອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ອາຫານທີ່ເຈົ້າກິນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າ ນຳ. ອາຫານທີ່ສົ່ງເສີມສຸຂະພາບຜິວ ໜັງ ລວມມີnutsາກຖົ່ວ, tomatoesາກເລັ່ນ, ຜັກຫົມ, ແລະປາທີ່ມີໄຂມັນ.
3. 3 ໃຫ້ຄວາມສະຫວ່າງພຽງພໍ. ນໍ້າຕາຂອງຜິວ ໜັງ ມັກເປັນຜົນມາຈາກຜົນກະທົບ. ຮັບປະກັນວ່າມີແສງສະຫວ່າງພຽງພໍຢູ່ໃນເຮືອນແລະຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກເພື່ອຫຼີກເວັ້ນເຫດການດັ່ງກ່າວ.