ເນື້ອຫາ

• ວິທີທີ 2 ຂອງ 3: ການເຕັ້ນຊ້າ
• ວິທີການ 3 ຂອງ 3: ສໍາເລັດຮູບຢ່າງແຂງແຮງ
• ຄໍາແນະນໍາ
• ຄຳ ເຕືອນ

1 ຂໍໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ເຕັ້ນລໍາ. ຢ່າສົມມຸດວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນອາລົມສໍາລັບການເຕັ້ນລໍາກ່ອນ (ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າເຈົ້າເປັນເຈົ້າບ່າວຫຼືເຈົ້າບ່າວໃນງານແຕ່ງງານ). ຈົ່ງລະມັດລະວັງໃນລະຫວ່າງການເຕັ້ນຄືກັນ - ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງການພັກຜ່ອນເພື່ອຫາຍໃຈຫຼືເພື່ອຈຸດປະສົງອື່ນ. ຖ້າເຈົ້າເປັນຜູ້ຊາຍທີ່ຮ້ອງຂໍໃນວັນທີ, ເຈົ້າສາມາດຍື່ນມືຂອງເຈົ້າອອກມາໄດ້ແລະເວົ້າວ່າ, "ມາເຕັ້ນນໍາກັນບໍ?" ຖ້າເຈົ້າເປັນຜູ້ຍິງທີ່ໄດ້ນັດ,າຍ, ແລ້ວຄ່ອຍ take ເອົາມືຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າແລະດຶງລາວມາຫາເຈົ້າຕາມຄໍາເຊີນເພື່ອເຕັ້ນລໍາ. ຖ້າພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ເວົ້າກ່ຽວກັບຄູ່ຮ່ວມງານ, ແຕ່ກ່ຽວກັບຄົນສຸ່ມ, ມັນຍັງມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະເບິ່ງລາວໂດຍກົງໃນສາຍຕາເມື່ອຖືກເຊີນເຂົ້າມາເຕັ້ນລໍາ; ມັນຈະເປັນການດີທີ່ຈະມີຮອຍຍິ້ມຫຼືຮອຍຍິ້ມທີ່ມ່ວນຊື່ນ.

• ບໍ່ຕ້ອງເປັນຫ່ວງຖ້າເຈົ້າກັງວົນ - ໂອກາດເປັນໄປໄດ້, ຄົນຜູ້ນັ້ນກໍ່ປະສາດຄືກັນ. ເຊື່ອງປະສາດຂອງເຈົ້າໄວ້ໂດຍການຍິ້ມແລະເວົ້າດ້ວຍຄວາມconfidenceັ້ນໃຈ.
• ຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ມີທ່າແຮງສາມາດຕອບທັງທາງບວກແລະທາງລົບ. ໃນກໍລະນີຂອງການປະຕິເສດ, ຍອມຮັບມັນໂດຍບໍ່ມີການລົບ.

2 ຄ່ອຍ partner ເອົາຄູ່ຂອງເຈົ້າໄປທີ່ຊັ້ນເຕັ້ນ. ເມື່ອການສະ ເໜີ ທີ່ລໍ້ໃຈຂອງເຈົ້າໄດ້ຮັບການຍອມຮັບ, ຄ່ອຍ slowly ຄ່ອຍortເອົາຄົນນັ້ນໄປທີ່ຊັ້ນເຕັ້ນ - ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຟ້າວຟັ່ງ. ຢ່າລືມຊີມປັດຈຸບັນ. ຖ້າເຈົ້າຮູ້ຈັກຜູ້ນັ້ນດີຫຼືເຈົ້າກໍາລັງຄົບຫາກັນໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າກໍາລັງເຕັ້ນໄປຫາພື້ນເຕັ້ນ, ເຈົ້າສາມາດຈັບມືຫຼືໃສ່ແຂນສອກຂອງເຈົ້າໄດ້. ຜູ້ຊາຍຈະຕ້ອງໄປຕາມທາງຍ່າງໄປຫາຊັ້ນເຕັ້ນແລະເປັນຜູ້ນໍາການເຕັ້ນເອງ; ສະນັ້ນຖ້າເຈົ້າເປັນຜູ້ຊາຍ, ຈົ່ງເອົາມືຊ້າຍຂອງເຈົ້າອ້ອມແຂນຂວາຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າ, ຍົກນາງຂຶ້ນເລັກນ້ອຍ, ແລະນໍາເດັກຍິງຂຶ້ນສູ່ຊັ້ນເຕັ້ນ.

• ເດັກຍິງ, ຖ້າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ່ຮູ້ວິທີພາຜູ້ຍິງໄປສູ່ພື້ນເຕັ້ນ, ຈົ່ງລິເລີ່ມ: ໃຫ້ລາວເອົາມືຂວາຂອງເຈົ້າ, ຫັນສອກຂອງເຈົ້າໃຫ້ສອກຂອງລາວແລະຍ່າງໄປຫາພື້ນເຕັ້ນ.
• ຖ້າເຈົ້າຢູ່ໃນພື້ນເຕັ້ນຢູ່ແລ້ວ, ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນ ຢູ່ ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ, ໂດຍສະເພາະຖ້າເຈົ້າຄົນ ໜຶ່ງ ຫຼືທັງສອງຄົນມີຄວາມກັງວົນໃຈເມື່ອເຕັ້ນຊ້າ slow. ຖ້າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຫງຸດຫງິດ, ຍິ້ມແລະບອກລາວວ່າບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຕ້ອງເປັນຫ່ວງ.

ວິທີທີ 2 ຂອງ 3: ການເຕັ້ນຊ້າ

1. 1 ວາງມືຂອງເຈົ້າ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເຮັດມັນຖືກຕ້ອງ.ສໍາລັບທ່າເຕັ້ນຊ້າ traditional ຕາມປະເພນີ, ຜູ້ຊາຍຄວນວາງມືຂວາຂອງລາວຢູ່ເບື້ອງຊ້າຍຂອງຂາຂອງຄູ່ຮ່ວມງານ (ຫຼືຫຼັງຂອງລາວ - ຢູ່ເຄິ່ງກາງຫຼືສູງກວ່າເລັກນ້ອຍ), ແລະດ້ວຍມືຊ້າຍຂອງລາວຄ່ອຍ hand ຈັບມືຂວາຂອງນາງແລະຈັບນາງ ( ມື) ປະມານຢູ່ໃນລະດັບບ່າໄຫລ່ຂອງລາວ (ຖ້າເຈົ້າສູງກວ່າ; ຖ້ານາງສູງກວ່າ, ຈາກນັ້ນຢູ່ໃນລະດັບບ່າໄຫລ່ຂອງນາງ) ເພື່ອໃຫ້ແຂນຂອງທັງສອງຄູ່ຖືກງໍຂຶ້ນຈາກຂໍ້ສອກ. ໄລຍະຫ່າງລະຫວ່າງເຈົ້າຄວນຈະຢູ່ລະຫວ່າງ 15 ຫາ 30 ຊັງຕີແມັດ - ຂຶ້ນກັບວ່າຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງເຈົ້າຢູ່ໃກ້ເທົ່າໃດ (ຫຼືວ່າເຈົ້າຢາກເຕັ້ນລໍາເທົ່າໃດ).
   • ຜູ້ຍິງມັກຈະວາງມືຊ້າຍໃສ່ບ່າຂອງຄູ່ນອນ. ນີ້ແມ່ນຕໍາ ແໜ່ງ ດັ້ງເດີມໃນການເຕັ້ນລໍາໃນຫ້ອງເຕັ້ນລໍາ (ແລະຍັງເປັນຕໍາ ແໜ່ງ ເຕັ້ນທີ່ປອດໄພສໍາລັບປີຮຽນຢູ່ໃນພາກກາງ), ໄລຍະຫ່າງລະຫວ່າງຫຸ້ນສ່ວນຄວນມີປະມານ 30 ຊັງຕີແມັດ.
   • ຖ້າເຈົ້າຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນທີ່ມີຄວາມຮັກ, ແມ່ນແຕ່ເຈົ້າສາມາດເຂົ້າໄປໃນຕໍາ ແໜ່ງ ທີ່ມີຜູ້ຊາຍກອດຜູ້ສາວອ້ອມແອວແລະຜູ້ຍິງອ້ອມບ່າ. ເລື້ອຍ Often ພວກເຂົາເຕັ້ນແບບນີ້ຢູ່ໃນໂຮງຮຽນມັດທະຍົມຕອນຕົ້ນແລະຕອນປາຍ, ເພາະວ່າມັນງ່າຍກວ່າ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ທີ່ຈະຢືນຢູ່ໃນຕໍາ ແໜ່ງ ດັ່ງກ່າວ, ແຕ່ມັນກາຍເປັນເລື່ອງຍາກສໍາລັບຜູ້ຊາຍທີ່ຈະເຕັ້ນລໍາແບບນີ້.
   • ຢ່າປ່ຽນຕໍາ ແໜ່ງ ມືຂອງເຈົ້າ. ເຖິງແມ່ນວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ່ໃສ່ໃຈ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ລາວລົ້ມລົງ, ແລະມັນກໍ່ບໍ່ableັ້ນຄົງ.
2. 2 ວາງຂາຂອງເຈົ້າ. ປະເຊີນ ​​ໜ້າ ກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເພື່ອໃຫ້ຫົວຂອງເຈົ້າຫ່າງຈາກລາວປະມານ 30 ຫາ 60 ຊັງຕີແມັດ. ຕໍາ ແໜ່ງ ໜ້າ ຕໍ່ ໜ້າ ບໍ່ເimalາະສົມທີ່ສຸດ-ເຈົ້າຈໍາເປັນຕ້ອງໃຫ້ພື້ນທີ່ຕົວເອງເພື່ອຍ້າຍຂາຂອງເຈົ້າເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເຂົ້າໄປໃນຂາຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ຄູ່ຜົວເມຍບາງຄູ່ຢືນຢູ່ທີ່ມຸມ, ຂາເບື້ອງຂວາຂອງແຕ່ລະຄູ່ຕັ້ງຢູ່ກາງຂາຂອງອີກ່າຍ; ຄົນອື່ນມັກວ່າມີພຽງແຕ່ຂາຂອງຜູ້ຍິງຢູ່ເຄິ່ງກາງຂອງຜູ້ຊາຍ.
   • ຕີນຂອງເຈົ້າຄວນຫ່າງກັນຢ່າງ ໜ້ອຍ 30 ຫາ 45 ຊັງຕີແມັດເພື່ອວ່າເຈົ້າຈະສາມາດເຄື່ອນຍ້າຍໄດ້ສະດວກສະບາຍຈາກດ້ານ ໜຶ່ງ ຫາອີກຂ້າງ ໜຶ່ງ.
3. 3 ປັບປຸງການເຄື່ອນໄຫວຂອງເຈົ້າ. ໂຊກດີ ສຳ ລັບເຈົ້າທີ່ບໍ່ແມ່ນນັກເຕັ້ນລໍາ, ການເຕັ້ນຊ້າແມ່ນເກືອບຈະງ່າຍຄືກັບວ່າເບິ່ງຈາກພາຍນອກ. ຍ້າຍອອກໄປຢ່າງຊ້າ and ແລະລຽບງ່າຍ, ແລະເຈົ້າບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຍ້າຍຫຼາຍ. (ການຖອຍຫຼັງໄປມາ, ຄືກັບວ່າເຄື່ອນໄປມາໃນວົງມົນ, ແມ່ນເປັນທີ່ຍອມຮັບໄດ້ຢ່າງສົມບູນ.) ພຽງແຕ່ປ່ຽນນໍ້າ ໜັກ ຂອງເຈົ້າໄປມາ - ນັ້ນຄືການເຕັ້ນຫຼາຍປານໃດ. ເພື່ອປ່ຽນຕໍາ ແໜ່ງ, ຍ້າຍຫຼືrotateຸນ, ຍົກຂາທີ່ບໍ່ຮອງຮັບຂອງເຈົ້າຂຶ້ນເລັກນ້ອຍແລະຍ້າຍມັນໄປຂ້າງ ໜ້າ, ດ້ານຫຼັງ, ຫຼືດ້ານຂ້າງເລັກນ້ອຍ.
   • ເນື່ອງຈາກເຈົ້າຕັດສິນໃຈປັບປຸງທັກສະການເຕັ້ນຊ້າ slow ຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າສາມາດເປັນເຈົ້າຂອງ "ຂັ້ນຕອນຂ້າງ": ພຽງແຕ່ກ້າວໄປທາງຂວາດ້ວຍຕີນຂວາຂອງເຈົ້າ, ຈາກນັ້ນຍ້າຍຊ້າຍຂອງເຈົ້າ; ແຕະພື້ນ, ຈາກນັ້ນກ້າວໄປຊ້າຍດ້ວຍຕີນຊ້າຍຂອງເຈົ້າ, ຂວາຕາມຊ້າຍ; ແຕະພື້ນອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ກ່ອນທີ່ຈະເອົາຂາຂອງເຈົ້າກັບຄືນມາ.
   • ການເຄື່ອນໄຫວຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນຂ້າງຄຽງຄວນໄດ້ຮັບການປະສານກັນ, ແມ້ແຕ່ເມື່ອມັນມາກັບການເຄື່ອນທີ່ເບົາບາງຂອງຂາ.
   • ມືຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຄວນຢູ່ໃນສະຖານທີ່, ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນພຽງແຕ່ເວລາຜູ້ຊາຍດຶງມືຂອງເດັກຍິງໄປນໍານາງໃນທິດທາງໃnew່.
   • ຖ້າເຈົ້າຢູ່ໃກ້ກັບຄົນທີ່ເຈົ້າກໍາລັງເຕັ້ນລໍານໍາ, ເຈົ້າສາມາດເບິ່ງກັນໂດຍກົງດ້ວຍໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າທີ່ຫ່າງກັນພຽງແຕ່ສອງສາມຊັງຕີແມັດ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ຜູ້ຊາຍສາມາດຫັນຫົວຂອງລາວໄປທາງຊ້າຍເລັກນ້ອຍ, ແລະເດັກຍິງ - ໄປທາງຂວາ, ຫຼືກົງກັນຂ້າມ.
4. 4 ນຳ ການເຕັ້ນ (ສຳ ລັບຜູ້ຊາຍ). ຕາມປະເພນີ, ຜູ້ຊາຍເປັນຜູ້ນໍາເຕັ້ນແລະຜູ້ຍິງຕິດຕາມການເຄື່ອນໄຫວຂອງລາວ. ນີ້meansາຍຄວາມວ່າບໍ່ພຽງແຕ່ຜູ້ຊາຍຕ້ອງໃຫ້ສັນຍານໂດຍທີ່ຄູ່ຄວນຫັນຫຼືຍ້າຍໄປຕໍາ ແໜ່ງ ໃ,່, ແຕ່ຜູ້ຍິງຄວນອະນຸຍາດໃຫ້ຕົນເອງເປັນຜູ້ນໍາ. ຖ້າເຈົ້າເປັນຜູ້ຊາຍ, ເຈົ້າຄວນນໍາພາຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ, ແລະບໍ່ຍ້າຍລາວໄປຫາພື້ນເຕັ້ນຄືກັບດອກແຂມ. ເຈົ້າຕ້ອງມີຄວາມconfidentັ້ນໃຈພຽງພໍໃນການເຄື່ອນໄຫວຂອງເຈົ້າເພື່ອສະແດງໃຫ້ຜູ້ຍິງເຫັນເມື່ອເຈົ້າຕ້ອງການລ້ຽວຫຼືຍ້າຍໄປໃນທິດທາງໃnew່. ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງອື່ນ to ທີ່ຄວນຈື່ໄວ້ໃນເວລານໍາພາຜູ້ຍິງ:
   • ວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດໃນການ ນຳ ຜູ້ຍິງແມ່ນການກົດຫຼືດຶງມືຂວາຂອງລາວ (ຖ້າເຈົ້າຈັບມັນຢູ່ໃນມືຊ້າຍຂອງເຈົ້າ) ໄປໃນທິດທາງທີ່ຕ້ອງການ.
   • ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ເຈົ້າຕ້ອງການນໍາບໍ່ພຽງແຕ່ດ້ວຍມືຂອງເຈົ້າເທົ່ານັ້ນ; ຖ້າເຈົ້າຍ້າຍຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າແລະຍ້າຍແຂນຂອງເຈົ້າແຕກຕ່າງ, ເຈົ້າຈະເບິ່ງຄືວ່າງຸ່ມງ່າມຫຼືຄ້າຍຄືເຈົ້າບໍ່ຮູ້ວ່າເຈົ້າກໍາລັງເຮັດຫຍັງຢູ່.
   • ແທນທີ່ຈະ, ນຳ ທັງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ: ຮັກສາບ່າແລະແຂນສອກຂອງເຈົ້າໃຫ້ ແໜ້ນ ແຕ່ຍືດຍຸ່ນ, ແລະກ້າວໄປໃນທິດທາງທີ່ເຈົ້າຈະ ນຳ ພາຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ.
   • ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການເຕັ້ນລໍາເປັນທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ, ເຈົ້າສາມາດນໍາພາຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໄປໃນທິດທາງໃnew່, ໃນຂະນະທີ່ສືບຕໍ່ເຄື່ອນຍ້າຍອ້ອມບໍລິເວນອ້ອມຮອບເພື່ອໃຫ້ການເຕັ້ນລໍາເປັນທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈ.
   • ເພື່ອຫຼາກຫຼາຍການເຄື່ອນໄຫວຂອງເຈົ້າຫຼືຊອກຫາພື້ນທີ່ທີ່ມີຄົນແອອັດ ໜ້ອຍ, ເຈົ້າສາມາດຍ້າຍໄປທາງຂວາ, ຊ້າຍ, ຫຼັງຫຼືໄປ ໜ້າ.
5. 5 ເປັນຜູ້ຕິດຕາມ (ສໍາລັບເດັກຍິງ). ໃນຖານະເປັນຍິງສາວ, ເຈົ້າອາດຈະບໍ່ຢາກໃຫ້ຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າຄວບຄຸມການເຕັ້ນຮ່ວມກັນ, ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຈົ່ງເຊື່ອລາວ - ຫວັງວ່າລາວຈະເຮັດໃຫ້ດີທີ່ສຸດ. ຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະຄວບຄຸມລາວເວລາທີ່ລາວແນະ ນຳ ເຈົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ການເຕັ້ນເຕັ້ນງຸ່ມງ່າມແລະງຸ່ມງ່າມ. ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ຄວນພິຈາລະນາເປັນຜູ້ຕິດຕາມ:
   • ຫວັງເປັນຢ່າງຍິ່ງວ່າຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າຮູ້ວິທີນໍາພາ, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າລາວເຮັດມັນຢ່າງງຸ່ມງ່າມ - ຢ່າຕໍ່ສູ້ກັບລາວ. ເຮັດສຸດຄວາມສາມາດຂອງເຈົ້າເພື່ອຕິດຕາມລາວ; ເຈົ້າສະແດງໃຫ້ເຫັນຊັດເຈນວ່າລາວເປັນຜູ້ຮັບຜິດຊອບ, ລາວຍິ່ງຈະພະຍາຍາມຊີ້ນໍາເຈົ້າຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
   • ຈັບການເຄື່ອນໄຫວຂອງລາວ: ເມື່ອລາວຍ້າຍຂາຂວາຂອງລາວ, ຍ້າຍຊ້າຍຂອງລາວ, ແລະອື່ນ on.
6. 6 ຍ້າຍໄປຫຼິ້ນໃຫ້ເກີນແມ່ນໄດ້. ການເຄື່ອນໄຫວຄວນກົງກັບຈັງຫວະຂອງດົນຕີ: ຕີ - ກ້າວ, ຕີ - ກ້າວ. ມັນບໍ່ແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກເປັນການສືບພັນ, ດົນຕີຊ້າງາມແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມ. ຖ້າຈັງຫວະຂອງເພງໄວຂື້ນໃນບາງຈຸດ, ໃຫ້ເລັ່ງ "ຂັ້ນຕອນຂ້າງ" ຫຼືການເຄື່ອນໄຫວຂອງຂາທີ່ ເໜັງ ຕີງໃຫ້ສອດຄ່ອງກັບດົນຕີ. ໃນການເຮັດເຊັ່ນນັ້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າ ແລະ ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເລັ່ງແລະຊ້າລົງເມື່ອ ຈຳ ເປັນ.
   • ຖ້າດົນຕີຊ້າລົງຢ່າງກະທັນຫັນ, ຫຼືຖ້າພວກເຈົ້າຢູ່ໃນອາລົມມ່ວນຊື່ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເຈົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຢູ່ກາງເຕັ້ນລໍາໄດ້.
7. 7 ສົນທະນາກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ. ສໍາລັບພວກເຮົາເກືອບທັງ,ົດ, ຄວາມofາຍຂອງການເຕັ້ນຊ້າແມ່ນກ່ຽວກັບຄວາມໃກ້ຊິດແລະການຮູ້ຈັກກັນຫຼາຍກວ່າການເຄື່ອນໄຫວ. ຮູ້ສຶກບໍ່ເສຍຄ່າທີ່ຈະລົມກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ, ສຶກສາຕາຂອງເຂົາເຈົ້າແລະຖ້າສະຖານະການເappropriateາະສົມ, ເຈົ້າສາມາດຈູບພວກເຂົາໄດ້. ການລົມກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈຫຼາຍຂຶ້ນໃນເວລາເຕັ້ນລໍາ, ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະຮູ້ຈັກກັນດີປານໃດກໍ່ຕາມ.
   • ການເວົ້າລົມກັນຢູ່ສະເisີແມ່ນບໍ່ ຈຳ ເປັນ, ໂດຍສະເພາະຖ້າດົນຕີດັງພໍ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນການເຕັ້ນສາມາດລົບກວນໄດ້, ນຳ ໄປສູ່ສະຖານະການທີ່ອຶດອັດໃຈ. ປະໂຫຍກສັ້ນ few ສອງສາມຂໍ້ເປັນບາງຄັ້ງຈະເຮັດໃຫ້ປະສົບການມ່ວນຊື່ນແລະສະດວກສະບາຍຫຼາຍຂຶ້ນ.

ວິທີການ 3 ຂອງ 3: ສໍາເລັດຮູບຢ່າງແຂງແຮງ

1. 1 ຂອບໃຈຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າ ສຳ ລັບການເຕັ້ນ ລຳ. ບໍ່ວ່າເຈົ້າກໍາລັງເຕັ້ນລໍາກັບຄູ່ສົມລົດອາຍຸ 60 ປີຂອງເຈົ້າຫຼືກັບຄົນທີ່ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍພົບມາກ່ອນ, ຂອບໃຈຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າສາມາດເວົ້າໄດ້ງ່າຍ, ວ່າ,“ ຂອບໃຈສໍາລັບການເຕັ້ນ,” ຫຼື,“ ຫວັງວ່າພວກເຮົາຈະເຕັ້ນລໍາຕື່ມອີກ. ຂອບໃຈ” ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກພິເສດ. ຖ້າເຈົ້າເປັນຜູ້ຊາຍແລະມີອາລົມມ່ວນຊື່ນ, ເຈົ້າສາມາດກົ້ມຫົວໃຫ້ເດັກຍິງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, ໂດຍການຂອບໃຈນາງ, ເຮັດໃຫ້ນາງຮູ້ສຶກພິເສດແລະສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີຄວາມສຸກກັບການເຕັ້ນລໍາກັບນາງຫຼາຍປານໃດ.
   • ຖ້າເຈົ້າສໍາເລັດການເຕັ້ນຢ່າງລະອຽດ, ແລ້ວຜູ້ນັ້ນຈະເຕັມໃຈເຕັ້ນລໍາກັບເຈົ້າອີກ.
2. 2 ຍ້າຍໄປເຕັ້ນ ລຳ ຕໍ່ໄປຫຼືກ້າວກັບຄືນໄປຢ່າງສະຫງ່າງາມ. ເມື່ອເຈົ້າຮຽນຮູ້ວິທີເຕັ້ນລໍາຊ້າ slow, ເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການອອກຈາກພື້ນເຕັ້ນໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້: ການເຕັ້ນລໍາ ໜຶ່ງ ເປັນພຽງການເລີ່ມຕົ້ນ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າເຈົ້າໄດ້ເຕັ້ນພຽງພໍແລ້ວໃນຈຸດນີ້, ເຈົ້າສາມາດອອກຈາກພື້ນເຕັ້ນໄດ້. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຕັ້ນລໍາກັບຜູ້ທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການໄດ້, ບໍ່ຕ້ອງເປັນຫ່ວງ: ເຈົ້າມີເວລາກະກຽມຈິດໃຈ, ແຕ່ສໍາລັບດຽວນີ້ລໍຖ້າຄວາມໃກ້ຊິດທີ່ຈະມາເຖິງ.
   • ສະ ເໜີ ໃຫ້ພາຄູ່ຂອງເຈົ້າໄປຫາໂຕະຂອງລາວຫຼືທຸກບ່ອນທີ່ລາວວາງແຜນຈະໄປ; ບາງທີດຽວນີ້ແມ່ນເວລາທີ່ຈະອອກຈາກພື້ນເຕັ້ນແລະພັກຜ່ອນ - ເຮັດຕາມຫົວໃຈຂອງເຈົ້າ.
   • ຖ້າດົນຕີຊ້າ suddenly ກະຕຸ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ, ຢ່າພະຍາຍາມສັບສົນ.ເຈົ້າສາມາດສືບຕໍ່ເຕັ້ນລໍາກັບດົນຕີໄວ with ກັບຄູ່ເຕັ້ນລໍາດຽວກັນໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າທັງສອງກໍາລັງຢູ່ໃນທ່າເຕັ້ນອີກ.

ຄໍາແນະນໍາ

• ຕິດຕໍ່ຕາກັບຄູ່ຂອງເຈົ້າເລື້ອຍ frequent ເພາະມັນເຮັດໃຫ້ຄວາມສໍາພັນ ແໜ້ນ ແຟ້ນຂຶ້ນແລະເຮັດໃຫ້ການເຕັ້ນສະບາຍຂຶ້ນ.
• ໃຫ້ການສົນທະນາເກີດຂຶ້ນ. ສຳ ລັບຫຼາຍ people ຄົນ, ການເຕັ້ນຊ້າແມ່ນໂອກາດທີ່ຈະລົມກັບຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ. ຖ້າການສົນທະນາງ່າຍ, ດັ່ງນັ້ນເປັນໄປໄດ້. ສົນໃຈການສົນທະນາແລະຈິງໃຈ.
• ສະແດງຄວາມເຄົາລົບ.
• ພະຍາຍາມເລື່ອນຕີນຂອງເຈົ້າແທນທີ່ຈະຍົກມັນຂຶ້ນ. ອັນນີ້ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີໂອກາດທີ່ຈະກ້າວຂາຂອງຄູ່ນອນເຈົ້າ ໜ້ອຍ ລົງ.
• ການຈ້ອງເບິ່ງຄູ່ຂອງເຈົ້າບໍ່ຄຸ້ມຄ່າ.
• ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່າເຕັ້ນຂອງເຈົ້າສະບາຍ. ວາງຂາຂອງເຈົ້າໄວ້ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ກ້າມຊີ້ນເຄັ່ງຕຶງຫຼືຢືດອອກໄປໃນລະຫວ່າງການເຕັ້ນ.
• ຢ່າພະຍາຍາມຈູບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າທັນທີ. ເມື່ອການເຕັ້ນສິ້ນສຸດລົງ, ຢືດຕົວເຈົ້າເອງຄ່ອຍ slowly. ຖ້າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຖອຍຫຼັງແລ້ວ, ໃຫ້ຢຸດເຊົາ. ຖ້າເຈົ້າງໍຫຼືປິດຕາ, ຈູບ.
• ຖ້າເຈົ້າເຕັ້ນລໍາໄດ້ດີພໍ, ແທນທີ່ຈະສົມມຸດຖານກ່ອນທີ່ຈະເຄື່ອນໄຫວໃດ,, ຖາມຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າໂດຍກົງວ່າລາວຈະສະບາຍໃຈຫຼືບໍ່. ຖ້າທຸກຢ່າງບົ່ງບອກວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າແຂງແຮງໃນການເຕັ້ນລໍາຄືກັບເຈົ້າ, ເຮັດໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າມັກແລະໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຕິດຕາມເຈົ້າ. ຜູ້ຍິງ, ຮູ້ສຶກບໍ່ເສຍຄ່າທີ່ຈະຖາມຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າວ່າລາວສາມາດເຕັ້ນ ລຳ ໄດ້ບໍ. ຖ້າລາວສາມາດເຮັດໄດ້, ແລະເຈົ້າເຮັດບໍ່ໄດ້, ຂໍໃຫ້ລາວສອນ - ດ້ວຍວິທີນີ້ເຈົ້າຈະສາມາດມີໂອກາດເຕັ້ນລໍາຕື່ມອີກໃນຕອນແລງແລະນັດພົບກັນໃນອະນາຄົດ, ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການແນ່ນອນ.
• ພະຍາຍາມຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເພື່ອໃຫ້ການເຕັ້ນບໍ່ຄ່ອຍເປັນຕາຢ້ານ.
• ເມື່ອການເຕັ້ນສິ້ນສຸດລົງ, ກອດລາວຫຼືແມ່ນແຕ່ຈູບລາວ (ຖ້າທຸກຢ່າງເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ສິ່ງນັ້ນ).
• ຖ້າຄູ່ຮ່ວມງານຂອງເຈົ້າເຮັດຜິດພາດແລະກ້າວລົງຕີນຂອງເຈົ້າໂດຍບັງເອີນ, ພະຍາຍາມຢ່າໃຈຮ້າຍ! ການເຕັ້ນຊ້າແມ່ນອາດຈະເປັນຕາຢ້ານ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ສຳ ລັບລາວ.
• ເດັກຍິງ, ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດຢືນຜູ້ຊາຍທີ່ເຈົ້າກໍາລັງເຕັ້ນລໍານໍາໄດ້, ພຽງແຕ່ເວົ້າວ່າຂາຂອງເຈົ້າເຈັບແລະຄ່ອຍ gently ຍ່າງອອກໄປ.
• ຜູ້ຍິງ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຜູ້ຊາຍທີ່ເຈົ້າກໍາລັງເຕັ້ນລໍານໍາແມ່ນບໍ່ໄດ້ເຕັ້ນນໍາເຈົ້າເພາະວ່າfriendsູ່ຂອງລາວຊວນລາວໃຫ້ເຮັດແນວນັ້ນ. ຖ້າຮູບລັກສະນະຂອງລາວສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມສົນໃຈໃນເຈົ້າ, ຈາກນັ້ນຢ່າຢຸດ.
• ເດັກຍິງບາງຄົນເອົາຫົວຂອງເຂົາເຈົ້າໃສ່ບ່າຂອງຜູ້ຊາຍທີ່ເຂົາເຕັ້ນລໍານໍາ. ຫຼັງຈາກການເຕັ້ນສິ້ນສຸດລົງ, ເຈົ້າສາມາດກອດຫຼືສືບຕໍ່ສົນທະນານໍາກັນ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ເຕັ້ນລໍາຂ້າງ by ກັນເພື່ອຮ້ອງເພງໄວ.
• Guys, ຈະສຸພາບ. ເດັກຍິງຮັກມັນແລະມັນເປັນທີ່ດຶງດູດ.
• ບາງຄັ້ງເບິ່ງຕາກັນເພື່ອສະແດງວ່າເຈົ້າສົນໃຈ.
• ຜູ້ຊາຍບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເຊີນເຂົ້າເຕັ້ນລໍາ. ຖ້າເຈົ້າເປັນຜູ້ຍິງແລະເຈົ້າເຫັນວ່າຜູ້ຊາຍສົນໃຈເຈົ້າ, ແຕ່ສໍາລັບເຫດຜົນ ໜຶ່ງ ຫຼືຢ່າງອື່ນບໍ່ໄດ້ເຊີນເຈົ້າມາເຕັ້ນລໍາ, ຈົ່ງເຮັດດ້ວຍຕົວເຈົ້າເອງ.

ຄຳ ເຕືອນ

• ຖ້າເຈົ້າຢຽບຕີນຂອງຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ, ຂໍໂທດແລະເພື່ອຜົນປະໂຫຍດຈາກສະຫວັນ, ຢ່າພະຍາຍາມເຮັດມັນອີກ. ຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ຍ່າງລົງເທິງຕີນຂອງເຈົ້າແລະຂໍການໃຫ້ອະໄພ, ຂ້ອຍຂໍໂທດ. ສ່ວນຫຼາຍອາດຈະເກີດຂຶ້ນໂດຍບັງເອີນ.
• ສົນທະນາແລະຊອກຫາຢູ່ໃນຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ - ບໍ່ຄູ່ຮ່ວມງານເພື່ອນຂອງທ່ານ! ການຈູບບ່າຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຢູ່ທີ່ຄົນອື່ນອາດຈະເຮັດໃຫ້ບໍ່ດີ.
  • ຖ້າເຈົ້າເຮັດໃຫ້ລາວເຈັບ, ລາວອາດຈະບໍ່ເຕັ້ນກັບເຈົ້າອີກແລະຈະບອກfriendsູ່ຂອງລາວກ່ຽວກັບມັນ, ຜູ້ທີ່ບໍ່ຄ່ອຍຈະຕົກລົງເຕັ້ນກັບເຈົ້າຫຼັງຈາກນີ້. ໃນກໍລະນີຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ, ນາງຈະຫັນໄປຫາກອງ, ແລະຈາກນັ້ນເຈົ້າຈະມີບັນຫາ.
  • ຈື່ໄວ້ວ່າຜູ້ຍິງເປັນສັດທີ່ອ່ອນໂຍນຫຼາຍກວ່າຜູ້ຊາຍ. ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ຜິດພາດອັນນຶ່ງແລະນາງຈະໄດ້ຮັບການຟົກຊໍ້າ, ຊຶ່ງເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະນໍາຮອຍຍິ້ມມາສູ່ໃບ ໜ້າ ຂອງນາງ.
• ເຈົ້າພຽງແຕ່ສາມາດບັນລຸຄວາມສົມບູນແບບໃນການເຕັ້ນຜ່ານການpracticeຶກຊ້ອມ. ບາງທີເຈົ້າອາດຈະບໍ່ເຕັ້ນ ນຳ ກັນອີກເລີຍ, ຫຼືບາງທີເຈົ້າ ໜ້າ ຮັກໃນຊຸດເຄື່ອງດື່ມຄັອກເທວຈະສັງເກດເຫັນວ່າເຈົ້າໄດ້ປະຕິບັດຕໍ່ກັບການເຕັ້ນແບບນີ້ຄືກັບສຸພາບບຸລຸດ ... ແລະຈະຊອກຫາໂອກາດເຕັ້ນກັບເຈົ້າອີກຄັ້ງເມື່ອເຈົ້າມີອິດສະລະ.