ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ
• ວິທີທີ 1 ຈາກທັງ:ົດ 2: ເປົ່າແກດ້ວຍສອງນິ້ວ
• ວິທີທີ 2 ຈາກທັງ:ົດ 2: ຜິວປາກດ້ວຍສີ່ນິ້ວ

ການໃຊ້ນິ້ວມືຂອງເຈົ້າຮ້ອງສຽງດັງສາມາດມີປະໂຫຍດໄດ້ເມື່ອເຈົ້າຕ້ອງການຢຸດລົດແທັກຊີ່ຜ່ານຫຼືເອົາຄວາມສົນໃຈຂອງບາງຄົນ. ການຜິວປາກດ້ວຍນິ້ວມືຂອງເຈົ້າບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ, ແຕ່ດ້ວຍການປະຕິບັດ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ເຈົ້າຈະສາມາດຮ້ອງສຽງດັງໄດ້ໃນເວລາບໍ່ດົນ!

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ 1 ຈາກທັງ:ົດ 2: ເປົ່າແກດ້ວຍສອງນິ້ວ

1. 1 ເອົາປາຍນິ້ວໂປ້ແລະນີ້ວມືຂອງເຈົ້າລວມກັນ. ມັນບໍ່ ສຳ ຄັນວ່າເຈົ້າຈະໃຊ້ມືອັນໃດ, ມັນພຽງແຕ່ຕ້ອງເປັນມືດຽວ. ເຈົ້າອາດຈະເຫັນວ່າການຈັດການວຽກດ້ວຍມືຫຼັກຂອງເຈົ້າງ່າຍຂຶ້ນ. ນິ້ວມືທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ກັນຄວນເປັນວົງ.
2. 2 ເປີດປາກຂອງເຈົ້າແລະດຶງຮີມສົບຂອງເຈົ້າໃສ່ແຂ້ວຂອງເຈົ້າ. ໃນກໍລະນີນີ້, ແຂ້ວບໍ່ຄວນເບິ່ງເຫັນ. ຮິມshouldີປາກຄວນຈີກເຂົ້າທາງໃນເລັກນ້ອຍ.
3. 3 ຍູ້ລີ້ນຂອງເຈົ້າເລິກເຂົ້າໄປໃນປາກຂອງເຈົ້າ. ທຳ ອິດ, ງໍປາຍລີ້ນຂອງເຈົ້າຂຶ້ນເພື່ອໃຫ້ມັນເບິ່ງໄປທາງເພດານປາກ. ຈາກນັ້ນ, ຍູ້ລີ້ນຂອງເຈົ້າໃຫ້ເລິກເຂົ້າໄປໃນປາກຂອງເຈົ້າເພື່ອສ້າງຊ່ອງຫວ່າງຢູ່ທາງ ໜ້າ. ໄລຍະຫ່າງລະຫວ່າງລີ້ນແລະແຂ້ວເບື້ອງ ໜ້າ ຄວນຈະປະມານ 13 ມມ.
4. 4 ວາງນີ້ວໂປ້ມືແລະນີ້ວໂປ້ນິ້ວມືຂອງເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນປາກຂອງເຈົ້າ. ເລື່ອນນິ້ວມືຂອງເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນປາກຂອງເຈົ້າເພື່ອໃຫ້ພວກມັນແຕະລີ້ນຂອງເຈົ້າ. ວົງແຫວນທີ່ສ້າງຂຶ້ນດ້ວຍນິ້ວມືຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນນີ້ຄວນເອົາທ່ານອນ.
5. 5 ຫາຍໃຈເຂົ້າເລິກ deep ແລະປິດປາກຂອງເຈົ້າດ້ວຍນິ້ວມືຂອງເຈົ້າ. ຮິມshouldີປາກຄວນຍັງຄົງຕິດຢູ່ພາຍໃນປາກຢູ່ເທິງແຂ້ວ. ຮູໃນປາກຂອງເຈົ້າເທົ່ານັ້ນຈະເປັນຊ່ອງຫວ່າງລະຫວ່າງນິ້ວມືຂອງເຈົ້າ. ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ການໄຫຼຂອງອາກາດຈະຜ່ານໃນລະຫວ່າງການເປົ່າແກ.
6. 6 ເປົ່າລົມອອກຜ່ານນິ້ວມືຂອງເຈົ້າ. ເປົ່າແກຢ່າງແຮງ, ແຕ່ດ້ວຍວິທີທີ່ບໍ່ ທຳ ຮ້າຍເຈົ້າ. ຢ່າກັງວົນຖ້າສຽງປາກບໍ່ໄດ້ຜົນໃນການທົດລອງເທື່ອ ທຳ ອິດ. ມັນອາດຈະຕ້ອງໃຊ້ການປະຕິບັດບາງອັນກ່ອນທີ່ເຈົ້າຈະສາມາດໃຊ້ວິທີການນີ້ເພື່ອເຮັດສຽງດັງ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດເປົ່າແກ, ຫາຍໃຈເຂົ້າເລິກ another ອີກຄັ້ງແລະລອງໃ່. ໃນທີ່ສຸດ, ເຈົ້າຈະປະສົບຜົນສໍາເລັດ!

ວິທີທີ 2 ຈາກທັງ:ົດ 2: ຜິວປາກດ້ວຍສີ່ນິ້ວ

1. 1 ເອົາດັດຊະນີແລະນິ້ວກາງຂອງມືທັງສອງເບື້ອງເຂົ້າໄປໃນເຮືອນຫຼັງ ໜຶ່ງ. ເຮັດໃຫ້ດັດຊະນີແລະນິ້ວກາງຢູ່ຊື່ hand ໃນແຕ່ລະມືແຍກຕ່າງຫາກຈາກນິ້ວມືທີ່ເຫຼືອ. ຫັນມືຂອງເຈົ້າດ້ວຍmsາມືຂອງເຈົ້າຫັນ ໜ້າ ມາຫາເຈົ້າ. ຈາກນັ້ນເອົາມືຂອງເຈົ້າມາລວມກັນເພື່ອໃຫ້ປາຍນິ້ວມືຂອງເຈົ້າສໍາຜັດແລະສ້າງເປັນເຮືອນ. ຮັກສາວົງແຫວນແລະນິ້ວມືນ້ອຍຂອງເຈົ້າໃຫ້ຢືດເຂົ້າ. ຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ເຈົ້າສາມາດຈັບພວກມັນດ້ວຍນິ້ວໂປ້ມືຂອງເຈົ້າ.
2. 2 ດຶງສົບຂອງເຈົ້າໃສ່ແຂ້ວຂອງເຈົ້າ. ບໍ່ຄວນສັງເກດເຫັນແຂ້ວ. ໃນກໍລະນີນີ້, ຮີມສົບຄວນຈະມັດໃສ່ແຂ້ວ.
3. 3 ແຊກປາຍຂອງດັດຊະນີແລະນິ້ວກາງຂອງເຈົ້າໃສ່ໃນປາກຂອງເຈົ້າ. Theາມືຄວນຫັນ ໜ້າ ມາຫາເຈົ້າເຊັ່ນກັນ. ໃນກໍລະນີນີ້, ນິ້ວມືຢູ່ໃນປາກຕ້ອງຖືກເກັບໄວ້ໃນຮູບຊົງຂອງເຮືອນ.
4. 4 ໃຊ້ນິ້ວມືຂອງເຈົ້າເພື່ອຍ້າຍລີ້ນຂອງເຈົ້າໄປທາງຫຼັງປາກຂອງເຈົ້າ. ຍົກປາຍລີ້ນຂອງເຈົ້າຂຶ້ນເພື່ອເບິ່ງເພດານປາກ.ຈາກນັ້ນ, ດ້ວຍຄໍາແນະນໍາຂອງດັດຊະນີແລະນີ້ວກາງຂອງເຈົ້າ, ຍູ້ລີ້ນຂອງເຈົ້າເຂົ້າໄປທາງໃນຕື່ມອີກຈາກດ້ານລຸ່ມ. ຍ້າຍລີ້ນຂອງເຈົ້າເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້.
5. 5 ປິດປາກຂອງເຈົ້າດ້ວຍນິ້ວມືຂອງເຈົ້າ. ປາກຄວນຈະປິດໃຫ້ຄົບຖ້ວນ. ບ່ອນດຽວທີ່ອາກາດຈະຜ່ານແມ່ນຮູລະຫວ່າງສອງນິ້ວມື. ມັນເປັນຂຸມນີ້ທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຮ້ອງໄດ້.
6. 6 ເປົ່າລົມຜ່ານນິ້ວມືແລະສົບຂອງເຈົ້າ. ເປົ່າລົມອອກມາຢ່າງແຮງ, ແຕ່ເພື່ອວ່າມັນຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຈັບປວດ. ສຽງຮ້ອງດັງອາດຈະໃຊ້ບໍ່ໄດ້ເປັນເທື່ອທໍາອິດ. ຫຼັງຈາກການພະຍາຍາມເທື່ອລະເທື່ອ, ຫາຍໃຈເຂົ້າເລິກ and ແລະປິດປາກດ້ວຍນິ້ວມືຂອງເຈົ້າຄືນໃ່. ພະຍາຍາມຕໍ່ໄປແລະໃນທີ່ສຸດເຈົ້າຈະໄດ້ຍິນສຽງກະຊິບທີ່ຢາກໄດ້!
   • ຖ້າເຈົ້າປະສົບບັນຫາ, ໃຫ້ລອງປັບມຸມຂອງນິ້ວມືເຈົ້າຫຼືປ່ຽນແຮງໃນການຫາຍໃຈອອກ.