ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ
• ວິທີທີ 1 ຈາກທັງ:ົດ 4 ຢ່າງ: ເຮັດໃຫ້ນໍ້ານົມເຢັນລົງ
• ວິທີທີ 2 ຈາກທັງ:ົດ 4: ລະລາຍນໍ້າovernightົດຄືນ
• ວິທີທີ 3 ຈາກທັງ:ົດ 4: ການເຮັດໃຫ້ແຂງໃນມື້ດຽວກັນ
• ວິທີທີ 4 ຈາກທັງ4ົດ 4: ການໃຊ້ນ້ ຳ ນົມທີ່ລະລາຍແລ້ວ
• ຄໍາແນະນໍາ
• ຄຳ ເຕືອນ

ເມື່ອລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ນໍ້ານົມສ່ວນເກີນສາມາດຖືກແຊ່ແຂງແລະເກັບໄວ້ໃນຕູ້ແຊ່ແຂງໄດ້. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ການລະລາຍນໍ້ານົມທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງສາມາດທໍາລາຍມັນແລະອາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງລູກນ້ອຍໄດ້. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງໄດ້ລະລາຍນໍ້ານົມແມ່ຄ່ອຍ slowly. ມັນສາມາດປະໄວ້ເພື່ອລະລາຍໃນຄືນ ໜຶ່ງ, ຫຼືເຈົ້າສາມາດພະຍາຍາມລະລາຍມັນເປັນເວລາສອງສາມຊົ່ວໂມງໃນຕອນບ່າຍ. ການດູແລການກະກຽມນົມລ່ວງ ໜ້າ ຈະເຮັດໃຫ້ລູກຂອງເຈົ້າເອງມີຄວາມປອດໄພແລະຫຼີກລ່ຽງການທໍາລາຍອາຫານແຊ່ແຂງທີ່ມີຄ່າຂອງເຈົ້າ!

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ 1 ຈາກທັງ:ົດ 4 ຢ່າງ: ເຮັດໃຫ້ນໍ້ານົມເຢັນລົງ

1. 1 ເກັບນໍ້ານົມໄວ້ໃນສ່ວນນ້ອຍ. ນົມແມ່ພຽງແຕ່ຮັກສາຄຸນຄ່າຂອງມັນໄວ້ເປັນເວລາ 24 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກລະລາຍ, ສະນັ້ນຢ່າແຊ່ແຂງນົມຫຼາຍກວ່າມື້ ໜຶ່ງ ຢູ່ໃນຖັງບັນຈຸ ໜຶ່ງ. ເຈົ້າສາມາດເກັບນໍ້ານົມໃສ່ໃນຖົງພິເສດສໍາລັບແຊ່ແຂງຫຼືໃນຂວດທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ແຊ່ແຂງໄດ້ (ໂດຍສະເພາະ 50-100 ມລ).
2. 2 ຂຽນວັນທີໃສ່ຖັງນົມ. ສ່ວນປະກອບຂອງນໍ້ານົມແມ່ມີການປ່ຽນແປງເມື່ອເດັກນ້ອຍເຕີບໂຕ, ສະນັ້ນຢ່າລ້ຽງລູກຂອງເຈົ້າດ້ວຍນໍ້ານົມທີ່ຄ້າງໄວ້ດົນກວ່າສີ່ເດືອນ. ການວາງວັນທີແຊ່ແຂງລົງໃສ່ພາຊະນະບັນຈຸຈະຊ່ວຍຮັບປະກັນວ່າລູກຂອງເຈົ້າໄດ້ຮັບນໍ້ານົມທີ່ເforາະສົມກັບຂັ້ນຕອນການພັດທະນາຂອງລາວ.
3. 3 ຮັກສານົມທີ່ເກົ່າແກ່ທີ່ສຸດໄວ້ໃກ້ກັບຕູ້ເຢັນ. ເອົານໍ້ານົມໃin່ໃສ່ດ້ານຫຼັງຂອງຕູ້ແຊ່ແຂງ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖັງ ທຳ ອິດທີ່ເອົາມາຈາກຕູ້ແຊ່ແຂງຈະເປັນເຄື່ອງເກົ່າແກ່ສະເີ.
4. 4 ເອົານໍ້ານົມອອກຈາກຕູ້ແຊ່ແຂງທຸກຄືນເພື່ອເຮັດໃຫ້ນໍ້າແຂງໃນມື້ຕໍ່ມາ. ເຮັດໃຫ້ນໍ້ານົມລະລາຍໃນມື້ຕໍ່ມາເປັນປະຈໍາຕອນແລງປົກກະຕິ. ວິທີນີ້ເຈົ້າຈະບໍ່ພົບຕົວເຈົ້າເອງທີ່ບໍ່ມີນໍ້ານົມໂດຍບັງເອີນ, ແລະເຈົ້າຈະບໍ່ຖືກຊັກຊວນໃຫ້ລະລາຍນໍ້ານົມສໍາລັບລູກຂອງເຈົ້າຢ່າງຮີບດ່ວນແລະໄວເກີນໄປ!

ວິທີທີ 2 ຈາກທັງ:ົດ 4: ລະລາຍນໍ້າovernightົດຄືນ

1. 1 ເອົາຖັງທີ່ມີນົມເກົ່າແກ່ອອກຈາກຕູ້ແຊ່ແຂງ. ກວດເບິ່ງວັນທີເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່ານໍ້ານົມໄດ້ເກັບຮັກສາໄວ້ໄດ້ບໍ່ຮອດສີ່ເດືອນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເບິ່ງວ່າບັນຈຸທີ່ມີວັນທີເກົ່າກວ່າໄດ້ສູນຫາຍຢູ່ດ້ານຫຼັງຂອງຕູ້ແຊ່ແຂງຫຼືບໍ່!
2. 2 ສົ່ງນໍ້ານົມໄປທີ່ຫ້ອງແຊ່ແຂງຂອງຕູ້ເຢັນຂ້າມຄືນ. ບາງຄັ້ງມັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາເຖິງ 12 ຊົ່ວໂມງເພື່ອລະລາຍນໍ້ານົມໃນຕູ້ເຢັນໃຫ້ຄົບຖ້ວນ, ສະນັ້ນພະຍາຍາມຮັບປະກັນວ່າເຈົ້າມີເວລາພຽງພໍ! ຖ້າເດັກນ້ອຍກິນເຂົ້າຕອນເຈັດໃນຕອນເຊົ້າ, ຈາກນັ້ນນໍ້ານົມສໍາລັບປ້ອນຄວນຈະຈາກຕູ້ແຊ່ແຂງໄປຕູ້ເຢັນບໍ່ໃຫ້ກາຍເຈັດໂມງໃນຕອນແລງ.
3. 3 ໃຫ້ລູກກິນນົມຂອງເຈົ້າໃນຕອນເຊົ້າ. ກວດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່ານໍ້ານົມໄດ້ລະລາຍcompletelyົດແລ້ວກ່ອນຮັບໃຊ້ລູກຂອງເຈົ້າ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ໃຊ້ນໍ້ານົມພາຍໃນ 24 ຊົ່ວໂມງຂອງການລະລາຍນໍ້າແຂງ, ມັນອາດຈະບໍ່ດີ, ສະນັ້ນໃນກໍລະນີນີ້, ຈົ່ງຖິ້ມມັນໄປ!

ວິທີທີ 3 ຈາກທັງ:ົດ 4: ການເຮັດໃຫ້ແຂງໃນມື້ດຽວກັນ

1. 1 ເອົາພາຊະນະນົມທີ່ແຊ່ແຂງໃສ່ໃນໂຖນໍ້າເຢັນ. ກວດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຖັງທີ່ມີນໍ້ານົມແມ່ ແໜ້ນ ພໍກ່ອນ. ເອົາພາຊະນະເຕົ້ານົມທັງmerົດຈຸ່ມລົງໃນຊາມຫຼືຈອກທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນເພື່ອລະລາຍນ້ ຳ ນົມໃຫ້ສະເີກັນ.
2. 2 ຄ່ອຍ raising ເລີ່ມຍົກອຸນຫະພູມຂອງນ້ ຳ. ເມື່ອເຈົ້າສັງເກດເຫັນອາການທໍາອິດຂອງການລະລາຍນໍ້ານົມ, ທົດແທນນໍ້າເຢັນດ້ວຍນໍ້າອຸນຫະພູມໃນຫ້ອງ. ຫຼັງຈາກສອງສາມນາທີຕໍ່ໄປ, ນໍ້າຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງສາມາດຖືກທົດແທນດ້ວຍນໍ້າອຸ່ນແລະອື່ນ on ຈົນກວ່ານໍ້ານົມເອງຈະອຸ່ນຂຶ້ນຈົນຮອດອຸນຫະພູມຫ້ອງ. ຂັ້ນຕອນທັງshouldົດຄວນໃຊ້ເວລາປະມານ ໜຶ່ງ ຫຼືສອງຊົ່ວໂມງ ສຳ ລັບການໃຫ້ນົມ 50-100 ມລ.
3. 3 ເອົານໍ້ານົມໃຫ້ລູກຂອງເຈົ້າຫຼືເອົາໃສ່ຕູ້ເຢັນ. ຖ້າເຈົ້າຕັດສິນໃຈເກັບນໍ້ານົມໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ໃຊ້ມັນພາຍໃນ 24 ຊົ່ວໂມງ! ເຈົ້າຍັງສາມາດອັບເດດວັນທີຢູ່ໃນພາຊະນະບັນຈຸນົມໄດ້ເພື່ອເຈົ້າຢ່າລືມໃຊ້ມັນ. ຢ່າແຊ່ນໍ້ານົມທີ່ລະລາຍໃນນໍ້າແຂງຄືນໃas່ເພາະມັນສາມາດພັດທະນາເຊື້ອພະຍາດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສາມາດທໍາຮ້າຍລູກຂອງເຈົ້າໄດ້.

ວິທີທີ 4 ຈາກທັງ4ົດ 4: ການໃຊ້ນ້ ຳ ນົມທີ່ລະລາຍແລ້ວ

1. 1 ສັ່ນຖັງນົມຄ່ອຍ gently. ນ້ ຳ ນົມອາດຈະແຕກແລະສ້າງເປັນຮູບເງົາທີ່ມີສີໄຂມັນຢູ່ເທິງ. ສັ່ນພາຊະນະນົມຄ່ອຍ gently ເພື່ອປະສົມທັງສອງຊັ້ນ.
2. 2 ອົບນໍ້ານົມໃນນໍ້າອຸ່ນ (ເປັນທາງເລືອກ). ຖ້າລູກຂອງເຈົ້າມັກດື່ມນົມທີ່ອົບອຸ່ນ, ເອົານໍ້ານົມທີ່ບັນຈຸປິດລົງໃນໂຖນໍ້າອຸ່ນແລະລໍຖ້າຈົນກວ່ານໍ້ານົມຢູ່ໃນອຸນຫະພູມທີ່ເforາະສົມສໍາລັບເດັກນ້ອຍ. ຢ່າໃຫ້ຄວາມຮ້ອນນົມແມ່ຢູ່ໃນໄມໂຄເວຟ, ຢູ່ເທິງເຕົາໄຟ, ຫຼືໃນນ້ໍາຕົ້ມ. ອັນນີ້ສາມາດທໍາລາຍນໍ້ານົມແລະເຮັດໃຫ້ລູກຂອງເຈົ້າໄburn້ໄດ້!
3. 3 ກວດອຸນຫະພູມຂອງນໍ້ານົມ. ກ່ອນທີ່ຈະໃຫ້ນົມລູກຂອງເຈົ້າ, ກວດອຸນຫະພູມໂດຍການຢອດສອງສາມຢອດໃສ່ຂໍ້ມືຂອງເຈົ້າ. ຖ້າຢອດເບິ່ງຄືວ່າຮ້ອນກັບເຈົ້າ, ແລ້ວນໍ້ານົມຮ້ອນເກີນໄປສໍາລັບເດັກນ້ອຍ! ມັນຄວນຈະບໍ່ຄ່ອຍມີຄວາມອົບອຸ່ນ.
4. 4 ຊີມລົດຊາດຫຼືກິ່ນນົມ. ຖ້ານົມມີລົດຊາດຫຼືມີກິ່ນສົ້ມ, ຈົ່ງຖິ້ມມັນຖິ້ມ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ກວດເບິ່ງວ່ານໍ້ານົມໄດ້ປົນຢູ່ບໍ, ໂດຍສະເພາະຖ້າມັນຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງຫຼາຍກວ່າ ໜຶ່ງ ຊົ່ວໂມງຫຼືdayົດມື້ຢູ່ໃນຕູ້ເຢັນ.

ຄໍາແນະນໍາ

• ນົມທີ່ລະລາຍໃນນ້ ຳ ແຂງບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ໃຫ້ຄວາມຮ້ອນ. ແມ່ບາງຄົນໃຫ້ຄວາມອົບອຸ່ນຂຶ້ນ, ແຕ່ເດັກນ້ອຍສາມາດດື່ມມັນເຢັນໄດ້. ນົມສາມາດເອົາໄປໃຫ້ລູກໄດ້ໃນຮູບແບບນີ້.
• ຖ້າເຈົ້າກໍາລັງຜະລິດນໍ້ານົມຫຼາຍເກີນໄປທຽບກັບສິ່ງທີ່ລູກຂອງເຈົ້າກິນໄດ້, ເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງໄປຫາຜູ້ຊ່ຽວຊານການໃຫ້ນົມລູກ.

ຄຳ ເຕືອນ

• ຢ່າແຊ່ນົມທີ່ລະລາຍໃນນໍ້າແຂງຄືນໃ່.
• ຢ່າປະໄວ້ນົມ defrosted ໃນຕູ້ເຢັນຫຼາຍກວ່າ ໜຶ່ງ ມື້ຫຼືຫຼາຍກວ່າສອງສາມຊົ່ວໂມງຢູ່ທີ່ອຸນຫະພູມຫ້ອງ.
• ຢ່າໃຫ້ຄວາມຮ້ອນນົມໃນໄມໂຄເວຟຫຼືຢູ່ເທິງເຕົາໄຟ. ອັນນີ້ສາມາດທໍາລາຍນໍ້ານົມໄດ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ເມື່ອຖືກຄວາມຮ້ອນໄວ, ເຂດຮ້ອນສາມາດປະກອບຢູ່ໃນນໍ້ານົມທີ່ສາມາດເຜົາໄ້ເດັກນ້ອຍໄດ້.