ວິທີເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງຄົນຜູ້ນຶ່ງຈິ່ງໃຈຮ້າຍໃຫ້ເຈົ້າ

ກະວີ: William Ramirez
ວັນທີຂອງການສ້າງ: 20 ເດືອນກັນຍາ 2021
ວັນທີປັບປຸງ: 21 ມິຖຸນາ 2024
Anonim
ວິທີເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງຄົນຜູ້ນຶ່ງຈິ່ງໃຈຮ້າຍໃຫ້ເຈົ້າ - ສະມາຄົມ
ວິທີເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງຄົນຜູ້ນຶ່ງຈິ່ງໃຈຮ້າຍໃຫ້ເຈົ້າ - ສະມາຄົມ

ເນື້ອຫາ

ເຈົ້າເຄີຍສົງໄສບໍວ່າເປັນຫຍັງຄົນຜູ້ນັ້ນໃຈຮ້າຍໃຫ້ເຈົ້າ? ມັນຍາກ ສຳ ລັບເຈົ້າທີ່ຈະ ກຳ ນົດບໍ? ເຈົ້າຕ້ອງການເປີດເຜີຍສາເຫດຂອງການຮຸກຮານໂດຍບໍ່ເຮັດໃຫ້ຄູ່ສົນທະນາໃຈຮ້າຍຫຼາຍຂຶ້ນບໍ? ຄູ່ມືເທື່ອລະບາດກ້າວນີ້ຈະຊ່ວຍເຈົ້າແກ້ໄຂບັນຫາການສື່ສານແລະເຮັດໃຫ້ຄວາມຂັດແຍ້ງລະຫວ່າງບຸກຄົນກາຍເປັນສິ່ງທີ່ຜ່ານມາ!

ຂັ້ນຕອນ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 4: ສັງເກດເບິ່ງພຶດຕິກໍາຂອງເຈົ້າ

  1. 1 ຄິດກ່ຽວກັບວິທີທີ່ເຈົ້າໄດ້ປະຕິບັດຕໍ່ກັບຄົນຜູ້ນັ້ນເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້. ການລະເບີດຂອງຄວາມໃຈຮ້າຍເຮັດໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາຕ່ອງໂສ້. ບາງທີອາດມີເຫດການຢູ່ໃນຄວາມຊົງຈໍາຂອງເຈົ້າທີ່ເຮັດໃຫ້ຄົນຜູ້ນັ້ນໃຈຮ້າຍ. ຖ້າເຈົ້າພົບເຫັນຕົ້ນເຫດຂອງບັນຫາໃນການສະທ້ອນພຶດຕິກໍາຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າສາມາດຂ້າມສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຄໍາແນະນໍານີ້ແລະຖິ້ມຄວາມພະຍາຍາມສຸດຄວາມສາມາດຂອງເຈົ້າເພື່ອແກ້ໄຂ.
    • ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ໂທກັບຫາສາຍ ສຳ ຄັນບໍ?
    • ລືມວັນຄົບຮອບຂອງເຈົ້າບໍ?
  2. 2 ທົບທວນຄືນການສົນທະນາສອງສາມຄັ້ງສຸດທ້າຍຢູ່ໃນຄວາມຊົງຈໍາຂອງເຈົ້າ. ບາງທີເຈົ້າອາດເວົ້າບາງຢ່າງທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາໃນທາງລົບຂອງລາວ?
    • ເລື່ອງຕະຫຼົກທີ່ບໍ່ເາະສົມບໍ?
    • ເຈົ້າວິຈານການກະ ທຳ ຂອງລາວບໍ?
  3. 3 ກວດກາພຶດຕິກໍາຂອງຕົນເອງ. ມັນຄົງຈະບໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ລາວໃຈຮ້າຍກັບການກະ ທຳ ພຽງsingle່າຍດຽວ. ສ່ວນຫຼາຍອາດຈະເປັນ, ເຟືອງສຸດທ້າຍທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຈອກແຫ່ງຄວາມອົດທົນແມ່ນເຫດການຊ້ ຳ ແລ້ວຊ້ ຳ ອີກ. ຈົນກ່ວາຈຸດເດືອດມາຮອດ, ແຕ່ລະຄົນມີຂີດຈໍາກັດຂອງຕົນເອງສໍາລັບການໃຫ້ອະໄພແລະຕ້ານກັບສະຖານະການທີ່ຕຶງຄຽດ. ຖາມຕົວເອງວ່າຄົນຜູ້ນັ້ນບໍ່ພໍໃຈກັບພຶດຕິກໍາຂອງເຈົ້າມາກ່ອນບໍ.
    • ເຈົ້າມາຊ້າຢູ່ສະເforີ ສຳ ລັບການປະຊຸມບໍ?
    • ເຈົ້າໄດ້ສົນທະນາມັນກັບບາງຄົນບໍ?
  4. 4 ຈົ່ງຊື່ສັດກັບຕົວເອງ. ມັນຍາກທີ່ຈະປະເມີນທັດສະນະຄະຕິຂອງເຈົ້າຕໍ່ບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ ຈາກຈຸດປະສົງຂອງການເບິ່ງ, ແຕ່ຖ້າເຈົ້າຕັ້ງໃຈຈະຄົ້ນພົບທີ່ມາຂອງຄວາມຂັດແຍ້ງຂອງເຈົ້າ, ອັນນີ້ຕ້ອງເຮັດໃຫ້ ສຳ ເລັດ.
    • ສຳ ຫຼວດອາລົມຂອງເຈົ້າເອງ. ຖ້າໃນຂະບວນການໄຕ່ຕອງຕອນສະເພາະໃດ ໜຶ່ງ ຈາກການສື່ສານຫຼືຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າພົບວ່າມັນແມ່ນຜູ້ທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາລົມຮຸນແຮງຢູ່ໃນບຸກຄົນໃດນຶ່ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ນີ້ເປັນສັນຍານຫຼັກທີ່ຈະຊ່ວຍເປີດເຜີຍສາເຫດຂອງຄວາມໃຈຮ້າຍ.
    • ວິເຄາະຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າ. ເມື່ອພວກເຮົາເຂົ້າໄປພົວພັນກັບບຸກຄົນໃດນຶ່ງ, ພວກເຮົາສ່ວນໃຫຍ່ຢຸດຄິດຢ່າງມີສະຕິ. ຄວາມໃກ້ຊິດກັບສະຖານະການເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຂາດຈຸດປະສົງ, ເຊິ່ງບໍ່ລວມເອົາຄວາມລໍາອຽງ. ພະຍາຍາມຫາທາງtrainຶກອົບຮົມຄວາມຄິດເພື່ອຕິດຕາມຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຈົ້າຕໍ່ກັບບຸກຄົນທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າປະພຶດຕົວແບບນັ້ນ.
    • ຄວບຄຸມພຶດຕິ ກຳ ຂອງເຈົ້າ. ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ກັບການກະ ທຳ ຂອງເຈົ້າໃນເວລາທີ່ມີການສື່ສານໂດຍກົງກັບບຸກຄົນ. ແຫຼ່ງຂອງຄວາມຂັດແຍ້ງສາມາດເປັນການກະທໍາທາງກົນຈັກແລະເປັນຜື່ນ. ພະຍາຍາມຄິດຢ່າງສະໍ່າສະເtoີເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມຮັບຮູ້ຫຼາຍຂຶ້ນແລະຄວບຄຸມຕົນເອງຢ່າງລະມັດລະວັງ.

ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 4: ຊອກຫາຂໍ້ຄຶດໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ

  1. 1 ສັງເກດເບິ່ງສັນຍານຄລາສສິກຂອງຄວາມໂມໂຫ. ຄວາມໃຈຮ້າຍສາມາດສະແດງອອກບໍ່ພຽງແຕ່ດ້ວຍວາຈາແລະທາງຮ່າງກາຍ, ແຕ່ຍັງຢູ່ໃນຮູບແບບຂອງການຮຸກຮານໂດຍເຈດຕະນາ.ຖ້າເຈົ້າກໍາລັງສໍາຜັດກັບຫົວຂໍ້ໃດນຶ່ງແລະຜູ້ນັ້ນກໍາລັງສະແດງອາການໃຈຮ້າຍ, ອັນນີ້ສາມາດຊ່ວຍຊີ້ໃຫ້ເຫັນແຫຼ່ງທີ່ມາຂອງຄວາມຮູ້ສຶກ.
  2. 2 ຊອກຫາ ຄຳ ເວົ້າທີ່ສະແດງເຖິງຄວາມໂມໂຫ. ຕົວຢ່າງ, ບຸກຄົນອາດຈະຮ້ອງ, ໂຕ້ຖຽງ, ສາບານ, ຫຼືເວົ້າເຍາະເຍີ້ຍ. ສັງເກດການສະແດງອອກຂອງຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອກໍານົດສາເຫດພື້ນຖານ.
  3. 3 ເອົາໃຈໃສ່ກັບການສະແດງອອກທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງຄວາມໃຈຮ້າຍ. ຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ສາມາດແກວ່ງ ກຳ ປັ້ນຂອງລາວ, ໂຍນແລະ ທຳ ລາຍສິ່ງຂອງຕ່າງ various, ຫຼືເຕະແລະຍູ້ທຸກຢ່າງທີ່ມາຢູ່ໃນມືຂອງລາວ. ຊອກຫາຄວາມສໍາພັນລະຫວ່າງການລະເບີດຂອງຄວາມໂມໂຫແລະປັດໃຈທີ່, ໃນຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຈົ້າ, ສາມາດກໍ່ໃຫ້ເກີດພາຍຸລົມ.
  4. 4 ຈົ່ງລະວັງຕົວຖ້າຄົນຜູ້ນັ້ນມີຄວາມຮຸນແຮງ. ການຮຸກຮານແຕກຕ່າງຈາກການສະແດງຄວາມໂມໂຫໃນຮູບແບບອື່ນ other ໃນເຈດຕະນາທີ່ເຈາະຈົງ. ບໍ່ຄືກັບຄວາມໂກດແຄ້ນທີ່ບໍ່ມີການຄວບຄຸມໂດຍທາງອ້ອມ, ການຮຸກຮານເປັນສັນຍານວ່າບຸກຄົນນັ້ນຕັ້ງໃຈຈະທໍາຮ້າຍເຈົ້າໂດຍເຈດຕະນາ. ຄືກັນກັບຮູບແບບການສະແດງອອກແບບອື່ນ, ມັນສາມາດບອກໄດ້ຊັດເຈນວ່າເຫດການໃດທີ່ເຮັດໃຫ້ຄົນຜູ້ນັ້ນໃຈຮ້າຍ.
    • ຈົ່ງລະມັດລະວັງເມື່ອການຮຸກຮານເອົາອາຍຂຶ້ນມາເພາະມັນສາມາດນໍາໄປສູ່ການທາລຸນທາງອາລົມຫຼືທາງຮ່າງກາຍ.
  5. 5 ເບິ່ງຮາກ. ຄວາມໃຈຮ້າຍສະແດງອອກດ້ວຍຕົວມັນເອງບໍ່ພຽງແຕ່ຜ່ານຄວາມຮູ້ສຶກຫຼາຍເກີນໄປ, ແຕ່ຍັງສະແດງອອກໂດຍກົງ. ເມື່ອຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ໃຈຮ້າຍ, ບາງຄັ້ງເຂົາເຈົ້າສະແດງອາການຂອງຄວາມບົກຜ່ອງດ້ານບຸກຄະລິກກະພາບທີ່ຫຼົງໄຫຼ, ຕົວຢ່າງ, ເຂົາເຈົ້າເລີ່ມສູບສິດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ປະພຶດຕົນconfidentັ້ນໃຈຕົນເອງຫຼາຍເກີນໄປ, ພະຍາຍາມulateູນໃຊ້ຫຼືສະແດງຄວາມບໍ່ມັກ. ເຂົ້າໃຈສາເຫດຂອງອາການເຫຼົ່ານີ້, ແລະເຮັດທຸກຢ່າງດ້ວຍອໍານາດຂອງເຈົ້າເພື່ອກໍານົດຕົ້ນກໍາເນີດທາງດ້ານຈິດໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ສ່ວນທີ 3 ຂອງ 4: ສະແດງຄວາມເປັນຫ່ວງ

  1. 1 ສ້າງຄວາມເຄົາລົບ. ຖ້າມີຄວາມຈໍາເປັນຕ້ອງມີສ່ວນຮ່ວມກັບບຸກຄົນໃນການແກ້ໄຂບັນຫານີ້, ໃຫ້ລາວຮູ້ວ່າເຈົ້າເຂົ້າໃຈຄວາມບໍ່ພໍໃຈຂອງລາວແລະຕ້ອງການຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫາ. ສະນັ້ນລາວຈະເຂົ້າໃຈວ່າເຈົ້າເຄົາລົບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງລາວແລະເຂົ້າມາດ້ວຍຄວາມສະຫງົບ.
    • ອະທິບາຍວ່າເຈົ້າຢາກຮູ້ເຫດຜົນຂອງຄວາມໂມໂຫຂອງລາວ, ເພາະວ່ານີ້ເປັນວິທີດຽວທີ່ເຈົ້າສາມາດຊ່ວຍລາວ, ແລະຂໍໂທດທີ່ເຮັດໃຫ້ລາວຕົກຢູ່ໃນສະພາບດັ່ງກ່າວ. ເພື່ອປະເມີນຄວາມສັບສົນຂອງສະພາບອາລົມ, ມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຕົກລົງເຫັນດີກັບສິ່ງທີ່ລາວເວົ້າ.
  2. 2 ເບິ່ງປະຕິກິລິຍາຂອງເຈົ້າ. ຢ່າສົ່ງສຽງດັງ, ເວົ້າເຍາະເຍີ້ຍ, ຫຼືກ່າວຫາບຸກຄົນນັ້ນວ່າມີການກະ ທຳ ທີ່ບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນ. ຄໍາເວົ້າດັ່ງກ່າວຈະເຮັດໃຫ້ສະຖານະການຮ້ອນຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ.
    • ນອກຈາກນັ້ນ, ຄວບຄຸມການສະແດງອອກທາງ ໜ້າ ແລະທ່າທາງຂອງເຈົ້າ. ການເຮັດໃຫ້ຕາບອດ, ສັ່ນຫົວແລະມ້ວນຕາຂອງເຈົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນປ້ອງກັນແລະສ້າງຄວາມຕຶງຄຽດຕື່ມອີກລະຫວ່າງເຈົ້າ.
  3. 3 ເວົ້າໂດຍອີງໃສ່ປະສົບການຂອງເຈົ້າເອງ. ແທນທີ່ຈະກ່າວຫາຄົນນັ້ນວ່າໃຈຮ້າຍເກີນໄປ, ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າບໍ່ແນ່ໃຈກ່ຽວກັບສາເຫດ, ແຕ່ເຈົ້າເປັນຫ່ວງຫຼາຍກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າໄດ້ເຮັດທີ່ເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເສຍໃຈ.
    • ໃຊ້ປະໂຫຍກທີ່ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ "ຂ້ອຍ", ບໍ່ແມ່ນ "ເຈົ້າ". ອັນນີ້ຈະຫຼີກລ່ຽງການກ່າວຫາຕໍ່ເຈົ້າ.
  4. 4 ຈົ່ງຟັງຄົນຜູ້ນັ້ນໃຫ້ດີ. ພະຍາຍາມເວົ້າຄືນໃhead່ຢູ່ໃນຫົວສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນເວົ້າເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າເຂົ້າໃຈ. ຖ້າມັນເປີດໃຫ້ມີການສົນທະນາ, ເວົ້າຂໍ້ມູນທີ່ປັບປຸງໃask່ແລະຖາມຫາການຢືນຢັນຄວາມyouາຍທີ່ເຈົ້າເຂົ້າໃຈ. ເຕັກນິກນີ້ຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບລາວຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນແລະສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຈົ້າກໍາລັງໃຊ້ຄວາມພະຍາຍາມແລະເວລາເພື່ອເຂົ້າໃຈຄວາມofາຍຂອງຄໍາລາວແທ້ really.
  5. 5 ມີຄວາມເມດຕາຕໍ່ບຸກຄົນ. ການສຶກສາທາງດ້ານຈິດຕະວິທະຍາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄົນເຮົາເປັນສັດຕູຕໍ່ຄໍາແນະນໍາແລະຄໍາແນະນໍາໂດຍກົງ, ແຕ່ເຂົາເຈົ້າເປີດໃຈກັບພຶດຕິກໍາທີ່ເປັນມິດຂອງຄົນອື່ນ, ເຊິ່ງເຮັດວຽກໄດ້ຫຼາຍຢ່າງມີປະສິດທິພາບແລະນໍາໄປສູ່ຜົນໄດ້ຮັບໃນທາງບວກ.
    • ຕົວຢ່າງ, ຖ້າບຸກຄົນນັ້ນຫຍາບຄາຍຕໍ່ເຈົ້າ, ໃຫ້ຫາຍໃຈເລິກ few ເລັກນ້ອຍກ່ອນຕອບ. ອັນນີ້ຈະກະຕຸ້ນລະບົບປະສາດ parasympathetic ແລະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສະຫງົບລົງ, ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສາມາດຕອບສະ ໜອງ ໄດ້ໃນລັກສະນະທີ່ສະຫງົບລົງ. ຄູ່ສົນທະນາຈະສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງດັ່ງກ່າວແລະບາງທີອາດຈະເຮັດຕາມຕົວຢ່າງຂອງເຈົ້າ!.

ສ່ວນທີ 4 ຂອງ 4: ຈົ່ງມີຄວາມອົດທົນ

  1. 1 ເອົາຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າທຽບເທົ່າກັບຄົນອື່ນ. ຕີຄວາມສົມດຸນລະຫວ່າງຕົວຕັ້ງຕົວຕີແລະການຮຸກຮານ.ປົກປ້ອງຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າໂດຍການສືບຕໍ່ເປີດກວ້າງແລະຍອມຮັບ ຄຳ ເວົ້າແລະຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຜູ້ອື່ນ. ອັນນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼີກລ່ຽງຜົນສະທ້ອນເຊັ່ນ: ຄວາມອຸກອັ່ງແລະຄວາມບໍ່ພໍໃຈທີ່ຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າບໍ່ຖືກຕອບສະ ໜອງ ໄດ້.
    • ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນບໍ່ພຽງແຕ່ເປີດເຜີຍສາເຫດຂອງຄວາມໃຈຮ້າຍ, ແຕ່ຍັງສາມາດປົກປ້ອງຕົວເອງໄດ້.
  2. 2 ມີຄວາມຈິງໃຈ. ບາງຄົນມັກຫຼີກລ່ຽງການຄັດຄ້ານໂດຍກົງ, ສະນັ້ນເຂົາເຈົ້າເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງທີ່ເຈັບປວດກັບofູ່ຂອງບຸກຄົນຫຼືສະມາຊິກໃນຄອບຄົວຂອງລາວ, ແຕ່ອັນນີ້ສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ການປະເຊີນ ​​ໜ້າ ກັນຫຼາຍຂຶ້ນຖ້າລາວພົບວ່າເຈົ້າສະແດງທ່າທາງຫຼັງລາວ. ວິທີການທາງອ້ອມຄວນໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາພຽງແຕ່ເປັນແຜນການສໍາຮອງເທົ່ານັ້ນ. ຄວາມຈິງໃຈແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດໃນກໍລະນີນີ້.
    • ການຄົງຕົວສົ່ງເສີມຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ຊື່ສັດເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມນັບຖືຕໍ່ບຸກຄົນນັ້ນ.
  3. 3 ປະຕິບັດດ້ວຍຂໍ້ເທັດຈິງ, ບໍ່ແມ່ນການຕັດສິນ. ອັນນີ້ຈະຊ່ວຍຊອກຫາພາສາ ທຳ ມະດາ, ເພາະວ່າເຈົ້າກໍາລັງຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງສະພາບການຕົວຈິງ, ແລະບໍ່ສະແດງປະສົບການສ່ວນຕົວທີ່ອາດຈະກາຍເປັນຄວາມຈິງພຽງແຕ່ສໍາລັບຄົນຜູ້ດຽວ.
    • ຕົວຢ່າງ, ເວົ້າວ່າ: "ເຈົ້າຈະບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ຂ້ອຍຈົບປະໂຫຍກຂອງຂ້ອຍ" ແທນ​ທີ່ "ຢຸດການຫຍາບຄາຍແລະຂັດຂວາງຂ້ອຍ"
  4. 4 ຈະແຈ້ງກ່ຽວກັບຕໍາແຫນ່ງຂອງເຈົ້າ. ອັນນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຂັດແຍ້ງເປັນພື້ນຖານອັນ ໜັກ ແໜ້ນ ເພື່ອໃຫ້ບຸກຄົນນັ້ນສາມາດສ້າງມັນຂຶ້ນມາແລະແລກປ່ຽນປະສົບການຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າໄດ້ກ່າວໄວ້. ເຖິງແມ່ນວ່າລາວຈະບໍ່ເຫັນດີນໍາວິທີທີ່ເຈົ້າຮັບຮູ້ບັນຫາ, ລາວຈະຮູ້ຕໍາ ແໜ່ງ ທີ່ເຈົ້າສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຢ່າງແນ່ນອນ, ແລະອັນນີ້ຈະສະ ໜອງ ເງື່ອນໄຂສໍາລັບການສົນທະນາທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າເກົ່າ.
  5. 5 ສັງເກດແລະຄຸ້ນເຄີຍກັບບົດບາດ. ລັກສະນະທີ່ບໍ່ແມ່ນ ຄຳ ເວົ້າທີ່ ສຳ ຄັນເຊັ່ນ: ທ່າທາງ, ການ ສຳ ຜັດຕາ, ແລະແມ່ນແຕ່ສຽງຂອງສຽງຈະສະແດງໃຫ້ຜູ້ນັ້ນຮູ້ວ່າເຈົ້າບໍ່ພຽງແຕ່ຮັບຟັງຢ່າງລະມັດລະວັງ, ແຕ່ວ່າເຈົ້າinັ້ນຄົງໃນຄວາມເຊື່ອແລະຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຈົ້າ. ອັນນີ້ຈະສ້າງສະ ໜາມ ຫຼິ້ນລະດັບເພື່ອຄວາມໃຈຮ້າຍຂອງລາວບໍ່ໄດ້ຂ້າມເຂດແດນຂອງຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າ, ແລະເຈົ້າສາມາດສ້າງພື້ນທີ່ສ່ວນຕົວໃຫ້ກັບຕົວເຈົ້າເອງ.

ຄໍາແນະນໍາ

  • ຖ້າຄົນຜູ້ນັ້ນໃຈຮ້າຍເກີນໄປໃນລະຫວ່າງການສົນທະນາປົກກະຕິ, ມັນຈະດີກວ່າທີ່ຈະຂຽນຈົດorາຍຫຼືອີເມລຫາລາວ. ອັນນີ້ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີການຄວບຄຸມຫຼາຍຂຶ້ນເພື່ອຊອກຫາທາງອອກຈາກສະຖານະການນີ້.
  • ເຈົ້າແນ່ໃຈບໍ່ວ່າຄົນຜູ້ນັ້ນໃຈຮ້າຍໃຫ້ເຈົ້າ? ບາງຄັ້ງປະຊາຊົນຄິດວ່າເຫດຜົນແມ່ນຢູ່ໃນພວກມັນຢ່າງຊັດເຈນ, ແຕ່ຄວາມຈິງແລ້ວພວກເຂົາເຈົ້າຄືຊິຜ່ານໄປໂດຍບໍ່ໄດ້ຕັ້ງໃຈ.
  • ຖ້າວິທີການຂ້າງເທິງບໍ່ໄດ້ຜົນ, ຂໍຄໍາແນະນໍາຈາກmutualູ່ຄູ່ຫຼືສະມາຊິກໃນຄອບຄົວທີ່ເຈົ້າຢູ່ໃນເງື່ອນໄຂທີ່ດີ. ເນັ້ນ ໜັກ ວ່າເຈົ້າຕ້ອງການໃຫ້ມີການແກ້ໄຂບັນຫາແບບສັນຕິກັບບຸກຄົນ.

ຄຳ ເຕືອນ

  • ບາງຄັ້ງຄົນເຮົາຕ້ອງການເວລາເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຢັນລົງ. ດໍາເນີນການດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງແລະບໍ່ບັງຄັບສະຖານະການ.
  • ຢ່າວິພາກວິຈານຫຼືເຜີຍແຜ່ການນິນທາກ່ຽວກັບຄົນຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ໂດຍການເຮັດສິ່ງນີ້, ເຈົ້າຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາລົມທາງລົບ, ຜົນສະທ້ອນທີ່ຈະເອົາຊະນະໄດ້ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ.
  • ເພື່ອຄວາມປອດໄພຂອງຕົວເຈົ້າເອງ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນການສື່ສານກັບຄົນໃຈຮ້າຍ.