ການລະເມີດການຕໍ່ສູ້ກັບ ໝາ

ເນື້ອຫາ

ເພື່ອກ້າວ
ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ຢຸດການຕໍ່ສູ້ຈາກທາງໄກ
ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ການມີສ່ວນຮ່ວມທາງດ້ານຮ່າງກາຍ
ພາກທີ 3 ຂອງ 3: ສິ້ນສຸດການຕໍ່ສູ້ກ່ອນທີ່ພວກເຂົາຈະເລີ່ມຕົ້ນ
ຄຳ ເຕືອນ

ໃນເວລາທີ່ ໝາ ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແລະກົ້ມເບິ່ງເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ພວກມັນມັກຈະຫຼີ້ນອ້ອມໆ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບາງຄັ້ງການຫລອກລວງຈະ ໝົດ ໄປແລະທ່ານກໍ່ມີການຕໍ່ສູ້ຢ່າງເຕັມທີ່. ຖ້າເບິ່ງຄືວ່າການຕໍ່ສູ້ຈະສິ້ນສຸດລົງໃນເວລາໄວໆນີ້, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງແຊກແຊງກ່ອນທີ່ຫມາຈະໄດ້ຮັບບາດເຈັບ.

ເພື່ອກ້າວ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ຢຸດການຕໍ່ສູ້ຈາກທາງໄກ

ສະຫງົບງຽບ. ການຕໍ່ສູ້ກັບ ໝາ ສ່ວນໃຫຍ່ພຽງແຕ່ສອງສາມວິນາທີເທົ່ານັ້ນ. ປະໂຫຍດທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງທ່ານໃນສະພາບການນີ້ແມ່ນຫົວ ໜ້າ ທີ່ຈະແຈ້ງ. ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ແມ່ນ ໝາ ໝາ ພໍທີ່ຈະລົບກວນພວກມັນ.
- ຕ້ານທານແຮງກະຕຸ້ນທີ່ຈະຈັບ ໝາ ຂອງເຈົ້າດ້ວຍຄໍ. ນີ້ອາດຈະເປັນແຮງກະຕຸ້ນຂອງທ່ານເປັນຄັ້ງ ທຳ ອິດ, ແຕ່ວ່າໃນເວລາທີ່ ໝາ ກຳ ລັງຕໍ່ສູ້ຢ່າງແທ້ຈິງ, ພວກມັນສາມາດຫັນແລະກັດຢ່າງໄວວາ, ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີການຮຸກຮານກ່ອນ. ໃນເວລາທີ່ຮ່າງກາຍຂອງ ໝາ ແຂງແລະມັນຈະແຈ້ງວ່າພວກມັນ ກຳ ລັງຕໍ່ສູ້ແລະບໍ່ຫຼີ້ນ, ບໍ່ຄວນເອົາມືວາງໃສ່.
ເຮັດໃຫ້ມີສຽງດັງຫຼາຍເທົ່າທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້. ການຕໍ່ສູ້ກັບ ໝາ ບໍ່ໄດ້ດົນ, ສະນັ້ນໃຊ້ສິ່ງທີ່ທ່ານມີຢູ່ໃນມື.
- ຮ້ອງດັງໆ, ຮ້ອງສຽງດັງ, ມັດຕີນຂອງທ່ານແລະຕົບມືຂອງທ່ານ - ສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດເພື່ອໃຫ້ຄວາມສົນໃຈຂອງ ໝາ.
- ຖ້າທ່ານມີ ໝາ ໝາ ເຫຼັກຫລືຖັງຂີ້ເຫຍື້ອຢູ່ໃກ້ໆ, ທ່ານສາມາດຕີໂລຫະສອງທ່ອນໃສ່ກັນ.
ສີດນໍ້າໃຫ້ຊຸ່ມ. ນໍ້າ - ຫຼາຍເທົ່າທີ່ທ່ານມີ - ສາມາດໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈຈາກ ໝາ. ປຽກ ໝາ ທີ່ຕໍ່ສູ້ຢ່າງລະອຽດດ້ວຍກາບສວນ, ຖັງ, ຫຼືຖ້ວຍໂຊດາຖ້າທ່ານຕ້ອງ. ບໍ່ມີຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເຮັດ, ແລະໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ໝາ ຈະແລ່ນ ໜີ, ປຽກເລັກ ໜ້ອຍ ແຕ່ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນກໍ່ບໍ່ມີຫຍັງຜິດ.
- ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຈະໄປສວນສາທາລະນະ ໝາ ຫຼືສະຖານທີ່ອື່ນໆທີ່ມີ ໝາ ທີ່ບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍ, ໃຫ້ເອົາກະຕຸກສີດເພື່ອໃຊ້ໃນຍາມສຸກເສີນ.
ໃຊ້ອຸປະສັກເພື່ອບອກໃຫ້ພວກເຂົາແຍກກັນ. ຊອກຫາບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດໃຊ້ເພື່ອບອກ ໝາ ຕ່າງຫາກ. ກະດາດແຂວນໃຫຍ່, ໄມ້ອັດ, ກະຕ່າຂີ້ເຫຍື້ອສາມາດຝາປິດ, ໄມ້ໃຫຍ່ - ສາມາດໃຊ້ໄດ້ທັງ ໝົດ ເພື່ອຮັກສາ ໝາ ນ້ອຍໂດຍບໍ່ສ່ຽງຕໍ່ມືຂອງທ່ານ.
ຖິ້ມຜ້າຫົ່ມໃສ່ ໝາ. ໝາ ບາງໂຕຈະຢຸດການຕໍ່ສູ້ເມື່ອພວກເຂົາບໍ່ສາມາດເຫັນກັນອີກແລ້ວ. ຖ້າທ່ານມີຜ້າຫົ່ມຂະ ໜາດ ໃຫຍ່, ພົມປູພື້ນ, ເສື້ອຄຸມ, ຫລືສິ້ນສ່ວນອື່ນໆຂອງວັດຖຸທີ່ແຕກຕ່າງ, ພະຍາຍາມໂຍນມັນໃສ່ ໝາ ທີ່ສູ້ກັນເພື່ອເຮັດໃຫ້ພວກມັນສະຫງົບລົງ.

ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ການມີສ່ວນຮ່ວມທາງດ້ານຮ່າງກາຍ

ດຶງຫາງ. ໝາ ສາມາດງົດງາມແລະປ່ອຍຄາງກະໄຕຂອງພວກເຂົາຖ້າທ່ານດຶງຫາງຂອງພວກມັນແຂງ. ດຶງຂຶ້ນແລະກັບຄືນໄປບ່ອນ - ນີ້ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດດຶງຫມາອອກຈາກການຕໍ່ສູ້, ຂຶ້ນກັບຂະຫນາດ. ສືບຕໍ່ດຶງກັບມາເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ ໝາ tig ແລະກັດທ່ານ.
- ຖ້າທ່ານຕ້ອງການມີສ່ວນຮ່ວມໃນດ້ານຮ່າງກາຍ, ຈົ່ງລະມັດລະວັງໃນເວລາທີ່ດຶງຫາງຂອງ ໝາ ໃນຂະນະທີ່ທ່ານສ່ຽງຕໍ່ການເຮັດໃຫ້ ໝາ ບາດເຈັບ. ນອກ ເໜືອ ໄປຈາກຄວາມເຈັບປວດ, ຖ້າມີການໃຊ້ ກຳ ລັງພຽງພໍ, ທ່ານສາມາດສະເກັງກະດູກສັນຫຼັງຫລືຢືດເສັ້ນປະສາດຢູ່ທາງລຸ່ມຂອງກະດູກສັນຫຼັງ. ຖ້າສິ່ງນີ້ເກີດຂື້ນ, ມັນມີຄວາມສ່ຽງທີ່ວ່າ ໝາ ອາດຈະສູນເສຍການເຮັດວຽກຂອງພົກຍ່ຽວຫລື ລຳ ໄສ້ແລະກາຍເປັນຄົນທີ່ບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້.
- ມັນສະເຫມີງ່າຍທີ່ຈະປະຕິບັດເຕັກນິກເຫຼົ່ານີ້ກ່ຽວກັບຫມາຂອງທ່ານເອງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານຢູ່ຄົນດຽວຫຼືຖ້າ ໝາ ອື່ນເປັນຜູ້ຮຸກຮານ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງເຮັດວຽກກັບ ໝາ ອື່ນ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າການແຊກແຊງໂດຍບໍ່ມີການຕິດຕໍ່ແມ່ນດີທີ່ສຸດ.
ໃຊ້ຂາຂອງທ່ານ. ຖ້າບໍ່ມີສິ່ງອື່ນໃດເຮັດວຽກ, ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າທ່ານຕ້ອງການແຊກແຊງທາງຮ່າງກາຍເພື່ອຫລີກລ້ຽງການບາດເຈັບທີ່ຮຸນແຮງ. ການນຸ່ງໂສ້ງແລະເກີບທີ່ເຂັ້ມຂົ້ນສາມາດຍູ້ ໝາ ບາງສ່ວນອອກໄປພ້ອມກັບຂາແລະຕີນຂອງທ່ານ.
- ເຕັກນິກນີ້ແມ່ນມີປະສິດຕິຜົນໂດຍສະເພາະເມື່ອເຮັດກັບຫຼາຍກ່ວາ ໜຶ່ງ ຄົນ.
- ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຕະຫລືພະຍາຍາມ ທຳ ຮ້າຍ ໝາ; ເປົ້າ ໝາຍ ແມ່ນເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ຫ່າງກັນ.
- ເມື່ອທ່ານເອົາ ໝາ ອອກຈາກກັນ, ຢ່າລືມປົກປ້ອງຕົວເອງ. ໂດຍສະເພາະຖ້າ ໝາ ໜຶ່ງ ຫລືຫຼາຍໂຕກາຍເປັນຄົນຮຸກຮານຕໍ່ທ່ານ, ຢ່າຫັນມາແລະແລ່ນ - ຢືນຢູ່ຕໍ່ ໜ້າ ໝາ, ຢືນຢູ່, ແລະຫລີກລ້ຽງສາຍຕາ.
- ແຕ່ຕ້ອງຮູ້ວ່າທ່ານມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມເຈັບປວດ. ວິທີການນີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ ສຳ ລັບ ໝາ ໃຫຍ່, ເຊັ່ນວ່າ Shepherds ຂອງເຢຍລະມັນ, ຍ້ອນວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍທີ່ເກີດຂື້ນໂດຍບັງເອີນຈາກການກັດທີ່ບໍ່ດີຈົນຮອດຄອດ.
ໃຊ້ແຂນຂອງທ່ານເປັນວິທີສຸດທ້າຍ. ເຂົ້າຫາ ໝາ ຂອງເຈົ້າຈາກທາງຫລັງແລະຈັບຂາດ້ານເທິງຂອງລາວ. ຍົກຂາ hind ຂອງລາວອອກຈາກພື້ນດິນເຂົ້າໄປໃນຕໍາ ແໜ່ງ ຂອງລົດເຂັນ. ຍ້າຍອອກໄປໃນທັນທີທີ່ເປັນໄປໄດ້. ສືບຕໍ່ເຄື່ອນໄຫວຈົນກ່ວາ ໝາ ຂອງທ່ານປອດໄພແລະສະຫງົບ.
- ມັນອາດຈະເປັນໄປໄດ້ດ້ວຍສາຍແຂນທີ່ຈະດຶງຂາຂອງ ໝາ ຂອງທ່ານອອກຈາກການຕໍ່ສູ້.
- ເມື່ອພວກມັນຖືກແຍກອອກໄປ, ຈົ່ງຮັກສາ ໝາ ໃຫ້ຫລີກລ້ຽງ. ເມື່ອພວກເຂົາເຫັນເຊິ່ງກັນແລະກັນພວກເຂົາສາມາດເລີ່ມຕົ້ນການຕໍ່ສູ້ອີກຄັ້ງ. ເອົາ ໝາ ຂອງເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນລົດຫຼືຢູ່ທາງຫລັງຂອງປະຕູທີ່ຖືກປິດໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ໃຊ້ສາຍແອວຫລືມັດເປັນສາຍແອວຊົ່ວຄາວຖ້າ ໝາ ບໍ່ມີແລະທ່ານຢູ່ຄົນດຽວ. ຖີ້ມ ໝາ ໄປຫາວັດຖຸທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ແລະຍ້າຍ ໝາ ອື່ນໄປບ່ອນອື່ນ.

ພາກທີ 3 ຂອງ 3: ສິ້ນສຸດການຕໍ່ສູ້ກ່ອນທີ່ພວກເຂົາຈະເລີ່ມຕົ້ນ

ຊີ້ ນຳ ການຕິດຕໍ່ພົວພັນ ໝາ ຂອງທ່ານກັບ ໝາ ອື່ນ. ໝາ ຂອງເຈົ້າຫຼົ່ນ, ເປືອກຫລືກັດບໍ? ລາວມັກຫຼີ້ນ ທຳ ມະຊາດແນວໃດ? ການຮູ້ວິທີທີ່ຫມາຂອງທ່ານປະຕິບັດຕໍ່ ໝາ ອື່ນຈະຊ່ວຍບອກໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນວ່າເມື່ອໃດທີ່ການຕໍ່ສູ້ຈະເກີດຜົນ.
ສັງເກດເບິ່ງສົບຂອງ ໝາ. ໃນເວລາທີ່ ໝາ ຫຼີ້ນມັນຟັງຄືວ່າພວກມັນ ກຳ ລັງສູ້ກັນ. ໝາ ຈະເລືອ, ຕົບແກ້ມ, ແລະກັດກັນ. ແທນທີ່ຈະຟັງ, ເອົາໃຈໃສ່ກັບຮ່າງກາຍຂອງ ໝາ. ຖ້າພວກເຂົາເບິ່ງວ່າງແລະຜ່ອນຄາຍແລະພວກເຂົາ ກຳ ລັງຫາງຫາງຂອງພວກເຂົາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກມັນອາດຈະເປັນພຽງການຫຼີ້ນ. ແຕ່ຖ້າຫາກວ່າຮ່າງກາຍຂອງ ໝາ ເບິ່ງແຂງແລະແຂງ, ແລະຫາງຂອງມັນແຂວນລົງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພວກມັນກໍ່ສາມາດກຽມພ້ອມສູ້ຮົບ.
ແຊກແຊງໃນການລົບກວນແລະການຫຼີ້ນຫຼີ້ນຫຍາບຄາຍ. ໃນບາງກໍລະນີ, ໝາ ໂຕ ໜຶ່ງ ຈະຄິດວ່າມັນຮອດເວລາຫຼີ້ນ, ແຕ່ວ່າ ໝາ ໂຕອື່ນຈະບໍ່ມີຄວາມ ໝາຍ ຫຍັງເລີຍ. ຖ້າເປັນແນວນີ້, ມັນອາດຈະດີກວ່າທີ່ຈະເອົາ ໝາ ແຍກອອກຈາກກັນ.
- ບາງຄັ້ງການຫຼີ້ນສາມາດຫຍາບເກີນໄປເຖິງແມ່ນວ່າໃນເວລາທີ່ ໝາ ທັງສອງເບິ່ງຄືວ່າມັນມັກ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ໝາ ໃຫຍ່ຫຼາຍສາມາດ ທຳ ຮ້າຍ ໝາ ນ້ອຍໂດຍບັງເອີນ.
ພິເສດເຄັດລັບ
ຢ່າຊຸກຍູ້ການແຂ່ງຂັນ. ໝາ ສາມາດເປັນເຈົ້າຂອງກ່ຽວກັບອາຫານແລະຂອງຫຼິ້ນ. ສາຍພັນບາງຊະນິດມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະປ້ອງກັນສິດທິຂອງເຂົາເຈົ້າຕໍ່ຄົນທີ່ຮັກ, ໃນຂະນະທີ່ສາຍພັນອື່ນໆມີການແບ່ງປັນກັນດີກວ່າ. ຮູ້ລັກສະນະບຸກຄະລິກລັກສະນະທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງ ໝາ ຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດຫລີກລ້ຽງການຕໍ່ສູ້ເມື່ອ ໝາ ອື່ນເຂົ້າມາ.
- ເອົາຢາປິ່ນປົວ, ອາຫານແລະຂອງຫຼິ້ນໄປຖິ້ມໃນເວລາທີ່ ໝາ ຂອງທ່ານຫຼີ້ນກັບ ໝາ ອື່ນ.
- ໃຫ້ອາຫານ ໝາ ຫຼາຍໂຕໃນຫ້ອງແຍກຕ່າງຫາກຖ້າພວກເຂົາຢູ່ໃນອັນຕະລາຍທີ່ຈະເປັນເຈົ້າຂອງ.
ສອນໃຫ້ ໝາ ຂອງເຈົ້າຫຼີ້ນມ່ວນ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານເອົາ ໝາ ຂອງທ່ານມາບ້ານ, ມັນເປັນ ໜ້າ ທີ່ຂອງທ່ານທີ່ຈະສອນ ໝາ ຂອງທ່ານບໍ່ໃຫ້ ທຳ ຮ້າຍຄົນອື່ນ. ໃຊ້ການເສີມສ້າງໃນທາງບວກເພື່ອໃຫ້ລາງວັນການປະພຶດທີ່ດີ. ໃນເວລາທີ່ ໝາ ຂອງທ່ານກັດ, ງໍ, ຫຼືມີພຶດຕິ ກຳ ອື່ນໆທີ່ເບິ່ງຄືວ່າຮຸນແຮງເກີນໄປ, ຍ້າຍລາວອອກຈາກ ໝາ ທີ່ລາວຫຼີ້ນຢູ່, ແລະເຮັດໃຫ້ລາວ ໝົດ ເວລາຈົນກວ່ານາງຈະສະຫງົບລົງ.
ສອນໃຫ້ ໝາ ຂອງທ່ານເຂົ້າມາເມື່ອທ່ານໂທຫາລາວ. ຖ້າ ໝາ ຂອງທ່ານເຊື່ອຟັງໃນເວລາທີ່ທ່ານໂທຫາລາວ, ທ່ານຈະສາມາດດຶງລາວອອກຈາກສະຖານະການທີ່ເຄັ່ງຕຶງທີ່ສຸດກ່ອນທີ່ມັນຈະຂື້ນໄປໄກ. ເລີ່ມຕົ້ນການຝຶກອົບຮົມວິທີການມາແລະພັກເຊົາໃນເວລາທີ່ລາວຍັງນ້ອຍ, ແລະອອກ ກຳ ລັງກາຍເລື້ອຍໆ, ໂດຍສະເພາະໃນບໍລິສັດຂອງ ໝາ ອື່ນ.

ຄຳ ເຕືອນ

ເພື່ອຄວາມປອດໄພ, ສະເຫມີຮັກສາ ໝາ ຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ທ່ານຢູ່ນອກ. ເຖິງແມ່ນວ່າ ໝາ ທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມກໍ່ບໍ່ສາມາດຕ້ານທານກັບການລໍ້ລວງບາງຄັ້ງ.
ແນະ ນຳ ໝາ ໃໝ່ ເຂົ້າຫາກັນຊ້າໆ - ວິທີການນີ້ມີໂອກາດສູງທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງການຕໍ່ສູ້ຫຼາຍກ່ວາຖ້າທ່ານຍອມໃຫ້ ໝາ ບໍລິຫານດ້ວຍຕົນເອງ.
ຖ້າທ່ານຖືກກັດ, ໃຫ້ໄປຫາແພດ. ດີກວ່າປອດໄພກວ່າຂໍໂທດ.