ເນື້ອຫາ

• ວິທີທີ່ 2 ຈາກທັງ4ົດ 4: ການໃຊ້ຢາຊູ ກຳ ລັງ
• ວິທີທີ່ 3 ຈາກ 4: ຂັດຜິວຂອງເຈົ້າ
• ວິທີທີ່ 4 ຈາກ 4: ການປ້ອງກັນຜິວ ໜັງ ທີ່ເປັນນໍ້າມັນ
• ຄໍາແນະນໍາ

1 ສ້າງຕາຕະລາງປົກກະຕິສໍາລັບການລ້າງ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າ. ຜິວ ໜັງ ກາຍເປັນໄຂມັນດ້ວຍສອງເຫດຜົນ: ເຈົ້າລ້າງມັນເລື້ອຍ too ຫຼືບໍ່ຄ່ອຍເກີນໄປ. ການຊັກເລື້ອຍ too ເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ແຫ້ງແລະຮ່າງກາຍພະຍາຍາມຊົດເຊີຍການຂາດຄວາມຊຸ່ມໂດຍການຜະລິດນໍ້າມັນຫຼາຍຂຶ້ນ. ການຊັກຜ້າທີ່ບໍ່ສະcausesໍ່າສະເcausesີເຮັດໃຫ້ເກີດມີໄຂມັນຂຶ້ນມາ. ຊອກຫາຈຸດທີ່ຫວານແລະລ້າງ ໜ້າ ສອງເທື່ອຕໍ່ມື້ - ທັນທີທີ່ເຈົ້າຕື່ນນອນແລະກ່ອນນອນ.

2 ໃຊ້ສະບູ່ລ້າງ ໜ້າ ພິເສດ. ສະບູບາງອັນເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ແຫ້ງຫຼາຍ, ເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າຜະລິດນໍ້າມັນຫຼາຍຂຶ້ນ, ໃນຂະນະທີ່ສະບູຊະນິດອື່ນອາດມີສ່ວນປະກອບທີ່ເຮັດໃຫ້ຮູຂຸມຂົນອຸດຕັນ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜິວ ໜັງ ໄດ້ເຊັ່ນກັນ. ຊື້ສະບູ່ ທຳ ຄວາມສະອາດຜິວ ໜ້າ (ບາຫຼືນໍ້າແຫຼວ, ບໍ່ສໍາຄັນ) ທີ່ສ້າງມາສະເພາະສໍາລັບຜິວມັນ. ຖ້າເຈົ້າມີຜິວມັນຫຼາຍ, ເຈົ້າສາມາດທົດລອງເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດຜິວ ໜ້າ ໄດ້, ແຕ່ມັນອາດຈະຮຸນແຮງແລະແຫ້ງເກີນໄປ.

3 ໃຊ້ນ້ ຳ ໃນອຸນຫະພູມທີ່ຖືກຕ້ອງ. ນໍ້າຮ້ອນໃນຂະນະທີ່ລ້າງ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າມີປະສິດທິພາບໃນການທໍາລາຍນໍ້າມັນຫຼາຍກວ່ານໍ້າອຸ່ນຫຼືນໍ້າເຢັນ. ນ້ ຳ ຮ້ອນກໍ່ເປີດຮູຂຸມຂົນ, ເຮັດໃຫ້ການເອົານ້ ຳ ມັນສ່ວນເກີນອອກມາໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ. ເມື່ອ ສຳ ເລັດການລ້າງ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າ, ໃຫ້ສີດນ້ ຳ ກ້ອນໃສ່ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າ. ອັນນີ້ຈະປິດຮູຂຸມຂົນແລະເຮັດໃຫ້ຜິວກະຈ່າງໃສ, ປົກປ້ອງມັນຈາກນໍ້າມັນແລະdirtຸ່ນໄດ້ດົນຂຶ້ນ.

ວິທີທີ່ 2 ຈາກທັງ4ົດ 4: ການໃຊ້ຢາຊູ ກຳ ລັງ

1. 1 ພະຍາຍາມ hazel witch. ມັນເປັນ toner ໃບ ໜ້າ ທຳ ມະຊາດທີ່ມະຫັດສະຈັນ. ຫຼັງຈາກລ້າງ ໜ້າ, ໃຊ້ມັນເພື່ອປິດຮູຂຸມຂົນຂອງເຈົ້າແລະເອົານໍ້າມັນສ່ວນເກີນອອກມາ. ຖອກຂີ້ເຜິ້ງບາງຊະນິດໃສ່ກັບcotton້າຍແລ້ວ ນຳ ມາທາໃຫ້ທົ່ວໃບ ໜ້າ ຫຼັງຈາກລ້າງ ໜ້າ.
   • ນອກນັ້ນຍັງມີນ້ ຳ ດອກກຸຫຼາບທີ່ມີແມ່ມົດແດງ. ນີ້ແມ່ນ toner ປະສົມທີ່ດີເລີດ ສຳ ລັບຜິວມັນ.
2. 2 ເຮັດໃຫ້ເປັນຢາ ບຳ ລຸງຕົ້ນຊາ. ນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາ ທຳ ມະຊາດແມ່ນດີຫຼາຍ ສຳ ລັບຜິວມັນແລະຜິວ ໜັງ ເປັນສິວ. ປະສົມນໍ້າມັນຕົ້ນຊາເປັນສ່ວນເທົ່າກັບນໍ້າແລ້ວເອົາມາທາໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າໂດຍໃຊ້ສະເປສີດຫຼືເຊັດcotton້າຍ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດເພີ່ມນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາສອງສາມຢອດໃສ່ກັບນໍ້າຢາທີ່ທ່ານມັກ.
3. 3 ໃຊ້ສົ້ມ cider ແອບເປີ້ນ. ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າອາດຈະບໍ່ມັກກິ່ນຫອມ, ສົ້ມ cider ແອບເປີ້ນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີສໍາລັບຜິວມັນ. ນຳ ໃຊ້ມັນໃສ່ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າໂດຍກົງຫຼັງຈາກລ້າງ ໜ້າ, ຫຼືປະສົມໃນສ່ວນທີ່ເທົ່າກັນກັບນໍ້າ. ກິ່ນຫອມສົ້ມຈະຫາຍໄປໄວ (ໄວເທົ່າທີ່ນໍ້າສົ້ມລະເຫີຍ).
4. 4 ເຮັດໃຫ້ເປັນຢາ ບຳ ລຸງຊາຂຽວ. ເຕັມໄປດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະແລະສານອາຫານຜິວ ໜັງ, ຊາຂຽວແມ່ນດີຫຼາຍ ສຳ ລັບຜິວມັນ. ເຮັດນໍ້າຢາຊາຂຽວຂອງເຈົ້າເອງໂດຍການຈອກຊາຂຽວເຂັ້ມ ໜຶ່ງ ຈອກແລະເຮັດໃຫ້ເຢັນ. ເຈົ້າສາມາດທາ toner ໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າມື້ລະສອງຄັ້ງຫຼັງຈາກລ້າງ ໜ້າ ດ້ວຍສະເປສີດຫຼືເຊັດcotton້າຍ.
5. 5 ລອງໃຊ້ນ້ ຳ ມັນທະເລ buckthorn. ນີ້ແມ່ນນໍ້າມັນອີກອັນ ໜຶ່ງ ທີ່ໄດ້ໃຊ້ມາຫຼາຍປີເພື່ອປິ່ນປົວສະພາບຜິວ. ປະສົມນໍ້າມັນເລັກນ້ອຍກັບນໍ້າໃນສ່ວນທີ່ເທົ່າກັນແລະນໍາມາປະສົມກັບໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າຍັງສາມາດເພີ່ມນ້ ຳ ມັນທະເລ buckthorn ສອງສາມຢອດໃສ່ກັບນ້ ຳ favoriteຶກທີ່ເຈົ້າມັກ.
6. 6 ຊື້ນໍ້າຢາພິເສດ. ມີຢາຄຸມກໍາເນີດຈໍານວນຫຼາຍຢູ່ໃນຕະຫຼາດ, ແຕ່ລະອັນມີຜົນໄດ້ຮັບແຕກຕ່າງກັນ. ລອງໃຊ້ toner ສໍາລັບຜິວມັນ. ເລືອກຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ມີກິ່ນຫອມເພາະມັນສາມາດລະຄາຍເຄືອງຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າໄດ້.

ວິທີທີ່ 3 ຈາກ 4: ຂັດຜິວຂອງເຈົ້າ

1. 1 ເຮັດເຂົ້າໂອດທີ່ອ່ອນໂຍນແລະສານສະກັດຈາກ aloe. ທຳ ຄວາມສະອາດເຊວຜິວ ໜັງ ທີ່ຕາຍແລະນ້ ຳ ມັນດ້ວຍການຂັດຜິວດ້ວຍເຂົ້າໂອດ. ບົດເຂົ້າໂອດໃນເຄື່ອງປຸງອາຫານແລະປະສົມກັບຫວ້ານຫາງແຂ້ເລັກນ້ອຍເພື່ອປະກອບເປັນແປ້ງ. ຖູໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າຢ່າງແຮງ 1-2 ນາທີແລ້ວລ້າງອອກດ້ວຍນໍ້າອຸ່ນ. ຖູຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າດ້ວຍ toner.
2. 2 ລອງຂັດຜິວດ້ວຍແປ້ງອັນມອນ. ອັນມອນທີ່ປະກອບໄປດ້ວຍສານອາຫານຜິວ ໜັງ, ເຮັດໃຫ້ມັນດີເລີດໃນຖານະເປັນສານຂັດຜິວ.ປະສົມແປ້ງmondາກພ້າວອັນ ໜຶ່ງ ບ່ວງ (ເຮັດດ້ວຍຕົນເອງໂດຍການຕັດnutsາກຖົ່ວນ້ອຍສອງສາມ ໜ່ວຍ ໃສ່ເຄື່ອງປຸງອາຫານ) ກັບນ້ ຳ ເຜິ້ງຈົນກ່ວາເປັນຮູບ. ຂັດ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າປະມານ 1-2 ນາທີ, ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ, ແລະເຊັດຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າດ້ວຍໂທນເນີ.
3. 3 ເຮັດເຄື່ອງຂັດເກືອທະເລ. ເນື່ອງຈາກຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງມັນ, ເກືອທະເລຖືກໃຊ້ໃນຜະລິດຕະພັນຜິວ ໜ້າ ຫຼາຍຊະນິດ. ໃຊ້ເກືອທະເລທີ່ດີຫຼືຕັດເກືອຫຍາບ. ປະສົມເກືອທະເລກັບນໍ້າ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ເພື່ອປະສົມໃສ່, ຈາກນັ້ນຖູສ່ວນປະສົມໃຫ້ທົ່ວໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າ. ລ້າງອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ.
4. 4 ຂັດຜິວ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າດ້ວຍເບກກິ້ງໂຊດາ. ໂຊດາບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນເຄື່ອງ ທຳ ຄວາມສະອາດ ທຳ ມະຊາດ, ແຕ່ຍັງເປັນຕົວແທນການຂັດຜິວທີ່ດີຫຼາຍ. ປະສົມບ່ວງໂຊດາຈັກບ່ວງ ໜຶ່ງ ບ່ວງກັບນ້ ຳ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ເພື່ອປະກອບໃຫ້ເຂົ້າກັນ, ຈາກນັ້ນ ນຳ ມາຖູເທິງໃບ ໜ້າ ປະມານ 1-2 ນາທີ. ລ້າງ baking soda ດ້ວຍນໍ້າເຢັນເລັກນ້ອຍ.
5. 5 ໃຊ້ສານກາເຟເປັນສານຂັດຜິວ. ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການເຄື່ອງຂັດທີ່ມີກິ່ນຫອມ, ຈາກນັ້ນໃຊ້ກາເຟກາເຟ. ປະສົມກັບນໍ້າເຜິ້ງເລັກນ້ອຍແລະທາໃສ່ຜິວ ໜັງ ປະມານ 1-2 ນາທີ. ລ້າງສ່ວນປະສົມອອກດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນແລະຖູຜິວ ໜັງ ດ້ວຍໂທນເນີທີ່ເຈົ້າມັກ.

ວິທີທີ່ 4 ຈາກ 4: ການປ້ອງກັນຜິວ ໜັງ ທີ່ເປັນນໍ້າມັນ

1. 1 ຫຼີກເວັ້ນບໍ່ໃຫ້ມີຜົມຢູ່ເທິງໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າ. ໜັງ ຫົວສ້າງນ້ ຳ ມັນ ສຳ ລັບຜົມຄືກັນກັບຜິວ ໜັງ ເທິງໃບ ໜ້າ. ເອົາຜົມອອກຈາກໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າເພື່ອຫຼີກເວັ້ນປະລິມານນໍ້າມັນໃນໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າສອງເທົ່າ. ນອກຈາກນັ້ນ, ແຊມພູບາງຊະນິດມີສ່ວນປະກອບທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າມີນໍ້າມັນ. ປັກຜົມສຽງປັ້ງຂອງເຈົ້າແລະມັດຜົມຂອງເຈົ້າໃນຫາງຫາງ.
2. 2 ລ້າງ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າດ້ວຍເຈ້ຍທີ່ດູດຊຶມໄດ້. ຖ້າໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າກາຍເປັນເຫຼື້ອມໃນລະຫວ່າງມື້, ໃຫ້ໃຊ້ເຈ້ຍໃບລານຫຼືເຈ້ຍ papyrus ຊັ້ນດຽວເພື່ອກໍາຈັດນໍ້າມັນສ່ວນເກີນ. ຢ່າຖູ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ກົດເຈ້ຍຄ່ອຍ against ໃສ່ກັບຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າ.
3. 3 ລ້າງpillowອນຂອງເຈົ້າເລື້ອຍ. ຖ້າdirtຸ່ນແລະນໍ້າມັນສະສົມຢູ່ເທິງpillowອນ, ພວກມັນຈະຖືກສົ່ງກັບຄືນສູ່ຜິວ ໜັງ ໃນເວລານອນ. ລ້າງcອນຮອງyourອນຂອງເຈົ້າດ້ວຍຜົງຊັກຟອກອ່ອນ every ທຸກ 1-2 1-2 ອາທິດ, ແລະຜົນອອກມາ, ເຈົ້າຈະສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງທີ່ ສຳ ຄັນຂອງຜິວ ໜັງ ຫຼັງຈາກສອງສາມເດືອນ.
4. 4 ໄປ ສຳ ລັບການແຕ່ງ ໜ້າ ທີ່ບໍ່ມີນໍ້າມັນຫຼືບໍ່ໃຊ້ມັນເລີຍ. ການແຕ່ງ ໜ້າ ດ້ວຍນ້ ຳ ມັນສາມາດເພີ່ມປະລິມານນ້ ຳ ມັນເທິງໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າໄດ້ຕາມຄວາມເາະສົມ. ປ່ຽນເປັນການແຕ່ງ ໜ້າ ທີ່ບໍ່ມີນໍ້າມັນຫຼືຖິ້ມມັນທັງົດ. ທາງເລືອກທໍາອິດແມ່ນດີກວ່າສໍາລັບຜິວຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ຖ້າເຈົ້າມີສິວຫຼືບັນຫາຜິວອື່ນ other, ມັນຈະເປັນເລື່ອງຍາກສໍາລັບເຈົ້າທີ່ຈະປ່ຽນແປງການແຕ່ງ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າຢ່າງສົມບູນ.

ຄໍາແນະນໍາ

• ໃຊ້ SPF ທີ່ບໍ່ມີນໍ້າມັນທຸກ every ເຊົ້າເພື່ອຊ່ວຍປົກປ້ອງຜິວຂອງເຈົ້າຈາກແສງແດດນອກຈາກການເອົານໍ້າມັນອອກຈາກຜິວຂອງເຈົ້າ.