ກະວີ:
Florence Bailey
ວັນທີຂອງການສ້າງ:
22 ດົນໆ 2021
ວັນທີປັບປຸງ:
1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
![ວິທີການກໍາຈັດອາການເຈັບຫູ - ສະມາຄົມ ວິທີການກໍາຈັດອາການເຈັບຫູ - ສະມາຄົມ](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-izbavitsya-ot-boli-v-uhe-11.webp)
ເນື້ອຫາ
ເຈັບຫູແມ່ນບໍ່ມັກ, ແຕ່ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວບໍ່ຮ້າຍແຮງ. ອາການເຈັບຫູເລັກນ້ອຍສາມາດປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນໄດ້ດ້ວຍການອັດຜ້າອຸ່ນແລະເຢັນແລະເຄື່ອງບັນເທົາອາການເຈັບປົກກະຕິ. ໄປພົບທ່ານifໍຂອງທ່ານຖ້າອາການເຈັບຍັງຄົງຢູ່.
ຂັ້ນຕອນ
ວິທີທີ 1 ໃນ 2: ວິທີແກ້ໄຂໃນບ້ານ
1 ໃຊ້ຄວາມອົບອຸ່ນ. ຄວາມຮ້ອນສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບປວດໄດ້, ແລະມີຫຼາຍວິທີທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນການໃຊ້ມັນ. ຈົ່ງລະວັງບໍ່ໃຫ້ເຜົາຕົນເອງ.
- ໃຊ້ເຄື່ອງເປົ່າຜົມ (ພະລັງງານຕໍ່າ). ລາວຄວນຢູ່ຫ່າງຈາກຫູປະມານ 20-30 ຊັງຕີແມັດ. ສົ່ງອາກາດອົບອຸ່ນໄປຫາ pinna ເປັນເວລາສອງສາມນາທີ. ຄວາມຮ້ອນມີຜົນກະທົບທີ່ສະຫງົບລົງແລະຍັງສາມາດຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຮູຫູແຫ້ງຖ້ານໍ້າເຂົ້າໄປ.
- ເອົາຜ້າເຊັດໂຕຫຼືຜ້າເຊັດໂຕເລັກນ້ອຍເຊັດດ້ວຍນໍ້າອຸ່ນ, ບີບໃຫ້ ແໜ້ນ ແລະກົດໃສ່ຫູຂອງເຈົ້າປະມານ 20 ນາທີ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ຜ້າເຢັນໂດຍການເຊັດຜ້າດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນແລະບິດມັນອອກ.
- ໃຊ້ວິທີການແຜ່ນຄວາມຮ້ອນແບບເກົ່າ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຢ່າປະຄວາມຮ້ອນໄວ້ໃກ້ຫູຂອງເຈົ້າດົນເກີນໄປ. ເອົາມັນອອກຫຼັງຈາກປະມານ 3-5 ນາທີແລະປ່ອຍໃຫ້ຜິວ ໜັງ ເຢັນລົງ.
2 ກິນຢາອາເຊຕາມີໂນເພນ, ຢາແອັດສະໄພລິນ, ຫຼື ibuprofen. ຢາແກ້ປວດເຫຼົ່ານີ້ຈະບໍ່ບັນເທົາອາການເຈັບຫູຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ມັນຈະຊ່ວຍບັນເທົາມັນໄດ້. ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງຜູ້ຜະລິດສໍາລັບການນໍາໃຊ້.
- ຖ້າອາການເຈັບຮຸນແຮງແລະບໍ່ດີຂື້ນດ້ວຍຢາເມັດ ໜຶ່ງ ຫຼືສອງເມັດ, ໄປພົບທ່ານໍຂອງເຈົ້າ. ຖ້າເຈົ້າມີອາການອື່ນ other (ເຊັ່ນ: ມີໄຂ້ຫຼືວິນຫົວ), ໄປພົບແພດທັນທີ.
- ຢ່າໃຫ້ຢາແອດສະໄພລິນແກ່ເດັກນ້ອຍຫຼືໄວລຸ້ນເພາະມີຄວາມສ່ຽງເປັນໂຣກ Reye.
3 ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນoliveາກກອກຫຼືນ້ ຳ ມັນເດັກ. ໃນຂະນະທີ່ມັນຟັງແລ້ວເປັນເລື່ອງແປກ, ນໍ້າມັນoliveາກກອກຫຼືນໍ້າມັນເດັກສາມາດເປັນສິ່ງທົດແທນທີ່ມີປະໂຫຍດສໍາລັບການຫຼຸດນໍ້າຫູ. ມັນ lubricates pinna ແລະສາມາດບັນເທົາອາການເຈັບປວດ.
- ເຮັດຄວາມຮ້ອນຂອງນໍ້າມັນຈົນກວ່າມັນຈະອຸ່ນແຕ່ບໍ່ຮ້ອນ, ແລະເອົາຢອດ 3-4 ລົງໃສ່ຮູຫູທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ. ພາຍໃນເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ, ນໍ້າມັນຄວນຖືກດູດຊຶມ, ຈາກນັ້ນນອນຢູ່ຂ້າງເຈົ້າເພື່ອໃຫ້ນໍ້າມັນທີ່ຍັງເຫຼືອໄຫຼອອກ. ຈື່ໄວ້ວ່າ: ຖ້າອຸນຫະພູມຂອງນໍ້າມັນສູງຫຼືຕໍ່າກວ່າອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍ, ມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການວິນຫົວ, ແຕ່ເປັນພຽງຊົ່ວຄາວເທົ່ານັ້ນ.
- ເຈົ້າຍັງສາມາດເພີ່ມນ້ ຳ ມັນໄຄ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ໃສ່ໃນນ້ ຳ ມັນ, ຖ້າເຈົ້າມີ.
4 ໃຊ້ຜັກທຽມ. ບາງຄົນພິຈາລະນາເກືອບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ຈະເຮັດກັບຜັກທຽມເພື່ອເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບເຈັບຫູ. ຖ້າເຈົ້າມີຜັກທຽມຢູ່ໃນຮູບແບບໃດ ໜຶ່ງ, ພິຈາລະນາວ່າເຈົ້າຈະໃຊ້ມັນແນວໃດ. ນີ້ແມ່ນບາງວິທີທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີ:
- ໃຫ້ຄວາມຮ້ອນກັບນໍ້າມັນງາຈໍານວນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ກັບຫົວຜັກທຽມທີ່ປອກເປືອກອອກເປັນເວລາສອງສາມນາທີ. ຫຼັງຈາກການປະສົມເຂົ້າໄປແລ້ວ, ປ່ອຍໃຫ້ມັນເຢັນລົງກັບອຸນຫະພູມຫ້ອງ. ຈາກນັ້ນ, ກັ່ນຕອງການເອົານໍ້າຕົ້ມແລ້ວຢອດລົງໃນຫູຂອງເຈົ້າຫຼືໃຊ້ມັນໄປເຊັດດ້ວຍcotton້າຍແລ້ວໃສ່ເຂົ້າໄປໃນຫູຂອງເຈົ້າ.
- ການໃຊ້ອາຍຜັກທຽມຊ່ວຍບາງຄົນ. ແບ່ງຫົວຜັກທຽມເປັນເຄິ່ງດ້ວຍຫົວຜັກທຽມ ໜຶ່ງ ຢູ່ໃນຫູຂອງເຈົ້າແລະອີກອັນ ໜຶ່ງ ຢູ່ໃນຈອກນ້ ຳ ຮ້ອນ. ວາງຫູຂອງເຈົ້າໃສ່ເທິງຈອກເພື່ອໃຫ້ໄອກະທຽມໄຫຼຜ່ານກະທຽມເຂົ້າໄປໃນຮູຫູຂອງເຈົ້າ.
5 ໃຊ້ຜັກບົ່ວທີ່ຍັງເຫຼືອທີ່ອາດຈະຢູ່ໃນຕູ້ເຢັນ. ອີກ ໜຶ່ງ ຜັກທີ່ຊ່ວຍຊີວິດໄດ້! ຟັກຫົວຜັກບົ່ວ, ບົດເປັນເຄື່ອງບົດແລະຫໍ່ມັນດ້ວຍຜ້າສະອາດ. ນອນຢູ່ຂ້າງຂອງເຈົ້າໂດຍໃຊ້ຜ້າມາອັດໃສ່ຫູຂອງເຈົ້າ.
- ຖ້າເຈົ້າບໍ່ມີຜັກບົ່ວຢູ່ໃນມື, ແຕ່ເຈົ້າມີຂີງ, ໃຊ້ຫຼັກການດຽວກັນກັບຜັກບົ່ວ.
6 ພະຍາຍາມ basil ຫຼື peppermint. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຢາ ທຳ ມະຊາດແທ້. ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງບີບນ້ ຳ fromາກໄມ້ຈາກ basil ຫຼືmintາກຂາມແລະເຈືອຈາງມັນດ້ວຍນ້ ຳ ມັນoliveາກກອກຫຼືເດັກນ້ອຍ. ກ່ອນນີ້, ຕົ້ນໄມ້ຕ້ອງຖືກຕົ້ມດ້ວຍນ້ ຳ ຕົ້ມ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຄວນໃຊ້ນໍ້າມັນພິກໄທປະມານຫູ, ໃນຂະນະທີ່ນໍ້າbasາກພິລາສາມາດໃສ່ເຂົ້າຫູໄດ້.
7 ພະຍາຍາມຄ້ຽວandາກແລະຄາງ. ຖ້າມີໂອກາດທີ່ຄວາມແຕກຕ່າງຂອງຄວາມສູງເປັນສາເຫດຂອງການເຈັບຫູຂອງເຈົ້າ (ອັນນີ້ເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍ often ຢູ່ເທິງເຮືອບິນ), ເຈົ້າສາມາດຄ້ຽວorາກຫຼືບັງຄັບຕົວເອງໃຫ້ຫາວຫາ.ອັນນີ້ຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການແອອັດຢູ່ໃນຫູຂອງເຈົ້າແລະຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນທັນທີ.
- ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດພະຍາຍາມ ຢ່າງແຂງແຮງ ກືນກິນ. ກ້າມຊີ້ນທີ່ກະຕຸ້ນທໍ່ Eustachian ຈະເປີດອອກ, ປ່ອຍຄວາມກົດດັນອອກ.
- ສະຖາບັນວິທະຍາສາດພະຍາດຕາໃນປະເທດອາເມລິກາສະ ເໜີ ວິທີການນີ້ເພື່ອ ກຳ ຈັດຜົນຂ້າງຄຽງຂອງເຮືອບິນ: ປິດປາກຂອງເຈົ້າ, ແລະປິດດັງຂອງເຈົ້າແລະປິດຫູດ້ວຍນິ້ວມືຂອງເຈົ້າ. ຈາກນັ້ນພະຍາຍາມເປົ່າລົມອອກຜ່ານຮູດັງຂອງເຈົ້າ, ຍູ້ລົມຫາຍໃຈອອກໃນຫູຂອງເຈົ້າ. ແຕ່ຢ່າເຮັດອັນນີ້ຖ້າເຈັບຫູເປັນຜົນມາຈາກການຕິດ ແໜ້ນ ຈາກການຕິດເຊື້ອທາງເດີນຫາຍໃຈສ່ວນເທິງ, ເພາະວ່າອັນນີ້ສາມາດແຜ່ເຊື້ອໄປຫາຫູໄດ້.
8 ໃຊ້ນ້ ຳ ຫອມ. ເຈືອຈາງນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ (ເຊັ່ນ: ນ້ ຳ ມັນດອກລາເວນເດີ) ດ້ວຍນ້ ຳ ມັນoliveາກກອກເລັກນ້ອຍແລະ ນຳ ມາທາໃສ່ດ້ານນອກຂອງຫູທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບແລະອ້ອມຄໍອ້ອມຮອບຕ່ອມນ້ ຳ ເຫຼືອງ.
- ຖ້າເຈັບຫູບໍ່ສາມາດທົນໄດ້, ການປິ່ນປົວດ້ວຍກິ່ນຫອມບໍ່ແມ່ນທາງເລືອກ. ທ່ານwillໍຈະສັ່ງຢາໃຫ້ເຈົ້າເຊິ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ກິ່ນຫອມໄວຂຶ້ນຫຼາຍ.
ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 2: ການໃຊ້ຢາ
1 ຊື້ຢາຕ້ານເຊື້ອ. ຖ້າອາການເຈັບບໍ່ຫາຍໄປເອງ, ຫຼືຖ້າມັນປະກອບດ້ວຍອາການອື່ນ,, ຫຼືເຈົ້າພຽງແຕ່ປະສົບກັບຄວາມເຈັບປວດທີ່ທົນບໍ່ໄດ້, ໄປພົບແພດຂອງເຈົ້າ. ທ່ານYourໍຂອງເຈົ້າຈະສັ່ງຢາຕ້ານເຊື້ອໃຫ້ເຈົ້າທັນທີ.
- ຢາເປນີຊີລິນອາດຈະໃຊ້ບໍ່ໄດ້ໃນສອງສາມມື້ທໍາອິດ. ຖາມທ່ານwhatໍຂອງລາວວ່າລາວຄິດແນວໃດກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ແລະສິ່ງທີ່ເປັນຢາພື້ນບ້ານທີ່ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ເພື່ອພະຍາຍາມກໍາຈັດຄວາມເຈັບປວດ.
2 ກໍານົດວ່າອາການເຈັບແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການຜະລິດນໍ້າເມືອກ. ການໄອແລະສັ່ງດັງຂອງເຈົ້າສາມາດລະຄາຍເຄືອງຫູພາຍໃນ, ໃນທີ່ສຸດກໍ່ເຮັດໃຫ້ເຈັບຫູ. ຖ້າເຈົ້າມີອາການເປັນຫວັດອື່ນ other, ນີ້ແມ່ນສາເຫດທີ່ເປັນໄປໄດ້.
- ທ່ານmayໍຂອງທ່ານອາດແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ຢາແກ້ຕັນດັງຫຼືສີດພົ່ນທາງດັງ. ການຜະລິດນໍ້າເມືອກຈະຢຸດລົງ, ເຊິ່ງຈະບັນເທົາອາການເຈັບຢູ່ໃນຫູ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງໄດ້ກິນຢາ ibuprofen ເປັນພິເສດ, ຢ່າງ ໜ້ອຍ ໃນເບື້ອງຕົ້ນ.
3 ຊອກເບິ່ງວ່າມີຂີ້ຫູຢູ່ຫຼືບໍ່. ເຖິງແມ່ນວ່າຂີ້ເຜີ້ງປະກອບຢູ່ໃນຫູເພື່ອປ້ອງກັນ, ແຕ່ມັນຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈັບຫູ. ຖ້າອາການເຈັບແມ່ນເກີດຈາກຂີ້ຫູ, ທ່ານwillໍຂອງເຈົ້າຈະຊ່ວຍເຈົ້າໃນເລື່ອງນີ້.
- ທ່ານYourໍຂອງທ່ານຈະແນະ ນຳ ເຄື່ອງຢອດຫູຫຼືຊຸດ ກຳ ຈັດຂີ້ຫູເພື່ອຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຂີ້ເຜີ້ງຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ສະສົມ. ທ່ານYourໍຂອງເຈົ້າຍັງຈະແນະ ນຳ ເຈົ້າກ່ຽວກັບວິທີປ້ອງກັນອາການເຈັບຫູໃນອະນາຄົດ.
- ຖ້າຂີ້ຫູແຂງແລະເຮັດໃຫ້ປລັກ, doctorໍຂອງເຈົ້າອາດຈະເອົາມັນອອກດ້ວຍຕົນເອງ. ບາງທີບໍ່ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ ໜ້າ ຍິນດີທີ່ສຸດ, ແຕ່ມັນຈະຊ່ວຍແກ້ໄຂບັນຫາໄດ້.
ຄຳ ເຕືອນ
- ຫ້າມໃຊ້ຢາຢອດຫູຖ້າເຈົ້າມີຕຸ່ມຫູຫຼືຮູຫູເສຍຫາຍ, ຖ້າເຈົ້າມີການຕິດເຊື້ອຫູພາຍນອກ, ຫຼືໄຫຼອອກຈາກຫູ (ເຊັ່ນ: ນໍ້າ ໜອງ ຫຼືນໍ້າໄຫຼອອກ).