ວິທີການຮັບຮູ້ອາການຂອງຜູ້ລ່ວງລະເມີດ

ກະວີ: Louise Ward
ວັນທີຂອງການສ້າງ: 5 ກຸມພາ 2021
ວັນທີປັບປຸງ: 1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
Anonim
ວິທີການຮັບຮູ້ອາການຂອງຜູ້ລ່ວງລະເມີດ - ຄໍາແນະນໍາ
ວິທີການຮັບຮູ້ອາການຂອງຜູ້ລ່ວງລະເມີດ - ຄໍາແນະນໍາ

ເນື້ອຫາ

ຖ້າທ່ານເຄີຍຕົກເປັນເຫຍື່ອຂອງຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ຫຍາບຄາຍໃນອະດີດ, ທ່ານຕ້ອງລະມັດລະວັງໂດຍສະເພາະຜູ້ທີ່ທ່ານເລືອກທີ່ຈະເປັນຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານໃນອະນາຄົດເພື່ອບໍ່ໃຫ້ເຮັດແບບດຽວກັນ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານບໍ່ເຄີຍມີຄວາມ ສຳ ພັນຮຸນແຮງ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ເຖິງຄຸນລັກສະນະຂອງຜູ້ຊາຍທີ່ສາມາດເປັນຜູ້ດູຖູກເພື່ອປົກປ້ອງຕົວເອງ.

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 3: ການປະເມີນບຸກຄະລິກກະພາບ

  1. ລະວັງຜູ້ຊາຍທີ່ເບິ່ງຄືວ່າສົມບູນແບບ. ແນ່ນອນ, ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນທີ່ເບິ່ງວ່າສົມບູນແບບແມ່ນຫນ້າລັງກຽດ. ແຕ່ວ່າບາງຄົນທີ່ມີຄວາມຮຸນແຮງມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບຮູບລັກສະນະແລະຄວາມນິຍົມແລະປະກົດວ່າມີ ໝູ່ ຫຼາຍ. ລາວອາດຈະສຸມໃສ່ການເບິ່ງຂອງລາວຫຼາຍຈົນບໍ່ສົນໃຈກັບການຮັກສາຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ດີ.
    • ນີ້ຍັງພົວພັນກັບການພັດທະນາແນວໂນ້ມທີ່ຈະຄວບຄຸມຜູ້ລ່ວງລະເມີດ; ພວກເຂົາມີຄວາມລະມັດລະວັງຫຼາຍໃນການຮັກສາຮູບພາບຂອງຕົນເອງ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, ພວກເຂົາຕ້ອງການການຄວບຄຸມຢ່າງແທ້ຈິງຕໍ່ຄົນອື່ນ.

  2. ລະວັງອາການຂອງການເອື່ອຍອີງຫລືການຜູກມັດທີ່ໄວເກີນໄປ. ຜູ້ຊາຍທີ່ຮຸນແຮງມັກຈະໂດດເຂົ້າໄປໃນສາຍພົວພັນຢ່າງໄວວາ. ປັດໃຈນີ້ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບພຶດຕິ ກຳ ທີ່ຮຸນແຮງເຊິ່ງເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະດາໃນບັນດາຜູ້ລ່ວງລະເມີດ. ບາງຄົນອາດມີຄຸນລັກສະນະທີ່ ໜ້າ ກຽດຊັງຖ້າລາວ:
    • ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ທ່ານໃຫ້ ຄຳ ໝັ້ນ ສັນຍາວ່າທ່ານເປັນຂອງຕົນເອງຫລືຢູ່ຮ່ວມກັນໂດຍໄວ
    • ອ້າງວ່າຄວາມ ສຳ ພັນແມ່ນ "ຄວາມຮັກໃນສາຍຕາ ທຳ ອິດ" ຫຼືວ່າລາວບໍ່ສາມາດຢູ່ໄດ້ໂດຍບໍ່ມີທ່ານ
    • ເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກຜິດທີ່ບໍ່ໄດ້ໄວທີ່ສຸດ ສຳ ລັບຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ຜູກພັນກັບລາວຄືກັບລາວ

  3. ຕິດຕາມກວດກາຄວາມອິດສາແລະຄວາມບໍ່ປອດໄພຂອງບຸກຄົນ. ລາວມີປະຕິກິລິຍາຫຼາຍເກີນໄປບໍເມື່ອທ່ານໃຊ້ເວລາພົບກັບຄົນອື່ນ? ລາວບໍ່ມັກ ໝູ່ ຂອງເຈົ້າໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນຫຍັງບໍ? ລາວໄດ້ກ່າວຫາທ່ານວ່າທ່ານຫຼອກລວງບໍ? ນີ້ແມ່ນສັນຍານບອກວ່າລາວອິດສາຫຼາຍເກີນໄປ. ຕົວຊີ້ບອກທີ່ໃຫຍ່ກວ່າວ່າລາວມີ“ ເລືອດອິດສາ” ທີ່ສູງກ່ວານັ້ນແມ່ນແນວໂນ້ມຂອງລາວທີ່ຈະບິດເບືອນຫລື ໝູນ ໃຊ້ແບບທີ່ລາວສະແດງຄວາມອິດສາ. ອາການທີ່ລາວສາມາດ ໝູນ ໃຊ້ຫຼືສ້າງຄວາມອິດສາຄືນ ໃໝ່ ໄດ້ແກ່:
    • ການເວົ້າວ່າຄວາມອິດສາຂອງລາວແມ່ນສັນຍານຂອງຄວາມຮັກອັນເລິກເຊິ່ງ
    • ປອມແປງພຶດຕິ ກຳ ທີ່ອິດສາຄືການດູແລ
    • ອ້າງວ່າລາວມີຄວາມຢາກຮູ້ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານໄດ້ເຮັດແລະຜູ້ທີ່ທ່ານພົວພັນກັບເວລາກາງເວັນ, ແຕ່ວ່າຕົວຈິງແລ້ວລາວ ກຳ ລັງຕິດຕາມພຶດຕິ ກຳ ແລະການໂຕ້ຕອບຂອງທ່ານ.
    • ບອກວ່າລາວບໍ່ມັກເຈົ້າທີ່ຈະໃຊ້ເວລາກັບຄົນອື່ນເພາະວ່າລາວຄິດຮອດເຈົ້າຫຼາຍ
    • ທຳ ທ່າວ່າລາວມາຮອດເຮືອນຂອງເຈົ້າເພື່ອມາຢ້ຽມຢາມເຈົ້າຫຼືໃຫ້ຂອງຂວັນທີ່ແປກປະຫລາດແກ່ເຈົ້າແຕ່ລາວກໍ່ພະຍາຍາມກວດເບິ່ງວ່າເຈົ້າ ກຳ ລັງເຮັດຫຍັງຢູ່.

  4. ສົນທະນາກັບຄູ່ສົມລົດໃນອະນາຄົດຂອງທ່ານເພື່ອຮູ້ວ່າລາວຮູ້ສຶກແນວໃດ. ຜູ້ຊາຍທີ່ກຽດຊັງຫຼາຍຄົນຮູ້ສຶກວ່າມັນຍາກທີ່ຈະສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກ. ກ່ອນທີ່ຈະມີສາຍພົວພັນທີ່ຈິງຈັງກັບຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ, ໃຫ້ລົມກັບລາວຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້ເພື່ອວ່າທ່ານຈະສາມາດປະເມີນບຸກຄະລິກລັກສະນະຂອງລາວແລະ ກຳ ນົດວ່າລາວແບ່ງປັນຫລືບໍ່. ບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາລົມຫຼືບໍ່. ມັນຍັງສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າລາວເຕັມໃຈທີ່ຈະຮູ້ສຶກເຈັບປວດ: ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຄົນຮຸນແຮງຫຼາຍຄົນບໍ່ສະບາຍໃຈ.
  5. ຢ່າຍອມຮັບຄວາມຮຸນແຮງຫລືສັນຍານຂອງຄວາມຮຸນແຮງ. ຖ້າຄູ່ສົມລົດໃນອະນາຄົດຂອງທ່ານສະແດງອາການຂອງຄວາມຮຸນແຮງຕໍ່ທ່ານ, ຕໍ່ຄົນອື່ນ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງວັດຖຸທີ່ບໍ່ມີຊີວິດ, ຈົ່ງຢູ່ຫ່າງໄກຈາກລາວ. ຕົວຢ່າງ: ຖ້າລາວໂກດແຄ້ນແລະແກວ່ງຝາຫຼືໂຕະ, ນີ້ອາດຈະເປັນສັນຍານຂອງແນວໂນ້ມທີ່ຈະໃຊ້ຄວາມຮຸນແຮງໃນອະນາຄົດ.
    • ສັນຍານເຕືອນອີກອັນ ໜຶ່ງ ສຳ ລັບພຶດຕິ ກຳ ທີ່ຮຸນແຮງແມ່ນທັດສະນະຄະຕິທີ່ບັງຄັບຫລືຄວບຄຸມຕໍ່ເພດ, ແມ່ນແຕ່ໃນທາງທີ່ມັກຫຼີ້ນ.
  6. ຊອກຫາປະຫວັດຂອງຄວາມຮຸນແຮງ. ບຸກຄົນທີ່ມີຄວາມຮຸນແຮງທາງດ້ານອາລົມມັກຈະມີຄວາມຮຸນແຮງໃນສະຖານະການອື່ນໆເຊັ່ນກັນ. ຊອກຫາປະຫວັດຂອງຄວາມຮຸນແຮງຂອງບຸກຄົນຕໍ່ກັບຄວາມ ສຳ ພັນໃນອະດີດ, ຄົນທີ່ຮັກ, ຫຼືສັດ. ຜູ້ຊາຍສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ໄດ້ ທຳ ຮ້າຍຄົນອື່ນໃນອະດີດຈະສືບຕໍ່ພຶດຕິ ກຳ ນີ້ໃນອະນາຄົດ.
    • ຖ້າທ່ານຕັດສິນໃຈທີ່ຈະເຂົ້າໄປພົວພັນກັບຜູ້ທີ່ມີປະຫວັດການລ່ວງລະເມີດ, ກະຕຸ້ນໃຫ້ລາວເຂົ້າຮ່ວມໃນໂຄງການແຊກແຊງຜູ້ກະ ທຳ ຜິດ.
    ໂຄສະນາ

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 3: ປະເມີນຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານ

  1. ກຳ ນົດວ່າຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານມີຄວາມສຸກແລະມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຢູ່ໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນຂອງຄວາມ ສຳ ພັນ, ສິ່ງຕ່າງໆອາດຈະຍັງບໍ່ໄດ້ຮັບການພັດທະນາຢ່າງເຕັມສ່ວນ, ແຕ່ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ ກຳ ນົດວ່າທ່ານ ກຳ ລັງຈະກ້າວໄປສູ່ຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງຫຼືບໍ່. ສາຍພົວພັນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແມ່ນສ້າງຂື້ນໃນຄວາມຮັກ, ຄວາມໄວ້ວາງໃຈແລະການສື່ສານ. ອາການຂອງສາຍພົວພັນທີ່ດີຕໍ່ກັນແມ່ນເວລາທີ່ທັງສອງຄົນສາມາດ:
    • ແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄວາມຄິດຂອງທ່ານຢ່າງເປີດເຜີຍ
    • ຮູ້ສຶກປອດໄພແລະມີຄວາມສຸກຮ່ວມກັນ
    • ຍອມຮັບເມື່ອຂ້ອຍຜິດ
    • ແບ່ງປັນສິ່ງທີ່ທ່ານຊົມເຊີຍເຊິ່ງກັນແລະກັນ
    • ໃຊ້ເວລາໃນການເຮັດກິດຈະ ກຳ ທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍຢ່າງ: ສັງຄົມມີຄວາມມ່ວນຊື່ນ, ສົນທະນາຢ່າງຈິງຈັງ, ແລກປ່ຽນປະສົບການແລະອື່ນໆ.
  2. ສົນທະນາກັບຄູ່ນອນຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງລາວກ່ຽວກັບບົດບາດຂອງລາວໃນສາຍພົວພັນ. ຖາມກ່ຽວກັບທັດສະນະຂອງບຸກຄົນກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ເທົ່າທຽມກັນ. ຄົນຮຸນແຮງມັກຈະມັກ ໜ້າ ທີ່“ ແບບດັ້ງເດີມ” ຂອງແຕ່ລະເພດໃນສາຍ ສຳ ພັນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຫຼາຍໆຄົນເວົ້າດີແຕ່ບໍ່ເຮັດຕາມທີ່ພວກເຂົາເວົ້າ.
    • ຜູ້ຊາຍທີ່ດູຖູກມັກຈະຄິດວ່າຜູ້ຍິງຕໍ່າກວ່າຜູ້ຊາຍ. ຖ້າຄູ່ສົມລົດໃນອະນາຄົດຂອງທ່ານໄດ້ສະແດງຄວາມຄິດທີ່ວ່າຜູ້ຊາຍ ເໜືອກ ວ່າຜູ້ຍິງ, ລາວອາດຈະບໍ່ແມ່ນຄົນທີ່ ເໝາະ ສົມ ສຳ ລັບທ່ານ, ເຖິງແມ່ນວ່າລາວບໍ່ແມ່ນຜູ້ດູຖູກ. ທ່ານຄວນເລືອກຄົນທີ່ນັບຖືທ່ານ.
  3. ສັງເກດເຫັນເມື່ອຄູ່ນອນຂອງທ່ານພະຍາຍາມແຍກຕົວທ່ານ. ສັນຍານເຕືອນກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ຂອງການພົວພັນທີ່ ໜ້າ ລັງກຽດຫຼືຄວບຄຸມແມ່ນເວລາທີ່ແຟນຂອງເຈົ້າພະຍາຍາມແຍກເຈົ້າຈາກຄົນອື່ນ. ຖ້າລາວພະຍາຍາມ ຈຳ ກັດ ຈຳ ນວນເວລາທີ່ທ່ານໃຊ້ກັບ ໝູ່ ເພື່ອນຫຼືຄອບຄົວ, ໃຫ້ຫລຸດພົ້ນອອກຈາກຄວາມ ສຳ ພັນໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ນີ້ແມ່ນທ່າອ່ຽງທີ່ສາມາດສືບຕໍ່ແລະຮຸນແຮງຈົນກ່ວາຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຖືກໂດດດ່ຽວຢ່າງສົມບູນຈົນພວກເຂົາຮູ້ສຶກວ່າພວກເຂົາບໍ່ມີບ່ອນໃດຖ້າພວກເຂົາຕ້ອງການປ່ອຍຕົວຜູ້ລ່ວງລະເມີດ.
  4. ຊອກຫາສິ່ງທີ່ຄູ່ນອນຂອງທ່ານເວົ້າກ່ຽວກັບທ່ານໃນຊ່ວງເວລາທີ່ທ່ານບໍ່ຢູ່ອ້ອມຂ້າງ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະມີບັນຫາບາງຢ່າງ, ສະມາຊິກຂອງຄວາມຜູກພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີກໍ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບຄູ່ຂອງພວກເຂົາຢູ່ຕໍ່ ໜ້າ ຄົນອື່ນ. ຖ້າຄູ່ນອນຂອງທ່ານເວົ້າເຍາະເຍີ້ຍທ່ານ, ໃສ່ຮ້າຍທ່ານ, ຫຼື ຕຳ ນິທ່ານກ່ຽວກັບບັນຫາທີ່ເກີດຂື້ນເມື່ອທ່ານບໍ່ຢູ່ອ້ອມຂ້າງ, ລາວມັກຈະມີຄວາມຮຸນແຮງ. ໃນຂະນະທີ່ມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກ ສຳ ລັບທ່ານທີ່ຈະຮູ້ສິ່ງທີ່ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ເວົ້າກ່ຽວກັບທ່ານໃນເວລາທີ່ທ່ານບໍ່ຢູ່, ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກສັບສົນ, ທ່ານສາມາດຖາມກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຢູ່ສະ ເໝີ. ໂຄສະນາ

ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ຮັບຮູ້ອາການຂອງການລ່ວງລະເມີດ

  1. ຮັບຮູ້ເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກຢ້ານຢູ່ຕໍ່ ໜ້າ ຄູ່ນອນຂອງທ່ານ. ມັນບໍ່ເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະຢ້ານຄົນຮັກຫລືໃຈຮ້າຍ. ຖ້າເຈົ້າເປັນຄົນເລີ່ມຕົ້ນໃນຄວາມ ສຳ ພັນແລະເຈົ້າຢ້ານຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຄວນຈະເລີກຈາກຄວາມ ສຳ ພັນດັ່ງກ່າວທັນທີ. ຍິ່ງມີຄວາມ ສຳ ພັນຫຼາຍເທົ່າໃດ, ການລ່ວງລະເມີດກໍ່ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ມັນຈະເປັນເລື່ອງຍາກ ສຳ ລັບຜູ້ເຄາະຮ້າຍທີ່ຈະອອກຈາກຄົນທີ່ຮັກເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີຄວາມຮຸນແຮງເພີ່ມຂື້ນ.
  2. ເບິ່ງວ່າທ່ານຮູ້ສຶກຜິດຫລາຍທີ່ສຸດ. ທ່ານມັກຮູ້ສຶກຜິດບໍ? ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານຜິດຫວັງກັບຄົນອື່ນ, ຫຼືທ່ານບໍ່ດີພໍບໍ? ບາງຄັ້ງ, ຄວາມຮູ້ສຶກຜິດທີ່ແທ້ຈິງແມ່ນເກີດມາຈາກທ່ານ, ແຕ່ຈົ່ງ ຈຳ ໄວ້ວ່າຜູ້ລ່ວງລະເມີດມີ ອຳ ນາດເຮັດໃຫ້ຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍຮູ້ສຶກຜິດ. ນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນເຄື່ອງມືທີ່ພວກເຂົາໃຊ້ເລື້ອຍໆເພື່ອຮັກສາຜູ້ຖືກເຄາະຮ້າຍໃນຄວາມ ສຳ ພັນ.
    • ຖ້າຄວາມຮູ້ສຶກຜິດຂອງທ່ານຢູ່ໃນຫົວໃຈຂອງທ່ານທັງ ໝົດ, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດປິ່ນປົວເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາສາເຫດຂອງຄວາມຮູ້ສຶກນີ້.
    • ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຖືກ ໝູນ ໃຊ້ຫຼືຖືກ ນຳ ໄປສູ່ຄວາມຮູ້ສຶກຜິດ, ຄູ່ນອນຂອງທ່ານອາດຈະຄວບຄຸມຄວາມຄິດແລະການກະ ທຳ ຂອງທ່ານ.
  3. ປະເມີນວ່າທ່ານ ກຳ ລັງໃຊ້ເວລາຕາມວິທີທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ຜູ້ເຄາະຮ້າຍບາງຄົນຂອງຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ຫຍາບຄາຍຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າພວກເຂົາຕ້ອງການຂໍອະນຸຍາດຈາກຄູ່ນອນກ່ອນທີ່ພວກເຂົາຈະເຮັດຫຍັງ. ຖ້າທ່ານພົບວ່າຕົວທ່ານເອງພຽງແຕ່ເຮັດໃນສິ່ງທີ່ຄູ່ນອນຂອງທ່ານຕ້ອງການຫຼືທ່ານຕ້ອງຂໍອະນຸຍາດຈາກລາວເພື່ອເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ທ່ານອາດຈະຕົກເປັນເຫຍື່ອຂອງຜູ້ເຄາະຮ້າຍ.
    • ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າການຂໍອະນຸຍາດໃຫ້ເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງແມ່ນແຕກຕ່າງຈາກການເວົ້າກ່ຽວກັບວິທີທີ່ທ່ານໃຊ້ເວລາຂອງທ່ານ. ທ່ານສາມາດສົນທະນາແລະຕົກລົງເຫັນດີກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນເຮັດໂດຍບໍ່ສູນເສຍການຄວບຄຸມການກະ ທຳ ຂອງທ່ານ.
  4. ຢ່າຍອມແພ້ກັບ ໝູ່ ເພື່ອນແລະຄວາມມັກ. ມັນອາດຈະງ່າຍທີ່ຈະຕິດຕາມຄວາມ ສຳ ພັນ ໃໝ່, ແຕ່ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານ ກຳ ລັງຈະສູນເສຍຕົວເອງ, ຈົ່ງກ້າວໄປສູ່ບາດກ້າວ ໃໝ່. ລວມເອົາຄວາມ ສຳ ພັນ ໃໝ່ ໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າເອງໂດຍບໍ່ຕ້ອງສູນເສຍການຕິດຕໍ່ກັບ ໝູ່ ເພື່ອນຂອງເຈົ້າຫຼື ກຳ ຈັດສິ່ງທີ່ເຈົ້າມັກກ່ອນທີ່ຈະພົບກັບຄູ່ ໃໝ່. ໂຄສະນາ

ຄຳ ແນະ ນຳ

  • ຢ່າຮັກສາຄວາມຮຸນແຮງໄວ້ເປັນຄວາມລັບ! ທ່ານຄວນແບ່ງປັນໃຫ້ຄົນທີ່ທ່ານຮັກ, ໄວ້ໃຈ, ແລະຮູ້ຈັກກັນດີ.
  • ຜູ້ຊາຍທີ່ໂຫດຮ້າຍອາດກ່າວຫາເຈົ້າວ່າບໍ່ຮັກລາວ. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຕົວເອງໂງ່. ນີ້ແມ່ນພຽງແຕ່ກົນລະຍຸດທີ່ລາວໃຊ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກຜິດແລະບໍ່ສາມາດປ່ອຍໃຫ້ລາວ.
  • ຖ້າທ່ານບອກລາວວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດອົດທົນຕໍ່ການກະ ທຳ ຂອງລາວແລະລາວໄດ້ຂໍໂທດກັບທ່ານໃນນາທີກ່ອນແລະນາທີຕໍ່ມາກໍ່ ຕຳ ນິທ່ານ, ແລ້ວລາວກໍ່ບໍ່ສັດຊື່. ມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະກ້າວຕໍ່ໄປ.
  • ຖ້າແຟນຂອງທ່ານຕີທ່ານ, ໃຫ້ລາວພົ້ນທັນທີ. ນີ້ສາມາດເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງນິໄສຄວາມຮຸນແຮງ. ລາວອາດຈະປະຕິບັດການກະ ທຳ ນີ້ເປັນວິນາທີ, ທີສາມ, ສີ່, ຮ້ອຍເທື່ອ, ຈົນກວ່າທ່ານຈະອອກຈາກລາວຫຼືເສຍຊີວິດ. ອອກຈາກຄວາມ ສຳ ພັນນີ້.
  • ເກັບຮັກສາ ສຳ ເນົາກຸນແຈຫລືເອກະສານ ສຳ ຄັນໄວ້ໃນສະຖານທີ່ບ່ອນທີ່ທ່ານສາມາດຊອກຫາໄດ້ສະນັ້ນເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການ ໜີ ທັນທີ, ທ່ານຈະບໍ່ຖືກລັອກໄວ້ໃນເຮືອນແລະສາມາດໃຊ້ລົດຂອງທ່ານແລະເອົາໄປ ນຳ. ການຄາດຄະເນ, ແລະອື່ນໆ
  • ຖ້າທ່ານຕັດສິນໃຈອອກຈາກລາວຫຼັງຈາກນັ້ນຢ່າລັງເລໃຈແລະ ຈຳ ໄວ້ວ່າຈະຕັດສາຍ ສຳ ພັນແລະຕິດຕໍ່ກັບລາວ. ນີ້ແມ່ນວິທີດຽວທີ່ທ່ານສາມາດປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດໃນການກ້າວໄປຂ້າງ ໜ້າ. ລາວຕ້ອງເຄົາລົບສິ່ງນີ້. ລາວຕ້ອງປ່ອຍໃຫ້ເຈົ້າຢູ່ຄົນດຽວເມື່ອເຈົ້າຖາມ.
  • ຄິດກ່ອນລ່ວງ ໜ້າ ກ່ຽວກັບສະຖານທີ່ປອດໄພທີ່ທ່ານຄວນໄປແລະທ່ານບໍ່ຄວນໄປບ່ອນທີ່ລາວສາມາດຊອກຫາທ່ານໄດ້. ເຈົ້າຄວນໄປບ່ອນໃດບ່ອນ ໜຶ່ງ ທີ່ລາວບໍ່ມີສິດທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມ.
  • ເມື່ອທ່ານຢາກບອກລາວວ່າມັນຈົບແລ້ວ, ທ່ານຄວນເຮັດສິ່ງນີ້ທີ່ທຸກຄົນສາມາດເຫັນທ່ານ, ແຕ່ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ຍິນສິ່ງທີ່ທ່ານເວົ້າ.ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະສິ້ນສຸດຄວາມຮຸນແຮງໃນຂະບວນການປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ສິ່ງນີ້ເກີດຂື້ນ, ແລະລາວກໍ່ຈະບໍ່ສາມາດ ສຳ ພັດທ່ານໃນທີ່ສາທາລະນະໄດ້.
  • ຖ້າທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານເປັນຜູ້ລ່ວງລະເມີດ, ທ່ານຄວນ ດຳ ເນີນການເພື່ອຍົກບັນຫາແລະຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອໂດຍດ່ວນ.

ຄຳ ເຕືອນ

  • ຜູ້ລ່ວງລະເມີດຫຼາຍຄົນສາມາດເປັນນັກສະແດງທີ່ດີ. ທ່ານບໍ່ຄວນເບິ່ງຂ້າມເລື່ອງນີ້. ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຄິດທີ່ຈະອອກໄປ, ແລະຜູ້ລ່ວງລະເມີດຈະປ່ຽນແປງບຸກຄະລິກກະພາບຢ່າງກະທັນຫັນ, ຂໍໂທດກັບທ່ານເລື້ອຍໆ, ຢືນຢັນວ່າພວກເຂົາຈະບໍ່ປະຕິບັດກັບທ່ານແບບນັ້ນໃນອະນາຄົດ, ແລະອື່ນໆ.
  • ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຕົວເອງຕົກເປັນເຫຍື່ອ, ພະຍາຍາມຫລຸດພົ້ນອອກຈາກສະຖານະການອັນຕະລາຍບໍ່ວ່າຈະເປັນອັນໃດກໍ່ຕາມ.
  • ໃຫ້ຄົນອື່ນຮູ້ກ່ຽວກັບສະຖານະການຂອງທ່ານເພື່ອພວກເຂົາຈະຊ່ວຍທ່ານໄດ້.