ວິທີຈໍາລອງອາການຮາກ

ເນື້ອຫາ

ຂັ້ນຕອນ
ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 2: ການເຮັດໃຫ້ເກີດອາການປອມແປງປອມ
ພາກທີ 2 ຂອງ 2: ການ ຈຳ ລອງພະຍາດ
ຄໍາແນະນໍາ
ຄຳ ເຕືອນ

ຕົວຢ່າງ: ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການຮຽນຮູ້ວິທີຈໍາລອງອາການຮາກ, ເພື່ອສະແດງວ່າເຈົ້າບໍ່ສະບາຍ, ເຈົ້າຈະຕ້ອງການສ່ວນປະກອບສໍາລັບອັນນີ້. ໃນບົດຄວາມນີ້, ເຈົ້າຈະພົບເຫັນບາງສູດທີ່ງ່າຍ simple ສໍາລັບການເຮັດໃຫ້ຮາກປອມ, ພ້ອມທັງຄໍາແນະນໍາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າມີບົດບາດທີ່ບໍ່ສະບາຍ.

ຂັ້ນຕອນ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 2: ການເຮັດໃຫ້ເກີດອາການປອມແປງປອມ

1 ໃຊ້ອາຫານທີ່ເຫຼືອຈາກອາຫານທ່ຽງ. ເອົາອາຫານທີ່ເຫຼືອຫຼັງຈາກອາຫານທ່ຽງ, ແລະຫຼັງຈາກຄ້ຽວມັນຢ່າງລະອຽດປະມານ 20 ເທື່ອ, ຖົ່ມນໍ້າລາຍໃສ່ໃນຖົງຢາງທີ່ປິດແລ້ວ. ກິນອາຫານທີ່ເຫຼືອໃຫ້ພຽງພໍ. ແຕ່ຈື່ມາດຕະການໄວ້ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຄົນອື່ນສົງໃສເຈົ້າວ່າຫຼອກລວງ.
- ຕື່ມນໍ້າໃສ່ໃນຖົງເພື່ອເຮັດໃຫ້ທາດປະສົມບາງລົງແລະມີອາການຮາກຫຼາຍຂຶ້ນ. ອີກທາງເລືອກ ໜຶ່ງ, ເພື່ອໃຫ້ມີລັກສະນະສົມຈິງຫຼາຍຂຶ້ນ, ເຈົ້າສາມາດເພີ່ມນໍ້າສະຫຼັດ, ນໍ້າມັນປິໂຕລຽມ, ແລະນໍ້ານົມໃສ່ໃນຖົງໄດ້.
- ອີກທາງເລືອກ ໜຶ່ງ, ເຈົ້າສາມາດເພີ່ມທັນຍາພືດຫຼືອັນໃດກໍ່ໄດ້ທີ່ເຈົ້າວາງແຜນຈະກິນເປັນອາຫານເຊົ້າ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດແມ່ນອາການຮາກເບິ່ງ ໜ້າ ເຊື່ອໄດ້.
2 ປະສົມນ້ ຳ ສົ້ມ, ນົມ, ແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງ. ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການການປະສົມ emetic ທີ່ມີລັກສະນະເປັນຈິງເບິ່ງໄວ, ປະສົມສ່ວນປະກອບທັງສາມອັນຂ້າງເທິງແລ້ວວາງໄວ້ໃນຖົງ ziplock. ປະສົມສ່ວນເທົ່າທຽມກັນຂອງນໍ້າorangeາກກ້ຽງແລະນໍ້ານົມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ເຈົ້າຄ້ຽວໃສ່ເຄື່ອງປັ້ນເກືອແລະຖົ່ມມັນອອກເປັນຂອງແຫຼວ. ຄົນໃຫ້ເຂົ້າກັນດີເພື່ອປະສົມເປັນເອກະພາບ.
3 ໃຊ້ແກງກະປອງ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ມີອາຫານເຫຼືອ, ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ແກງກະປອງເພື່ອເຮັດໃຫ້ຮາກ. ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ແກງ ໜໍ່ ໄມ້, ແກງຊີ້ນງົວ, ແກງຖົ່ວ, ຫຼືແກງທີ່ຄ້າຍຄືກັນເຊິ່ງຈະຄ້າຍຄືກັບຮາກ.
- ເຊັ່ນດຽວກັບອາຫານທີ່ເຫຼືອ, ລອງເຈືອຈາງແກງດ້ວຍຂອງແຫຼວ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, ເຊັ່ນ: ນໍ້າຫຼືນົມ. ມັນບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ແກງກະປcanອງທັງົດ, ເຈົ້າສາມາດຫາໄດ້ພຽງແຕ່ເຄິ່ງກະປອງ. ເກັບຂີ້ຮາກໄວ້ໃນຖົງຢາງຫຼືກະປອງ. ເຊື່ອງການປະດິດຢູ່ໃນຫ້ອງຂອງເຈົ້າ.
4 ໃຊ້ເຂົ້າໂອດແລະສີອາຫານປົກກະຕິ. ເອົາຂວດເປົ່າແລະຕື່ມນໍ້າ 3/4 ໃຫ້ເຕັມ. ຈາກນັ້ນຕື່ມຢອດສອງສາມສີທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງສີໃສ່ອາຫານເພື່ອໃຫ້ປະສົມຂອງເຈົ້າເປັນສີເຂັ້ມທີ່ບໍ່ມັກ. ຕື່ມອາຫານທີ່ປອມບາງຢ່າງເພື່ອປະສົມຄວາມສອດຄ່ອງທີ່ຕ້ອງການ.
- ສ່ວນປະສົມຕ້ອງເປັນທາດແຫຼວ. ຖ້າເຈົ້າຕື່ມເຂົ້າໂອດຫຼາຍເກີນໄປ, ເຈົ້າຈະຈົບລົງດ້ວຍເຂົ້າໂອດປົກກະຕິ. ພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າສາມາດຕັດສິນວ່າເຈົ້າຕົວະຖ້າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ກິນເຂົ້າໂອດເປັນເວລາດົນນານ.
5 ໃຊ້ນົມທີ່ເສຍໄປ. ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການໃຫ້ຮາກເບິ່ງຄືວ່າເປັນຈິງຫຼາຍຂຶ້ນ, ເຈົ້າຈະຕ້ອງໄດ້ກະກຽມບາງອັນໄວ້ລ່ວງ ໜ້າ. ຖອກນົມໃສ່ຈອກແລ້ວເຊື່ອງມັນໄວ້ໃນຫ້ອງຂອງເຈົ້າ, ດີກວ່າຢູ່ໃນແຈໃດ ໜຶ່ງ, ຫ່າງຈາກບ່ອນນອນຂອງເຈົ້າ, ສະນັ້ນມັນຈະມີກິ່ນເັນ. ລໍຖ້າສອງສາມມື້ເພື່ອໃຫ້ນໍ້ານົມບໍ່ດີ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວສິ່ງນີ້ຈະເກີດຂຶ້ນພາຍໃນສາມຫາຫ້າມື້. ກະກຽມສ່ວນປະກອບເພີ່ມເຕີມ. ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ຊັອກໂກແລັດແລະສະຕໍເບີຣີ.
- ກ່ອນທີ່ນໍ້ານົມຈະບໍ່ດີ, ເຈົ້າສາມາດເພີ່ມສ່ວນປະກອບເຂົ້າໃນການຄ້ຽວກ່ອນ. ເນື່ອງຈາກວ່າສ່ວນປະສົມດັ່ງກ່າວຈະເຮັດໃຫ້ມີກິ່ນເpleັນ, ພະຍາຍາມເຂົ້າຫາມັນ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະເຮັດໄດ້.

ພາກທີ 2 ຂອງ 2: ການ ຈຳ ລອງພະຍາດ

1 ເຊື່ອງອາຈຽນປອມຢູ່ໃນຫ້ອງຂອງເຈົ້າໃນຂະນະທີ່ບໍ່ມີໃຜຢູ່ອ້ອມຂ້າງ. ເກັບຮັກສາອາຈົມປອມໄວ້ໃນຖົງພລາສຕິກຫຼືກະປອງ. ເຊື່ອງພວກມັນໄວ້ໃນຫ້ອງຂອງເຈົ້າ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຖົງປິດຢ່າງ ແໜ້ນ ໜາ ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນບໍ່ໃຫ້ມີການປະສົມທີ່ບໍ່ມັກຢູ່ໃນມືຂອງເຈົ້າ.
- ຖ້າຄົນທີ່ຢູ່ໃກ້ເຈົ້າຄົ້ນພົບສິ່ງປະດິດຂອງເຈົ້າຢ່າງກະທັນຫັນກ່ອນທີ່ເຈົ້າຈະຖອກລົງຫ້ອງນໍ້າ, ເຈົ້າສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າເຈົ້າກໍາລັງດໍາເນີນການທົດລອງທາງວິທະຍາສາດ.
2 ທຳ ທ່າວ່າເຈົ້າບໍ່ສະບາຍເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການໄປໂຮງຮຽນ. ໃນຕອນເຊົ້າ, ເມື່ອເຈົ້າຕື່ນນອນທໍາອິດ, ເລີ່ມຈົ່ມວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ດີ. ຂ້າມອາຫານເຊົ້າຫຼືເຈົ້າອາດຈະລັງເລຫຼາຍທີ່ຈະກິນມັນ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນທັງappearanceົດລັກສະນະຂອງເຈົ້າວ່າເຈົ້າບໍ່ມີຄວາມຢາກອາຫານ. ສະແດງດ້ວຍຮູບລັກສະນະທັງົດຂອງເຈົ້າວ່າເຈົ້າບໍ່ດີຫຼາຍ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າບໍ່ສະບາຍ.
- ຕອນເຊົ້າເປັນເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອຫຼິ້ນຄົນເຈັບ. ຖ້າເຈົ້າທໍາທ່າວ່າບໍ່ສະບາຍໃນຕອນເຊົ້າ, ໂອກາດທີ່ເຈົ້າຈະຖືກອະນຸຍາດບໍ່ໃຫ້ໄປໂຮງຮຽນ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າເຈົ້າທໍາທ່າວ່າບໍ່ສະບາຍໃນຄືນກ່ອນຫຼືໃນຕອນກາງຄືນ, ພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າອາດຈະເປີດເຜີຍເຈົ້າແລະເຈົ້າຈະຕ້ອງໄປໂຮງຮຽນໃນຕອນເຊົ້າ.
3 ເອົາຖົງຮາກໄປຫ້ອງນໍ້າ. ເມື່ອບໍ່ມີໃຜຢູ່ອ້ອມຂ້າງເຈົ້າ, ຈັບເອົາຖົງຮາກປອມແລ້ວຈົມລົງໄປໃນຫ້ອງນໍ້າ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າປິດປະຕູເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຄົນຮັກຂອງເຈົ້າຈັບເຈົ້າຮ້ອນ hot ດ້ວຍກະເປົinາໃນມື.
- ຖ້າເນື້ອໃນຂອງຖົງແຫ້ງ, ຕື່ມນໍ້າ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ນໍ້າໄຫຼຄືນອີກ. ບັດນີ້ໃຫ້ຄຸເຂົ່າລົງຢູ່ຕໍ່ ໜ້າ ຫ້ອງນ້ ຳ ແລະເລີ່ມຕົ້ນຈົ່ມ, ທຳ ທ່າວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ດີ.
4 ປະຕິບັດ scene ໄດ້. ໃນເວລາຢູ່ໃນຫ້ອງນໍ້າ, ເລີ່ມສົ່ງສຽງດັງ. ຫຼັງຈາກທີ່ເຈົ້າສົ່ງສຽງດັງຂຶ້ນ, ຖອກເນື້ອໃນຂອງຖົງໃສ່ໃນຫ້ອງນ້ ຳ ຢ່າງໄວວາ, ສະນັ້ນເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຮາກ. ກໍາຈັດຊຸດໃຫ້ໄວທີ່ສຸດ. ອອກຈາກຫ້ອງນ້ ຳ ຊ້າ slowly, ຫາຍໃຈແຮງແລະຮ້ອງຄາງ, ດັ່ງນັ້ນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ດີຫຼາຍໃນຕອນນີ້.
- ລະວັງຢ່າໃຫ້ນໍ້າຮາກປອມປົນໃສ່ກັບພື້ນ. ບໍ່ພຽງແຕ່ເຈົ້າສາມາດຖືກຈັບໄດ້ແລະພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າຈະຕັດສິນວ່າເຈົ້າຕົວະ, ຈິນຕະນາການວ່າເຂົາເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກແນວໃດຖ້າເຂົາເຈົ້າຕ້ອງເຮັດຄວາມສະອາດພົມຂອງແກງຫຼືນໍ້ານົມທີ່ຂາດໄປ.
5 ຫຼັງຈາກເຈົ້າຮາກປອມແລ້ວ, ໃຫ້ຖູແຂ້ວທັນທີ. ພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າອາດຈະບໍ່ເຊື່ອຖ້າເຈົ້າບໍ່ບອກເຈົ້າວ່າເຈົ້າຮາກ. ຫຼັງຈາກທີ່ເຈົ້າໄດ້ຫຼິ້ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ແລະຖອກຮາກຮາກປອມລົງໃນຫ້ອງນໍ້າແລ້ວ, ໃຫ້ຖູແຂ້ວໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ເປີດປະຕູແລະໃຫ້ພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າເຫັນອາຈຽນຢູ່ໃນຫ້ອງນ້ ຳ ກ່ອນທີ່ເຈົ້າຈະລ້າງອອກ. ຫຼັງຈາກຮາກ, ຄົນເຈັບມີກິ່ນປາກບໍ່ດີ. ເພາະສະນັ້ນ, ຖ້າເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການໃຫ້ພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າຕັດສິນວ່າເຈົ້າຕົວະ, ໃຫ້ຖູແຂ້ວໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້ແລະແຈ້ງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮູ້ກ່ຽວກັບມັນ.
6 ສືບຕໍ່ຫຼີ້ນຄົນເຈັບ. ຫຼັງຈາກພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າເຫັນອາຈຽນຢູ່ໃນຫ້ອງນ້ ຳ, ເຈົ້າບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດອັນອື່ນອີກ. ສ່ວນຫຼາຍອາດຈະ, ເຂົາເຈົ້າຈະອະນຸຍາດໃຫ້ເຈົ້າຢູ່ເຮືອນ. ແຕ່ວ່າ, ນີ້ບໍ່ໄດ້meanາຍຄວາມວ່າເຈົ້າສາມາດເຮັດທ່າສະແດງກາຍຍະກໍາໄດ້. ຢູ່ເທິງຕຽງ ທຳ ທ່າວ່າບໍ່ສະບາຍ. ອະນຸຍາດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງພັກຜ່ອນໃນລະຫວ່າງມື້.
- ຖ້າພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າໂທຫາເຈົ້າຈາກບ່ອນເຮັດວຽກ, ໃຫ້ຕອບດ້ວຍສຽງຈົ່ມ, ສຽງທີ່ບໍ່ສະບາຍ. ເຈົ້າສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າເຈົ້າຍັງຮູ້ສຶກບໍ່ດີ, ແຕ່ບໍ່ຮ້າຍແຮງຄືກັບຕອນເຊົ້າ.
7 ຢ່າ overdo ມັນ. ຈົ່ງລະວັງຢ່າໃຫ້ມັນເກີນໄປ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການໄປໂຮງຮຽນ, ເຈົ້າສາມາດບອກພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າວ່າເຈົ້າບໍ່ສະບາຍແລະເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ. ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສະແດງອາການຮາກຂອງເຈົ້າໃຫ້ຄົນອື່ນເຫັນ. ເຊື່ອຂ້ອຍ, ເຈົ້າບໍ່ຄວນເອົາແກງທີ່ເຮັດໃຫ້ກຽດຊັງຫຼືຂາດນໍ້ານົມໃນປາກຂອງເຈົ້າເພື່ອພິສູດໃຫ້ພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າເຈັບປ່ວຍ.
- ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການເຮັດໃຫ້ບາງຄົນມ່ວນຊື່ນ, ເຈົ້າສາມາດທໍາທ່າວ່າເຈົ້າຮາກຢ່າງກະທັນຫັນ. ຈິນຕະນາການມັນຢູ່ໃນການເຄື່ອນໄຫວໄວອັນນຶ່ງ (ຄືກັບກ້າມຊີ້ນກ້າມຊີ້ນ) ໃນຂະນະທີ່ເນີ້ງໄປຂ້າງ ໜ້າ. ແກ້ມຂອງເຈົ້າສູງຂຶ້ນຄືກັບວ່າເຈົ້າກໍາລັງຈະຮາກ. ເຮັດຊ້ ຳ ອີກປະມານ 3 ເທື່ອແລະຈາກນັ້ນ ທຳ ທ່າຈະກືນມັນ. ເຮັດແນວນີ້ຫຼາຍຄັ້ງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຈົ້າສາມາດຖົ່ມນໍ້າລາຍປະສົມອອກໄດ້.

ຄໍາແນະນໍາ

ບອກພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າ (ຫຼືຄົນຮັກຂອງເຈົ້າ) ຄືນກ່ອນວ່າເຈົ້າບໍ່ສະບາຍ.
ຢ່າເຮັດອັນນີ້ທັນທີທີ່ເຈົ້າຕື່ນນອນ. ຖ້າປົກກະຕິເຈົ້າໄປໂຮງຮຽນໃນຕອນເຊົ້າ, ຢ່າເລີ່ມມື້ໃwith່ທັນທີດ້ວຍອາການຮາກ. ເລີ່ມນຸ່ງເຄື່ອງແລະກຽມຕົວເຂົ້າໂຮງຮຽນຕາມປົກກະຕິ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ພະຍາຍາມເຮັດອັນນີ້ຊ້າກວ່າປົກກະຕິເລັກນ້ອຍ, ທໍາທ່າວ່າຈະວິນຫົວ. ຖ້າພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າຕໍາ ໜິ ເຈົ້າ, ບອກເຂົາເຈົ້າວ່າເຈົ້າບໍ່ສະບາຍ. ຈາກນັ້ນ, ຫຼັງຈາກສອງສາມນາທີ, ເຈົ້າສາມາດປອມແປງຮາກໄດ້.
ເຈົ້າບໍ່ຄວນເຮັດຊ້ ຳ ຢູ່ສະເthatີວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ດີ, ເພາະມັນສາມາດໃຫ້ເຈົ້າໄປໄດ້.
ກວດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າຮູ້ວ່າອາຈຽນມີລັກສະນະເປັນແນວໃດແລະມີກິ່ນເlikeັນ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ພວກມັນອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າເປັນຂອງປອມ.
ຢ່າໃຊ້ນໍ້ານົມ, ນໍ້າorາກໄມ້ຫຼືສ່ວນປະກອບອື່ນ much ຫຼາຍເກີນໄປ, ຫຼືມັນອາດຈະຮົ່ວໄຫຼອອກມາ.
ເວລາລົມໂທລະສັບກັບພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າ, ໃຫ້ນອນຫງາຍແລະອຽງຫົວໄປທາງຫຼັງ. ອັນນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເບິ່ງຄືວ່າເຈົ້າມີດັງດັງ.
ບອກວ່າເຈົ້າຮູ້ສຶກວິນຫົວແລະປວດຮາກ.
ຢ່າເຮັດມັນຫຼາຍເກີນໄປເມື່ອຈົ່ມຫຼືຫາຍໃຈແຮງ.
ຢ່າເພີ່ມສ່ວນປະກອບຫຼາຍເກີນໄປ. ກິ່ນເBadັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຮາກ, ແລະຈາກນັ້ນເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກບໍ່ດີຫຼາຍແທ້ ...

ຄຳ ເຕືອນ

ຈື່ໄວ້ວ່າເຈົ້າຈະຕ້ອງນອນຢູ່ໃນຫ້ອງທີ່ມີກິ່ນເlikeືອນອາຫານທີ່ບໍ່ປ່ຽນແປງ.
ຈື່ໄວ້ວ່າເຈົ້າພາດບາງສິ່ງບາງຢ່າງຢູ່ໃນໂຮງຮຽນ, ນັ້ນາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຈະຕ້ອງຕິດຕາມຄົນອື່ນໃນພາຍຫຼັງ.