ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ
• ຄຳ ແນະ ນຳ
• ຄຳ ເຕືອນ

ຢ່າລອກເອົາຜື່ນ, ໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ວ່າງ. ເຮັດຄວາມສະອາດຜິວໃຫ້ສະອາດດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນແລະສະບູ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ ນຳ ໃຊ້ Hydrocortisone lotion, ຢາຂີ້ເຜິ້ງຫລືຄີມ. ພິຈາລະນາໃຊ້ວິທີການຮັກສາແບບ ທຳ ມະຊາດຫຼືອາບນ້ ຳ oat. ໃຊ້ນ້ ຳ ເຢັນສະ ເໝີ ແລະຮູ້ເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງໄປພົບທ່ານ ໝໍ.

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 4: ຫລີກລ້ຽງການ ສຳ ຜັດກັບຜື່ນ

1. 

   ຢ່າຮ່ອງຮອຍຜື່ນ. ການກະ ທຳ ຂອງການຂູດມີພຽງແຕ່ກະຕຸ້ນອາການຄັນແລະຍືດອາຍຸການແພ້, ເຖິງແມ່ນຈະເຮັດໃຫ້ຕຸ່ມຜື່ນແຜ່ໄປໄດ້. ສະນັ້ນບໍ່ຄວນແຕະຫຼືຂູດຜື່ນ.
   • ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຕ້ານທານກັບອາການຄັນ, ໃສ່ຖົງມືໃນເວລາຢູ່ເຮືອນ. ຫຼື, ຖ້າທ່ານເຫັນວ່າມັນບໍ່ສະດວກ, ໃຫ້ເຮັດເລັບມືໃຫ້ສັ້ນ. ໂດຍທົ່ວໄປ, ສິ່ງໃດກໍ່ຕາມຄວນເຮັດເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມຊັກຊ້າໃນການຂູດຂີດມັນ.

2. 

   
   
   ເລືອກເສື້ອຜ້າວ່າງ. ການນຸ່ງເສື້ອທີ່ ແໜ້ນ ເກີນໄປສາມາດຖູກັບຜື່ນແລະເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຕໍ່ໄປ. ໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ວ່າງຫລືຖ້າເປັນໄປໄດ້, ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ບໍ່ປົກຄຸມຜື່ນ, ເຊັ່ນວ່າສັ້ນຫຼືເສື້ອຍືດ.
   • ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະຄວາມຮ້ອນບາງຄັ້ງສາມາດເຮັດໃຫ້ຜື່ນຄັນ, ດັ່ງນັ້ນຄວນໃສ່ວັດສະດຸທີ່ແຫ້ງໄວແລະແຫ້ງໄວເຊັ່ນ: ຝ້າຍ.
   • ຖ້າອາການດັ່ງກ່າວຮຸນແຮງ, ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ປຽກອາດຊ່ວຍໄດ້. ຍົກຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດຊອກຫາເສື້ອຝ້າຍອ່ອນໆຄືກັບເສື້ອຍືດຫລືເສື້ອຍືດຍາວ, ແຊ່ນ້ ຳ ໃສ່ນ້ ຳ ເຢັນ, ບີບນ້ ຳ ອອກ, ແລະໃສ່. ໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ວ່າງກວ່າເຄື່ອງນຸ່ງປຽກ.

3. 

   
   
   ຫລີກລ້ຽງການມີສ່ວນຮ່ວມໃນກິດຈະ ກຳ ທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຕໍ່ຜິວ ໜັງ. ໃນໄລຍະເວລາຂອງຕຸ່ມຜື່ນ, ກິດຈະ ກຳ ທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດຕໍ່ຜິວ ໜັງ ແລະການເຫື່ອອອກບໍ່ ຈຳ ເປັນຄວນຫລີກລ້ຽງ.
   • ກິລາຕິດຕໍ່ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນກິລາບານເຕະ, ຣັກບີ້, ແລະກິລາຕີບານຮັອກກີຄວນຫລີກລ້ຽງເພາະມັນຍາກທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງການຕິດຕໍ່ແລະເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ລະຄາຍເຄືອງຕໍ່ໄປ.
   • ທ່ານຍັງສາມາດເຂົ້າຮ່ວມໃນການອອກ ກຳ ລັງກາຍເຊັ່ນການເຕັ້ນແອໂລບິກ, ການລອຍນ້ ຳ ແລະການຍົກນ້ ຳ ໜັກ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການເຫື່ອອອກສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ເປັນຜື່ນ, ດັ່ງນັ້ນຖ້າທ່ານອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ເລືອກເສື້ອທີ່ອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ແຫ້ງໄວແລະບໍ່ເຮັດໃຫ້ຜື່ນຜື່ນຫລາຍເກີນໄປ.
   ໂຄສະນາ

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 4: ນຳ ໃຊ້ສະບູແລະໂລຊັ່ນ

1. 

   
   
   ລ້າງຜິວທັນທີດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນແລະສະບູ. ຖ້າຕຸ່ມຜື່ນນັ້ນເກີດຈາກການຕິດຕໍ່ພາຍນອກກັບອາການແພ້, ໃຫ້ລ້າງສານຊືນໃນຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮຸນແຮງຂອງປະຕິກິລິຍາ.
   • ຫລີກລ້ຽງການໃຊ້ສະບູທີ່ບັນຈຸ sodium laurel sulfate ເພາະສານເຄມີນີ້ມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້.
   • ເລືອກເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດທີ່ບໍ່ມີກິ່ນຫອມອ່ອນໆເຊັ່ນ: Dove, Aveeno, Cetaphil ຫຼື Shur-clens.

2. 

   ໃຊ້ທາຫຼືທາຂີ້ເຜິ້ງ. ໂລຊັ່ນແລະນໍ້າຢາຫລາຍຊະນິດມີຢູ່ໃນຮ້ານຂາຍຢາ. ຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ການບັນເທົາທຸກຢ່າງວ່ອງໄວຈາກອາການຄັນແລະອາການຮ້ອນ. ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ພະ​ຍາ​ຍາມ:
   • Calamine Lotion (ຄຣີມ Calamine ເທິງສຸດ) ໃຊ້ໄດ້ຕາມທີ່ຕ້ອງການຫລືສັ່ງ.ລະວັງຢ່າໃຫ້ທາຄີມທາຜິວຂອງທ່ານເປັນເວລາດົນເກີນໄປເພື່ອຫລີກລ້ຽງການເປັນຜື່ນຄັນ.
   • ຄີມ Aloe Vera ຖືກ ນຳ ໃຊ້ 2-3 ຄັ້ງຕໍ່ມື້ຈົນກວ່າຜື່ນຈະເລີ່ມດີ.

3. 

   ລອງໃຊ້ຄີມ Hydrocortisone. ຄີມ Hydrocortisone ມີຢູ່ໃນຮ້ານຂາຍຢາຫຼາຍທີ່ສຸດໃນຮ້ານຂາຍເຄື່ອງແລະສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການເປັນຜື່ນຜິວ ໜັງ ທີ່ເກີດຈາກການແພ້.
   • ຄຣີມ Hydrocortisone ອ່ອນໆ (0.5 ຫຼື 1%) ແມ່ນໃຊ້ເປັນປົກກະຕິ 1-4 ຄັ້ງຕໍ່ມື້ຈົນກວ່າຜິວ ໜັງ ຈະຫາຍດີ.
   • ຄີມ Hydrocortisone ແມ່ນມີຢູ່ໃນຮູບແບບຂອງຢາຂີ້ເຜິ້ງ, lotion, ໂຟມ, ແຫຼວ, ເຈນ, ສີດ, ແລະຜ້າເຊັດໂຕປຽກ. ທ່ານສາມາດເລືອກຄີມໃນທຸກຮູບແບບທີ່ທ່ານມັກແລະປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ໃນປ້າຍສິນຄ້າ
     • ຢາຂີ້ເຜິ້ງມັກຈະມີຜົນດີຕໍ່ຜິວທີ່ລະຄາຍເຄືອງ. ໂລຊັ່ນສາມາດລະຄາຍເຄືອງແລະຖືກໃຊ້ ສຳ ລັບພື້ນທີ່ໃຫຍ່ຂອງຜື່ນ.

4. 

   ໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂແບບ ທຳ ມະຊາດ. ໃນບາງກໍລະນີ, ການທາສີຄີມແລະຄຣີມທີ່ເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ລະຄາຍເຄືອງຕໍ່ໄປ. ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຄວນລອງໃຊ້ວິທີການຮັກສາແບບ ທຳ ມະຊາດ.
   • ດິນເຜົາສາມາດຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ມັນເຢັນລົງ, ເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຄັນ. ທ່ານຄວນໃຊ້ດິນເຜົາທີ່ບໍລິສຸດແລະບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ. ປົນດິນເຜົາໃສ່ຊາມຫລືຈອກນ້ ຳ ຈົນກ່ວາມັນຈະປະສົມເປັນແຜ່ນ ໜາ ກ້ຽງ. ຈາກນັ້ນ, ທາໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຄັນຫຼືຄັນຄາຍ. ລໍຖ້າໃຫ້ດິນ ໜຽວ ແຫ້ງ, ຈາກນັ້ນປອກເປືອກອອກ. ຖ້າທ່ານປອກເປືອກອອກແລະຮູ້ສຶກລະຄາຍເຄືອງຜິວ ໜັງ, ໃຫ້ປຽກດິນ ໜຽວ ແລະເຊັດມັນຄ່ອຍໆດ້ວຍຜ້າທີ່ອ່ອນແລະຊຸ່ມ.
   • ນ້ ຳ ສົ້ມສາຍຊູ Apple ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະແລະຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດອາການຄັນ. Dab ສອງສາມຢອດຂອງສົ້ມ cider ຈາກຫນາກແອບເປີດ້ວຍບານຝ້າຍຫຼືຜ້າເຊັດໂຕແລະໃຊ້ທາໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບ.
   • ໃບພິກໄທຫລືໃບພິກໄທສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມເຢັນໄດ້ທັນທີ, ຫຼຸດການລະຄາຍເຄືອງຜິວ. ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ໃບ mint ບໍລິສຸດເພື່ອທາໃສ່ຜິວ ໜັງ ໂດຍກົງ.
   • ໃບພິກໄທຫລືໃບພິກໄທສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມເຢັນໄດ້ທັນທີ, ຫຼຸດການລະຄາຍເຄືອງຜິວ. ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ໃບ mint ບໍລິສຸດເພື່ອທາໃສ່ຜິວ ໜັງ ໂດຍກົງ.

5. 

   ອາບນ້ ຳ ເຂົ້າໂອດ. ຄຸນລັກສະນະຕ້ານການອັກເສບຂອງ oats ຊ່ວຍໃຫ້ອາການຄັນຄາຍ, ຜິວ ໜັງ ຄັນ. ການອາບນ້ ຳ ເຂົ້າໂອດອາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການຜື່ນຄັນ. ຕື່ມອາບນ້ ຳ ດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນຫລືນ້ ຳ ເຢັນ, ຈາກນັ້ນຕື່ມເຂົ້າໂອດເຄິ່ງ ໜຶ່ງ. ແຊ່ນ້ໍາໃນອາບນ້ໍາປະມານ 15-20 ນາທີ.
   • ໂດຍຫລັກການແລ້ວ, ນຳ ໃຊ້ເຂົ້າໂອດສີໂຄດຫລືເຂົ້າ ໜົມ ພື້ນດິນໃຫ້ເປັນຜົງດີ. Oatmeal ແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະລະລາຍແລະງ່າຍຕໍ່ການເຊັດຫຼັງຈາກອາບນໍ້າ. ຖ້າທ່ານບໍ່ມີເຂົ້າໂອດ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ເຄື່ອງປັ່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຂົ້າໂອດເປັນປະ ຈຳ. ຫຼືທ່ານສາມາດເອົາເຂົ້າໂອດໃສ່ຖົງຜ້າ Muslin ຫຼື cheesecloth ແລະໃສ່ນ້ ຳ.
   • ໃນບາງກໍລະນີ, ການຕື່ມນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກພິເສດ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ຢອດໃສ່ນ້ ຳ ອາບກໍ່ຊ່ວຍໄດ້ເພາະມັນມີຄຸນສົມບັດທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຈາກ ທຳ ມະຊາດ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການໃຊ້ນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ, ຈົ່ງລະມັດລະວັງໃນເວລາທີ່ເຄື່ອນທີ່ຢູ່ໃນຫ້ອງນ້ ຳ ຍ້ອນວ່າມັນກ້ຽງຫຼາຍ.

6. 

   ໃຊ້ນ້ ຳ ເຢັນ. ບາງຄັ້ງວິທີແກ້ໄຂທີ່ລຽບງ່າຍກໍ່ຈະເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດ. ທ່ານສາມາດແຊ່ຜ້າເຊັດໂຕອ່ອນໆລົງໃນນ້ ຳ ເຢັນແລະ ນຳ ໄປທາບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບ 2-3 ຄັ້ງຕໍ່ມື້ເປັນເວລາ 15-30 ນາທີ. ນ້ ຳ ເຢັນສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການຄັນແລະຫລຸດອາການບວມ. ໂຄສະນາ

ວິທີທີ 3 ຂອງ 4: ຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານການແພດແບບມືອາຊີບ

1. 

   ລະວັງກັບອາການແພ້ຢ່າງຮຸນແຮງ. ທ່ານຄວນໄປພົບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານທັນທີຖ້າມີປະຕິກິລິຍາອື່ນນອກ ເໜືອ ຈາກການລະຄາຍເຄືອງຜິວ ໜັງ. ບາງສັນຍານທີ່ບົ່ງບອກວ່າທ່ານຕ້ອງການການແຊກແຊງທາງການແພດປະກອບມີ:
   • ຜື່ນຈະແຜ່ລາມໄປສູ່ວົງກວ້າງຂອງຮ່າງກາຍ
   • ຕຸ່ມຜື່ນຈະມີອາການຮຸນແຮງຂຶ້ນແທນທີ່ຈະເປັນການດີພ້ອມກັບເວລາແລະການຮັກສາພາຍໃນບ້ານ
   • ຜື່ນດັ່ງກ່າວມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 1-2 ອາທິດ
   • ອາການຂອງການຕິດເຊື້ອ, ລວມທັງອາການຂອງການແດງເພີ່ມຂຶ້ນຫຼືການໃຄ່ບວມ, ແລະການລະບາຍຂອງນ້ ຳ ໜອງ

2. 

   ຖາມທ່ານຫມໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຄີມ corticosteroid ກະທູ້. Corticosteroids ແມ່ນກຸ່ມຢາທີ່ຊ່ວຍໃນການຮັກສາພະຍາດຕ່າງໆ. ມາຈາກຮໍໂມນ corticosteroid ທໍາມະຊາດໃນຕ່ອມ adrenal, corticosteroids ມີຜົນຕໍ່ຕ້ານອັກເສບແລະກາຍເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ດີໃນການຕໍ່ຕ້ານອາການແພ້. ຄີມ Corticosteroid (ໃຊ້ເປັນປົກກະຕິໃນການຮັກສາຜື່ນຄັນຕາມຜິວ ໜັງ) ແມ່ນຄີມ ບຳ ລຸງສະ ໝອງ ທີ່ມີຫຼາຍຊະນິດທີ່ ນຳ ໃຊ້ກັບບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບໂດຍກົງ. ຖາມທ່ານຫມໍວ່າຄີມ corticosteroid ແມ່ນຫຍັງທີ່ ເໝາະ ສົມກັບທ່ານ.
   • ພຽງແຕ່ທາຄີມໃສ່ພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບເທົ່ານັ້ນ, ໂດຍມີຄວາມຖີ່ແລະສະຖານທີ່ທີ່ຖືກຕ້ອງຕາມທີ່ທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃຊ້ຄີມ 1-2 ຄັ້ງຕໍ່ມື້. ໃຊ້ຄຣີມ ໜ້ອຍ ແລະຖາມທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານກ່ຽວກັບປະລິມານຄີມທີ່ຈະໃຊ້. ຜົນຂ້າງຄຽງ (ຫາຍາກ) ມັກເກີດຂື້ນຈາກການໃຊ້ຄີມທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ.
   • ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບຄີມ corticosteroid ເນື່ອງຈາກປັດໃຈ steroid, ແຕ່ວ່ານີ້ແມ່ນບໍ່ມີມູນຄວາມຈິງ. ຢາ steroids ກະທູ້ມີຄວາມປອດໄພຫລາຍຖ້າຖືກ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ຖ້າບໍ່ໃຊ້ເປັນເວລາດົນ, ແລະການເພິ່ງພາອາໄສຄີມຄືກັບຢາ steroids ອື່ນໆແມ່ນຫາຍາກ.

3. 

   ລອງໃຊ້ຢາ cortisone ຫຼືຢາສັກ. ໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກ, ຖ້າຜື່ນບໍ່ຫາຍໄປພ້ອມດ້ວຍຄຣີມ corticosteroid, ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານອາດຈະ ກຳ ນົດຢາ cortisone ຫຼືຢາສັກເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຜື່ນຄັນ. ກິນຢາ corticosteroids ຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຖ້າຖືກ ກຳ ນົດ.
   • ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງກິນຢາຫຼືອາຫານເສີມໃນເລືອດ, ທ່ານ ໝໍ ອາດແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານຫຼີກລ້ຽງການໃຊ້ຢາ / ອາຫານເສີມກ່ອນທີ່ຈະສັກຢາ cortisone.
   • ເມື່ອທ່ານສັກຢາ cortisone, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງປ່ຽນຜ້າຄຸມຂອງຄົນເຈັບຂອງທ່ານ, ຂື້ນກັບວ່າຜື່ນນັ້ນຢູ່ບ່ອນໃດ. ພື້ນທີ່ອ້ອມຮອບບ່ອນສີດຢາຈະຖືກອະນາໄມແລະເຂັມຈະຖືກສີດດ້ວຍຢາຂ້າເຊື້ອ. ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກກົດດັນຍ້ອນວ່າເຂັມຖືກແຊກໄວ້ແລະຢາຈະຖືກດູດອອກ.
   • ໃນບາງກໍລະນີ, ມັນຈະມີອາການແດງຫລືມີຄວາມອົບອຸ່ນຢູ່ ໜ້າ ເອິກຫລືໃບ ໜ້າ ຫລັງຈາກສັກ. ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານອາດຈະຮ້ອງຂໍໃຫ້ທ່ານປົກປ້ອງຜິວອ້ອມບໍລິເວນບ່ອນສັກຢາປະມານ 1-2 ວັນ, ໃຊ້ຖົງນ້ ຳ ກ້ອນຕາມຄວາມຕ້ອງການເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບ, ແລະໃຫ້ລະວັງກ່ຽວກັບອາການຂອງການຕິດເຊື້ອເຊັ່ນ: ເຈັບ, ແດງແລະໃຄ່ບວມ.

4. 

   ຮັບການທົດສອບອາການແພ້. ຖ້າອາການແພ້ເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆຫຼືຮຸນແຮງ, ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງໃຫ້ກວດອາການແພ້. ການທົດສອບຊ່ວຍໃນການ ກຳ ນົດສິ່ງທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການແພ້, ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງປັດໃຈນີ້ແລະຫລີກລ້ຽງການແພ້ຕໍ່ໄປ. ການທົດສອບອາການແພ້ແມ່ນມີ 3 ປະເພດຄື: ການທົດສອບການກວດ, ການກວດຜີວ ໜັງ, ແລະການທົດສອບ endoderm.
   • ການທົດສອບການຕີການແມ່ນຂັ້ນຕອນຂອງການວາງອາການແພ້ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ໃສ່ຜິວ ໜັງ, ໂດຍປົກກະຕິແມ່ນຢູ່ແຂນ, ດ້ານຫລັງ, ຫຼືຄໍ. ຜິວ ໜັງ ຖືກດຶງເພື່ອເຮັດໃຫ້ອາການແພ້ລົງສູ່ພື້ນຜິວ. ຈາກນັ້ນທ່ານ ໝໍ ຈະສັງເກດເບິ່ງອາການຂອງປະຕິກິລິຍາ. ຜົນໄດ້ຮັບປົກກະຕິຈະປາກົດພາຍຫຼັງ 15-20 ນາທີແລະສາມາດທົດສອບອາການແພ້ຫຼາຍໃນເວລາດຽວກັນ.
   • ການທົດສອບການເພີ້ມຜີວ ໜັງ ແມ່ນຂັ້ນຕອນການ ນຳ ໃຊ້ສານແພ້ຫຼາຍຊະນິດເຂົ້າໃນບໍລິເວນຜິວ ໜັງ (ປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນດ້ານຫຼັງ). ຫຼັງຈາກນັ້ນບໍລິເວນນີ້ປົກຄຸມດ້ວຍຜ້າພັນບາດ. ອາການແພ້ຈະຖືກປະເມີນພາຍໃນສອງສາມມື້ຫຼັງຈາກການທາຜິວ.
   • ການທົດສອບ endoderm ແມ່ນຂະບວນການແນະ ນຳ ໃຫ້ເກີດສານແພ້ໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ ໃນຜິວ ໜັງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານ ໝໍ ຈະກວດເບິ່ງອາການຂອງປະຕິກິລິຍາ. ການທົດສອບນີ້ມັກຈະຖືກ ນຳ ໃຊ້ເພື່ອຊອກຫາສັນຍານຂອງອາການແພ້ທີ່ຮຸນແຮງເຊັ່ນ: ເຜິ້ງພິດຫຼືເປນີຊີລິນ.
   ໂຄສະນາ

ວິທີທີ 4 ຂອງ 4: ຄົ້ນຫາວິທີແກ້ໄຂແບບຖາວອນ

1. 

   ກຳ ນົດສາເຫດຂອງອາການແພ້. ການທົດສອບອາການແພ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຮູ້ວ່າມີອາການແພ້ແຕ່ມັນອາດຈະບໍ່ ຈຳ ເປັນ. ທ່ານຄວນກວດກາເບິ່ງກິດຈະ ກຳ ທີ່ມີອາການແພ້ກ່ອນແລະກວດເບິ່ງວ່າມີຫຍັງໂດດເດັ່ນ. ຍົກຕົວຢ່າງ, ໄມ້ວິກຫຼືໄມ້ໂອກທີ່ເປັນພິດແມ່ນເປັນການລະຄາຍເຄືອງທົ່ວໄປແລະຖ້າທ່ານຕັ້ງຄ້າຍຫລືຍ່າງປ່າ, ພວກມັນອາດຈະເປັນສາເຫດຂອງອາການແພ້. ຫຼືຖ້າທ່ານ ໃໝ່ ກັບຜະລິດຕະພັນຜິວ ໜັງ, ຜົມ, ຕະປູຫລືໂລຊັ່ນ, ພວກມັນອາດຈະເປັນສາເຫດຂອງອາການແພ້.
   • ຂໍໃຫ້ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານເອົາລາຍຊື່ຜະລິດຕະພັນທີ່ມັກຈະມີສານທີ່ທ່ານຄວນຫລີກລ້ຽງ.

2. 

   ລະບຸລາຍການຕ່າງໆທີ່ຢູ່ໃນເຮືອນທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຜິວຫນັງ. ພວກເຮົາສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຄ່ອຍມີເວລາແລະມັນຍາກທີ່ຈະກວດເບິ່ງທຸກໆສ່ວນປະກອບໃນທຸກໆຜະລິດຕະພັນເຮັດຄວາມສະອາດເຮືອນຫຼືຜະລິດຕະພັນດູແລສ່ວນຕົວ. ລະວັງວ່າສານເຄມີຫຼາຍຊະນິດໃນລາຍການຂອງຄົວເຮືອນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຕໍ່ຜິວ ໜັງ. ທ່ານຄວນເລີ່ມຕົ້ນທົບທວນຄືນເຄື່ອງເຟີນີເຈີໃນເຮືອນຄົວແລະຫ້ອງນ້ ຳ, ຄວນເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ຜະລິດຕະພັນທີ່ມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້. ຖ້າຜະລິດຕະພັນມີສານເຄມີຢ່າງຈະແຈ້ງ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຖິ້ມແລະຊອກຫາຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນ ທຳ ມະຊາດແທນ. ລະວັງກັບ ::
   • ສະບູ່, ໂດຍສະເພາະສະບູ່ອາຫານ
   • ສະບູ່, ໂດຍສະເພາະສະບູ່ອາຫານ
   • ຜ້າເຊັດໂຕແລະເຄື່ອງຊັກຜ້າຊັກຜ້າ
   • ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ເຮັດດ້ວຍຜ້າດິບເຊັ່ນ: ຂົນສັດ
   • ນ້ ຳ ຢາງ
   • ນໍ້າຫອມເຊັ່ນນໍ້າຫອມແລະສະເປຜິວ
   • ຄີມ ສຳ ລັບໃບ ໜ້າ
   • Nickel, ພົບເຫັນຢູ່ໃນເຄື່ອງປະດັບ, ໂມງເບິ່ງ, ແລະສາຍເຊືອກ
   • ກັນແດດ

3. 

   ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຫລືຜະລິດຕະພັນປ້ອງກັນຜິວ. ອີງຕາມວຽກຂອງທ່ານ, ມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງຫລືລະບຸທຸກໆອາການຄັນຄາຍ. ສະນັ້ນ, ເພື່ອຫລີກລ້ຽງອາການແພ້, ທ່ານຄວນໃຊ້ຜະລິດຕະພັນ ບຳ ລຸງຜິວແລະຜະລິດຕະພັນປ້ອງກັນຜິວ.
   • ໃຊ້ເຄື່ອງເຮັດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຄືກັບໂລຊັ່ນ ທຳ ມະຊາດທີ່ບັນຈຸສ່ວນປະກອບເຊັ່ນ: glycerin, ອາຊິດ hyaluronic, ແລະ propylene glycol. ສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍໃຫ້ຜົນກະທົບທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຍາວນານ. ເຄື່ອງເຮັດຄວາມຊຸ່ມຊື້ນດີເຮັດໃຫ້ຜິວພັນມີສຸຂະພາບດີເພື່ອຕໍ່ຕ້ານອາການແພ້.
   • Petroleum Jelly Moisturizing Wax (ມີຢູ່ໃນຮ້ານສັບພະສິນຄ້າສ່ວນໃຫຍ່) ສາມາດຊ່ວຍສ້າງຊັ້ນປ້ອງກັນ ສຳ ລັບຜິວ, ຫຼຸດການຕິດຕໍ່ລະຫວ່າງຜິວ ໜັງ ແລະລະຄາຍເຄືອງ. ນອກຈາກນີ້, ທ່ານຄວນ ນຳ ໃຊ້ຂີ້ເຜີ້ງທີ່ຊຸ່ມຊື່ນໃຫ້ແຫ້ງແລະແຕກໃນຜິວ ໜັງ ໃນຕອນກາງຄືນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຜິວ ໜັງ ດີຂື້ນ. ບາດແຜເປີດໃດກໍ່ສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງຜິວ ໜັງ ທີ່ຖືກກະທົບຈາກອາການແພ້.
   • ໃສ່ຖົງມືຢາງ ໜາ ໃນເວລາເຮັດວຽກກັບສານເຄມີຫລືສານສະກັດສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດຕໍ່ຜິວ ໜັງ ໂດຍກົງ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການແພ້. ຢູ່ເຮືອນທ່ານຄວນຊື້ຖົງມືຢາງຄູ່ເພື່ອໃຊ້ແລະຊື້ເກີບຢາງພາລາເພື່ອໃສ່ໃນເວລາ ທຳ ຄວາມສະອາດເຮືອນຄົວ, ຫ້ອງນ້ ຳ.
   • ຖ້າທ່ານໄດ້ ສຳ ຜັດກັບອາການແພ້ (ຖືກລະບຸຫລືສົງໃສ), ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ປະຕິບັດໂດຍໄວ. ເອົາອາການແພ້ອອກຈາກຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ລ້າງຜິວທີ່ຖືກປົກປິດດ້ວຍສະບູແລະນ້ ຳ ອຸ່ນ.
   ໂຄສະນາ

ຄຳ ແນະ ນຳ

• ຖ້າທ່ານມັກຈະມີອາການແພ້, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃສ່ເຄື່ອງ ສຳ ອາງ, ຄີມ Aloe Vera ແລະ Calamine Lotion ກັບທ່ານຕະຫຼອດເວລາ. ຮັກສາອາການແພ້ໃຫ້ໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້.
• ການລ້າງຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານແມ່ນບາດກ້າວທີ່ ສຳ ຄັນ, ແຕ່ສະບູ່ເຄມີສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ໄດ້ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ທ່ານຄວນເລືອກສະບູ ທຳ ມະຊາດທີ່ມີສ່ວນປະກອບ ໜ້ອຍ ເພາະມັນຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຜິວ ໜັງ.
• ສ່ວນປະກອບສະ ໝຸນ ໄພຫຼາຍຊະນິດເຊັ່ນໄຂມັນ pistachio ສັນຍາວ່າຈະຊ່ວຍຫຼຸດອາການແພ້ຜິວ ໜັງ, ແຕ່ໃນຄວາມເປັນຈິງພວກມັນບໍ່ໄດ້ຮັບການອະນຸມັດຈາກອົງການອາຫານແລະຢາຂອງສະຫະລັດອາເມລິກາແລະຍັງບໍ່ມີຜົນຫຍັງເລີຍ. ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໃຊ້ສ່ວນປະກອບທີ່ຖືກທົດລອງແລະພິສູດແລ້ວວ່າເຮັດວຽກໄດ້ເຊັ່ນ: ຂີ້ເຜິ້ງແລະໂລຊັ່ນ.

ຄຳ ເຕືອນ

• ອາການແພ້ຜິວ ໜັງ ຫຼາຍຄົນບໍ່ຮ້າຍແຮງແລະຫາຍດີດ້ວຍຕົນເອງຕາມການເວລາ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຄວນໄປຫາທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານທັນທີຖ້າທ່ານມີອາການເປັນໄຂ້, ໜາວ ສັ່ນ, ຕາມົວ, ໄອຫຼືຫາຍໃຈຫອບຫືດ, ຫາຍໃຈຍາກ, ມີອາການບວມ, ປາກ, ລີ້ນ, ແຂນຂາຫລືຄັນ. ນັ້ນອາດຈະແມ່ນສັນຍານຂອງອາການແພ້ທີ່ຮ້າຍແຮງແລະຄວນໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂຢ່າງໄວວາ.