ວິທີການຮັກສາຂີ້ແຮ້ກັດ

ກະວີ: Randy Alexander
ວັນທີຂອງການສ້າງ: 1 ເດືອນເມສາ 2021
ວັນທີປັບປຸງ: 1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
Anonim
ວິທີການຮັກສາຂີ້ແຮ້ກັດ - ຄໍາແນະນໍາ
ວິທີການຮັກສາຂີ້ແຮ້ກັດ - ຄໍາແນະນໍາ

ເນື້ອຫາ

ໝາ ດິນຊາຍມີຂະ ໜາດ ນ້ອຍແລະເປັນຄັນຄາຍເຊິ່ງຢູ່ຕາມຊາຍຫາດສ່ວນໃຫຍ່. ເມື່ອພວກມັນກັດ, ພວກມັນຈະປ່ອຍນໍ້າລາຍທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນແລະເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ລະຄາຍເຄືອງ. ໃນບາງກໍລະນີ, ໝັດ ດິນຊາຍຍັງຂຸດເລິກເຂົ້າໄປໃນຜິວ ໜັງ ເພື່ອວາງໄຂ່, ແລະສິ່ງນີ້ສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ການຕິດເຊື້ອແລະເພີ່ມການລະຄາຍເຄືອງ. ເພື່ອຮັກສາຂີ້ແຮ້ກັດ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ທີ່ລະຄາຍເຄືອງ. ຖ້າມີອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຄວນໄປຫາແພດ. ທ່ານຍັງສາມາດພະຍາຍາມປ້ອງກັນຂໍ້ບົກພ່ອງນີ້ໄດ້ໂດຍການໄປທີ່ຫາດຊາຍໃນເວລາທີ່ ເໝາະ ສົມແລະປົກຄຸມຜິວ ໜັງ ທີ່ຖືກເປີດເຜີຍ.

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີການທີ 1 ຂອງ 3: ບຳ ລຸງຂີ້ແຮ້ຂອງດິນຊາຍ

  1. ຢ່າຂູດກັດ. ຫລາຍໆຄົນບໍ່ສາມາດຍັບຍັ້ງແລະຂູດໄດ້ທັນທີທີ່ພວກມັນຖືກ ໝາ ກັດ, ຍ້ອນວ່າການກັດຂອງພວກມັນສາມາດລະຄາຍເຄືອງຜິວ ໜັງ ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນ. ຫຼີກລ້ຽງການຂູດຂີ້ເຫຍື່ອຂອງດິນຊາຍ, ເພາະວ່າສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ກັດກັດ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສ່ຽງສູງໃນການຕິດເຊື້ອ.

  2. ໃຊ້ຄີມ ບຳ ລຸງ. ການໃຊ້ຄີມແຄວມຽມໃນບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບແມ່ນວິທີ ໜຶ່ງ ທີ່ຈະຜ່ອນຄາຍອາການຄັນທີ່ເກີດຈາກການລະຄາຍເຄືອງທີ່ເກີດຈາກການກັດຂອງຂີ້ແຮ້ຊາຍ. ຄີມນີ້ມີຢູ່ໃນຮ້ານຂາຍຢາ, ມີປະສິດທິພາບໃນການຮັກສາຜິວແລະບັນເທົາອາການຄັນ.
    • ເມື່ອປະຕິບັດຄີມ ບຳ ລຸງຜິວ, ໃຫ້ອ່ານທຸກທິດທາງໃນປ້າຍແລະ ນຳ ໃຊ້ຄີມ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກກັດ. ຢ່າທາຄີມໃສ່ຕາ, ປາກຫລືອະໄວຍະວະເພດ.
    • ກວດເບິ່ງກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະໃຫ້ຄີມ ບຳ ລຸງ ສຳ ລັບເດັກອາຍຸຕ່ ຳ ກວ່າ 6 ເດືອນ. ທ່ານຄວນລົມກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຄຣີມໃນຂະນະທີ່ທ່ານຖືພາຫຼືໃຫ້ນົມລູກ.

  3. ລອງໃຊ້ຄີມ hydrocortisone. ທ່ານຍັງສາມາດບັນເທົາອາການຄັນໂດຍການໃຊ້ຄີມ hydrocortisone ໃສ່ພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບ. ການຮັກສາແບບນີ້ສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນທ່ານຈາກການຂູດຂູດ. ຄີມ Hydrocortisone ແມ່ນມີຢູ່ໃນຮ້ານຂາຍຢາ.
    • ເມື່ອ ນຳ ໃຊ້ຄຣີມ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງອ່ານ ຄຳ ແນະ ນຳ ທຸກຢ່າງທີ່ມາພ້ອມກັບມັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ທາໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກກັດໂດຍ ໝາ ຊາຍ. ລ້າງມືຂອງທ່ານຫຼັງຈາກໃຊ້ຄີມ.
    • ຖ້າທ່ານຖືພາຫຼືກິນຢາອື່ນໆ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຄຣີມ hydrocortisone.
    • ປຶກສາທ່ານຫມໍຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຄີມນີ້ໃສ່ເດັກອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 10 ປີ.

  4. ເຮັດສ່ວນປະສົມຂອງເນດອົບແລະນ້ ຳ. ນ້ ຳ ໂຊດາແລະນ້ ຳ ສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການຄັນແລະຜິວ ໜັງ ລະຄາຍເຄືອງ. ນີ້ແມ່ນວິທີການໃຊ້ນ້ ຳ ໂຊດາແລະນ້ ຳ ເພື່ອບັນເທົາການ ນຳ ມາຂອງດິນຊາຍ:
    • ຖອກນ້ ຳ ໂຊດາ 1 ຖ້ວຍນ້ອຍລົງໃນອ່າງອາບນ້ ຳ ທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ, ຈາກນັ້ນແຊ່ຕົວທ່ານເອງໃນອ່າງປະມານ 30 ນາທີເຖິງ 1 ຊົ່ວໂມງ.
    • ອີກທາງເລືອກ, ທ່ານສາມາດປະສົມສ່ວນປະສົມກັບໂຊດາອົບ 3 ສ່ວນແລະນ້ ຳ 1 ສ່ວນ. ປະສົມໃຫ້ເຂົ້າກັນຈົນກວ່າມັນຈະກາຍເປັນແປ້ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຖູປະສົມໃສ່ຜິວທີ່ລະຄາຍເຄືອງ. ປະໄວ້ໃບເຕີຍໃສ່ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານປະມານ 30 ນາທີແລ້ວລ້າງອອກດ້ວຍນໍ້າ.
  5. ແຊ່ນ້ໍາໃນອາບນ້ໍາເຂົ້າໂອດ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດບັນເທົາອາການຄັນແລະການລະຄາຍເຄືອງຜິວຫນັງໂດຍການແຊ່ໃນບ່ອນອາບນໍ້າ. ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະທີ່ຢູ່ໃນ oats ມີຜົນກະທົບທີ່ສະຫງົບໃນຜິວຫນັງ. ເພື່ອກຽມການອາບນ້ ຳ ເຂົ້າໂອດ, ພຽງແຕ່ຕື່ມເຂົ້າໂອດປະມານ 1-2 ຈອກໃສ່ອາບນ້ ຳ ທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດແຊ່ໃນຫ້ອງອາບນ້ ຳ ປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງ.
    • ຢ່າໃຊ້ນໍ້າຮ້ອນ. ນໍ້າຮ້ອນຕົວຈິງເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ລະຄາຍເຄືອງຫລາຍຂື້ນ.
  6. ສະຫມັກຂໍເອົາ aloe vera ໃສ່ຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ຫວ້ານຫາງແຂ້ມີປະສິດທິຜົນຫຼາຍໃນການຮັກສາແລະຮັກສາການລະຄາຍເຄືອງຜິວບາງຢ່າງ. ທ່ານສາມາດຊື້ gel aloe vera ໃນຮ້ານຂາຍຢາ.ຄ່ອຍໆໃຊ້ aloe vera ກັບຜິວທີ່ລະຄາຍເຄືອງ. ທ່ານຈະຮູ້ສຶກດີຂື້ນຍ້ອນຜິວ ໜ້າ ສະບາຍ.
  7. ໃຊ້ນໍ້າມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ. ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນເຊັ່ນ: ນ້ ຳ ມັນດອກ, ນ້ ຳ ມັນຊາ, ນ້ ຳ ມັນຊີຊີແລະນ້ ຳ ມັນຊີຊີສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດອາການຜິວ ໜັງ ທີ່ເກີດຈາກການກັດຂອງແມງວັນຊາຍ. ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນໂດຍກົງໃສ່ຜິວ ໜັງ ແລະປະຕິບັດຕາມທິດທາງໃນຊຸດ ສຳ ລັບປະລິມານທີ່ຖືກຕ້ອງ.
    • ປຶກສາທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານສະ ເໝີ ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບຈຸດປະສົງທາງການແພດ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານຖືພາ.
    • ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ຫຼືຄວາມອ່ອນໄຫວ, ພະຍາຍາມ ທຳ ອິດຢູ່ບ່ອນນ້ອຍໆບໍລິເວນທີ່ບໍ່ມີອາການຄັນ.
    • ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນສ່ວນຫຼາຍຕ້ອງປະສົມກັບນ້ ຳ ມັນທີ່ບັນຈຸກ່ອນ ນຳ ໃຊ້ກັບຜິວເພື່ອປ້ອງກັນການລະຄາຍເຄືອງ. ຫລີກລ້ຽງການໃຊ້ນ້ ຳ ມັນທີ່ ຈຳ ເປັນທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນໃສ່ຜິວ ໜັງ, ເວັ້ນເສຍແຕ່ໄດ້ແນະ ນຳ ໂດຍສະເພາະໃຫ້ຊ່ຽວຊານ.
    ໂຄສະນາ

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 3: ຊອກຫາຄວາມເອົາໃຈໃສ່ດ້ານການປິ່ນປົວ

  1. ກວດເບິ່ງການກັດຂອງການແຜ່ພັນຂອງ ໝັດ. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ຂີ້ແຮ້ກັດແມ່ນເປັນຈຸດສີແດງຂະ ໜາດ ນ້ອຍ, ຄ້າຍຄືກັບຍຸງກັດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນບາງກໍລະນີ, ໝັດ ຂອງຜູ້ຍິງຈະຝັງເຂົ້າໄປໃນຜິວ ໜັງ ເພື່ອວາງໄຂ່. ນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງແລະການຕິດເຊື້ອທີ່ຮ້າຍແຮງ. ການກັດຫຼັງຈາກນັ້ນຈະເບິ່ງຄືກັບພື້ນທີ່ໃຄ່ບວມແລະມີຈຸດ ດຳ ນ້ອຍໆຢູ່ໃຈກາງ.
    • ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານໄດ້ຖືກຂຸດເຂົ້າໄປໃນຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານໂດຍ ໝັດ, ເອົາມັນອອກໂດຍທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ.
  2. ເບິ່ງທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ. ອາການບໍ່ສະບາຍຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານໃຊ້ຄີມ hydrocortisone ຫຼືຄີມ ບຳ ລຸງ. ຖ້າອາການຍັງຄົງຢູ່ຫຼືຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ໃຫ້ຮີບໄປຫາແພດທັນທີ. ມັນອາດຈະເປັນສາເຫດມາຈາກການກັດທີ່ຕິດເຊື້ອຫຼືທ່ານມີອາການແພ້ຕໍ່ນໍ້າລາຍ ໝາ.
  3. ຮັກສາໂຣກກັດດ້ວຍຄີມຕ້ານອາການແພ້. ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານອາດຈະແນະ ນຳ ໃຫ້ທ່ານປິ່ນປົວໂຣກຜີວ ໜັງ ດ້ວຍຄຣີມ antihistamine. ຄີມນີ້ຊ່ວຍໃນການຫຼຸດຜ່ອນການລະຄາຍເຄືອງທີ່ເກີດຈາກອາການແພ້ຕໍ່ການເປັນ ໝັດ ກັດ. ປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ. ໂຄສະນາ

ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ການປ້ອງກັນການ ໝັດ ດິນຊາຍ

  1. ຫລີກລ້ຽງຫາດຊາຍໃນຕອນເຊົ້າຫຼືຕອນຄໍ່າ. ໝາ ຊາຍແມ່ນມີຫຼາຍທີ່ສຸດໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນກາງຄືນເມື່ອອຸນຫະພູມເຢັນລົງເລັກນ້ອຍ. ເພື່ອປ້ອງກັນການກັດ ໝັດ ຂອງຊາຍ, ໃຫ້ໄປທີ່ຫາດຊາຍໃນເວລາກາງເວັນ. ທ່ານຍັງອາດຈະມີການກັດສອງສາມເທື່ອ, ແຕ່ວ່າ ໝັດ ຈະບໍ່ອອກມາຫຼາຍໃນເວລານີ້.
    • ທ່ານກໍ່ຄວນຫລີກລ້ຽງຫາດຊາຍໃນເວລາຝົນຕົກ. ໝາ ຊາຍແມ່ນມີການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍທີ່ສຸດໃນອາກາດທີ່ຊຸ່ມແລະຊຸ່ມ.
  2. ລອງໃຊ້ຢາໄລ່ແມງໄມ້. ຢາຂ້າແມງໄມ້ສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນທ່ານບໍ່ໃຫ້ຖືກຂີ້ເຫຍື່ອຂອງຊາຍກັດ. ກ່ອນທີ່ຈະໄປມະຫາສະ ໝຸດ, ຈົ່ງສີດຢາຂ້າແມງໄມ້ໃສ່ຕີນ, ຂໍ້ຕີນແລະຕີນ. ໃຊ້ອີງຕາມທິດທາງໃນການຫຸ້ມຫໍ່ແລະຊອກຫາປະເພດພິເສດທີ່ເວົ້າຕ້ານໃບຂີ້ຊາຍ.
    • ທ່ານກໍ່ຄວນ ນຳ ເອົາຢາຂ້າແມງໄມ້ໃສ່ຫາດຊາຍເພື່ອທ່ານສາມາດສະ ໝັກ ໃໝ່ ຫຼັງຈາກລອຍ!
  3. ກວມເອົາຕີນ, ຕີນແລະຂໍ້ຕີນ. ວິທີການທີ່ມີປະສິດຕິຜົນຫຼາຍທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງການກັດຈາກແມງນີ້ແມ່ນການເອົາຂາ, ຕີນແລະຂໍ້ຕີນ. ໝັດ ດິນຊາຍສາມາດໂດດໄດ້ພຽງແຕ່ 20-40 ຊມ, ສະນັ້ນມັນຈະ ໜ້ອຍ ທີ່ທ່ານຈະຖືກກັດຈາກຂ້າງເທິງແອວຂອງທ່ານ. ເມື່ອຍ່າງເລາະລຽບຕາມຫາດຊາຍ, ໃສ່ກາງແຈ້ງແລະເກີບແຕະ. ໃນເວລາທີ່ນອນຢູ່ເທິງຫາດຊາຍ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃຊ້ຜ້າຂົນຫນູຫຼືຜ້າຫົ່ມ. ໂຄສະນາ

ຄຳ ແນະ ນຳ

  • ຖ້າການກັດແມ່ນເຈັບ, ທ່ານສາມາດທົດລອງໃຊ້ຢາແກ້ປວດເຊັ່ນ Advil ຫຼື Tylenol.