ກຳ ຈັດຈຸດສີຂາວໃສ່ເລັບ - ຄໍາແນະນໍາ

ວິທີ ກຳ ຈັດຈຸດດ່າງ ດຳ ເທິງເລັບ - ຄໍາແນະນໍາ

ເນື້ອຫາ

ຂັ້ນຕອນ
ຄຳ ແນະ ນຳ

ຜີວ ໜັງ ຂາວນ້ອຍໆບາງຄັ້ງປາກົດເປັນຕຸ່ມຫລືເສັ້ນດ່າງຢູ່ໃນເລັບແລະນິ້ວມືກັບ ຄຳ ວ່າ leukonychia. ບັນດາຈຸດສີຂາວເຫຼົ່ານີ້ມັກຈະມີອາການອ່ອນເພຍ, ເປັນຜົນມາຈາກຄວາມເສຍຫາຍ, ພູມແພ້, ຫຼືການຂາດວິຕາມິນ. ໂດຍປົກກະຕິທ່ານສາມາດປິ່ນປົວຈຸດຂາວໃນເລັບດ້ວຍຕົນເອງດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂແບບ ທຳ ມະຊາດ. ຖ້າຈຸດຂາວບໍ່ຫາຍໄປ, ໃຫ້ໄປພົບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານເພື່ອກວດ. ໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກ, ຈຸດສີຂາວຢູ່ເທິງເລັບສາມາດເປັນສັນຍານຂອງສະພາບການທາງການແພດທີ່ຕິດພັນ.

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ່ 1 ໃນ 3: ໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂຢູ່ເຮືອນ

ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນຕະປູຂອງທ່ານທຸກໆມື້. ນອກເຫນືອຈາກການເຮັດໃຫ້ມືຂອງທ່ານຊຸ່ມຊື່ນ, ທ່ານຍັງຕ້ອງການເຮັດໃຫ້ເລັບຂອງທ່ານຊຸ່ມຊື່ນ. ຖູນ້ ຳ ຢາລ້າງມືຫຼືນ້ ຳ ມັນວິຕາມິນໃສ່ເລັບຂອງທ່ານທຸກໆຄືນກ່ອນນອນເພື່ອຮັກສາຄວາມແຂງແຮງຂອງເລັບແລະຊ່ວຍໃຫ້ຈຸດດ່າງ ດຳ ຈາງລົງ.
ລອງໃຊ້ນໍ້າມັນທີ່ ຈຳ ເປັນ. ນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ກັນໃນການຮັກສາຈຸດສີຂາວທີ່ເກີດຈາກຄວາມເສຍຫາຍຂອງເລັບຫຼື onychomycosis. ນ້ ຳ ມັນຕົ້ນໄມ້ແລະນ້ ຳ ມັນສົ້ມແມ່ນມີປະສິດຕິຜົນສູງສຸດ. ປະສົມນ້ ຳ ມັນທີ່ ສຳ ຄັນ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ຢອດກັບນ້ ຳ ມັນບັນທຸກຄືກັບນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກແລະ ນຳ ໃຊ້ໃສ່ເລັບຂອງທ່ານ. ນ້ ຳ ມັນສົ້ມຄວນປ່ອຍໃຫ້ມັນແຊ່ປະມານ 45 ນາທີ, ໃນຂະນະທີ່ນ້ ຳ ມັນຕົ້ນຊາຕ້ອງການແຊ່ປະມານ 15-20 ນາທີເທົ່ານັ້ນ.
- ລ້າງເລັບຕະຫຼອດເວລາຫຼັງຈາກ ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນ.
ແຊ່ເລັບຂອງທ່ານໃສ່ນ້ ຳ ສົ້ມຂາວແລະນ້ ຳ. ປົນນ້ ຳ ສົ້ມຂາວສ່ວນ 1 ສ່ວນກັບນ້ ຳ 1 ສ່ວນໃນໂຖເພື່ອເຮັດເລັບຂອງທ່ານ. ແຊ່ປະມານ 10 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງອອກແລະເຮັດເລັບໃຫ້ແຫ້ງ. ເຮັດສິ່ງນີ້ 4 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດແລະທ່ານຄວນເລີ່ມເຫັນຈຸດດ່າງ ດຳ ຫຼຸດລົງ.
- ຖ້າທ່ານມີຜິວທີ່ລະອຽດອ່ອນ, ທ່ານຄວນປະສົມວິທີແກ້ໄຂທີ່ມີອັດຕາສ່ວນສູງກ່ວານໍ້າສົ້ມ.
ລອກເອົາຫມາກນາວໃສ່ເລັບ. ບາງຄັ້ງການຂາດວິຕາມິນ C ກໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຈຸດສີຂາວຢູ່ເທິງເລັບ, ແລະ ໝາກ ນາວມີວິຕາມິນຊີສູງ. ພຽງແຕ່ຕັດ ໝາກ ນາວລົງເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ແລ້ວທາໃສ່ເລັບຂອງທ່ານ. ປ່ອຍນ້ ຳ ໝາກ ນາວໃສ່ເລັບຂອງທ່ານປະໄວ້ 20-30 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງອອກແລະເຊັດເລັບໃຫ້ແຫ້ງ.
ແຊ່ເລັບຂອງທ່ານໃນນົມສົ້ມທີ່ບໍ່ມີນໍ້າຕານ. ນົມສົ້ມທີ່ບໍ່ມີກິ່ນແລະບໍ່ຫວານກໍ່ຈະຊ່ວຍເສີມສ້າງສຸຂະພາບຂອງເລັບແລະອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນລັກສະນະຂອງຈຸດດ່າງ ດຳ. ບ່ວງນົມສົ້ມປະມານ 3 ບ່ວງແກງໃນຊາມແລະແຊ່ເລັບໃນນົມສົ້ມປະມານ 10-15 ນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງເລັບຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ ຳ ອຸ່ນ.
- ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດຕື່ມນ້ ຳ ໝາກ ນາວຫລືນ້ ຳ ມັນວິຕາມິນອີສອງຢອດໃສ່ນົມສົ້ມຂອງທ່ານ.
ໃຊ້ແທັບເລັດ alka seltzer. ເມັດ Alka seltzer ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກໃນການຫຼຸດຜ່ອນຈຸດດ່າງ ດຳ. ຢອດເມັດ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ໃນນ້ ຳ ອຸ່ນແລະແຊ່ເລັບຂອງທ່ານປະມານ 5 ນາທີ.
ລໍຖ້າໃຫ້ເລັບເຕີບໃຫຍ່. ໃນກໍລະນີສ່ວນໃຫຍ່, ຄວາມອົດທົນເປັນສິ່ງ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະ ກຳ ຈັດຈຸດສີຂາວໃສ່ເລັບ. ປົກກະຕິແລ້ວຈຸດສີຂາວຈະຈາງລົງຫລືຍູ້ອອກມາເມື່ອເລັບເຕີບໃຫຍ່. ໃນຂະນະທີ່ມີຂັ້ນຕອນຕ່າງໆເພື່ອເລັ່ງຂະບວນການ, ບາງຄັ້ງທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການລໍຖ້າ. ໂຄສະນາ

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 3: ການປັບປ່ຽນວິຖີຊີວິດ

ປ່ຽນອາຫານຂອງທ່ານ. ການຂາດສັງກະສີ, ວິຕາມິນ C, ທາດການຊຽມແລະທາດໂປຼຕີນບາງຄັ້ງກໍ່ເຮັດໃຫ້ຈຸດສີຂາວເກີດຂື້ນເທິງເລັບ. ທ່ານສາມາດຫຼຸດຈຸດສີຂາວເທິງເລັບໂດຍການເອົາວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ຂາດໄປ.
- ກິນ ໝາກ ໄມ້ເຊັ່ນ: ໝາກ ກ້ຽງ, ໝາກ ນາວ, ໝາກ ຂາມແລະ ໝາກ ໂປມ ສຳ ລັບວິຕາມິນຊີ.
- ໝາກ ຫຸ່ງ, ຜັກກາດ, kale, turnip, ສັດປີກ, ປາແລະແກ່ນຍັງໃຫ້ສານອາຫານທີ່ ສຳ ຄັນຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເລັບ.
- ທ່ານຍັງສາມາດລອງໃຊ້ວິຕາມິນດີທີ່ສາມາດພົບໄດ້ທີ່ຮ້ານຂາຍຢາ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດຖ້າທ່ານມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ອາຫານ, ເຮັດໃຫ້ມັນຍາກທີ່ຈະດູດຊຶມສານອາຫານໂດຍກົງຈາກອາຫານ.
ຫລີກລ້ຽງການກັດແລະການຕີເລັບຂອງທ່ານ. ນິໄສທີ່ບໍ່ດີເຊັ່ນການກັດຫລືການຕີເລັບຂອງທ່ານສາມາດ ທຳ ລາຍເລັບຂອງທ່ານໄດ້. ຖ້າທ່ານຫລິ້ນກັບເລັບຂອງທ່ານຫຼາຍ, ໃຫ້ຢຸດທັນທີ. ເມື່ອທ່ານກັດເລັບຂອງທ່ານ ໜ້ອຍ ລົງຫລືເຮັດເລັບຂອງທ່ານ ໜ້ອຍ ລົງ, ທ່ານອາດຈະສັງເກດເຫັນວ່າຈຸດສີຂາວຫຼຸດລົງ.
- ຖ້າທ່ານຮູ້ວ່າມັນຍາກທີ່ຈະຕ້ານທານກັບນິໄສຂອງການກັດເລັບ, ລອງໃຊ້ວິທີການຊ່ວຍເຫຼືອວົງເລັບຕໍ່ເລັບຂອງທ່ານ. ການເຮັດເລັບແມ່ນຍັງສາມາດຊ່ວຍທ່ານໄດ້, ເພາະວ່າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການ ທຳ ລາຍສີເລັບຂອງທ່ານທີ່ຖືກທາສີ.
ການປັບເກີບ. ຖ້າເລັບຕີນຂອງທ່ານຍັງມີຈຸດສີຂາວເລື້ອຍໆ, ປ່ຽນເກີບທີ່ທ່ານໃສ່. ເກີບທີ່ ແໜ້ນ ໜາ ແລະບໍ່ສະດວກສະບາຍສາມາດສ້າງຄວາມເດືອດຮ້ອນໃຫ້ແກ່ຕີນ, ນຳ ໄປສູ່ການສ້າງຈຸດດ່າງ ດຳ. ທ່ານຄວນແລກປ່ຽນເກີບປົກກະຕິ ສຳ ລັບຄູ່ທີ່ກວ້າງກວ່າແລະສະບາຍກວ່າເພື່ອເບິ່ງວ່າຈຸດສີຂາວຫຼຸດລົງ.
- ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານຝຶກວິຊາຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການແລ່ນຫລືແລ່ນອອກ ກຳ ລັງກາຍອື່ນໆ. ເກີບເທັນນິດທີ່ສະດວກສະບາຍແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເລັບ.
ໃສ່ຖົງມືເມື່ອ ທຳ ຄວາມສະອາດ. ຢ່າໃຊ້ມືເປົ່າໃນເວລາລ້າງຈານ, ເຮັດຄວາມສະອາດຫຼືເຮັດວຽກເຮືອນອື່ນໆ. ໃນຂະນະທີ່ມັນເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ແມ່ນວຽກຫຼາຍ, ວຽກບ້ານເຫຼົ່ານີ້ສາມາດ ທຳ ລາຍແລະເຮັດໃຫ້ເລັບຂອງທ່ານແຫ້ງ. ເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບຂອງເລັບທີ່ດີທີ່ສຸດ, ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ຖົງມືໃນເວລາເຮັດວຽກງານ.
ຢ່າທາສີເລັບເລື້ອຍໆ. ຖ້າທ່ານມັກການເຮັດເລັບ, ພະຍາຍາມບໍ່ທາສີເລັບຂອງທ່ານເປັນເວລາ 2 ມື້ຕິດຕໍ່ກັນ. ການເຮັດເລັບອາດເຮັດໃຫ້ເລັບແຫ້ງແລະ ທຳ ລາຍເລັບ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດບັນຫາເຊັ່ນຈຸດດ່າງ ດຳ. ທ່ານຍັງຄວນເອົາໃຈໃສ່ກັບວິທີການເຮັດເລັບຂອງທ່ານຕໍ່ກັບການເຮັດເລັບ. ຖ້າຫາກວ່າຈຸດສີຂາວມັກຈະປາກົດຫຼັງຈາກການທາສີໂດຍສະເພາະ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານອາດຈະເປັນອາການແພ້. ຢຸດເຊົາໃຊ້ສີນັ້ນທັນທີ.
- ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຍັງຄວນ ຈຳ ກັດການເຮັດເລັບມືຂອງທ່ານ. ພະຍາຍາມເຮັດເລັບມືໃນໂອກາດພິເສດເທົ່ານັ້ນຖ້າທ່ານມັກມີຈຸດສີຂາວຢູ່ເທິງເລັບຂອງທ່ານ.
ໂຄສະນາ

ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ຊອກຫາຄວາມເອົາໃຈໃສ່ດ້ານການປິ່ນປົວ

ໄປພົບທ່ານ ໝໍ ຖ້າວ່າຈຸດດ່າງ ດຳ ບໍ່ຫາຍໄປ. ຖ້າຈຸດສີຂາວຍັງບໍ່ຫາຍໄປດ້ວຍວິທີການຮັກສາພາຍໃນບ້ານ, ໃຫ້ນັດ ໝາຍ ກັບທ່ານ ໝໍ ເພື່ອກວດສຸຂະພາບ. ເຖິງແມ່ນວ່າໂດຍປົກກະຕິແລ້ວຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ຈຸດສີຂາວຢູ່ເທິງເລັບແມ່ນບາງຄັ້ງເປັນສັນຍານຂອງບັນຫາຕ່າງໆເຊັ່ນ: ພະຍາດເລືອດຈາງຫຼືພະຍາດຕັບ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການຢາຕາມໃບສັ່ງແພດ ສຳ ລັບ onychomycosis.
ໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອຖ້າທ່ານ ໝໍ ສັ່ງ. ຖ້າທ່ານຖືກກວດພົບວ່າມີການຕິດເຊື້ອເລັບທີ່ມີເຊື້ອເຫັດ, ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານອາດຈະ ກຳ ນົດຢາຕ້ານເຊື້ອໃນປາກ. ປົກກະຕິແລ້ວມັນຖືກນໍາໃຊ້ເປັນເວລາ 6-12 ອາທິດແລະຈະຊ່ວຍຮັກສາອາການຂອງ onychomycosis ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດຈຸດດ່າງ ດຳ.
- ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ແຈ້ງໃຫ້ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຮູ້ກ່ຽວກັບບັນຫາສຸຂະພາບໃນປະຈຸບັນກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອໃດໆ. ຢາຕ້ານເຊື້ອພະຍາດສາມາດເຮັດໃຫ້ຕຸ່ມຜື່ນຫລື ທຳ ລາຍຕັບ.
ພະຍາຍາມໃຊ້ຄີມທາຫຼືທາເລັບ. ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານອາດຈະ ກຳ ນົດການທາສີເລັບຫຼືທາເລັບເພື່ອທາໃສ່ເລັບຂອງທ່ານ. ໂດຍປົກກະຕິທ່ານຈະໃຊ້ມັນໃນໄລຍະເວລາ ໜຶ່ງ, ອາດຈະເປັນຈາກສອງສາມອາທິດເຖິງປີ. ໂຄສະນາ