ການເອົາຊະນະຄວາມຮັກຄັ້ງ ທຳ ອິດຂອງເຈົ້າ

ເນື້ອຫາ

ເພື່ອກ້າວ
ຄຳ ແນະ ນຳ
ຄຳ ເຕືອນ

ບາງທີບໍ່ມີສິ່ງໃດທີ່ເຈັບປວດແທ້ໆກ່ວາການໄດ້ຮັບຄວາມຮັກຄັ້ງ ທຳ ອິດຂອງເຈົ້າ. ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນຄວາມຮັກເທົ່ານັ້ນ. ທ່ານຄິດວ່າທ່ານຈະໃຊ້ເວລາຕະຫຼອດຊີວິດຂອງທ່ານຮ່ວມກັນ. ທ່ານໄດ້ວາງແຜນເພື່ອອະນາຄົດທີ່ຈະຢູ່ຮ່ວມກັນຫລືໄປຮຽນຢູ່ມະຫາວິທະຍາໄລຮ່ວມກັນ. ທ່ານມີຕະຫລົກຫລາຍໆໂຕນແລະຄວາມຊົງ ຈຳ ກ່ຽວກັບເວລາທີ່ທ່ານໄດ້ຢູ່ ນຳ ກັນ. ດຽວນີ້ມັນຈົບແລ້ວ, ທ່ານກັງວົນວ່າທ່ານຈະບໍ່ພົບຜູ້ໃດແທນທີ່ຈະມາແທນທີ່ພວກເຂົາອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ, ຫຼືບາງທີທ່ານກັງວົນວ່າທ່ານຈະບໍ່ມີຄວາມສຸກກັບຄົນອື່ນອີກ. ບໍ່ມີການຮັກສາມະຫັດສະຈັນໃດໆທີ່ຈະຮັກສາຄວາມຮັກຄັ້ງ ທຳ ອິດຂອງທ່ານ, ແຕ່ໃຫ້ເວລາແລະສຸມໃສ່ຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ.

ເພື່ອກ້າວ

ຮັບຮູ້ວ່າທ່ານຕ້ອງໄປເຖິງຈຸດທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອເອົາຊະນະອະດີດຂອງທ່ານ. ໃນຕອນ ທຳ ອິດ, ມັນຈະເຈັບປວດຢ່າງໃຫຍ່ຫຼວງທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ສາມາດເອົາຊະນະຄົນນີ້ໄດ້, ແລະທ່ານກໍ່ຍັງມີຄວາມເຊື່ອຢ່າງເລິກເຊິ່ງວ່າໃນທີ່ສຸດທ່ານທັງສອງຈະກັບມາຢູ່ ນຳ ກັນອີກ. ຄວາມຫວັງແລະການຫລີກລ້ຽງພາຍໃນນີ້ອາດຈະໃຊ້ເວລາໃນໄລຍະ ໜຶ່ງ, ແຕ່ໃນທີ່ສຸດທ່ານຈະຮູ້ວ່າທ່ານຈະບໍ່ກັບໄປ ຕ້ອງການ ຕໍ່ບຸກຄົນນີ້. ຫຼັງຈາກຮູ້ເລື່ອງນີ້ແລ້ວ, ທ່ານສາມາດກ້າວໄປສູ່ຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປໄດ້ງ່າຍ.
ຕັດການສື່ສານທັງ ໝົດ ກັບອະດີດຂອງທ່ານ. ມັນຍາກ, ແຕ່ສິ່ງດຽວທີ່ເຮັດວຽກ. ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າທ່ານ ກຳ ລັງສູນເສຍເພື່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານເຄີຍມີ, ເປັນຄົນດຽວທີ່ເຂົ້າໃຈທ່ານແທ້ໆ. ໃນຕອນ ທຳ ອິດມັນອາດຈະເຈັບແຕ່ມັນຈະດີຂື້ນ. ທ່ານບໍ່ສາມາດເປັນ ໝູ່ ໃນຂະນະທີ່ພະຍາຍາມເອົາຊະນະກັນແລະກັນ.
ຢ່າວາງສາຍກັບອະດີດຂອງເຈົ້າ. ຖ້າທ່ານເຮັດ, ທ່ານຈະກັບຄືນໄປບ່ອນທີ່ຮຽບຮ້ອຍແລະວຽກງານທັງ ໝົດ ທີ່ທ່ານໄດ້ພະຍາຍາມເອົາຊະນະເຂົາ / ນາງກໍ່ຈະບໍ່ມີປະໂຫຍດຫຍັງເລີຍ. ຈືຂໍ້ມູນການ, ອອກຈາກ sight, ອອກຈາກໃຈ, ເຮັດວຽກ!
ໃນເວລາທີ່ ກຳ ລັງຈະຫຍຸ້ງຍາກ, ຈື່ໄດ້ວ່າເປັນຫຍັງທັງສອງທ່ານຈຶ່ງແຕກແຍກ. ຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານກຽດຊັງອະດີດຂອງທ່ານແລະສິ່ງທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດຕົກລົງກັນໄດ້. ໃນຊ່ວງເວລາທີ່ເຈັບປວດໃຈ, ທ່ານອາດຈະຈື່ແຕ່ສິ່ງທີ່ທ່ານຮັກກ່ຽວກັບອະດີດຂອງທ່ານແລະສືບຕໍ່ຫຼີ້ນຄວາມຊົງ ຈຳ ທີ່ມ່ວນຊື່ນທີ່ສຸດຂອງທັງສອງທ່ານ ນຳ ກັນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນີ້ແມ່ນຝ່າຍດຽວແລະລົ້ມເຫລວໃນການຮັບຮູ້ຄວາມສົງໄສທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນ, ນິດໄສທີ່ອຸກໃຈ, ຄຳ ເວົ້າທີ່ໂກດແຄ້ນແລະຄວາມຜິດຫວັງທີ່ກາຍມາເປັນ ກຳ ລັງຫຼັກໃນສອງທ່ານ. ຢ່າລຸດລາຄາສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດໂດຍການບໍ່ສົນໃຈພວກມັນ, ມັນແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງສິ່ງທີ່ຫລໍ່ຫລອມຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານຄືກັບຊ່ວງເວລາທີ່ດີເຫລົ່ານັ້ນ.
- ຖ້າຫາກວ່າອະດີດຂອງທ່ານໂກງທ່ານ, ໃຫ້ຢຸດຢັ້ງມັນແລະຮັບຮູ້ວ່າທ່ານສາມາດພົບຄົນທີ່ຮັກທ່ານແລະຈະບໍ່ຊື່ສັດ. ໃຊ້ປະສົບການເພື່ອຮຽນຮູ້ວິທີການສັງເກດເບິ່ງປະເພດທີ່ບໍ່ສັດຊື່ແລະຫລີກລ້ຽງການຄົບຄ້າສະມາຄົມໃນອະນາຄົດ.
ຮັບຮູ້ວ່າພຽງແຕ່ເນື່ອງຈາກຄວາມ ສຳ ພັນນີ້ຈົບລົງ, ມັນບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າເຈົ້າຈະບໍ່ພົບຄວາມຮັກອີກຕໍ່ໄປ. ຖາມພໍ່ແມ່, ໝູ່ ເພື່ອນວ່າພວກເຂົາໄດ້ຮັບຄວາມຮັກຄັ້ງ ທຳ ອິດແນວໃດ. ຫຼາຍຄົນຄົງຈະຈື່ໄດ້ວ່າມັນຍາກທີ່ຈະເອົາຊະນະພວກເຂົາໄດ້ແນວໃດ, ແຕ່ກໍ່ຍັງຈະຍອມຮັບວ່າພວກເຂົາພົບຄວາມຮັກທີ່ສວຍງາມກວ່າໃນຊີວິດຂອງພວກເຂົາ.
ເບິ່ງແຍງຕົວເອງ. ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າມັນຍາກທີ່ຈະນອນຫລັບຫລືນອນກັບມານອນຫລັງຈາກຕື່ນນອນຕອນທ່ຽງ. ໃນເວລາທີ່ມັນມືດແລະທຸກຄົນທີ່ຢູ່ອ້ອມຕົວທ່ານນອນຫລັບໄວ, ສິ່ງນີ້ສາມາດຮູ້ສຶກຄືກັບຊ່ວງເວລາທີ່ໂດດດ່ຽວທີ່ສຸດ. ອອກ ກຳ ລັງກາຍໃຫ້ຫຼາຍໃນຕອນກາງເວັນແລະໃຊ້ເວລາຍ່າງເປັນປະ ຈຳ ທຸກມື້ເພື່ອຮັບປະກັນວ່າທ່ານຈະ ໝົດ ກຳ ລັງເມື່ອທ່ານເຂົ້ານອນ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານນອນ / ເຂົ້ານອນໄດ້ດີກວ່າ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງຈະໄດ້ຮັບປະໂຫຍດທາງດ້ານຮ່າງກາຍຈາກກິດຈະ ກຳ ພິເສດ, ແລະການອອກ ກຳ ລັງກາຍກໍ່ຍິ່ງດີ ສຳ ລັບໂລກຊືມເສົ້າ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນເວລາທີ່ດີທີ່ຈະອອກ ກຳ ລັງຄິດບາງຢ່າງທີ່ຫຍຸ້ງຍາກທີ່ກະວົນກະວາຍຢູ່ໃນໃຈຂອງທ່ານ.
ຢ່າພະຍາຍາມຈັດການສ່ວນປະກອບນີ້ດ້ວຍຕົວທ່ານເອງ. ເພື່ອນຂອງທ່ານມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍ. ພວກເຂົາຈະຊ່ວຍທ່ານໃຫ້ມີຊີວິດລອດໂດຍການຟັງທ່ານແລະໃຫ້ຄວາມສະດວກສະບາຍ, ການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ແລະບາງຄັ້ງ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ດີ. ຖ້າທ່ານລືມພວກເຂົາໃນຂະນະທີ່ທ່ານຢູ່ກັບແຟນ / ແຟນຂອງທ່ານ, ຂໍໃຫ້ພວກເຂົາໃຫ້ອະໄພທ່ານ. ຖ້າພວກເຂົາເປັນເພື່ອນທີ່ແທ້ຈິງ, ພວກເຂົາຕ້ອງການໃຫ້ອະໄພທ່ານແລະຊ່ວຍທ່ານໃຫ້ຜ່ານຜ່າມັນ.
- ສົນທະນາກັບຫມູ່ເພື່ອນແລະຄອບຄົວຂອງທ່ານແລະເບິ່ງພວກເຂົາເລື້ອຍໆ. ມັນເປັນການດີທີ່ຈະຟັງຄົນອື່ນໃນສິ່ງທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງເວົ້າ, ແຕ່ຖ້າທ່ານສາມາດເວົ້າຫຼາຍທ່ານຈະພົບວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ຄິດກ່ຽວກັບພວກເຂົາໃນເວລານັ້ນ. ຖ້າທ່ານເຮັດໃຫ້ໂລກຂອງທ່ານໃຫຍ່ຂື້ນ, ລາວ / ນາງຈະກາຍເປັນຄົນທີ່ບໍ່ ສຳ ຄັນ.
- ຢ່າຖາມ ໝູ່ ຂອງທ່ານຖ້າພວກເຂົາເຫັນອະດີດຂອງທ່ານ. ຢ່າຖາມວ່າພວກເຂົາເຮັດແນວໃດ. ເຈົ້າບໍ່ຢາກຮູ້!
ເປີດໃຈແລະຊື່ສັດຕໍ່ກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ. ຢ່າ ທຳ ທ່າວ່າເຈົ້າບໍ່ເປັນຫຍັງກັບຕົວເອງຫລືຄົນອື່ນຖ້າເຈົ້າບໍ່ເປັນດັ່ງນັ້ນ. ພ້ອມທັງຮັບຮູ້ວ່າທຸກຢ່າງສາມາດເປັນໄປໄດ້ກັບເຈົ້າ. ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້ສຶກໂສກເສົ້າຕະຫຼອດເວລາ, ຖ້າຢູ່ໃນທຸກ. ບຸກຄົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນມີປະຕິກິລິຍາແຕກຕ່າງກັບການແຕກແຍກແລະທ່ານມີສິດທີ່ຈະຮູ້ສຶກບໍ່ມີຄວາມຮູ້ສຶກເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີອາລົມຫຼາຍເກີນໄປ. ສົນທະນາກັບຄົນອື່ນແທນທີ່ຈະກືນມັນໄວ້ແລະຮູ້ສຶກອຸກໃຈ, ເສົ້າໃຈ, ຫລືກັງວົນໃຈ. ຄົນອື່ນສາມາດສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທ່ານໄດ້ຖ້າພວກເຂົາຮູ້ແທ້ໆວ່າມີຫຍັງເກີດຂື້ນ.
- ຢ່າລືມວ່າມີຄົນອື່ນທີ່ສົນໃຈເຈົ້າ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນບໍ່ຮູ້ສຶກແນວນັ້ນ, ມັນກໍ່ມີ. ມີຄົນອ້ອມຂ້າງທ່ານທີ່ເຂົ້າໃຈແລະຈະຊ່ວຍທ່ານໄດ້.
ອະນຸຍາດໃຫ້ຕົວເອງຮ້ອງໄຫ້ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ. ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງທີ່ຈະຮ້ອງໄຫ້. ການຮ້ອງໄຫ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານ ໝົດ ອາລົມ. ພຽງແຕ່ປ່ອຍໃຫ້ມັນຫມົດໄປ. ຫລັງຈາກນັ້ນທ່ານຈະຮູ້ສຶກດີຂື້ນຫລາຍ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໂທຫາ ໝູ່ ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານແລະມີການສົນທະນາທີ່ມີຄວາມສຸກຫລັງຈາກນັ້ນ.
ໃຊ້ການແຕກແຍກຂອງທ່ານເປັນໂອກາດທີ່ຈະກາຍເປັນຄົນທີ່ທ່ານຕ້ອງການຢາກເປັນຢູ່ສະ ເໝີ. ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍເປົ້າ ໝາຍ ອັນໃຫຍ່ຫຼວງເຊັ່ນ: ຮຽນພາສາ ໃໝ່, ຮຽນຮູ້ການຫຼີ້ນເຄື່ອງມື ໃໝ່, ຫລືຮຽນຮູ້ທັກສະ ໃໝ່. ບໍ່ເຄີຍມີເວລາທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະຕັ້ງເປົ້າ ໝາຍ ເຫລົ່ານີ້ໄປສູ່ການເຄື່ອນໄຫວ, ແລະດຽວນີ້ທ່ານຍັງມີເວລາຫຼາຍທີ່ຈະເຮັດມັນ!
ຫຼີກລ້ຽງການຜະ ໜັງ ຂອງທ່ານດ້ວຍສານ. ຢ່າເຕີມເຄື່ອງຫຼີ້ນ MP3 ຂອງທ່ານດ້ວຍເພງຮັກທີ່ ໜ້າ ເສົ້າທີ່ສຸດທີ່ທ່ານສາມາດຈິນຕະນາການໄດ້. ເພງເສົ້າໃຈພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຜິດພາດແລະມັນຍາກທີ່ຈະກ້າວຕໍ່ໄປເມື່ອທ່ານທັງ ໝົດ ຄິດເຖິງເນື້ອເພງທີ່ໂສກເສົ້າທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບທ່ານ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າເນື້ອເພງມັກຈະຖືກຂຽນໂດຍຄົນທີ່ເຄີຍປະສົບກັບການແຕກແຍກກັນ, ແຕ່ຢ່າງ ໜ້ອຍ ກໍ່ມີການຂຽນເພງແລະຮ້ອງເພງເປັນທາງອອກທາງດ້ານການຮັກສາ - ທ່ານພຽງແຕ່ສາມາດຟັງພວກເຂົາແລະຫຼີ້ນເພງດັ່ງກ່າວຊ້ ຳ ແລ້ວຊ້ ຳ ອີກແມ່ນບໍ່ດີ. ຟັງສອງສາມເທື່ອໃນຕອນ ທຳ ອິດ, ຈາກນັ້ນກໍ່ເລີ່ມປ່ຽນກັບເພງທີ່ມີຄວາມຫຼູຫຼາ, ຫຼາຍຂື້ນໂດຍສະເພາະແມ່ນເພງທີ່ມີຈຸດປະສົງເພື່ອຄວາມຢູ່ລອດ, ກົດດັນແລະເລີ່ມຕົ້ນ ໃໝ່. ພະຍາຍາມຂຽນເພງເພື່ອເຕືອນທ່ານວ່າທ່ານບໍ່ແມ່ນຜູ້ດຽວທີ່ບໍ່ມີຄວາມມ່ວນແລະທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຮັດວຽກເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມສຸກອີກຄັ້ງ. ດົນຕີສາມາດຊ່ວຍທ່ານໃຫ້ຫາຍດີ, ໃຫ້ເວລາ.
- ນອກຈາກນີ້, ໃຫ້ຫລີກລ້ຽງການກິນຢາເກີນໄປໃນຮູບເງົາທີ່ ໜ້າ ຮັກທີ່ ໜ້າ ເສົ້າເຊິ່ງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີກ່ອງເນື້ອເຍື່ອ. ທ່ານສາມາດລະບຸໄດ້ກັບການສູນເສຍຂອງນັກສະແດງ, ແຕ່ວ່າໃນໄລຍະນີ້ມັນກາຍເປັນ ກຳ ແພງ, ເຊິ່ງບໍ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍ.
ເຮັດທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອໃຫ້ຮູ້ສຶກດຶງດູດໃຈແລະ ໝັ້ນ ໃຈອີກຄັ້ງ. ຕັດຜົມຂອງທ່ານຫຼືເພີ່ມຈຸດເດັ່ນ ໃໝ່. ໄປອອກ ກຳ ລັງກາຍ. ຊື້ເຄື່ອງນຸ່ງ ໃໝ່. ແຕ່ງຕົວແລະເຕັ້ນຢູ່ຕໍ່ ໜ້າ ກະຈົກຂອງເຈົ້າໃສ່ດົນຕີສະໂມສອນ. ຈື່ ຈຳ ທຸກເວລາທີ່ລາວ / ນາງບອກທ່ານວ່າທ່ານເປັນຄົນທີ່ງາມທີ່ສຸດ / ເປັນຄົນທີ່ງາມທີ່ສຸດໃນຈັກກະວານແລະໃຫ້ຕົວເອງເຊື່ອວ່າມັນແມ່ນຄວາມຈິງແທ້ໆ, ແລະຄົນອື່ນຈະຊື່ນຊົມກັບວິທີທີ່ລາວເຄີຍເຮັດ.
ແບກຄວາມເຈັບປວດແລະຄວາມໂດດດ່ຽວດ້ວຍຄວາມກ້າຫານ. ດ້ວຍເວລາ, ຄວາມເຈັບປວດຈະຫາຍດີ. ທ່ານເປັນຄົນທີ່ເຂັ້ມແຂງທີ່ສາມາດຜ່ານຜ່າສິ່ງນີ້ຫລືຄົນທີ່ອ່ອນແອທີ່ຈະຫລຸດພົ້ນຈາກຄວາມ ສຳ ພັນທີ່ລົ້ມເຫລວໄດ້? ຢ່າຍອມແພ້ຕໍ່ຄວາມອ່ອນແອ. ຮັກສາຄວາມພາກພູມໃຈຂອງທ່ານແລະຮັກສາຫົວຂອງທ່ານ. ບໍ່ມີຫຍັງດີໄປກວ່ານັ້ນ.
- ຈົ່ງ ຈຳ ໄວ້ສະ ເໝີ ວ່າທ່ານດີຂື້ນໂດຍບໍ່ມີລາວ / ນາງເພາະວ່າຄົນທີ່ທ່ານຄິດວ່າຮັກທ່ານແຕ່ປ່ອຍໃຫ້ທ່ານບໍ່ສົມຄວນທີ່ຈະເປັນນ້ ຳ ຕາຫລືຄວາມເຈັບປວດຂອງທ່ານ ... "ຢ່າຮ້ອງໄຫ້ ສຳ ລັບຄົນທີ່ບໍ່ເຄີຍຮ້ອງໄຫ້ທ່ານ."
- ໃນໄລຍະປີທີ່ຜ່ານມາ, ຄວາມສາມາດຂອງທ່ານທີ່ຈະຮັກຄົນອື່ນກໍ່ຈະເຕີບໃຫຍ່ຂື້ນ. ຮູ້ບຸນຄຸນຕໍ່ປະສົບການຂອງຄວາມຮັກຄັ້ງ ທຳ ອິດຂອງທ່ານ.
- ຮັບຮູ້ວ່າທ່ານມີ ອຳ ນາດໃນການເລືອກໃນຊີວິດຂອງທ່ານ. ທ່ານສາມາດເລືອກທີ່ຈະຖອນຕົວຈາກການສູນເສຍນີ້ຫຼືທ່ານສາມາດເລືອກຮຽນຮູ້ຈາກມັນແລະກ້າວຕໍ່ໄປກັບຄົນທີ່ມີສະຕິປັນຍາແລະມີຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈຫລາຍຂຶ້ນ.
- ບໍ່ມີຄວາມ ສຳ ພັນໃດໆທີ່ເຄີຍຜິດພາດຖ້າທ່ານສາມາດຮຽນຮູ້ບາງສິ່ງບາງຢ່າງຈາກມັນ, ເຊັ່ນວ່າການຮຽນຮູ້ສິ່ງ ໃໝ່ໆ ກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງ. ທ່ານສາມາດຮຽນຮູ້ວ່າທ່ານເປັນຄົນທີ່ແຂງກະດ້າງແທ້ໆ, ສະນັ້ນສິ່ງນີ້ອາດຈະເປັນໂອກາດທີ່ຈະປ່ຽນແປງຕົວເອງໃຫ້ດີຂື້ນແລະກາຍເປັນຄົນທີ່ມີຈິດໃຈເປີດໃຈຫລາຍຂຶ້ນ. ທ່ານຍັງອາດຈະຮູ້ວ່າທ່ານເປັນຄົນຮັກອິດສາ, ໃນກໍລະນີນີ້ທ່ານສາມາດກ້າວໄປສູ່ການເປັນແຟນຫຼືແຟນທີ່ອິດສາ ໜ້ອຍ ລົງ. ທ່ານຈະຫາຍດີກັບເວລາ, ແຕ່ວ່າມັນຈະບໍ່ເກີດຂື້ນໃນຄືນ.

ຄຳ ແນະ ນຳ

ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະຮັກໃຜອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ. ພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າຄວາມຮັກຄັ້ງ ທຳ ອິດຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກກໍ່ບໍ່ໄດ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າມັນຈະເປັນໄປບໍ່ໄດ້. ບຸກຄົນແຕ່ລະຄົນແມ່ນແຕກຕ່າງກັນແລະດັ່ງນັ້ນຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງແຕ່ລະສາຍພົວພັນຈະແຕກຕ່າງກັບຄົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ທັງສອງຈະດີກວ່າແລະຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ໃນຂະນະທີ່ມັນບໍ່ດີຕໍ່ການກ້າວໄປສູ່ຄວາມ ສຳ ພັນອື່ນຍ້ອນເຫດຜົນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ມັນກໍ່ເປັນເລື່ອງທີ່ບໍ່ດີທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງຄວາມ ສຳ ພັນທັງ ໝົດ. ພະຍາຍາມແລະຕັດສິນຄວາມ ສຳ ພັນແຕ່ລະຂໍ້ໃນເງື່ອນໄຂຂອງຕົນເອງ, ບໍ່ແມ່ນໃນແງ່ຂອງຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານກ່ອນ ໜ້າ ນີ້.
ເຮັດໃຫ້ຕົວເອງຫຍຸ້ງຢູ່ກັບ ໝູ່ ແລະວຽກງານວິທະຍາໄລ / ວຽກໂຮງຮຽນ. ຊື້ເຄື່ອງນຸ່ງ ໃໝ່ ບາງຢ່າງ, ຮັກສາຕົວເອງໃຫ້ຮັບປະທານອາຫານ, ແລະພົບກັບ ໝູ່ ເກົ່າ. ທຸກໆສິ່ງທີ່ເຮັດວຽກແມ່ນເຮັດໃຫ້ຈິດໃຈຂອງທ່ານບໍ່ຢູ່ກັບຄົນ.
ຢ່າບອກອະດີດຂອງເຈົ້າວ່າເຈົ້າຍັງຮັກພວກເຂົາຢູ່. ທ່ານສາມາດຮັກພວກເຂົາໄດ້ໄລຍະ ໜຶ່ງ, ແຕ່ຈົ່ງ ຈຳ ໄວ້ວ່າຄວາມຮັກຂອງພວກເຂົາບໍ່ພຽງພໍແລະຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານຈະສິ້ນສຸດດ້ວຍເຫດຜົນ. ຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ຂຽນເຫດຜົນຕ່າງໆ.
ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະກ້າວຕໍ່ໄປຍ້ອນວ່າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າມັນຈະສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ໂອກາດຂອງທ່ານໃນການກັບມາຢູ່ຮ່ວມກັບຄົນເກົ່າຂອງທ່ານ. ທ່ານພຽງແຕ່ ຈຳ ກັດຕົວທ່ານເອງແລະທາງເລືອກຂອງທ່ານໂດຍການລໍຖ້າຄົນທີ່ຈະບໍ່ມາ. ພົບກັບຄົນ ໃໝ່ໆ, ມີຄວາມມ່ວນຊື່ນແລະມີຊີວິດຊີວາ. ຢ່າເສຍຄວາມຄິດຂອງທ່ານທີ່ຈະຄິດກ່ຽວກັບຄົນທີ່ອາດຈະບໍ່ຄິດກ່ຽວກັບທ່ານ.
ຢ່າພະຍາຍາມຫາຂໍ້ແກ້ຕົວເພື່ອຖາມພວກເຂົາກ່ຽວກັບສະຖານະການ. ຕົວຢ່າງ: "ແມ່ຂອງເຈົ້າເປັນແນວໃດ?" ຫຼື "ບອກຂ້ອຍອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ ວ່າເປັນຫຍັງພວກເຮົາຈຶ່ງແຍກກັນ?" ສິ່ງນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານເຈັບໃນທີ່ສຸດແລະໃນທີ່ສຸດກໍ່ເບິ່ງຄືວ່າທ່ານ ກຳ ລັງຂໍຮ້ອງໃຫ້ພວກເຂົາກັບມາ, ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາມີ ກຳ ລັງແລະເຮັດໃຫ້ຕົວເອງ ໝົດ ຫວັງ, ລໍຖ້າ ຄຳ ຕອບຂອງລາວທີ່ທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບ.
ຮັບຮູ້ວ່າພວກເຂົາເປັນພຽງຄວາມຮັກອັນດັບ ໜຶ່ງ ຂອງທ່ານເທົ່ານັ້ນ. ແນ່ນອນວ່າມັນຈະຢູ່ທີ່ນັ້ນ, ເປັນທີສອງ, ທີສາມແລະອື່ນໆທີ່ລໍຖ້າທ່ານແລະຕົວທ່ານເອງທີ່ສວຍງາມ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າມັນມີເວລາ ທຳ ອິດ ສຳ ລັບທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ.
ພັດທະນາວຽກອະດິເລກ ໃໝ່. ເຮັດທຸກຢ່າງທີ່ເຈົ້າມັກເຮັດ. ຮັກສາວຽກຕະຫຼອດເວລາ.
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າການໄດ້ຮັບຫົວໃຈທີ່ແຕກຫັກເປັນຄັ້ງ ທຳ ອິດແມ່ນຄວາມຈິງຂອງຊີວິດແລະເປັນປະສົບການທີ່ຫລີກລ້ຽງບໍ່ໄດ້.
ຖ້າທ່ານຮູ້ລະຫັດຜ່ານຈາກອີເມວ / Myspace / Facebook / ອື່ນໆຂອງພວກເຂົາ, ຈົ່ງຕ້ານທານກັບການລໍ້ລວງໃນການເຂົ້າເຖິງບັນຊີຂອງພວກເຂົາ. ມັນຈະເຮັດໃຫ້ອາການເຈັບບໍ່ດີຂື້ນເທົ່ານັ້ນ. ຖ້າພວກເຂົາມີລະຫັດຜ່ານຂອງທ່ານ, ປ່ຽນພວກມັນທັນທີ. ເອົາພວກມັນອອກເຊັ່ນດຽວກັນ ຫມູ່ເພື່ອນ ໃນເຟສບຸກແລະແມ່ນແຕ່ສະກັດກັ້ນພວກເຂົາເພື່ອວ່າທ່ານຈະບໍ່ສາມາດຄົ້ນຫາຫລືຊອກຫາໂປຼໄຟລ໌ຂອງພວກເຂົາອີກຕໍ່ໄປ. ພວກເຂົາຈະບໍ່ຖືກແຈ້ງໃຫ້ຊາບແລະທ່ານຈະບໍ່ຖືກຊັກຊວນໃຫ້ມີສ່ວນຮ່ວມໃນຊີວິດຂອງພວກເຂົາ. ມັນເປັນເວລາທີ່ຈະລືມກ່ຽວກັບພວກມັນທີ່ດີທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້. ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການແຈ້ງເຕືອນທຸກໆຄັ້ງທີ່ພວກເຂົາປ່ຽນແປງ. ປ່ຽນການຕັ້ງຄ່າຂອງທ່ານເພື່ອວ່າທ່ານຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການແຈ້ງເຕືອນທຸກໆຄັ້ງທີ່ພວກເຂົາປັບປຸງບາງສິ່ງບາງຢ່າງ. ນັ່ງເບິ່ງຮູບທີ່ມີຄວາມສຸກເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້ກັບແຟນ ໃໝ່ ຫຼືແຟນ ໃໝ່ ຂອງພວກເຂົາຈະບໍ່ມ່ວນເລີຍ. ຢ່າເຮັດແນວນີ້ກັບຕົວເອງ.
ສະແດງກິດຈະ ກຳ, ຄວາມສົນໃຈ, ຫຼືລົດນິຍົມສ່ວນຕົວທີ່ທ່ານປ່ອຍໄປເພາະວ່າອະດີດຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ແບ່ງປັນມັນ. ດຽວນີ້ເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະມີ anchovies ໃນ pizza ຂອງທ່ານ, ໃຊ້ເງິນຂອງທ່ານກັບກິ່ນຂອງອະດີດຂອງທ່ານທີ່ບໍ່ມັກ, ກິນສິ່ງທີ່ອະດີດຂອງທ່ານມີອາການແພ້, ນຸ່ງເຄື່ອງທີ່ທ່ານບໍ່ມັກແລະສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນມັກຮູບເງົາແລະເພັງທີ່ມັກ. ວ່າ ex ຂອງທ່ານກຽດຊັງ.ເຕືອນທ່ານຢ່າງເປັນລະບົບວ່າທ່ານແມ່ນໃຜເວລາທີ່ທ່ານຢູ່ຄົນດຽວ. ມາຮູ້ຈັກກັບບຸກຄົນນັ້ນແລະນັບຖືຕົວເອງ. ໄວ້ວາງໃຈວ່າມື້ ໜຶ່ງ ທ່ານຈະໄດ້ພົບກັບຄົນທີ່ຮັກທ່ານຄືກັບທີ່ທ່ານເປັນຢູ່, ແທນທີ່ຈະຫັນທ່ານໄປເປັນຄົນທີ່ທ່ານບໍ່ແມ່ນ.
ບາງຄັ້ງມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະສິ້ນສຸດເງື່ອນໄຂທີ່ດີກັບອະດີດຂອງທ່ານແລະທ່ານຄວນຕັດສາຍພົວພັນທັງ ໝົດ ໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ຖ້າວ່ານັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດຕໍ່ສຸຂະພາບ. ແຕ່ເມື່ອມີໂອກາດ, ການຢູ່ດີກັບເຈົ້າຂອງເຈົ້າແມ່ນບ່ອນທີ່ດີ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຄວາມຂົມຂື່ນແລະຄວາມໂກດແຄ້ນລະຫວ່າງສອງທ່ານຈະກິນເຂົ້າທ່ານພາຍໃນ. ມີຄວາມສະຫງ່າງາມແລະສຸພາບ (ແຕ່ສັ້ນໆ) ເມື່ອເພື່ອນຂອງທ່ານພະຍາຍາມຕິດຕໍ່ກັບທ່ານ. ຖ້າສິ່ງນີ້ເກີດຂື້ນ, ໃຫ້ຕິດຕໍ່ວ່າທ່ານຈະຮູ້ຈັກໄລຍະທາງຫຼາຍຂຶ້ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ທ່ານສາມາດກ້າວຕໍ່ໄປໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ. ໃຊ້ ຂ້ອຍ ຄໍາຖະແຫຼງທີ່ຄ້າຍຄື "ຂ້ອຍຕ້ອງການພື້ນທີ່ເພີ່ມເຕີມ" ແລະຫລີກລ້ຽງການກ່າວຫາ. ບັນທຶກກຽດຕິຍົດຂອງທ່ານແລະຮັກສາຄວາມສະຫງ່າງາມຂອງທ່ານ, ແລະບາງທີທັງສອງທ່ານໃນທີ່ສຸດກໍ່ສາມາດເຂົ້າຫາກັນໄດ້ດີ, ເຖິງແມ່ນວ່າສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຄວາມ ສຳ ພັນບໍ່ ສຳ ເລັດຜົນ. ຕໍ່ມາທ່ານອາດຈະເສຍໃຈທີ່ເຮັດສັດຕູດ້ວຍຄວາມຮັກຄັ້ງ ທຳ ອິດຂອງທ່ານ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະຮູ້ສຶກຂົມຂື່ນຫລືໃຈຮ້າຍກ່ຽວກັບຄວາມແຕກແຍກ / ຄວາມ ສຳ ພັນ.
ຢ່າຊົດເຊີຍແຟນ / ແຟນ. ສິ່ງນີ້ຈະບໍ່ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກ້າວຕໍ່ໄປໄດ້ເພາະວ່າທ່ານຈະສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ທ່ານເຄີຍມີໃຫ້ກັບຄົນ ໃໝ່ ຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນບໍ່ເອົາໃຈໃສ່ແລະບໍ່ຍຸດຕິ ທຳ ຕໍ່ບຸກຄົນແລະທ່ານຈະຮູ້ສຶກເສົ້າສະຫລົດໃຈສະ ເໝີ ເມື່ອຄົນ ໃໝ່ ຄົນນີ້ບໍ່ໄດ້ ດຳ ເນີນຊີວິດຕາມມາດຕະຖານຂອງວິທີການຂອງທ່ານໃນເມື່ອກ່ອນ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີແທ້ໆ.
ໃນເວລາທີ່ທ່ານພົບວ່າຕົວທ່ານເອງຄິດຢູ່ໃນສິ່ງທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງຜ່ານໄປ, ຈົ່ງເອົາປື້ມແລະອ່ານຕົວເອງໃຫ້ຫ່າງຈາກສະຖານະການ. ບາງຄັ້ງ, ການຫ່າງໄກຈາກໂລກໂດຍການໄປຢ້ຽມຢາມອີກຄັ້ງ ໜຶ່ງ ຈະຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍອາລົມຂອງທ່ານແລະເຮັດໃຫ້ງ່າຍໃນການໃຊ້ເວລາຢູ່ກັບຕົວເອງ.
ຢ່າເຮັດໃຫ້ທ່ານຄິດບໍ່ດີວ່າທ່ານຈະບໍ່ຮັກໃຜຄືກັບຄວາມຮັກຄັ້ງ ທຳ ອິດຂອງທ່ານ. ຄວາມຮັກຄັ້ງ ທຳ ອິດແລະຫົວໃຈທີ່ແຕກຫັກເກີດຂື້ນໃນຊ່ວງໄວລຸ້ນຫຼືຕອນທີ່ທ່ານມີອາຍຸ 20 ປີ. ທ່ານຍັງມີຊີວິດສ່ວນໃຫຍ່ຢູ່ຂ້າງ ໜ້າ ຂອງທ່ານເພື່ອຈະໄດ້ພົບຮັກຂອງຊີວິດທ່ານ. ບາງຄົນພົບຄວາມຮັກໃນຊີວິດຂອງພວກເຂົາໃນປີສີທອງຂອງພວກເຂົາ!
ກຳ ຈັດສິ່ງຂອງທັງ ໝົດ ທີ່ເຈົ້າຍັງມີຢູ່. ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມຈະເປັນສິ່ງເຕືອນໃຈທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງອະດີດຂອງທ່ານທີ່ທ່ານຕິດຢູ່. ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມຍັງມີກິ່ນຂອງອະດີດຂອງທ່ານແລະສາມາດເຕືອນພວກທ່ານໄດ້ຫຼາຍກວ່າສິ່ງອື່ນອີກ. ບັນທຶກໃດໆທີ່ອະດີດຂອງທ່ານໄດ້ຂຽນຫລືຮູບພາບທີ່ພວກເຂົາໄດ້ຖ່າຍລົງກໍ່ຄວນຖືກ ນຳ ໄປຖິ້ມ. ການເບິ່ງສິ່ງທີ່ເຄີຍເຮັດໃຫ້ທ່ານຫົວຂວັນພຽງແຕ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ດີຕອນນີ້.
ມັນອາດຈະຊ່ວຍບໍ່ໃຫ້ເຫັນຄວາມຮັກຄັ້ງ ທຳ ອິດຂອງທ່ານໃນເວລາໃດ ໜຶ່ງ. ມັນອາດຈະເປັນການເຈັບປວດເກີນໄປທີ່ຈະໄດ້ເຫັນອະດີດຂອງທ່ານກັບຄົນອື່ນຫລືໃຊ້ເວລາກັບພວກເຂົາແລະສົງໄສວ່າມັນອາດຈະເປັນແນວໃດ.
ມັນງ່າຍກວ່າຖ້າທ່ານບໍ່ສົນໃຈ. ຫຼັງຈາກທີ່ໃນຂະນະທີ່, ທ່ານໄດ້ຮັບການຄອບງໍາໂດຍຄວາມຄິດແລະຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າທ່ານພຽງແຕ່ບໍ່ສາມາດຈັດການກັບມັນ. ພຽງແຕ່ເວົ້າອອກສຽງດັງ, "ກວດເບິ່ງມັນ!" ຊ່ວຍໄດ້ແທ້ໆ.
ຢ່າບອກ ໝູ່ ຂອງເຈົ້າທຸກລາຍລະອຽດວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າຈິ່ງແຍກກັນແລະເຮັດແນວໃດ. ພຽງແຕ່ບອກ ໝູ່ ທີ່ດີທີ່ສຸດເທົ່ານັ້ນເພາະວ່າສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນລະຫວ່າງເຈົ້າກັບຄົນຮັກຂອງເຈົ້າແມ່ນຢູ່ລະຫວ່າງເຈົ້າກັບຄົນເກົ່າຂອງເຈົ້າ. ບໍ່ມີໃຜເຮັດຫຍັງກັບສິ່ງນັ້ນ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ຖ້າເພື່ອນໆພະຍາຍາມບອກທ່ານບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເກີດຂື້ນລະຫວ່າງພວກເຂົາແລະອະດີດຂອງທ່ານ, ຂັດຂວາງແລະຄ່ອຍໆບອກພວກເຂົາວ່າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະໄດ້ຍິນຈາກລາວ / ນາງແລະປ່ຽນຫົວຂໍ້ນັ້ນ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນຂໍ້ຄວາມຈາກອະດີດຂອງທ່ານ, ຢ່າຟັງມັນ! ມັນພຽງແຕ່ເຮັດໃຫ້ສິ່ງຕ່າງໆບໍ່ດີຂື້ນ. ຖ້າເພື່ອນຂອງທ່ານບໍ່ສາມາດເຄົາລົບນັບຖືສິ່ງນັ້ນ, ທ່ານຈະຮູ້ວ່າພວກເຂົາບໍ່ແມ່ນເພື່ອນແທ້ຂອງທ່ານ.
ຕັດສິນໃຈວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະພະຍາຍາມຮັກສາມັນໄວ້ໃນຊີວິດຂອງທ່ານ. ນີ້ຈະບໍ່ເຈັບໃນໄລຍະຍາວ. ເມື່ອທ່ານພະຍາຍາມກາຍເປັນເພື່ອນໃນທັນທີຫລັງຈາກຄວາມ ສຳ ພັນສິ້ນສຸດລົງ, ທ່ານຈະຮູ້ວ່າຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານບໍ່ເຄີຍຢຸດ, ແຕ່ຖືກປິດບັງງ່າຍໆ. ໃຫ້ເວລາ.
ຫລີກລ້ຽງ ຄຳ ເວົ້າທີ່ຄ້າຍຄື "ຂ້ອຍຈະບໍ່ມີ ອຳ ນາດ ເໜືອ ລາວ / ນາງ." ມັນອາດເບິ່ງຄືວ່າແບບນັ້ນ, ແຕ່ມັນສັ້ນແລະບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງໃນໄລຍະຍາວ.
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການ, ຕັດຕິດຕໍ່ກັບພວກເຂົາທັງ ໝົດ. ເຖິງແມ່ນວ່າເພື່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານຕິດຕໍ່ກັບລາວ / ນາງຫຼືອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງຂອງທ່ານ. ພຽງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນເອົາໃຈໃສ່ພວກເຂົາ ໜ້ອຍ ລົງແລະອີກບໍ່ດົນທ່ານກໍ່ຈະລືມຜູ້ທີ່ ທຳ ລາຍຫົວໃຈຂອງທ່ານ. ມັນບໍ່ເຄີຍເຈັບປວດທີ່ຈະຮ້ອງໄຫ້ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການ.
ຖ້າທ່ານເຊື່ອໃນສາສະ ໜາ, ໃຫ້ຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານຈິດວິນຍານ. ບາງທີທ່ານອາດຈະລະເລີຍສັດທາຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ທ່ານຢູ່ກັບແຟນ / ແຟນຂອງທ່ານ. ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກດີຂື້ນແລະໃກ້ຊິດກັບພຣະເຈົ້າຂອງທ່ານ. ທ່ານຍັງສາມາດສ້າງ ໝູ່ ໃໝ່ ໃນການຖອຍຫຼັງແລະຜູ້ທີ່ຮູ້, ທ່ານພຽງແຕ່ອາດຈະພົບກັບຄົນ ໃໝ່ ເພື່ອກ້າວຕໍ່ໄປ.

ຢ່າ ທຳ ທ່າວ່າເຈົ້າຢູ່ ນຳ ກັນຫຼືຍັງຈັບຄູ່ກັນຢູ່. ຖ້າຄົນອ້າງອີງໃສ່ລາວ / ນາງເປັນແຟນ / ແຟນຂອງທ່ານ, ໃຫ້ພວກເຂົາແກ້ໄຂ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະຮູ້ວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ຢູ່ຮ່ວມກັນອີກແລ້ວ, ການເວົ້າອອກມາກໍ່ຈະສົ່ງຂ່າວສານໃຫ້ທ່ານຫຼາຍຂື້ນແລະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກ້າວຕໍ່ໄປດ້ວຍຄວາມສະດວກສະບາຍ.
ພະຍາຍາມຂຽນສິ່ງທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມຄິດແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ດີທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານເວົ້າຊ້ ຳ ຢູ່ໃນຫົວຂອງທ່ານ, ການຂຽນມັນໄວ້ກໍ່ຈະເປັນການບັນເທົາທຸກ.
ບົດກະວີສາມາດຊ່ວຍທ່ານໄດ້ແທ້ໆ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນການຂຽນຫລືອ່ານມັນ. ພະຍາຍາມຄົ້ນຄ້ວານັກຂຽນທີ່ຂຽນບົດກະວີຄວາມຮັກເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາປະຕິບັດຄືກັບບົດເພງໃນ MP3 ຂອງທ່ານ. ມັນຍັງເປັນການດີທີ່ຈະຂຽນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານໃສ່ເຈ້ຍໃບ ໜຶ່ງ. ຢ່າລົບກວນຖ້າຄຸນນະພາບຂອງບົດກະວີຢູ່ຕໍ່າກວ່າຂອງນັກຂຽນທີ່ທ່ານຮັກ. ທ່ານບໍ່ເຮັດມັນເພື່ອເຜີຍແຜ່ມັນ. ເຈ້ຍສາມາດເປັນຜູ້ຟັງທີ່ດີ, ບາງຄັ້ງດີທີ່ສຸດ.
ຢ່າຕື່ນຕົວໃນຕອນກາງຄືນເພື່ອຄິດເຖິງລາວ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານເຈັບຫຼາຍເທົ່ານັ້ນ.

ຄຳ ເຕືອນ

ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະຮູ້ສຶກວ່າທ່ານກຽດຊັງພວກເຂົາ, ຢ່າເວົ້າກ່ຽວກັບອະດີດຂອງທ່ານ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າຖ້າວ່າຄວາມຮູ້ສຶກຜິດຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງມັນແນ່ໃຈວ່າຈະເປັນໄລຍະຫຼັງຈາກນັ້ນ, ບາງທີແມ່ນແຕ່ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານເວົ້າ. ການເວົ້າບໍ່ດີກ່ຽວກັບພວກມັນກໍ່ແມ່ນການສະທ້ອນທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ພວກເຂົາ ເຈົ້າ. ຖ້າທ່ານຕັດສິນໃຈຂູ່ເຂົາ, ທ່ານຈະຮູ້ສຶກບໍ່ດີແລະພວກເຂົາຈະຄິດວ່າພວກເຂົາໄດ້ຊະນະ. ຈືຂໍ້ມູນການມີສາມດ້ານຕໍ່ສ່ວນໃດ ໜຶ່ງ: ສະບັບຂອງທ່ານ, ລຸ້ນຂອງພວກເຂົາ, ແລະຄວາມຈິງ.
ຢ່າຍ່າງຕໍ່ໄປແລະກັບໄປ. ໃນຂະນະທີ່ມັນອາດເບິ່ງຄືວ່າສິ່ງຕ່າງໆຈະດີຂື້ນ, ມັນເປັນພຽງຊົ່ວຄາວເທົ່ານັ້ນ. ຖ້າທ່ານສືບຕໍ່ຍ່າງກັບມາ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ມັນຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າໃນທີ່ສຸດ.
ເບິ່ງເຟສບຸກຂອງອະດີດຂອງທ່ານແມ່ນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງໃຫຍ່. ມັນຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານໃຈຮ້າຍທີ່ໄດ້ເຫັນຮູບຫຼືອ່ານຂໍ້ຄວາມຂອງຄົນອື່ນ. ເອົາອະດີດຂອງທ່ານອອກໄປຫມົດ (ໂດຍທາງອ້ອມຫຼືການຕິດຕໍ່ໂດຍກົງ) ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຂັ້ນຕອນງ່າຍຂຶ້ນ.
ບໍ່ມີກ້ານ! ຢ່າໃຊ້ຕາມການເຄື່ອນໄຫວທຸກຢ່າງຂອງອະດີດ. ໝູ່ ຄູ່ເຊິ່ງກັນແລະກັນບອກທ່ານທຸກຢ່າງກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ພວກເຂົາເຮັດ, ພວກເຂົາຍິ່ງໃຫຍ່, ພວກເຂົາມີວັນທີ, ແລະວິທີທີ່ພວກເຂົາບໍ່ເວົ້າກ່ຽວກັບທ່ານຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ດີເທົ່ານັ້ນ. ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮູ້. ທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງປ່ອຍໃຫ້ມັນຢູ່ຄົນດຽວ. ພວກເຂົາຈະຄິດອອກວ່າທ່ານ ກຳ ລັງພະຍາຍາມເຮັດຫຍັງແລະທ່ານຈະເບິ່ງຄືວ່າເປັນຄົນບ້າທີ່ຍັງບໍ່ຢູ່ໃນໄລຍະແຕກແຍກ. ຢ່າໃຫ້ຄວາມເພິ່ງພໍໃຈແກ່ເຂົາເຈົ້າຖ້າວ່າເຈົ້າຈະສະບາຍຖ້າບໍ່ມີມັນ. ນີ້ຍັງປະກອບມີການໃຊ້ອິນເຕີເນັດເພື່ອຕິດຕາມກິດຈະ ກຳ ຂອງອະດີດຂອງທ່ານ.
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າທ່ານບໍ່ແມ່ນຄົນດຽວໃນໂລກທີ່ມີຫົວໃຈແຕກສະຫລາຍ. ຈົ່ງຮູ້ເຖິງຄວາມເປັນຈິງນັ້ນແລະກັງວົນກ່ຽວກັບມັນ, ແຕ່ພະຍາຍາມຢ່າປ່ອຍໃຫ້ມັນ ໝົດ ມື້. ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານເບິ່ງຄືວ່າເປັນຄວາມຮັກແລະຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານບໍ່ສາມາດເດີນ ໜ້າ ຕໍ່ໄປ.
ຕ້ານທານກັບການລໍ້ລວງທີ່ຈະລິເລີ່ມການພົວພັນກັບອະດີດຂອງທ່ານແລະຂໍໃຫ້ພວກເຂົາເຮັດຄວາມ ສຳ ພັນຄືນ ໃໝ່. ສິ່ງທີ່ເຮັດໄດ້ບໍ່ສາມາດປ່ຽນຄືນໄດ້. ອະດີດໄດ້ຕັດສິນໃຈຂອງຕົນແລະມັນບໍ່ສາມາດປ່ຽນຄືນໄດ້. ພຽງແຕ່ຮັບຮູ້ວ່າທ່ານຈະພົບຄົນທີ່ດີກວ່າເກົ່າ.
ຖ້າທ່ານຍັງຄິດກ່ຽວກັບມັນອີກຫົກເດືອນຕໍ່ມາ, ເພື່ອນໆອາດຈະເລີ່ມປະຕິເສດວ່າທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງເອົາຊະນະມັນ. ຮັບຮູ້ວ່າທຸກຄົນມີຈຸດແຕກແຍກຂອງເຂົາເຈົ້າແລະຫົວຂໍ້ສາມາດເບື່ອຫນ່າຍໄດ້. ເພື່ອນຂອງທ່ານຍັງຮັກທ່ານຢູ່, ແຕ່ຢ່າລົບກວນພວກເຂົາ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເວົ້າກ່ຽວກັບອະດີດຂອງທ່ານ, ໃຫ້ຖາມພວກເຂົາວ່າພວກເຂົາເຕັມໃຈທີ່ຈະຟັງ. ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດເຄົາລົບຊາຍແດນຂອງພວກເຂົາ, ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນສູນເສຍເພື່ອນ.
ຢ່າດື່ມເຫຼົ້າຫລືຕິດສິ່ງເສບຕິດເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານລຸດຜ່ອນບັນຫາຂອງທ່ານ. ມັນຈະບໍ່ຊ່ວຍໃນໄລຍະຍາວ, ແລະມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ສິ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ. ສຸມໃສ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານຄືກັນ! ກິນອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບແລະອອກ ກຳ ລັງກາຍ. ທ່ານຈະເບິ່ງສວຍງາມ, ຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ, ແລະຮູ້ສຶກວ່າຕົວເອງດີຂື້ນ. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນຢາແກ້ທີ່ດີ ສຳ ລັບໂລກຊືມເສົ້າ.
ຖ້າທ່ານຢາກຂ້າຕົວຕາຍ, ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ. ບໍ່ມີສິ່ງໃດໃນຊີວິດຂອງທ່ານທີ່ຈະຂັບໄລ່ທ່ານໄປເຖິງຈຸດນັ້ນ.
ຖ້າທ່ານຢູ່ຫ່າງໄກຈາກລາວ / ລາວ, ທ່ານຈະສາມາດກ້າວຕໍ່ໄປກັບຊີວິດຂອງທ່ານໄດ້ໄວກວ່າເກົ່າເພາະວ່າທ່ານຈະບໍ່ສາມາດເຫັນນາງແລະທ່ານຈະບໍ່ຄິດເຖິງລາວ / ລາວຫລາຍເທົ່ານັ້ນ.
ຢ່າຢຸດເຮັດສິ່ງ / ເບິ່ງສິ່ງ / ຟັງສິ່ງຕ່າງໆແລະອື່ນໆເພາະມັນຈະເຕືອນທ່ານຈາກອະດີດ. ນັ້ນແມ່ນຊີວິດ. ທ່ານພຽງແຕ່ຈະ ຈຳ ກັດຊີວິດຂອງທ່ານໃຫ້ຫຼາຍຂື້ນແລະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຕົວທ່ານເອງ.
ຖ້າມັນເປັນເວລາດົນນານນັບຕັ້ງແຕ່ກະດູກຫັກແລະມັນບໍ່ຫາຍໄປຫຼືຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ.