ຂີ້ຕົວະໂດຍບໍ່ຖືກຈັບ

ເນື້ອຫາ

ເພື່ອກ້າວ
ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ວາງແຜນຕົວະຂອງທ່ານ
ສ່ວນທີ 2 ຂອງທີ 3: ການເວົ້າຕົວະຂອງທ່ານ
ສ່ວນທີ 3 ຂອງ 3: ຮັກສາ ຄຳ ຕົວະໄວ້
ຄຳ ແນະ ນຳ

ທ່ານສາມາດຕົວະເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ຫລຸດພົ້ນອອກຈາກຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫລືສ້າງຄວາມມ່ວນຊື່ນໃຫ້ກັບຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ. ການບອກ ຄຳ ຕົວະທີ່ມີປະສິດຕິຜົນຕ້ອງໃຊ້ຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍ. ຜົນສະທ້ອນຂອງການຕົວະແລະການຈັບກຸມສາມາດເປັນສິ່ງທີ່ຮ້າຍແຮງຫຼາຍ. ເພື່ອເປັນຄົນຂີ້ຕົວະທີ່ດີ, ທ່ານຕ້ອງວາງແຜນຕົວະຂອງທ່ານ, ປະຕິບັດ, ແລະຈື່ ຈຳ ຄຳ ຕົວະທີ່ທ່ານເວົ້າ.

ເພື່ອກ້າວ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ວາງແຜນຕົວະຂອງທ່ານ

ບິດເບືອນຄວາມຈິງ. ການນອນຕົວຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມພະຍາຍາມທາງຈິດຫຼາຍກ່ວາບອກຄວາມຈິງ. ລົບລ້າງຄວາມພະຍາຍາມທາງດ້ານຈິດໃຈໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍຮູ້ຕົວະກ່ອນທີ່ຈະບອກມັນ. ແທນທີ່ຈະສ້າງເນື້ອເລື່ອງ ໃໝ່ ທັງ ໝົດ, ພະຍາຍາມໂຄ້ງຄວາມຈິງ. ມັນງ່າຍກວ່າ ສຳ ລັບບຸກຄົນທີ່ຈະເຊື່ອບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນຈິງ.
- ຍົກຕົວຢ່າງ, ແທນທີ່ທ່ານຈະເລົ່າເລື່ອງກ່ຽວກັບງານລ້ຽງ, ທ່ານອາດຈະໄດ້ໄປງານລ້ຽງແຕ່ນອນກ່ຽວກັບລາຍລະອຽດບາງຢ່າງ, ເຊັ່ນວ່າຜູ້ອື່ນຢູ່ບ່ອນໃດແລະທ່ານໄດ້ເຮັດຫຍັງ.
- ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບປະທານອາຫານຢູ່ຮ້ານອາຫານສະເພາະກັບຄອບຄົວຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດຕົວະແລະເວົ້າວ່າທ່ານໄດ້ໄປຮ້ານອາຫານໃນວັນທີ, ແຕ່ບອກຄວາມຈິງກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບປະທານ.
ບອກຄວາມຕົວະທີ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖື. ຖາມຕົວເອງວ່າທ່ານຈະເຊື່ອ ຄຳ ຕົວະທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງເວົ້າຢູ່ບໍ? ຖ້າມັນຍາກ ສຳ ລັບທ່ານທີ່ຈະເຊື່ອມັນ, ຄົນອື່ນກໍ່ອາດຈະບໍ່ເຊື່ອມັນ. ໃສ່ຕົວທ່ານເອງໃສ່ເກີບຂອງຜູ້ອື່ນແລະຄິດເຖິງ ຄຳ ຖາມທີ່ລາວສາມາດຖາມໄດ້. ນີ້ຍັງຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຫັນຊ່ອງຫວ່າງໃດໆໃນເລື່ອງຂອງທ່ານ.
- ຍົກຕົວຢ່າງ, ການເວົ້າກ່ຽວກັບການຈັດງານລ້ຽງທີ່ທ່ານອາດຈະໄປແມ່ນອາດຈະບໍ່ເປັນປະໂຫຍດຖ້າເພື່ອນຂອງທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານບໍ່ຄ່ອຍໄປທີ່ນັ້ນ.
- ຍັງພິຈາລະນາລັກສະນະແລະຄຸນລັກສະນະຂອງຄົນທີ່ທ່ານຕົວະ. ທ່ານຮູ້ສິ່ງທີ່ທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຊື່ອ. ສິ່ງທີ່ເຮັດວຽກ ສຳ ລັບຄົນ ໜຶ່ງ ອາດຈະບໍ່ເຮັດວຽກ ສຳ ລັບຄົນອື່ນ.
ປະຕິບັດຕົວະ. ຢືນຢູ່ຕໍ່ ໜ້າ ກະຈົກແລະຝຶກສິ່ງທີ່ທ່ານຈະເວົ້າ. ຖ້າທ່ານຍັງບໍ່ໄດ້ກຽມພ້ອມດີ, ທ່ານຈະຕ້ອງມາພ້ອມກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ ກຳ ລັງເກີດຂື້ນ. ຖ້າທ່ານເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງຢູ່ບ່ອນຈຸດ, ມັນຈະງ່າຍກວ່າທີ່ຄົນອື່ນຈະສັງເກດເຫັນວ່າທ່ານຕົວະ.
- ພິຈາລະນາເຮັດການບັນທຶກສຽງແລະ / ຫຼືວິດີໂອຂອງຕົວເອງໃນຂະນະທີ່ປະຕິບັດຕົວະ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສັງເກດເຫັນການຢຸດພັກຜ່ອນທີ່ງຸ່ມງ່າມຫຼືລັກສະນະຕ່າງໆທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຫາຍໄປ.
- ຫຼາຍທ່ານສາມາດປະຕິບັດໄດ້ດີກວ່າ. ຖ້າທ່ານປະຕິບັດຫຼາຍ, ມັນຄວນຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກ ທຳ ມະຊາດເມື່ອທ່ານລົມກັບຄົນອື່ນ.
ຢ່າພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນມີສ່ວນຮ່ວມ. ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ຢ່າເຂົ້າຮ່ວມຄົນອື່ນໃນ ຄຳ ຕົວະຂອງທ່ານ. ຍິ່ງມີຄົນຮູ້ວ່າທ່ານຕົວະທ່ານຫຼາຍເທົ່າໃດ, ທ່ານກໍ່ຈະຖືກຈັບໄດ້. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ຜູ້ອື່ນຢືນຢັນເລື່ອງຂອງທ່ານ, ພຽງແຕ່ບອກລາວວ່າລາວຕ້ອງການຮູ້ຫຍັງ. ຢ່າບອກແຜນການທັງ ໝົດ ຂອງທ່ານ.
- ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າເຈົ້າ ກຳ ລັງລີ້ຢູ່ນອກເຮືອນເພື່ອໄປງານລ້ຽງ, ຢ່າບອກ ໝູ່ ຂອງເຈົ້າວ່າເຈົ້າ ກຳ ລັງເຮັດຫຍັງຢູ່. ພຽງແຕ່ບອກເພື່ອນຂອງທ່ານວ່າ "ຖ້າມີຄົນຖາມວ່າຂ້ອຍຢູ່ໃສໃນຄືນວັນສຸກ, ພຽງແຕ່ບອກພວກເຂົາວ່າເຈົ້າບໍ່ມີຄວາມຄິດ."
- ຖ້າທ່ານຕົວະຜູ້ທີ່ທ່ານລົງວັນທີ, ໃຫ້ບອກເພື່ອນຂອງທ່ານຢູ່ບ່ອນໃດ, ແຕ່ວ່າບໍ່ແມ່ນໃຜ. ວິທີນັ້ນ, ເພື່ອນຂອງທ່ານສາມາດຢືນຢັນທີ່ຕັ້ງຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ຕ້ອງ ທຳ ລາຍເລື່ອງຂອງທ່ານ.

ສ່ວນທີ 2 ຂອງທີ 3: ການເວົ້າຕົວະຂອງທ່ານ

ໃຫ້ ຄຳ ຕົວະສັ້ນ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານນອນ, ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເພີ່ມຫຼາຍຂອງຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມແລະລາຍລະອຽດທີ່ທ່ານບໍ່ມັກຈະເພີ່ມ. ຄົນອື່ນອາດຈະສົງໄສວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າເວົ້າຫຼາຍ? ທ່ານອາດຈະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການໃຫ້ລາຍລະອຽດທີ່ບໍ່ມີຄວາມ ໝາຍ ຫຍັງເລີຍ.
- ຍົກຕົວຢ່າງ, ມັນເປັນການດີກວ່າທີ່ຈະເວົ້າວ່າ "ຂ້ອຍຕື່ນແຕ່ເຊົ້າມື້ນີ້" ກ່ວາທີ່ຈະເວົ້າວ່າ, "ຂ້ອຍມີກາເຟໃນຄືນສຸດທ້າຍທີ່ຈະຢູ່ແລະເຮັດວຽກໃນໂຄງການນີ້ແລະບໍ່ສາມາດນອນຫລັບໄດ້. ຕອນທີ່ຂ້ອຍນອນຫລັບຕອນສຸດທ້າຍມັນເປັນການຊັກຊ້າຫລາຍທີ່ມັນຈະຍາກທີ່ຈະອອກຈາກຕຽງໃນເຊົ້າມື້ນີ້. "
- ພຽງແຕ່ຕອບ ຄຳ ຖາມທີ່ຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ຖາມທ່ານ.
ໝັ້ນ ໃຈໃນຕົວເອງ. ຖ້າທ່ານບໍ່ເວົ້າຕົວະຄືກັບວ່າທ່ານເຊື່ອຕົວເອງ, ຄົນອື່ນກໍ່ຈະບໍ່ເຊື່ອທ່ານຄືກັນ. ເຊື່ອວ່າທ່ານສາມາດຫລອກລວງຄົນອື່ນໄດ້ຢ່າງປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດ. ຖ້າທ່ານບໍ່ປອດໄພກ່ຽວກັບຕົວທ່ານເອງ, ມັນຈະສະແດງໃນຕອນຂອງທ່ານ. ບຸກຄົນອື່ນອາດຈະສາມາດບອກໄດ້ວ່າທ່ານ ກຳ ລັງຕົວະ.
- ຖ້າທ່ານຕື່ນເຕັ້ນໃນຂະນະທີ່ຕົວະແລະຄົນເລີ່ມຖາມ ຄຳ ຖາມ, ໃຫ້ ຄຳ ຕອບຂອງທ່ານກຽມພ້ອມ.
- ຕົວຢ່າງ: ຖ້າຄົນນັ້ນຖາມວ່າທຸກຢ່າງເປັນໄປດ້ວຍດີຫລືເປັນຫຍັງເຈົ້າຈົ່ມວ່າ, "ຂ້ອຍກໍ່ຄຽດຫລາຍຈາກໂຮງຮຽນ / ບ່ອນເຮັດວຽກ, ຂໍໂທດ."
ເວົ້າດ້ວຍພົກຍ່ຽວເຕັມ. ການບອກຄວາມຈິງເປັນເລື່ອງ ທຳ ມະຊາດ, ແຕ່ການເວົ້າຕົວະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ເຈົ້າຄວບຄຸມຄວາມຢາກເປັນ ທຳ ມະຊາດແລະເຂົ້າເຖິງລະບົບຄວບຄຸມຂອງເຈົ້າ. ເມື່ອທ່ານຕ້ອງໄປຫ້ອງນ້ ຳ, ກະຕຸ້ນລະບົບຄວບຄຸມນີ້ເພື່ອທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງ. ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຄວບຄຸມຕົນເອງໃນຂົງເຂດ ໜຶ່ງ ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຄວບຄຸມຄວາມຢາກຂອງທ່ານໃຫ້ບອກຄວາມຈິງໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ. ທ່ານຈະເປັນຄົນຂີ້ຕົວະທີ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖືກວ່າຖ້າທ່ານນອນຢູ່ກັບພົກຍ່ຽວຢ່າງເຕັມທີ່.
- ດື່ມນ້ ຳ ໃຫ້ພຽງພໍ 45 ນາທີກ່ອນທີ່ທ່ານຈະວາງແຜນຈະບອກຕົວະຂອງທ່ານ.
- ສິ່ງນີ້ຈະເຮັດວຽກໄດ້ຖ້າທ່ານຕ້ອງຈົກໃນຂະນະທີ່ເວົ້າຕົວະ. ການປະຕິບັດການຄວບຄຸມຕົນເອງໃນຕອນຕົ້ນໆຂອງມື້ຈະບໍ່ຊ່ວຍທ່ານໄດ້ໃນເວລາທີ່ທ່ານຄວນຈະຕົວະ.
ຍ້າຍຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຕາມ ທຳ ມະຊາດ. ເມື່ອທ່ານເວົ້າ, ທ່ານມັກຈະຍ້າຍຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແລະເຮັດການເຄື່ອນໄຫວນ້ອຍໆ. ຖ້າທ່ານຢືນຢູ່ສະ ເໝີ, ຄົນນັ້ນຈະສັງເກດເຫັນວ່າມີສິ່ງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ຖ້າທ່ານເຄື່ອນຍ້າຍມືຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ທ່ານເວົ້າຢູ່, ໃຫ້ໃຊ້ມືຂອງທ່ານເວລາທີ່ທ່ານນອນ.
- ຫຼີກລ້ຽງການປົກປິດປາກ, ຄໍ, ໜ້າ ເອິກ, ຫົວຫຼືກະເພາະໃນເວລານອນ. ນີ້ແມ່ນສັນຍານທັງ ໝົດ ທີ່ທ່ານບໍ່ໄດ້ບອກຄວາມຈິງ.
ສັງເກດເບິ່ງໃບ ໜ້າ ຂອງທ່ານ. ຢ່າຕິດຕໍ່ຕາຫຼາຍເກີນໄປ. ທ່ານເບິ່ງຢູ່ຫ່າງໆແລະຍ້າຍຕາຂອງທ່ານເມື່ອທ່ານລົມກັນ. ການແນມເບິ່ງຄົນໂດຍບໍ່ກະພິບຕາແມ່ນຕົວຊີ້ບອກວ່າທ່ານອາດຈະຕົວະ.
- ຢ່າເຮັດການເຄື່ອນໄຫວຫົວທີ່ແປກ. ປະຊາຊົນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະອຽງຫົວຂອງພວກເຂົາໄປທາງຂ້າງຫລືງໍຫົວໄປຂ້າງ ໜ້າ ໃນເວລານອນ.

ສ່ວນທີ 3 ຂອງ 3: ຮັກສາ ຄຳ ຕົວະໄວ້

ຂຽນສິ່ງທີ່ທ່ານເວົ້າ. ເມື່ອທ່ານເວົ້າຕົວະຂອງທ່ານ, ໃຫ້ ທຳ ທ່າວ່າມັນເປັນຄວາມຈິງ. ນີ້ອາດຈະຍາກຖ້າທ່ານບໍ່ຈື່ສິ່ງທີ່ທ່ານເວົ້າ. ຫຼັງຈາກເວົ້າຕົວະ, ຂຽນລາຍລະອຽດຂອງການສົນທະນາທີ່ທ່ານເຄີຍມີກັບຄົນນັ້ນ. ຂຽນສິ່ງທີ່ທ່ານເວົ້າ, ຄຳ ຖາມທີ່ທ່ານຖືກຖາມແລະ ຄຳ ຕອບຂອງທ່ານຕໍ່ພວກເຂົາ.
- ຄົນນັ້ນອາດຈະກັບມາຖາມທ່ານກ່ຽວກັບ ຄຳ ຕົວະທີ່ທ່ານບອກ. ທ່ານຕ້ອງຮັກສາເລື່ອງລາວດັ່ງທີ່ທ່ານເຄີຍບອກມາກ່ອນ.
- ການບອກຕົວະແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ທີ່ງ່າຍດາຍ. ການຮັກສາມັນແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ.
ກວມເອົາຕິດຕາມຂອງທ່ານ. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຫຼັກຖານທີ່ທ່ານໄດ້ເວົ້າຕົວະ. ຈົ່ງລະມັດລະວັງເປັນພິເສດກັບສື່ສັງຄົມ. ຖ້າທ່ານຕົວະແລະເວົ້າວ່າທ່ານໄດ້ເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ແຕ່ສື່ສັງຄົມຂອງທ່ານເວົ້າວ່າຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຈະຖືກຈັບແນ່ນອນ.
- ຫລີກລ້ຽງການໃຊ້ຄອມພີວເຕີ້ຫຼືອຸປະກອນມືຖືເພື່ອເຮັດການຕົວະຂອງທ່ານ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ງ່າຍແລະສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານປະສົບກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ.
- ຖ້າທ່ານຂຽນບາງສິ່ງບາງຢ່າງລົງ, ຕັດເຈ້ຍແລ້ວຖິ້ມຖິ້ມ.
ຢ່າເວົ້າຕົວະອື່ນໆ. ຂີ້ຕົວະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມຊົງ ຈຳ ທີ່ດີ. ທ່ານຈະເວົ້າຕົວະຫຼາຍເທົ່າໃດກໍ່ຕາມ, ມັນກໍ່ຈະຍາກທີ່ຈະຮັກສາ. ຖ້າສະ ໝອງ ຂອງທ່ານຕ້ອງຮັກສາຄວາມຂີ້ຕົວະຫຼາຍໆ, ທ່ານອາດຈະລົ້ມລົງຈາກກະຕ່າ.
- ເພື່ອ ຈຳ ກັດ ຈຳ ນວນ ຄຳ ຕົວະທີ່ທ່ານບອກ, ຢ່າຕົວະກັບຫຼາຍໆຄົນ.
- ໃນເວລາຕໍ່ມາ, ມັນຈະງ່າຍກວ່າທີ່ທ່ານຈະຈື່ ຄຳ ຕົວະທີ່ທ່ານບອກ.
ຢ່າຈັບຕົວໃນ ຄຳ ຕົວະອື່ນໆ. ຖ້າທ່ານຖືກຕົວະ, ມັນຈະຍາກ ສຳ ລັບຄົນທີ່ຈະເຊື່ອທ່ານ. ທ່ານຈະມີຊື່ສຽງວ່າເປັນຄົນຂີ້ຕົວະ. ປະຊາຊົນອາດຈະຖືວ່າທ່ານຕົວະ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະເວົ້າຄວາມຈິງ.
- ວາງແຜນການຕົວະຂອງທ່ານແລະຮັກສາໃຫ້ຢູ່ໃນລະດັບຕ່ ຳ ສຸດ.
- ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າສ່ວນໃຫຍ່ຂອງເລື່ອງຂອງທ່ານແມ່ນຄວາມຈິງ. ມັນຈະປະກົດວ່າ ໜ້າ ເຊື່ອຖືຫຼາຍຂຶ້ນ.
ຮູ້ເວລາທີ່ມັນບໍ່ມີຄວາມຫມາຍ. ຖ້າທ່ານຖືກຈັບໄດ້ບອກການຕົວະ, ໃຫ້ຕົວະເພື່ອປົກປິດມັນ. ທ່ານຈະຈົບການເວົ້າຕົວະຫຼາຍກ່ວາທີ່ທ່ານຕັ້ງໃຈໄວ້ໃນເບື້ອງຕົ້ນ. ແທນທີ່ຈະເປັນ ໜຶ່ງ ດຽວ, ດຽວນີ້ເຈົ້າໄດ້ຕົວະຫ້າຫຼືຫົກ ຄຳ ຕົວະ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະພຽງແຕ່ສາລະພາບ.
- ຖ້າທ່ານສາລະພາບ, ທ່ານສາມາດເວົ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ, "ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ບອກຄວາມຈິງກ່ຽວກັບ ____. ຂ້ອຍເສຍໃຈຫຼາຍ. '
- ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກຜິດ, ການສາລະພາບຄວາມຈິງຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກດີຂື້ນ.

ຄຳ ແນະ ນຳ

ພະຍາຍາມຢ່າຫົວເລາະຫຼືຍິ້ມໃນຂະນະທີ່ຕົວະ, ເພາະວ່າມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຕົກກະຕ່າ.
ຫລີກລ້ຽງການກືນຫລືເບິ່ງໄປທາງໄກ. ພະຍາຍາມໃຫ້ສະບາຍໃຈເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້.
ພະຍາຍາມເພີ່ມຄວາມຮູ້ສຶກຄືກັນກັບວ່າທ່ານໄດ້ບອກຄວາມຈິງແທ້ໆ.
ພະຍາຍາມຢ່າເວົ້າຊ້ ຳ. ນັ້ນສາມາດເຂົ້າໃຈໄດ້ວ່າເປັນການຕົວະ.
ພະຍາຍາມເພີ່ມລາຍລະອຽດທີ່ ໜ້າ ອາຍ, ເພາະວ່າບໍ່ມີໃຜສົງໄສເລື່ອງທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານເບິ່ງບໍ່ດີ.
ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍໃນການຊອກຫາຄົນອື່ນໃນສາຍຕາ, ເບິ່ງ ໜ້າ ຜາກຂອງພວກເຂົາ.
ໃຫ້ສຽງຂອງທ່ານແຂບແຫຼມເພື່ອເຮັດໃຫ້ມັນເບິ່ງຄືວ່າທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງການໃຫ້ຄວາມຂັດແຍ້ງຂ້າມແລະລົບກວນໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນຫຍັງຕໍ່ຄົນອື່ນ.
ຫາຍໃຈຕາມປົກກະຕິ. ຢ່າຫັນໄປຈາກຮູບແບບການຫາຍໃຈປົກກະຕິຂອງທ່ານ.