ຮັກສາເຫົາເຄື່ອງນຸ່ງ

ເນື້ອຫາ

ເພື່ອກ້າວ
ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 2: ການ ກຳ ຈັດຂີ້ເຫຍື່ອອອກ
ສ່ວນ 2 ຂອງ 2: ການຄົ້ນພົບເຫົາເຄື່ອງນຸ່ງ
ຄຳ ແນະ ນຳ
ຄຳ ເຕືອນ

ເຫົາເຄື່ອງນຸ່ງແມ່ນແມ່ກາຝາກນ້ອຍໆທີ່ຢູ່ໃກ້ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານແລະກິນເລືອດຂອງທ່ານ. ເຫົາໃນເຄື່ອງນຸ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນແລະມີຕຸ່ມແດງຕາມຜິວ ໜັງ. ການຮັກສາເຫົາໃນຮ່າງກາຍແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ, ແລະໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນເລື່ອງສຸຂະອະນາໄມສ່ວນຕົວແລະການເຮັດຄວາມສະອາດຂອງເຄື່ອງນຸ່ງແລະບ່ອນນອນຢ່າງລະອຽດ. ຖ້າທ່ານປະສົບກັບເຫົາໃນຮ່າງກາຍ, ໃຫ້ເອົາບາດກ້າວທີ່ ຈຳ ເປັນໃນມື້ນີ້ເພື່ອຫ້າມພວກມັນອອກຈາກເຮືອນແລະຊີວິດຂອງທ່ານ.

ເພື່ອກ້າວ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 2: ການ ກຳ ຈັດຂີ້ເຫຍື່ອອອກ

ລ້າງຜ້າປູແລະຜ້າຂົນຫນູທີ່ໃຊ້ແລ້ວທັງ ໝົດ. ເຫົາໃນເຄື່ອງນຸ່ງສາມາດລີ້ຊ່ອນຢູ່ແລະອາໄສຜ້າຂົນຫນູແລະຜ້າຂົນຫນູທີ່ເປື້ອນທຸກຢ່າງທີ່ຜູ້ທີ່ມີເຫົາຮ່າງກາຍໄດ້ໃຊ້. ໂດຍການເຮັດຄວາມສະອາດທັງຜ້າເຊັດໂຕແລະຜ້າປູບ່ອນນອນຢ່າງສະອາດ, ທ່ານສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຫົາໃນຮ່າງກາຍມີຊີວິດຢູ່ເທິງພວກມັນ, ເຮັດໃຫ້ພວກມັນຕາຍ.
- ໃຊ້ນ້ ຳ ຮ້ອນເມື່ອ ທຳ ຄວາມສະອາດບ່ອນນອນ. ນໍ້າຄວນຈະມີອຸນຫະພູມຕໍ່າສຸດ 130 ° F (54.4 ° C).
- ຕ້ອງໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຜ້າປູໂຕະຫຼືຜ້າຂົນຫນູບໍ່ໄດ້ຕິດຕໍ່ກັບຜ້າປູຫຼືເຄື່ອງນຸ່ງອື່ນໆ, ເພາະວ່າສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຫົາແຜ່ລາມໄດ້.
- ເຮັດຄວາມສະອາດຜ້າຂົນຫນູແລະຜ້າຂົນຫນູຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.
ປ່ຽນເຄື່ອງນຸ່ງໃຫ້ສະອາດແລະ ທຳ ຄວາມສະອາດເຄື່ອງນຸ່ງເປັນປະ ຈຳ. ເຫົາຂອງເສື້ອຜ້າມັກຈະແຜ່ລາມຜ່ານການອະນາໄມສ່ວນຕົວທີ່ບໍ່ດີ. ການຖີ້ມເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ເປື້ອນຫຼືເປື້ອນເປັນປະ ຈຳ ໃນການຊັກແລະໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ສະອາດຍັງສາມາດ ກຳ ຈັດຂີ້ເຫຍື່ອຂອງຮ່າງກາຍແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດການປົນເປື້ອນໃນອະນາຄົດ. ໂດຍການນຸ່ງເຄື່ອງທີ່ສະອາດແລະຊັກເລື້ອຍໆແລະຢ່າງແຂງແຮງ, ທ່ານສາມາດ ກຳ ຈັດຂີ້ເຫຍື່ອໃນຮ່າງກາຍແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດບັນຫາໃນອະນາຄົດ.
- ທ່ານຄວນປ່ຽນເຄື່ອງນຸ່ງຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ.
- ລ້າງແລະຊັກເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ປົນເປື້ອນຢູ່ສະ ເໝີ ອຸນຫະພູມສູງ, ປະມານ 130 ° F (54.4 ° C).
ຝຶກສຸຂະອະນາໄມສ່ວນຕົວໃຫ້ດີ. ວິທີງ່າຍໆແລະງ່າຍດາຍໃນການຄວບຄຸມການລະບາດຂອງເຫົາເຄື່ອງນຸ່ງແມ່ນການລ້າງເປັນປະ ຈຳ ແລະສັງເກດເບິ່ງຄວາມສະອາດສ່ວນຕົວທີ່ດີ. ໂດຍການຮັກສາຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດ, ທ່ານສ້າງສະພາບແວດລ້ອມການ ດຳ ລົງຊີວິດທີ່ບໍ່ສະດວກ ສຳ ລັບເຫົາໃນຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາອອກຈາກຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແລະປ້ອງກັນທ່ານບໍ່ໃຫ້ມີປັນຫາກັບເຫົາເຫຼົ່ານີ້ໃນອະນາຄົດ.
- ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ພະຍາຍາມອາບນ້ໍາຫຼືອາບນ້ໍາຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ມື້.
- ລ້າງຜົມຢ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.
- ຕ້ອງແນ່ໃຈວ່າທ່ານເຮັດຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດດ້ວຍທັງສະບູແລະນໍ້າ.
ປືກສາຫາລືກັບທ່ານ ໝໍ ຖ້າທ່ານມີກໍລະນີທີ່ເປັນໂຣກເຫົາໃນຮ່າງກາຍທີ່ຮ້າຍແຮງ. ຖ້າທ່ານຫລືຜູ້ໃດຜູ້ ໜຶ່ງ ທີ່ທ່ານຮູ້ວ່າມີໂຣກເຫື່ອໃນຮ່າງກາຍຮ້າຍແຮງ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບ ຄຳ ແນະ ນຳ ຈາກທ່ານ ໝໍ ແລະຕ້ອງໄດ້ຮັບໃບສັ່ງແພດ ສຳ ລັບບາງປະເພດຂອງຢາຂ້າເຊື້ອໂຣກ (ຕາມປົກກະຕິ permethrin) ຫຼືໃບສັ່ງຢາເພື່ອຮັກສາ. ການໃຊ້ pediculicide ຈະຂ້າເຫົາໃນຮ່າງກາຍທີ່ອາດຈະຢູ່ເທິງພື້ນຜິວ ໜັງ.
- ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານສາມາດ ກຳ ນົດຢາ pediculicide ໄດ້.
- ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ໃນຈົດ ໝາຍ ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງໃຊ້ pediculicide.
- ທ່ານຍັງຈະຕ້ອງຊັກເຄື່ອງນຸ່ງ, ຜ້າເຊັດໂຕແລະຜ້າປູບ່ອນທີ່ມີການປົນເປື້ອນທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນຢ່າງລະອຽດ.

ສ່ວນ 2 ຂອງ 2: ການຄົ້ນພົບເຫົາເຄື່ອງນຸ່ງ

ຈົ່ງສັງເກດເບິ່ງອາການຄັນຫລືຕຸ່ມຕາມຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານຕິດເຊື້ອເຫົາໃນຮ່າງກາຍ, ທ່ານອາດຈະມີອາການຄັນແລະເປັນແຜທີ່ເກີດຈາກການກັດຂອງພວກມັນ. ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນວ່າທ່ານມີອາການຄັນຜິດປົກກະຕິຫລືມີສີແດງ, ໄຄ່ເລັກນ້ອຍຕາມຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະມີເຫົາໃນຮ່າງກາຍ.
- ມັນມີອາການຄັນຫຼາຍທີ່ສຸດບໍລິເວນແອວຂອງທ່ານແລະໃນບໍລິເວນທີ່ເສື້ອຜ້າຖືກກົດໃກ້ກັບຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ.
- ຜື່ນແດງອາດຈະເປັນແປ້ວແລະມີອາການຄັນຫຼັງຈາກທີ່ພວກມັນປາກົດ.
ກວດເບິ່ງເຄື່ອງນຸ່ງຂອງທ່ານ. ເຖິງແມ່ນວ່າເຫົາໃນຮ່າງກາຍຈະລອດຊີວິດໂດຍການດື່ມເລືອດຂອງເຈົ້າຂອງພວກມັນ, ແຕ່ພວກມັນຢູ່ໃນບໍລິເວນເສື້ອຜ້າ. ມັນເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຈະຊອກຫາເຫົາໃນຮ່າງກາຍຫຼືຜິວ ໜັງ. ກວດເບິ່ງເຄື່ອງນຸ່ງຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ມີໂອກາດດີທີ່ສຸດໃນການຊອກຫາເຫົາເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ອາດຈະມີຢູ່.
- ແກ້ວຂະຫຍາຍໃຫຍ່ຂື້ນສາມາດຊ່ວຍທ່ານໃນການຄົ້ນຫາຂອງທ່ານ.
- ກວດເບິ່ງລາຍການເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດກັບຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນວ່າຊຸດຊັ້ນໃນ.
ກຳ ນົດເຫົາໃນຮ່າງກາຍ. ເຫົາເຄື່ອງນຸ່ງສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້ຍາກເພາະວ່າພວກມັນມີຂະ ໜາດ ນ້ອຍແລະສາມາດເຄື່ອນ ເໜັງ ໄປທົ່ວຮ່າງກາຍໄດ້ງ່າຍ. ແນວໂນ້ມຂອງພວກເຂົາທີ່ຈະຊ່ອນແລະອາໄສຢູ່ໃນເສື້ອຜ້າຂອງທ່ານກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຫາໄດ້ຍາກ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານສາມາດຊອກຫາທັງເຫົາໃນຮ່າງກາຍແລະໄຂ່ຂອງພວກເຂົາໂດຍຜ່ານການກວດກາຢ່າງໃກ້ຊິດເຊິ່ງຢັ້ງຢືນວ່າມັນມີຢູ່.
- ເຫົາຜູ້ໃຫຍ່ຈະມີຄວາມຍາວ 3 ຫາ 4 ມິນລີແມັດ.
- ເຫົາມີຫົກຂາ.
- ເຫົາໃນເຄື່ອງນຸ່ງສາມາດປະກົດມີສີຂີ້ເຖົ່າຫຼືສີເທົາ.
- ໄຂ່, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າ nit, ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມັນມີຂະ ໜາດ ນ້ອຍ, ຮູບໄຂ່ແລະສີເຫຼືອງເລັກນ້ອຍ.