ກະວີ:
Morris Wright
ວັນທີຂອງການສ້າງ:
24 ເດືອນເມສາ 2021
ວັນທີປັບປຸງ:
1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
ເນື້ອຫາ
- ເພື່ອກ້າວ
- ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 3: ເຈາະປຸ່ມທ້ອງຂອງທ່ານດ້ວຍຕົວເອງ
- ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 3: ຮັບປຸ່ມທ້ອງຂອງທ່ານທີ່ເຈາະໄດ້ຢ່າງມືອາຊີບ
- ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ເບິ່ງແຍງແຫວນປຸ່ມທ້ອງຂອງທ່ານໃຫ້ດີເພື່ອປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອ
- ຄຳ ແນະ ນຳ
- ຄຳ ເຕືອນ
- ຄວາມ ຈຳ ເປັນ
ທ່ານຕ້ອງການເຈາະປຸ່ມທ້ອງຂອງທ່ານແລະທ່ານກໍ່ສົງໄສວ່າຈະເຮັດມັນໄດ້ແນວໃດ. ທ່ານສາມາດປະຕິບັດຕາມທິດທາງຕໍ່ໄປນີ້ເພື່ອເຈາະປຸ່ມທ້ອງຂອງທ່ານເອງຫລືທ່ານສາມາດໄປຫານັກສິລະປິນຊັ້ນ ນຳ ທີ່ສາມາດເຮັດສິ່ງນັ້ນ ສຳ ລັບທ່ານ. ທ່ານຍັງຈະໄດ້ພົບ ຄຳ ແນະ ນຳ ບາງຢ່າງກ່ຽວກັບວິທີການເບິ່ງແຍງລູກປືນເຈາະຂອງທ່ານຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານເຮັດກັບມັນ.
ເພື່ອກ້າວ
ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 3: ເຈາະປຸ່ມທ້ອງຂອງທ່ານດ້ວຍຕົວເອງ
- ຊື້ຊຸດລູກປືນເຈາະປຸ່ມທ້ອງ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະໃສ່ເຂັມແລະຄລິບເຈາະທີ່ມີຄວາມແຮງ 14 g. ທ່ານຍັງຕ້ອງການຖົງມືທີ່ບໍ່ເປັນຫມັນ, ເຄື່ອງຂ້າເຊື້ອ, ຜ້າຝ້າຍ, ເຄື່ອງ ໝາຍ ຜິວ ໜັງ, ກະຈົກແລະລູກປືນເຈາະ. ເຄື່ອງປະດັບ ທຳ ອິດຂອງເຈົ້າຄວນຈະນ້ອຍແລະບາງ.
- ເລືອກສະຖານທີ່ ສຳ ລັບເຈາະຂອງທ່ານ. ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ມັກຈະເຈາະປຸ່ມຂ້າງທ້ອງ. ຈັບເຄື່ອງປະດັບໃສ່ປຸ່ມທ້ອງຂອງທ່ານຈົນກວ່າທ່ານຈະຊອກມຸມແລະສະຖານທີ່ ເໝາະ ສົມ. ໝາຍ ເຄື່ອງ ໝາຍ ເຂົ້າແລະຈຸດອອກຂອງເຄື່ອງປະດັບໃສ່ຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານດ້ວຍເຄື່ອງ ໝາຍ ຜິວ.
- ລ້າງມືຂອງທ່ານດ້ວຍສະບູແລະນໍ້າ. ໃສ່ຖົງມືທີ່ເປັນຫມັນຂອງທ່ານ.
- ເອົາຢາຂ້າເຊື້ອໂລກໃສ່ບານຝ້າຍແລະຖູບໍລິເວນທີ່ທ່ານຈະເຈາະ.
- ລອກພັບຜິວ ໜັງ ທີ່ທ່ານຕ້ອງການເຈາະ. ໃຊ້ເຄື່ອງຍຶດໃນຊຸດຂອງທ່ານເພື່ອຖືຜ້າຢູ່ໃນສະຖານທີ່.
- ຍືດຜິວຂອງທ່ານແລະດຶງເຂັມຜ່ານ. ຍູ້ເຂັມຜ່ານຮູແລະມັດສາຍເພັດທັນທີຫຼັງຈາກເຂັມຜ່ານ.
- ແນບທ້າຍຂອງເຄື່ອງປະດັບເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນຢູ່ໃນສະຖານທີ່.
ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 3: ຮັບປຸ່ມທ້ອງຂອງທ່ານທີ່ເຈາະໄດ້ຢ່າງມືອາຊີບ
- ໃຫ້ຄະແນນຄວາມສະອາດຂອງຮ້ານ. ກວດເບິ່ງຄວາມສະອາດທົ່ວໄປແລະຕິດຕາມນັກສະແດງເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລາວໃສ່ຖົງມືທີ່ບໍ່ເປັນລະບຽບແລະໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂທີ່ບໍ່ເປັນລະບຽບຕາມຜິວ ໜັງ. ຖາມວ່າພວກເຂົາມີຢາຂ້າເຊື້ອບໍ? ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະຍ່າງອອກຈາກສະຕູດິໂອເຈາະຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າພວກເຂົາບໍ່ມີສຸຂະອະນາໄມກັບເຕັກນິກການເຈາະຂອງພວກເຂົາ.
- ກຽມພ້ອມທີ່ຈະສະແດງບັດປະ ຈຳ ຕົວຂອງທ່ານເພື່ອພິສູດວ່າທ່ານອາຍຸ 16 ປີຂຶ້ນໄປ. ທ່ານອາດຈະຖືກຮ້ອງຂໍໃຫ້ເຊັນແບບຟອມເພື່ອຈຸດປະສົງທາງກົດ ໝາຍ. ຖ້າທ່ານມີອາຍຸຕ່ ຳ ກວ່າ 16 ປີ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການການຍິນຍອມຂອງພໍ່ແມ່ກ່ອນທີ່ການເຈາະຈະຖືກປະຕິບັດ.
- ເລືອກສິ້ນຂອງເຄື່ອງປະດັບທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ນັກແຕ້ມທີ່ຊ່ຽວຊານດ້ານການເຈາະຈະແນະ ນຳ ທ່ານວ່າເຄື່ອງປະດັບປະເພດໃດດີທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການຮັກສາ.
- ພັກຜ່ອນຢູ່ໃນຕັ່ງອີ້ຫລືຕັ່ງອີ້.
- ວາງປຸ່ມທ້ອງຂອງທ່ານຕາມການຮ້ອງຂໍແລະນັກແຕ້ມທີ່ເຈາະຈະ ໝາຍ ສະຖານທີ່ ສຳ ລັບເຈາະປຸ່ມທ້ອງຂອງທ່ານດ້ວຍປາກກາທີ່ຮູ້ສຶກ.
- ໃນການກະກຽມ ສຳ ລັບການເຈາະ, ການຜ່າຕັດຈະຖືກຕິດຢູ່ດ້ານເທິງຂອງປຸ່ມ ໜ້າ ທ້ອງຂອງທ່ານເພື່ອເຮັດໃຫ້ເນື້ອເຍື່ອຄົງຕົວ.
- ຫາຍໃຈເລິກໆແລະພັກຜ່ອນໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ໃນລະຫວ່າງຂັ້ນຕອນ.
- ດຽວນີ້ການອອກມາຈາກຢາຂ້າເຊື້ອແມ່ນປະເພດເຂັມທີ່ຍາວແລະແຫຼມຫຼາຍທີ່ຈະໃຊ້ເພື່ອເຈາະຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ ສຳ ລັບການເຈາະ ໃໝ່ ຂອງທ່ານ.
- ເຄື່ອງປະດັບຖືກວາງໄວ້ຢູ່ເທິງສຸດຂອງຫອກແລະຜ່ານການເຈາະ ໃໝ່ ຂອງທ່ານ.
- ຢ່າລືມຫາຍໃຈຕະຫຼອດຂັ້ນຕອນການພັກຜ່ອນແລະຄວາມສະບາຍສູງສຸດ.
ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ເບິ່ງແຍງແຫວນປຸ່ມທ້ອງຂອງທ່ານໃຫ້ດີເພື່ອປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອ
- ໃສ່ຈອກນໍ້າເກືອທີ່ອົບອຸ່ນຜ່ານການເຈາະຂອງທ່ານເພື່ອສ້າງສູນຍາກາດ. ຖ້າທ່ານບໍ່ມີວິທີແກ້ໄຂທີ່ຮ້ານຊື້, ໃຫ້ທ່ານເຮັດເອງໂດຍໃຊ້ເກືອທີ່ບໍ່ມີທາດໄອໂອດິນ 1/4 ບ່ວງກາເຟແລະນ້ ຳ ອຸ່ນ 2 ອອນສ໌.
- ຍຶດວິທີແກ້ໄຂປະມານ 5 ຫາ 10 ແລະຫົດບໍລິເວນນັ້ນດ້ວຍຜ້າພັນບາດທີ່ບໍ່ເປັນຫມັນ. ລ້າງສິ່ງເສດເຫຼືອອອກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນ.
- ຂ້າມເຫຼົ້າທີ່ຖູ, hydrogen peroxide, ຫຼືສະບູທີ່ແຂງແຮງເພື່ອຫລີກລ້ຽງການ ທຳ ລາຍຂອງເຊວຜິວ ໜັງ ຂອງທ່ານ.
- ຢ່າລ້າງການເຈາະຂອງທ່ານເກີນສອງເທື່ອຕໍ່ມື້. ເອົາສະບູນ້ອຍໆທີ່ໃສ່ໄຂ່ມຸກໃສ່ລູກປືນເຈາະແລະຄ່ອຍໆຖີ້ມລູກປືນເຈາະແລະເຄື່ອງປະດັບດ້ວຍນິ້ວມືຂອງທ່ານຄ່ອຍໆ. ລ້າງແລະເຊັດບໍລິເວນທີ່ແຫ້ງດ້ວຍຜ້າພັນບາດທີ່ເປັນຫມັນ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າສະບູແມ່ນຕ້ານເຊື້ອຈຸລິນຊີແລະບໍ່ມີກິ່ນ - ກິ່ນເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການອັກເສບ.
- ຮັກສາທາດແຫຼວໃນຮ່າງກາຍແລະໂລຊັ່ນທຸກຢ່າງທີ່ເຈາະຮູ. ຮັກສາປຸ່ມ ໜ້າ ທ້ອງຂອງທ່ານໃຫ້ຫ່າງຈາກການຕິດຕໍ່ທາງປາກແລະຢ່າໃຊ້ໂລຊັ່ນທາຄຣີມ, ຫລືຜະລິດຕະພັນເຄື່ອງ ສຳ ອາງໃສ່ບາດ.
- ປ້ອງກັນການເຈາະຂອງທ່ານເມື່ອທ່ານໄປທີ່ ໜອງ, ສະລອຍນ້ ຳ, ຫລືອ່າງຮ້ອນ. ພະຍາຍາມດ້ວຍຜ້າພັນບາດທີ່ທ່ານສາມາດຊື້ໄດ້ທີ່ຮ້ານຂາຍຢາ.
- ຊື້ແຜ່ນຕາທີ່ແຂງແລະມີລົມຫາຍໃຈຈາກຮ້ານຂາຍຢາ. ວາງຕາຝ້າຍໃສ່ລູກປືນເຈາະແລະປ້ອງກັນມັນໄວ້ໂດຍການມັດຜ້າພັນແຜອ້ອມບໍລິເວນທ້ອງຂອງທ່ານ. ແຜ່ນຕາປ້ອງກັນລູກປືນເຈາະຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ໃກ້ຊິດຫຼືໃນເວລາທີ່ທ່ານຫຼີ້ນກິລາຕິດຕໍ່.
- ຮັກສາເຄື່ອງປະດັບໄວ້ຈົນກ່ວາລູກປືນເຈາະໄດ້ຫາຍດີ ໝົດ. ຢ່າວາງສະ ເໜ່ ໃດໆໃສ່ເຄື່ອງປະດັບຈົນກວ່າຂັ້ນຕອນການຮັກສາຈະ ສຳ ເລັດ.
ຄຳ ແນະ ນຳ
- ເສື້ອກັນ ໜາວ ແລະໂສ້ງຂາສັ້ນແມ່ນ ໝູ່ ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານເປັນເວລາຫຼາຍເດືອນທີ່ຈະມາເຖິງ, ເພາະວ່າລູກປືນເຈາະ ໃໝ່ ຈະຍັງອ່ອນລົງຢູ່. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະໃສ່ເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ອ່ອນແລະສະບາຍເພື່ອຫລີກລ້ຽງການລະຄາຍເຄືອງຂອງສາຍບື.
- ຢ່າໃຊ້ນ້ ຳ ກ້ອນເພື່ອມຶນບໍລິເວນນັ້ນ - ມັນຈະເຮັດໃຫ້ຈຸລັງຜິວ ໜັງ ແຂງແລະເຮັດໃຫ້ມັນເຈາະໄດ້ຍາກ.
- ເອົາຟອງນ້ ຳ ທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດອອກມາໃນກໍລະນີທີ່ເຄື່ອງປະດັບແຕກຫລືທ່ານສູນເສຍຟອງທີ່ມາພ້ອມກັບການເຈາະ. ເກັບມ້ຽນໄວ້ໃນຖົງຢາງທີ່ປະທັບຕາເພື່ອຮັກສາໃຫ້ສະອາດ.
- ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະມີອາການເຈັບ, ເຈັບເລັກນ້ອຍແລະເຈັບຫຼັງຈາກເຈາະ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງອາດຈະເຫັນຄວາມລັບຂອງແຫຼວທີ່ຂາວແລະຂາວແລະຮູບປະກອບຮອບລູກປືນເຈາະ.
- ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຈະໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດແລະທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ເອົາລູກປືນເຈາະອອກມາ, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານ ໝໍ ແລະນັກປາດຂອງທ່ານເພື່ອຊອກຮູ້ກ່ຽວກັບຕົວເລືອກເຄື່ອງປະດັບທີ່ບໍ່ແມ່ນໂລຫະ.
- ຢ່າເອົາມັນອອກໃນເວລາທີ່ທ່ານສາມາດຍ້າຍມັນໄດ້ແລະມັນກໍ່ເຈັບປວດເມື່ອຍ້າຍແລະລໍຖ້າອີກເດືອນຫລືສອງເດືອນກັບມັນ. ເມື່ອທ່ານຍ້າຍລູກປືນເຈາະແລະມັນບໍ່ເຈັບ, ທ່ານສາມາດເອົາມັນອອກ.
- ຮູ້ຈັກເຄື່ອງເຈາະຂອງທ່ານໂດຍການສົນທະນາກັບລາວກ່ອນ. ລາວອາດຈະພະຍາຍາມຜ່ອນຄາຍທ່ານໂດຍການລົມກັບທ່ານໃນເວລານັດ ໝາຍ. ພຽງແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຮູ້ສຶກສະບາຍແລະສະຫງົບ!
- ຢ່າໃສ່ເສື້ອຄຸມຈົນກ່ວາທ່ານຮູ້ສຶກວ່າມັນໄດ້ຫາຍດີແລ້ວ.
- ຫຼີກລ້ຽງການ ສຳ ຜັດກັບການເຈາະເຈາະເລື້ອຍໆເພາະວ່າທ່ານຈະເຮັດໃຫ້ມັນລະຄາຍເຄືອງແລະເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອໄດ້, ໂດຍສະເພາະແມ່ນມືທີ່ບໍ່ສະອາດ.
ຄຳ ເຕືອນ
- ຢ່າແຕະປຸ່ມທ້ອງຂອງທ່ານຖ້າທ່ານມີມືເປື້ອນ.
- ຢ່າເຈາະປຸ່ມທ້ອງຂອງທ່ານເອງເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານມີປະສົບການກັບການເຈາະປະເພດອື່ນແລ້ວ.
- ຖ້າລູກປືນເຈາະຂອງທ່ານຕິດເຊື້ອ (ແດງເປັນປະ ຈຳ, ມີອາການເຈັບຮ້າຍແຮງ, ເປັນ ໜອງ ແລະອາດເປັນໄຂ້), ຢ່າເອົາມັນອອກ. ມັນສາມາດປິ່ນປົວຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນແລະປະທັບຕາການອັກເສບໃນທ່ານ. ແທນທີ່ຈະ, ໃຫ້ໄປພົບທ່ານ ໝໍ ໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້.
- ຖ້າທ່ານຖືພາຫຼືວາງແຜນທີ່ຈະຖືພາໃນໄວໆນີ້, ທ່ານສາມາດຊື້ລູກປືນເຈາະຂອງການຖືພາເຊິ່ງຕົວຈິງແລ້ວແມ່ນທໍ່ອ່ອນທີ່ສາມາດງໍໄດ້. ພວກເຂົາກໍ່ມາກັບແຫວນ o ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຜ່າຕັດ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ມັນຈະບໍ່ມີໂລຫະໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແລະລູກປືນເຈາະສາມາດເຈາະໄດ້ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມັນເຂົ້າໄປໃນທາງ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າທ່ານຕ້ອງໄດ້ເອົາເຄື່ອງປະດັບອອກໃນລະຫວ່າງການຖືພາຖ້າມັນແມ່ນເຄື່ອງປະດັບໂລຫະມາດຕະຖານ.
ຄວາມ ຈຳ ເປັນ
- ຊຸດເຈາະທ້ອງທີ່ມີເຂັມ 14 g ແລະຄລິບ
- ຖົງມືທີ່ເປັນຫມັນ
- ຂົນຝ້າຍ
- ຢາຂ້າເຊື້ອໂລກ
- ຈຸດເດັ່ນຂອງຜິວຫນັງ
- ກະຈົກ
- ເຄື່ອງປະດັບນ້ອຍແລະບາງໆ
- ການລະບຸຕົວຕົນ
- ເຕະບານ
- ການແກ້ໄຂເກືອທີ່ອົບອຸ່ນ
- ສະອາດຜ້າເຊັດໂຕຫລືເຈ້ຍເຊັດໂຕ
- ຜ້າກັນເປື້ອນ
- ແຜ່ນຕາທີ່ຖືກລະບາຍ
- ຜ້າພັນແຜ