ຮັກສາ ໝາ ຂອງທ່ານຈາກການເບື່ອຫນ່າຍ

ກະວີ: Frank Hunt
ວັນທີຂອງການສ້າງ: 13 ດົນໆ 2021
ວັນທີປັບປຸງ: 1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
Anonim
ຮັກສາ ໝາ ຂອງທ່ານຈາກການເບື່ອຫນ່າຍ - ຄໍາແນະນໍາ
ຮັກສາ ໝາ ຂອງທ່ານຈາກການເບື່ອຫນ່າຍ - ຄໍາແນະນໍາ

ເນື້ອຫາ

ຄວາມເບື່ອຫນ່າຍແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງບັນຫາການປະພຶດໃນ ໝາ. ໝາ ມີຄວາມປາຖະ ໜາ ພາຍໃນເພື່ອ ນຳ ພາຊີວິດການເຄື່ອນໄຫວ, ແລະເປັນເວລາຫຼາຍພັນປີ, ໝາ ໄດ້ຮັບການອົບຣົມໃນວິທີການທີ່ບັນລຸຄວາມປາຖະ ໜາ ທຳ ມະຊາດນີ້ ສຳ ລັບຊີວິດທີ່ຫ້າວຫັນ (ຕົວຢ່າງ: ເຮັດວຽກຮ່ວມກັບມະນຸດກ່ຽວກັບການລ່າສັດແລະຊີວິດກະສິ ກຳ). ໃນມື້ນີ້, ດັ່ງທີ່ສະມາຄົມອາເມລິກາເພື່ອການປ້ອງກັນຄວາມໂຫດຮ້າຍຕໍ່ສັດ (ASPCA) ຊີ້ໃຫ້ເຫັນ, ຄຳ ອະທິບາຍວຽກທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງ ໝາ ພາຍໃນປະເທດແມ່ນຂອງມັນຕົ້ນ. ບົດຂຽນນີ້ຈະອະທິບາຍບາງວິທີທີ່ທ່ານສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ ໝາ ຂອງທ່ານ ດຳ ເນີນຊີວິດທີ່ຫ້າວຫັນແລະຫລີກລ້ຽງພຶດຕິ ກຳ ທີ່ບໍ່ດີແລະບາງຄັ້ງ ທຳ ລາຍເຊິ່ງອາດຈະເປັນຜົນມາຈາກຄວາມເບື່ອ ໜ່າຍ ໃນ ໝາ.

ເພື່ອກ້າວ

ວິທີທີ່ 1 ໃນ 3: ເຮັດສິ່ງຕ່າງໆພ້ອມກັນ

  1. ໃຊ້ເວລາກັບ ໝາ ຂອງທ່ານ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກຫຼືທຸລະກິດອື່ນ, ເຂົ້າຮ່ວມກິດຈະ ກຳ ຕ່າງໆກັບ ໝາ ຂອງທ່ານເພື່ອບໍ່ໃຫ້ນາງເບື່ອຫນ່າຍ. ກິດຈະ ກຳ ເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຕັ້ງແຕ່ການຫຼີ້ນເກມຈົນເຖິງການຝຶກອົບຮົມກາງແຈ້ງ. ການໃຊ້ເວລາກັບ ໝາ ຂອງທ່ານເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງ ເໝາະ ສົມໃນຂະນະທີ່ໃຫ້ ໝາ ຂອງທ່ານມີຊີວິດການເຄື່ອນໄຫວທີ່ນາງໄດ້ເຮັດມາເປັນ ທຳ ມະຊາດ. ພິເສດເຄັດລັບ

    ໄປ ສຳ ລັບການແລ່ນຫຼືຍ່າງ ນຳ ກັນ. ເອົາ ໝາ ອອກ ສຳ ລັບການແລ່ນຫລືຍ່າງຢ່າງ ໜ້ອຍ ມື້ລະຄັ້ງ. ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານທັງສອງພໍດີແລະໃຫ້ ໝາ ຂອງທ່ານອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ນາງປາຖະ ໜາ ທີ່ຈະຄົ້ນຫາໂລກພາຍນອກໃນເວລາດຽວກັນ. ASPCA ຊຸກຍູ້ໃຫ້ທ່ານມີຄວາມແຕກຕ່າງໃນເສັ້ນທາງຕ່າງໆແລະໄປຢ້ຽມຢາມສະຖານທີ່ ໃໝ່ໆ "ເພື່ອໃຫ້ ໝາ ຂອງທ່ານປະສົບກັບກິ່ນແລະສະພາບແວດລ້ອມ ໃໝ່".

  2. ເດີນທາງກັບ ໝາ ຂອງທ່ານ. ການເດີນທາງກັບ ໝາ ຂອງທ່ານກໍ່ແມ່ນໂອກາດທີ່ດີທີ່ຈະໃຊ້ເວລາຢູ່ຮ່ວມກັນແລະຮັກສາ ໝາ ຂອງທ່ານຈາກການເບື່ອຫນ່າຍ. ອີງຕາມ ຈຳ ນວນເວລາທີ່ທ່ານມີ, ນີ້ອາດຈະເປັນໄລຍະເວລາສັ້ນໆຂອງການຂີ່ລົດ (ເຊິ່ງ ໝາ ຮັກ) ກັບສັບພະສິນຄ້າ, ຫຼືແມ່ນແຕ່ການພັກຜ່ອນຍາວ.
    • ກ່ອນທີ່ຈະເອົາ ໝາ ຂອງທ່ານໃນເວລາພັກຜ່ອນ, ໃຫ້ລາວໄປຫາວັກຊິນ ສຳ ລັບການສັກວັກຊີນທີ່ ຈຳ ເປັນ. ບັນທຶກການສັກຢາປ້ອງກັນຂອງນາງໄວ້ກັບເຈົ້າແລະຈື່ໄວ້ວ່າເຈົ້າຕ້ອງການໃບຢັ້ງຢືນສຸຂະພາບໃນການເດີນທາງທາງອາກາດ.
    • ຊື້ crate ສໍາລັບຫມາຂອງທ່ານ. ຕັ່ງນັ່ງເຮັດໃຫ້ ໝາ ປອດໄພໃນເວລາເດີນທາງດ້ວຍລົດ, ແລະ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີການເດີນທາງທາງອາກາດ.
    • ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ ໝາ ຂອງທ່ານມີຕົວຕົນທີ່ດີໃນກໍລະນີທີ່ລາວສູນເສຍໄປໃນເວລາພັກ.
    • ໃນເວລາເດີນທາງດ້ວຍລົດ, ຕ້ອງຮັບປະກັນວ່າ ໝາ ຂອງທ່ານ ໝັ້ນ ຄົງແລະມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ນີ້ ໝາຍ ຄວາມວ່າທ່ານຄວນຫລີກລ້ຽງການເຈັບເປັນຂອງການເຄື່ອນໄຫວໂດຍການເດີນທາງຂອງນາງໃນທ້ອງເປົ່າ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຮັກສາ ໝາ ຂອງທ່ານໃຫ້ປອດໄພໂດຍບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ນາງຂັບຫົວອອກຈາກ ໜ້າ ລົດ. ຈັດຕາຕະລາງເວລາພັກຜ່ອນເປັນປະ ຈຳ ແລະຢ່າປ່ອຍໃຫ້ ໝາ ຂອງທ່ານເຂົ້າໄປໃນລົດທີ່ປິດ, ໂດຍສະເພາະໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນເມື່ອອຸນຫະພູມພາຍໃນລົດທີ່ປິດສາມາດສູງຫຼາຍທີ່ສຸດ.
    • ຂໍໃຫ້ສາຍການບິນ, ບໍລິສັດຂົນສົ່ງ, ທາງລົດໄຟຫຼືບໍລິການລົດເມກ່ຽວກັບກົດລະບຽບຂອງພວກເຂົາກ່ຽວກັບການຂົນສົ່ງ ໝາ, ຍ້ອນວ່າພວກມັນບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ທັງ ໝົດ ແລະແຕ່ລະຄົນມີກົດລະບຽບຂອງຕົນເອງ ສຳ ລັບການເດີນທາງແບບນີ້.
  3. ຫຼິ້ນເກມກັບ ໝາ ຂອງທ່ານ. ການຫຼີ້ນເກມ ນຳ ກັນຈະເຮັດໃຫ້ທັງ ໝາ ແລະເຈົ້າມີການເຄື່ອນໄຫວ, ແລະດັ່ງນັ້ນຈິ່ງມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. ມັນຍັງມີຜົນດີຕໍ່ຄວາມ ສຳ ພັນຂອງທ່ານກັບ ໝາ ຂອງທ່ານ.
  4. ມີການດຶງດູດເອົາສົງຄາມ. ມີສົງຄາມກັບຫມາຂອງທ່ານ. ເກມນີ້ແມ່ນມີປະໂຫຍດເພາະມັນ“ ສະ ໜອງ ທາງອອກ ສຳ ລັບຄວາມຕ້ອງການທາງ ທຳ ມະຊາດຂອງ ໝາ ຂອງທ່ານທີ່ຈະດຶງແລະດຶງສິ່ງຕ່າງໆດ້ວຍປາກຂອງນາງ”. ຄູ່ມືແນະ ນຳ ທີ່ມີປະໂຫຍດຈາກ ASPCA ກ່ຽວກັບວິທີການສອນ ໝາ ຂອງທ່ານໃຫ້ຫຼີ້ນເກມນີ້ມີຢູ່ທີ່ນີ້.
  5. ຫຼິ້ນດຶງ. ຫຼິ້ນດຶງດູດກັບ ໝາ ຂອງທ່ານ. ເກມນີ້ແມ່ນດີ ສຳ ລັບເວລາທີ່ທ່ານບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະ ໝົດ ກຳ ລັງໃຈຕົວເອງຫລາຍເກີນໄປ, ໃນຂະນະດຽວກັນທ່ານຢາກໃຫ້ ໝາ ຂອງທ່ານອອກ ກຳ ລັງກາຍທີ່ດີ. ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ເປັນປະໂຫຍດກ່ຽວກັບວິທີການສອນ ໝາ ຂອງທ່ານໃນການໄປຫາແມ່ນມີຢູ່ທີ່ນີ້.
  6. ຫຼິ້ນຊ່ອນແລະຊອກຫາ. ຫຼິ້ນຊ່ອນແລະຊອກຫາກັບ ໝາ ຂອງທ່ານ. ເກມນີ້ຈະຝຶກສະ ໝອງ ໝາ ຂອງທ່ານເພາະມັນຈະເປັນການກະຕຸ້ນໃຫ້ນາງຊອກຫາທ່ານ. ເກມນີ້ຍັງໃຫ້ໂອກາດໃຫ້ ໝາ ຂອງທ່ານຝຶກອົບຮົມຄວາມຮູ້ສຶກກິ່ນຂອງນາງ. ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ມີປະໂຫຍດຈາກ ASPCA ກ່ຽວກັບວິທີການສອນ ໝາ ຂອງທ່ານໃຫ້ຫຼີ້ນຊ່ອນແລະຊອກຫາແມ່ນມີຢູ່ບ່ອນນີ້.
  7. ຄົ້ນຫາ ຫຼີ້ນການຄົ້ນຫາກັບ ໝາ ຂອງທ່ານ. ເກມນີ້ແມ່ນຄ້າຍຄືກັນທີ່ຈະເຊື່ອງແລະສະແຫວງຫາຍົກເວັ້ນໃນເກມນີ້ ໝາ ຂອງທ່ານຈະຊອກຫາສິ່ງທີ່ທ່ານໄດ້ເຊື່ອງໄວ້ຈາກນາງ ສຳ ລັບເກມນີ້. ຍົກຕົວຢ່າງໃຫ້ການປິ່ນປົວຈາກ ໝາ ຂອງທ່ານໃນຫຼາຍໆສະຖານທີ່ (ຢູ່ເບື້ອງຫຼັງຂາເຄື່ອງເຟີນີເຈີ), ແລະບອກໃຫ້ ໝາ ຂອງທ່ານຊອກຫາການຮັກສາທີ່ເຊື່ອງໄວ້ເຫຼົ່ານີ້. ເກມນີ້ຍັງໄດ້ສົ່ງເສີມໃຫ້ ໝາ ຂອງທ່ານໃຊ້ກິ່ນທີ່ມີພະລັງຂອງນາງ. ASPCA ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າການໃຫ້ໂອກາດແກ່ ໝາ ຂອງທ່ານໃນການໃຊ້ກິ່ນຂອງນາງ "ສາມາດເຮັດໃຫ້ນາງ ໝົດ ໃຈໄດ້!"
  8. ຫຼິ້ນແທັກ. ຫຼີ້ນປ້າຍໂຄສະນາກັບ ໝາ ຂອງທ່ານໂດຍເອົາເຄື່ອງຫຼີ້ນທີ່ລາວມັກທີ່ສຸດໄປໃສ່ເຊືອກແລະປ່ອຍໃຫ້ນາງໄລ່ເຄື່ອງຫຼີ້ນນັ້ນໃນຂະນະທີ່ທ່ານໂດດລົງເທິງອາກາດຫຼືດຶງມັນລົງເທິງພື້ນ. ທ່ານຍັງສາມາດຊື້ຂອງຫຼິ້ນຈາກຮ້ານສັດລ້ຽງທີ່ຖືກອອກແບບມາເປັນພິເສດ ສຳ ລັບການຫຼີ້ນແທັກກັບ ໝາ ຂອງທ່ານ.

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 3: ກະຕຸ້ນເວລາທີ່ຫ້າວຫັນໃຫ້ຕົວເອງ

  1. ໃຫ້ຫມາຂອງທ່ານມີກິດຈະກໍາທີ່ມີສຸຂະພາບດີທີ່ນາງສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍຕົນເອງ. ໜຶ່ງ ໃນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ ໝາ ຂອງທ່ານບໍ່ມີພຶດຕິ ກຳ ທີ່ ທຳ ລາຍຫຼືຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນເວລາທີ່ນາງຢູ່ຄົນດຽວແມ່ນໃຫ້ວຽກທີ່ ເໝາະ ສົມແກ່ນາງເພື່ອເຮັດໃນຂະນະທີ່ທ່ານຢູ່ຫ່າງໄກ. ສິ່ງນີ້ຈະຮັບປະກັນວ່າ ໝາ ຂອງທ່ານປະຕິບັດຄວາມປາຖະ ໜາ ທຳ ມະຊາດຂອງນາງທີ່ຈະຢູ່ຢ່າງຫ້າວຫັນໃນຂະນະທີ່ ດຳ ເນີນກິດຈະ ກຳ ທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະບໍ່ ທຳ ລາຍໃນເວລາດຽວກັນ.
  2. ຊື້ຂອງຫຼິ້ນປິດສະບຽງອາຫານ. ວິທີທີ່ດີໃນການສ້າງສະພາບແວດລ້ອມທີ່ ໝາ ຂອງທ່ານສາມາດລ່າສັດເພື່ອອາຫານຂອງນາງແມ່ນການໃຊ້ເກມປິດສະບຽງອາຫານ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນພາຊະນະທີ່ຖືອາຫານແລະປິ່ນປົວແຕ່ບໍ່ໃຫ້ການເຂົ້າເຖິງງ່າຍ ສຳ ລັບ ໝາ ຂອງທ່ານ. ການເຮັດວຽກເພື່ອອາຫານຂອງນາງໃນວິທີການນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມປາຖະ ໜາ ຂອງນາງໃນການລ່າສັດໂດຍການເອົາຊະນະສະພາບແວດລ້ອມເຊັ່ນວ່າ ໝາ ປ່າເຫຼົ່ານັ້ນມີປະສົບການໃນເວລາທີ່ລ່າຫາອາຫານ.
    • ເຄື່ອງຫຼີ້ນປິດສະບຽງອາຫານຮຽກຮ້ອງໃຫ້ ໝາ ຂອງທ່ານເຮັດວຽກ ສຳ ລັບອາຫານໃນວິທີການທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ສຳ ລັບ ໝາ ຂອງທ່ານເພາະວ່າທັກສະ (ເຊັ່ນ: ຮອຍທພບ, ໜິ້ວ, ມ້ວນ) ທີ່ ຈຳ ເປັນເພື່ອໄປຫາອາຫານ. ນອກຈາກນີ້, ເຄື່ອງຫຼີ້ນເຫຼົ່ານີ້ຍັງມີຜົນກະທົບທີ່ສະຫງົບງຽບຕໍ່ ໝາ ຂອງທ່ານໂດຍການສົ່ງເສີມໃຫ້ລາວດູດແລະລອກ.
    • ໃຫ້ເວລາ ໝາ ຂອງທ່ານຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຫລິ້ນກັບເກມປິດສະບຽງອາຫານ. ຄ່ອຍໆເພີ່ມ ຈຳ ນວນຄວາມພະຍາຍາມທີ່ ຈຳ ເປັນເພື່ອເອົາອາຫານອອກຈາກເຄື່ອງຫຼີ້ນອາຫານຂອງນາງ. ຖ້າ ໝາ ຂອງເຈົ້າຖືກໃຊ້ໃນການຮັບເອົາອາຫານໃນໂຖງອາຫານ, ມັນຈະໃຊ້ເວລາຂອງນາງເພື່ອຮຽນຮູ້ທີ່ຈະມ່ວນກັບການຫຼີ້ນຫຼີ້ນກັບເຄື່ອງຫຼີ້ນປິດສະບຽງອາຫານ. ມີຄວາມອົດທົນກັບນາງຍ້ອນວ່ານາງຮຽນທັກສະນີ້ແລະຢ່າບັງຄັບໃຫ້ນາງເຮັດໄວເກີນໄປ.
    • ສຳ ລັບ ຄຳ ແນະ ນຳ ລະອຽດກ່ຽວກັບວິທີການຕື່ມເຄື່ອງ ໝາຍ ປິດອາຫານຍີ່ຫໍ້ສະເພາະ, ເຊັ່ນ: ປິດສະບຽງອາຫານ KONG, ເຂົ້າເບິ່ງເວັບໄຊທ໌ນີ້.
  3. ເຊື່ອງອາຫານຈາກ ໝາ ຂອງທ່ານເພື່ອ ຈຳ ລອງສະພາບແວດລ້ອມການລ່າສັດ. ໃຫ້ ໝາ ຂອງທ່ານໄລ່ອ້ອມເຮືອນ ສຳ ລັບອາຫານຂອງນາງໂດຍເຊື່ອງການຮັກສາແລະເຄື່ອງຫຼີ້ນປິດສະບຽງອາຫານຢູ່ໃນແລະອ້ອມເຮືອນ. ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງ ASPCA ທີ່ຈະ "ເຊື່ອງອາຫານ ໝາ ຂອງທ່ານພຽງ ໜຶ່ງ ດຽວກ່ອນທີ່ທ່ານຈະອອກຈາກເຮືອນຂອງນາງຄົນດຽວ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນນາງກໍ່ຈະມີຄວາມມ່ວນຊື່ນໃນການຊອກຫາຂີ້ເຫຍື່ອຂອງລາວໃນຂະນະທີ່ທ່ານຢູ່ຫ່າງໄກ". ເຈົ້າສາມາດປ່ຽນກິດຈະ ກຳ ນີ້ໄດ້ໂດຍການເຮັດດຽວກັນໃນເດີ່ນເຈົ້າເພື່ອວ່າ ໝາ ຂອງເຈົ້າສາມາດລ່າເພື່ອຫາອາຫານຂອງນາງທັງໃນແລະນອກເຮືອນ. ໝາ ສ່ວນໃຫຍ່ມັກເກມຂອງການຊອກຫາຫາກິນຢູ່ໃນຫຍ້າ.
  4. ອະນຸຍາດໃຫ້ເວລາຄ້ຽວ. ໝາ ທັງ ໝົດ ລ້ວນແຕ່ມີຄວາມຕ້ອງການແກ້ມ. ອົງການ ASPCA ໄດ້ພົບວ່າການດູດນົມຊ່ວຍໃຫ້ ໝາ ຮັກສາຄາງກະໄຕຂອງພວກເຂົາແລະແຂ້ວຂອງພວກເຂົາສະອາດແລະທັງ ໝາ ປ່າແລະ ໝາ ພາຍໃນບ້ານໃຊ້ເວລາຫລາຍໆຊົ່ວໂມງ. ການໃຫ້ເວລາ ໝາ ຂອງທ່ານໃນການຫລີ້ນສິ່ງຂອງທີ່ ເໝາະ ສົມຈະບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍໃຫ້ນາງຮັກສາສຸຂະພາບຂອງແຂ້ວແລະແຂ້ວໃຫ້ສະອາດ, ແຕ່ຍັງຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ນາງດູດສິ່ງທີ່ຢູ່ອ້ອມເຮືອນທີ່ທ່ານບໍ່ຢາກໃຫ້ລາວດູດ.

ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ກະຕຸ້ນກິດຈະ ກຳ ກັບ ໝາ ອື່ນໆ

  1. ສ້າງໂອກາດທີ່ ໝາ ຂອງທ່ານສາມາດຫຼີ້ນກັບ ໝາ ອື່ນ. ໝາ, ຄືກັບມະນຸດ, ແມ່ນສັດທີ່ເປັນສັງຄົມທີ່ມັກໃຊ້ເວລາກັບປະເພດຂອງຕົນເອງ. ອະນຸຍາດໃຫ້ ໝາ ຂອງທ່ານຫຼີ້ນກັບ ໝາ ອື່ນໂດຍການສ້າງໂອກາດໃຫ້ກັບສັງຄົມແບບນີ້.
  2. ເອົາສັດເປັນບໍລິສັດ ສຳ ລັບ ໝາ ຂອງທ່ານ. ເພື່ອນຮ່ວມງານຂອງສັດ ສຳ ລັບ ໝາ ຂອງທ່ານ (ຕົວຢ່າງ ໝາ ທີ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມ) ສາມາດໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງ, ລວມທັງການອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະກິດຈະ ກຳ ທີ່ເພີ່ມຂື້ນ, ຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມໂດດດ່ຽວ, ແລະໃຫ້ຄວາມຮັກແລະຄວາມເປັນເພື່ອນກັບ ໝາ ຂອງທ່ານ.
  3. ຈັດກິດຈະ ກຳ ຕ່າງໆກັບ ໝູ່ ເພື່ອນແລະສະມາຊິກໃນຄອບຄົວທີ່ມີ ໝາ. ວິທີການທີ່ດີທີ່ຈະສ້າງໂອກາດໃຫ້ ໝາ ຂອງທ່ານຫລິ້ນກັບ ໝາ ອື່ນແມ່ນການນັດ ໝາຍ ຫຼີ້ນຫຼີ້ນກັບ ໝູ່ ເພື່ອນຫຼືສະມາຊິກໃນຄອບຄົວທີ່ມີ ໝາ. ໂດຍການເຮັດດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານໃຫ້ໂອກາດແກ່ ໝາ ຂອງທ່ານໃນການພົວພັນກັບ ໝາ ອື່ນແລະຈັບມືກັບ ໝູ່ ເພື່ອນແລະຄອບຄົວໃນເວລາດຽວກັນ.
  4. ເອົາ ໝາ ຂອງທ່ານໄປທີ່ສວນສາທາລະນະຫລືດູແລກາງເວັນ. ທ່ານຍັງສາມາດພາ ໝາ ຂອງທ່ານໄປທີ່ສວນສາທາລະນະ ໝາ ຫຼືສູນກາງເບິ່ງແຍງເດັກເພື່ອໃຫ້ໂອກາດທ່ານໃນການພົວພັນກັບ ໝາ ອື່ນໆ. ທ່ານອາດຈະບໍ່ມີເວລາຫລືວິທີທາງການເງິນທີ່ຈະພານາງໄປສູນດູແລເດັກທຸກໆມື້, ແຕ່ລອງເຮັດມັນສອງສາມຄັ້ງຕໍ່ອາທິດຖ້າເປັນໄປໄດ້. ສຳ ລັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບສວນສາທາລະນະ ໝາ ແລະການລ້ຽງ ໝາ, ເຂົ້າເບິ່ງທີ່ເວັບໄຊທ໌ນີ້. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລາວໄດ້ສັກຢາວັກຊີນກ່ອນທີ່ຈະໄປປະຊຸມສັງຄົມແບບນີ້.

ຄຳ ແນະ ນຳ

  • ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງດີ້ນລົນທີ່ຈະລວມເອົາກິດຈະ ກຳ ຂ້າງເທິງນີ້ເຂົ້າໃນຕາຕະລາງເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກຂອງທ່ານ, ພິຈາລະນາເອົາ ໝາ ຂອງທ່ານໄປສູນດູແລເດັກຢ່າງນ້ອຍສອງສາມຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.
  • ຢ້ຽມຢາມ ໝາ ຂອງທ່ານຈາກບ່ອນເຮັດວຽກຕອນທ່ຽງ, ຖ້າທ່ານຢູ່ໃກ້ບ່ອນເຮັດວຽກ.
  • ຈ້າງບໍລິການຍ່າງ ໝາ ເພື່ອເອົາ ໝາ ຂອງທ່ານ ສຳ ລັບການຍ່າງ, ຫຼືຖາມ ໝູ່ ເພື່ອນຫຼືຄອບຄົວວ່າ ໝາ ຂອງທ່ານສາມາດໃຊ້ເວລາກັບພວກເຂົາໃນລະຫວ່າງມື້ຖ້າທ່ານເຮັດວຽກຕົວເອງ.