ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ
• ຄໍາແນະນໍາ
• ຄຳ ເຕືອນ

ເຈົ້າຕ້ອງການສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າອອກມາຜ່ານການເຕັ້ນ, ແຕ່ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຈະບໍ່ຍອມໃຫ້ມັນແມ່ນບໍ?! ເຈົ້າຮູ້ສຶກຢາກເຕັ້ນເພື່ອຮັກສາຕົນເອງໃຫ້ຢູ່ໃນສະພາບດີບໍ? ດ້ວຍຄວາມconfidenceັ້ນໃຈແລະຄວາມອົດທົນພຽງພໍ, ເຈົ້າສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້!

ຂັ້ນຕອນ

1. 1 ຮັກໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຮັດ. ຖ້າເຈົ້າຢາກເຕັ້ນ, ຮັກການເຕັ້ນດ້ວຍສຸດຫົວໃຈຂອງເຈົ້າ. ບາງທີເຈົ້າອາດຈະຢາກເຕັ້ນເພື່ອໃຫ້ເດັກຍິງຫຼືຜູ້ຊາຍເອົາໃຈໃສ່ເຈົ້າ - ແຕ່ເພື່ອເບິ່ງການເຕັ້ນທີ່ດີ, ເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງຄິດກ່ຽວກັບວິທີທີ່ຄົນເຫັນເຈົ້າຈາກພາຍນອກ, ແລະສຸມໃສ່ສະເພາະແຕ່ຕົວເຈົ້າເອງ. ເອົາຫົວໃຈແລະຈິດວິນຍານຂອງເຈົ້າເຂົ້າໃນການເຕັ້ນ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈກັບການເຕັ້ນ, ເຈົ້າມັກຈະຍອມແພ້ຫຼັງຈາກການເຄື່ອນໄຫວທໍາອິດທີ່ບໍ່ໄດ້ມອບໃຫ້ເຈົ້າ, ເພາະມັນຈະກາຍເປັນຄວາມກົດດັນແລະບໍ່ມີຫຍັງອີກ. ແຕ່ຖ້າເຈົ້າມີຄວາມປາຖະ ໜາ ແທ້,, ເຈົ້າຈະເຮັດວຽກ ໜັກ ໃນແຕ່ລະການເຄື່ອນໄຫວຈົນກວ່າເຈົ້າຈະເກັ່ງ.
2. 2 ຊອກຫາຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບນັກເຕັ້ນລໍາທີ່ມີຊື່ສຽງ. ມີນັກເຕັ້ນລໍາທີ່ມີຊື່ສຽງຫຼາຍຄົນທີ່ສ້າງແຮງບັນດານໃຈໃຫ້ກັບຄົນຮັກການເຕັ້ນ. ມັນຈະເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະຮູ້ຈັກກັບປະຫວັດຂອງວິທີການຮຽນເຕັ້ນລໍາ.
   • ນີ້, ແນ່ນອນ, ບໍ່ໄດ້meanາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຄວນຄັດລອກການເຄື່ອນໄຫວຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ມັນສັບສົນເກີນໄປ. ແຕ່ເຮັດອັນນີ້: ເລືອກນັກເຕັ້ນລໍາທີ່ມັກຄົນຫນຶ່ງແລະເມື່ອເຈົ້າເຕັ້ນລໍາ, ຄິດເຖິງລາວແລະຈິນຕະນາການວ່າເຈົ້າແມ່ນລາວ. ໃຫ້ລາວກາຍເປັນຄູສອນທີ່ເບິ່ງບໍ່ເຫັນຂອງເຈົ້າ!
3. 3 ສຶກສາການເຄື່ອນໄຫວ. ເຈົ້າສາມາດລົງທະບຽນຮຽນບົດຮຽນກ່ຽວກັບສະໂພກຫຼືຮຽນຮູ້ການເຄື່ອນໄຫວດ້ວຍຕົວເຈົ້າເອງ. ຫຼາຍຄົນເບິ່ງວິດີໂອແລະພະຍາຍາມເຮັດຄືນສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າເຫັນ, ແຕ່ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວອັນນີ້ແມ່ນຍາກ. ເຈົ້າຕ້ອງການບາງຄົນເພື່ອໃຫ້ສາມາດເບິ່ງການເຄື່ອນໄຫວທີ່ເຈົ້າໄດ້ຊໍານານ, ແກ້ໄຂພວກມັນ, ສະແດງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຫັນວິທີເຮັດຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ແລະຕອບຄໍາຖາມຂອງເຈົ້າໃນກໍລະນີມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ.
4. 4 ຮຽນຮູ້ປະຫວັດຂອງການເຕັ້ນ. ການເຕັ້ນແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນວິທີສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ. ການເຕັ້ນແມ່ນສວຍງາມ, ເປັນສິລະປະແລະບາງຄັ້ງບໍ່ສາມາດເວົ້າໄດ້ໃນຄໍາເວົ້າ. ມີຫຼາຍຮູບແບບຂອງການເຕັ້ນ, ຍົກຕົວຢ່າງ, ການເຕັ້ນແບບແຕກແຍກ, ການເຕັ້ນ, ການຕົບ, ການລັອກແລະອື່ນ others. ສິ່ງທັງtheseົດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບເພງຮິບຮັອບ.
5. 5 ເຕັ້ນລໍາກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານ. ມັນອາດຈະເປັນການເບື່ອທີ່ຈະpracticeຶກເຕັ້ນລໍາຄົນດຽວ, ແລະນອກຈາກນັ້ນ, ເຈົ້າຍັງສາມາດຮຽນຮູ້ການເຄື່ອນໄຫວໃnew່ຈາກຄົນອື່ນ. ຊອກຫາສະຖານທີ່ເຕັ້ນ ລຳ ໃກ້ nearby, ຫ້ອງອອກ ກຳ ລັງກາຍ, ຫຼືເຕັ້ນຢູ່ຕາມຖະ ໜົນ! ເອົາfriendsູ່ຂອງເຈົ້າມາລວມກັນ, ຫຼິ້ນດົນຕີແລະແຕ່ງເພງ!
   • ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານ ເບິ່ງຄືວ່າວ່າຈາກພາຍນອກເຈົ້າເບິ່ງບໍ່ສໍາຄັນ, ການເຮັດວຽກ ໜັກ ແມ່ນໄດ້ຮັບລາງວັນໃນທີ່ສຸດ. ບໍ່ສົນໃຈຄົນພາຍນອກ, ພຽງແຕ່ປະຕິບັດກັບfriendsູ່ຂອງເຈົ້າ, ແລະໃຜຮູ້? ບາງທີໃນອະນາຄົດເຈົ້າຈະກາຍເປັນກຸ່ມເຕັ້ນທີ່ດີທີ່ສຸດໃນໂລກ.
6. 6 ຢ່າຫຍຸ້ງຍາກກັບຕົວເອງຫຼາຍເກີນໄປ. ບາງທີfriendsູ່ຂອງເຈົ້າຈະບອກເຈົ້າວ່າເຈົ້າເຕັ້ນບໍ່ເກັ່ງ. ບໍ່ສົນໃຈເຂົາເຈົ້າ. ຖ້າເຈົ້າເອງຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າກໍາລັງລົ້ມເຫຼວ, ຢືນຢູ່ຕໍ່ ໜ້າ ກະຈົກແລະເບິ່ງຕົວເອງ. ເປັນ​ຫຍັງ​ບໍ່? ເປັນຫຍັງເຈົ້າຄິດວ່າເຈົ້າເຕັ້ນບໍ່ໄດ້?
   • ບໍ່ເຄີຍເວົ້າວ່າບໍ່ເຄີຍ. ບອກຕົວເອງວ່າເຈົ້າຈະ! ເຈົ້າອາດຈະຢ້ານທີ່ຈະເຕັ້ນຢູ່ໃນທີ່ສາທາລະນະຫຼືຂີ້ຄ້ານເtoິກແອບຫຼາຍເກີນໄປ! ເວົ້າວ່າ,“ ແນ່ນອນຂ້ອຍເຮັດໄດ້! ດຽວນີ້ຂ້ອຍຈະຮຽນຮູ້ການເຄື່ອນໄຫວເຫຼົ່ານີ້ແລະສະແດງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຫັນວ່າຂ້ອຍແມ່ນໃຜ. ແບບນີ້! "
7. 7 ເລືອກແບບຂອງເຈົ້າ. ຮູ້ແທ້ສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ. ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການເຮັດການເຕັ້ນແຕກ, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າ b-boy, ທໍາອິດເຈົ້າຕ້ອງຮູ້ວ່າສະໄຕລນັ້ນແມ່ນຫຍັງ. ເພື່ອປະຕິບັດ, ເຂົາເຈົ້າຈະຕ້ອງການຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມຄິດສ້າງສັນຫຼາຍ. ເຈົ້າຕ້ອງຮູ້ສຶກມັນ. ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າການເຄື່ອນໄຫວທີ່ເຈົ້າຢາກຮຽນແມ່ນຍາກເກີນໄປ, ເຈົ້າພ້ອມທີ່ຈະຍອມແພ້, ແຕ່ເຈົ້າຕ້ອງເຊື່ອyourselfັ້ນໃນຕົວເອງ.
   • ມີການເຄື່ອນໄຫວທີ່ແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍໃນການເຕັ້ນແຕກ, ແລະເຈົ້າສາມາດຮຽນຮູ້ອັນໃດນຶ່ງຂອງມັນແລະຈາກນັ້ນປ່ຽນພວກມັນໃຫ້ເປັນແບບຂອງເຈົ້າເອງ.
8. 8 ເຂົ້າໃຈວ່າລະດັບທັກສະຂອງເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ. ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການpopຶກ popping, ເຊິ່ງຖືວ່າເປັນ ໜຶ່ງ ໃນການເຕັ້ນທີ່ນິຍົມທີ່ສຸດພ້ອມກັບ b-boy, ເຈົ້າຕ້ອງການຄວາມເຂົ້າໃຈທໍາມະຊາດທີ່ແນ່ນອນ, ເພາະວ່າຮ່າງກາຍມີຄວາມຍືດຍຸ່ນ ໜ້ອຍ ລົງຕາມອາຍຸ. ດັ່ງນັ້ນ, ເຈົ້າຕ້ອງເລີ່ມການtrainingຶກອົບຮົມໃນໄວ ໜຸ່ມ ຫຼືມີຄວາມຍືດຍຸ່ນຕາມທໍາມະຊາດ. ຫຼືໃນທີ່ປະທັບຂອງແນວໂນ້ມຈາກທໍາມະຊາດ.
   • ຖ້າເຈົ້າບໍ່ມີຄວາມມັກ, ແລະໃນຖານະເປັນເດັກນ້ອຍເຈົ້າບໍ່ເຄີຍໄດ້ຍິນເລື່ອງ popping, ເຈົ້າຈະຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍ, ເພາະວ່າ popping ແມ່ນ "flinching" ແທ້ literally ກັບດົນຕີ. ບໍ່ວ່າມັນເບິ່ງຄືວ່າເປັນທໍາມະຊາດ, ຫຼືຜູ້ຊົມພຽງແຕ່ຫັນແລະຍ່າງ ໜີ ໄປ.
9. 9 ສືບຕໍ່ການຶກອົບຮົມ. ປະຕິບັດທຸກ day ມື້.ອັນນີ້ບໍ່ໄດ້meanາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຕ້ອງເຮັດວຽກ ໜັກ ແຕ່ເຊົ້າຈົນຮອດກາງຄືນ. Practiceຶກຈັກ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ໃນທຸກ moment ຊ່ວງເວລາທີ່ສະດວກ - ຕົວຢ່າງ, practiceຶກstandຸດມືຂະນະລໍຖ້າຄ່ ຳ.
   • ຖ້າເຈົ້າມີເວລາຫວ່າງ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, trainຶກຢູ່ເຮືອນທັນທີ. ບໍ່ພຽງແຕ່ຍ່າງອ້ອມອາພາດເມັນ, ແຕ່ເຮັດການເຄື່ອນໄຫວສອງສາມເທື່ອ, ຈາກນັ້ນເຮັດຊ້ ຳ ອີກ. Practiceຶກconstantlyົນຢູ່ສະເ,ີ, ເພາະວ່າຍິ່ງເຈົ້າປະຕິບັດການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍເທົ່າໃດ, ມັນຈະເປັນຜົນດີຕໍ່ເຈົ້າຫຼາຍຂຶ້ນ.
10. 10 ເວົ້າ. ໄປຫາການກວດສອບແລະກຽມພ້ອມທີ່ຈະປະຕິບັດ! ເຮັດວຽກຢ່າງດຸັ່ນໃນການເຕັ້ນຂອງເຈົ້າແລະpracticeຶກມັນໃຫ້ດີທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້. ສະແດງທຸກຢ່າງທີ່ເຈົ້າສາມາດຢູ່ໃນນັ້ນ. ເຈົ້າສາມາດປະຕິບັດຄົນດຽວຫຼືກັບfriendsູ່ເພື່ອນ. ເອົາການເຄື່ອນໄຫວທີ່ຮຽນມາທັງyourົດຂອງເຈົ້າໃສ່ໃນເພງທີ່ເsuitableາະສົມແລະເຮັດການເຕັ້ນທີ່ສອດຄ່ອງກັນ! ຟັງປະຕິກິລິຍາຂອງຜູ້ທີ່ຟັງເຈົ້າ, ຄຳ ແນະ ນຳ ຂອງເຂົາເຈົ້າແລະເຮັດໄດ້ດີກວ່າໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປ. ເຕັ້ນຢູ່ເທິງເວທີ ຫຼາຍ ດົນໃຈ. ຈົ່ງພູມໃຈໃນວຽກຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ຢ່າຢຸດ. ສືບຕໍ່ປັບປຸງຈົນກວ່າເຈົ້າຈະບັນລຸເປົ້າາຍຂອງເຈົ້າ!
11. 11 ກຽມພ້ອມສໍາລັບການເດີນທາງໄກ. ການເຕັ້ນໃຊ້ເວລາດົນ. ເຈົ້າຕ້ອງການຮຽນຮູ້ການເຄື່ອນໄຫວ, ຮຽນຮູ້ການປະຕິບັດພວກມັນດ້ວຍຄວາມງ່າຍແລະເຮັດບາງສິ່ງໃnew່ອີງໃສ່ພວກມັນ.
12. 12 ເປົ້າdanceາຍການເຕັ້ນອັນສຸດທ້າຍຂອງເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ, ສືບຕໍ່ເດີນ ໜ້າ ຕໍ່ໄປ. ເຖິງແມ່ນວ່າເຈົ້າຈະບໍ່ກາຍເປັນມືອາຊີບ, ແຕ່ຂໍພຽງແຕ່ຮັກການເຕັ້ນ, ຢ່າປະຖິ້ມກິດຈະກໍານີ້ແລະຢ່າຍອມແພ້.

ຄໍາແນະນໍາ

• ຖ້າເຈົ້າມີເວລາຫວ່າງ, ສ້າງການເຕັ້ນ ລຳ ກັບandູ່ແລະpracticeຶກມັນຢູ່ເຮືອນ. ຈາກນັ້ນເຈົ້າສາມາດໃຊ້ມັນໃນການສະແດງໃດ ໜຶ່ງ, ແລະເຈົ້າມີເວລາຫຼາຍຂຶ້ນເພື່ອເພີ່ມອົງປະກອບໃto່ເຂົ້າໃນການເຕັ້ນຂອງເຈົ້າ.
• ພຽງແຕ່ເຊື່ອໃນຕົວເອງ. ຖ້າເຈົ້າກໍາລັງສະແດງຢູ່ເທິງເວທີແລະມີຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ, ພຽງແຕ່ຈິນຕະນາການວ່າເຈົ້າກໍາລັງເຕັ້ນລໍາຢູ່ໃນຫ້ອງຂອງເຈົ້າຄົນດຽວກັບເພງທີ່ເຈົ້າມັກ.
• ຖ້າພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າຄິດວ່າການເຕັ້ນຂອງເຈົ້າເປັນເລື່ອງໄຮ້ສາລະ, ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຊື່ອໃຈກ່ອນ, ແຕ່ຖ້າມັນບໍ່ໄດ້ຜົນ, ໃຫ້dancingຶກເຕັ້ນຢູ່ນອກເຮືອນ.
• ນີ້ແມ່ນບາງກຸ່ມບ-ບອຍທີ່ດີ: Iconic Boyz, Last For One, Gamblerz, Poppin Hyun Joon, Jabowockees ແລະ Phase T. ເຈົ້າສາມາດຊອກຫາຕົວແບບໃນບົດເພງເຫຼົ່ານັ້ນໄດ້.
• ໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າສະແດງບຸກຄະລິກຂອງເຈົ້າໃນການເຕັ້ນ.
• ເອົາຈິດວິນຍານຂອງເຈົ້າເຂົ້າໃນການເຕັ້ນ. ບໍ່ມີໃຜສົນໃຈກັບນັກເຕັ້ນລໍາທີ່ຜິດທໍາມະຊາດແລະເຄັ່ງຕຶງ. ຜ່ອນຄາຍ, ເປີດອາລົມຂອງເຈົ້າ, ແລະປ່ອຍໃຫ້ການສະແດງອອກທາງສີ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າກົງກັບການເຕັ້ນ.

ຄຳ ເຕືອນ

• ພະຍາຍາມບໍ່ໃຫ້ເຈັບປວດໃນຂະນະທີ່trainingຶກແອບຫຼືສະແດງຢູ່ເທິງເວທີ! ການເຄື່ອນໄຫວບາງອັນແມ່ນຂ້ອນຂ້າງອັນຕະລາຍ, ສະນັ້ນຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການຮຽນຮູ້ແທ້,, ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຜູ້ມີຄວາມຮູ້.
• ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການສະແດງການເຄື່ອນໄຫວຂອງເຈົ້າຕໍ່ກັບຜູ້ຊາຍຫຼືຜູ້ຍິງ, ເຮັດສິ່ງເຫຼົ່ານັ້ນຖືກຕ້ອງ. ຢ່າອາຍຕົວເອງ. ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການປະຕິບັດ, ເຮັດມັນໃຫ້ດີ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນທຸກຄົນຈະຄິດວ່າເຈົ້າພຽງແຕ່ທໍາທ່າວ່າເປັນນັກເຕັ້ນເຢັນ.
• ຖ້າເຈົ້າຢ້ານເວທີ, ໃຫ້ເmoreິກຊ້ອມຫຼາຍຂຶ້ນເພື່ອໃຫ້ຢູ່ເທິງສຸດ.