ເນື້ອຫາ

• ເພື່ອກ້າວ
• ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 3: ເບິ່ງແຍງນິ້ວມື
• ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 3: ການຮັກສາໂລກເລືອດໄຫຼໃຕ້ດິນ
• ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ຮັກສານິ້ວມືຂອງທ່ານໃຫ້ດີ

ໃນເວລາທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງເຮັດວຽກທີ່ຄີກຢູ່ໃນຫລືອ້ອມເຮືອນຂອງທ່ານ, ແຂວນຮູບຫລືເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງຢູ່ໃນກອງປະຊຸມຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະຕີຕົວທ່ານເອງໃສ່ນິ້ວມືຂອງທ່ານດ້ວຍຄ້ອນຕີ. ນີ້ແມ່ນອຸບັດຕິເຫດທົ່ວໄປ, ແຕ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈັບຫຼາຍແລະອາດຈະເຮັດໃຫ້ນິ້ວມືຂອງທ່ານເສຍຫາຍຖ້າຫາກວ່າຄວາມເສຍຫາຍຍາກ. ຖ້າສິ່ງນີ້ເກີດຂື້ນກັບທ່ານ, ທ່ານຄວນປະເມີນຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງການບາດເຈັບເພື່ອໃຫ້ທ່ານຮູ້ວິທີ ດຳ ເນີນການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນແລະເວລາໄປພົບແພດ. ທ່ານສາມາດ ກຳ ນົດສິ່ງນີ້ໄດ້ໂດຍການກວດເບິ່ງນິ້ວມືຂອງທ່ານເພື່ອ ກຳ ນົດຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງການບາດເຈັບ.

ເພື່ອກ້າວ

ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 3: ເບິ່ງແຍງນິ້ວມື

1. ກວດເບິ່ງນິ້ວມື ສຳ ລັບອາການໃຄ່ບວມ. ນິ້ວມືຂອງທ່ານອາດຈະເລີ່ມໃຄ່ບວມບໍ່ວ່າທ່ານຈະຕີມັນດ້ວຍໄມ້ຄ້ອນກໍ່ຕາມ. ນີ້ແມ່ນ ຄຳ ຕອບທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດຕໍ່ຄວາມເຈັບປວດດັ່ງກ່າວ. ຖ້າຄວາມເສຍຫາຍບໍ່ຍາກ, ນິ້ວມືຂອງທ່ານອາດຈະໄຄ່ຂື້ນພຽງສອງສາມມື້ເທົ່ານັ້ນ. ຖ້າອາການໃຄ່ບວມແມ່ນອາການດຽວທີ່ທ່ານ ກຳ ລັງເຫັນ, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ນິ້ວມືຂອງທ່ານເຢັນດ້ວຍນ້ ຳ ກ້ອນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການບວມແລະບັນເທົາອາການເຈັບ.
   • ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ຢາປິ່ນປົວແບບເກີນຂອບເຂດເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບ.
   • ຢາ NSAID (ຢາຕ້ານການອັກເສບທີ່ບໍ່ແມ່ນ steroidal) ເຊັ່ນ ibuprofen (ຕົວຢ່າງ, Advil) ຫຼື naproxen sodium (Aleve) ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບແລະບັນເທົາອາການເຈັບ. ໃຊ້ຢາດັ່ງກ່າວພຽງແຕ່ອີງຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບໃຊ້ໃນຊຸດ.
   • ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄປພົບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າອາການໃຄ່ບວມຢູ່, ທ່ານພັດທະນາອາການເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງ, ນິ້ວມືເບິ່ງຄືວ່າຈະມຶນງົງ, ຫຼືທ່ານບໍ່ສາມາດກົ່ງຫລືຂະຫຍາຍນິ້ວມືໄດ້.
2. ການຈັດການກັບກະດູກຫັກ. ຖ້າອາການໃຄ່ບວມຮຸນແຮງແລະທ່ານ ກຳ ລັງປະສົບກັບຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງ, ທ່ານອາດຈະເຮັດໃຫ້ນິ້ວມືຂອງທ່ານກະດູກຫັກ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານຕີນິ້ວມືຂອງທ່ານຍາກ. ຖ້ານິ້ວມືຂອງທ່ານເບິ່ງຄືວ່າພິການແລະມີຄວາມອ່ອນໄຫວທີ່ສຸດເມື່ອທ່ານແຕະມັນ, ທ່ານອາດຈະມີກະດູກຫັກ. ນີ້ອາດຈະປະສົມປະສານກັບການມີເລືອດອອກຫຼືນິ້ວມືທີ່ແຕກ.
   • ຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າທ່ານມີກະດູກຫັກ, ທ່ານຄວນຊອກຫາແພດທັນທີ. ຈະຕ້ອງໃຊ້ຢາ X-ray ແລະທ່ານ ໝໍ ອາດຈະຖອດນິ້ວມືຂອງທ່ານຫຼືໃຊ້ວິທີການປິ່ນປົວອື່ນໆ. ຢ່າ ນຳ ໃຊ້ ໝາກ ເລັ່ນຕົວເອງເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານ ໝໍ ແນະ ນຳ ໃຫ້ເຮັດ.
3. ເຮັດຄວາມສະອາດບາດແຜ. ຖ້ານິ້ວມືຂອງທ່ານມີເລືອດອອກຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານຕີ, ທ່ານຄວນເຮັດຄວາມສະອາດບາດແຜເພື່ອວ່າທ່ານຈະສາມາດປະເມີນຄວາມຮຸນແຮງຂອງການບາດເຈັບ. ຖ້າທ່ານມີເລືອດໄຫຼຢ່າງຊັດເຈນ, ເຮັດຄວາມສະອາດບາດແຜດ້ວຍການໃຊ້ນ້ ຳ ອຸ່ນ. ໃຫ້ນ້ ຳ ອຸ່ນໄຫຼຜ່ານບາດແຜແລະປ່ອຍໃຫ້ເລືອດໄຫຼລົງໃນບ່ອນຫລົ້ມຈົມ, ບໍ່ໃຫ້ກັບມາເປັນບາດແຜອີກ. ຈາກນັ້ນ, ໂດຍໃຊ້ຜ້າພັນບາດ, ທ່ານຄວນເຮັດຄວາມສະອາດບໍລິເວນບາດແຜທັງ ໝົດ ດ້ວຍ Betadine ຫຼືວິທີອື່ນທີ່ທ່ານສາມາດໃຊ້ເພື່ອ ທຳ ຄວາມສະອາດແລະຮັກສາບາດແຜ.
   • ໃຊ້ຄວາມກົດດັນໃສ່ບາດແຜເປັນເວລາຫລາຍນາທີເພື່ອຢຸດເລືອດ. ນີ້ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດ ກຳ ນົດວ່າບາດແຜເລິກແລະທ່ານຄວນໄປພົບແພດ.
   • ຖ້າບາດແຜນັ້ນມີເລືອດໄຫຼອອກຢ່າງຫລວງຫລາຍຫລືມີເລືອດສີດພົ່ນຈາກບາດແຜຫຼາຍຫລືຫນ້ອຍ, ໃຫ້ໄປຫາແພດ ໝໍ ໂດຍດ່ວນ.
4. ກວດກາເບິ່ງການຕັດ. ເມື່ອທ່ານລ້າງບາດແຜແລ້ວ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງນິ້ວມືເພື່ອກວດເບິ່ງວ່າທ່ານມີແຜໃດ. ບາດແຜຍັງອາດຈະມີເລືອດອອກເລັກນ້ອຍໃນເວລາທີ່ທ່ານກວດ, ແຕ່ວ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນບັນຫາໃນຕົວຂອງມັນເອງ. ການຕັດແມ່ນຂ້ອນຂ້າງງ່າຍທີ່ຈະກວດພົບ, ຍ້ອນວ່າມັນມັກຈະມາໃນຮູບແບບຂອງນ້ ຳ ຕາຫລືໄຫລຢູ່ເທິງພື້ນຜິວ ໜັງ. ມີບາດແຜຢູ່ບໍລິເວນນິ້ວມື, ບ່ອນທີ່ເນື້ອເຍື້ອຂອງຜິວ ໜັງ ຖືກ ທຳ ລາຍຫຼືຜິວ ໜັງ ລອກອອກຢ່າງສົມບູນ, ທ່ານ ໝໍ ຄວນກວດເບິ່ງ. ການຕັດອາດ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຫຍິບຖ້າບາດແຜມີຂະ ໜາດ 4 ນີ້ວຫລືໃຫຍ່ກວ່າ.ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງປະຕິບັດກັບບໍລິເວນທີ່ມີບາດແຜໃຫຍ່ກວ່າບ່ອນທີ່ຜິວ ໜັງ ຖືກ ທຳ ລາຍ ໝົດ, ຜິວ ໜັງ ອາດຈະກາຍເປັນການລະລາຍ.
   • ທ່ານ ໝໍ ຫຼາຍຄົນຍັງຄົງຮັບປະກັນຜິວ ໜັງ ທີ່ຖືກ ທຳ ລາຍຫຼືຖືກ ທຳ ລາຍເທິງແຜ່ນນິ້ວມືພ້ອມດ້ວຍບາດ ສຳ ລັບປ້ອງກັນໃນຂະນະທີ່ມີ ໜັງ ໃໝ່ ຢູ່ບໍລິເວນບາດແຜ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຜິວ ໜັງ ຈະຖືກ ກຳ ຈັດອອກເມື່ອມີການເກີດ ໃໝ່ ຂອງຜິວ ໜັງ.
   • ການຕັດຍັງສາມາດເປັນແບບພິເສດແລະຢຸດເຊົາການເລືອດໄຫຼຢ່າງໄວວາຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານເອົາມັນ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ຕີນິ້ວມືຂອງທ່ານຢ່າງ ໜັກ. ຖ້າເປັນແນວນີ້, ທ່ານຄວນລ້າງບາດແຜ, ທາຂີ້ເຜິ້ງຕ້ານເຊື້ອແລະປົກປິດບາດແຜດ້ວຍການນຸ່ງເຄື່ອງ.
5. ກວດເບິ່ງນິ້ວມື ສຳ ລັບການບາດເຈັບຂອງເນື້ອງອກ. ເນື່ອງຈາກວ່າມືແລະນິ້ວມືຂອງທ່ານແມ່ນກ້າມ, tendons, ແລະເສັ້ນປະສາດທີ່ສະລັບສັບຊ້ອນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະກວດເບິ່ງນິ້ວມືຂອງທ່ານກ່ຽວກັບອາການຂອງການບາດເຈັບຂອງ tendon. Tendons ເຊື່ອມຕໍ່ກ້າມຊີ້ນກັບກະດູກຂອງທ່ານ. ມືຂອງທ່ານມີສອງປະເພດຂອງ tendon: tendon flexor, ຢູ່ດ້ານໃນຂອງມືຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດງໍນິ້ວມືຂອງທ່ານ; ແລະ tendons extensor, ຢູ່ດ້ານຫລັງຂອງມືຂອງທ່ານ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດຍືດນິ້ວມືຂອງທ່ານ. ແຜຫຼືລະເບີດສາມາດ ທຳ ລາຍຫຼືຈີກເນື້ອເຍື່ອເຫຼົ່ານີ້.
   • ເນື້ອງອກທີ່ຫັກຫຼືຕັດຢູ່ໃນນິ້ວມືຂອງທ່ານອາດຈະເຮັດໃຫ້ມັນບໍ່ສາມາດງໍນິ້ວມືຂອງທ່ານ.
   • ການຕັດບໍລິເວນດ້ານໃນຂອງມືຫລືໃກ້ກັບບໍລິເວນຜິວ ໜັງ ທີ່ຂໍ້ຕໍ່ຂອງຂໍ້ນິ້ວມືຂອງທ່ານສາມາດສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການບາດເຈັບຂອງເນື້ອງອກທີ່ຕິດພັນ.
   • ທ່ານອາດຈະພົບກັບອາການມຶນຊາທີ່ເປັນຜົນມາຈາກຄວາມເສຍຫາຍຂອງເສັ້ນປະສາດ.
   • ຄວາມອ່ອນໄຫວໃນຕົ້ນປາມຂອງທ່ານອາດຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການບາດເຈັບຂອງເນື້ອງອກ.
   • ທ່ານອາດຈະຖືກສົ່ງໄປຫາແພດຜ່າຕັດມືຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນອາການ ໜຶ່ງ ຫຼືຫຼາຍອາການທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ເພາະວ່າການສ້ອມແປງການບາດເຈັບຂອງມືແລະນິ້ວມືແມ່ນການປິ່ນປົວຜູ້ຊ່ຽວຊານ.
6. ປະເມີນສະຖານະພາບຂອງເລັບ. ຖ້າທ່ານຕີເລັບຂອງທ່ານດ້ວຍຄ້ອນຕີ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍທີ່ ສຳ ຄັນ. ກວດເບິ່ງເລັບແລະພະຍາຍາມ ກຳ ນົດຂອບເຂດຄວາມເສຍຫາຍ. ຖ້າວ່າຕຸ່ມເລືອດຂະ ໜາດ ນ້ອຍໄດ້ພັດທະນາຢູ່ໃນເລັບ, ທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄປຫາແພດ. ເຮັດໃຫ້ບາດແຜເຢັນດ້ວຍນ້ ຳ ກ້ອນແລະອາດຈະໃຊ້ຢາບັນເທົາອາການເຈັບປວດເກີນຂອບເຂດ ສຳ ລັບອາການເຈັບ. ຖ້າອາການເຈັບຍັງຄົງຢູ່ເປັນເວລາຫຼາຍມື້, ຖ້າຕຸ່ມເລືອດໃຫຍ່ກ່ວານິ້ວມືຂອງທ່ານສູງກວ່າ 25%, ຫຼືຖ້າວ່າເລືອດມີຄວາມກົດດັນຢູ່ພາຍໃຕ້ນິ້ວມືຂອງທ່ານ, ໃຫ້ຊອກຫາແພດ. ທ່ານອາດຈະ ກຳ ລັງປະຕິບັດກັບພະຍາດເສັ້ນເລືອດຝອຍໃຕ້ດິນ.
   • ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ວ່າທ່ານໄດ້ຕັດເລັບມືຂອງທ່ານຫຼືວ່າສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງເລັບໄດ້ວ່າງ. ຖ້າທ່ານມີການຕັດເລັບທີ່ ສຳ ຄັນຂອງທ່ານ, ທ່ານຄວນຊອກຫາຄວາມເອົາໃຈໃສ່ທາງການແພດເພາະວ່າບາດແຜດັ່ງກ່າວອາດຈະ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຖືກຫຍິບ. ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ການຕັດຈະຂັດຂວາງການຟື້ນຟູເລັບ, ເຮັດໃຫ້ເລັບເຕີບໃຫຍ່ໃນຮູບແບບທີ່ເສີຍຫາຍຫຼືເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອ.
   • ຖ້າເລັບມືທັງ ໝົດ ຫຼືບາງສ່ວນຖືກຕັດອອກ, ໃຫ້ໄປຫາແພດທັນທີ. ນີ້ແມ່ນບັນຫາທີ່ຮ້າຍແຮງແລະຕ້ອງມີການປິ່ນປົວທາງການແພດ. ເລັບສາມາດຖືກໂຍກຍ້າຍຫຼືຕັດອອກຈົນກ່ວາເລັບມື ໃໝ່ ທີ່ແຂງແຮງແລະແຂງແຮງ. ນີ້ສາມາດໃຊ້ເວລາເຖິງຫົກເດືອນ.

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 3: ການຮັກສາໂລກເລືອດໄຫຼໃຕ້ດິນ

1. ໄປຫາທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ. ຖ້າການເສີມສ້າງເລືອດພາຍໃຕ້ເລັບຂອງທ່ານມີຄວາມ ໝາຍ ທີ່ ສຳ ຄັນ, ໝາຍ ຄວາມວ່າມັນປົກຄຸມເລັບຂອງທ່ານຫລາຍກວ່າ 25%, ທ່ານຄວນໄປພົບທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ. ທ່ານໄດ້ເປັນໂຣກເລືອດຈາງໃນເລືອດ. ນີ້ແມ່ນພື້ນທີ່ຂອງເສັ້ນເລືອດຂະ ໜາດ ນ້ອຍທີ່ແຕກຫັກພາຍໃຕ້ເລັບຂອງທ່ານ. ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານອາດຈະແນະ ນຳ ໃຫ້ຕັດເລັບອອກ. ຖ້າທ່ານຕອບສະ ໜອງ ຢ່າງໄວວາ, ທ່ານສາມາດເຮັດສິ່ງນີ້ໄດ້ດ້ວຍຕົວທ່ານເອງ. ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນອາການເຈັບຄໍທີ່ແຂງແຮງ, ໃຫ້ຍູ້ຝາອັດປາກມົດລູກໄປທາງໄກເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້ເພື່ອໃຫ້ hematoma ສາມາດເຂົ້າເຖິງໄດ້ງ່າຍດ້ວຍເຂັມອະເຊື້ອ. ສິ່ງນີ້ຈະເຈັບ ໜ້ອຍ ກ່ວານີ້ວມືຂອງທ່ານແລະມັນຈະງ່າຍກວ່າທີ່ຈະເອົາເຂັມ ສຳ ຜັດກັບ hematoma ຢູ່ສ່ວນກົກຂອງເລັບບ່ອນທີ່ມັນເລີ່ມເຕີບໃຫຍ່. ຖອກໂພງຫຼາຍຄັ້ງຈົນກ່ວານໍ້າ lymph ໄຫຼອອກ. ສິ່ງນີ້ຈະປ້ອງກັນເລັບມື ດຳ ທີ່ເກີດຈາກເລືອດແຫ້ງພາຍໃຕ້ເລັບ.
   • ຖ້າຫ້ອງນ້ ຳ ໃນເລືອດຕ່ ຳ ກ່ວາ 25% ຫຼື ໜ້ອຍ ກວ່າ ໜ້າ ຕະປູ, ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີການປິ່ນປົວທາງການແພດ. ເລືອດໃນທີ່ສຸດກໍ່ຈະຫາຍໄປເອງໂດຍທີ່ເລັບຈະເລີນເຕີບໂຕ. ຂະ ໜາດ ຂອງຈຸດດ່າງ ດຳ (ເລືອດທີ່ມີເລືອດອອກ) ພາຍໃຕ້ເລັບຂອງທ່ານແມ່ນຂື້ນກັບວ່າການຟັນຂອງນິ້ວມືຂອງທ່ານຍາກປານໃດ.
   • ຖ້າ hematoma ກວມເອົາຫຼາຍກ່ວາ 50% ຂອງຫນ້າເລັບ, X-ray ຈະຖືກປະຕິບັດ.
   • ທ່ານຄວນຈະມີ hematoma ປິ່ນປົວໂດຍທ່ານຫມໍພາຍໃນ 24 ຫາ 48 ຊົ່ວໂມງ.
2. ໃຫ້ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານເອົາເລືອດອອກ. ວິທີທີ່ປອດໄພທີ່ສຸດທີ່ຈະເອົາເລືອດອອກຈາກໃຕ້ເລັບຂອງທ່ານແມ່ນໃຫ້ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານປະຕິບັດການປິ່ນປົວ. ເລືອດຈະຖືກ ກຳ ຈັດດ້ວຍເຄື່ອງ ສຳ ອາງ. ໃນລະຫວ່າງການປິ່ນປົວນີ້, ທ່ານ ໝໍ ຈະຫລໍ່ຫລຸມຫລຸມນ້ອຍໆຢູ່ໃນເລັບຂອງທ່ານດ້ວຍເຄື່ອງມືເຕືອນໄຟຟ້າ. ທັນທີທີ່ເຂັມຂອງເຄື່ອງມືເຂົ້າໄປພົວພັນກັບ hematoma ພາຍໃຕ້ນິ້ວມືຂອງທ່ານ, ປາຍຈະເຢັນໂດຍອັດຕະໂນມັດ. ນີ້ປ້ອງກັນທ່ານຈາກການເຜົາຕົວທ່ານເອງໃນເຄື່ອງມື.
   • ຫຼັງຈາກມີຮູແລ້ວ, ເລືອດຈະໄຫຼອອກຈາກໃຕ້ເລັບຈົນກ່ວາຄວາມດັນຈະຖືກປ່ອຍອອກມາ. ຈາກນັ້ນທ່ານ ໝໍ ຈະມັດນິ້ວມືຂອງທ່ານດ້ວຍການນຸ່ງບາດແຜແລະສົ່ງທ່ານກັບບ້ານຫລັງຈາກນັ້ນ.
   • ແພດອາດຈະໃຊ້ເຂັມ 18G (ວັດແທກ), ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມຕ້ອງການຄວາມລະມັດລະວັງແມ່ນດີກວ່າ.
   • ການປິ່ນປົວນີ້ແມ່ນບໍ່ມີຄວາມເຈັບປວດຍ້ອນວ່າບໍ່ມີເສັ້ນປະສາດຢູ່ໃນເລັບມືຂອງທ່ານ.
   • ການຮັກສານີ້ຈະຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມກົດດັນທີ່ສ້າງຂື້ນຢູ່ໃຕ້ເລັບ, ຊຶ່ງ ໝາຍ ຄວາມວ່າມີໂອກາດ ໜ້ອຍ ທີ່ເລັບຈະຕ້ອງຖືກ ກຳ ຈັດອອກ.
3. ເອົາ hematoma ອອກດ້ວຍຕົນເອງຢູ່ເຮືອນ. ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານອາດຈະແນະນໍາໃຫ້ທ່ານເອົາ hematoma ອອກຢູ່ເຮືອນ. ສຳ ລັບວິທີການຮັກສາທ່ານຈະຕ້ອງມີກະດາດກະດາດແລະສີມ້ານ. ລ້າງມືຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດກ່ອນ. ກຽມກະດາດກະດາດໂດຍເປີດເຜີຍມັນເທື່ອ ທຳ ອິດ, ແລ້ວຈັບຈຸດສຸດທ້າຍຢູ່ໃນໄຟທີ່ເບົາກວ່າຈົນກວ່າມັນຈະແດງແລະຮ້ອນ, ນີ້ໃຊ້ເວລາສິບຫາສິບຫ້າວິນາທີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເອົາສິ້ນເຈ້ຍແຜ່ນນ້ອຍໆໄວ້ຢູ່ໃຈກາງຂອງບໍລິເວນ hematoma ຢູ່ໃນມຸມ 90 ອົງສາເຖິງຕຽງເລັບ. ຄ່ອຍໆກົດລົງເທິງກະດາດກະດາດແລະຄ່ອຍໆຍ້າຍຈຸດສຸດທ້າຍກັບຄືນໄປບ່ອນແລະບ່ອນດຽວກັນ, ສ້າງຂຸມໃນເລັບ. ເມື່ອທ່ານໄດ້ຜ່ານເລັບ, ເລືອດຈະໄຫຼຜ່ານຮູ. ເອົາຜ້າຫລືສິ້ນນຸ່ງເພື່ອຈັບເລືອດ.
   • ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຈູດລວດລາຍຂອງເລັບໄດ້ໃນຕອນ ທຳ ອິດ, ທ່ານສາມາດເຮັດຄວາມຮ້ອນສຸດທ້າຍຂອງເຈ້ຍໄດ້ແລະລອງ ໃໝ່ ອີກຄັ້ງ. ເວລານີ້ ນຳ ໃຊ້ຄວາມກົດດັນເພີ່ມເຕີມເລັກນ້ອຍໃສ່ເຈັ້ຍເພື່ອໃຫ້ຜ່ານເລັບ.
   • ຢ່າກົດ ໜັກ ເກີນໄປ, ເພາະວ່າທ່ານຄວນຫລີກລ້ຽງການເຈາະຮູຢູ່ເທິງຕຽງເລັບຂອງທ່ານ.
   • ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການໃຊ້ເຄື່ອງບັນເທົາອາການເຈັບປວດກ່ອນທີ່ຈະປະຕິບັດວິທີການປິ່ນປົວນີ້ຖ້ານິ້ວມືຂອງທ່ານເຈັບຫຼາຍ.
   • ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດມັນດ້ວຍຕົວທ່ານເອງ, ທ່ານສາມາດຂໍໃຫ້ເພື່ອນຫຼືຄູ່ນອນຊ່ວຍທ່ານ.
4. ເຮັດຄວາມສະອາດເລັບມືຂອງທ່ານອີກຄັ້ງ. ເມື່ອເລືອດ ໝົດ ແລ້ວ, ທ່ານຄວນເຮັດເລັບມືໃຫ້ສະອາດອີກຄັ້ງ. ເຮັດຄວາມສະອາດເລັບອີກເທື່ອຫນຶ່ງກັບ Betadine ຫຼືຕົວແທນເຮັດຄວາມສະອາດອື່ນ. ເຊື່ອມຕໍ່ນິ້ວມືເພື່ອວັດໂດຍການເຮັດບານຂອງບໍລິສັດທີ່ຢູ່ປາຍນິ້ວມືຂອງທ່ານ. ມັນໃຫ້ນິ້ວມືຂອງທ່ານສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ແລະປ້ອງກັນຈາກການລະຄາຍເຄືອງແລະຄວາມເຈັບປວດພາຍນອກ. ຈັບຜ້າພັນບາດໄວ້ບ່ອນທີ່ມີເທບທາງການແພດ.
   • ເອົາຜ້າພັນບາດໃສ່ນິ້ວມືແລະຖານຂອງມືແລະຮັກສາຕົວເລກ“ ແປດ” ໃນຂະນະທີ່ຫໍ່. ນີ້ຈະຮັກສາການນຸ່ງຖືໃນສະຖານທີ່ທີ່ ເໝາະ ສົມ.

ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ຮັກສານິ້ວມືຂອງທ່ານໃຫ້ດີ

1. ປ່ຽນເຄື່ອງນຸ່ງໃຫ້ເປັນປະ ຈຳ. ໂດຍບໍ່ສົນເລື່ອງຂອງຄວາມເສຍຫາຍຫຼືບາດແຜທີ່ທ່ານມີຢູ່ໃນນິ້ວມືຂອງທ່ານ, ທ່ານຄວນປ່ຽນການນຸ່ງຖືທຸກໆມື້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າການນຸ່ງຖືກາຍເປື້ອນ, ໃຫ້ປ່ຽນ ໃໝ່ ກ່ອນ 24 ຊົ່ວໂມງ. ຖ້າທ່ານຖອດເສື້ອຜ້າອອກທຸກໆມື້, ທ່ານຄວນລ້າງນິ້ວມືຂອງທ່ານດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂທີ່ບໍ່ເປັນລະບຽບແລ້ວ ນຳ ໃຊ້ວິທີການແຕ່ງຕົວໃນແບບດຽວກັນ.
   • ຖ້າທ່ານມີສະແຕນ, ທ່ານຄວນປຶກສາທ່ານ ໝໍ ກ່ອນທີ່ຈະ ທຳ ຄວາມສະອາດພວກມັນ. ປະຕິບັດຕາມ ຄຳ ແນະ ນຳ ທີ່ລາວໄດ້ໃຫ້ທ່ານກ່ຽວກັບວິທີເບິ່ງແຍງດູແລ. ທ່ານອາດຈະເຮັດໃຫ້ພວກມັນແຫ້ງແລະບໍ່ເຮັດຄວາມສະອາດໃຫ້ພວກເຂົາດ້ວຍວິທີແກ້ໄຂ.
2. ເບິ່ງວ່າທ່ານສັງເກດເຫັນອາການໃດ ໜຶ່ງ ຂອງການຕິດເຊື້ອ. ທຸກຄັ້ງທີ່ທ່ານຖອດເສື້ອຜ້າອອກ, ໃຫ້ກວດເບິ່ງອາການທີ່ບົ່ງບອກເຖິງການຕິດເຊື້ອ. ເບິ່ງໃກ້ໆກັບ ໜອງ, ນໍ້າຕາໄຫຼ, ແດງຫຼືຄວາມອົບອຸ່ນ, ໂດຍສະເພາະຖ້າມັນແຜ່ລາມໄປຫາມືຫຼືແຂນຂອງທ່ານ. ພ້ອມທັງຮັກສາບັນທຶກເວລາທີ່ທ່ານເລີ່ມເປັນໄຂ້, ຍ້ອນວ່າອາການແຊກຊ້ອນອາດຈະເກີດຂື້ນ, ລວມທັງການຕິດເຊື້ອຕ່າງໆເຊັ່ນໂຣກເຊວ, ໂຣກຜີວ ໜັງ (ການອັກເສບດ້ວຍການສ້າງ ໜອງ ໃນຕຽງເລັບແລະ cuticle ຂອງທ່ານ), ຫຼືການຕິດເຊື້ອດ້ວຍມືອື່ນໆ.
3. ນັດ ໝາຍ ຕິດຕາມທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບບາດເຈັບນິ້ວມືເປັນເວລາຫລາຍອາທິດ, ທ່ານຄວນໄປພົບທ່ານ ໝໍ ອີກ. ຖ້າລາວຕັດບາດແຜຫລື ກຳ ຈັດເສັ້ນເລືອດອອກ, ທ່ານ ໝໍ ອາດຈະນັດ ໝາຍ ຕິດຕາມຕົວເອງ. ໃນກໍລະນີຂອງການບາດເຈັບທີ່ຮ້າຍແຮງ, ທ່ານຄວນນັດ ໝາຍ ຕິດຕາມສະ ເໝີ ເພື່ອໃຫ້ທ່ານ ໝໍ ສາມາດປະເມີນຂະບວນການຮັກສາ.
   • ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ຕິດຕໍ່ຫາທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານໃນທັນທີຖ້າທ່ານມີອາການເພີ່ມຕື່ມ, ທ່ານສົງໃສວ່າທ່ານຕິດເຊື້ອ, ມີຮອຍເປື້ອນຢູ່ໃນບາດແຜທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດເອົາອອກໄດ້, ທ່ານປະສົບກັບຄວາມເຈັບປວດເພີ່ມເຕີມຫຼືຫຼາຍເກີນໄປ, ຫຼືບາດແຜເລີ່ມມີເລືອດໄຫຼໂດຍບໍ່ຄວບຄຸມ.
   • ທ່ານກໍ່ຄວນຕິດຕໍ່ທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນອາການຕ່າງໆທີ່ອາດສະແດງເຖິງຄວາມເສີຍຫາຍຂອງເສັ້ນປະສາດ. ຄິດເຖິງ: ການຂາດຄວາມຮູ້ສຶກ, ស្ពឹក, ຫຼືການພັດທະນາຂອງຮອຍແປ້ວຄ້າຍຄືເນື້ອງອກ ("neuroma") ເຊິ່ງມັກຈະເປັນຄວາມເຈັບປວດແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຮູ້ສຶກກ່ຽວກັບໄຟຟ້າເມື່ອຖືກແຕະຕ້ອງ.