ກະວີ:
Janice Evans
ວັນທີຂອງການສ້າງ:
27 ເດືອນກໍລະກົດ 2021
ວັນທີປັບປຸງ:
1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
![ເຮັດແນວໃດເພື່ອໃຫ້ກາຍເປັນຄົນອອກໂຮງຮຽນສູງ - ສະມາຄົມ ເຮັດແນວໃດເພື່ອໃຫ້ກາຍເປັນຄົນອອກໂຮງຮຽນສູງ - ສະມາຄົມ](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-stat-bolee-obshitelnim-v-starshih-klassah-15.webp)
ເນື້ອຫາ
- ຂັ້ນຕອນ
- ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ເອົາຊະນະຄວາມຂີ້ອາຍ
- ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ມີສ່ວນຮ່ວມໃນກິດຈະກໍາ
- ສ່ວນທີ 3 ຈາກທັງ:ົດ 3: ເບິ່ງ ໜ້າ ຕາຂອງເຈົ້າ
- ຄໍາແນະນໍາ
ການພົບປະຜູ້ຄົນໃat່ຢູ່ໃນໂຮງຮຽນແມ່ນເປັນຂະບວນການທີ່ຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທຸກຄົນເປັນສະມາຊິກຂອງກຸ່ມ. ອັນນີ້ເປັນເລື່ອງຍາກໂດຍສະເພາະສໍາລັບຄົນຂີ້ອາຍແລະຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ.ເມື່ອເຈົ້າເປັນນັກຮຽນມັດທະຍົມ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະພະຍາຍາມສ້າງfriendsູ່ແລະມີປະສົບການໃnew່. ບົດຄວາມນີ້ຈະປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບວິທີກາຍເປັນນັກຮຽນຢູ່ໃນໂຮງຮຽນມັດທະຍົມຫຼາຍຂຶ້ນ.
ຂັ້ນຕອນ
ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ເອົາຊະນະຄວາມຂີ້ອາຍ
1 ຍອມຮັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າເຈົ້າບໍ່ສົມບູນແບບ. ທຸກຄົນສາມາດເຮັດຜິດພາດໄດ້.
- ຢ່າກັງວົນຫຼາຍກ່ຽວກັບການເວົ້າສິ່ງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ.
- ຢຸດການຄາດຫວັງຜົນໄດ້ຮັບທີ່ສົມບູນແບບຈາກຕົວເຈົ້າເອງທັງົດໃນເວລາດຽວກັນ.
- ອະນຸຍາດໃຫ້ຕົວເອງເປັນ ທຳ ມະຊາດ.
2 ຢຸດເວົ້າວ່າບໍ່. ການເຊື້ອເຊີນທີ່ຫຼຸດລົງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຕໍ່ກັບເຫດການທາງສັງຄົມໃນທີ່ສຸດສາມາດລົບກວນຊີວິດສັງຄົມຂອງເຈົ້າໄດ້.
- ຖ້າເຈົ້າໄດ້ຖືກເຊື້ອເຊີນໃຫ້ເຂົ້າຮ່ວມເຫດການໃດ ໜຶ່ງ, ໃຫ້ເວົ້າວ່າບໍລິສັດຂອງເຈົ້າ "ແມ່ນແລ້ວ!"
- ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະລອງສິ່ງໃ່. ເຈົ້າຈະບໍ່ໄປຮອດໃສໄດ້ຖ້າເຈົ້າຫຼີກລ່ຽງປະສົບການແລະຜູ້ຄົນໃbecause່ເພາະຄວາມກັງວົນຂອງເຈົ້າ.
- ປະສົບການທາງສັງຄົມກໍ່ເປັນລາງວັນຫຼາຍ. ມັນຍິ່ງໃຫຍ່ເທົ່າໃດ, ມັນຈະງ່າຍຂຶ້ນ ສຳ ລັບເຈົ້າໃນການສື່ສານກັບຜູ້ອື່ນ.
3 ຕິດຕໍ່ຕາ. ຖ້າເຈົ້າຫຼີກລ່ຽງການຕິດຕໍ່ຕາ, ເຈົ້າອາດຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການສັງເກດຫຼືຈື່ໄດ້ງ່າຍ.
- ເບິ່ງຄົນດ້ວຍຄວາມເປັນມິດ. ອັນນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີໂອກາດເລີ່ມການສົນທະນາກັບເຈົ້າຫຼາຍຂຶ້ນ.
- ການ ສຳ ຜັດຕາເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈກັບເຈົ້າ.
- ການເບິ່ງ ໜ້າ ຂອງຄູ່ສົນທະນາຂອງເຈົ້າຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຊື່ນຊົມກັບຄວາມຮູ້ສຶກແລະອາລົມຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມconfidenceັ້ນໃຈໃນການສົນທະນາ.
ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ມີສ່ວນຮ່ວມໃນກິດຈະກໍາ
1 ຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບຄວາມສົນໃຈແລະຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງເຈົ້າ. ໂຮງຮຽນເກືອບທັງhaveົດມີຫຼາຍສະໂມສອນຫຼືຫຼາຍກຸ່ມເພື່ອໃຫ້ເsuitາະສົມກັບລົດນິຍົມເກືອບທັງົດ.
- ເຈົ້າສົນໃຈສິລະປະບໍ? ເພງ?
- ເຈົ້າມັກຫຼິ້ນເກມກິລາບາງປະເພດບໍ?
- ຈະເປັນແນວໃດກ່ຽວກັບການສະແດງລະຄອນຫຼືການເຕັ້ນ?
- ເຈົ້າແຂງແຮງທາງຄະນິດສາດຫຼືວິທະຍາສາດອື່ນ? ບໍ?
2 ລົມກັບທີ່ປຶກສາ. ວຽກຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນເພື່ອຊ່ວຍເຈົ້າຊອກຫາສິ່ງທີ່ເຈົ້າມັກ.
- ເຂົາເຈົ້າມີລາຍຊື່ທັງofົດຂອງສະໂມສອນແລະກິດຈະ ກຳ ຂອງໂຮງຮຽນ.
- ເຂົາເຈົ້າສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າຈັດຄວາມສົນໃຈແລະພອນສະຫວັນຂອງເຈົ້າເຂົ້າກັບການເລືອກທີ່ມີຢູ່ໃນໂຮງຮຽນ.
- ທີ່ປຶກສາຂອງເຈົ້າຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຕິດຕໍ່ກັບຄູsportsຶກກິລາຫຼືຜູ້ ນຳ ສະໂມສອນ.
- ເຂົາເຈົ້າຍັງສາມາດໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ວິທີເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມັ້ນໃຈໃນສັງຄົມຫຼາຍຂຶ້ນ.
3 ເຂົ້າຮ່ວມສະໂມສອນຫຼືພາກສ່ວນທີ່ເຈົ້າເລືອກ. ເຈົ້າຈະເຫັນວ່າມີຈັກຄົນແບ່ງປັນຄວາມສົນໃຈຂອງເຈົ້າ.
- ພະຍາຍາມໃຊ້ເວລາຢູ່ຄົນດຽວ ໜ້ອຍ ລົງແລະມີເວລາຫຼາຍຂຶ້ນຢູ່ໃນສະໂມສອນທີ່ເຈົ້າເລືອກ, ອັນນີ້ຈະເພີ່ມກິດຈະກໍາທາງສັງຄົມຂອງເຈົ້າ.
- ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະຖືກຄິດວ່າເປັນຄົນໂງ່. ຢູ່ໃນສະໂມສອນຫຼືກຸ່ມຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຈະພົບເຫັນຄົນທີ່ມີຄວາມສົນໃຈແລະນິຍົມຄ້າຍຄືກັນ.
- ການເຮັດວຽກໃນໂຄງການກຸ່ມສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າສະແດງຄວາມສາມາດຂອງເຈົ້າແລະສ້າງfriendsູ່ໃnew່ໄດ້.
- ພະຍາຍາມສື່ສານກັບຜູ້ຄົນຈາກສະໂມສອນບໍ່ພຽງແຕ່ຢູ່ໂຮງຮຽນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງໄປກັບເຂົາເຈົ້າກິນກາເຟຫຼືໄປເບິ່ງຮູບເງົາ ນຳ.
4 ເຂົ້າຮ່ວມກິລາ. ໃນທີມກິລາ, ມິດຕະພາບມັກຈະແຂງແຮງຫຼາຍ.
- ການເຂົ້າຮ່ວມທີມກິລາສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າຊອກຫາເດັກນ້ອຍຄົນອື່ນທີ່ມັກກິດຈະກໍາດຽວກັນໄດ້.
- ເລື້ອຍimes, ທີມກິລາຈັດກິດຈະກໍາທີ່ສໍາຄັນທາງສັງຄົມໃຫ້ກັບຜູ້ຫຼິ້ນຂອງເຂົາເຈົ້າ.
- ການອອກ ກຳ ລັງກາຍສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າສ້າງຄວາມconfidenceັ້ນໃຈໄດ້.
- ຖ້າເຈົ້າເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງທີມ, ຈາກນັ້ນເຈົ້າຈະໄດ້ຮັບທັກສະທາງດ້ານສັງຄົມຫຼາຍ, ເພາະວ່າເຈົ້າຈະຕ້ອງຮຽນຮູ້ວິທີເຮັດວຽກເປັນທີມເພື່ອທີ່ຈະຊະນະການແຂ່ງຂັນຫຼືຊິງແຊ້ມ.
- ເດັກນ້ອຍທີ່ຫຼິ້ນກິລາມັກຈະສ້າງມິດຕະພາບທີ່ເຂັ້ມແຂງ.
5 ເຂົ້າຮ່ວມກິດຈະກໍາອາສາສະຫມັກ. ໂຮງຮຽນຫຼືໂບດຫຼາຍແຫ່ງສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ການເຄື່ອນໄຫວເພື່ອການກຸສົນ.
- ຜ່ານໂຄງການອາສາສະັກ, ເຈົ້າສາມາດພົບກັບຄົນທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈຫຼາຍຄົນ.
- ອາສາສະtoັກເພື່ອຊ່ວຍອົງການກາແດງຫຼືອົງການຈັດຕັ້ງທີ່ຄ້າຍຄືກັນສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າຊອກຫາເດັກຄົນອື່ນທີ່ມີຄວາມສົນໃຈແລະເປົ້າsimilarາຍຄ້າຍຄືກັນ.
- ການຊ່ວຍເຫຼືອຜູ້ຄົນສາມາດເພີ່ມຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງເຈົ້າໄດ້.
- ຂອບເຂດທີ່ກວ້າງຂວາງນີ້ສ້າງປະສົບການທີ່ ໜ້າ ສົນໃຈທີ່ສາມາດແບ່ງປັນກັບຄົນອື່ນໄດ້.
6 ໃຊ້ສື່ສັງຄົມ. ເວັບໄຊທ like ເຊັ່ນ Facebook, Twitter, ແລະ Pinterest ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າມີສ່ວນຮ່ວມຫຼາຍຂຶ້ນຢູ່ໃນຊຸມຊົນແລະກຸ່ມຕ່າງ.
- ມີຫຼາຍ ໜ້າ, ກຸ່ມແລະເຫດການຢູ່ໃນ Facebook, ສະນັ້ນການຊອກຫາຊຸມຊົນຫຼືກິດຈະ ກຳ ທີ່ເshouldາະສົມຄວນຈະເປັນເລື່ອງງ່າຍ ສຳ ລັບເຈົ້າ.
- ວິທີນີ້, ເຈົ້າຈະສາມາດຊອກຫາກຸ່ມໄວ ໜຸ່ມ, ການໂຄສະນາແລະເຫດການທາງສັງຄົມທີ່ເກີດຂຶ້ນຢູ່ນອກໂຮງຮຽນ.
- ອັນນີ້ຍັງຈະອະນຸຍາດໃຫ້ເຈົ້າຊອກຫາສະໂມສອນແລະກິດຈະກໍາການສຶກສາອື່ນ in ຢູ່ໃນເມືອງຂອງເຈົ້າ.
- ເຈົ້າອາດພົບວ່າຄົນທີ່ເຈົ້າຮູ້ຈັກແລ້ວມີຄວາມສົນໃຈຄ້າຍຄືກັນໃນສື່ສັງຄົມ. ອັນນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າທໍາລາຍກ້ອນເວລາເວົ້າກັບເຂົາເຈົ້າ.
ສ່ວນທີ 3 ຈາກທັງ:ົດ 3: ເບິ່ງ ໜ້າ ຕາຂອງເຈົ້າ
1 ເພີ່ມຄວາມselfັ້ນໃຈໃນຕົວເອງ. ພູມໃຈກັບຮູບຮ່າງ ໜ້າ ຕາຂອງເຈົ້າ, ຫຼືປັບປ່ຽນຮູບຮ່າງຂອງເຈົ້າເລັກນ້ອຍເພື່ອໃຫ້ຮູ້ສຶກconfidentັ້ນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ.
- ເຈົ້າບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປ່ຽນຮູບລັກສະນະຂອງເຈົ້າເພື່ອເປັນູ່ກັນ.
- ຖ້າການປ່ຽນແປງເລັກ small ນ້ອຍ makes ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກconfidentັ້ນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ, ຈາກນັ້ນຫັນໄປໃຊ້ມັນ.
- ເຈົ້າສາມາດເລືອກຄັນທະນູແລະເສື້ອຜ້າໃnew່ທີ່ເsuitາະສົມກັບບຸກຄະລິກລັກສະນະສະເພາະຂອງເຈົ້າເອງ. ເຈົ້າບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃສ່ສິ່ງທີ່ທຸກຄົນໃສ່!
2 ຢ່າລືມກ່ຽວກັບການດູແລຕົນເອງຂັ້ນພື້ນຖານ. ສຸຂະອະນາໄມແມ່ນ ສຳ ຄັນສະເີ.
- ເດັກຄົນອື່ນຈະມັກcleanູ່ທີ່ສະອາດແລະນຸ່ງງາມ.
- ໃຊ້ຢາດັບກິ່ນທຸກມື້.
- ຢ່າລືມຖູແຂ້ວຂອງທ່ານເປັນປະຈໍາ.
- ອາບນ້ ຳ ຫຼືອາບນ້ ຳ ທຸກມື້ແລະຮັກສາຜົມຂອງເຈົ້າໃຫ້ສະອາດ.
- ຜູ້ຊາຍຕ້ອງໄດ້ເanົ້າລະວັງກ່ຽວກັບເສັ້ນຜົມ. ຖ້າມີ ໜວດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນບໍ່ຄວນເປັນຄື້ນຫຼືບໍ່ມີກິ່ນ.
- ຢ່າລືມຖອນຂົນຕາຂອງເຈົ້າໃຫ້ທັນເວລາແລະເອົາຜົມສ່ວນເກີນອອກຈາກໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າ.
- ກວດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຕະປູຂອງເຈົ້າເບິ່ງສະອາດສະເandີ.
3 ດູແລຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ໃນລະຫວ່າງໄວລຸ້ນ, ເດັກນ້ອຍມັກຈະປະສົບກັບສິວ.
- ລ້າງ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າປະຈໍາວັນດ້ວຍເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດຜິວ ໜ້າ ທີ່ອ່ອນໂຍນ.
- ຖ້າເຈົ້າມີສິວ, ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມເຈົ້າບໍ່ຄວນບີບມັນອອກ. ອັນນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດມີລັກສະນະໃnew່ແລະການສ້າງຮອຍແປ້ວ.
- ລອງໃຊ້ການປິ່ນປົວສິວທີ່ມີຢູ່ໃນຮ້ານຂາຍຢາ.
- ຖ້າສິວຂອງເຈົ້າຮ້າຍແຮງຂຶ້ນແລະບໍ່ສະບາຍ, ໄປພົບແພດຫຼືແພດຜິວ ໜັງ.
4 ນຸ່ງງາມ. ເສື້ອຜ້າຂອງເຈົ້າຕ້ອງສະອາດແລະ ນຳ ສະ ເໜີ ໄດ້.
- ກວດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຄື່ອງນຸ່ງຂອງເຈົ້າບໍ່ມີຮອຍເປື້ອນ.
- ຮັກສາເສື້ອຜ້າຂອງເຈົ້າໃfresh່ and ແລະລີດເສື້ອ.
- ຢ່າໃສ່ເຄື່ອງອັນດຽວກັນເປັນເວລາສອງມື້ຕິດຕໍ່ກັນ.
- ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເສື້ອຜ້າຂອງເຈົ້າເfitາະສົມກັບເຈົ້າແທ້ really. ຢ່າໃສ່ກະເປົorາທີ່ ແໜ້ນ ໜາ ຫຼື ແໜ້ນ ໜາ.
- ຢ່າໃສ່ຖົງຕີນສີອ່ອນກັບເກີບສີເຂັ້ມແລະໃນທາງກັບກັນ, ແລະພະຍາຍາມຢ່າໃສ່ຖົງຕີນກັບເກີບແຕະ.
5 ທາສີ. ການແຕ່ງ ໜ້າ ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຮຸກຮານ - ພຽງແຕ່ເນັ້ນຈຸດດີແລະເຊື່ອງຂໍ້ບົກພ່ອງໄວ້. ການປ່ຽນແປງຮູບລັກສະນະບໍ່ໄດ້meanາຍເຖິງການປ່ຽນແປງບຸກຄະລິກກະພາບ.
- ປ່ຽນຊົງຜົມຂອງເຈົ້າ. ເລືອກອັນທີ່ເsuitsາະສົມກັບປະເພດໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າແລະຄວາມມັກສ່ວນຕົວຂອງເຈົ້າ.
- ພິຈາລະນາປ່ຽນຈາກແວ່ນຕາມາເປັນຄອນແທັກເລນ. ຖ້າເຈົ້າຍັງຕ້ອງໃສ່ແວ່ນຕາ, ເລືອກກອບທີ່ເsuitsາະສົມກັບໃບ ໜ້າ ແລະຮູບແບບຂອງເຄື່ອງນຸ່ງຂອງເຈົ້າ.
- ຖ້າເຈົ້າມີແຂ້ວຈືດ or ຫຼືບໍ່ສະ,ໍ່າສະເconsiderີ, ພິຈາລະນາເຮັດໃຫ້ແຂ້ວຂາວຫຼືເຮັດໃຫ້ຊື່. ແນ່ນອນ, ຄວາມສຸກນີ້ມີລາຄາແພງແລະບໍ່ມີໃຫ້ກັບທຸກຄົນ, ແຕ່ມັນສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າປ່ຽນຮູບລັກສະນະຂອງເຈົ້າໄດ້.
6 ຮັກສາຕົວທ່ານເອງໃນຮູບຮ່າງ. ເພື່ອໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີແລະຮັກສາຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າໃຫ້ເ,າະສົມ, ເຈົ້າຕ້ອງອອກ ກຳ ລັງກາຍ.
- ລົງຈາກຕຽງ, ໃສ່ເສື້ອກັນ ໜາວ ຂອງເຈົ້າ, ແລະໄປຍ່າງຫຼືແລ່ນ.
- ການອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນເສັ້ນທາງທີ່ຈະມີຮູບຮ່າງທີ່ດີຂຶ້ນ.
- ການອອກ ກຳ ລັງກາຍເປັນປະ ຈຳ ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມັ້ນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນ.
- ເຈົ້າບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ ເພື່ອໃຫ້ຄົນມັກ! ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຍັງເປັນກິດຈະກໍາທາງສັງຄົມທີ່ເຮັດໃຫ້ສາມາດສ້າງເພື່ອນໃnew່ໄດ້.
ຄໍາແນະນໍາ
- ພະຍາຍາມbeັ້ນໃຈໃນຕົວເອງ. ອັນນີ້ເບິ່ງຄືວ່າເປັນວຽກທີ່ ໜ້າ ຢ້ານ, ແຕ່ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ເຈົ້າຈະພັດທະນາລັກສະນະນີ້ໃນຕົວເຈົ້າເອງ.
- ຢ່າ ທຳ ທ່າເປັນຄົນອື່ນ. ແຕ່ລະຄົນມີພອນສະຫວັນແລະແນວຄວາມຄິດທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະເຊິ່ງສາມາດ ນຳ ເອົາຄວາມມ່ວນຊື່ນຫຼາຍຢ່າງມາເຕົ້າໂຮມກັນຢູ່ໃນສັງຄົມ.
- ຢ່າໄປລົມກັບຄົນທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າອັບອາຍ.
- ຖ້າເຈົ້າຍັງມີບັນຫາຢູ່, ລົມກັບທີ່ປຶກສາຫຼືນັກຈິດຕະແພດຂອງເຈົ້າ.