ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ
• ຄໍາແນະນໍາ
• ຄຳ ເຕືອນ
• ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ການ​ຫຍັງ

ເຈົ້າພ້ອມທີ່ຈະເຮັດຫຍັງເພື່ອ ກຳ ຈັດສິວບໍ? ພວກເຮົາແນະ ນຳ ໃຫ້ເຈົ້າລອງໃຊ້ຜ້າຮ້ອນ, ເຊິ່ງສາມາດໃຊ້ເພື່ອ ທຳ ຄວາມສະອາດຮູຂຸມຂົນຂອງເຈົ້າ 2-3 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ. ມັນປອດໄພແທ້ absolutely ສໍາລັບທຸກສະພາບຜິວ.

ຂັ້ນຕອນ

1. 1 ເອົາຜ້າເຊັດໂຕຫຼືຜ້າເຊັດໂຕນ້ອຍ small ແລະແຊ່ລົງໃຕ້ນໍ້າທີ່ໄຫຼ.
2. 2 ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການ, ເຈົ້າສາມາດທາຢາພື້ນເມືອງ, ຄຣີມທາສິວ, ຫຼືເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດສິວໃດ on ໃສ່ຜ້າເຊັດ ໜ້າ. ຫໍ່ເຂົາເຈົ້າໃນຂອງຖືເປັນ.
3. 3 ເຮັດຄວາມຮ້ອນຜ້າເຊັດຕົວໃນໄມໂຄເວຟສໍາລັບ 35-55 ວິນາທີ.
4. 4 ເອົາຜ້າເຊັດມືອອກຈາກໄມໂຄຣເວບຢ່າງລະມັດລະວັງ (ອ່ານ ຄຳ ເຕືອນ).
5. 5 ວາງຜ້າເຊັດ ໜ້າ ໃສ່ເທິງໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າ, ແລະຈັບດ້ວຍມືທັງສອງເບື້ອງ, ກົດລົງລຸ່ມ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າຈົນກວ່າຜ້າເຊັດໂຕເລີ່ມເຢັນລົງ.
6. 6 ຮູຂຸມຂົນຂອງເຈົ້າຄວນເປີດອອກ. ຊອກຫາຢູ່ໃນແວ່ນແຍງ, ຖ້າເຈົ້າເຫັນຈຸດສີດໍານ້ອຍ hundreds ຫຼາຍຮ້ອຍອັນປົກຄຸມໃບ ໜ້າ, ແລ້ວຮູຂຸມຂົນເປີດອອກ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ບັນລຸຜົນທີ່ຕ້ອງການ, ປຽກຜ້າເຊັດຕົວອີກເທື່ອ ໜຶ່ງ, ວາງມັນໄວ້ໃນໄມໂຄເວຟເປັນເວລາດົນກວ່າແລະເຮັດຊ້ ຳ ຂັ້ນຕອນ 4-6.
7. 7 ໃຊ້ສະບູ່ລ້າງ ໜ້າ ແລະນໍ້າອຸ່ນເພື່ອລ້າງສິ່ງເປິເປື້ອນທີ່ສະສົມຢູ່ໃນຮູຂຸມຂົນຂອງເຈົ້າ. ຖູສະບູ່ໃສ່atherາມືແລະນວດເບົາ into ໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າເປັນວົງມົນ.
8. 8 ເປີດຮູຂຸມຂົນຂອງເຈົ້າອີກຄັ້ງໂດຍເຮັດຊ້ ຳ ຂັ້ນຕອນ 1-6.
9. 9 ນຳ ໃຊ້ນ້ ຳ ມັນຫຼືຄຣີມວິຕາມິນ E ໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າ, ຫຼືຖູດ້ວຍຊາສະherbalຸນໄພ.
10. 10 ດຽວນີ້ເຈົ້າຕ້ອງການເຮັດໃຫ້ຮູຂຸມຂົນຂອງເຈົ້າ ແໜ້ນ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຄ່ອຍ apply ໃຊ້ຜ້າເຊັດ ໜ້າ ທີ່ປຽກດ້ວຍນ້ ຳ ເຢັນລົງໃສ່ໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າ.
11. 11 ຢ່າແຕະໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າປະມານ 2-3 ນາທີ. ອັນນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ສານທີ່ໃຊ້ແລ້ວຖືກດູດຊຶມເຂົ້າໄປໃນຜິວ ໜັງ ແລະຮູຂຸມຂົນຈະປິດລົງົດ.
12. 12 ໃຊ້ຄວາມຊຸ່ມຊື້ນປົກກະຕິຂອງເຈົ້າ.

ຄໍາແນະນໍາ

• ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສັງເກດເຫັນຜົນຂອງຂັ້ນຕອນຫຼັງຈາກການນໍາໃຊ້ 1-2 ອາທິດ, ສືບຕໍ່ເຮັດການບີບອັດເປັນເວລາ ໜຶ່ງ ເດືອນກ່ອນທີ່ເຈົ້າຈະເລີ່ມທົດລອງໃຊ້ວິທີອື່ນ.
• ເຈົ້າສາມາດຊື້ນໍ້າມັນດອກລາເວນເດີໄດ້ຢູ່ຕາມຮ້ານຂາຍຢາຫຼືຮ້ານພິເສດທີ່ຂາຍນໍ້າມັນຫອມລະເຫີຍ.
• ນ້ ຳ ມັນວິຕາມິນ E, ຄຣີມແລະສະherbຸນໄພ sage ມີຢູ່ໃນຮ້ານຂາຍເຄື່ອງ.

ຄຳ ເຕືອນ

• ຜ້າເຊັດມືຫຼືຜ້າເຊັດຕົວອາດຈະຮ້ອນຫຼາຍ. ໃຊ້ມີດບີບຖ້າ ຈຳ ເປັນແລະລະມັດລະວັງເມື່ອໃຊ້ແພຈຸລັງໃສ່ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າ.
• ຖ້າເຈົ້າໃຊ້ຜ້າຮ້ອນເລື້ອຍ often ເກີນໄປ, ມັນສາມາດທໍາລາຍຜິວ ໜັງ ຂອງເຈົ້າໄດ້. ຈໍາກັດຕົວທ່ານເອງໃຫ້ 2-3 ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຕໍ່ອາທິດ.
• ກ່ອນທີ່ຈະເພີ່ມສ່ວນປະກອບໃດ ໜຶ່ງ ເຂົ້າໃນຜ້າ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າບໍ່ມີອາການແພ້ຕໍ່ກັບມັນ.

ເຈົ້າ​ຕ້ອງ​ການ​ຫຍັງ

• ຜ້າເຊັດໂຕນ້ອຍ
• ນໍ້າໃຊ້ຫຼືພາຊະນະບັນຈຸນໍ້າ.
• ໄມໂຄຣເວບ
• ສະບູ່ລ້າງ ໜ້າ
• ບໍ່ບັງຄັບ:
  • ນ້ ຳ ມັນ Lavender
  • ນ້ ຳ ມັນວິຕາມິນອີ
  • ພືດສະຫມຸນໄພ sage ແຫ້ງ
  • ຄຣີມວິຕາມິນອີ
  • ໂລຊັ່ນປິ່ນປົວສິວໃດ you ທີ່ເຈົ້າມີຢູ່ໃນມື.