ວິທີເຮັດໄຂ່ຂຽວກັບເຂົ້າ ໜົມ ປັງ

ເນື້ອຫາ

ສ່ວນປະກອບ
ໄຂ່ສີຂຽວທີ່ແທ້ຈິງກັບ ham
omelet ສີຂຽວກັບ ham
ໄຂ່ຂຽວຫວານກັບແຮມ
ຂັ້ນຕອນ
ວິທີທີ່ 1 ຈາກທັງ:ົດ 3: ໄຂ່ຂຽວແທ້ກັບແຮມ
ວິທີທີ່ 2 ຈາກທັງ:ົດ 3: ໄຂ່ສີຂຽວກັບແຮມ
ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ໄຂ່ຂຽວຫວານກັບແຮມ
ຄໍາແນະນໍາ
ເຈົ້າຕ້ອງການຫຍັງ
ໄຂ່ສີຂຽວທີ່ແທ້ຈິງກັບ ham
omelet ສີຂຽວກັບ ham
ໄຂ່ຂຽວຫວານກັບແຮມ

Green Eggs and Ham ເປັນປຶ້ມຂາຍດີທີ່ສຸດໂດຍດຣ. Seuss. ປຶ້ມຫົວນີ້ແມ່ນກ່ຽວກັບວ່າມັນມີປະໂຫຍດແນວໃດທີ່ຈະຟັງandູ່ແລະລອງອາຫານທີ່ຜິດປົກກະຕິ. ຫຼັງຈາກອ່ານບົດຄວາມນີ້, ເຈົ້າສາມາດກະກຽມອາຫານດັ່ງກ່າວດ້ວຍຕົນເອງ. ການໃຊ້ສີໃສ່ອາຫານ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, ເຈົ້າຈະສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນທີ່ເຈົ້າຮັກພໍໃຈກັບອາຫານທີ່ລະນຶກເຖິງອາຫານຈານ ໜຶ່ງ ທີ່ໄດ້ເວົ້າເຖິງຢູ່ໃນປຶ້ມ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດເຮັດເປັນ omelet ham ສີຂຽວ. ຖ້າເຈົ້າມີແຂ້ວຫວານ, ຈາກນັ້ນໃນບົດຄວາມນີ້ເຈົ້າຈະພົບສູດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຊື່ນຊົມ!

ສ່ວນປະກອບ

ໄຂ່ສີຂຽວທີ່ແທ້ຈິງກັບ ham

ໄຂ່ໃຫຍ່ 1 ໜ່ວຍ
ham 1 ຫຼັງ
ສີອາຫານສີຂຽວ
ເກືອເພື່ອລົດຊາດ
ພິກໄທເພື່ອລົດຊາດ
ມັນເບີ 1 ບ່ວງກາເຟຫຼືນ້ ຳ ມັນ canola

ການຮັບໃຊ້: 1

omelet ສີຂຽວກັບ ham

ໄຂ່ 1 ໜ່ວຍ
ນົມ 1 ບ່ວງແກງ
ສີອາຫານສີຂຽວ 1 ຢອດ
ham 1 ບ່ວງແກງ, ຕັດເປັນກ້ອນນ້ອຍ
ມັນເບີ 1 ບ່ວງກາເຟຫຼືນ້ ຳ ມັນ canola

ການຮັບໃຊ້: 1

ໄຂ່ຂຽວຫວານກັບແຮມ

ເສັ້ນດ່າງFruitາກໄມ້ (ມັກສີຂຽວມີລົດສົ້ມ)
ຊັອກໂກແລັດຂາວທີ່ລະລາຍ
M & Ms ນາງສີຂຽວຊັອກໂກແລັດ dragee
Cookies Oreo ຂະຫນາດນ້ອຍ

ການຮັບໃຊ້ແຕກຕ່າງກັນ

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ່ 1 ຈາກທັງ:ົດ 3: ໄຂ່ຂຽວແທ້ກັບແຮມ

1 ແຍກໄຂ່ແດງອອກຈາກໂປຣຕີນ. ຕີໄຂ່ແລະຈັບມັນໃສ່ເທິງໂຖ. ຖອກໄຂ່ແດງລົງໃສ່ຊາມຈາກເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງແກະໄປຫາອີກ ໜ່ວຍ ໜຶ່ງ ຈົນກວ່າສີຂາວທັງisົດຖືກຖອກລົງໃນຊາມ.
- ເຈົ້າສາມາດເອົາໄຂ່ໄດ້ສອງ ໜ່ວຍ ຖ້າເຈົ້າຫິວຫຼາຍ!
- ຂໍໃຫ້ຜູ້ໃຫຍ່ຊ່ວຍທ່ານແຍກໄຂ່ແດງອອກຈາກໂປຣຕີນ.
2 ຕື່ມການໃສ່ສີອາຫານລົງໃສ່ໄຂ່ເຫຼືອງ. ປະໄວ້ໄຂ່ເປືອກໃນເປືອກຫຼືຖືມັນຄ່ອຍ gently ໃສ່ໃນມືຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າຍັງສາມາດເອົາໃສ່ໃນຈານ. ຕື່ມການໃສ່ສີອາຫານສີຂຽວ 1 ຢອດໃສ່ກັບໄຂ່ເຫຼືອງ. ກະຈາຍມັນໃຫ້ເທົ່າກັນທົ່ວທັງໄຂ່ເຫຼືອງ. ເຮັດອັນນີ້ຢ່າງລະມັດລະວັງ, ຢ່າບີບໃສ່ໄຂ່ເຫຼືອງເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມັນແຜ່ລາມອອກໄປ.
- ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດເພີ່ມສີໃສ່ໄຂ່ແດງໄດ້, ເຈົ້າສາມາດເພີ່ມມັນໃສ່ໄຂ່ຂາວໄດ້. ທ່ານຈະສິ້ນສຸດດ້ວຍໄຂ່ສີຂຽວແລະ ham.
3 ຄ່ອຍ wipe ເຊັດສີທີ່ເກີນດ້ວຍຜ້າເຈ້ຍ. ຕັ້ງcerາກຖົ່ວເຫຼືອງອອກຂ້າງ aside ເມື່ອເຈົ້າ ສຳ ເລັດແລ້ວ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ເຮັດອັນນີ້, ສີຂອງອາຫານສາມາດໃສ່ກັບໂປຣຕີນໄດ້ແລະເຈົ້າຈະບໍ່ສາມາດເຮັດມັນໄດ້. ໃນຜົນງານຂອງທ່ານດຣ.
- ຂ້າມຂັ້ນຕອນນີ້ຖ້າເຈົ້າໄດ້ເພີ່ມສີຍ້ອມໃສ່ໂປຣຕີນ.
4 ເຮັດຄວາມຮ້ອນໃສ່ມັນເບີຫຼືນ້ ຳ ມັນໃນເຕົາຂົ້ວໃສ່ໄຟປານກາງ. ເອົາtheໍ້ຂົ້ວໃສ່ເທິງເຕົາໄຟ. ຕື່ມນ້ ຳ ມັນພືດ 1 ບ່ວງກາເຟຫຼືມັນເບີ. ເປີດເຕົາໄຟໃສ່ຄວາມຮ້ອນຂະ ໜາດ ກາງແລະລໍຖ້າໃຫ້panໍ້ມີຄວາມຮ້ອນຂຶ້ນ. ອຽງແຊ່ຈາກຂ້າງຂ້າງເພື່ອວ່າພື້ນຜິວທັງisົດຖືກປົກຄຸມດ້ວຍມັນເບີທີ່ລະລາຍ.
- ເມື່ອມັນເບີເລີ່ມລະລາຍແລະນ້ ຳ ມັນພືດກະພິບ, ເຈົ້າສາມາດກ້າວໄປສູ່ຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປ.
- ຂໍໃຫ້ຜູ້ໃຫຍ່ຊ່ວຍເຈົ້າ.
5 ແຕ່ງກິນໂປຣຕີນໃນetໍ້ຂົ້ວ. ຖອກໂປຣຕີນລົງໃນetໍ້ຂົ້ວ. ແຕ່ງກິນຈົນກວ່າມັນຈະກາຍເປັນສີຂາວ.
6 ຕື່ມ yolk ແລະສືບຕໍ່ປຸງແຕ່ງອາຫານ. ເມື່ອໄຂ່ຂາວກາຍເປັນສີຂາວ, ຄ່ອຍ the ວາງໄຂ່ໄຂ່ຢູ່ທາງເທິງ. ລໍຖ້າສອງສາມນາທີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກວມເອົາetໍ້ຂົ້ວດ້ວຍlidາປິດ. ປຸງແຕ່ງໄຂ່ 1 ຫາ 2 ນາທີກ່ອນກວດເບິ່ງວ່າມັນ ສຳ ເລັດຫຼືບໍ່. ສີຂາວຄວນຕັ້ງ, ແລະຄວາມສອດຄ່ອງຂອງໄຂ່ແດງອາດຈະແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມຄວາມມັກຂອງລົດຊາດຂອງເຈົ້າ.
7 ໂອນໄຂ່ໃສ່ແຜ່ນ. ໃນເວລາທີ່ໄຂ່ໄດ້ຖືກເຮັດ, ໃຊ້ spatula ເພື່ອໂອນມັນເຂົ້າໄປໃນແຜ່ນ. ໃຊ້ spatula ເພື່ອຍົກໄຂ່ຂຶ້ນແລະວາງໃສ່ຈານ.
- ປິດpanາຂວດດ້ວຍlidາປິດເພື່ອເລັ່ງຂະບວນການປຸງແຕ່ງອາຫານ.
8 ປ່ຽນສີຂອງ ham ໂດຍໃຊ້ສີອາຫານ. ວາງສີອາຫານ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ໃສ່ປ່ຽງ Ham. ກະຈາຍສີໃຫ້ເທົ່າກັນທົ່ວພື້ນຜິວທັງofົດຂອງ ham. ເຈົ້າສາມາດເຮັດອັນນີ້ໄດ້ດ້ວຍນິ້ວມືຂອງເຈົ້າຫຼືໃຊ້ແປງ. ປີ້ນ ham ຄືນແລະທົບທວນອີກດ້ານ ໜຶ່ງ ດ້ວຍສີໃສ່ອາຫານ. ລຶບສີອາຫານທີ່ເກີນດ້ວຍເຈ້ຍເຊັດມື. ...
- ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການແຕ່ງກິນແຮມ, ໃຊ້ຊີ້ນທີ່ເappropriateາະສົມເພື່ອຈຸດປະສົງນັ້ນ.
9 Fry ham ໄດ້. ອັນນີ້ສາມາດເຮັດໄດ້ຕາມໃຈປະສົງ. ເຈົ້າສາມາດກິນແຮມແຮມເຢັນ, ແຕ່ມັນມີລົດຊາດດີກວ່າເມື່ອມັນອຸ່ນ! ເອົາໃສ່ໃນເຕົາແກງແລະປຸງແຕ່ງຈົນກ່ວາມີຄວາມຄົມຊັດຢູ່ແຄມ.
10 ຮັບໃຊ້ໄຂ່ຂຽວແລະແຮມ. ໂອນໄຂ່ສີຂຽວແລະ ham ໃສ່ຈານ. ລະດູການປະສົມເກືອແລະພິກໄທເພື່ອຊີມລົດຊາດ.

ວິທີທີ່ 2 ຈາກທັງ:ົດ 3: ໄຂ່ສີຂຽວກັບແຮມ

1 ແຍກໄຂ່ອອກເປັນໂຖປັດສະວະຂະ ໜາດ ນ້ອຍ. ຈົ່ງລະມັດລະວັງຢ່າໃຫ້ເປືອກໄຂ່ຕົກລົງໃນຊາມ.
2 ເພີ່ມນົມແລະສີໃສ່ອາຫານ. ເຈົ້າຈະຕ້ອງການນົມ 1 ບ່ວງກາເຟແລະສີອາຫານ 1 ຢອດ. ປະສົມສ່ວນປະກອບທັງtogetherົດເຂົ້າກັນເພື່ອສ້າງປະສົມຂອງຄວາມສອດຄ່ອງເປັນເອກະພາບແລະສີ.
- ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ສີອາຫານສີຂຽວເພື່ອໃຫ້ມີຮົ່ມສີຂຽວສົດໃສ.
3 ຕື່ມ ham Ham diced ກັບໂຖປັດສະວະ. ຕັດ 1-2 ຕ່ອນຂອງ ham ເຂົ້າໄປໃນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ. ຂະ ໜາດ ຂອງເຂົາເຈົ້າຄວນຈະປະມານ 1 ຊັງຕີແມັດ. ທ່ານຈະຕ້ອງການບ່ວງhamາກເຜັດແຫ້ງ 1 ບ່ວງແກງ. ຕື່ມ ham ເຂົ້າໄປໃນຖ້ວຍ. ປົນກັບ spatula ຢາງພາລາ.
4 ເຮັດໃຫ້ເຕົາອົບຮ້ອນດ້ວຍມັນເບີຫຼືນ້ ຳ ມັນ. ເອົາtheໍ້ຂົ້ວໃສ່ເທິງເຕົາໄຟ. ຕື່ມມັນເບີ 1/2 ບ່ວງແກງຫຼືນ້ ຳ ມັນ canola. ຫັນເຕົາໄຟໃສ່ຄວາມຮ້ອນປານກາງ. ລໍຖ້າໃຫ້ເນີຍລະລາຍຫຼືຜັກຈືນລົງ.
- ອຽງແຊ່ຈາກຂ້າງຂ້າງເພື່ອວ່າພື້ນຜິວທັງisົດຖືກປົກຄຸມດ້ວຍມັນເບີທີ່ລະລາຍ.
- ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຜູ້ໃຫຍ່ເມື່ອເຈົ້າເຮັດ ສຳ ເລັດຂັ້ນຕອນນີ້.
5 ຖອກໄຂ່ແລະໄຂ່ປະສົມເຂົ້າໄປໃນetໍ້ຂົ້ວ. ຢ່າປົນເນື້ອໃນຂອງແຊ່ຈົນກ່ວາໄຂ່ໄດ້ຕັ້ງໄວ້ (ທ່ານຈະຕ້ອງລໍຖ້າປະມານ 2 ນາທີ). ໃຊ້ spatula ພັບເຂົ້າໄປໃນ omelet ທີ່ສໍາເລັດຮູບ. ຕັດ omelet ດ້ວຍປາຍຂອງ spatula ເປັນ.
6 ຮັບໃຊ້ omelet ham ສີຂຽວ. ໃຊ້ spatula ເພື່ອໂອນ ham omelette ເຂົ້າໄປໃນແຜ່ນ. ຮັບໃຊ້ດ້ວຍເຂົ້າ ໜົມ ປັງຫຼືມ້ວນວຸ້ນ.

ວິທີທີ່ 3 ຂອງ 3: ໄຂ່ຂຽວຫວານກັບແຮມ

1 ລະລາຍຊັອກໂກແລັດຂາວ. ໃຊ້ຊັອກໂກແລັດຂາວສອງສາມຊິ້ນ. ວາງຊັອກໂກແລັດຂາວສອງສາມຊິ້ນໃສ່ໃນໂຖປັດສະວະທີ່ປອດໄພໄມໂຄເວຟ. ເອົາໂຖປັດສະວະໃສ່ໃນໄມໂຄເວຟເປັນເວລາ 30 ວິນາທີ, ຈາກນັ້ນປະສົມຢ່າງລະອຽດກັບບ່ວງ. ສືບຕໍ່ໃຫ້ຄວາມຮ້ອນຊັອກໂກແລັດເປັນເວລາ 30 ວິນາທີ, ກະຕຸ້ນຢູ່ສະເ,ີ, ຈົນກວ່າມັນຈະລະລາຍcompletelyົດ.
2 ຖອກຊັອກໂກແລັດທີ່ລະລາຍເຂົ້າໄປໃນຖົງທໍ່. ຄ່ອຍ pull ດຶງຂອບຂອງຖົງເຂົ້າ ໜົມ ໃສ່ກັບຂອບຂອງຈອກ. ຖອກຊັອກໂກແລັດທີ່ລະລາຍເຂົ້າໄປໃນຖົງທໍ່. ຜູກມັນ. ຢ່າຕັດສົ້ນສຸດຂອງຖົງເຂົ້າ ໜົມ ປັງ.
- ຖ້າເຈົ້າບໍ່ມີຖົງທໍ່, ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ຖົງຢາງໄດ້.
3 ເອົາລອກເອົາfruitາກໄມ້. ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ປອກfruitາກໄມ້ທີ່ເຈົ້າມັກ. ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການໃຫ້ຂະ ໜົມ ຫວານຂອງເຈົ້າມີລັກສະນະຄ້າຍຄືໄຂ່ຂຽວແລະເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ເລືອກເສັ້ນດ່າງfruitາກໄມ້ສີຂຽວ. ທ່ານຈະຕ້ອງໄດ້fruitາກໄມ້ສອງແຜ່ນເພື່ອເຮັດໄຂ່ຂຽວແລະໄຂ່ ໜຶ່ງ ໜ່ວຍ.
- ຖ້າເສັ້ນດ່າງຍາວກວ່າ 5-7 ຊມ, ແບ່ງມັນອອກເປັນເຄິ່ງ.
4 ເຊື່ອມຕໍ່ສອງແຖບfruitາກໄມ້ກັບຊັອກໂກແລັດ. ຕັດປາຍຂອງຖົງເຂົ້າ ໜົມ ປັງອອກ. ບີບເອົາຊັອກໂກແລັດສີຂາວທີ່ລະລາຍແລ້ວລົງເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ຂອງເສັ້ນດ່າງ. ວາງແຖບທີສອງຢູ່ເທິງສຸດເພື່ອປະກອບເປັນ“ X”.
5 ແບ່ງຄຸກກີ້ Oreo ອອກເປັນສອງແລະວາງພວກມັນໄວ້ເທິງສຸດຂອງ.າກໄມ້ທີ່ມີຮູບຊົງ X. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດນໍາໃຊ້ cookies ອື່ນ. ຄຸກກີ້ຄວນມີເສັ້ນຜ່າສູນກາງປະມານ 2.5 ຊມ. ຖ້າ ຈຳ ເປັນ, ບີບເອົາຊັອກໂກແລັດທີ່ລະລາຍອອກແລ້ວວາງຄຸກກີ້ໃສ່ເທິງ.
6 ບີບຊັອກໂກແລັດທີ່ລະລາຍແລ້ວໃສ່ເທິງຄຸກກີ້. ອັນນີ້ຈະເປັນໄຂ່ຂາວ. ກ່ອນອື່ນsqueezeົດ, ບີບເອົາຊັອກໂກແລັດທີ່ລະລາຍແລ້ວມາປະມານແຄມຂອງຄຸກກີ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕື່ມເຂົ້າດ້ານໃນຂອງພື້ນຜິວຄຸກກີ້ດ້ວຍຊັອກໂກແລັດ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຄຸກກີ້ຖືກຫຸ້ມດ້ວຍຊັອກໂກແລັດcompletelyົດ.
- ສັ່ນໄຂ່ແລະຄ້ອນຕີເລັກນ້ອຍເພື່ອແຈກໂກເລດໃຫ້ເທົ່າກັນທົ່ວ ໜ້າ ຄຸກກີ້.
7 ວາງ M & Ms ສີຂຽວຢູ່ດ້ານເທິງ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ມີ M & Ms ສີຂຽວ, ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ Skittles. ເຂົ້າ ໜົມ ຕ້ອງເປັນສີຂຽວ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າຈະບໍ່ສາມາດປຸງແຕ່ງ ham ສີຂຽວແລະໄຂ່ໄດ້.
8 ລໍຖ້າໃຫ້ຊັອກໂກແລັດແຂງ. ມັນຈະໃຊ້ເວລາທີ່ທ່ານສອງສາມນາທີ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດລໍຖ້າໄດ້ດົນ, ວາງຈານໃສ່ໃນຕູ້ເຢັນຫຼືຕູ້ແຊ່ແຂງຈັກສອງສາມນາທີ.
- ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ສ່ວນປະກອບທີ່ເຫຼືອເພື່ອເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ປັງສີຂຽວແລະໄຂ່ຫຼາຍຂຶ້ນ.

ຄໍາແນະນໍາ

ພະຍາຍາມແລະປຸງແຕ່ງເປັນອາຫານງາມ. ເຈົ້າສາມາດໃສ່ມັນໃສ່ໃນກ່ອງຫຼືໃສ່ຖົງຕີນ. ຈົ່ງກຽມຕົວໄວ້ວ່າອາຫານອາດຈະບໍ່ຖືກກັບລົດຊາດຂອງເຈົ້າ. ເຈົ້າສາມາດປິດຕາຂອງເຈົ້າໄດ້.
ອ່ານປຶ້ມ "ໄຂ່ຂຽວແລະແຮມ" ໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າກິນອາຫານຈານນີ້!
ຖ້າເຈົ້າມີບັນຫາໃນການແຍກໄຂ່ແດງອອກຈາກໄຂ່ຂາວ, ຈົ່ງຕີໄຂ່ອອກເປັນຈອກ, ຈາກນັ້ນເອົາບ່ວງໄຂ່ອອກ.
ຢ່າເຮັດມັນຫຼາຍເກີນໄປດ້ວຍການໃສ່ສີອາຫານ.
ເຈົ້າສາມາດແຕ່ງໄຂ່ຂຽວແລະແຮມ ສຳ ລັບອາຫານເຊົ້າ, ອາຫານທ່ຽງແລະຄ່ ຳ!