ເນື້ອຫາ

• ຄໍາແນະນໍາ
• ຄຳ ເຕືອນ

1 ສົມທົບ mayonnaise ແລະ buttermilk ຈົນກ່ວາລຽບ.

2 ຕື່ມສ່ວນປະກອບແຫ້ງທັງົດ.

3 ປົນກັນດີ.

4 ເກັບໄວ້ໃນບ່ອນທີ່ເຢັນ.

5 ມ່ວນຊື່ນ!

ຄໍາແນະນໍາ

• ໃຊ້ເຄື່ອງນຸ່ງສະຫຼັດ, ຈຸ່ມຜັກດິບໃສ່ໃນນັ້ນ.
• ຖ້າເຈົ້າບໍ່ມີ monosodium glutamate ແລະຈະໃຊ້ນໍ້າສະຫຼັດໄດ້ທຸກເວລາໃນໄວ soon ນີ້, ພຽງແຕ່ຂ້າມສ່ວນເສີມນີ້ອອກຈາກລາຍການສ່ວນປະກອບແຫ້ງຂອງເຈົ້າ!
• MSG ແມ່ນແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ປຸງລົດຊາດແລະເປັນຢາຮັກສາ. ສານກັນບູດນີ້ຈະເກັບຮັກສານໍ້າສະຫຼັດໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນໂດຍບໍ່ມີກໍານົດ.

ຄຳ ເຕືອນ

• Monosodium glutamate ເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາສຸຂະພາບຫຼາຍຢ່າງ, ສະນັ້ນມັນບໍ່ໄດ້ແນະ ນຳ ໃຫ້ໃຊ້ມັນ.
• ຖ້າເຈົ້າບໍ່ໃສ່ MSG ໃສ່ໃນນໍ້າສະຫຼັດຂອງເຈົ້າ, ມັນຈະມີອາຍຸໄດ້ພຽງ ໜຶ່ງ ອາທິດເທົ່ານັ້ນ.
• ການກິນ mayonnaise ໃນປະລິມານຫຼາຍເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຫົວໃຈ, ເປັນສາເຫດຫຼັກຂອງການເສຍຊີວິດ.