ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ
• ວິທີທີ 1 ຂອງ 2: ການປະເມີນພຶດຕິກໍາຂອງເພື່ອນ
• ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 2: ຖາມfriendູ່ໂດຍກົງ
• ຄໍາແນະນໍາ
• ຄຳ ເຕືອນ

ເມື່ອfriendsູ່ຂອງເຈົ້າໃຊ້ເຈົ້າ, ມັນເຈັບປວດ. ເມື່ອຄົນໃກ້ຊິດກັບພວກເຮົາຊອກຫາຜົນປະໂຫຍດໃນການສື່ສານ, ມັນເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ສຶກສູນເສຍ, ມີຄວາມສ່ຽງ, ແລະບໍ່ສະບາຍໃຈ. ເມື່ອໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍດັ່ງກ່າວ, ພວກເຮົາ, ຄອບງໍາ, ເລີ່ມສູນເສຍຄວາມconfidenceັ້ນໃຈໃນຄົນອ້ອມຂ້າງ. ບາງຄັ້ງfriendsູ່ແມ່ນບອກໂດຍກົງກ່ຽວກັບຄວາມຕັ້ງໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແຕ່ບາງຄັ້ງເຂົາເຈົ້າໃຊ້ເຈົ້າໂດຍເຈດຕະນາ. ມີວິທີການກໍານົດວ່າເຈົ້າກໍາລັງຖືກໃຊ້ແລະຖ້າມັນເຖິງເວລາກໍາຈັດເພື່ອນຄົນນັ້ນແລ້ວ.

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ 1 ຂອງ 2: ການປະເມີນພຶດຕິກໍາຂອງເພື່ອນ

1. 1 ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ວ່າບຸກຄົນນັ້ນຈື່ເຈົ້າໄດ້ພຽງແຕ່ເວລາທີ່ລາວຕ້ອງການບາງສິ່ງບາງຢ່າງ. ຖ້າລາວລົມກັບເຈົ້າຫຼືໃຊ້ເວລາພຽງແຕ່ເມື່ອລາວຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຫຼືຄໍາແນະນໍາ, ຖ້າມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມປາຖະ ໜາ ຂອງລາວສະເ,ີ, ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວເຈົ້າອາດຈະຖືກໃຊ້.
   • ""ູ່" ຂອງເຈົ້າ ກຳ ລັງໂທຫາເຈົ້າເພື່ອເບິ່ງວ່າມື້ຂອງເຈົ້າເປັນແນວໃດ? ຫຼືລາວປະກົດຕົວພຽງແຕ່ເມື່ອລາວຕ້ອງການບາງສິ່ງບາງຢ່າງ? ຕົວຢ່າງ, ລາວຂໍພາລາວໄປຮ້ານ, ຢືມຢາສູບຫຼືທີ່ພັກອາໄສສໍາລັບກາງຄືນ. ຖ້າເປັນແນວນັ້ນ, ເຈົ້າຄືຊີວິດທີ່ຕ້ອງການພຽງແຕ່ໃນຊ່ວງເວລາທີ່ຕ້ອງການເທົ່ານັ້ນ.
   • ໃຫ້ສັງເກດວ່າພຶດຕິກໍານີ້ຍັງຄົງຢູ່. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ການຊ່ວຍເຫຼືອຫມູ່ເພື່ອນແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງມິດຕະພາບ. ບາງຄັ້ງຄົນມີແຖບສີ ດຳ ເມື່ອເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ. ຖ້າສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນຕະຫຼອດເວລາຫຼືອັນນີ້ແມ່ນເຫດຜົນອັນດຽວສໍາລັບການສື່ສານຂອງເຈົ້າ, ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວແມ່ນເຈົ້າຖືກໃຊ້.
2. 2 ພິຈາລະນາວ່າເຈົ້າສາມາດໄວ້ໃຈthisູ່ນີ້ໄດ້ບໍ. ເພື່ອນທີ່ແທ້ຈິງຈະບໍ່ເຄີຍໃຫ້ຄວາມລັບຂອງເຈົ້າໄປ, ໂດຍສະເພາະຖ້າມັນອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ເຈົ້າ. ເພື່ອປະເມີນລະດັບຄວາມໄວ້ວາງໃຈຂອງບຸກຄົນໃດ ໜຶ່ງ, ຈື່ໄວ້ວ່າມີບາງຄັ້ງທີ່ລາວໄດ້ໃຫ້ຂໍ້ມູນສ່ວນຕົວກ່ຽວກັບເຈົ້າ, ໂດຍສະເພາະສໍາລັບແຮງຈູງໃຈທີ່ເຫັນແກ່ຕົວ. ຖ້າເປັນແນວນັ້ນ, ເຈົ້າອາດຈະຖືກໃຊ້.
   • ຄິດກ່ຽວກັບຄວາມ ສຳ ພັນຂອງຄົນຜູ້ນີ້ກັບotherູ່ຄົນອື່ນ. ລາວໄດ້ທໍລະຍົດຄວາມໄວ້ວາງໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼືໃຊ້ພວກມັນບໍ? ຖ້າເປັນແນວນັ້ນ, ນີ້ແມ່ນສັນຍານວ່າເຈົ້າກໍ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້ຄືກັນ.
3. 3 ພິຈາລະນາຖ້າfriendູ່ຂອງເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈເຈົ້າ. ບຸກຄົນນີ້ເຊີນເຈົ້າເຂົ້າຮ່ວມກິດຈະກໍາທາງສັງຄົມເລື້ອຍປານໃດ? ເພື່ອນຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ຊອກຫາຜົນປະໂຫຍດໃນການສື່ສານຂອງເຈົ້າຈະເປັນມິດສະເີແລະຈະເຊື້ອເຊີນເຈົ້າໄປທຸກຫົນທຸກແຫ່ງ, ໂດຍສະເພາະໃນບໍລິສັດຂອງຄົນຮູ້ຈັກເຊິ່ງກັນແລະກັນ.
   • ຈື່ໄວ້ວ່າ, friendsູ່ບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງເຊີນເຈົ້າເຂົ້າຮ່ວມທຸກ event ເຫດການທີ່ເຂົາເຈົ້າເຂົ້າຮ່ວມ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າneverູ່ບໍ່ເຄີຍໂທຫາເຈົ້າທຸກບ່ອນ, ແລະປະກົດຂຶ້ນພຽງແຕ່ເມື່ອລາວຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ, ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວລາວອາດຈະໃຊ້ເຈົ້າຢູ່.
   • ຖ້າmentionedູ່ຄົນ ໜຶ່ງ ໄດ້ກ່າວເຖິງເຫດການ ໜຶ່ງ ທີ່ມີຄົນຮູ້ຈັກເຊິ່ງກັນແລະກັນທີ່ເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເຊີນເຈົ້າໄປ, ຖາມວ່າເຈົ້າໄປ ນຳ ໄດ້ຄືກັນບໍ. ເອົາໃຈໃສ່ກັບຄໍາຄຶດຄໍາເຫັນ. ຖ້າບໍ່ມີຄໍາອະທິບາຍຢ່າງມີເຫດຜົນສໍາລັບເຫດຜົນທີ່ເຈົ້າໄປບໍ່ໄດ້, ຫຼືຖ້າmakesູ່ບອກໃຫ້ແກ້ຕົວວ່າເປັນຄົນງ່ອຍ, ໂອກາດເຈົ້າອາດຈະຖືກໃຊ້.
   • ຕົວຢ່າງຂອງການອະທິບາຍຢ່າງມີເຫດຜົນ: friendsູ່ຂອງເຈົ້າ ກຳ ລັງອອກໄປຈາກຕົວເມືອງ, ແຕ່ວ່າບໍ່ມີບ່ອນຫວ່າງ ສຳ ລັບເຈົ້າຢູ່ໃນລົດ.
4. 4 ສັງເກດເບິ່ງການກະ ທຳ ຂອງyourູ່ເຈົ້າ. ການກະ ທຳ ເວົ້າຫຼາຍກວ່າ ຄຳ ເວົ້າ. ຖ້າຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ເວົ້າສະເີວ່າລາວເປັນ ໜີ້, ແຕ່ບໍ່ເຄີຍເຮັດອັນໃດຄືນ, ລາວອາດຈະໃຊ້ເຈົ້າ.
   • ນີ້ແມ່ນຕົວຢ່າງຂອງວິທີທີ່friendູ່ຂອງເຈົ້າສາມາດໃຊ້ເຈົ້າ: ເຈົ້າໄດ້ເອົາyourູ່ຂອງເຈົ້າໄປບ່ອນໃດບ່ອນນຶ່ງສອງສາມເທື່ອເພື່ອລົບກວນຄວາມຄິດທີ່ໂສກເສົ້າ. ລາວສັນຍາວ່າຈະໃຫ້ບໍລິການຄືນ, ແຕ່ບໍ່ເຄີຍປະສົບຜົນສໍາເລັດແລະສືບຕໍ່ຈົ່ມກ່ຽວກັບບັນຫາຂອງລາວ. ຖ້າສິ່ງນີ້ ດຳ ເນີນຕໍ່ໄປຕະຫຼອດໄປ, ສະນັ້ນເຈົ້າຈະຖືກໃຊ້.
   • ຖາມຕົວເອງວ່າ: ເພື່ອນຂອງເຈົ້າຮູ້ສຶກຂອບໃຈບໍ? ລາວຍອມຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງເຈົ້າດ້ວຍຄວາມຂອບໃຈບໍ? ຖ້າແມ່ນ, ລາວອາດຈະບໍ່ໃຊ້ເຈົ້າ, ແຕ່ຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ເປັນມິດແທ້ really. ຖ້າຄົນຜູ້ນັ້ນເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ສົນໃຈກັບການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຂອງເຈົ້າ, ມັນອາດຈະເປັນສັນຍານວ່າເຈົ້າກໍາລັງຖືກໃຊ້.
5. 5 ເອົາໃຈໃສ່ກັບເກມຜິດ. ຖ້າyourູ່ຂອງເຈົ້າmanipູນໃຊ້ເຈົ້າເລື້ອຍ often, ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກຜິດແລະບັງຄັບເຈົ້າໃຫ້ເຮັດໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການ, ຈາກນັ້ນສ່ວນຫຼາຍແລ້ວລາວອາດຈະໃຊ້ເຈົ້າ.
   • ຖາມຕົວເອງວ່າ: ເຈົ້າຈະຊ່ວຍຄົນຜູ້ນີ້ໄດ້ບໍຖ້າເຂົາເຈົ້າບໍ່ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກຜິດຕໍ່ສະຖານະການ. ຖ້າຄໍາຕອບແມ່ນແມ່ນ, ເຈົ້າອາດຈະບໍ່ຖືກໃຊ້, ແຕ່ຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຂອງເຈົ້າແທ້ really.
6. 6 ພິຈາລະນາວ່າfriendູ່ຂອງເຈົ້າມີອະຄະຕິຄວບຄຸມບໍ. ຖ້າyourູ່ຂອງເຈົ້າພະຍາຍາມສັ່ງເຈົ້າແລະບອກເຈົ້າວ່າຈະເຮັດແນວໃດ, ໂດຍສະເພາະເພື່ອເຮັດໃຫ້ລາວແລະfriendsູ່ເພື່ອນພໍໃຈ, ລາວມັກຈະໃຊ້ເຈົ້າຫຼາຍທີ່ສຸດ.
   • ເພື່ອເຂົ້າໃຈວ່າມີບາງຄົນພະຍາຍາມຄວບຄຸມເຈົ້າ, ຈົ່ງຄິດກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້: ຄົນທີ່ມັກຈະຄວບຄຸມປົກກະຕິແລ້ວເປັນຄົນໃຈຮ້ອນແລະໃຊ້ມັນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ໃນສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການ. ເຂົາເຈົ້າສາມາດຫຼິ້ນກັບອາລົມຂອງຄົນອື່ນ, ເຊັ່ນຄວາມຮູ້ສຶກຜິດຫຼືຄວາມໂສກເສົ້າ, ເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າເຂົ້າໄປໃນເກມ.ເforົ້າລະວັງອາການຂອງການemotionalູນໃຊ້ອາລົມ, ເພາະນີ້ເປັນສັນຍານໂດຍກົງວ່າເຈົ້າຖືກຄວບຄຸມ.
   • friendູ່ຂອງເຈົ້າອາດຈະພະຍາຍາມແຍກຕົວເຈົ້າອອກຈາກຄົນອ້ອມຂ້າງເພື່ອວ່າເຈົ້າຈະໄດ້ຮັບການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຈາກສັງຄົມ ໜ້ອຍ ລົງ. ອັນນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ຄົນຜູ້ນີ້ໄດ້ຮັບສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການຈາກເຈົ້າໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ. ລາວອາດຈະພະຍາຍາມວິຈານfriendsູ່ຫຼືສະມາຊິກໃນຄອບຄົວຄົນອື່ນເພື່ອເຈົ້າຈະໄດ້ໃຊ້ເວລາຢູ່ກັບເຂົາເຈົ້າ ໜ້ອຍ ລົງ.
7. 7 ໄວ້ວາງໃຈ instincts ຂອງທ່ານ. ຖ້າມັນເບິ່ງຄືວ່າເຈົ້າເປັນfriendູ່ຂອງເຈົ້າບໍ່ຈິງໃຈ, ແລະເຈົ້າປະສົບກັບຄວາມຮູ້ສຶກນີ້ຕະຫຼອດ, ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວເຈົ້າເວົ້າຖືກ. ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ, ຖາມບຸກຄົນໂດຍກົງຖ້າເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າເຂົາເຈົ້າເວົ້າຫຍັງແທ້.
   • ໃຫ້ຄະແນນບຸກຄະລິກຂອງyourູ່ເຈົ້າ. ຈົ່ງຊື່ສັດກັບຕົວເອງຢ່າງສົມບູນແລະຖາມຕົວເອງວ່າfriendູ່ທີ່ຢູ່ໃນຫົວໃຈຂອງເຈົ້າເປັນຄົນດີທີ່ເປັນຫ່ວງເຈົ້າແທ້ really ຫຼືຖ້າລາວຖືກຂັບເຄື່ອນໂດຍເປົ້າishາຍທີ່ເຫັນແກ່ຕົວ.
   • ລັກສະນະນິໄສຍັງລວມເຖິງລະດັບຄວາມຊື່ສັດ, ຄວາມຈິງໃຈ, ກຽດສັກສີແລະຄວາມໄວ້ວາງໃຈ. ຫວນຄິດຄືນຫຼັງກັບທຸກຢ່າງທີ່ເຈົ້າຮູ້ກ່ຽວກັບບຸກຄົນນີ້ແລະຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຂົາເຈົ້າກັບເຈົ້າແລະຄົນອ້ອມຂ້າງເຈົ້າ. ພິຈາລະນາວ່າລັກສະນະຂ້າງເທິງນັ້ນກົງກັບລັກສະນະຂອງyourູ່ເຈົ້າແລະເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກແນວໃດຕໍ່ເຂົາເຈົ້າ.
   • ຕົວຢ່າງ, ຖ້າyourູ່ຂອງເຈົ້າເວົ້າສິ່ງ ໜຶ່ງ ກັບຜູ້ຄົນໂດຍກົງແລະຈາກນັ້ນເຮັດອັນອື່ນ, ໂອກາດທີ່ລາວຈະເຮັດແບບດຽວກັນກັບເຈົ້າແລະໃຊ້ເຈົ້າ.

ວິທີທີ່ 2 ຂອງ 2: ຖາມfriendູ່ໂດຍກົງ

1. 1 ການກະກຽມຕົວທ່ານເອງ. Yourູ່ຂອງເຈົ້າmeansາຍເຖິງບາງສິ່ງບາງຢ່າງ ສຳ ລັບເຈົ້າ, ສະນັ້ນໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າຖືກໃຊ້ກ່ອນທີ່ເຈົ້າຈະຕັດສາຍພົວພັນໃດ. ເຈົ້າສາມາດເຮັດສິ່ງນີ້ໄດ້ໂດຍການລົມກັບcalmູ່ຢ່າງສະຫງົບແລະສົມເຫດສົມຜົນ.
   • ຈື່ໄວ້ວ່າຖ້າເລິກ deep ຄົນຜູ້ນີ້ເປັນgoodູ່ທີ່ດີ, ລາວບໍ່ໄດ້ໃຊ້ເຈົ້າ, ແຕ່ມີສະຕິພຽງເລັກນ້ອຍໃນການພົວພັນກັບເຈົ້າແລະສ່ວນຫຼາຍອາດຈະຕ້ອງການປ່ຽນແປງອັນນີ້. ຖ້າລາວໃຊ້ເຈົ້າ, ຫຼັງຈາກການສົນທະນາລາວຈະຢຸດເປັນເພື່ອນກັບເຈົ້າ. ດີ, ອັນນີ້ແມ່ນອາດຈະດີທີ່ສຸດ.
2. 2 ຊອກບ່ອນງຽບ. ເມື່ອມີການສົນທະນາທີ່ຈິງຈັງກັບ,ູ່ເພື່ອນ, ເລືອກບ່ອນທີ່ມິດງຽບເພື່ອບໍ່ເປັນການລົບກວນຄົນຜູ້ນັ້ນ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າທັງສອງມີອິດສະຫຼະໃນການສະແດງຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າໂດຍບໍ່ຕ້ອງໄປລົ້ນເຮືອ. ຫຼີກເວັ້ນຮ້ານອາຫານທີ່ມີຄົນແອອັດຫຼາຍບ່ອນທີ່ມີໂຕະຢູ່ໃກ້ກັນ.
   • ລອງເລີ່ມການສົນທະນານີ້ໂດຍການຍ່າງຢູ່ໃນສວນສາທາລະນະ.
3. 3 ລົມກັບprivູ່ເປັນສ່ວນຕົວ. ຢ່າເອົາຄົນອື່ນທີ່ເຈົ້າຮູ້ຈັກຜູ້ທີ່ອາດຈະເຂົ້າມາແຊກແຊງ, ເຖິງແມ່ນວ່າເຂົາເຈົ້າມີການຮ້ອງຮຽນຄືກັນ. crowdູງຄົນຫຼາຍຄົນສາມາດiveັ້ນໃຈເກີນໄປ, ແລະອັນນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ຄົນຜູ້ນັ້ນຢ້ານແລະເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເສຍໃຈຫຼາຍຍິ່ງຂຶ້ນ.
   • ຖ້າບຸກຄົນນັ້ນວິຈານເຈົ້າໃນບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ເຈົ້າອາດຈະຢາກເອົາຄໍາແນະນໍາແລະປ່ຽນແປງ. ຖ້າມີຫຼາຍກວ່າ ໜຶ່ງ ຄົນວິຈານເຈົ້າໃນເວລາດຽວກັນ, ເຈົ້າມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຮູ້ສຶກຖືກຂົ່ມຂູ່ແລະບໍ່ພໍໃຈ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງifົດ, ຖ້າຄົນທັງtheseົດເຫຼົ່ານີ້ນັ່ງຢູ່ແລະເວົ້າສິ່ງທີ່ບໍ່ດີກ່ຽວກັບເຈົ້າ, ເຈົ້າຈະຮູ້ສຶກຕື້ນຕັນໃຈຢ່າງຈະແຈ້ງ.
4. 4 ເວົ້າຢ່າງງຽບແຕ່cingັ້ນໃຈ. ອະທິບາຍວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າສົງໃສວ່າyourູ່ຂອງເຈົ້າໃຊ້ເຈົ້າແລະເບິ່ງສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າເວົ້າ. ໃຊ້ຕົວຢ່າງສະເພາະເພື່ອວ່າບຸກຄົນນັ້ນບໍ່ສາມາດເອີ້ນເຈົ້າເປັນຄົນຕົວະຫຼືຕໍາ ໜິ ເຈົ້າວ່າຕົວະ.
   • ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຢ່າພິຖີພິຖັນເກີນໄປໃນຕົວຢ່າງ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນບຸກຄົນນັ້ນອາດຈະໃຊ້ມັນຕໍ່ກັບເຈົ້າແລະເອີ້ນເຈົ້າວ່ານ້ອຍ.
   • ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າເວົ້າກ່ຽວກັບການກະທໍາຂອງເພື່ອນເຈົ້າ, ບໍ່ແມ່ນລັກສະນະຂອງລາວ. ການໃຫ້ຕົວຢ່າງສະເພາະເຈາະຈົງຈະເຮັດໃຫ້ບຸກຄົນບໍ່ພໍໃຈຫຼາຍກ່ວາເອີ້ນເຂົາວ່າເປັນຜູ້ulatorູນໃຊ້ແລະເປັນຜູ້ເຮັດວຽກອິດສະລະ. ສະນັ້ນການສົນທະນາຈະexhaustົດໄປຢ່າງໄວ.
   • ຕົວຢ່າງ, ເຈົ້າອາດຈະເວົ້າອັນນີ້:“ ຂ້ອຍໄດ້ຂັບເຈົ້າໄປເມື່ອລົດຂອງເຈົ້າໄດ້ຮັບການສ້ອມແປງໃນເດືອນແລ້ວນີ້. ແຕ່ເມື່ອລົດຂອງຂ້ອຍເສຍໃນອາທິດນີ້ແລະຂ້ອຍໄດ້ຂໍໃຫ້ເຈົ້າຍົກຂ້ອຍຂຶ້ນເພື່ອເຮັດວຽກ, ເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈຂ້ອຍເລີຍ. ແລະຂ້ອຍກໍ່ສໍານຶກວ່າ ເຈົ້າເຮັດອັນນີ້ເລື້ອຍ when ເມື່ອຂ້ອຍຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອເຈົ້າ. "
5. 5 ຄາດຫວັງໃຫ້ມີການຂໍໂທດ. ຖ້າyourູ່ຂອງເຈົ້າໄດ້ຂໍໂທດແລະຕ້ອງການປ່ຽນພຶດຕິກໍາຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຕົວຈິງແລ້ວເຈົ້າຈະສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວຄົນຜູ້ນັ້ນບໍ່ໄດ້ໃຊ້ເຈົ້າ, ແຕ່ເປັນການບໍ່ໃສ່ໃຈກັບເຈົ້າພຽງເລັກນ້ອຍ, ແລະເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່ານີ້ເປັນຄວາມເຫັນແກ່ຕົວ. ບາງຄັ້ງຜູ້ຄົນຫຍຸ້ງກັບບັນຫາຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼາຍຈົນບໍ່ສັງເກດເຫັນວ່າການກະທໍາຂອງເຂົາເຈົ້າກາຍເປັນຄົນເຫັນແກ່ຕົວ.
6. 6 ຈົ່ງກຽມຕົວເພື່ອຢຸດຄວາມສໍາພັນຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກຖືກໃຊ້ແລະບໍ່ມີຫຍັງສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອສືບຕໍ່ມິດຕະພາບ. ອະທິບາຍວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າບໍ່ສາມາດເປັນfriendsູ່ກັນແລະຢຸດການສື່ສານ. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຕົວເອງcedັ້ນໃຈວ່າລາວຈະປ່ຽນແປງ, ໂດຍສະເພາະຖ້າເຈົ້າໃຫ້ໂອກາດກັບຄົນຜູ້ນີ້ແລ້ວ, ແລະຫຼາຍກວ່າ ໜຶ່ງ ຄັ້ງ. ລາວຈະສືບຕໍ່ໃຊ້ເຈົ້າຖ້າເຈົ້າອະນຸຍາດໃຫ້ລາວກັບຄືນມາໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າ.

ຄໍາແນະນໍາ

• ຕິດຕໍ່ຕາກັບasູ່ຂອງເຈົ້າເມື່ອເຈົ້າລົມກັນ.
• ຢ່າເວົ້າຕະຫຼົກໃນເວລາເວົ້າ. ເພື່ອນຂອງເຈົ້າຕ້ອງເຂົ້າໃຈວ່າເຈົ້າຈິງຈັງ.
• ໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ກັບສັນຍານເກົ່າຂອງການmanipູນໃຊ້, ເຊັ່ນການຫຼິ້ນຄວາມຮູ້ສຶກຜິດຫຼືການຕໍານິ.
• ກ່ອນທີ່ຈະຕໍານິຕິຕຽນບຸກຄົນໃດນຶ່ງ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບັນຫາມີຢູ່ແທ້ແລະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ໄລ່ຊ້າງອອກຈາກສີຟ້າ.
• ຄິດວ່າຖ້າເຈົ້າບໍ່ແມ່ນ“ ເສື້ອຢືດ” ສໍາລັບການປອບໃຈ, ແລະຕ້ອງການພຽງແຕ່ເມື່ອບຸກຄົນໃດນຶ່ງຢາກເວົ້າກ່ຽວກັບບັນຫາຂອງເຂົາເຈົ້າ. ເຈົ້າສາມາດເຂົ້າໃຈເລື່ອງນີ້ໄດ້ຖ້າເຈົ້າຟັງalwaysູ່ຂອງເຈົ້າສະເandີແລະໃຫ້ ຄຳ ແນະ ນຳ ຫຼາຍຢ່າງ, ແລະເມື່ອເຈົ້າເອງຕ້ອງການເວົ້າອອກມາ, ລາວປ່ຽນຫົວຂໍ້ຫຼືບໍ່ສະແດງຄວາມສົນໃຈ. ລາວອາດຈະເວົ້າໂດຍກົງວ່າລາວບໍ່ສົນໃຈແລະບໍ່ສົນໃຈຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ. ອັນນີ້ເປັນສັນຍານຂອງການຂາດຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ສາມາດກາຍເປັນການລ່ວງລະເມີດທາງດ້ານອາລົມໃນໄລຍະຍາວ.
• Someູ່ບາງຄົນເລືອກທີ່ຈະຮັບຟັງບັນຫາ. ເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ລະເລີຍບັນຫາຂອງເຈົ້າ, ເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ສົນໃຈສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈ. ຫົວຂໍ້ຂອງການສົນທະນາຄວນຈະກ່ຽວກັບເຂົາເຈົ້າຫຼືຈັບໃຈເຂົາເຈົ້າ, ແລະຈາກນັ້ນເຂົາເຈົ້າຈະບໍ່ຕອບ. ບາງຄັ້ງເຂົາເຈົ້າບໍ່ຟັງຫຼືເຂົາເຈົ້າຂັດຂວາງ.
• ກວດເບິ່ງສາຍຈາກບຸກຄົນນີ້. ລາວຈະບໍ່ດັງເມື່ອເຈົ້າອອກໄປເມືອງອື່ນ. ຢ່າງຫນ້ອຍບໍ່ເລື້ອຍ very. ນີ້meansາຍຄວາມວ່າເຈົ້າໄດ້ຖືກພິຈາລະນາວ່າເປັນແຫຼ່ງຄວາມບັນເທີງ, ແລະດຽວນີ້ບໍ່ມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະຮັບມືກັບວິທີທີ່ເຈົ້າກໍາລັງເຮັດ.
• ຖ້າເຈົ້າພະຍາຍາມປຶກສາຫາລືທຸກຢ່າງ, ແລະບຸກຄົນດັ່ງກ່າວຫັນສະຖານະການຕໍ່ກັບເຈົ້າຢ່າງສົມບູນ, ນີ້ແມ່ນສັນຍານຂອງການທໍລະຍົດ. ຖ້າເຈົ້າຖືກບັງຄັບໃຫ້ແກ້ຕົວ, ແລະonlyູ່ພຽງແຕ່ກ່າວຫາເຈົ້າແລະທໍາທ່າວ່າເປັນຜູ້ເຄາະຮ້າຍ, ຈົ່ງລະວັງກັບຄົນຜູ້ນັ້ນ.
• ຖ້າມີຂໍ້ສົງໃສ, ຂໍຄວາມຄິດເຫັນຈາກພາຍນອກ! ເຈົ້າສາມາດຖາມຫາcloseູ່ສະ ໜິດ, ສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ, ຫຼືfriendູ່ຂອງຄົນຜູ້ນັ້ນ. ອັນນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າເຂົ້າໃຈຖ້າເຈົ້າເວົ້າເກີນຈິງຫຼືໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ປະເມີນສະຖານະການໂດຍການປະເມີນຕໍ່າ.

ຄຳ ເຕືອນ

• ຖ້າເຈົ້າບໍ່ແນ່ໃຈວ່າມີisູ່ໃຊ້ເຈົ້າຢູ່, ລໍຖ້າ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ, ຖາມຄວາມຄິດເຫັນຂອງຄົນອື່ນ, ແລະຢ່າເລີ່ມການສົນທະນາດຽວນີ້ເພາະເຈົ້າອາດຈະເຂົ້າໃຈຜິດ. ການກ່າວຫາທີ່ບໍ່ຈິງສາມາດ ທຳ ລາຍມິດຕະພາບ.
• ຖ້າຄົນຜູ້ນັ້ນບໍ່ເຫັນດີນໍາການກ່າວຫາຂອງເຈົ້າເພາະວ່າເຂົາເຈົ້າຄິດວ່າເຂົາເຈົ້າດີກ່ວາເຈົ້າຄິດ, ຢ່າໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເຫັນຄວາມເສຍໃຈຂອງເຈົ້າ. ລາວຈະ "ລ້ຽງ" ມັນ, ທຳ ທ່າວ່າລາວບໍ່ສົນໃຈ, ຫຼືຫົວຂວັນເຈົ້າ.
• ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ຖ້າວ່າ“ ຕະຫຼົກ” ສ່ວນຫຼາຍມຸ່ງໃສ່ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຖືກເຍາະເຍີ້ຍ. fakeູ່ປອມບາງຄົນບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດໃຊ້ເຈົ້າໄດ້, ແຕ່ຍັງສະກັດກັ້ນຄວາມນັບຖືຕົນເອງຂອງເຈົ້າເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມຮູ້ສຶກ ເໜືອກ ວ່າ. ຖ້າບາງຄົນເວົ້າຕະຫຼົກກ່ຽວກັບເຈົ້າແບບຫຍາບຄາຍແລະເປັນການກະທໍາຜິດ, ເຈົ້າຄວນເວົ້າກ່ຽວກັບມັນ.
• ກວດເບິ່ງວ່າເຈົ້າຖືກປະຕິເສດບໍ່. ຖ້າຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ມັກເວົ້າບໍ່ດີກ່ຽວກັບຄົນທີ່ເຈົ້າຮັກ, ໃຊ້ເຈົ້າ, ulູນໃຊ້, ປະພຶດຕົວແບບເດັກນ້ອຍເກີນໄປຫຼືບໍ່ປ່ຽນແປງຫຼັງຈາກທີ່ລາວຂໍໂທດ, ມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະ ກຳ ຈັດລາວ.
• ຢ່າເອົາanotherູ່ຄົນອື່ນມານໍາ, ຫຼືການກ່າວຫາອາດຈະຮຸນແຮງເກີນໄປ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າການສົນທະນາແມ່ນປະເຊີນ ​​ໜ້າ ກັນແລະເຈົ້າສະດວກສະບາຍ.
• ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ກັບອັນທີ່ເອີ້ນວ່າເພື່ອນຜູ້ທີ່ "ລືມ" ສິ່ງທີ່ເຈົ້າໄດ້ເວົ້າເຖິງຫຼືໄດ້ເຮັດໃນອະດີດ, ເຊິ່ງເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນພັນທະບັດຫຼັກຂອງຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ. ຄວາມຊົງ ຈຳ ທີ່ເລືອກໄດ້ຮັບໃຊ້ຈຸດປະສົງຂອງລາວ, ແຕ່ແນ່ນອນວ່າບໍ່ແມ່ນຂອງເຈົ້າ. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຄົນຜູ້ນັ້ນulateູນໃຊ້ເຈົ້າ.