ວິທີການແຕ່ງຕົວໃຫ້ເforາະສົມກັບການເvolິກleyຶກກິລາບານສົ່ງ

ເນື້ອຫາ

ຂັ້ນຕອນ
ຄໍາແນະນໍາ
ຄຳ ເຕືອນ
ເຈົ້າຕ້ອງການຫຍັງ

ເຈົ້າມັກຈະບໍ່ຮູ້ວ່າຈະໃສ່ຊຸດleyຶກບານສົ່ງແມ່ນຫຍັງ? ຄູ່ມືນີ້ຈະສອນເຈົ້າກ່ຽວກັບວິທີຫຼີກລ່ຽງຄວາມຜິດພາດທັງbeginົດຂອງຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ.

ຂັ້ນຕອນ

1 ຜົມ. ມັດຜົມຂອງເຈົ້າໃຫ້ເປັນຜົມຫາງມ້າຫຼືເປຍFrenchຣັ່ງ. ຊົງຜົມຄວນມັດໃຫ້ ແໜ້ນ ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ບັນເທົາຫຼື ທຳ ລາຍ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ເອົາສຽງປັ້ງຂອງເຈົ້າອອກມາຈາກໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ກວດເບິ່ງວ່າປັກhairຸດຕັດຜົມຢູ່ໃນລີກຂອງເຈົ້າຫຼືບໍ່. ໃນກໍລະນີຫຼາຍທີ່ສຸດ, ອັນນີ້ແມ່ນອະນຸຍາດ, ບໍ່ໃຫ້ເກີນ 2 ຊິ້ນ. ຊອກຫາຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການໃສ່ຜ້າພັນຫົວ; ເຂົາເຈົ້າສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ເສັ້ນຜົມຂອງເຈົ້າຢ່າງສົມບູນແລະຈະເຮັດໃຫ້ຫາງຫາງຫ່າງຈາກໃບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າ.
2 ເສື້ອຍືດ. ໃສ່ເສື້ອຍືດທີ່ມີເສື້ອກິລາຢູ່ດ້ານລຸ່ມ. (ຢ່າໃສ່ເສື້ອຊ້ອນໃນປົກກະຕິທີ່ມີໂຟມຫຼື underwire ເພາະມັນຈະເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຫຼົງໄຫຼແລະລົບກວນເຈົ້າ.) ຢ່າໃສ່ຖັງນໍ້າທີ່ນ້ອຍເກີນໄປຫຼືສັ້ນເກີນໄປ. ເສື້ອຍືດຍັງບໍ່ສະດວກແລະວ່າງເກີນໄປ. ເສື້ອຍືດທີ່ມີຂະ ໜາດ ພໍດີໃຊ້ໄດ້ເປັນຢ່າງດີເພາະເຂົາເຈົ້າອະນຸຍາດໃຫ້ແຂນແລະຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າເຄື່ອນຍ້າຍໄດ້, ແລະເສື້ອຍືດທີ່ມີຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ຫຼືໃຫຍ່ເກີນໄປສາມາດຮ້ອນຂຶ້ນ, ຍາກທີ່ຈະເຄື່ອນຍ້າຍໄດ້, ແລະບໍ່ສະບາຍພຽງແຕ່. ເສື້ອຄຸມທີ່ຖືກຕັດຍັງເປັນທາງເລືອກທີ່ດີ.
3 ໂສ້ງຂາສັ້ນ. ໃສ່ spandex. ໂສ້ງຂາສັ້ນ Spandex ແມ່ນເຮັດສໍາລັບການຫຼິ້ນບານສົ່ງແລະເປັນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການvolຶກກິລາບານສົ່ງ. ຢ່າໃສ່ໂສ້ງກິລາບານບ້ວງເພາະວ່າມັນຍາກທີ່ຈະຍ້າຍເຂົ້າໄປໄດ້.
4 ແຜ່ນຮອງຫົວເຂົ່າ. ແຜ່ນຮອງຫົວເຂົ່າຂອງ Mizuno ເປັນຂອງທີ່ຂ້ອຍມັກ, ແຕ່ມັນບໍ່ສໍາຄັນວ່າເຈົ້າຈະໃສ່ອັນໃດ. ຂ້ອຍຈະແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຜ້າປູຫົວເຂົ່າຟອງເພາະວ່າມັນເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ລໍາຄານ, ຂັດຂວາງການເຄື່ອນໄຫວແລະບັນຈຸມີຫຼາຍເກີນໄປ. ແຜ່ນຮອງເຂົ່າສີ ດຳ ໃຊ້ໄດ້ດີຖ້າເຈົ້າເປື້ອນໄວ.
5 ຖົງຕີນ. ເຈົ້າສາມາດໃສ່ເກີບສູງທີ່ຫົວເຂົ່າຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການ, ແຕ່ເຈົ້າບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໃສ່. ຜູ້ຫຼິ້ນສ່ວນຫຼາຍໃສ່ຫົວເຂົ່າສູງຕອນເຂົາເຈົ້າຍັງນ້ອຍ, ແຕ່ເຈົ້າຈະບໍ່ເຫັນໃຜຢູ່ໃນນັ້ນຕັ້ງແຕ່ຮຽນຢູ່ມະຫາວິທະຍາໄລ. ການໃສ່ຖົງຕີນໃສ່ຫົວເຂົ່າຂອງເຈົ້າຢູ່ພາຍໃຕ້ແຜ່ນຮອງຫົວເຂົ່າຂອງເຈົ້າແມ່ນຈະແຈ້ງ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການໃສ່ຫົວເຂົ່າສູງ, ຖົງຕີນສັ້ນກໍ່ເປັນທາງເລືອກທີ່ດີ, ເພາະວ່າໃນກໍລະນີນີ້, ຕີນຂອງເຈົ້າຈະບໍ່ມີເຫື່ອອອກ. ເຖິງແມ່ນວ່າເດັກຍິງສ່ວນຫຼາຍໃສ່ຖົງຕີນສັ້ນ ໜາ.
6 ເກີບ. ຖ້າເຈົ້າຫາກໍ່ເລີ່ມ, ພຽງແຕ່ຈັບເກີບແລ່ນແລ່ນ, ແຕ່ຫຼັງຈາກຫຼິ້ນໄປໄລຍະ ໜຶ່ງ, ເອົາເກີບກິລາບານສົ່ງມາtrainຶກຫຼາຍ lot, ຫຼືເຂົ້າຮ່ວມກັບທີມໄວ ໜຸ່ມ ຫຼືທີມໄວ ໜຸ່ມ. ເກີບບານສົ່ງບາງອັນມີລາຄາແພງ, ສະນັ້ນຖ້າເຈົ້າບໍ່ຄ່ອຍໄດ້ຫຼິ້ນຫຼືບໍ່ແນ່ໃຈກັບອາຊີບໃນອະນາຄົດຂອງເຈົ້າ

ຄໍາແນະນໍາ

ມີນ້ ຳ ຢູ່ກັບເຈົ້າສະເີ. ແລະຜ້າເຊັດໂຕຫຼືຜ້າເຊັດຕົວເພື່ອເຊັດເຫື່ອອອກ.
ເອົາຢາດັບກິ່ນແລະເຄື່ອງດື່ມຢູ່ໃນຖົງຂອງເຈົ້າເພື່ອໃຫ້ມີນໍ້າ ໜັກ ຢູ່!
ເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງການກະເປົາເພື່ອບັນທຸກສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນທັງinົດຢູ່ໃນນັ້ນ.
ກວດສອບໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າມີເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມເຊັ່ນ: ຖົງຕີນ, ເສື້ອຍືດ, ແລະອື່ນ.
ເຈົ້າສາມາດຊື້ໂສ້ງຂາສັ້ນ spandex ໄດ້ໃນຫຼາຍສີ. ສີທີ່ຂ້ອຍມັກແມ່ນສີ ດຳ ຄລາສສິກ.
ການບາດເຈັບຂໍ້ຕີນແມ່ນທົ່ວໄປ.ພິຈາລະນາຊື້ສາຍແຂນເພື່ອປ້ອງກັນ. ຄູຶກບາງຄົນອາດຈະຕ້ອງການໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ.
ນ້ ຳ ຫອມ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ກໍ່ບໍ່ເຈັບປວດຄືກັນ.

ຄຳ ເຕືອນ

ບານສົ່ງເປັນເກມທີ່ມີຄວາມກົດດັນຫຼາຍ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ເຄີຍແຂ່ງຂັນມາກ່ອນ, ກຽມຕົວໃຫ້ພ້ອມ; ຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແທ້ after ຫຼັງຈາກເວລາໃດນຶ່ງ.
ບານສົ່ງແມ່ນການແຂ່ງຂັນທີ່ແທ້ຈິງ, ສະນັ້ນຈົ່ງກຽມພ້ອມ!
ການຂູດຂໍ້ຕີນແມ່ນເປັນການບາດເຈັບທີ່ພົບເລື້ອຍໃນກິລາບານສົ່ງ. ພິຈາລະນາຊື້ເຄື່ອງປ້ອງກັນ / ອາຫານຫຼັກ!