ວິທີການຂຽນສູດອາຫານຈານ ໜຶ່ງ

ເນື້ອຫາ

ຂັ້ນຕອນ
ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 1: ຂຽນສູດຂອງເຈົ້າເອງ
ຄໍາແນະນໍາ
ຄຳ ເຕືອນ
ເຈົ້າຕ້ອງການຫຍັງ

ພໍ່ມົດເຮືອນຄົວບາງຄົນໃຊ້ເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງຈົນນັບບໍ່ຖ້ວນໃນການປຸງອາຫານດ້ວຍສ່ວນປະກອບ, ເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານ, ອຸນຫະພູມໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານແລະເຕັກໂນໂລຍີອື່ນ,, ສ້າງເປັນຊິ້ນສ່ວນທີ່ສົມບູນແບບ, ພຽງແຕ່ຄົ້ນພົບໃນພາຍຫຼັງວ່າບໍ່ສາມາດເຮັດຊ້ ຳ ມັນໄດ້. ເພື່ອຂຽນສູດອາຫານຕົ້ນສະບັບສໍາລັບອາຫານຈານ ໜຶ່ງ, ເຈົ້າຈະຕ້ອງໄດ້ຂຽນສ່ວນປະກອບຂອງແຕ່ລະຂັ້ນຕອນແລະຂັ້ນຕອນການກະກຽມຢ່າງລະມັດລະວັງ.

ຂັ້ນຕອນ

ວິທີທີ່ 1 ຂອງ 1: ຂຽນສູດຂອງເຈົ້າເອງ

1 ກະກຽມສ່ວນປະກອບທັງ,ົດ, ມີດ, potsໍ້, ansໍ້, ຖ້ວຍ, ແລະເຄື່ອງຄົວອື່ນ other ທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການປຸງແຕ່ງ. ພ້ອມທັງກະກຽມໂນດບຸກຫຼືເຄື່ອງບັນທຶກສຽງເພື່ອບັນທຶກທຸກຂັ້ນຕອນຂອງຂັ້ນຕອນການປຸງແຕ່ງອາຫານສໍາລັບອາຫານຂອງເຈົ້າ.
2 ເຮັດບັນຊີລາຍຊື່ທີ່ສົມບູນຂອງສ່ວນປະກອບທັງyouົດທີ່ເຈົ້າຈະເພີ່ມເຂົ້າໃນອາຫານຂອງເຈົ້າ. ຂຽນລາຍລະອຽດທຸກອັນ, ລວມທັງປະເພດແລະປະລິມານຂອງແຕ່ລະສ່ວນປະກອບ, ແລະວິທີການໃຊ້. ຕົວຢ່າງ, ເຈົ້າອາດຈະຂຽນວ່າ, "ຜັກບົ່ວ ໜຶ່ງ ຫົວປານກາງ, ປອກເປືອກແລະບົດໃຫ້ລະອຽດ." ກະລຸນາຮັບຊາບວ່າຜັກບົ່ວແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍຈາກຜັກບົ່ວແດງ, ຄືກັນກັບຜັກບົ່ວຟັກລະອຽດແຕກຕ່າງຈາກຜັກບົ່ວຫຼືແຫວນບາງars.
3 ປະຕິບັດຕາມແຕ່ລະບາດກ້າວຂອງການກະກຽມອາຫານຂອງເຈົ້າ. ມີຄວາມຊັດເຈນທີ່ສຸດໃນການວັດແທກປະລິມານຂອງແຕ່ລະສ່ວນປະກອບ, ເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານແລະອຸນຫະພູມ, ແລະປະຕິບັດຕາມລໍາດັບທີ່ຖືກຕ້ອງສໍາລັບການເພີ່ມສ່ວນປະກອບແຕ່ລະຢ່າງ.
4 ໃຊ້ ຄຳ ສັບທີ່ຖືກຕ້ອງເພື່ອອ້າງອີງໃສ່ແຕ່ລະຂັ້ນຕອນການປຸງແຕ່ງອາຫານ. ອັນນີ້ຈະອະນຸຍາດໃຫ້ຄົນອື່ນຄຸ້ນເຄີຍກັບຄໍາສັບມາດຕະຖານເພື່ອສ້າງສູດຂອງເຈົ້າຄືນໃcorrectly່ໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງໂດຍບໍ່ມີຄວາມສັບສົນ.
5 ເຮັດໃຫ້ຂະບວນການເຮັດໃຫ້ງ່າຍຂຶ້ນແລະຮັກສາຄໍາອະທິບາຍສັ້ນແລະຈະແຈ້ງ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງເສຍຄ່າຄວາມຖືກຕ້ອງ. ການອ່ານສູດອາຫານມັກຈະເກີດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການປຸງແຕ່ງອາຫານ, ເມື່ອເຈົ້າຫຼືຄົນອື່ນພະຍາຍາມເຮັດທຸກ each ການກະທໍາຕໍ່ໄປໃຫ້ຖືກຕ້ອງເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້ພາຍໃນຂອບເວລາສະເພາະ, ສະນັ້ນມັນຈະງ່າຍຂຶ້ນສໍາລັບພໍ່ຄົວທີ່ຈະສຸມໃສ່ຂະບວນການປຸງແຕ່ງອາຫານຖ້າຄໍາອະທິບາຍຂອງແຕ່ລະຂັ້ນຕອນ ຂະບວນການໄດ້ອະທິບາຍໄວ້ໃນລັກສະນະທີ່ຈະແຈ້ງແລະຫຍໍ້.
6 ເພີ່ມປະໂຫຍກທີ່ພັນລະນາຕາມຄວາມຕ້ອງການ. ຖ້າຕາມສູດຂອງເຈົ້າ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງ "ຈືນ" ສ່ວນປະກອບໃຫ້ເປັນ "ສີນ້ ຳ ຕານສີນ້ ຳ ຕານ", ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃນກໍລະນີນີ້ເຈົ້າອາດຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ຈະໃຫ້ໄລຍະເວລາສະເພາະໃດ ໜຶ່ງ ໃນໄລຍະທີ່ມັນຄຸ້ມຄ່າໃນການຈືນສ່ວນປະກອບທີ່ລະບຸໄວ້, ສະນັ້ນຢູ່ທີ່ນີ້ ລາຍລະອຽດຈະເປັນປະໂຫຍດ.
7 ໄດ້ຮັບການເຕືອນລ່ວງຫນ້າຂອງບັນຫາໃດຫນຶ່ງທີ່ອາດຈະເກີດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງການກະກຽມຂອງອາຫານຂອງທ່ານ. ຕົວຢ່າງ, ຂຽນວ່າ: "ຢ່າເປີດເຕົາອົບໃນຂະນະທີ່ອົບເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເຄັກຂອງເຈົ້າຈົມລົງ," ຫຼື "ຢ່າໃຫ້ເນີຍຮ້ອນເກີນໄປເທິງເຕົາ." ໂດຍສະເພາະໃນເວລາກະກຽມເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ເຕືອນລ່ວງ ໜ້າ ໃນສູດຂອງເຈົ້າ: "ຈົ່ງຖອກນໍ້າແຫຼວໃສ່ແມ່ພິມໄວ Quick ເມື່ອມັນຮອດອຸນຫະພູມທີ່ແນ່ນອນ, ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມັນເຢັນລົງ", ເພາະມັນຈະແຂງຕົວໄວໃນpanໍ້ເມື່ອ ມັນເຢັນ
8 ສໍາເລັດການປຸງແຕ່ງອາຫານທີ່ເຈົ້າອະທິບາຍໄວ້ໃນສູດຂອງເຈົ້າແລະເບິ່ງວ່າມັນອອກມາສົມບູນແບບຫຼືບໍ່. ຖ້າອາຫານສົ້ມເກີນໄປ, ຫວານ, ເຄັມ, ເຜັດ, ຫຼືແນວໃດກໍ່ຕາມຍັງບໍ່ໄດ້ຜ່ານ "ການທົດສອບລົດຊາດ", ໃຫ້ຄິດກ່ຽວກັບບ່ອນທີ່ເຈົ້າເຮັດຜິດ, ແລະຈາກນັ້ນເລີ່ມຕົ້ນຂະບວນການອີກຄັ້ງ. ເຈົ້າບໍ່ຄວນພະຍາຍາມເດົາບ່ອນທີ່ຄວາມຜິດພາດລີ້ຊ້ອນຢູ່ໃນສູດອາຫານຂອງເຈົ້າ, ເພາະອັນນີ້ພຽງແຕ່ສາມາດນໍາໄປສູ່ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ເປັນຕາເສຍຫຼາຍກວ່າ. ມີເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງ "ເຮືອນຄົວທົດລອງ" ເຮັດວຽກຄືກັບຫ້ອງທົດລອງ, ບ່ອນທີ່ຜົນໄດ້ຮັບທັງareົດຖືກບັນທຶກໄວ້ຢ່າງລະມັດລະວັງແລະເຮັດຊໍ້າຄືນ.
9 ຂຽນສູດອາຫານໂດຍໃຊ້ບັນທຶກຂອງເຈົ້າໃສ່ໃນປື້ມບັນທຶກຫຼືໃສ່ເຄື່ອງບັນທຶກສຽງ. ສູດບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງປະຕິບັດຕາມຮູບແບບສະເພາະໃດ ໜຶ່ງ, ແຕ່ມັນຄວນຈະອ່ານງ່າຍແລະເຂົ້າໃຈງ່າຍພໍໃຫ້ຄົນອື່ນເຂົ້າໃຈແລະສືບພັນໄດ້. ນີ້ແມ່ນລາຍລະອຽດຫຍາບທີ່ເຈົ້າຄວນລວມເຂົ້າໃນສູດຂອງເຈົ້າ:
- ຊື່ຂອງຈານ.
- ການຮັບໃຊ້.
- ສ່ວນປະກອບ, ຊີ້ບອກຈໍານວນຂອງແຕ່ລະຄົນ. ຂຽນການວັດແທກໃຫ້ຊັດເຈນ. ຕົວຢ່າງ: 1 ບ່ວງກາເຟ, ບໍ່ແມ່ນ 1 tsp, ຫຼື 1 ຈອກ, ບໍ່ແມ່ນ 1 tbsp.
- ໃຊ້ຕົວເລກ. ຂຽນ, "ອົບ 15 ນາທີ," ບໍ່ແມ່ນ "ອົບ 15 ນາທີ." ອັນນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ສູດອ່ານງ່າຍຂຶ້ນ.
- ລະບຸອຸນຫະພູມຂອງເຕົາຫຼືເຕົາອົບ. ສູດອາຫານຫຼາຍຢ່າງສະແດງເຖິງການເລີ່ມຕົ້ນ: "ເຮັດຄວາມຮ້ອນໃຫ້ເຕົາອົບເຖິງ ____ ອົງສາ."
- ຂັ້ນຕອນການປຸງແຕ່ງອາຫານລວມທັງຄໍາແນະນໍາພິເສດແລະເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານ.

ຄໍາແນະນໍາ

ຮຽນຮູ້ໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ກ່ຽວກັບພືດສະຸນໄພແລະເຄື່ອງເທດຕ່າງ different ແລະວິທີໃຊ້ມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
ສໍາລັບສູດອາຫານຕົ້ນສະບັບ, ຊອກຫາຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບກົດລະບຽບພື້ນຖານສໍາລັບຄວາມເຂົ້າກັນໄດ້ຂອງອາຫານແລະມາດຕະຖານເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານ.
ພິຈາລະນາຕັດການຫຼຸດໄຂມັນ, ເກືອ, ແລະອາຫານທີ່ບໍ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບທຸກຄັ້ງທີ່ເປັນໄປໄດ້.