ເນື້ອຫາ

• ຂັ້ນຕອນ
• ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ການປິ່ນປົວ
• ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ການແກ້ໄຂອາຫານຂອງເຈົ້າ
• ພາກທີ 3 ຂອງ 3: ປະເພດແລະອາການຂອງ Hematomas
• ຄໍາແນະນໍາ
• ຄຳ ເຕືອນ

hematoma ເປັນກ້ອນເລືອດທີ່ປົນເປື້ອນຢູ່ພາຍໃຕ້ຜິວ ໜັງ ເຊິ່ງສາມາດມີສີແດງປົນສີຟ້າແລະປະກອບເປັນກ້ອນຢູ່ເທິງຜິວ ໜັງ (ມີຮອຍແຕກ). ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, hematoma ເປັນຜົນມາຈາກການໂຈມຕີດ້ວຍ ກຳ ລັງແຮງ, ເຊິ່ງ ນຳ ໄປສູ່ການແຕກຂອງເສັ້ນເລືອດແລະເລືອດອອກ. hematomas ຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ເປັນອັນຕະລາຍເພາະວ່າພວກມັນມີຄວາມກົດດັນຫຼາຍຕໍ່ກັບເສັ້ນເລືອດ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຊ້າລົງ. ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະໄປພົບແພດໃນກໍລະນີຂອງການບາດເຈັບທີ່ຮ້າຍແຮງ, ການປິ່ນປົວ hematoma ຢູ່ເຮືອນກໍ່ມີຄວາມສໍາຄັນຄືກັນ.

ຂັ້ນຕອນ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 3: ການປິ່ນປົວ

1. 1 ພັກຜ່ອນແລະພະຍາຍາມຢ່າຍ້າຍສ່ວນທີ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ. ກິດຈະກໍາແລະການເຄື່ອນໄຫວຂອງກ້າມຊີ້ນສາມາດເພີ່ມຄວາມກົດດັນຕໍ່ເສັ້ນເລືອດຢູ່ໃນເນື້ອເຍື່ອອ່ອນ, ມັກຈະນໍາໄປສູ່ການອັກເສບ. ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ພະຍາຍາມຍ້າຍໃຫ້ ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດເທົ່າທີ່ຈະເຮັດໄດ້ໃນ 48 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ໄປຫຼັງຈາກການບາດເຈັບ.
   • ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະນອນຢູ່ໃນທ່າທໍາມະຊາດ (ຕົວຢ່າງ, ຢູ່ດ້ານຫຼັງຂອງເຈົ້າດ້ວຍແຂນແລະຂາຢຽດອອກ). ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ hematoma ປິ່ນປົວໄວຂຶ້ນແລະປ້ອງກັນອາການແຊກຊ້ອນ. ອັນນີ້ໃຊ້ໄດ້ກັບແຂນຂາແລະຂໍ້ຕໍ່.
2. 2 ນຳ ໃຊ້ຜ້າເຢັນມາບໍລິເວນທີ່ຖືກກະທົບໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ນ້ ຳ ກ້ອນຄວນຖືກ ນຳ ໃຊ້ກັບ hematoma ທັນທີທີ່ເຈົ້າສັງເກດເຫັນມັນ, ແຕ່ບໍ່ເກີນ 24-28 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກການບາດເຈັບ. ອຸນຫະພູມຕໍ່າເຮັດໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຊ້າລົງ, ແລະອັນນີ້ຢຸດເຊົາເລືອດອອກ. ຢ່າກົດຜ້າເຢັນໃສ່ຜິວ ໜັງ ດົນກວ່າ 15-20 ນາທີ, ເພາະມັນສາມາດ ທຳ ລາຍເນື້ອເຍື່ອ.
   • ຫໍ່ກ້ອນນ້ອຍສອງສາມອັນດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕປຽກ (18-27 ° C) ແລະ ນຳ ມາທາໃສ່ບໍລິເວນທີ່ມີຮອຍແຕກເປັນເວລາ 10 ນາທີ. ເຮັດຊ້ ຳ ຂັ້ນຕອນ 4-8 ເທື່ອຕໍ່ມື້ເພື່ອຫຼຸດອຸນຫະພູມທ້ອງຖິ່ນລົງ 10-15 ອົງສາ.
   • ຄວາມ ໜາວ ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດແຂງຕົວ, ຫຼຸດການໃຄ່ບວມແລະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເລືອດສະສົມຢູ່ໃຕ້ຜິວ ໜັງ. ການໃຊ້ຜ້າເຢັນອັດລົງທັນທີຫຼັງຈາກບາດເຈັບຊ່ວຍຢຸດເລືອດແລະເຮັດໃຫ້ເນື້ອເຍື່ອໃນເລືອດຫົດຕົວລົງ.
   • ຄວາມ ໜາວ ຍັງເຮັດໃຫ້ຂັ້ນຕອນການເຜົາຜານອາຫານໃນທ້ອງຖິ່ນຊ້າລົງແລະຫຼຸດຄວາມສ່ຽງຂອງການຂາດອົກຊີໄຊ (ນັ້ນຄືການຕາຍຂອງເຊລຈາກການຂາດອົກຊີ).
3. 3 ວາງພື້ນທີ່ທີ່ມີຮອຍແຕກຢູ່ເທິງເວທີທີ່ຍົກຂຶ້ນມາ. ອັນນີ້ມີຄວາມ ສຳ ຄັນເປັນພິເສດຖ້າເຈົ້າມີອາການເຈັບຂາ. ການວາງພື້ນທີ່ທີ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບຢູ່ໃນຕໍາ ແໜ່ງ ທີ່ສູງຈະເຮັດໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຊ້າລົງໃນບໍລິເວນນີ້, ເຊິ່ງຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ hematoma ຂະຫຍາຍໃຫຍ່ຂື້ນ. ວາງowsອນຫຼືຜ້າຫົ່ມຢູ່ກ້ອງແຂນຂາ.
   • ຮອຍແຕກຄວນຢູ່ ເໜືອ ລະດັບຫົວໃຈ.ອັນນີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມດັນແລະຄວາມດັນຂອງເສັ້ນເລືອດໃນທ້ອງຖິ່ນໃນເນື້ອເຍື່ອ, ບັນເທົາອາການບວມ, ສົ່ງເສີມການລະບາຍນໍ້າເຫຼືອງແລະການລະລາຍຂອງຂີ້ເຫຍື້ອໃນເລືອດ.
4. 4 ໃຊ້ກັບການບາດເຈັບ ອົບອຸ່ນ ບີບອັດຖ້າຫຼາຍກວ່າ 24-48 ຊົ່ວໂມງຜ່ານໄປນັບຕັ້ງແຕ່ບາດເຈັບ. ໃຊ້ຜ້າກັນຄວາມຮ້ອນຫຼືຜ້າເຊັດ ໜ້າ ແຊ່ນ້ ຳ ອຸ່ນ. ຜ້າຄຸມບໍ່ຄວນຮ້ອນກວ່າ 37-40 ອົງສາ. ບໍ່ຄືກັບຄວາມ ໜາວ, ຄວາມຮ້ອນເຮັດ ໜ້າ ທີ່ຮັກສາໄດ້ດີກວ່າເກົ່າເພາະມັນຂະຫຍາຍຫຼອດເລືອດ, ປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ອະນຸຍາດໃຫ້ສານອາຫານທີ່ສໍາຄັນໄຫຼເຂົ້າໄປໃນເນື້ອເຍື່ອທີ່ເສຍຫາຍແລະສົ່ງເສີມຂະບວນການປິ່ນປົວ.
   • ຄວາມໄວຂອງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຍັງນໍາເອົາສານທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບອອກມາໄດ້. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄວາມຮ້ອນຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮູ້ສຶກເຈັບປວດ: ການບີບທີ່ອົບອຸ່ນຈະສະກັດກັ້ນຂະບວນການລະຄາຍເຄືອງຢູ່ໃນເນື້ອເຍື່ອທີ່ເສຍຫາຍ, ແລະອັນນີ້ປົກປິດຄວາມເຈັບປວດ.
   • ຈື່ໄວ້ວ່າ: ບໍ່ຄວນໃຊ້ຜ້າອຸ່ນໃນຊົ່ວໂມງ ທຳ ອິດຫຼັງຈາກບາດເຈັບ. ການຂະຫຍາຍເສັ້ນເລືອດຈະເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ເຈົ້າເທົ່ານັ້ນ. ເຈົ້າບໍ່ຄວນນວດບາດແຜແລະດື່ມເຫຼົ້າເພາະຈະເປັນການຂະຫຍາຍຫຼອດເລືອດແລະເລັ່ງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ.
5. 5 ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຂະຫຍາຍເສັ້ນເລືອດພຽງແຕ່ຫຼັງຈາກເວລາໃດນຶ່ງ. ຫຼັງຈາກ ບາດແຜ (ຢ່າງ ໜ້ອຍ 24 ຊົ່ວໂມງ, ໂດຍສະເພາະຫຼາຍກວ່າ 48). Hematoma ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ດ້ວຍວິທີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
   • ອາບນ້ ຳ ອຸ່ນ... ອາບນ້ ຳ ອຸ່ນ. ເຊັ່ນດຽວກັບຜ້າທີ່ບີບອັດ, ນໍ້າອຸ່ນຈະສົ່ງເສີມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ເຊິ່ງຈະຊ່ວຍບໍ່ພຽງແຕ່ຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍກໍາຈັດເສັ້ນເລືອດຕັນໂດຍການປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ.
   • ອອກກໍາລັງກາຍ Isotonic... ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງເຮັດສັນຍາແລະຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນຢູ່ບ່ອນທີ່ມີການບາດເຈັບ (ກ້າມຊີ້ນ flexor ແລະ extensor) ດ້ວຍຄວາມໄວແລະຄວາມແຮງປານກາງ. ການຫົດຕົວຂອງກ້າມຊີ້ນເຫຼົ່ານີ້ເລັ່ງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໂດຍການເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດຕີບເປັນຈັງຫວະ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດດີຂື້ນ.
6. 6 ກິນຢາແກ້ປວດ. ກິນຢາ acetaminophen ເພື່ອບັນເທົາອາການເຈັບ. ຢ່າກິນຢາ ibuprofen ຫຼື acetylsalicylic acid (ແອັດສະໄພລິນ), ເພາະມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ການກ້າມເປັນກ້ອນແລະເຮັດໃຫ້ເລືອດອອກເປັນເວລາດົນ.
7. 7 ໃຊ້ການປິ່ນປົວ RICE ເພື່ອເລັ່ງການປິ່ນປົວ hematoma ຂອງເຈົ້າ. RICE ແມ່ນ ຄຳ ຫຍໍ້ທີ່ໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວບາດແຜ: ພັກຜ່ອນ - ພັກຜ່ອນ, ນໍ້າກ້ອນ - ນໍ້າກ້ອນ, ການບີບອັດ - ການບີບອັດ, ການຍົກ - ຍົກ. ຢ່າເນັ້ນ ໜັກ ໃສ່ແຂນຂາທີ່ບາດເຈັບແລະ ນຳ ໃຊ້ຜ້າກ້ອນອັດໃສ່ບໍລິເວນເລືອດໃນພາຍໃນ 48 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກການບາດເຈັບເພື່ອຫຼຸດການອັກເສບ. ເມື່ອບໍ່ໄດ້ໃຊ້ຜ້າອັດປາກ, ໃຊ້ຜ້າພັນບາດອັດໃສ່ບໍລິເວນບາດແຜເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຂັດຂວາງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ. ການໃຄ່ບວມສາມາດຫຼຸດລົງໄດ້ໂດຍການຮັກສາໃຫ້ແຂນຂາຢູ່ ເໜືອ ລະດັບຫົວໃຈ - ຕົວຢ່າງ, ເຈົ້າສາມາດນອນລົງແລະວາງpillowອນໃຕ້ພື້ນທີ່ເສຍຫາຍ.
   • ບໍ່ຄວນນວດ hematoma, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນກ້າມເລືອດອາດຈະເຄື່ອນຍ້າຍແລະເຂົ້າສູ່ກະແສເລືອດເຊິ່ງເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ.

ສ່ວນທີ 2 ຂອງ 3: ການແກ້ໄຂອາຫານຂອງເຈົ້າ

1. 1 ກິນທາດໂປຼຕີນຫຼາຍ. ໂປຣຕີນຈະເລັ່ງການສ້ອມແປງເນື້ອເຍື່ອ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ອາຫານສັດມີໂປຣຕີນຫຼາຍກ່ວາອາຫານພືດ. ນີ້ແມ່ນບາງຕົວຢ່າງຂອງອາຫານທາດໂປຼຕີນ, ຈັດອັນດັບຕາມ ລຳ ດັບຂອງເນື້ອໃນໂປຣຕີນ:
   • ທາດໂປຼຕີນຈາກ Whey Isolate (Undenatured, pH Peak)
   • ປາທູນາ;
   • salmon ປ່າທໍາມະຊາດ;
   • halibut;
   • ໄຂ່ຕົ້ມ;
   • ເຕົ້ານົມໄກ່ງວງ;
   • ເນີຍແຂງ cottage;
   • ເອິກ​ໄກ່.
2. 2 ໄດ້ຮັບວິຕາມິນ B12 ພຽງພໍ. ການຂາດສານນີ້ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການສ້າງ hematomas, ການພັດທະນາຂອງພະຍາດເລືອດຈາງແລະສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ການກ້າມເລືອດ. ຜູ້ກິນຜັກມີຄວາມສ່ຽງເພາະວ່າພືດບໍ່ມີວິຕາມິນ B12. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ກິນຊີ້ນ, ກິນຢາເມັດວິຕາມິນຊະນິດນີ້.
   • ວິຕາມິນບີ 12 ມີຢູ່ໃນອາຫານໂປຣຕີນຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ, ລວມທັງຊີ້ນພາຍໃນ (ຕັບຊີ້ນງົວ), ຫອຍ, ສັດປີກ, ໄຂ່, ນົມແລະຜະລິດຕະພັນນົມ, ແລະທັນຍາພືດແລະທັນຍາພືດບາງຊະນິດ.
3. 3 ຢ່າລືມກ່ຽວກັບວິຕາມິນຊີ. ການໄດ້ຮັບວິຕາມິນນີ້ຢ່າງພຽງພໍປະຈໍາວັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ເນື້ອເຍື່ອສ້າງພັນທະບັດໃrepair່ແລະສ້ອມແປງ. ອັນນີ້ມີຄວາມ ສຳ ຄັນເປັນພິເສດຕໍ່ກັບwallsາຂອງເສັ້ນເລືອດ. ປຶກສາກັບທ່ານaboutໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບວ່າຄວນເສີມວິຕາມິນ C ອັນໃດ.
   • ayaາກຫຸ່ງ, ຜັກບົ້ງ, strawາກສະຕໍເບີຣີ, appleາກນັດ, ຜັກບົ່ວ, ແລະrangາກກ້ຽງມີວິຕາມິນຊີສູງ.
   • ຕາມກົດລະບຽບ, ການບໍລິໂພກອາຫານຫຼາກຫຼາຍຊະນິດເປັນປົກກະຕິເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍມີຈໍານວນທີ່ຈໍາເປັນຂອງມະຫາພາກແລະຈຸລິນຊີ, ແລະວິຕາມິນໃນຢາເມັດປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນໄດ້ກໍານົດໄວ້ໃນກໍລະນີພິເສດເທົ່ານັ້ນ - ຕົວຢ່າງ, ໃນລະຫວ່າງການຖືພາຫຼືຖ້າຄົນຜູ້ ໜຶ່ງ ກິນອາຫານບໍ່ໄດ້ດີ.
4. 4 ເອົາໃຈໃສ່ກັບວິຕາມິນ K. ການຂາດວິຕາມິນນີ້ແມ່ນຫາຍາກໃນ.ູ່ຜູ້ໃຫຍ່. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ການຂາດວິຕາມິນ K ມັກເປັນຜົນມາຈາກການດູດຊຶມໄຂມັນບໍ່ດີແລະ / ຫຼືເປັນຜົນຂ້າງຄຽງຂອງຢາຕ້ານເຊື້ອບາງຊະນິດ. ການຂາດວິຕາມິນ K ເຮັດໃຫ້ເກີດການກ້າມເລືອດບໍ່ດີແລະພະຍາດເລືອດຈາງ. ລົມກັບທ່ານifໍຂອງເຈົ້າຖ້າເຈົ້າຄິດວ່າເຈົ້າຂາດວິຕາມິນນີ້.
   • ແຫຼ່ງວິຕາມິນ K ປະກອບມີຊາຂຽວ, ຜັກໃບ ((ຜັກກະລໍ່າປີ, ຜັກຫົມ, parsley), broccoli, ກະລໍ່າປີແລະງອກ Brussels, ຕັບ, ນ້ໍາຖົ່ວເຫຼືອງ, ແລະ bran wheat.
   • ຜະລິດຕະພັນນົມສົ້ມ, ລວມທັງນົມສົ້ມ, ເນີຍແຂງ, ແລະເນີຍແຂງຖົ່ວເຫຼືອງ, ຍັງມີ menaquinone (vitamin K2).
5. 5 ດື່ມນໍ້າຫຼາຍ plenty. ເພື່ອປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະເລັ່ງການປິ່ນປົວ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ອັດຕາສ່ວນຕົວແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມນໍ້າ ໜັກ, ຄວາມສູງ, ລະດັບກິດຈະກໍາ, ແລະສຸຂະພາບທົ່ວໄປ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ຜູ້ຊາຍແນະ ນຳ ໃຫ້ດື່ມນໍ້າ 15.5 ຈອກຕໍ່ມື້ (3.7 L) ແລະຜູ້ຍິງ 11.5 ຈອກ (2.7 L).
   • ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະດື່ມນໍ້າ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດບໍລິໂພກນ້ ຳ fruitາກໄມ້ທີ່ບໍ່ມີລົດຫວານແລະຊາທີ່ບໍ່ມີກາເຟອີນຢູ່ໃນລະດັບປານກາງ, ແຕ່ພື້ນຖານຄວນເປັນນ້ ຳ.
6. 6 ເພີ່ມຂີ້ິ້ນໃສ່ໃນອາຫານຂອງເຈົ້າ. ມັນມີຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບແລະຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ສະກັດກັ້ນການຕິດເຊື້ອ. Turmeric ປະກອບດ້ວຍນໍ້າມັນທີ່ ຈຳ ເປັນທີ່ຊ່ວຍປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະເພີ່ມ ຈຳ ນວນເມັດເລືອດແດງ. ຂໍຂອບໃຈກັບສິ່ງນີ້, hematoma ແກ້ໄຂໄດ້ໄວຂຶ້ນ.
   • ລະລາຍຂີ້ິ້ນຂີ້aິ້ນໃສ່ຈອກນົມແລະດື່ມສ່ວນປະສົມນີ້ມື້ລະເທື່ອ. ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ຂີ້ິ້ນເປັນເຄື່ອງເທດ. ໃຊ້ມັນຈົນກວ່າ hematoma ຈະຫາຍດີ.
   • Turmeric ມີຄຸນສົມບັດເປັນຢາ, ແຕ່ບໍ່ມີການຄົ້ນຄ້ວາເພື່ອພິສູດ. ຖ້າເຈົ້າໃຊ້ວິທີນີ້, ສົມທົບກັບຄົນອື່ນ.

ພາກທີ 3 ຂອງ 3: ປະເພດແລະອາການຂອງ Hematomas

1. 1 ກໍານົດປະເພດຂອງ hematoma ຂອງທ່ານ. ຄໍາວ່າ "hematoma" ຫມາຍເຖິງກ້າມເລືອດຢູ່ດ້ານນອກຂອງເສັ້ນເລືອດ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວກ້ອນເລືອດເປັນຂອງແຫຼວແລະຢູ່ໃນເນື້ອເຍື່ອ. ຖ້າ hematoma ມີເສັ້ນຜ່າສູນກາງຫຼາຍກວ່າ 10 ມິນລິແມັດ, ມັນຖືກເອີ້ນວ່າເປັນຮອຍຊໍ້າຫຼືເລືອດໄຫຼ. hematoma ມີຫຼາຍຊະນິດ, ແລະມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ໃນພາກສ່ວນຕ່າງ different ຂອງຮ່າງກາຍ. ປະເພດຕົ້ນຕໍແມ່ນ:
   • hematoma subcutaneous. ມັນຕັ້ງຢູ່ໃຕ້ຜິວ ໜັງ.
   • Cephalohematoma. ນີ້ແມ່ນ hematoma ລະຫວ່າງກະໂຫຼກແລະ periosteum (ເຍື່ອທີ່ປົກຄຸມຢູ່ນອກກະດູກ).
   • hematoma epidural. hematoma ນີ້ເກີດຂື້ນຢູ່ໃນ dura mater (ໜຶ່ງ ໃນເຍື່ອໃນສະandອງແລະສາຍຄໍກະດູກສັນຫຼັງ).
   • hematoma subdural. ມັນຕັ້ງຢູ່ໃນເຍື່ອ arachnoid (ໃນເຍື່ອທີ່ສອງຂອງສະອງແລະສາຍຄໍກະດູກສັນຫຼັງ).
   • hematoma subarachnoid. ມັນຖືກພົບເຫັນຢູ່ໃນ pia mater (ຢູ່ໃນຊັ້ນເລິກຂອງສະອງແລະສາຍຄໍກະດູກສັນຫຼັງ).
   • hematoma Perianal. hematoma ດັ່ງກ່າວເກີດຂື້ນຢູ່ໃນຊາຍແດນຂອງທັງສອງດ້ານນອກແລະດ້ານໃນຂອງຮູທະວານ.
   • hematoma subungual. ນີ້ແມ່ນປະເພດທົ່ວໄປຂອງ hematoma.
2. 2 ຮູ້ອາການຕົ້ນຕໍ. ອາການແມ່ນຂື້ນກັບສະຖານທີ່ຂອງການບາດເຈັບແລະຂະ ໜາດ ຂອງ hematoma. ອາການຕໍ່ໄປນີ້ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນສັງເກດເຫັນ:
   • ເຈັບ... ນີ້ແມ່ນອາການທົ່ວໄປທີ່ສຸດ. ມັນສະແດງອອກໂດຍການອັກເສບຂອງເນື້ອເຍື່ອ.
   • ອາການບວມ... ຖ້າເນື້ອເຍື່ອເຕັມໄປດ້ວຍເລືອດ, ການອັກເສບເລີ່ມຢູ່ທີ່ນັ້ນ, ນຳ ໄປສູ່ການໃຄ່ບວມ.
   • ແດງ... ການເປັນສີແດງຢູ່ບໍລິເວນທີ່ມີຮອຍຊໍ້າແມ່ນເກີດມາຈາກການເກັບເລືອດພາຍໃຕ້ຜິວ ໜັງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການອັກເສບຍັງອະທິບາຍເຖິງອາການແດງ.
   • ໃນກໍລະນີຮ້າຍແຮງຂອງການມີການຟົກຊໍ້າພາຍໃນ, ເຈັບຫົວ, ສັບສົນ, ສູນເສຍສະຕິ, ຫຼືອ່ອນເພຍຢູ່ແຂນຂາແມ່ນເປັນໄປໄດ້. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ທ່ານໄປຫາແພດທັນທີ.
3. 3 ຈົ່ງຮູ້ເຖິງປັດໃຈຄວາມສ່ຽງ. ສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງ hematomas ແມ່ນການບາດເຈັບ.ໃນເວລາທີ່ປະຕິບັດກິລາຕິດຕໍ່ (ສິລະ martial, ມວຍ, ມວຍປ້ ຳ), ການບາດເຈັບແມ່ນຫຼີກລ່ຽງບໍ່ໄດ້, ແຕ່ກໍ່ມີເຫດຜົນອື່ນ other ຄືກັນ.
   • ເລືອດກ້າມບໍ່ດີ... ຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານແລະເປັນພະຍາດເລືອດຈາງມັກພົບເຫັນ hematomas ຫຼາຍຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເນື່ອງຈາກວ່າເລືອດຂອງເຂົາເຈົ້າບໍ່ແຂງຕົວດີຫຼືບໍ່ coagulate ເລີຍ.
   • ເງື່ອນ​ໄຂ​ການ​ເຮັດ​ວຽກ... ເຮັດວຽກຮ່ວມກັບຄວາມສ່ຽງຂອງການບາດເຈັບ (ຕົວຢ່າງ, ຢູ່ບ່ອນກໍ່ສ້າງ) ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນ hematoma. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ການບາດເຈັບແມ່ນເກີດຂຶ້ນຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ, ນໍາໄປສູ່ການເປັນເລືອດໄຫຼອອກໃຕ້ຜິວ ໜັງ ແລະຍ່ອຍ.
   • ອາຍຸ... ຜູ້ສູງອາຍຸແລະເດັກນ້ອຍມີຄວາມສ່ຽງເປັນ hematomas ຫຼາຍຂຶ້ນ, ເນື່ອງຈາກເຂົາເຈົ້າມີເສັ້ນເລືອດອ່ອນ.
   • ການບໍລິໂພກເຫຼົ້າຫຼາຍເກີນໄປ... ການບໍລິໂພກເຫຼົ້າຊໍາເຮື້ອເປັນເວລາດົນເຮັດໃຫ້ຄົນເຮົາມັກຈະມີອາການຟົກຊໍ້າ. ເຫຼົ້າຂະຫຍາຍເສັ້ນເລືອດ, ເຮັດໃຫ້ພວກມັນເສຍຫາຍງ່າຍຂຶ້ນ.
   • ການເກີດລູກຜິດ ທຳ ມະຊາດ... ຖ້າມີການໃຊ້ເຄື່ອງດູດduringຸ່ນອອກມາໃນເວລາເກີດລູກ, ເດັກນ້ອຍອາດຈະເປັນ cephalohematoma. ໄລຍະທີສອງຂອງການອອກແຮງງານດົນເກີນໄປກໍ່ສາມາດນໍາໄປສູ່ການເປັນ hematoma ໄດ້.
   • ຂາດວິຕາມິນ C, B12, ຫຼື K.
4. 4 ຈົ່ງຮູ້ໄວ້ວ່າ hematoma ສາມາດເອົາອອກໄດ້ດ້ວຍການຜ່າຕັດ. ບາງ hematomas ຕ້ອງການການຜ່າຕັດແລະການລະບາຍນໍ້າ. ລົມກັບທ່ານaboutໍຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບທາງເລືອກການປິ່ນປົວຂອງເຈົ້າ.

ຄໍາແນະນໍາ

• ບົດຄວາມນີ້ໃຫ້ການປິ່ນປົວສໍາລັບການຟົກຊໍ້າງ່າຍ simple ທີ່ເກີດຈາກການຟົກຊໍ້າເລັກນ້ອຍແລະບໍ່ແມ່ນການທົດແທນການເອົາໃຈໃສ່ທາງການແພດທີ່ສົມບູນ.

ຄຳ ເຕືອນ

• ຖ້າອາການເຈັບຈາກ hematoma ຫຼືອາການໃຄ່ບວມຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ, ຖ້າບໍລິເວນທີ່ຖືກບາດເຈັບມີອາການມຶນຊາ, ຫຼືແຂນຂາລຸ່ມ hematoma ຈືດຈາງ, ຄວນໄປຫາimmediateໍທັນທີ.