ວິທີການແກ້ໄຂຊີວິດຂອງເຈົ້າ

ເນື້ອຫາ

ຂັ້ນຕອນ
ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 4: ສ້າງແຜນການ
ພາກທີ 2 ຂອງ 4: ຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂບັນຫາ
ພາກທີ 3 ຂອງ 4: ເຂົ້າໃຈພຶດຕິກໍາແລະນິໄສ
ສ່ວນທີ 4 ຂອງ 4: ດຳ ເນີນການ
ຄໍາແນະນໍາ

ຖ້າເຈົ້າໄດ້ສະຫຼຸບແລ້ວວ່າເຈົ້າຕ້ອງການແກ້ໄຂຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ມີຂັ້ນຕອນປະຕິບັດທີ່ເຈົ້າສາມາດດໍາເນີນໄປໃນທິດທາງນີ້. ຄວາມຄິດ, ອາລົມແລະພຶດຕິ ກຳ ຂອງເຈົ້າແມ່ນພົວພັນກັນຢ່າງໃກ້ຊິດ, ເຂົາເຈົ້າ ກຳ ນົດແລະໃຫ້ອາຫານເຊິ່ງກັນແລະກັນຕະຫຼອດ. ເຈົ້າສາມາດຄວບຄຸມຄວາມຄິດແລະພຶດຕິກໍາຂອງເຈົ້າໄດ້ໂດຍກົງ: ໂດຍການປ່ຽນແປງພວກມັນ, ເຈົ້າສາມາດປັບປຸງຊີວິດຂອງເຈົ້າໄດ້. ຂັ້ນຕອນຕ່າງ article ໃນບົດຄວາມນີ້ສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ກັບທຸກແງ່ມຸມຂອງຊີວິດເຈົ້າທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການແກ້ໄຂ.

ຂັ້ນຕອນ

ສ່ວນທີ 1 ຂອງ 4: ສ້າງແຜນການ

1 ກໍານົດຂອງທ່ານ ຈຸດປະສົງ. ຊອກຫາຈຸດເປົ່າຫວ່າງທີ່ເຈົ້າຈະບໍ່ຖືກລົບກວນຢ່າງ ໜ້ອຍ 30 ນາທີ. ເຈົ້າຈະຕ້ອງມີເຈ້ຍແຜ່ນເປົ່າແລະສໍ ດຳ. ຖ້າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ, ຈາກນັ້ນຖາມດ້ວຍຄວາມສຸພາບບໍ່ຕ້ອງລົບກວນເຈົ້າຈັກໄລຍະ ໜຶ່ງ. ປິດດົນຕີ, ໂທລະທັດ, ແລະອຸປະກອນເອເລັກໂຕຣນິກອື່ນຂອງເຈົ້າ. ວາງໂທລະສັບຂອງທ່ານໄວ້ໃນໂsilentດງຽບ.
- ຖ້າເຈົ້າບໍ່ແນ່ໃຈວ່າເປົ້າາຍຂອງເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ, ທໍາອິດປະເມີນວ່າຄຸນຄ່າຂອງເຈົ້າແມ່ນຫຍັງແລະອັນໃດສໍາຄັນຕໍ່ເຈົ້າ. ຈາກນັ້ນຊອກຫາເປົ້າthatາຍທີ່ສອດຄ່ອງກັບຄ່າເຫຼົ່ານັ້ນ.
2 ຄິດກ່ຽວກັບຄວາມyouາຍຂອງ ຄຳ ວ່າ "ແກ້ໄຂຊີວິດເຈົ້າ." ຊີວິດຂອງເຈົ້າຈະເປັນແນວໃດເມື່ອເຈົ້າແກ້ໄຂມັນ? ການບັນລຸເປົ້າyourາຍຂອງເຈົ້າຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ຊີວິດຂອງເຈົ້າແນວໃດ? ໃຜຈະເປັນຜູ້ທໍາອິດທີ່ສັງເກດເຫັນວ່າຊີວິດຂອງເຈົ້າດີຂຶ້ນ? ຕອບຄໍາຖາມເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອກໍານົດວ່າດ້ານໃດຂອງຊີວິດເຈົ້າຕ້ອງການປ່ຽນແປງ.
- ເຈົ້າສາມາດເລີ່ມດ້ວຍການແນະ ນຳ ທົ່ວໄປ. ຄ່ອຍ narrow ເຮັດໃຫ້ຄວາມຄິດຂອງສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການຫຼຸດລົງຈາກຊີວິດຂອງເຈົ້າ.
- ຕົວຢ່າງ, ເຈົ້າອາດຈະຄິດກ່ຽວກັບຄໍາຖາມທີ່ວ່າ "ຂ້ອຍຢາກສະ ເໜີ ໂລກນີ້ໃຫ້ຫຍັງ?" ຫຼື "ຂ້ອຍຢາກຈະດີກວ່າຫຍັງ?"
3 ຂຽນເປົ້າclearາຍທີ່ຈະແຈ້ງແລະຊັດເຈນ. ມັນຈະເປັນເລື່ອງຍາກເກີນໄປສໍາລັບເຈົ້າທີ່ຈະບັນລຸເປົ້າvາຍທີ່ບໍ່ຊັດເຈນເຊັ່ນ "ຂ້ອຍຢາກມີຄວາມສຸກ" ຫຼື "ຂ້ອຍຢາກຫຼຸດນໍ້າ ໜັກ." ເປົ້າYourາຍຂອງເຈົ້າຄວນສອດຄ່ອງກັບອັນທີ່ເອີ້ນວ່າຄຸນລັກສະນະຂອງ SMART: ໃຫ້ມີລັກສະນະເຈາະຈົງ, ສາມາດວັດແທກໄດ້, ສາມາດບັນລຸໄດ້, ຈິງແລະ ກຳ ນົດເວລາ.
- ເປົ້າlikeາຍແບບນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຕິດຕາມຄວາມຄືບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າແລະຢູ່ໃນເສັ້ນທາງ. ເພາະສະນັ້ນ, ແທນ ຄຳ ວ່າ "ຂ້ອຍຢາກຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ" ຂຽນ "ຂ້ອຍຕ້ອງການຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ 0.5 ກິໂລຕໍ່ອາທິດຈົນກວ່າຂ້ອຍຈະຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ ກ່ອນ x ກິໂລ ". ພຽງແຕ່ເຈົ້າຕັດສິນໃຈແກ້ໄຂຊີວິດເຈົ້າ.
- ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງຖ້າເຈົ້າຕ້ອງຂຽນເປົ້າາຍຂອງເຈົ້າຄືນໃseveral່ຫຼາຍ times ຄັ້ງຈົນກວ່າເຈົ້າຈະໄດ້ຮັບຄໍາຖະແຫຼງທີ່ຊັດເຈນແລະກະທັດຮັດ. ຂຽນຄວາມຄິດຂອງເຈົ້າໄວ້ຖ້າມັນເຮັດໃຫ້ພວກມັນຍ່ອຍງ່າຍຂຶ້ນ. ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າສາມາດເບິ່ງພວກມັນຈາກພາຍນອກແລະມີຈຸດປະສົງຫຼາຍກວ່າ.
4 ສ້າງແຜນການ. ແບ່ງເປົ້າyourາຍຂອງເຈົ້າລົງເປັນຂັ້ນຕອນທີ່ນ້ອຍແລະສະດວກເຊິ່ງເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້ເທື່ອລະອັນຫຼືພ້ອມກັນ.ຢ່າລືມກ່ຽວກັບສະເພາະແລະເວລາ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າເປົ້າyourາຍຂອງເຈົ້າແມ່ນ“ ຊອກຫາວຽກທີ່ມີເງິນເດືອນ x ພັນຮູເບີນຕໍ່ເດືອນ ", ຈາກນັ້ນເຈົ້າສາມາດແບ່ງມັນອອກເປັນການກະ ທຳ ຕໍ່ໄປນີ້:
- ຊອກຫາ ຕຳ ແໜ່ງ ຫວ່າງຢູ່ໃນປະເພດວຽກແລະເວັບໄຊທ corporate ອົງກອນ (ມື້ 1, 2 ຊົ່ວໂມງ).
- ສ້າງຊີວະປະຫວັດ (ວັນທີ 2, 1 ຊົ່ວໂມງ).
- ຂໍໃຫ້ເພື່ອນຜູ້ ໜຶ່ງ ອ່ານປະຫວັດຫຍໍ້ແລະເຮັດການແກ້ໄຂຄືນໃdays່ (ມື້ 3-4).
- ສົ່ງຊີວະປະຫວັດ (ມື້ 5).
- ຕິດຕາມການຕອບສະ ໜອງ ໜຶ່ງ ອາທິດຫຼັງຈາກການຍື່ນສະ ເໜີ (ມື້ທີ 12).
5 ຕິດເຈ້ຍແຜ່ນ ໜຶ່ງ ໃສ່ບ່ອນທີ່ໂດດເດັ່ນ. ການຮັກສາເປົ້າandາຍແລະແຜນການຂອງເຈົ້າຢູ່ຕໍ່ ໜ້າ ຕາຂອງເຈົ້າສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າມີແຮງຈູງໃຈຢູ່ສະເີ. ປັກlistຸດລາຍຊື່ໃສ່ແວ່ນແຍງຫຼືຕູ້ເຢັນຂອງເຈົ້າ, ຖ່າຍຮູບ, ແລະບັນທຶກມັນໃສ່ ໜ້າ ຈໍລັອກຂອງເຈົ້າ - ເກັບມັນໄວ້ທຸກບ່ອນທີ່ເຈົ້າເຫັນມັນເປັນປະຈໍາ.
- ອ່ານຄືນເປົ້າາຍຂອງເຈົ້າທຸກ morning ເຊົ້າ. ອັນນີ້ຈະຊ່ວຍຮັກສາຄວາມຮູ້ສຶກຈຸດປະສົງແລະຄວາມປາຖະ ໜາ ຂອງເຈົ້າໃຫ້ບັນລຸເປົ້າtheseາຍເຫຼົ່ານີ້. ມັນບໍ່ພຽງພໍພຽງແຕ່ເບິ່ງລາຍຊື່: ອ່ານມັນຢ່າງລະອຽດແຕ່ລະຄັ້ງ. ເລີ່ມຕົ້ນແຕ່ລະເຊົ້າດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກເຖິງຈຸດປະສົງແລະຄວາມມຸ່ງັ້ນ. ມັນເປັນສ່ວນ ໜຶ່ງ ທີ່ ສຳ ຄັນຂອງການເດີນທາງຂອງເຈົ້າໄປສູ່ການບັນລຸເປົ້າyourາຍຂອງເຈົ້າ.

ພາກທີ 2 ຂອງ 4: ຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂບັນຫາ

1 ຮັບຜິດຊອບ. ຮັບຮູ້ບົດບາດທີ່ເຈົ້າໄດ້ຫຼິ້ນ, ຮູ້ຫຼືບໍ່, ໃນການບັນລຸຕໍາ ແໜ່ງ ໃນຊີວິດທີ່ເຈົ້າຢູ່ໃນເວລານີ້. ການຮັບຜິດຊອບບໍ່ໄດ້meanາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຕ້ອງຕໍານິຕົນເອງສໍາລັບອັນໃດ; ມັນmeansາຍເຖິງການຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການກະ ທຳ ຂອງເຈົ້າ. ເມື່ອເຈົ້າເຫັນວ່າຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງເຈົ້າຂຶ້ນຢູ່ກັບເຈົ້າຢູ່ໃສ, ເຈົ້າຈະເຂົ້າໃຈວ່າເຈົ້າສາມາດແກ້ໄຂຊີວິດເຈົ້າໄດ້. ຈື່ໄວ້ວ່າເຈົ້າຄວບຄຸມຕົວເຈົ້າເອງເທົ່ານັ້ນ: ເຈົ້າສາມາດມີອິດທິພົນຕໍ່ການກະ ທຳ ຂອງເຈົ້າແລະຄົນອື່ນ, ແຕ່ເຈົ້າບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມຄົນທີ່ຢູ່ອ້ອມຂ້າງເຈົ້າຫຼືຜົນຂອງການກະ ທຳ ຂອງເຈົ້າໄດ້.
2 ສືບສວນບັນຫາ. ຄວາມເຂົ້າໃຈທີ່ແຈ່ມແຈ້ງກ່ຽວກັບວິທີທີ່ເຈົ້າຈົບລົງໃນສະຖານະການທີ່ເສຍປຽບສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າຫຼີກເວັ້ນການເຮັດຄວາມຜິດພາດອັນດຽວກັນໃນອະນາຄົດ. ຄິດກ່ຽວກັບບົດຮຽນທີ່ເຈົ້າໄດ້ຮຽນຮູ້ຈາກຄວາມຜິດພາດໃນອະດີດ. ພິຈາລະນາວົງສັງຄົມຂອງເຈົ້າ, ສະພາບການສ່ວນຕົວ, ສິ່ງທີ່ເຈົ້າເວົ້າ, ແລະສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຮັດ. ຄິດກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບສະຖານະການແລະວ່າເຈົ້າກໍາລັງພະຍາຍາມຫຼີກລ່ຽງບາງສິ່ງບາງຢ່າງຫຼືບໍ່. ອັນນີ້ຈະມີປະໂຫຍດຕໍ່ກັບຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປ.
3 ກໍານົດອຸປະສັກທີ່ເປັນໄປໄດ້. ເຮັດບັນຊີລາຍຊື່ຂອງອຸປະສັກທັງyouົດທີ່ເຈົ້າອາດຈະພົບຫຼືປ້ອງກັນເຈົ້າບໍ່ໃຫ້ບັນລຸເປົ້າyourາຍຂອງເຈົ້າ. ພິຈາລະນາພຶດຕິກໍາຂອງເຈົ້າເອງ, ຄົນທີ່ເຈົ້າພົວພັນກັບ, ການຂໍໂທດຫຼືການຄືນດີທີ່ເຈົ້າອາດຈະປະເຊີນ, ສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການທີ່ຈະໄດ້ມາຫຼືກໍາຈັດ. ຄິດກ່ຽວກັບປະເພດຂອງຄົນທີ່ເຈົ້າ ກຳ ລັງຄົບຫາຢູ່ແລະເຈົ້າ ກຳ ລັງເຮັດຫຍັງ ນຳ ກັນ. ອຸປະສັກຈະຂຶ້ນກັບສະຖານະການສະເພາະ.
4 ມາພ້ອມກັບວິທີແກ້ໄຂ. ເຮັດບັນຊີລາຍຊື່ຂອງການແກ້ໄຂສໍາລັບອຸປະສັກແຕ່ລະຄົນ. ວິທີການໃຊ້ທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນຫຍັງ? ເຈົ້າຈະຕ້ອງປ່ຽນ ກຳ ນົດເວລາຂອງເຈົ້າບໍ? ຂ້ອຍ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອບໍ? ຖ້າເຈົ້າປະສົບກັບອຸປະສັກ, ຈົ່ງຄິດຫາວິທີຕ່າງ different ເພື່ອເອົາຊະນະມັນ. ພິຈາລະນາຂໍ້ດີແລະຂໍ້ເສຍສໍາລັບແຕ່ລະທາງເລືອກ.

ພາກທີ 3 ຂອງ 4: ເຂົ້າໃຈພຶດຕິກໍາແລະນິໄສ

1 ກໍານົດວ່າພຶດຕິກໍາໃດທີ່ກີດກັນເຈົ້າຈາກການບັນລຸເປົ້າາຍຂອງເຈົ້າ. ອັນນີ້ອະນຸຍາດໃຫ້ເຈົ້າປ່ຽນແປງແລະປັບປ່ຽນພຶດຕິກໍາທີ່ກົງກັນຂ້າມຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າບັນລຸສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການ. ການກະ ທຳ ຂອງເຈົ້າແມ່ນກຸນແຈ ສຳ ຄັນໃນການແກ້ໄຂຊີວິດຂອງເຈົ້າ.
- ຢູ່ໃນເຈ້ຍໃບອື່ນ, ຂຽນທຸກການກະທໍາຂອງເຈົ້າທີ່ປ້ອງກັນເຈົ້າບໍ່ໃຫ້ບັນລຸເປົ້າyourາຍຂອງເຈົ້າແລະເຮັດໃຫ້ຊີວິດເຈົ້າດີຂຶ້ນ. ມັນສາມາດເປັນນິໄສຫຼືກິດຈະວັດ. ບາງທີເຈົ້າເບິ່ງໂທລະທັດຊ້າແລະຫຼັງຈາກນັ້ນມາຊ້າສໍາລັບວຽກ. ຫຼືເຈົ້າກິນຂອງຫວານສາມຄາບຫຼັງອາຫານທຸກຄາບແລະອັນນີ້ສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ພະຍາດເບົາຫວານຂອງເຈົ້າ.
2 ກໍານົດຮູບແບບຂອງພຶດຕິກໍາ. ກໍານົດເວລາແລະພາຍໃຕ້ສະຖານະການອັນໃດທີ່ເຈົ້າມັກຈະມີສ່ວນຮ່ວມໃນພຶດຕິກໍາທີ່ບໍ່ຕ້ອງການທີ່ສຸດ. ລະບຸສະຖານະການຫຼືສະຖານທີ່ທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍານີ້. ຍົກຕົວຢ່າງ, ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງການ“ ຫຼຸດນໍ້າ ໜັກ x ກິໂລຕໍ່ y ອາທິດເພື່ອຊັ່ງນໍ້າ ໜັກ z ກິໂລ ", ແຕ່ໃນລະຫວ່າງຄວາມກົດດັນເຈົ້າກິນ donuts ຢູ່ສະເ,ີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄວາມກົດດັນແມ່ນພຽງແຕ່ຕົວກະຕຸ້ນທີ່ເຈົ້າຕ້ອງລະວັງ.
- ຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຊຸກດັນໃຫ້ເຈົ້າມີພຶດຕິກໍາບາງຢ່າງຫຼືນໍາໄປສູ່ສະຖານະການທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ. ຖ້າເຈົ້າມີນິໄສການໃຊ້ຈ່າຍເງິນຫຼາຍແລະສະສົມ ໜີ້ ສິນ, ມີຄວາມຄິດ, ອາລົມຫຼືເຫດຜົນສະເພາະທີ່ກະຕຸ້ນເຈົ້າໃຫ້ໄປຊື້ເຄື່ອງບໍ? ບາງຄັ້ງຮາກຂອງບັນຫາໄດ້ຖືກເຊື່ອງໄວ້ເລິກພໍ, ແລະບາງຄັ້ງຄໍາຕອບຢູ່ທີ່ພື້ນຜິວ. ໃຫ້ເວລາຕົວທ່ານເອງໃນການພິຈາລະນາ. ຖາມຕົວທ່ານເອງເມື່ອມີບັນຫາຫຼືຮູບແບບພຶດຕິກໍາສະເພາະເກີດຂຶ້ນ - ບາງທີອັນນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ເຈົ້າຈະພົບຄໍາຕອບ. ມີຄວາມຮູ້ສຶກຫຼືຄວາມຄິດທີ່ເຈົ້າພະຍາຍາມຫຼີກລ່ຽງບໍ? ມີຄົນໃກ້ຕົວເຈົ້າປະພຶດຕົວແບບນີ້ບໍເມື່ອເຈົ້າເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ?
3 ສ້າງລາຍການພຶດຕິ ກຳ ທີ່ເປັນທາງເລືອກ, ຜະລິດຕະພັນ. ດຽວນີ້ເຈົ້າເຂົ້າໃຈພຶດຕິກໍາອັນໃດທີ່ກີດຂວາງເຈົ້າຈາກການເຮັດສິ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງ, ຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດເພື່ອໄປທີ່ນັ້ນແລະບັນລຸເປົ້າyourາຍຂອງເຈົ້າ. ສະນັ້ນ, ໃນຊ່ວງເວລາທີ່ມີຄວາມຕຶງຄຽດ, ເຈົ້າສາມາດລອງອອກ ກຳ ລັງກາຍຫາຍໃຈຫຼືວິທີຜ່ອນຄາຍອື່ນໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປ. ຫຼື, ແທນທີ່ຈະໃຊ້ເວລາສອງຊົ່ວໂມງຢູ່ໃນເຟສບຸກກ່ອນນອນ, ເຈົ້າສາມາດອຸທິດເວລາພຽງເຄິ່ງຊົ່ວໂມງໃຫ້ກັບສິ່ງນີ້, ແລະອຸທິດເວລາທີ່ເຫຼືອຢູ່ເຄິ່ງ ໜຶ່ງ ໃຫ້ກັບກິດຈະກໍາທີ່ປະກອບສ່ວນໃຫ້ບັນລຸເປົ້າ(າຍ (ຕົວຢ່າງ, ຂຽນຮ່າງຮ່າງ).
- ພຶດຕິກໍາທາງເລືອກບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີຄວາມແຕກຕ່າງພື້ນຖານຈາກພຶດຕິກໍານິໄສ. ເຈົ້າພຽງແຕ່ສາມາດຫຼຸດເວລາທີ່ເຈົ້າອຸທິດໃຫ້ກັບກິດຈະກໍາໃດ ໜຶ່ງ ແລະອຸທິດໃຫ້ກັບກິດຈະກໍາອື່ນ.
4 ປ່ຽນພຶດຕິ ກຳ ທີ່ບໍ່ເກີດຜົນດ້ວຍພຶດຕິ ກຳ ທີ່ມີຜົນຜະລິດ. ຄັ້ງຕໍ່ໄປທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກຢາກເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຊີວິດຂອງເຈົ້າ, ລອງເຮັດອັນອື່ນທີ່ຈະຊ່ວຍເຈົ້າບັນລຸເປົ້າາຍຂອງເຈົ້າ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ທ່ານຈະຕ້ອງໃຫ້ຄວາມ ສຳ ຄັນກັບພຶດຕິ ກຳ ອັນ ໜຶ່ງ ກ່ອນພຶດຕິ ກຳ ອື່ນ, ເຊິ່ງຈະຕ້ອງມີລະບຽບວິໄນ.
- ພິຈາລະນາຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກfriendsູ່ເພື່ອນ.
- ຈືຂໍ້ມູນການ, ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຮັກບາງສິ່ງບາງຢ່າງເພື່ອຢຸດການເຮັດມັນ. ມັນພຽງພໍທີ່ຈະຕ້ອງການເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ແຕກຕ່າງ.

ສ່ວນທີ 4 ຂອງ 4: ດຳ ເນີນການ

1 ເລີ່ມຕົ້ນດຽວນີ້ເລີຍ. ຢ່າປະຖິ້ມສິ່ງຕ່າງ until ຈົນກ່ວາມື້ອື່ນຫຼືຈົນກ່ວາບາງສິ່ງບາງຢ່າງເກີດຂຶ້ນ. ການເລື່ອນເວລາເກີດຂື້ນຈາກຄວາມຢ້ານຄວາມລົ້ມເຫຼວ. ຍິ່ງເຈົ້າຢຸດການປ່ຽນແປງໄດ້ດົນເທົ່າໃດ, ມັນຈະໃຊ້ເວລາເຈົ້າຫຼາຍກວ່າໃນການແກ້ໄຂຊີວິດຂອງເຈົ້າ.
2 ອ້ອມຮອບຕົວທ່ານເອງກັບຄົນທີ່ມີອິດທິພົນຕໍ່ເຈົ້າໃນທາງບວກ. ສະພາບແວດລ້ອມມີອິດທິພົນຕໍ່ການບັນລຸເປົ້າາຍ. ຊອກຫາfriendsູ່ເພື່ອນທີ່ຈະດົນໃຈເຈົ້າແລະຊ່ວຍເຈົ້າໃຫ້ດີຂຶ້ນ. ບອກຄົນທີ່ເຈົ້າໄວ້ໃຈກ່ຽວກັບແຜນການຂອງເຈົ້າແລະຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ. ຄົນເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າໄດ້ດ້ວຍຄໍາແນະນໍາຫຼືແຫຼ່ງຂໍ້ມູນທີ່ມີຄ່າທີ່ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຄິດມາກ່ອນ.
3 ຕິດຕາມຄວາມຄືບ ໜ້າ ຂອງເຈົ້າ. ແຜນການທີ່ໄດ້ແຕ້ມໄວ້ກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຢູ່ໃນເສັ້ນທາງ. ເຈົ້າຈະຕ້ອງຍຶດຕິດກັບຕາຕະລາງເວລາຕາມເປົ້າyouາຍທີ່ເຈົ້າຕັ້ງໄວ້ມີກອບເວລາ. ບາງຄັ້ງເຫດການທີ່ບໍ່ຄາດຄິດເກີດຂຶ້ນທີ່ສາມາດຊັກຊ້າການປະຕິບັດແຜນການ. ການປ່ຽນເສັ້ນຕາຍບໍ່ໄດ້meanາຍຄວາມວ່າເຈົ້າບໍ່ມີຄວາມກ້າວ ໜ້າ. ມັນພຽງແຕ່meansາຍຄວາມວ່າເຈົ້າກໍາລັງປະເຊີນກັບອຸປະສັກທີ່ບໍ່ຄາດຄິດໄວ້ລ່ວງ ໜ້າ. ຢ່າໃຊ້ມັນເປັນຂໍ້ແກ້ຕົວເພື່ອຍອມແພ້ແລະຍອມແພ້. ຊອກຫາທາງອອກແລະເຮັດການປ່ຽນແປງ. ຢ່າລືມກ່ຽວກັບເຫດຜົນທີ່ກະຕຸ້ນໃນເບື້ອງຕົ້ນໃຫ້ເຈົ້າປ່ຽນແປງຊີວິດຂອງເຈົ້າ.
4 ຢ່າຍອມແພ້. ການປ່ຽນແປງຈະບໍ່ເກີດຂຶ້ນຂ້າມຄືນ. ມັນຕ້ອງໃຊ້ເວລາເພື່ອ ທຳ ລາຍນິໄສເກົ່າ, ຄຸ້ນເຄີຍກັບພຶດຕິ ກຳ ໃ,່, ແລະເຫັນຜົນ. ເຈົ້າອາດຈະເຫັນຕົວເອງວິຈານແລະ ຕຳ ໜິ ຕົວເອງ. ເຕືອນຕົວເອງວ່າຄວາມຄິດໃນແງ່ລົບນໍາໄປສູ່ພຶດຕິກໍາທາງລົບ. ການຫວນກັບຄືນໄປສູ່ນິໄສເກົ່າບໍ່ໄດ້meanາຍຄວາມວ່າເຈົ້າໄດ້ຫຼົ້ມເຫຼວແລະກັບຄືນສູ່ຈຸດເລີ່ມຕົ້ນ. ຄິດກ່ຽວກັບເປົ້າyourາຍຂອງເຈົ້າແລະເຫດຜົນທີ່ເຈົ້າຕັດສິນໃຈແກ້ໄຂຊີວິດເຈົ້າ.

ຄໍາແນະນໍາ

ບົດຄວາມນີ້ບໍ່ໄດ້lyາຍຄວາມວ່າຊີວິດຂອງເຈົ້າຈະຕ້ອງຖືກ ທຳ ລາຍແລະ ຈຳ ເປັນຕ້ອງໄດ້ແກ້ໄຂ. ໃນສະພາບການຂອງມັນ, "ແກ້ໄຂ" ແມ່ນມີຄວາມwithາຍດຽວກັບ "ການປ່ຽນແປງ". ຊີວິດຂອງເຈົ້າກ້າວໄປຂ້າງ ໜ້າ ແລະປ່ຽນແປງ.
ເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການການປ່ຽນແປງເພື່ອເລີ່ມການປ່ຽນແປງ. ຕົວຢ່າງ, ເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການເຊົາສູບຢາເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້.ມັນພຽງພໍທີ່ຈະຕ້ອງການອັນອື່ນ (ເວົ້າວ່າ, ມີປອດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ) ຫຼາຍກວ່າການສູບຢາ.
ພວກເຮົາທຸກຄົນວິຈານຕົວເອງ, ບາງຄັ້ງຫຼາຍກວ່າແລະຫຼາຍກວ່າຄົນອື່ນ. ເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຢູ່ໂດດດ່ຽວໃນເລື່ອງນີ້.
ພະຍາຍາມຂໍການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າບັນລຸເປົ້າາຍຂອງເຈົ້າ. ມັນອາດຈະເປັນfriendູ່ສະ ໜິດ ສະ ໜົມ ຄົນດຽວຂອງເຈົ້າ, ຫຼືທັງຄອບຄົວແລະfriendsູ່ເພື່ອນຂອງເຈົ້າ. ຊອກຫາຄົນທີ່ເຈົ້າໄວ້ໃຈໄດ້ແລະໃຜຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຢູ່ໃນເສັ້ນທາງເປົ້າyourາຍຂອງເຈົ້າໄດ້.
ເຕືອນຕົວເອງຢູ່ສະເofີກ່ຽວກັບເປົ້າາຍຂອງເຈົ້າ.