ກະວີ:
Virginia Floyd
ວັນທີຂອງການສ້າງ:
10 ສິງຫາ 2021
ວັນທີປັບປຸງ:
1 ເດືອນກໍລະກົດ 2024
ເນື້ອຫາ
ເປືອກກ້ວຍພຽງແຕ່ມີສຸຂະພາບດີຄືກັບbananaາກກ້ວຍ. ມັນມີສານຕ້ານເຊື້ອພະຍາດ, ຢາຕ້ານເຊື້ອ, ແລະຄຸນສົມບັດ enzymatic ທີ່ສາມາດ ນຳ ໄປໃຊ້ໃຫ້ເກີດປະໂຫຍດໄດ້. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນມີນ້ ຳ ຫຼາຍແລະມີທາດ ບຳ ລຸງຫຼາຍ.
ຂັ້ນຕອນ
1 ໃຊ້ມັນເພື່ອຂັດເກີບຂອງເຈົ້າ. ຖູຜິວ ໜັງ ໃສ່ເກີບຂອງເຈົ້າ. ມັນຍັງສາມາດໃຊ້ເພື່ອຂັດເງິນ. 
2 ອາຫານ rind ກັບແມ່ທ້ອງໄດ້. ໜອນ ມັກປອກເປືອກກ້ວຍ. 
3 ໃຊ້ມັນເພື່ອໃສ່ປຸຍພືດຂອງເຈົ້າ. ເອົາໃສ່ໃນກະປlargeອງໃຫຍ່, ຕື່ມນໍ້າໃສ່ກັບຕົ້ນໄມ້ແລະຫົດນໍ້າ. ສືບຕໍ່ຕື່ມນໍ້າໃສ່ເພື່ອຮັກສາການໃສ່ປຸຍ. 
4 ຖູເປືອກກ້ວຍຖູໃສ່ແຂ້ວຂອງເຈົ້າເພື່ອເຮັດໃຫ້ພວກມັນຂາວ. ໃຊ້ຂ້າງຂາວໃສ່ແຂ້ວຂອງເຈົ້າ. 
5 ໃຊ້ມັນເປັນ ໜ້າ ກາກໃບ ໜ້າ. ເປືອກanaາກກ້ວຍມີເອນໄຊທີ່ຊ່ວຍປັບປຸງສຸຂະພາບຜິວ ໜັງ. 
6 ຕັດມັນເປັນຕ່ອນນ້ອຍ and ແລະວາງໃສ່ເທິງພຸ່ມໄມ້ກຸຫຼາບເພື່ອປ້ອງກັນຕົວເພ້ຍ. ປອກເປືອກເກົ່າຫຼືແຫ້ງສາມາດໃຊ້ໄດ້ເຊັ່ນກັນ. 
7 ວາງປອກເປືອກກ້ວຍໃສ່ຍຸງຫຼືມົດກັດ, ມີຮອຍຂີດຂ່ວນນ້ອຍ,, ຫຼືມີຜື່ນອອກມາ. ອັນນີ້ຈະບັນເທົາອາການເຈັບປວດ. 
8 ກິນ. ເປືອກanaາກກ້ວຍສາມາດກິນດິບຫຼືປຸງແຕ່ງໄດ້. ຊອກຫາສູດອາຊີຫຼືອິນເດຍ. 
9 ໃຊ້ມັນເພື່ອດຶງດູດຜີເສື້ອເຂົ້າມາໃນສວນຂອງເຈົ້າ. ປະໄວ້bananaາກກ້ວຍນ້ອຍ small ຕິດກັບປອກເປືອກ. 
10 ໃສ່ປອກເປືອກໃສ່ຕຸ່ມຈົນກ່ວາຕຸ່ມຫົດຕົວລົງ, ແລະມີສີເຫຼືອງຢູ່ເທິງຕຸ່ມ. ປ່ຽນປອກເປືອກເປັນປະ ຈຳ. ໃຊ້ເທບທໍ່ເພື່ອໃຫ້ເຂົ້າກັບທີ່ໄດ້. 
11 ໃຊ້ເປືອກbananaາກກ້ວຍເພື່ອເອົາເຊືອກອອກ. ເທບມັນໃສ່ເທິງຕົວແຍກ, ເອນໄຊຈະທໍາລາຍຕົວແຍກ. 
12 ຂັດຕົ້ນໄມ້ໃນເຮືອນຂອງເຈົ້າດ້ວຍເປືອກກ້ວຍ. ໃຊ້ຂ້າງຫຼັກ. 
13 ໃຊ້ເປືອກກ້ວຍຈັບຈັບແມງກະເບື້ອ. ຕື່ມຕ່ອນນ້ອຍໃສ່ກັບດັກເພື່ອດຶງດູດພວກມັນ. 
14 ວາງເທິງເຕົ້ານົມໄກ່ເພື່ອໃຫ້ອ່ອນລົງໃນເວລາແຕ່ງກິນ.
15 ostຸ່ນບົ່ມ. ເປືອກກ້ວຍເປັນວັດສະດຸຍ່ອຍສະຫຼາຍໄດ້ດີ. 
16 ເຮັດສົ້ມປອກກ້ວຍ.
17 ກຳ ຈັດສິວດ້ວຍການປອກເປືອກກ້ວຍ. ຖູເບື້ອງສີຂາວຂອງສິວ. ປະໄວ້ເທິງໃບ ໜ້າ ແລະຢ່າລ້າງອອກ. 
18 ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ.
ຄໍາແນະນໍາ
- ເອົາanasາກກ້ວຍກັບເຈົ້າເປັນອາຫານເບົາ.
- ບາງຄົນໂຕ້ແຍ້ງວ່າການປອກເປືອກກ້ວຍໃສ່ ໜ້າ ຜາກຫຼືຄໍຂອງເຈົ້າສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບຫົວໄດ້. ພະຍາຍາມກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເຍາະເຍີ້ຍ.
